排解第48页

理解（说的真好）

你纠结，你委屈，你难过，最后到无语沉默；你无处排解，你无人可说，你无处诉说，最终到无话可说。所以有时候：沉默，是一个人最大的哭声；微笑，是一个人最好的伪装。理解是什么？

坏潇洒·2021-04-13 09:40

自律

正确的打开方式那就是：晨练，锻炼身体，又可以排解情绪压力，边听歌边练习，身体和灵魂都在路上。饭后，听课，看书，写文章，练字晚上，做平板支撑，再做卷腹运动，很快腹部多余的脂肪就练成了肌肉。

河南妞·2021-04-13 08:08

一件事，一百天

这件事之所以能够坚持下来，是因为一百天前痛苦无处排解时心一横给自己定下的目标。这一百天里，每当犯懒的时候，就想到当时的我是怎样悔恨绝望的，我不能连这件小小的事都坚持不下去。

令祎·2021-04-12 20:25

吃货的快乐：电饭锅焖羊排

羊排解冻了，直接按照网上的食谱，用电饭锅焖了。最近，总被先生嫌弃做饭难吃。其实是心情问题。情绪总是恹恹的，对什么事都提不起兴致

一个夭夭·2021-04-12 20:41

酒的魔力

以中国文化看酒，古语云“何以解忧，唯有杜康”定义酒是排解忧愁的最佳选择。“李白斗酒诗百篇”说明诗仙也是靠酒找灵感，酒可以释放创造力。“酒是穿肠

亿万世界·2021-03-22 23:37

解读《夏洛的网》主要人物系列三

他是如何排解自己的孤单呢？在某一个平淡无奇的日子

依然如水·2021-03-19 23:50

Hey~

窗外的大雨，淋淋声飘在窗外，咖啡香还爱，熟悉的思绪还在，试图用音乐排解，结果更坏；以往这时候，总会在，记事簿，画上那正字符号，来替代，想给你，发送的消息(话)；这一路，一直努力，训练我的感觉，消灭那，那些琐碎

1米8女生ye·2021-03-19 16:06

《你焦虑了吗？我有点恐慌》

很多时候，我就有这样的恐慌，但是却不知道如何排解。直到我看到了这本书——《本领恐慌》。毛泽东主席说：“我们的队伍里边，有一种恐慌，不是经济恐慌，也不是政治恐慌，而是本领恐慌。”

南山慕的江湖人生·2021-03-19 13:37

2021-03-18

每当这种时候，心里就是苦的，说不出的苦，明明不是什么大事儿，却能让我如此为难，说出来让人错觉这个人真矫情，不说又排解不出的郁闷。你看，生活中能让我们不

俏村姑·2021-03-18 19:58

81.你郁闷的时候如何解闷？看黑丝

看黑丝讲课讲到《将进酒》时候，我问学生，古人李白有很多排解郁闷的方式，大家在郁闷的时候、遇到挫折的时候，都是怎么排解郁闷的？

读点卡思·2021-03-18 19:00

你愿意花一年时间改变自己吗？

独处时，不为排解寂寞而读；人多处，也不因耻于他人说我做作而不读。4.及时又从容的清理屋子，而

她奇遇·2021-03-16 17:58

试连载丨风生水起（15）

2021-03-13晴当心中有了不安与疑惑，哪怕最初这些不安与疑惑只是像蛛丝一样细小，没有适当的排解与解释，终会在心中产生量变，被无限放大且不可控，就像杜老师对封一川的担心一样。

空空主义BIUBIU·2021-03-13 12:37

将世界军事新闻变为……（18）

也许，吮一口果汁是最好的排解，甚至可以忘记我口气里隐藏的

二两颜·2021-03-12 17:10

《梦里梦外》

人在委屈的时候，总会先去找妈妈倾诉，求安抚，排解出去，因为妈妈的怀抱是世界上最温暖的地方。我也是，就算妈妈不在了，也会在梦里寻到她。

做人如莲·2021-03-12 06:22

我笑了，我也有点难过

比赛还在继续，他，很久都没有起来，我猜，他起来了之后，会捂住自己的脸，很久吧，还有落寞的身影…如果他是一个明星的话，这份沉重，又该如何排解啊。

我的这一生啊·2021-03-12 02:47

2018.12.27 随笔

好似有火，好似无法排解，可是当你一拳打在棉花上时，感觉是多么的无力。才看清以为自己能够主导一切的力量远远是那么的渺小。我很好，再也没有比现在的冷静和思考了。

陈铭君·2021-03-11 21:55

为什么写作？

我说:“写出令人烦恼和纠结的事供自己排解、反思用，帮助更好地看清自己、帮助自己成长。”“想通过写作的方式记录下生活中一些快乐的片段，因为把注意力集中在自己已经拥有的、值得珍惜的东西上让我感觉更幸福。”

思妈2012·2021-03-11 16:07

往日时光

以为，听歌，唱歌或许是人们最简易，快捷的排解和发泄自己内心情感的方式吧，要不怎么那么多人会在自己的爱好里填上“音乐”呢！

塘格木·2021-03-11 13:04

成长

其实成长,就是一颗美味的糖果,那唇齿留香的滋味回味我们无穷无尽的遐想.可是如果不加以节制,我们便尝不到那最初的那份甜蜜,取而代之的必定将是阵阵疼痛.所以成长中的我要学会排解烦恼,保护好我们的“牙齿”.只有这样

17岁少年考研梦·2021-03-11 12:12

一个人的城市

考试失利了，很沮丧，花了数千元准备，结果没考过，回到家，心里憋得不舒服，很想跟人聊天排解郁闷，分散注意力，可掏出手机，看了一圈电话簿，刷了一圈微信好友，发现没有一个人是我可以随时随地叨扰的，没有一个人是我可以无话不说的

夏有一点清清凉·2021-03-11 12:33

育儿是个坑，让人充满焦虑和压力？心理学家：用好奇心和正念化解

这些妈妈们，为了排解育儿压力，会时不时在群里吐槽：一个新手妈妈说，6个月孩子牛奶过敏，自己母乳又不够，孩子吃不饱，晚上睡不好，体重不达标，正愁呢；一个两岁孩子妈妈说，自己要上班，孩子跟奶奶带，但是跟奶奶的教育理念有冲突

艾洋写作20190220·2021-03-11 03:28

我很想和这个世界好好相处

的确，每次想写东西的，都是因为遇到了一些事，一些让人感觉很苦恼，但又无法排解的事。我一直都很想好好的面对这个世界，即使是它的阴它的雨，它的狂风电闪。但如果一次次骗自己又有什么意义呢？

会慢慢懂得·2021-03-10 23:25

争吵中无对错

你到了该结婚的年纪而没有结婚，认为就是自己做父母的失职，这种认为的失职会变成他们自我攻击的利器，从而陷入痛苦中，这种实实在在的内心痛苦无法排解时，会变本加厉地施加于子女身上。这是父母自身造成的痛苦。

搬砖的奇女子·2021-03-10 16:25

如鱼水（自创变体）

写词一首，稍作排解！如鱼水临近黄昏，蒙蒙细雨，又增几重春寒。捧书轻翻，相对霓虹窗前。归人晚、拥堵车，遥望无边。需慢行，前路湿滑，鸣嘀摇铃轻声叹。愁上眉，落心间。扶首对影无言。箫歌声怨，似把心事看穿。

写着耕心·2021-03-10 13:50

吴一钶：孩子情绪低落怎么办？樊登读书会：一个核心点，三个招式，孩子轻松被驯服

一个核心点就是：用理解和共情排解孩子对上学的负面情绪！有一次，樊登读书会的樊登老师讲了一本书，名叫《你是孩子最好的玩具》，作者是美国

吴一钶·2021-03-02 18:08

2021.3.1——牛年伊始的第一次吐槽吧

每次看到别人在这里抒发着正能量的东西，反观自己却总是来这个树洞吐槽，排解自己的压力情绪，真的有点觉得自己太....不合适在这里。

Lucilfer·2021-03-01 12:31

颓

W11ng·2021-02-23 22:32

家庭教育学习总结(2020.8.19-9.19)

学习的内容《揭开病痛的面纱，找回身心健康》-崔清华总的来说就是身体的疾病都是情绪积累的结果，情绪来的时候不能堵，要及时排解情绪，让情绪流通，同时，我们要时刻关注情绪给我们的信号，早发现，早预防和治疗。

lovely橙·2021-02-20 23:53

数显之家快讯：【SHIO世硕心语】2021，写给自己的几段宽心话！

累的时候，换个角度看世界；压抑的时候，换个环境深呼吸；困惑的时候，换个位置去思考；犹豫的时候，换个思路去选择；郁闷的时候，换个环境找快乐；烦恼的时候，换个思维去排解；自卑的时候，换个想法去对待。

SHIO_shiocorp·2021-02-14 19:30

骆马湖畔千年古镇

喜欢古镇的感觉，是一种寂寞的排解，是对生活的一种思考。其实每个人都有一个夙愿，那就是在一种古朴中寻找一种精神的寄托，寻找那种古朴典雅的梦。

云起龙飞·2021-02-03 15:04

Hi Coffee

找到一处角落，最里面的角落翻开那本许久没能读完的书籍，这是排解与提升的唯一方式，安静，是我梦寐以求的慰籍。

不会偷得小偷·2021-01-30 00:54

食旅|一道美食一杯美酒治愈

食材：牛排、小番茄、西兰花、土豆、洋葱、番石榴、迷迭香调料：黑胡椒、盐、橄榄油提前处理：牛排解冻洋葱切条土豆切成三角长条西兰花、番石榴切小块制作：1.牛排需要提前几个小时拿出来解冻，不要图快用热水解冻，

莯兮知旅·2021-01-29 17:58

10分钟带你快速了解Kubernetes（k8s）集群

它就是一套成熟的商用服务编排解决方案。那么，编排是什么意思？1.按照一定的目的依次排列；2.调配、安排；Kubernetes定位在Saas层，重点解决了微服务大规模部署时的服务编排问题。

动力节点官方博客·2021-01-19 16:30

成年人的崩溃该不该隐藏？

硬扛，憋着，还是找一个发泄的出口，排解这些压力？当我们忍无可忍时，我们是打碎牙和血吞还是把情绪宣泄出来？我想我会选择后者，或者说那不是我的选择，那是我的本能反应。因为没有什

辰灿灿·2021-01-15 00:22

5分钟带你快速了解Docker和k8s

随着k8s作为容器编排解决方案变得越来越流行，有些人开始拿Docker和k8s进行对比，不禁问道：Docker不香吗？k8s是kubernets的缩写，’8‘代表中间的八个字符。

Java秦心·2021-01-05 19:45

大流趋势下，你也拿 Docker 和 k8s进行对比？不禁问道：Docker 不香吗？

前言随着k8s作为容器编排解决方案变得越来越流行，有些人开始拿Docker和k8s进行对比，不禁问道：Docker不香吗？k8s是kubernets的缩写，’8‘代表中间的八个字符。

Java大杨·2021-01-05 17:11

绘本讲师训练营【76期】18/21实践原创《生气汤》

活动名称：绘本故事会《生气汤》活动准备：生气情绪图绘本厨房玩具活动目标：1.能积极交流生气时的情感体验，尝试用恰当的方式排解情绪。愿意保持自己快乐的心情。2.领会故事蕴含的寓意和哲理。3.在活动中，

加贝潇洒·2021-01-02 21:29

都快2021年了，Docker不香吗？为什么还要使用K8s？

前言随着k8s作为容器编排解决方案变得越来越流行，有些人开始拿Docker和k8s进行对比，不禁问道：Docker不香吗？k8s是kubernets的缩写，’8‘代表中间的八个字符。

干货很多的大飞·2020-12-29 17:41

Docker不香吗？为什么还要用k8s

随着k8s作为容器编排解决方案变得越来越流行，有些人开始拿Docker和k8s进行对比，不禁问道：Docker不香吗？k8s是kubernets的缩写，’8‘代表中间的八个字符。

架构师小秘圈·2020-12-29 11:00

压力面前自己才会思考

一个人可以承受多大的压力，这种压力如何排解。一个人一旦专注于一件事，便会把注意力完全放于这件事上，它很容易就会影响一个人的情绪，使一个人发生大的变化。不要让自己专注于一件事上，做有价值的事。

余的青·2020-12-27 18:04

中原焦点团队初20中21孙晓辉第326次分享约练第44次

这些都让我们以为「聊闲天」、「说废话」是不对的，逐渐使自己丧失掉了这种能力，但与此同时可能丧失掉的还有「情绪排解的通道」和「获取快乐的源泉」。

931e932a8df3·2020-12-24 22:10

【新诗】送别小姑父

本想打开电脑看看资料，无处排解的哀伤。毕竟是亲人。记

青颜珠珠·2020-12-18 19:10

生之尽头

爱恋总是这样，让人恼又情牵连一次又一次鼓足勇气记忆是唯一的筹码可抵岁月长可相伴入眠在你清甜的鼾声里我时而创造出一些排解无趣的解比如此生看尽你熟睡的样子你便会送我离开这个世界图片发自App你总笑我记性太好多半比别人更容易痴呆我们亦知晓故事总是如此才精彩图片发自

Kimie_H·2020-12-11 05:07

戒掉“吸烟”，运动起来

正好听了其中一个专题：罗胖精选|职场人排解压力的5个方法。其中相关内容还真和运动有关。其中一段内容如下：我们现在有这么一说：坐着不动，就是另一种吸烟。苹果的老总TimCook刚刚说过

种豆南山上·2020-12-02 09:38

忙碌焦虑之后的我

半夜一点多睡醒，一直到现在睡不着，心里的负面情绪排解不开，迟迟不得入睡。这半年从九月份接手一年级新班开始，我就一直有一种自卑感和无力感。

诗眼恋天涯·2020-11-28 04:32

因孤独而生的树

用这样一种方式，忘记，排解，掩盖，他的无处安放的孤独。这件事，或许还未成为他的营生。是他自愿的，不是为了养家糊口而被迫去做的营生。

山猫M·2020-11-25 19:22

我病了，我好了

排解不了的情绪转而成了醒来就哭泣，一天天不想面对工作上的甲方。随后就是长达2个月的抑郁症状，因掌控不了局势，人变得慌张，各种莫名烦躁。一次次顶着压力，甚至怀疑工作的意义。

阿狸迷郑秀丽·2020-11-15 00:50

中原焦点团队中19胡利娜坚持分享第470天2020-10-30

排解情绪同学们，当我们有了具体的目标，各种各样的情绪也就随之而来。完不成任务会郁闷啦，老师家长批评会生气啦，朋友之间发生矛盾，会让你愤怒啦等等。

星辰小屋·2020-10-30 23:55

中原焦点团队中19胡利娜坚持分享第466天2020-10-26

排解负面情绪的实用方法，简称为3个P和3个M。3个P是Tal在《哈佛大学公开课：幸福课》中提出的，排解负面情绪的，很简单却很有用的3个小技巧。

星辰小屋·2020-10-26 22:59

新春家庭故事一一欢欢喜喜过大年

回不了老家过年，是每个异乡人都无法排解的心愁。除夕

感恩之心a·2020-10-25 16:56

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