微课第42页

随笔日记177——28天的改变——做自己Soulmate

在俞桦老师的微课里就了解到这个课程，那个时候没有进入。后来梅告诉我，这个课程恰好这部分已经进入我的体验之中。一切来得刚刚好，刚刚是那个最对的时间，遇见最对了指引。

善水100·2023-10-24 03:26

齐帆齐微课（1）：《皮囊》：认识你自己从认识你的他人开始

“如果你整天伺候你这个皮囊，不会有出息的，只有会用肉体的人才能成材”。这是作者的阿太，一个92岁的老阿婆留给后辈的“遗产”，《皮囊》这个故事由此而来，《皮囊》这个书名也由此而来。初看此书，无非是一个小镇青年成长的人生故事，但一页页读下去，读到了故事里饱含着的自我认知与自我和解。而成长与和解，是我们生命中不断遇到并企图解决的问题。小说因此有了共鸣，有人说这是一本感动千万读者的国民读本，我想，感动之处

遇见杰西·2023-10-24 02:13

齐帆齐微课（58）《活在这珍贵的人间》，太阳强烈，水波温柔

2020年9月，是《北京文学》创刊70周年大庆。70年来，《北京文学》始终是新中国文学白花园里不可或缺的重要苗圃和亮丽风景。《活在这珍贵的人间》是短篇小说选集，收集了浩然、张洁、方之、王蒙、王安忆、汪曾琪、陈建功、、林斤澜、曹乃谦、刘庆邦、铁凝、韩少功共12位作家的12篇短篇小说。收到集子，迫不及待的打开来看，大家的文字，篇篇都是精彩篇章，相对来说，还是比较喜欢张洁的《爱，是不能忘记的》、刘庆邦的

不凡默默·2023-10-24 02:35

晨练

齐帆齐微课有时，不想让记忆随风而去，就想静下来好好写一写，记一记。DAVID昨晚说，去不去体育馆，看孩子们晨练。我说就附近跑跑就好了，去那么远，没必要。

捡些时光·2023-10-24 01:56

神奇的儿童技能教养法之六

朱会利焦点讲师班五期洛阳坚持分享第853天《儿童技能教养法阅读笔记之六》2019.3.9今天开启了新一本书的微课之旅——假期就在读的这本《儿童技能教养法》，因为这本书的通俗易懂，而且是和焦点相关的理念，

天天_27d6·2023-10-24 01:32

图解TCP连接建立与释放（三次挥手四次握手）

参考：计算机网络微课堂——湖科大文章目录TCP连接的建立（三握）图解连接过程TCP连接的建立释放（四挥）连接图解释放过程如果觉得文章写的还不错，麻烦点个赞支持一下，欢迎评论，互相交流学习。

Nimrod__·2023-10-24 00:29

明天和意外，你永远不知道哪个先来。

齐帆齐微课年度进阶营第8篇，1177字数，共累积12973字数。

汐芸·2023-10-24 00:22

艾灸基础学习第一课

lyx刘雨昕·2023-10-23 23:14

笃志力行遇见更好的自己

2021年12月13日家书分享前天，区委宣传部和传统文化促进会领导到我们书院验收“心理健康和家庭教育科普基地”建设情况，小伙伴们一起梳理了最近1年公益活:每周三晚上8点，微信群家庭教育专题微课，已经坚持

蓝色梦幻_8ed1·2023-10-23 22:52

复盘思维对于中小学学生学习的指导

你好，我是【轻微课堂×阿杜老师】，专注于小学数学、奥数。今天的线下讲座来了120多名同学。大家是非常善于思考和总结的，也都积极的发言、表达和分享自己。

轻微课堂阿杜老师·2023-10-23 21:26

20201203

①我的收获：微课，作为后疫情时代获取客户的工具，是一个非常不错的方式。②我的感想：微客的设计一定要有步骤，让客户有兴趣听，要有逻辑，让客户愿意听，喜欢听，愿意传播，更好的吸引客户。

我在左·2023-10-23 17:27

《夜莺与玫瑰》||真正美的东西，或多或少都会让人忧伤

【齐帆齐微课】文:小小小无忧在介绍这本书之前我们先来看一下这本书的作者——「奥斯卡·王尔德」他是英伦才子放荡不羁的代表，从小有过人的自信和天赋，20岁时以全奖考入牛津大学。

三米无忧·2023-10-23 14:15

512娜姐-第7次作业#裂变增长实验室#

6.28作业用户目标：想在知识付费领域变现的运营5个渠道如下1.荔枝微课搜运营类课程--付费入群2.千聊平台搜运营类课程--付费入群3.轻社群搜索微信变现---付费加入4.知识星球搜索运营类知识星球主题

娜姐带你一起赚钱·2023-10-23 12:04

理想，照亮生命之光

齐帆齐微课齐帆齐商学院22年度年度营第24篇，1137字，共累积33428字你考虑过人为什么能一直前行吗？无论遇到多大的困苦，遭遇多大的困难，却都在咬牙坚持，一直前行。

昱虬·2023-10-23 11:47

似水流年里请多发现自己的美

齐帆齐微课满招损，谦受益。从小我们接受的教育都是要做一个谦虚的人。人际关系中，我们更多地学习去赞美别人，而不是夸奖自己。如果有人夸奖了自己，都会接上一句“您过奖了，我还没有这么优秀。”我就是这般长大。

飘过冬天的叶子·2023-10-23 09:55

28天写作打卡复盘

几个月前偶然听到诺爷的挣钱微课，挺有收获的，加上近一年一直在坚持微课学习，让自己一直处于精进的状态。这一年的计划还是全方位沉淀自己，琴技，唱功，创作能力都在努力。

啮小倩不是聂小倩·2023-10-23 06:47

感赏

1.感赏自己坚持听微课，坚持看书，努力提升自己，主动改变自己，为自己的付出点赞。2.感赏自己坚持夜跑，提升能量，释放情绪，学习提升觉察能力。

漫步云端_fa8b·2023-10-23 05:05

《宇宙设定迷之谜》微课教学设计

一、谈话导入，揭示课题孩子们，古时候科学不发达，人们一直向往着“天上世界”，因此创作了很多美丽的神话故事。现在科技发达了，我们知道这些神话故事是来表达美好愿望的，但地球之外的太空中是否有生命仍然是人们一直探讨的话题，今天就让我们和作者一起去探索宇宙生命之谜。二、出示学习目标三、课前讨论孩子们，上节课我们对本课已有简单的了解，那么地球之外的太空中是否有生命的存在呢？小组之间再讨论一下（地球之外的太空

温顺的小小绵羊·2023-10-23 04:46

亲子日记99天

2020.2.6星期四天气:晴今天起来的时候有点晚了，把儿子叫醒，昨天老师说今天上午有数学微课，儿子洗漱，我赶紧去做饭，做好饭给闺女穿好衣服，一家人吃完饭了。

李艺涵五二·2023-10-23 02:35

2022-07-09

微课设计方案阅读文档18.1.1《勾股定理》教学设计一、教学目标1、让学生通过对的图形创造、观察、思考、猜想、验证等过程，体会勾股定理的产生过程。

99b4760b9507·2023-10-23 02:52

20190226 二月成就事件梳理（周颖）

★学习成长1.0201—0214精读《奇特的一生》部分内容，每日输出读书笔记2.0206听完了宝宝规律作息微课（前后听了2次）3.0215阅读完《脉轮全书》100-200页4.0216整理完月子注意事项

颖儿小姐·2023-10-22 20:52

第一次给父母准备早餐（175）

爸妈过来的第二天早上，我还是按照往常的习惯五点起床，刷牙洗脸，做着面膜，认真听着微课，之前欠下的课程太多了。记得昨天妈妈说早上煮粽子吃，因为妈妈从家带来的东西太多了，需要空间我的储备物都被清理了出来。

兰欣生命之旅·2023-10-22 18:38

郑州第一期《演说生产力》“万事如意”复盘

学习次数已太多了，周六日要上课，期中家长会、微课堂分享、团队教研、发展策划，活动准备、陪孩子假期、朋友聚会………图片发自App但最终还是觉得这次机会很好：郑州较近、课程很好、朋友

徐浅浅·2023-10-22 16:36

2019-11-22

一,精品微课制作系统中视天威TV-Class微课程制作系统适合不需要大空间拍摄教学视频的您，只要三米成五米的空间，利用中视天威产品搭载的抠像技术，配合教师准备的数字教材，就可以将教师人像结合在任何教学所需的场景

bjzstw·2023-10-22 16:35

微课6为睡眠做好准备

睡前安排分三个小点①设定睡眠红线：做好孩子的睡前安排，必须确保孩子一定时长的睡眠。美国国家睡眠基金会发布的最新睡眠时长建议，0到3个月的新生儿是14到17小时；4到11个月的婴儿是12到15小时；1到2岁的幼儿是11到14小时；3到6岁的学龄前儿童是10到13小时；6到12岁的学龄儿童是9到11小时。我家孩子在6~12岁之间，也就是说睡眠时间是9~11个小时，取中间值就是要10个小时的睡眠。时间应

冠清·2023-10-22 13:34

186时间管理5.0践行第十三次会议：

阅读：最近听了两本书《掌控》《坚毅》，听了关于形象管理的微课。每天坚持给小儿子讲绘本和陪伴学英语。图片发自App本周主题：《优秀是一种习惯》优秀是一种习惯，这种习惯的养

锴绮骏妈咪·2023-10-22 12:46

立秋话奥运，愿奥运健儿平安无事，凯旋而归！

齐帆齐微课第二十三周主题作业（2）文/潇清妩玉今日立秋，蝉鸣悠悠，热浪滚滚，丝毫感觉不到秋日的凉爽。立秋后，阳气渐退，阴气渐生。万物荣华之际，季节偷偷换了容颜。至此，万物开始从热烈繁盛走向成熟素简。

潇清妩玉·2023-10-22 11:28

儿童阅读指导师微课日修2/56天6月11日日修内容：《犟龟》导读

陶陶注定是一只不一样的乌龟，在橄榄树底下听到狮王二十八世要举行隆重的婚礼庆典时，也许很多动物都会心动，想要去参加，我相信，蜘蛛、蜥蜴、蜗牛肯定也心动过，心中也曾经泛起过涟漪，可他们没有付出行动。陶陶内心也面临过挣扎，在决定出发前的一整夜，她想了很久很久：到底是安于现状还是踏出一步，去探寻未来；未来的生活也许比现在更精彩，或许也充满荆棘；我到底去还是不去呢……想想现在生活在橄榄树底下，夏天躺在树底下

金连的小角落·2023-10-22 08:06

培养孩子的12个好习惯的系列大咖微课

“金宝贝国际早教石家庄中心”公众号，近期将不定期更新育儿微课，从小培养孩子的好习惯(实况直播微课，错过无)。回复“微课堂”，可免费获得往期微课回放音频。免费分享！

柠檬叶子lovetheSun·2023-10-22 07:49

基础教育精品课

录制微课的时间临近，这场全国一片硝烟的仗，要想突出重围谈何容易，像我这种准备不充分的，大概是去当绿叶的。明天开始录，试一下效果。

佘_冬冬·2023-10-22 07:11

今日懊恼：可惜了我那仅有的一张复活卡

【齐帆齐微课】早上起来，吃过早饭，时间还早，总会刷一会手机――看看微信，看看。这一看不要紧，的一条消息让我吃惊：消息消息：你昨天没有更新日更，已使用复活卡，今天记得更新呀。

幸福小玉米·2023-10-22 06:47

齐帆齐微课打卡DAY25——英语老师怎样讲解阅读？(1409字)

很多人都知道“得阅读者得天下”这个道理，特别是对于语文和英语这样两个不容易提高分数的学科来说，但是学生又不可能不参加考试。于是，怎么样提高阅读分数？怎么样应试？英语阅读有没有窍门存在？这就成了英语阅读的一项大难题。在教学过程中，我看到很多学生最开始都是信心满满，计划安排妥当，但是坚持不到一两个月，就松懈了，原因，不是他们懒得背单词，不是他们不愿意刷题，而是努力了之后，一直没有成效，未免觉得太艰难。

林江影月·2023-10-22 06:01

回娘家浇麦子（上）

齐帆齐微课文/潇清妩玉早就跟爹娘商量好，周日回家浇麦子。早起做完功课，正好6点，叫起顶梁柱，回家干活。淅淅沥沥的雨，根本不顶事。一路风驰电掣，半个小时到家。大门挂锁，小虎竟然也不在。

潇清妩玉·2023-10-22 05:49

赋能

图片发自App感谢陈序老师，感谢五维的小伙伴，以及来捧场的小伙伴们，让我机会来给大家进行一个微课的分享，这之前参加了陈序老师的五维教练领导力3天课程，陈序老师的课程，我写了课后总结，我当时就在想给大家分享什么

肖济佳·2023-10-22 00:50

赏析微课堂之艺术的本质和起源

鼎典理念：让孩子拥有发现美和独立思考的品质。图片发自App艺术的本质和起源一，关于艺术本质的三种主要观点1.客观精神说客观精神说，认为艺术是“理念”和“宇宙客观精神说”。柏拉图柏拉图——在西方哲学史上，最早提出理念说，最早对艺术本质进行哲学探索。2.主观精神说康德——艺术是艺术家的创作物。3.模仿和再现说亚里士多德——模仿是对现实真实性的表达。二，关于艺术起源的六种观点1.游戏说席勒，斯宾塞2.表

鼎典美育卷卷老师·2023-10-21 23:37

第46期零基础9月4日微课复盘

今天早上我错过了微课，但中午我抽时间认真回听了录制的内容。听了小颖老师和各位小伙伴们的分享，我主要有以下几点收获：1.要养成收集、整理素材的习惯。

香公主·2023-10-21 21:51

课题《基于微课的翻转课堂在初中数学教学中的应用研究》结题延期申请报告

学校名称:鹤壁市第二中学课题编号:1352017060课题名称:《基于微课的翻转课堂在初中数学教学中应用研究》原计划课题结题日期:2019年5月申请延期结题日期:2020年5月申请课题延期的原因:我们鹤壁二中课题组于

追求卓越_3037·2023-10-21 19:39

20180401月检视

第一次学员达到30人；第一次拥有助教团队进场支持；第一次开启课后线上支持活动；第一次正式进入校园作为选学课程带领青少年的非暴力沟通；老学员每月微课第一次首播；第一次建立公益基金开启公益活动。

忆蓝yy·2023-10-21 19:48

最近很火的配音软件| 自媒体零基础必备, 热门短视频达人都在用

里面有上百位AI智能主播声音可以选择，不管你是想做影视解说、情感文案视频，还是企业宣传、微课视频等等，土豆配音全都可以帮你完

y1zhi·2023-10-21 15:02

李菊香漯河焦点班坚持分享1444天(2022-3-14)

今晚上看本周的教研课微课视频《鸽巢问题》，感觉讲课老师的教学环节特别清晰，方法引领恰到好处，引导语正确而有启发性，讲授内容量正合适，比自己疫情期间为全区录的课更明亮，心里有些小激动。

1363395·2023-10-21 12:06

无限索取的媳妇和无条件付出的公婆

齐帆齐年度微课第79篇（1944字），累计116205字。前天我的发小小燕给我打电话，倾诉她的烦恼。她的父亲生病了，在县城人民医院住院，大哥在得知父亲生病住院后第一时间从武汉赶到医院照看父亲。

荔枝_8b1e·2023-10-21 11:51

6月30日总结分享:

说到平心静气和学习微课，明显感到家长动力不足。杨

8dcebc54cc43·2023-10-21 11:05

VMware Workstation Pro安装Ubuntu20.04必装，亲测有效

发布者声明：以下内容整理自互联网（包含但不限于CSDN），和《UbuntuLinux操作系统》第2版|微课版人民邮电出版社1.第一次使用root，对root用户进行密码初始化：sudopasswdroot2

獠牙与剑·2023-10-21 11:21

微生物与健康

本节课除了让学生提前收集资料汇报展示外，老师也应该准备一些资料，作为补充这里我参考了科学资源库里面的微课，我认为里面的视频很好，适合我们当作教学资料，可以录屏，视频作为上课时的补充资料同时里面也提到了学生可以用思维导图的方式来呈现自己的收集

以后的以后_612f·2023-10-21 10:22

Techsmith Camtasia Studio 2022.0.2屏幕录制软件

知名一体式屏幕录制和视频编辑软件，具有即时播放/编辑压缩/视频剪接/添加转场效果等功能，能够适应教育学习/微课录制/游戏录制/会议培训/剪辑创作等多场景模式!

CoCo玛奇朵·2023-10-21 10:15

《惠崇春江晚景》微课稿

同学们，你们看过这样的画吗？古时候很多诗人看到美丽的画作会情不自禁的在画旁边题上一首诗，那这些写在画上的诗就叫作题画诗，这是一种艺术形式。今天我们来学习一首题画诗《惠崇春江晚景》，惠崇，北宋名僧能诗善画《春江晚景》是他的画作，共两幅，一幅是鸭戏图，一幅是飞雁图。苏轼的题画诗也有两首，这首是为鸭戏图所作的题画诗，被看作苏轼题画诗的代表作。让我们走进这首诗吧！先学习一下诗题的两个生字，讲解生字。板书课

余清华乐平一小·2023-10-21 09:17

赏析微课堂之杰尔逊·波洛克（三）

图片发自App2018.10.27‍今日赏析微课堂分享～波洛克一生创作了大量的作品，尤其是在四十年代末，今天再来看这些作品，仍然能感受到它带给观者的强烈震撼和吸引，仿佛画面中还有波洛克奋力挥洒颜料的身影

鼎典美育卷卷老师·2023-10-21 09:31

一个社群小白是如何做到7天营收过30万的？

坦白讲，3个月前，我并不懂什么是社群，我以为建个微信群，发发红包，讲讲微课，做些提问互动就是社群，理解等同于微信群就是社群。

小小新来了·2023-10-21 08:21

【微课笔记】脱颖而出的用色秘诀2018/12/01

形象是你看的见的竞争力✳️✳️✳️避免全身深色，确保锁骨以上有浅色或亮色点缀图片发自App2、选择适合自己色彩的大衣，在人群中一眼就能看到你图片发自App️️️时尚廓形穿搭技巧1、选择打破常规着装比例的款式图片发自App2、选择高腰装饰的款式图片发自App️️️显高显瘦的2大秘密1、显瘦要选精仿面料，避开膨胀面料图片发自App️️️显高显瘦的2大秘密2、亮点越高，身高越高，越显瘦图片发自App图片

鸿雁1238·2023-10-21 06:08

所有的难都难不过自己想象中的难（微课复盘20221204）

微课复盘20221204本周又是晨沄老师的小课。一、晨沄老师拆解了黄金思维圈的观点文，这是我自己写观点文时最常用的一种结构。二、陈忠实说：“人可以穷困，但不可以潦倒；可以朴素，但不能窝囊。”

张小妮在简书·2023-10-21 06:13

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