小杰

等你下课

八月的阳光铺满整个校园，周小杰从学校的后山费了好大的劲才翻过那高高的围墙进来，正值暑假，往日喧闹的校园如今一片静谧。
明媚的菜籽·2022-02-12 23:31

乡村故事

晚饭后，母亲对我说，同村的小杰，血管大面积堵塞，放支架治疗要五十多万，他儿子在微信朋友圈给他募捐，到头来只弄到一万多块，离治病差得远着呢，恐怕还是性命难保。
海月先生·2022-02-12 04:36

如果来生还能遇见你

已经下午5点多了，阳光还那么刺眼，小杰从学校回来，手横在眉上遮挡阳光。
想太多的摩羯·2022-02-12 03:00

9.15#玩卡不卡·每日一抽

小杰2、他几岁了？53、他现在是什么状态？开心4、他有什么愿望吗？没5、他有话跟你讲吗？有6、如果有，讲什么？今天要出去玩呢7、如果用一个词来形容他，你会说他什么？解禁了8、这张牌和我有什么联系？
晓枫_心理咨询师·2022-02-12 03:49

螃蟹效应中原焦点团队杨小杰坚持分享第100天2020-11-25

螃蟹效应（“CrabBucketSyndrome”或“CrabSyndrome”），描述的是，用敞口藤篮来装螃蟹，一只螃蟹很容易爬出来，多装几只后，就没有一只能爬出来了。不因为别的原因，就因为相互扯后腿的缘故。定义来源钓过螃蟹的人或许都知道，竹篓中放了一只螃蟹，必须要记得盖上盖子，多钓几只后，就不必再盖上盖子了，因为这时螃蟹是爬不出来的。当有两只或两只以上的螃蟹时，每一只都争先恐后地朝出口处爬，但
yxjlady·2022-02-11 21:36

聚会

今天请小杰、潘老师、铭铭到家吃饭。由于小杰有点事，所以我们晚上8点才开始。又喝了点酒。所以一直吃到10点多。妈妈说，爸爸的不是。我也心疼体谅妈妈！唉，开心快乐的过好每一天吧！
猫猫79·2022-02-11 13:41

京东面试官问我：“聊聊MySql事务,MVCC？”

大家好，我是公众号：java小杰要加油，今天来分享一个京东面试真题，也是这是我前阵子听我旁边高T（高，实在是高）面试候选人的时候问的一个问题，他问，你能说说mysql的事务吗？MVCC有了解吗？
java小杰要加油·2022-02-11 09:38

用什么态度，便选择了什么样的人生

小杰裹着被子，翻过身，嘟囔着说。在兵营里，一个大房间挤着62个人，一个人下床的声音都
佳鸿Hubert·2022-02-11 09:22

曾芷慧朋友圈运营总结　　2019.5.31

从４月下旬进入廷哥训练营开始，廷哥就让我进小杰的微信包装群去学习如何打造朋友圈，虽然我也知道朋友圈是一个展示自己的重要地方，但是却从没有用心去打造过，在进小杰的包装群之前，我的朋友圈是这样的：因为厌烦微商式的刷屏
慧子的保藏·2022-02-11 05:40

黑界知名榜单

【A】艾美艾可安柔安小杰哀姐姐哀逸文安子增安子浩傲冥枫安梓陌【B】半弯笔仙白纸白天白龙白虎白菜白骨白手白起白澈败笔败汐败情儿北斗北帅伯爵北城宇北辰燃北辰少北洛樱冰狐狸冰夜儿百里屠苏百里苏道百里萌1北宫米酒北宫九婷
半盏清酒i·2022-02-10 04:00

《有效沟通》复盘整理

小杰，小丽的男朋友。小强，暗恋小丽男生。这艘小船只能乘坐三个人，本着女人和老人优先的原则，小船上只有水手，老人和小丽。后来，这艘船漂到了海上的一个荒岛上。而小杰和小强两个人漂到了附近另外一座岛上。小
石青记·2022-02-10 04:04

心理疲劳定律中原焦点团队杨小杰坚持分享第113天2020-12-8

什么是心理疲劳所谓心理疲劳，它与因连续工作而致使肌体能量消耗的生理疲劳不同，它是指人长期从事一些单调、机械的工作活动，伴随着肌体生化方面的变化，中枢局部神经细胞由于持续紧张而出现抑制，致使人对工作对生活的热情和兴趣明显降低，直至产生厌倦情绪。心理疲劳常常带有主观体验的性质，并不完全是客观生理指标变化的反映。心理疲劳指人体肌肉工作强度不大，但由于神经系统紧张程度过高或长时间从事单调、厌烦的工作而引起
yxjlady·2022-02-09 00:08

詹森效应中原焦点团队杨小杰坚持分享第110天2020-12-5

詹森效应曾经有一名叫詹森的运动员，平时训练有素，实力雄厚，但在体育赛场上却连连失利，让自己和他人失望。不难看出这主要是压力过大，过度紧张所致。由此人们把这种平时表现良好，但由于缺乏应有的心理素质而导致正式比赛失败的现象称为詹森效应。詹森效应在中国的运动员身上也曾经出现过。2004年雅典奥运会前被寄予夺金厚望的中国男子体操世界冠军李小鹏男子单项比赛中发挥失常，仅获得一枚双杠铜牌。而同样是他，在200
yxjlady·2022-02-08 20:31

中原焦点团队杨小杰坚持分享第125天2020-12-20

中高考时期的孩子要做些什么：一、学会放下与捡苹果。二、精神上放松与行动上抓紧。三、做可以控制的事情。四、科学处理好三大关系。五、克服厌倦情绪。控制不了过去，过去已经过去，无法重来；控制不了未来，但我们能控制今天；控制不了别人和想法，但可以控制得了自己以及自己的行动；控制不了结果，但可以控制过程！我们决定不了太阳几点升起！但我们可以决定几点起床！每天太阳️都是新的，世界也是新的，当下自己的行动就可以
yxjlady·2022-02-08 14:53

不值得定律中原焦点团队杨小杰坚持分享第92天2020-11-17

不值得定律最直观的表达为：不值得做的事情，就不值得做好。这个定律反映出人们的一种心理，一个人如果从事的是一份自认为不值得的事情，往往会持冷嘲热讽、敷衍了事的态度。不仅成功率小，即使成功，也不会觉得有多大的成就感。价值观不值得做的事情，就不值得把它做好。这就是“不值得”定律，一个管理学中的经典定律[1]。它之所以被广泛应用，缘于它揭示的是人类共有的一种心理反应，即对自认为不值得做的事，冷嘲热讽、敷衍
yxjlady·2022-02-08 10:38

中原焦点团队杨小杰坚持分享第138天2021-1-2

第一篇：目标很重要对于一个人来说，目标很重要。目标小而言之就是任务，大而言之就是梦想。一个人倘若没有目标，那这个人必定是碌碌无为，轻轻地来轻轻地走，不留下一点一滴。目标很重要，目标是前进的动力。古语常云：“有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚。苦心人，无不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。”此联告诉我们成功的关键一个是“有志”，另一个是“苦心”。“有志”是成功的前因，因为有了目标才会有前进的动力，
yxjlady·2022-02-07 15:35

黑界2020知名盘点

以前到2020的知名，没写的不代表不是知名，人多忘写请原谅〖A〗安美，艾可，安柔，啊陈，傲白妓，傲一白，安小杰，哀姐姐，安逸文，安子增，安子浩，安是庸，傲冥枫，安梓陌，安世恋。
黑界记者雾恩·2022-02-07 08:23

《超人总动员2》新年版海报 小杰克首次使用超能力！

迪士尼官推发布了《超人总动员2》的新年版海报，“为新年干杯”（AToasttotheNewYear，toast也隐含了“吐司”的双关义）。新海报的吐司上，迪士尼把“超人总动员”的logo烫了上去。一个多月前，迪士尼发布了这部2018年让人最期待家庭电影的前瞻预告片。今年6月影片才会公映，而粉丝们已经为这部续集等得心急了。虽然续集距离首部电影已经过去了14年，差点儿加入“有生之年”系列，不过我们还是
汇聚天下儒将·2022-02-06 17:02

2020.02.27

，能量朗读、大学1遍录制音频《把丢掉的心找回来》《当我遇见一个人》《复盘：对过去的事情做思维演练》口才视频练字、口算、书法帖、绘本、说明解字字卡运动：脉轮舞50分钟，冥想、静坐，混乱呼吸今日感悟：前天小杰在我耳边软磨硬泡给他买了一辆工程车
cuiping7789·2022-02-06 04:49

总得有人去擦亮星星 ——读《通往特雷比西亚的桥》

小杰西的生活真的糟透了。
曈曈曈妈·2022-02-05 19:17

开心的一天

姥姥问:“我小杰你吃饭了吗？”我说我还没吃饭呢。说着，姥姥拿来了一碗西红柿和两个鸡蛋。嗯——好香。吃完早饭，我把空调打开，享受无限的凉爽。
大侠_8ae8·2022-02-05 06:33

2020黑界/扣圈知名榜

【A】艾美，艾可，安柔，啊陈，傲白妓，傲一白，安小杰，哀姐姐，安逸文，安子增，安子浩，傲冥枫，安梓陌，【B】白子画，百里屠苏，北笙，白天，白虎，北顾，白子戰，白无墨，半弯，半笑，笔仙，白纸，白龙，白菜，
IDtong·2022-02-03 16:56

黑界知名

艾美，艾可，安柔，啊陈，傲白妓，傲一白，安小杰，哀姐姐，安逸文，安子增，安子浩，傲冥枫，安梓陌，【B】白子画，百里屠苏，北笙，白天，白虎，北顾，白子战，白无墨，半弯，半笑，笔仙，白纸，白龙，白菜，白骨，
黑界or知名·2022-02-03 01:54

（父母类型）中原焦点团队杨小杰坚持分享第489天2021-12-24约练挑战第7期第7周第2次共31次

教育孩子都是父母的事情，各有各的教育方式，孩子的启蒙教育都是家长教育的，但是父母也有许多类型：一、过度保护型：这类父母对孩子十分不放心，事先为他考虑得周周全全，总担心自己微小的疏忽会对孩子造成损伤。虽然这类父母一切都为孩子着想，但是孩子却不见得领情，因为他们会感到压抑、受拘束、没有自由呼吸的空间。如果你是这类父母，在教育孩子时请注意将你看管孩子的尺度再放宽一些，让孩子有一个自由发挥的空间，也许他会
yxjlady·2021-12-24 23:42

中原焦点团队杨小杰分享426天2021-10-21

今日读书《焦点解决短程治疗100个关键点与技巧》，读书页码22-25页，读书收获：德•沙泽尔讲来访者分为三种：消费者、抱怨者、参观者。对于参观者需要像对待一个参观者一样对待他们，不给他们强加任何治疗或任务。相反，德•沙泽尔建议应该保持赞美，陪在他们身边，寻找那些有效的事情，而非无效的事情。对待抱怨者的方式与参观者相似，抱怨者意识到他们存在问题，但没有意愿去做任何是来改变它。只有当来访者自己想要对他
yxjlady·2021-10-22 23:23

中原焦点团队杨小杰坚持分享第425天2021-10-20

焦点解决短程治疗的实践者关于治疗及来访者有一些共同的假设：1.来访者一定对某些事情具有动机；2.咨询师找到来访者独特的合作方式，并想办法配合他们的这种配合方式；3.尝试理解问题的原因并非是必要的；4.成功的咨询在于能够明确来访者究竟想通过咨询得到什么；5.无论问题模式多么顽固，来访者总有按照解决方案行动的时候；6.问题并不代表背后的病理；7.着手问题解决仅仅需要一个很小的改变。德•沙泽尔总结的三大
yxjlady·2021-10-21 22:49

中原焦点团队杨小杰坚持分享第376天2021-8-31第六期约练挑战第9周第2次共26次

今早约练做来访者，探讨自己的纠结。咨询师给来访者提供安全、放松的氛围，给来访者足够的尊重，采用具体化去澄清，到底想要什么。咨询流畅，温馨，使来访者达到目标，协调，解决探讨时咨询师给自己咨询打分。咨询师觉得这次咨询有些许遗憾，认为自己没做什么，来访就达到自己的目标了，觉得做的有点浅，没有深入进去。首先当说到心理学科，做全职心理老师，设计你的目标，现在的目标，走专业的路子，这个重点绕开了，如果是做专职
yxjlady·2021-08-31 19:13

和优秀的人在一起

有为人低调做事有方法的小杰老师，有充满干劲的新杰老师，有团结奋进的语文组，有美女如云的英语组数学组。尽快融入这个团队，干好自己的本职工作，是我现在要做的事情。感觉这个级
一棵树的倒影·2021-08-30 17:48

寒假生活追踪记 赵哲微

那个微电影里的小杰追着王强跑了好
你與時光皆薄凉·2021-08-13 08:55

宽松环境下，如何把握市场机会？

现金流游戏总结时间：2021年8月8号星期日玩家：琪洁小杰祥哥斌哥符号雨佳结果：全员出圈这次游戏，因为是自己第一次带，在自身非刻意宽松下（主要是自己还没理解这个松紧度的把握），今日市场比较活跃，因为允许了大家的互助
晓玲的玲·2021-08-10 10:47

射雕》感想、| 念江湖的英雄们、男人们和女人们 （港版和大陆版比较、人物性格分析）

文|小杰前言最近吃饭走路的时候听听《射雕英雄传》，甚是精彩，大为快活，只可惜我的这副破蓝牙耳机，每次刚够听一次吃饭的时间就没电了，续航性能一点也不像卖家说的那么好，这倒也挺不错，刚好够吃饭走路的时候听一听
小杰的书影生活·2021-08-09 00:01

中原焦点团队杨小杰坚持分享第344天2021-7-29第六期约练挑战第4周第3次共12次

根据脑科学知道，大脑接收信息是正向的语言信息，如“不要打人”，大脑自动过滤掉“不要”，而接收到的是“打人”。心理咨询是咨询师协助当事人解决心理与行为问题的过程，当事人关注在乎和想要改变之处即为目标。目标有远期目标、中期目标、近期目标。近期的目标主要是知情行的改变，而远期的目标是人格的完善。有的咨询可能只有近期目标，并没有远期目标。心理咨询师不解决具体的问题，像有的来访者来问到底离婚还是不离婚？具体
yxjlady·2021-07-30 06:44

中原焦点团队杨小杰坚持分享第344天2021-7-29第六期约练挑战第4周第3次共12次

根据脑科学知道，大脑接收信息是正向的语言信息，如“不要打人”，大脑自动过滤掉“不要”，而接收到的是“打人”。心理咨询是咨询师协助当事人解决心理与行为问题的过程，当事人关注在乎和想要改变之处即为目标。目标有远期目标、中期目标、近期目标。近期的目标主要是知情行的改变，而远期的目标是人格的完善。有的咨询可能只有近期目标，并没有远期目标。心理咨询师不解决具体的问题，像有的来访者来问到底离婚还是不离婚？具体
yxjlady·2021-07-30 00:36

中原焦点团队杨小杰坚持分享第323天2021-7-8第六期约练挑战第1周第2次共2次

今天网初最后一节课，竟然跟老妈聊天给忘记了。今晚讲了重要他人：关系问句如果你有了变化，最希望谁先知道？是什么让你想让他先知道啊？如果ta在这，ta会希望你怎么做？他会怎么说？/ta会怎么做呢？复习了五聚焦：聚焦正向，聚焦解决，聚焦现在和未来，聚焦成功经验，聚焦一小步。学好的法宝：听说读写练！约练，修己和达人态度：接纳～沟通～合作～改变没有更糟糕就是进步！云手：接住（容器问题），顺势回退，顺势回推与
yxjlady·2021-07-08 22:46

童话｜铁面的日记大人

“老板”丁小杰饿得肠胃在肚子里打成一个结，越饿越不想听老师在黑板上写字的声音和干巴巴的讲课声。中午妈妈做的辣椒炒肉丝真好吃，麻辣生香；鸡块炖土豆也不错，鸡肉又嫩又烂；两个凉拌菜酸酸爽爽让人食欲大开。
长亭外的夏小乔·2021-06-27 20:14

爱

以后小杰不要你带了，奶奶虽然表白说好好好，然后自己抹了把眼泪，对收银员说孙子不吃了，可以退吗？
冷色系微风爱丶·2021-06-27 03:49

一加一小于二，“八小时内求生存，八小时外求发展”的逻辑陷阱

文/小杰最近这段时间，在各种项目圈，尤其是微商的圈子里，突然翻起来一句话，这话老早就有，不过现在又被广为传扬起来，非常值得玩味。这句话是：八小时内求生存，八小时外求发展。
秃头少女颜如玉·2021-06-26 17:36

单身二十一年是一种什么样的体验(2)

小杰一副好奇宝宝的样子。"难道你性取向真的有问题？天哪，你不会看上我了吧？"老刘慌忙的捂着胸口。我……单身二十一年，每每身边都会有朋友问着这些相同的问题，乐此不疲。我也是很耐
我是幼儿园老大吖·2021-06-26 06:29

近因效应中原焦点团队杨小杰坚持分享第73天2020-10-29

近因效应是指最新出现的刺激物促使印象形成的心理效果。1957年，心理学家A·卢琴斯根据实验首次提出。实验证明，在有两个或两个以上意义不同的刺激物依次出现的场合，印象形成的决定因素是后来新出现的刺激物。例如介绍一个人，前面先讲他的优点，接着“但是”，讲了许多缺点，那么后面的话对印象形成产生的效果就属于近因效应。当沟通者提出两个以上不同的论据(刺激物)时，认知者产生首因效应还是近因效应?1960年，心
yxjlady·2021-06-25 15:33

上课记录2

今天上午的小杰杰特别乖，单独的指令（起立，坐下，拍手，跺脚）都可以完成，我们还把指令一起都做了一次，小杰杰很爱拍手，不管做什么指令的时候总会加上拍手，我会稍微控制着他的手，但今天的他并没有反抗，还很配合
陆彡彡·2021-06-25 00:10

能遇见你，真是太好了

奇犽与小杰的友情大概是我最羡慕的了。
奇一么么哒·2021-06-24 14:51

只为了钱而努力工作的你，背上的十字架重吗？

当他被贵族学校的同学嘲笑的时候，萌生了赚钱的念头，于是找到发小杰克，两人一起请求杰克的爸爸（下称富爸爸）教他们赚钱。
95后观察家·2021-06-24 12:38

【连载】 怒炎琉璃 第七章抓捕小杰斯计划

无奈我被晴晴抓住了尾巴，只能暂时做她的奴隶，和她一起破案，话说这个女孩的脑洞还是真大，什么事情都分析的头头是道，好像柯南一样，只要看一眼就知道杀人凶手是谁。每一天我除了给老板当牛做马之外，还去看晴晴的侦探秀，搞的我最近总是精力不济。“喂！你一个大男人整天哈欠连天的，晚上到底做了什么？”晴晴一边掐我一边说，她不像小雪是个纯粹的暴力狂，而是个隐藏型的暴力狂，外表和蔼可亲带着微笑，双手还在折磨我，好可怕
花见恨·2021-06-21 22:03

不想长大

今天晚上我带的第一批学生小杰来看望我，通过我们的交谈，才让我对这个问题有了清晰的结论。或许每个告别学生时代后，进入社会的人都会有这样
雪后山·2021-06-21 09:20

我是从开发转向的产品

在2014年的那个春天，我好像特别的焦虑，每天都有种危机感，迷茫，不知道自己的出路在哪里，开发感觉遇到了瓶颈，我每天思考，觉得自己终其一生也不会成为像扎克伯格或者身边小杰那样的开发大牛，天气开始温暖起来
呛哩个呛·2021-06-21 08:18

小事不断，我来办案

小杰来到办公室，告诉我小静拿他的尺子不给他。这不止是一次来向我讲这样的事情了，作为一个男生连这样的小事都处理不好，三番五次来告状，我心里没有耐心和爱心了，真不想再搭理这件事，所以默默听着，一声不吭。
慢点儿_0b98·2021-06-20 16:20

从男生的角度，说女士如何能更好收获爱情（相处篇）

举例小杰对小齐说，我今天遇到些烦心事了，我最不会处理这些复杂人际关系问题，有机会和你说说。这个时候，如果小
英日粤语口译Jack·2021-06-20 15:55

二（十）班级里的敏感事件---如何应对儿童性游戏

小杰，二年级学生，上课时掏出“小鸡鸡”给同桌看。年轻的女老师不能判断这是心理问题还是品行问题。其实，儿童在发展过程中出现这种情况很正常。
平常心666·2021-06-19 14:17

老地方｜140字微小说

小杰妈妈正在准备晚饭。小杰爸爸到阳台接了个电话。“亲爱的，我不在家里吃饭了。公司里有点急事要处理，我得马上过去。”爸爸走后……“妈妈，老地方是什么地方？”“小杰为什么这么问呢？”
上了岸的的的鱼·2021-06-19 04:43

日暮里大本营

小杰子在外面，盼盼住在里面。住和室的新鲜劲儿一过，盼盼就买了一张大床摆放在榻榻米上，可不是这样更舒坦一点吗？当时我和鱼还有盼盼都在位于日暮里的同一间语言学校，于是
Yoroko·2021-06-15 04:34
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