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【读书
清单
】虚舟.复盘day6
#笨笨部落共读#读书进度:第三章清晰的认识到复盘≠总结,复盘只是总结的其中一种。日常生活中我们的总结一般是:最初产生了什么想法,有了什么计划,然后做了什么,最后结果怎样。复盘是一种更高级、有深度的的总结,它是从结果入手,查看这个结果好不好,有没有达标,探究原因,当初做了什么,为什么要这样做,是出于什么想法,有什么前提的假设,这个假设有没有问题等。
vike莹莹
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2024-02-15 10:43
2021-12-6晨间日记
作息调整第九天起床:6:00(四点和五点半左右都醒过来一段时间)就寝:23:00(感觉最近作息开始有调整过来的感觉了)天气:晴心情:纠结,不想起床任务
清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:1.看书,因为之前看书看的太快
东北老娘们
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2024-02-15 10:44
2021.10.29晨间日记
今天是什么日子起床:六点就寝:十二点天气:晴心情:开心的纪念日:普普通通的一天任务
清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:001读书语音打卡视频、电子读书笔记输出002简笔画绘画003和玥玥语音通话,清理卡点
在成长的娟娟
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2024-02-15 10:39
【读书
清单
】别独自用餐08
001与不认识的人接触时,我们应该主动塑造想给对方留下的印象。当你主动示好并让对方感到温暖时,他们会心有所触,对你好感升级。而你开口说话之前的所作所为都会影响对方对你的印象。002怎样能让不认识你的人感到谈话很舒心呢?首先要向对方露出真诚的微笑,表示你很平易近人。保持与对方相对平衡的眼神交流,舒展你的肩膀放轻松,身体稍向前倾,表示你正在倾听,而且很感兴趣。003讨论的内容远不及讨论的方式重要,听人
饼姑娘
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2024-02-15 10:18
华为OD机考统一考试C卷 最长合法表达式(C++题解)
(C++)华为OD机考:统一考试C卷+D卷+B卷+A卷C卷真题目录:【C++题解版】华为OD机试C卷抽中题库
清单
(全真题库)含考点说明专栏:(C++题解)最新华为OD机试C卷+D卷+AB卷题目描述:最长合法表达式
程序员半夏
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2024-02-15 10:49
华为od
c语言
c++
时间管理十步法
001使用滴答
清单
,初步整理自己的所有任务What:将所有任务用滴答
清单
记录并分解Why:让自己能够利用碎片时间快速行动起来How:滴答
清单
002完成5年愿景的信,并使用GPS孵化成目标、路径和计划What
剑侠火羽
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2024-02-15 09:36
20190830-新成员-牛奶
而我今年的愿望
清单
中就有一项是养一只猫。但我真没想过去实现,也没想过是养这样普通的猫,我喜欢的是加菲英短布偶类的漂亮猫猫。但机缘巧合,也是吸引力法则作用,宇宙就给我派了这只猫来!
格格妈咪修行记
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2024-02-15 09:19
2019-1-10晨间日记
今天是补漏日子起床:7:30就寝:12:40天气:阴心情:平静纪念日:无任务
清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:1、花呗还款2、身体护理3、日记改进:今日事今日毕习惯养成:日更极光单词周目标·完成进度极光单词学习
素若初心
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2024-02-15 09:11
绘本讲师训练营【49期】10/21阅读原创 绘本《森林》:一个字也没有,却隐藏着125个动物和一趟奇幻之旅
除非耐着性子翻到最后一页,看到“隐藏动物
清单
”才能恍然大悟,原来是“找找看”啊。
二王子
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2024-02-15 09:06
2020-2-29晨间日记
今天是什么日子起床:7:13就寝:23:00天气:晴天心情:一般任务
清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:1.陪媳妇说话2.陪媳妇视频3.陪媳妇聊天改进:1.工作很忙碌,属于自己的时间很少;2.工作再忙,
半壶老酒一口清茶
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2024-02-15 08:31
你准备好演讲了吗?
前两天听戚泽明老师关于设计演讲的课题,老师所说的演讲
清单
具有实用性,但可能由于时间问题每一条并没有展开讲,不过结合本书,就有了具体的延伸。
Regina乙蓉
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2024-02-15 07:57
掌握这四种结构,助你写出逻辑清晰的好文章!
第二种:并列式结构/
清单
式结构它的特点是每个观点是比并列的关系,都是各自独立的,没有轻重之分,他们有共同作
超众在阅读
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2024-02-15 07:45
7.2同步日历:轻松掌控纷繁复杂的日程
电子日历:高效能使用工具的姿势日历系统:使用电子
清单
系统:短长期纸质和电子相得益彰适用于苹果的所有设备:iPhone.ipade,Applewatch,Macebook.安卓系统:SOL日历.Goole
六安姐
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2024-02-15 07:00
保持专注,排除干扰!
分别是:1、重要而且紧急2、重要但不紧急3、不重要但紧急4、不重要而且不紧急(如下图)图片发自App将自己当天要做的
清单
进行改造,在
清单
后面新加几列,并给每个
清单
项目标记。
小破狼先生
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2024-02-15 06:12
2022看完的第一本书《小狗钱钱》
正好此时成长学社发了今年的读书
清单
,其中有一本是《小狗钱钱》,那今天就看这本书吧。网图,侵删随即我关掉了微信,手机调为静音模式,唯有这样,我才能安心的看书
夏天很凉
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2024-02-15 06:55
Day4[今日感悟]
我马上回来,开始我今天一天的事情安排,写完效率手册,安排好一天的计划
清单
,然后安排好这一周的重点任务,还对上一周的时间安排进行总结,收获很多以前没有的体验。说实话,效率手册去年自从
水木清华vip
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2024-02-15 06:35
2018-8-24晨间日记
今天是什么日子起床:06:25就寝:22:00天气:晴朗心情:自省纪念日:任务
清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:改进:持续了三天凌晨12点睡觉,感觉不好。要早睡。
以姝为友
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2024-02-15 06:38
美好时光50day-30设计梦想
用梦想版做出五万米高空的愿景,分解成3510的目标
清单
,设计好跑道用行动引发生命的平衡,践行我对结果是有影响力的!43,方向大于方法,远景和行动结合在一起才是人生的希望,重要的事来自于愿景。
遇见方糖
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2024-02-15 05:42
晨间日记(202210070443)
起床:6:00就寝:23:30天气:阴转小雨,气温低心情:放松到紧张一、任务
清单
(一)昨日完成的任务,最重要的三件事1.完成带曼宝去上珠心算课程;2.完成未按时报道学生名单的摸排;3.完成高知复盘慧的分享
锋听慧言曼语
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2024-02-15 05:21
2019-3-14晨间日记
20190314今天是什么日子起床:6:50就寝:21:30天气:晴有风心情:半好半坏纪念日:无任务
清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:1.写文3000字2.禅绕画一幅3.练字一页改进:上午写文,下午画画习惯养成
读益本书
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2024-02-15 05:37
2019-01-17想1万遍,不如动手做一遍。
图片发自App昨天时间管理回顾复盘昨天一天很累,
清单
也列的很满,还有好几项未完成事项。那是一种充实但是却身心俱疲的累。所以,我要调整,首先从体能精力管理来调整,就从早睡早起做起!108目标及关键
搬砖的小姐姐
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2024-02-15 05:16
2020-2-18晨间日记
休息起床:8:10天气:晴空万里心情:开心任务
清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:写作、练字,阅读改进:坚持写日更日记习惯养成:规律的作息周目标·完成进度阅读朗读者学习·信息·阅读在阅读文章健康·饮食·
水晶百林
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2024-02-15 05:13
2019-1-2晨间日记
元旦后的第一天起床:7:20就寝:23:00天气:晴心情:还可以纪念日:没有任务
清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:改进:坚持到底习惯养成:坚持减肥周目标·完成进度减肥进行中学习·信息·阅读更新了日记健康
银色树叶
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2024-02-15 05:57
领悟,以后的路
我当初给自己制定每日的计划行动
清单
,包含一些标准的固定项目,这是一个手段,目的是想让自己的时间利用更高效,让自己可以持续的围绕一些目标发力。
手可摘星辰xzq
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2024-02-15 05:32
2022-9-21晨间日记
今天是什么日子起床:6:00就寝:22:35天气:没注意,晴天心情:压力有些焦躁纪念日:无任务
清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:开会,员工一对一沟通,任务指标传递。
陈玉_
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2024-02-15 05:22
2022-08-02
张江科学城专项资金企业股权融资奖励(第二批)的企业名单公示根据《上海市张江科学城专项发展资金管理办法》(浦府规〔2021〕4号)相关规定,上海市张江科学城建设管理办公室组织开展了相关政策的受理审核工作,现将拟支持企业
清单
予以公示
知产圈李老师
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2024-02-15 04:46
【191220-日更71】——大脑是爱偷懒的
原来大脑爱……【191220-日更71】——大脑是爱偷懒的——大明效能修机侠【目录】一、大脑是爱偷懒的二、走出舒适区三、每日冥想记录四、行动
清单
-当天及检视图图片发自App———————————————
大明效能修机侠
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2024-02-15 04:48
阿里品牌数据银行分析师复习资料库——名词解释(1)
曝光&点击:15天内,被阿里妈妈广告曝光过或点击过阿里妈妈广告;或被优酷广告曝光过;或者被超级公共屏曝光过;或被手淘导购平台(有好货、生活研究所)的商品曝光过;或点击过必买
清单
的商品;或点击过猜你喜欢的商品
永恒星稀有的菜鱼
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2024-02-15 04:38
数据银行
大数据
2019-06-14 摘《瞬变》
用视觉等当方式触发自己的感性部分3给行为指定明确清晰的关键举措,4缩小改变幅度的:限制资源投入量,设定小胜利,追求那些近在咫尺的里程碑5做正面奖励(阳性强化)6打造认同感7优化所处的环境(设置行为扳机点利用检查
清单
Chris的另一个世界
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2024-02-15 03:58
2019-1-17晨间日记
我选的蛋糕今天是我弟过生日的日子起床:十二点就寝:未知天气:晴心情:很好纪念日:小屁孩的生日任务
清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:没什么重要的改进:多看书习惯养成:多看书周目标·完成进度做了diy发簪学习
将军将离
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2024-02-15 03:41
费曼学习法
(
清单
能够解决人的两个终极bug:记忆和注意力谬误。
朱文峰
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2024-02-15 03:50
人生开挂
清单
✅当一个女孩开始用空闲时间提升搞钱思维
每个人都是独立的个体,要相信自己,不依附于他人。不论是父母、丈夫、儿女,都不能将你的人生寄托在他人身上。每个人最终能靠的只有自己。哈喽大家好,我是一白!之前在看《能力陷阱》里面建议人生需要接触到不同方向的事情,才能帮助拓宽自己的知识面,才能从中寻找到自己的努力方向。曾经上班回家不是煲剧就是刷短视频,经常刷一下就整晚过去了。慢慢发现不再接触到新知识,长期处在内耗过程中。感觉工作中很难再有提升机会了,
一白书白
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2024-02-15 03:05
【读书
清单
】时间看得见01
图片发自App001永存的4个问题你是谁?你要去哪儿?你要怎么去?你将以多快的速度到达?这是我们将要终生面对和回答的问题。002得先有一个志向我理解的志向是个囊括许多的泛指,不是指那些宏大、壮美的目标,甚至不是财富和成就这些东西。你可以把任何事物定为你的志向,任何唤起你激动、渴望和持久向往的东西,这里面必然包含着迷和爱这些私人化的体验,这些体验还能转化成持久的行为,否则就不能算数。总之,不管是什么
小胖红
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2024-02-15 03:39
2019-3-19晨间日记
玉兰花今天是什么日子起床:6:40就寝:20:00,23:00天气:晴朗,据说会有雷暴心情:挺好纪念日:下午有百家号内容创说会任务
清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:1.收拾好厨房2.批改部分孩子作业3
读益本书
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2024-02-15 03:32
2018-8-10晨间日记
今天是什么日子起床:担忧就寝:还没天气:仍旧是大太阳心情:有点焦虑忧虑纪念日:没有啊任务
清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:改进:无习惯养成:看书了两天周目标·完成进度目前没有完成任何学习·信息·阅读下载了和喜马拉雅健康
dandan_6e75
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2024-02-15 03:10
专业的力量
专业,来自于出乘前循规蹈矩安全预想,来自于娴熟的操纵技能,更来自于丰富的经历换来的实战经验;敬业,来自于飞前一丝不苟的检查,来自于教科书式的
清单
确认,来自于对生命的敬畏,来自于对神圣职责的敬畏,更来自于回家给女儿庆生的信念
康德_326
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2024-02-15 02:17
悠悠上学记
这几天主要是让悠悠熟悉背诵
清单
上的内容。悠悠大部分还行,就是有几首现代诗有点分不清。比如《冬天到》和《冬天来了》
悠悠我心与世无双
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2024-02-15 02:38
2021-2-12晨间日记
今天是什么日子起床:3:30就寝:11:30天气:晴心情:开心纪念日:因为他喝醉了,让我有机会赚了100000元任务
清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:改进:无习惯养成:觉醒!关照当下的每一个忘念!
慈觉
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2024-02-15 02:57
20211102 晨间日记
清晨花香满怀今天是什么日子起床:6:00共读《中国儿童文学史》天气:阴14-222度心情:平常心纪念日:休息几日后再次开启图书馆生活的日子任务
清单
今日工作学习
清单
:1、完成晨间日记2、完成一一的识字童诗
读益本书
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2024-02-15 01:49
2021-6-12晨间日记
起床:6:55就寝:天气:晴好心情:纪念日:任务
清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:改进:习惯养成:还是要多想办法引导写手的兴趣!
宋会兵
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2024-02-15 00:57
2020-4-13晨间日记
今天是什么日子起床:5:00就寝:目标11:00之前天气:晴心情:平静纪念日:不是任务
清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:早起跑步,作业认真完成,三餐自己做改进:炒菜时不像之前那么慌乱习惯养成:每天练字
15ce9e1b5b37
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2024-02-15 00:34
2019-2-19晨间日记
今天是什么日子起床:就寝:天气:心情:纪念日:任务
清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:改进:习惯养成:周目标·完成进度学习·信息·阅读健康·饮食·锻炼人际·家人·朋友工作·思考1.领导们还是比较在意过年的微信祝福的
杂草袁
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2024-02-15 00:03
2018-12-5晨间日记
今天是什么日子起床:八点就寝:十二点天气:阴心情:有些紧张纪念日:无任务
清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:在公众号上发了文章,阅读文献,跟家里联系改进:好像没有什么改进习惯养成:坚持做计划写journal
萌斯基
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2024-02-15 00:30
2022-12-3晨间日记
今天是什么日子起床:8:30就寝:23:45天气:阴心情:平稳任务
清单
昨日完成的任务:听书《曾国藩传》4节。改进:早睡早起,坚持锻炼,坚持学习,戒掉拖延抱怨怼人。
喵喵星汪汪
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2024-02-15 00:37
【日检视】20231104(周六)
11.12考试运动:月俯卧撑2000个、月跑量60km、睡前冥想22次+亲子:搜集整理初中学校信息、出数学题型训练20+、发家庭奖励金4次社交:连接同事3位+、连接喜党1位+、参加表弟婚礼效能:日历+
清单
果果的小肥羊
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2024-02-15 00:53
【1224读书
清单
】《聪明养育》之一
001会讲故事的专家在科研成果与生活实践之间,需要会讲故事的专家来构架桥梁,即以通俗的语言,把科学的研究成果用在我们的生活中。002育儿也是育己只有自己不断地学习,才能体会如何在教养一个新的小生命时,自己能承担起来的责任。003真智力理论智力包括神经智力、经验智力和反省智力。颠覆了我们传统意义上只有高智商、即神经智力是聪明的概念。004反省智力它是指策略、积极态度、自我监控和管理,从不同的角度理解
路上的幸福_影
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2024-02-15 00:50
2019-1-7晨间日记
今天是什么日子起床:5:35就寝:天气:晴好心情:纪念日:任务
清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:改进:习惯养成:周目标·完成进度学习·信息·阅读图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App
宋会兵
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2024-02-15 00:28
Android关于WebView控件net::ERR_CLEARTEXT_NOT_PERMITTED报错问题解决
我们在做WebView加载网页的时候常常会报错net::ERR_CLEARTEXT_NOT_PERMITTED今天我们就来解决这个问题首页打开项目配置
清单
添加如下内容android:usesCleartextTraffic
全栈小袁
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2024-02-14 23:01
Android
#
bug
android
webview
安卓
2019-8-22晨间日记
今天是什么日子起床:9:00就寝:有点晚了天气:偶阵雨心情:烦纪念日:任务
清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:体检终于结束了,但感觉需要重新来一次。呵呵,太累了,真的,不知道能不能坚持住。
乌拉乌啦
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2024-02-14 23:54
2022-11-5晨间日记
今天是《早起的奇迹》共读营第一天起床:5:15就寝:10:50天气:晴心情:淡然,激动任务
清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:1.《早起的奇迹》读书会DAY1打卡,《写给12天后自己的一封信》2.
高锦的生活日记
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2024-02-14 23:41
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