情绪稳定第26页

情绪稳定，中年人的标配！

情绪稳定，是成年人的标配，是职场人的基本功，是成就事业的基础。为什么这么说呢？原因很简单：没有人愿意和做事情绪化的人共事，领导更不会把机会给一个情绪不稳定的员工。

林夕泫泫·2023-07-24 05:11

希望

今天好像已经可以和耘铷分享的一本书的那样，“演好一个情绪稳定的人”了。就像那本书中写的那样，焦虑是最没有用的，它会让你觉得有事在忙，然后消耗你大量时间。不去在意它，继续做着要做的事就好。

左卡卡·2023-07-24 00:43

我喜欢你，也喜欢生活

真的是越长大越喜欢平和的人，知道了平静的生活的可贵，只愿意和好好说话、做事情绪稳定的人相处，不想为随时随地都可能被另一个人的尖刻、乖戾拉扯进情绪谷底而心惊胆战。

一舟孤灯·2023-07-23 18:32

幸福其实很简单

2018年12月13日晴情绪稳定，身心合一。这段时间来，不断的运用NLP所学到的方法用到工作和生活中，很管用。

梅总裁·2023-07-23 17:08

在工作中保持情绪稳定：策略与实践

二、自我觉察：了解自己的情绪了解自己的情绪反应模式是保持情绪稳定的第一步。我们每个人都有自己独特的情绪反应模式，这可

DePeng8899·2023-07-23 15:30

工作中保持情绪稳定

为什么要保持情绪稳定：更好的人际关系。如果你能控制你的情绪,不会经常大起大落,你会让周围的人感觉更舒服。稳定的情绪可以帮助建立和维持健康的人际关系。更高的生产力。情绪不稳会影响注意力和决策能力。

lanicc·2023-07-23 15:00

秋季课 Week 1

下午：Zoe情绪稳定，需要变通

D多多·2023-07-23 13:42

佛山南海区少儿英语英迪教育分享

道破“中国式家庭教育”的8大痛点1.最好的教育是有一个情绪稳定的妈妈；2.一个从来不缺席位家庭教育的爸爸；3.父母的相亲相爱是对孩子最好的教育；4.二胎像猪养？

Hello小Indy·2023-07-23 12:07

2021-01-19

投射我儿情绪稳定，树立自己的高考目标，全身心投入到学习中，1月省联考能考进省前6000名内，6月高考考进省前5000名内。

花开生两面·2023-07-23 02:01

写在艰难的2020

我知道我不该半夜三更写这个鬼东西明天是第一天复工，更加需要演好一个情绪稳定的成年人但我控制不了我自己，现在野一把，仿佛是要给自己证明，自己还年轻才写了三行，我自己都能感受到文风不一样了，没办法，是真的老了艰难的

_S_X_S_·2023-07-23 00:07

觉察

做一个情绪稳定的人前提，是你觉察到自己情绪的到来。尤其是担心、愤怒、害怕等负面情绪来了，先提示自己？再分析这个情绪带来的信息。相信每个情绪都是信使，读懂后就会找到解决问题。方案！

郭律师·2023-07-22 21:59

如果没有了健康，请问你还剩什么

要饮食平衡，要多做运动，要保证睡眠，要情绪稳定。可现实生活中，人们是怎么做的呢？我的二哥，来自农村，没有学历，靠着自己吃苦耐劳，也让家人过上了平静幸福的生活。在家人面前，他从来不说自己受的苦，不

5239林中漫步·2023-07-22 19:37

2019.4.15自律才能自由Day166

一、昨日睡觉时间22:19，今日起床时间6:15，情绪稳定第1天。二、今日闪光点和感悟1、昨晚早睡，今天早起锻炼。2、完成1份复习资料。

Rita一直在路上·2023-07-22 15:08

每天演好一个情绪稳定的成年人

11.当一个人以“合群”为荣，评价进步不以成绩和结果，而是以朋友圈的评论数、点赞数、合照数为标准，那么这个人必然会被社交拖垮。你必须学会和自己做伴，而不是委曲求全地挤进某个圈子。12.原来，真正的高冷，是不过分热情地讨好，也不违背良心地谄媚；笑容可掬却难以靠近，态度和蔼但隐有杀气；独居斗室和浪迹天涯是一种心情，四下无人和熙熙攘攘是一种状态。13.无人问津也好，技不如人也罢，你要试着安静下来，问问自

晨晨zou·2023-07-22 13:29

《3～6岁儿童学习与发展指南》

这个担心是必要的,毕竟长时间建立起来的感情对幼儿的情绪稳定有很重要的作用。但同时,我们也要认识到,这个时候,幼儿的适应能力已经非常强了,若是因为工作调动,换了新老师,他们也能较快地调整角色,很快

浅嫣婉语_db1d·2023-07-22 10:07

普通管理者与优秀管理者的六个差异

01对待下属态度的差别1.普通管理者对下属的态度情商是管理者重要的特质，高情商的主要表现是情绪稳定。

亮乐的姚小姐·2023-07-22 10:33

努力做一个情绪稳定的成年人。

写周报之前会不自觉的看看每天的日记，其中有一天我这样写到：“今天有一件挺不开心的事，但是又不想记录下来，反正就是当我得知这个消息的时候就完全学不进去了，后面的计划也都是草草了事，还是无法控制情绪。”大概是祸不单行吧，接下来的两天我先是发现了补改选的时候少选了两门课，后来又记错了交作业的时间。我觉得委屈，觉得自己好失败，虽然我知道事已至此，也没有什么好的办法，还是要继续学习，可是情绪却不受控制。微博

小杨CLINIC·2023-07-22 09:59

2019-04-01 开始了一周的忙碌

对了，早上起来要写东西4.保持情绪稳定。今天没做到，明天早上起来的时候得想着这个事情

白杨树的记忆·2023-07-22 08:11

优秀团队构建原则

一、何为高绩效员工人们可以用五个基本因素来囊括大部分人的个性特征，即大五人格，包括尽责性、随和性、情绪稳定性、外倾性和开放性。

花得一·2023-07-22 08:33

2021.10.14

《大学》0遍，共98遍读《六项精进》通篇0遍，共72遍背《六项精进》大纲0遍，共98遍【实践-行】一，修身早睡早起，坚持运动多喝开水二，齐家给老妈打电话，陪叔叔吃饭三:建工做好本职工作【省～觉悟】保持情绪稳定

赵赞成·2023-07-22 06:31

周检视

我学着让自己烦躁和焦虑的情绪稳定,所以这周的打卡情况基本都没有劳烦伙伴们“骚扰”我，都是在生物钟的状态下自然醒来，很感恩遇见易效能,很感恩学习时间管理。

Lydia_4a7e·2023-07-22 00:28

情绪稳定是一种巨大巨大的能力

1.情绪是一种重要的生存智慧。相信我们都听过一句话：“使一个人成功的要素中，智商的作用只占20%，而情商的作用却占80%。”事实也证明，情商高的确更容易成功，而懂得管理情绪是高情商的最重要体现。大多数成功者都是情绪收放自如的人，情绪不仅仅是一种感情的表达，更是一种重要的生存智慧。2.情绪不稳定伤人又伤己。在《危险人格识别》一书中，情绪不稳定被视为危险人格，一点点刺激就能让情绪成为他的主人。情绪化的

诗凝_12e8·2023-07-21 23:08

2020-06-24

尤其希望能在小月亮面前表现的情绪稳定一点。但是现在的问题是，我不管做什么都会被她躲着，是那种身体上的躲开。其实我也不会怎样，可是就那样的状态让我觉得，太受伤了。

山有小口似若有光·2023-07-21 20:23

书单：控制自己的情绪，做一个情绪稳定的成年人

如何控制自己的情绪，做一个情绪稳定的成年人？今天发酵菌书单为大家推荐几本控制自己情绪方面的书籍，让我们一起做一个情绪稳定的成年人。

发酵菌书单·2023-07-21 19:57

余生太长，一定要和情绪稳定的人在一起

华纳：1850312621701前几天，看到一则新闻。一对夫妻，因儿子身体不好，被医生建议换奶粉的事而争吵。男人控制不住情绪，把怀里不到三个月的孩子甩到水泥地上，导致孩子颅内出血。后来，他被抓去派出所，因故意伤害罪被叛三年有期徒刑。据男人妻子反映：他脾气一向暴躁，以前吵架不是摔碗就是摔手机，没想到现在连孩子都摔。看完新闻，我忍不住暗自感慨，有个情绪不稳的伴侣实在太可怕了。女人这辈子最大的悲哀，无非

暮光微亮·2023-07-21 07:03

如何构建正能量家庭（摘录）

与孩子沟通时，父母情绪稳定，循循善诱，孩子的注意力才会在父母说话的内容上，把话听进心里。2.良好的家庭氛围，养出阳光的孩子都说幸福的人用童年治愈一生。

潇筱_25·2023-07-21 06:04

那么多培训班（课程），我为什么极力推荐“考点戏剧教育”？

美国的儿童学者在20世纪二、三十年代提出了「创造性戏剧」，而美国学者艾林纳蔡斯约克对「创造性戏剧」带给儿童的作用进行了总结，具体包括创造性、敏感性、流畅性、灵活性、想象力、情绪稳定性、社会合作能力、道德态度

樊登年轮学堂·2023-07-21 05:56

2019-10-18

2.情绪稳定。指

疯狂版男主角·2023-07-20 18:04

2022-04-12

父母的情绪稳定程度，大吼大叫，耐心沟通的差别。讲公平的人要么是骗子要么是傻子。

计春平·2023-07-20 17:57

理智脑“力气”大

有时候我们会因为别人一句话而不开心，这时的我们的理智脑可能就暂时失去了作用，陷入情绪中无法自拔，等情绪稳定下来，理智脑才起了作用，有了理智脑，就如心中原本纷乱的千军万马才有了统帅，让我

东芝亲子读书·2023-07-20 13:19

科学教子一点心得2021-04-07

在我们家时刻记得夫妻关系是第一位的，日常生活中能做到相互成就，在孩子面前只说对方的好，相互感谢对方为家里所做的一切，偶而夫妻之间有摩擦，也尽量避开孩子，做到在孩子面前的情绪稳定，适当时机给孩子注入蓓蕾的滋养

大鸿小姐姐·2023-07-20 13:24

想明白了，你就不会那么累了

我们都习惯了每天扮演一个情绪稳定的成年人，但心里到底有多少苦多少累，只有自己知道。其实有时候想想，干嘛把自己逼得太紧呢？先听个故事吧：有个中年人，觉

逗比女孩王小珊·2023-07-20 05:54

职场妈妈的真实写照

孩子要求妈妈有学识、知教养、懂陪伴，情绪稳定，最好还是本详解版“十万个为什么”。国家提倡生三胎，医院提倡顺产和母乳喂养，专家建议孩子不要让老年人带。

启航2020年·2023-07-20 03:44

唯一至亲术后一年112天

最晚看书到快两点才睡，早上订了六点的闹钟起床，洗漱后换好衣服，收拾书桌后便开始抄经，念佛，确实让内心平静了很多，至少情绪稳定，没有那么急躁不安了一切源于放下，少去管除自己以外的事情，更多的去关注内心世界

蓝色的梦想l·2023-07-20 01:31

Day21:观2022秋季开学第一课“奋斗成就梦想”之感

首先要做一个情绪稳定的人，要有足够的耐心去对待孩子，就这个基本要求对于我来说，还要不断地磨练。孩子是自己生的，但并不是完全属于我的，我更希望通过各种渠道去了解孩子的

简_丹生活·2023-07-19 20:55

中原焦点团队吴亚菲焦点解决网络初级第18期坚持分享第239天20200609

慢慢的孩子的情绪稳定下来了，虽然上班差一

c33f29a4c595·2023-07-19 11:34

自主学习日记1

今日几乎全程观战女乒团体金牌情绪稳定度：50%。或许是荷尔蒙作祟，或许是看了太多“负面消息”，总觉得躁动难安，容易发怒。很多对话的结果可以被主动推向更好的结果，下次目标80。（5给人际关系）

熊系列·2023-07-19 03:59

22年生活规划

1、结婚、开始备孕2、心态：乐观心态、情绪稳定、从容淡定3、工作：收入36万，收入有所提升，保持清醒、乐观面对4、理财：存款10万，学习理财知识。5、爱好：每周一次爱好的事，写字、画画、音乐或看电影。

美岚·2023-07-19 00:06

稳定情绪从构筑良好人际开始

这篇文章被作者归类于情绪认知调节类的，可以帮助我们稳定情绪，在情绪稳定之后，对于进一步探究思索我们内心理想的自己、内心真正想成为什么样的人，会有助力。

我是小人物·2023-07-18 22:17

美好的，留在心底；遗憾的，随风飘去

相比于快乐，保持平和才是情绪稳定的秘诀

文墨纯净心清香·2023-07-18 18:06

“熊”孩子不是生出来的，是教出来的

起初，小程以为是流浪儿童饿急眼了，才会抢东西吃，等她情绪稳定下来一看，肺都气炸了，敢情人家是职业抢手啊，他的父

阿果悠悠·2023-07-18 17:35

人在旅途

我们都习惯了每天扮演一个情绪稳定的成年人，但心里到底有多苦多累，只有自己知道。其实有时候想想，干嘛把自己逼得太紧呢？先给自己讲个故事吧：有个中年人，觉得

国窖1573小张·2023-07-18 10:18

读《每天演好一个情绪稳定的成年人》，得情绪自由

《奇葩说》第六季，大王提到过“情绪自由”，成了那一期的热点词汇，"情绪自由“一直让我思索至今，感觉凡是冠以“自由”头衔的，难度系数都不低，比如财务自由。前几天看到这本书时，报着随便翻翻的心态，看到三分之一时，有种挖到金子的感觉。情绪，以表相示众，实则是一个人实力的最全面呈现。本书是人民日报、十点读书等媒体平台的热议话题。用27个有趣的故事，生动的为读者呈现了人生的诸多道理，有料、恢谐。故事、人物烟

willownana·2023-07-18 10:13

情绪稳定，是一个人最好的养生

荀子曰：“怒不过夺，喜不过予。”在先贤看来，喜怒哀乐，都应该控制在一个合理的范畴。超过界限，情绪就会对人造成不好的影响。得而不喜，失而不惊，不滞于物，不困于心，不被情绪所限制，才能掌握自己的人生。丽融老师1、别让坏情绪，赶走好心情《庄子·庚桑楚》有言：“敬之而不喜，侮之而不怒；”情绪就像是士兵，掌握好，他们便是助力；掌握不好，他们就是阻碍。有个坏脾气的男孩，每天都在发脾气。他父亲为了让他意识到自己

丽融老师·2023-07-18 02:45

2021.9.26