放飞心灵第11页

7段雨霖搬进舒心家

舒服的舒，心灵的心。”舒心语，“我在安达国际快递公司做客服。这边走，小心台阶。”又是穿街走巷的。过一条大马路，进入老旧的弄堂小区，凹凸不平的石板与水泥拼凑的路，对于穿着高跟鞋的段雨霖来说，极不习惯。

19_f77e·2024-08-25 08:20

感恩58天--回归自在成长

当你善待自己身体是，身体的舒服会让你的心灵恢复平静。一个女人不再在意别人的喜欢和看法与否，不为社会期待，物欲，性欲，荣誉所压迫的时候，就可以真正做自己了。

金莉聊家庭育儿·2024-08-25 08:10

摘抄

因为我知道只有鼓励和赞美才能带给孩子自信和力量，批评、指责、埋怨只是在发泄我的情绪，伤害孩子的心灵；2）从此刻起，我要用行动去影响孩子，而不是用言语去说教孩子。

西西读书123·2024-08-25 07:42

2018-12-10

事实上，没有人可以真正逃开他心灵中的“未完成事件”。人们会自然地追求满足原先未得到满足的需求，当未得到满足的需求在当时的情景中无法满足时，人们会将它带到日后的生活中。

入水鱼·2024-08-25 05:38

预习：一元、二元和三元关系

心灵，是内在的事；关系，是外在的事。内在心灵，和外在关系，一样也是互为镜子。你拥有什么样的心灵，就会去构建什么样的关系；你构建了什么样的关系，可以反观出你的心灵。

aec5938eccf0·2024-08-25 04:51

2021-03-28

如果说,眼睛是心灵洞升的一对面扇,是心灵浦出的两汪清泉;那么,秘密,就是心灵珍藏的一座宝矿,是心灵敛聚的一抹灵光.是不是,心灵中有了一个秘密,才称得上是一个真正的人?

2e364f79b905·2024-08-25 04:08

愿你平凡但不平庸

两个从未谋面的陌生人，如果能做到相互倾听，心灵相通，这绝对是一种幸运吧。和她的聊天中，“我就是一个非常普通的人，生活在小环境，读一个普普通通的高中，最终考上一个普通的不能普通的大学”，我说。

柠檬味的小鱼干·2024-08-25 04:56

静闻心声我爱着这花花世界

在做心灵疗愈过程中只要感受不到自己的存在，就充满了恐惧。越深入疗愈，越感受到这个世界对我来说是那么样的真实。

静闻_49c4·2024-08-25 03:18

2019-09-18《给教师的建议》读书笔记1

老师针对学生的理智和心灵所说的每一句话，都能激起他们内在

小巧人儿·2024-08-25 03:58

门与窗

作为教师，我曾把这话送给学生，那时觉得正确无比，学生们也感觉像心灵的鸡汤。可几天前的一件事让我对这句话有了新的认识。我的一个学生，幼时左臂截肢，高考落榜后，在父亲帮助下，他开了一个小店。

日月川·2024-08-25 03:49

等你在春天

今朝有意,心相随,不盼来世缘.只信真实的眼前,不奢望虚无的遥远曾相约红尘外,那是你爱在尘世,心在碧空的超俗脱凡;也曾有一个心灵的邀约,情定桃花源,你却说太完美,太浪漫...现在我只有等你在春天,细雨绵绵如同淡淡的挂念等你在春天山花烂漫

张怀彦·2024-08-25 02:13

总以为来日方长，一不小心就是后会无期

自我反省，轻轻拂去心灵的灰尘，还自己一片心灵的晴空，不历经风雨，又怎能见彩虹？茫茫人海，紫陌红尘，滚滚红尘中有了你，日子才会过得如此美丽。

烟云哥·2024-08-25 01:21

【伊人书摘】作文素材（三）

所谓美好的心灵，就是能体贴万物的心，能温柔对

曼妙伊人_·2024-08-25 01:32

2022-11-04

；2.感恩爸爸特别爱我；3.感恩爸爸给我提供富足的生活；4.感恩爸爸非常勤快；5.感恩爸爸是一个有担当的人；6.感恩妈妈给我拿小米；7.感恩妈妈养育我长大；8.感恩妈妈是一个心中有爱的人；9.感恩妈妈心灵手巧

WT梧桐·2024-08-25 01:31

月夜下的迷失

一谁擅作主张为我的心灵开了一个天窗让丘比特的神箭携带着爱的春光穿越季节的云层直射心房你是我睁眼时的温柔也是我闭眼后的忧伤二我在时间的荒野里伫立了太久只等来你擦肩而过的温柔那深深地回眸像一声鸟鸣划过星空消失在地平线无影踪留下青春的岁月里无尽的回首三森林是你的守候

如若简兮·2024-08-25 00:16

凡事一笑置之，你就了不起

分割线一笑置之，不是对人对事的冷漠，更不是玩世不恭，而是对他人的一种理解和宽容，是对自我心灵的一种放松，是解脱羁绊和自嘲的一种聪明。一笑置之，谈何容易！它需要你具备极其良好的心态和不同凡人的明智！

静待花开jl·2024-08-24 21:28

用心去悟，用行去实现

忘记了坚持是什么，彻底放飞自我，懒到极限。饭不想吃，脸不想洗。之前的锻炼和学习通通化为乌有。只要不让我动脑，我就是快乐的。花钱的时候毫不心疼。还钱的时候愁眉苦脸。以为买到的就是自己的。

我七梦阿·2024-08-24 20:17

《你有几个自己》：关注自我，丰富心灵

文/蚕豆麻麻不晓得你是否发现，在带娃的过程中，面对不听话的孩子，如果大人的情绪良好，就容易以自己愉悦、孩子开心的方式处理得很好。但如果当时的自己很疲惫很烦躁，就容易像头暴躁的狮子冲孩子发火，事后又觉得那个暴躁的狮子怎么可能是自己呢？类似的情景会有很多，在家庭关系、工作关系等社交环境里，我们似乎会有不同的自己交替出现，表现不一。对此现象，我们普遍会认为是个人的情绪问题，比如，没有控制好情绪而向不听话

暖欣Luck·2024-08-24 19:31

远离孤独与寂寞

从字面上看，孤独就是通常的独处与外界无联系，而寂寞则更显得不但是独处还包括了心灵上的空虚无助。

秋风123·2024-08-24 19:53

礼物

这是诗人馈赠给自己心灵的一份礼物。最让我感动的是清华大学经济管理学院的赵家和教授，虽然他已经在五年前离开了这个世界，但是他所播种下的一颗善的种子，

起飞的心·2024-08-24 19:31

89.了解自己

世上有可以照脸的镜子，却没有照出心灵的镜子。那么，就用认真的自省来代替吧！当你忽略外部形象时，就会不断提升、完善内在形象。学会估量你的才智与做事能力，检验自己的勇气，以便加以运用。

诚正修·2024-08-24 17:17

2023-10-19

对伤害过自己的人，不要让我们的心灵被仇恨、烦恼堵塞，才是善待自己。对无法改变的事情，不要让自己自怨自艾下去、耿耿于怀，积极走出来过好今天。对昨天的事选择逐渐忘却，便是向阳而生。

明明如月1·2024-08-24 17:11

2018-03-14

设计人的夜，是心灵疗愈师。[月亮]经常有客户为了装修彻夜未眠，有时会弱弱的试探我在不在线，见我有回答了就能睡个好觉了。也有客户半夜睡不着，不敢打扰我，然后去外边散步，[太陽]等天亮了才联系我。

点金之笔·2024-08-24 17:34

观《瑜伽真的有用吗》第十二章有感

我告诉她:“尼姑玛瑜伽就不会”因为它是为他人而练的一个身心灵结合的智慧瑜伽，比起体式的正确，那个感受更重要。

Lily1025·2024-08-24 16:10

《别人怎么对你，都是你教的》

如何才能了解心灵的本质？可以尝试从“羡慕”和“嫉妒”两种情绪入手，让这两种情绪成为觉察的入口。每当自己感到嫉妒，恨不得竞争对手彻底消失时，提醒自己，与其“嫉妒”，不如“羡慕”。

45a9a5f19ef5·2024-08-24 15:22

2018-07-18抄书

灵动、安全的咨访关系和宽松、自然、全然被接纳的仔细氛围，来访者就愿意加入，进而勇敢的探索，尝试着进行一系列实验，从而提高自己的知觉水平，去看到发现自己带来的那个答案，让他看到，让他找到，让他推开自己的心灵花园

天高地阔心飞扬·2024-08-24 12:40

2022-01-05

践行感悟姓名：张悦澄篇数：482022年1月5日今天没什么事可释放的，午饭后，静躺在床上，深呼吸，放松自己的身心灵吧，先放松头部、颈部、胸部……等。最后整个人放松完，感觉身体好轻松，好柔软！

24c180d3d5fb·2024-08-24 10:25

放生自己善待他人

在静谧的夜晚，我精心的泡一壶陈年的普洱茶，透过心灵的天窗向无边无际的苍穹眺望，细细品尝着似陈年普洱的人生过往，沉沉浮浮已经走过混沌不堪的几十载春秋。追逐名利和虚无的脚步，从未敢有过片刻的停歇。

心若无尘菩提花开·2024-08-24 10:34

诗和远方

找到自己现实的位置，解放出一个自由的心灵，在平凡的生活里找到乐趣与真味，诗和远方其实就在眼前。愿我们都努力的生活，因为生活不止眼前的苟且，还有诗和田野！！！图片发自App

金塔488潘顺英·2024-08-24 10:26

折叠的心情，何时放飞

文/羽彤于飞【看图作诗，天使点赞】折叠昨日芬芳的记忆我在一朵嫣红里，想你若思念能开成一场盛大的花事你一定会知道朵朵美丽，都是关于你折叠青云堆砌的故事我在一帘烟雨中，想你若你再次路过你的远方我的城你一定会看到点点滴滴，都是关于你如今，你已离去多日带着你的秘密消失在我的视线里你说，也许我们从此不再相遇心里给你留一小块地方，足矣我折叠着你的忧伤，你的欢喜连同我想你的小心思一起叠进这纤巧的纸鹤里如果有一天

羽彤于飞·2024-08-24 05:11

复盘活动的惊喜

我知道一场心灵的碰撞会再次开启。今天晚上我没有晚课，所以特别开心能够参加今晚的共读复盘活动。吴校简单总结了我们的共读活动，然后提出了三个问题：1.简单介绍一下自己。

徐立华·2024-08-24 03:55

觉察日记110：收获

当你感到压力时，务必深呼吸，氧气能活化你的身心灵以及生命本身，并通过呼吸召唤我为你带来疗愈的能量释放你的心灵。

悦尘ceeport·2024-08-24 03:18

《灵动碎片战记》【第一季】第十三话——突如其来的危险（中）

当他们六个人拿到小飞机的那一刻，他们的心灵上产生了大大的动力和信心感。他们心里清楚，自己一定可以度过这个坎，一定可以打败心里的恐惧。颖饼：“呼，呼，我现在感觉…………感觉怪怪的，你们有这种感觉吗？”

Mint思·2024-08-24 03:35

若说这是一片采石场，分享我采到的三块石头

这本书以超越心理咨询的方式，用哲人和青年的对话，深入心灵的进行自我成长和疗愈。阿德勒的名字并不像弗洛伊德或荣格那样广为人知，但阿德勒的主张却被成为是“谁都可以从中挖点什么的共同采石场。

美佳佳的名字叫刘佳·2024-08-24 03:03

超然的幸福｜觉察日记

01觉察日记188211、感谢我对自己心灵的叩问，我并没有回答自己的问题，然而今天却神奇般地到位了！不解不答问题自动消融。

01零壹·2024-08-23 22:17

《奇遇人生》赵立新白举纲冰岛体验慢生活亲情讨论引热议

徒步冰川，夜逢极光，在世界尽头与自然碰撞，展开了一场关乎亲情与心灵的感悟之旅。梦幻风光不仅让赵立新、白举纲大呼不可思议，更让网友们惊叹“满眼都是外星球的味道！”

时尚生活大杂烩·2024-08-23 22:12

【心学史海】陆九渊42岁时因“拗”被人背后说闲话“黑腰子”，闭门在“滋兰”书斋沉思

他还来不及总结槐堂教学和鹅湖论辩的得失，心灵的负荷已经超过了他的承受力。

阿里神灯·2024-08-23 20:31

静，心灵最美的陪伴

适时放松自己，寻找宣泄，给疲惫的心灵解解压。在时间面前，一切终将会释怀。图片发自App人生最好的境界是丰富和安静。一颗平常心去淡然，一颗安静心去喜悦，平静地守候这个世界。以静修身，唯静能生慧。

秋雁Grace·2024-08-23 20:30

如果有来生，我会去找你

我以为只要我考上好大学，我就可以放飞我自己。多年后的今天，我才知道，我是多么的愚蠢。我们被迫生活在一个以为只有靠上学才能改变命运的时间里，天真而后知后觉的以为，这可以让我们过得好一些。

66eab4443485·2024-08-23 20:52

中原焦点团队焦点初级32期李春静2021年12月1日坚持分享第14天

这种抑郁并非心境障碍上的抑郁，它是一种低落但不无助的感觉，它以最不声张，却也完全连贯的持续心境向未来的自己发出愿力，那是一个人在心灵最深处重建的笃定。

静读静思·2024-08-23 17:29

2019-02-12

只要自己不给自己加上一个人逛会失落的标签，内心里竟是一点感觉都没有，自由自在，放飞自我。女人在一起就是商量怎么花钱的。

吴青音·2024-08-23 17:11

这本书改变了我的认识

可是这两天，我读了几页帕克•帕尔默的《教学勇气——漫步教师心灵》一书，原来的想法有了一些变化。最起码开头《导言》部分读的还是比较投入，很多内容读着读着觉得有兴趣了。

人生路漫漫其修远兮·2024-08-23 16:24

2023-10-27清福

无论是物质，还是心灵。想想都是一件幸福的事。可能有人会觉得，那多无聊吖？可你想想，这种状态到来之前，你需要经历些什么？经历那些之后，再来享有这种清闲淡泊的生活，该是多么惬意吖。

君傲予·2024-08-23 14:36

生命的细节_逻辑思维_思训家

生命的细节一直以来，我坚持认为组成生命丰富的不止是知识和情感、阅历和经历，还有学识和记忆以及精神与内涵，这些如果说是构成生命强大而精彩元素的话，那么日积月累的生命细节成为提供心灵判定或者左右人在处理事物成败的关键因素

思训家演讲口才培训·2024-08-23 14:18

丰盛日记

上午听了一位专家谈情绪，题目是《生病，是为压抑的情绪买单》，生病是身体为心灵买单，我们身体的疾病，一定是与我们的心相关联的。午餐跟专家一起边吃边聊，很开心，也很有收获。相约下次把家人叫上一起聚餐。

孙启敏·2024-08-23 12:58

少有人走的路第四册2023-06-19

心灵的痛苦与自我意识紧密相连。那些自我意识不强的人，内心的冲突不会那么激烈，也不会那么痛苦，而那些自我意识很强的人往往会很痛苦。

幸福密码修心堂·2024-08-23 11:02

断舍离心灵篇

1.先诊断出物品从身上夺去了多少能量，然后通过减少物品进行自我改善这就是断舍离的精髓。2.收拾:①筛选必要物品的工作②是一种对物品进行取舍选择的工作，要是不经过大脑思考的话，就无法下准确的判断。③收拾和其他社会工作一样，需要极强的信息处理能力，是验证生活能力的工作，难度并不低于其他社会工作。④需要通过不间断的训练来充实体力和精神。3.虽然只留一件东西，但不需要东西比以前更少了。4.因为没有达成目标

蘑菇头12·2024-08-23 10:53

思绪

淡淡的思绪有点惆怅，心灵境界的彼方激不起碧波荡漾，划过心情与现实生活的苍穹，虽有希望之光，但隐隐融入牵挂无形的焦点！隔阂？还是接轨错觉？不敢停下脚步的更新，只为拉近跨越时代的距离。

文海一叶舟·2024-08-23 09:47

阅读《教学勇气--漫步教师心灵（十周年纪念版）》的第四天

阅读内容：18-27页阅读分享：今天阅读的内容虽然不多，但是仍然有难度有挑战。这一部分提到学科铸造了我们。我觉得学科是和自己的生活息息相关的，当我们透过学科的视角去看待生活，就会有不一样的感受。很多老师都觉得学科只是为了教授知识，从未想过让学科与自己的生活相联系，用学科来换新自我的意识。所以他们时常过得很痛苦，为了教课要在学生面前表演的很专业，但自己的内心却是抗拒的。因为他不知道如何与自己的生活，

富宁083范琳琳·2024-08-23 07:37

家人失业、缺钱、痛苦时，我该怎么办？

她发了很多心灵的文章，母亲也看不进去。同样地，她的一位朋友也因为工作的事情坐立难安，每天忧愁得不行。面对她的安慰，对方只是回复，你别再给我发这些东西了。

东门之杨·2024-08-23 06:42

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