情绪稳定

2022-07-27

今日休息语言伤害指数5行动指数0做一个最勤奋情绪稳定尊敬感恩每天进步不惧失败拒绝打造绝活的人多赞美多鼓励多表扬多微笑多关爱不批评不抱怨不指责不期待不要求不对比不急躁不冷嘲热讽不斤斤计较不人生攻击不说反话不反问日计划执行总结记录时间今天我最性感明天我最勤奋拜师一人全身心信任身边成功人士就是自己救命稻草目标千万每日完成买房不可能失败计划做到最坏专注过程不期待结果接受愚钝复制模仿总结反思每日不费力气完成
一个人的日记0·2023-08-24 19:07

《别让情绪毁了你的努力》～书摘十二

>>妈妈情绪稳定，是对孩子最好的教养>>当代人情商最大的低能就是：在表达喜欢时，不能让对方感受到自己的心意。在爆发剧烈冲突时，不能更加艺术
CY的好运很哇塞呦·2023-08-24 18:27

家长权威性怎样建立

1、家长必须情绪稳定。否则不用说孩子了，谁也不会信服你。我想这个情绪稳定是一个人做事做得好的必要条件，无论是做家长还是干别的事都要修炼自己的情绪。2、在人生智慧方面能成为孩子的精神导师。
孙鹏·2023-08-24 17:56

到了一定年纪，拼的是扛事能力和自愈能力

所以，保持情绪稳定
沐杭·2023-08-24 11:07

情绪稳定，是一个人最好的养生

在非洲大草原上，有一种吸血蝙蝠，依靠动物的血生存，野马是它们的目标。但很多奔跑得非常厉害的野马，居然都拿这种蝙蝠没办法。动物学家研究后发现，其实吸血蝙蝠所吸的血量并不足以令野马死去。野马死亡真正的原因在于自身的暴怒。原来，大多数野马被咬后，会急于摆脱蝙蝠而不断狂奔，最后往往劳累致死。唏嘘之余，却猛然惊觉：野马对蝙蝠的态度，不正如我们遭遇困境时的模样吗？若淡然视之，挺过了坎坷，最多留下几个小包，日子
4ad45fb2c449·2023-08-24 06:05

萨堤亚女士十五条亲子教育语录

《萨堤亚女士十五条亲子教育语录》1、做一个情绪稳定的妈妈是给孩子最好的礼物。2、当孩子觉得父母不爱自己时，其实是父母根本不知道怎么爱他自己。
山西艺彩墙绘·2023-08-24 01:10

2021.10.24

《大学》0遍，共98遍读《六项精进》通篇0遍，共72遍背《六项精进》大纲0遍，共98遍【实践-行】一，修身早睡早起，坚持运动多喝开水二，齐家给老妈打电话，陪叔叔吃饭三:建工做好本职工作【省～觉悟】保持情绪稳定
赵赞成·2023-08-23 21:10

拆解文章《到了一定的年纪，拼的是抗事的能力，和翻篇的格局》

人生在世，都会遇到各种各样的事情：“事情越难处理，越要情绪稳定。”一拆解文章的选题《到了一定的年纪，拼的是抗事的能力，和翻篇的格局》是篇感悟人生的文章，戳中读者的痛点。
水墨丹青ZHANG·2023-08-23 17:31

有时候，你明知道是情绪，还是会听从它的安排

我能看到命运的重复，看到我扮演了一个想要拯救父母和家庭的角色，我看起来跟父母都完全不同，我独立、顾家、勤奋、乐观、情绪稳定（大多数时候），可是其实我既像母亲那样要强自己目前得不到的，又像父亲偶尔表现的那样乐观和向上
田成诚·2023-08-23 17:19

2018-11-25

今天是什么日子起床：5:15就寝：11:00天气：晴心情：好纪念日：任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：1、和保山一起去爬山2、自己煮了饭菜一家人一起吃3、打扫卫生改进：1、工作中情绪稳定下来2、做完重要的事后再做其他的事情
郝韵来85·2023-08-23 15:59

你知道生气对身体伤害有多大吗？

到医院医生询问了疼痛的症状，以及平时的一些身体情况，并没有让我做B超之类的检查，只说一定要保持情绪稳定，不要易燥易怒，这种病最怕经常性的生闷气，叮嘱完毕，开了药我就回家了。
better_girl嗨·2023-08-23 14:49

20190114-20190120周检视

A,安全驾驶已经深入自己的习惯，基本情绪稳定，没有太多问题，停车也越来越守规矩。
敢问路在何方_068e·2023-08-23 12:47

爱自己100天之31天之一NLP生活中是什么影响了我们的情绪

肯定自己1、遇到问题及时约个案,处理情绪,感谢东梅老师,感谢关静老师,只有自己情绪稳定了,才能用成人的状态与孩子沟通,与老公沟通,与他人沟通。
海妈非遗马氏点穴调鼻炎·2023-08-23 07:58

2020-03-23晨间日记

保持情绪稳定，也是一项重要的能力。早安！今日待办事项：1.日更2.vpn开启3.周复盘总结4.前往体育馆5.谈
追忆v淡忘·2023-08-23 05:29

控制情绪

总结成四个字，就是：情绪稳定。古语有言：“胜人者力，自胜者强”。生活中获得成功的人，都是管理情绪的高手。控制情绪，是处世的智慧，更是人生的历练。不困于心，不乱于情，方能自在安然过人生。
我是大白菜先生·2023-08-23 02:46

情绪的价值

社会导向我们做一个情绪稳定的人，但我想，四平八稳，不动如山，真的好吗？其实很多时候，情绪也有价值。情绪，尤其是负面情绪的发泄，我想无论是对自己还是他人，或许都有价值。
芭菲晓月·2023-08-23 01:48

2021-02-06

投射我儿情绪稳定，树立自己的高考目标，全身心投入到学习中，八省联考能考进省前6000名内，6月高考考进省前5000名内。
花开生两面·2023-08-22 21:34

论情绪稳定的重要性

都说是个大人了，就得不动声色懂得隐藏自己的真实情绪。以前有人跟我说，要学会隐藏自己不要被人看的太透容易吃亏。其实这对我来说很难。虽然同事说，人要是被逼得不得不圆滑，再老实的人也做得到。我不知道对不对，只知道如果是我，我做不到。因为我不想舍弃我的本性，我本性纯良又老实正直，圆滑这个词让我很难受。不自在，如果不能做自己，真实的自己，那就变得不是我了，那个时候我自己也不喜欢吧。高情商是有让人舒服同时又不
陌上玉纤尘·2023-08-22 16:48

新家长必修课-保持情绪稳定 做榜样

2021年12月1日星期三《新父母晨报》【育儿知识】：心理暗示，保持情绪稳定✨在日常生活当中，保持情绪稳定是有一定难度的。因为孩子有时候确实很皮，对吧？
SDDE兰·2023-08-22 09:30

郑爽直播情绪翻车：做一个情绪稳定的成年人到底有多难

郑爽生日开直播间带货，快到最后一小时，情绪波动，说出诸如“这销售跟我有什么关系呀”之类的话。最后两位带销售的主播都下场了，场面一度沉默尴尬。整个直播历时5个小时，的确挺长的。关于郑爽情绪为何会翻车，网友们有各种说明解释。有的认为，主播带货节奏太快，推销意图太明显，跟郑爽想要的方式不一样；有的说是因为加塞了太多不是郑爽之前挑选确认过的商品，她已经一忍再忍了，又一直让她带粉丝消费的节奏，终于爆发了；也
佛系杨小D·2023-08-22 07:50

“不要轻易通过好友验证”

成年后的我们，都在尽力装作情绪稳定的样子。决定两个人能不能成为朋友的关键，就是看敢不敢麻烦彼此。常有人提到“社交格局”这个词，讲的是你所在的圈子，决定了你的层次。
两三点半钟·2023-08-22 01:08

情绪低落时，该做点什么？

我也是近两年才深刻体会到，作为一个成年人，情绪稳定，是最基本的要求，也是一项非常重要的能力。我就是一个情绪不太稳定的人，情绪好的时候，啥都好，情绪不好时，工作生活都会受到不同程度的影响。
安心日记·2023-08-21 23:49

感受23

感受自己今天情绪稳定，安静地完成各种事情。感受自己想起儿子没那么焦虑了，想开了、想通了……感受自己晚归于儿子友好地交谈，他似乎也听进去了一些，还与我互动，我也说了相信他、激励他的话。
尘尘喜·2023-08-21 19:20

2022-05-15

今日跑步4公里感谢京东优惠语言伤害指数5行动指数1做一个最勤奋情绪稳定尊敬感恩不优柔寡断的人多赞美多鼓励多表扬多微笑多关爱不批评不抱怨不指责不期待不要求不对比不急躁不冷嘲热讽不斤斤计较不人生攻击日计划执行记录时间今天我比想象中还要好明天我最伟大拜师全身心信任目标千万分解每天完成一点点不可能失败计划做到最坏专注过程不期待结果接受自己愚钝不断总结反思不要脸学会展示干就完了
一个人的日记0·2023-08-21 18:49

40天情绪调控（6）

总体来说，情绪稳定很多。似乎找不到很具体的原因。庄子山木篇，提到人的认知而导致的情绪波动。
一点点凉·2023-08-20 15:18

切蛋糕-观察者有感

做一个情绪稳定的人至关重要，情绪稳定是一切关系（包括自己和自己的关系）的根基。
赵姑娘合核枣·2023-08-20 14:40

允许一切发生

事解决了，回头反思了一下我的表现：在两天的交流沟通中，我一直情绪稳定，没有因为他不会还脾气差牢骚多面烦他，一直是耐心的给他说，让他找人想办法，甚至安抚他的情绪，帮他上课
北上的路上没有你·2023-08-20 10:26

如何让孩子更有安全感。

第二、爸爸妈妈情绪稳定很重要，情绪起伏不定的爸爸妈妈会对孩子的安全感造成负面的影响。孩子的每次哭闹都是在呼唤爱，我们不是要在行为上满足孩子还是爱孩子，更深的爱，是理
6227010cfeac·2023-08-20 08:08

2021-07-17

董丽敏焦点解决坚持分享第650天2021.7.17今天是杰的生日，我们去市里一家人团聚过生日，发现杰这几天变化特别大，情绪稳定了好多，让我心里非常舒服，要相信每个人都在改变！
董丽敏心理咨询师·2023-08-20 06:22

识人方法

首先，有四个观察锚点组成的一套识人框架1.自我评价倾向；2.人际合作风格；3.内在诉求；4.情绪稳定性。其次，看人不是光靠“看”就可以，在跟人打交道的时候，需要主动伸出触角，也需要有技巧地下探针。
梦_1c16·2023-08-20 05:28

2019-03-08

但我已经戒了酒，戒了夜，早睡，早起，健身，阅读，尽全力，让自己情绪稳定。
__粉红豹__·2023-08-20 03:07

《每天演好一个情绪稳定的成年人》：坚定地做自己，温柔地爱世界

作者：老杨的猫头鹰在我们成长的每一个阶段都会遇到不同的问题，就像丹羽宇一郎说的：发生问题，是你在努力过活的证据。越长大越发现一个稳定的情绪的重要性，成长最紧要的任务是学会给自己松绑，而不是强行给自己加戏。稳定情绪最要紧的事情是学会和自己和解，而不是和世界处处为敌。在这本书中作者语言犀利，结合跟多小故事告诉我们如何告别坏情绪，学会和自己和平相处。一、成长最紧要的任务是给自己松绑成长的过程中最要紧的事
Honey_Jane·2023-08-19 19:29

情绪管理人人都会，经历这3阶段：暴力沟通、以直报怨、实践证悟

我们常说安心工作、安心学习、享受生活，这里的安心和享受要建立在情绪稳定上，否则“慌”了不打粮，谈何工作学习生活，这是常识。
王明鹏·2023-08-19 19:02

祁门县：父母学情绪管理 助力孩子学习

“通过这几节情绪管理课的学习，加上李老师教的静心呼吸法，我现在的情绪稳定多了，孩子也愿意和我沟通交流了。”8月4日晚上，一位全职妈妈在祁门县心启源心灵驿站第十四期父母研修班上如是说。
清如微风·2023-08-19 14:43

教练型父母Day6 - 草稿

2.育儿先育己；提升认识，提升情绪管理能力3.忽略自己的原因，而是找孩子的原因4.情绪稳定的妈妈，家庭关系和谐，亲子关系和谐。改变从自我做起！1.了解孩子
邹俊美·2023-08-19 12:41

【485/1000】亲子游戏训练营第六天

最触动的三个点：第一点，妈妈快乐底，情绪稳定，家里一切都好，是大地，厚德载物。我记得一个朋友的妈妈，地道的农民，培养了两个博士，三个公务员。据朋友说，她一般不吵孩子，不责怪，不打骂，不抱怨。
温暖的娟子·2023-08-19 10:23

情绪稳定

要压得住火网上看到一则新闻。有对夫妻在高速服务区内发生争吵。吵到激动处，妻子哭着坐上车，打算驾车离开，怒不可遏的丈夫为了拦住对方，直接跳到车子前方的引擎盖上，继续跟妻子争执不下。值得庆幸的是，女人刚发动车辆，这一幕就被高速执法人员看到并及时劝阻住，才没有导致车子开出高速。否则，后果可想而知。相信等他们冷静下来后，再回想当时的举动，自己也会觉得后怕。大家都知道，没有什么事情值得拿生命来做代价，之所以
iElvira·2023-08-19 01:48

学会控制情绪的10个小方法，做个情绪稳定的大人

1、深呼吸遇到自己情绪可能失控的事情，或许在重要回答或发言之前，请给自己三个深呼吸。别小看这三个深呼吸，也许就是十秒钟，很多人都没有耐心做得到。这短暂的缓冲，可以有效避免一时冲动带来的无法挽回的恶果。2、冥想根据研究表明，经常冥想会对保持内心祥和平静，有很大的帮助。如果我们有办法达到内心平静，为什么不在愤怒时用一用呢？3、音乐缓解法音乐具有强烈的情绪感染力，因此也是缓解情绪的有效方法之一。对于部分
秋窗风雨·2023-08-19 00:41

2018.12.16感恩之旅第283天

感恩女儿这个星期情绪稳定，感恩她会越来越好，感恩她能照顾好自己，感恩她会拥有大智慧，谢谢，谢谢，谢谢！感恩儿子在家复习备考，感恩他越来越有计划，感恩他能发现问题，
晓筱竹·2023-08-18 17:20

感赏日记

感赏儿子：昨晚听从建议，节约时间，尽快睡觉，情绪稳定愉快。感赏老公：一天的辛劳和对家的付出投射自己：合理安排时间，高效完成工作，心情愉快。
牛津大学·2023-08-18 15:01

学习的安全领域~心得（一）

待她情绪稳定后，我问她“妈妈记不清当时咱们为什么去学弹琴了，你能帮我想想吗？”“因为长大了可以穿着长长的公主裙给大家演奏呀！”“那你穿着长长的公主裙给大家演奏，你会觉得怎么样呢？”“很开心！”
何晓溪·2023-08-18 11:49

原来我们

与其心急如焚，不如情绪稳定的心态，很自然的事，外在因素改变不了，那我们自己呢，有没有变化，有没有收获呢？工作生活都一样的，干好了相处好了自信就有了，就会自然不会慌慌张张的，很多事情都是有方式的。
紫墨升轩·2023-08-18 10:00

2020-10-22

亲情亲情也是有条件的，一切都需要实力，努力提升自己，做好自己的事，物质精神都好，和丈夫孩子和睦愉快相处，情绪稳定，和相处舒服的人在一起。向着自己的目标行动，坚持！我能！把自己的事做好，实现自己的目标！
浅茹·2023-08-18 08:24

2022-04-16

今日跑步5公里感谢快递的服务行动指数1语言伤害指数4做一个最勤奋情绪稳定总结反思的人多赞美多鼓励多表扬不批评不抱怨不指责不确定不要求不对比不急躁不冷嘲热讽不斤斤计较不人生攻击日计划执行总结今天我是一个很有办法的人明天我比想象中还要好拜师全身心信任目标千万不可能失败计划不要脸学会展示干就完了
一个人的日记0·2023-08-18 07:20

用五因素模型分析自己的人格特质

五个因素分别为：外倾性、宜人性、责任心、神经质或情绪稳定性、开放性。因五个特质的单词首字母构成了“OCEAN”，又被称为“人格的海洋”。
云晨CYC·2023-08-18 02:24

二期六周冥想记录第29天～宽恕1/觉察日记29

1.冥想记录：了解伤害的人所经历的苦楚，感同身受，体验到他的苦，并且愿意为他的苦负起责任，2.觉察日记：事件一：绩效考核系统沟通会议伊始与毛老师冲突行为：坦诚表达，情绪：平和，喜悦需求：我对自己的：情绪稳定我对他人的
益静·2023-08-18 01:39

2022年5月24日《儿童纪律教育》培训感悟-祝晓宇+春蕾一幼

2.孩子出现哭闹行为时，可以让孩子先发泄完情绪，情绪稳定进行沟通，不可一味没有选择去满足孩子！三.行动教育要有长远目标，不急于现在一时的效果！
A小雨_963c·2023-08-18 00:40

2022-3-29晨间日记

点吧不记得了哄孩子吧天气：关于孩子的亲密关系我担心的是孩子未来有什么心事不会和妈妈交流，也担心像自己一样，有事情都是闷着，自己一个人扛，不愿意和爸爸妈妈交流心事，我很幸运，我的奶奶是一位大户人家的小姐，格局大，我的奶奶情绪稳定的人
瑶瑶Yolanda两娃妈妈·2023-08-17 22:29

三岁多了

我要努力，给女儿创造一个好的条件，物质的精神的，情绪稳定愉快，家庭和睦，安全健康自由，尊重平等关心，爱……我们一起成长，一起优秀，一起幸福！
浅茹·2023-08-17 15:27

Day15：你在用怎么的心态演绎着自己的人生？如果世界是一面镜子，你看到了什么？

越来越开始意识到，情绪稳定是一件多么难得的事情。过去常有这样的轮回在不断上演：一件有
聚思创知识产权·2023-08-17 13:01
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