方糖

《她力量》读书会跃升班第一期复盘

纠结了很久才报名参加方糖读书会飞跃班，原因是害怕有作业，害怕被要求做自己做不到的事，害怕自己做的不好。
安安lap·2023-03-15 01:27

方糖读书会|以故事回应故事

以正式带领人身份开启的第二场，4月4日周六恰逢清明,全国哀悼日；我们一起在读书会场默哀三分钟：借刀哥的话愿逝者安息生者珍惜心灵旺盛生命繁荣～勿忘我花语：永恒的爱的回忆从挑选红花卡开启，后面响起了防空警报汽笛声…三分钟很快我们五个人同时有这种感觉，许是要默哀的人太多，时间一晃而过～接下来是冥想是自由书写，让心情落在纸上…有好多事是要以写的方式诉说中间XY分享了她的不安和引发她忐忑的故事：一直以高标准
四梅Kerry·2023-03-14 08:19

越书写越成长

图片发自App还没有认识金陵之前，会在她的里看到她有关对方糖读书会的文字描述，也有几个小伙伴的描述，当时很好奇，这到底是一个什么样的读书会？当她告诉我，下午咱们来开一期读书会吧，兴奋的的像个孩子。
CherryHuang·2023-03-13 04:13

香明:认识自己，找到自己，活出自己

因为有了人到中年的许多困惑，我和小谢一起相约走进了方糖，在这里我结交了一帮可爱的姐妹，我们从相识到相知一起学习一起分享，到今天成了一班无话不谈的亲密朋友。
缘来有爱I付艳·2023-03-13 03:48

方糖读书会2020复盘·总第41会

回顾过去的2020，它到底意味着什么？合照是一定要留下来的精油闻香，慢慢地安顿下来等待伙伴们的到来还有小好好来助场生活不能太平静，我要把它搅活跃起来收获五彩的内心世界希望两个孩子各自有自己喜欢的一直站在窗里看世界，现在想推开门走出来看看我第一次，有些不好意思你真的很美，我想多看你一会儿有写不完的故事大吉大利回顾这一年，我突然感动的哭了，感动于伙伴一直的信任和支持，感动于家人的鼓励和陪伴，感动于恩师
茶语心林·2023-03-12 11:13

方糖《做自己的心理治疗师》感悟

第1点，回顾初心，当时我为什么选择这期方糖，参加《做自己的心理治疗师》虽然之前学习过那么多，但我还是比较焦虑老二的成绩问题，因为他的状态不是太好，成绩在班上中等，我觉得我对他的期望很高，其实说白了是自己对自己的期望很高
喜悦引领·2023-03-12 07:18

方糖简介 | 方糖读书会：带你的心灵泡温泉

一、方糖读书会的定位与价值方糖读书会，创始于2017年，是新时代中国的华人心灵阅读社群。
方糖宝·2023-03-11 11:12

特别的你和我——复盘第一期方糖读书会

加入方糖读书会是因为裤裤，16年曾在一起学习，虽然短短数月，之后也没什么密切联系，但很奇妙的就是，当她在朋友圈发起读书会时，我非常兴致勃勃，迫不及待要去参加。
无意原来在读书·2023-03-11 10:20

接纳真实的自己

我的恺来·方糖读书会复盘（第十九期）2019.12.31图片发自App冥想过后，你说你感觉自己刚才的紧张、焦虑稍稍地有些放松了，从上周二到现在以来这七天里，发生的事，见过的人，说过的话，都给你带来很深的影响和触动
梅花冬月·2023-03-11 04:03

彼岸有芒 || 58、我帮你长点记性

回眸一笑小包间很多，每个包间里都有专门烧咖啡的水壶，以及牛奶，方糖这些配套产品。两人坐下来，季慕辰看着眼前的咖啡，没有要喝的心情，垂着眼皮：“说吧，到底要干嘛？”
涅阳1三水·2023-03-11 00:57

方糖人生第7课:做情绪的主人

对感受最好的方式，就是承认它。-题记《越书写越明白第6章》情绪因“看见”而“不见”1)发生了什么：7月7日，哥哥起床后在读书角玩，弟弟看见了爬过去，呀呀地叫，哥哥对他凶起来，吵什么吵，别吵。弟弟一听哥哥凶，马上扁嘴哭起来。我略带情绪对哥哥说:哥，怎么那么凶呀，弟想跟你玩而已。哥哥马上委屈地眼泪掉，哭着说:为什么每次都说我，每次都只会说我。爸爸接着说:那是你弟弟，让一下他嘛。2)我的感觉是：生气，讨
莫莫TT·2023-03-10 19:57

飞跃梦想@1/14

加入「方糖读书会」，每个带领人都要去复盘，用或者公众号。提倡大家去书写，提倡各种突破，突破的过程也是自我创造的实践。而我一直都没有开展起来。
茗悦山房·2023-03-10 16:16

东莞方糖读书会第二场复盘

2018年8月26日东莞方糖读书会图片发自App做了第一场方糖后，计划着我的第二场方糖。
郑月欧·2023-03-10 00:30

克诺尔普|时光滴漏，来日方糖

在时光的缝隙里，清泉石间过，任思绪汩汩流淌，享乔木之乐。——饮日听泉当我开始回忆时，时光模糊了那些事物原本的面目，仿佛一层诱人糖衣，朦胧而又甜蜜。忧愁、痛苦、愤怒或许都是颗粒状的，在时间这盏大滴漏里，滤去的全是苦涩的渣，以至于在我闲暇之余、或是点滴触碰之下而回荡流淌的在耳畔的皆为悦耳的欢快与欣喜。是了，它们是轻盈流淌的，它们仿佛萦绕在我的四周、充斥于我的成长岁月，如铠甲、如战衣，我像在收集阳光一样
饮日听泉·2023-03-09 18:45

带着特别的期待来，活好自己 | 方糖读书会复盘

重庆方糖读书会“今天的方糖读书会，我是特别特别地期待，和以往都不一样。”兰早早地来到读书会现场，一边和我闲聊，一边帮忙布场。我很好奇地问她：“这次的期待和以往有什么不同吗？”
涓涓stream·2023-03-09 12:15

一日一记

快乐在人生里，好比引诱小孩子吃药的方糖，更像跑狗场里引诱狗赛跑的电兔子。几分钟或者几天的快乐赚我们活了一世，忍受着许多痛苦。我们希望它来，希望它留，希望它再来。————钱钟书《论快乐》
SouthWinter·2023-03-09 05:28

吃泡面的时候，搭配什么小零食？这5样，你喜欢不？

都可以配奶配方糖一样。吃泡面的时候也是有泡面伴侣的，香肠则是首当其中的伴侣。就连去超市买包泡面，隔壁都一定是放着香肠的，不买不行啊。2.油条。
江南女子烟雨中·2023-03-09 04:03

回到初心，新的启程——方糖读书会第一次复盘

图片发自App我于方糖接触于今年的五月，我在麻木的滑动屏幕时一条读书会的信息映入眼帘，我抱着对“读书会”三个字的无比好奇，像是抓住了学习的救命稻草，只要别人同意让我去，我一定要去感受一番。
茶语心林·2023-02-18 19:29

以死亡作为生命的起点——西宁方糖读书会第一期（5场）复盘

西宁·方糖我们常在说一句话，明天和意外不知道那个先到来。而在我们的生活中，“死亡”是一个很不吉利的词，谈“死”更是一种忌讳。但是作为一个生命，终将都要走向死亡，无一避免。
诺宝的馨妈·2023-02-18 16:50

自贡方糖读书会第一期 第一场

图片发自App在一个凉爽的初秋傍晚，早早地到现场打扫、整理、布置场地，与场地主人也是这一次的读书伙伴一起。这次的场地是朋友的私人茶室，主人取名雅荟，本来就很具有韵味，选择这里也是因为它的私密、雅致。夕阳洒在墙壁上，很美。图片发自App在灵性书写的环节，第一次大家都很敞开地读了自己书写的内容，我原本以为可能还是会有人介意在公众面前朗读，在个人的朗读之后，我向大家说明，如果想要更进一步地、更具有勇气，
杨巧萍Fiona·2023-02-18 07:40

新年新征程——记第一次公益沙龙

2018年重阳节那天我们又开启了“方糖读书会”，两个读书会的形式有所不同，学习的内容也有所不同。随着自己持续不断的学习，我发现学习的形式有很多种，沙龙也是一种很好的形式。自己也一直在不
孙海霞_a364·2023-02-18 00:46

方糖长沙读书会《故事的疗愈力量》第一轮招募令

图片发自App背景16年是我生命中最困顿的时期之一：1）在15年我最亲爱的父亲离世，让我感觉自己突然被丢弃在黑暗之中没有了依靠和支持与力量。2）之后因为为了学习和孩子留学等事宜，让自己的经济出现了严重的赤字，入不敷出。3）母亲知道后表达了她的担忧，只是语言她釆用了责备的方式，（虽然我知道她是出于爱的，只是她表达爱的方式在当时会让我更难受）。母亲的担忧和责备让我又陷入自责，自己不孝顺，＂认为自己是啃
清如叙事·2023-02-17 22:21

父爱如山｜｜第二场《陪一颗心长大》读书会复盘-父亲节专场

这一天正好是我们秀·方糖读书会《陪一颗心长大》的第二轮第二场读书活动，《陪一颗心长大》这本书是台湾的两位咨询师爸爸的育儿手记，书里面的每
荷欧波诺波诺秀平·2023-02-17 09:41

复盘:六次天音艺术方糖读书会

图片发自App天音艺术方糖读书会，迎来第六次一起
牛霄蕾·2023-02-17 08:32

chapter 1-003

随后，帮琼斯曳车的傻驴莫丽迈着优雅的小碎步走了进来，嘴里还嚼着一块方糖。她靠前找了个位子坐下，随即开始挥动她的白色鬃毛，希望大家注意到她鬃毛上系的红丝带。
MrHitchcock·2023-02-07 09:26

生活还得继续

结果，赖床15分钟，终于起了后，为了清醒，洗了个澡，20分钟，煮了杯咖啡，洗杯子，找方糖，10分钟。
蒋小博·2023-02-07 07:54

愿你无忧

快过的决不会永久，我们说永远快乐，正好像说四方的圆形，静止的动作同样地自相矛盾；快乐在人生里，好比引诱小孩子吃药的方糖，更像跑狗场里引诱狗赛跑的电兔子。
Alin曾玲·2023-02-06 10:51

四月复盘

本来计划在“五一”假期把月度复盘完成，但总有借口推搪，昨天看到付老师已在“方糖群”分享其他学员的复盘，我心急了，一早回单位第一件事是——写四月复盘！
自由书写·2023-02-06 10:26

选择“美好画面” | 重庆方糖读书会第25期复盘

重庆方糖读书会方糖读书会的发起人之一刀哥说：“方糖读书会，是一种美好的生活提案。”我特别喜欢这个说法。
涓涓stream·2023-02-04 02:03

方糖读书会||让你的心在这里找到出口

图片发自App历经半个月的筹备，我的方糖读书会今天终于和各位读书伙伴们见面了。今天来的有老朋友，也有第一次见面的新朋友，而我对于每个人的感觉都像是久别重逢那样亲切而自然。
育儿育己助人自助·2023-02-02 08:14

遇见美好-南昌方糖第二场读书会期待你的到来

想象自己是一颗方糖，放在咖啡里，咖啡就不苦了；放在茶里，茶也甘甜了。
方糖读书会·2023-02-01 16:26

2020-07-27

跟方糖读书会付老师再走《做自己的心理治疗师》及鼓励咨询师。你自己的心理治疗师。也是本期的作业吧！每次的相聚都能感受到每个姐妹身上闪亮的发光点，也能感受到他们的童年的无助。
喜悦引领·2023-02-01 10:29

致方糖读书会—

四月之约惊艳了时光温柔了岁月1308阅读书写从此前行的路有了你昂首阔步自信笃定拂去心尘照见阳光挣脱枷锁拥抱自由此刻眉宇之间有优雅亦淡泊且饱满故事很长未来可期从荒芜到繁盛你值得更美好莫着急，莫慌因为我有—方糖
辉辉_禅悦之音·2023-02-01 04:32

青目随笔·生命手帐故事

打开是一本手帐，封面是很跳跃的自信蓝，内页颜色搭配是方糖橙，一看设计就非常有生命的张力。
青青小目·2023-02-01 00:40

大力博物馆

由于奇特的蜂蜜永动泉，这里的藏品故事附带上了方糖的香气。各代情感、架空古风、民间奇异、脑洞科幻......除了恐怖血腥那一挂的，馆主实在做不到啊，希望这里会有一款藏品能让你驻足停留。
大力的水饺·2023-01-31 04:44

第一期方糖读书会招募

那我就先给大家介绍一下，什么是方糖读书会。
心静若水·2023-01-31 00:51

向死而生，愿我们活出一个好故事

在没有方糖的日子里，我明显感觉自己好像有点堕落，有点迷糊，我内心一个声音在呐喊“我需要方糖的滋养了，我想念她了”。
方糖读书会·2023-01-30 17:25

气味--9.25

因为太难受了没有办法消解，于是将情绪诉诸于文字，在写作的过程中这种痛苦可能会被放大以至于愈来愈痛苦，也有可能这种难受在随着书写的过程而逐渐消散于无形之中，痛苦的感觉像是喝中药，中草药独特而刺激的味道窜入鼻腔，加了大块的方糖仍旧遮不住的苦味在
我不是圆脸·2023-01-30 16:13

王者归来，听从心的指引

昨天下午，我开启久违第七期方糖读书会，开始前，我没有做太多的准备，我只做了一件事情，就是把自己的身心安稳下来，读书会我已带领了很多场，在决定开启这期后，我在思考，我是按照以前的经验来？还是有所突破？
海将军·2023-01-30 04:17

方糖的不功利，让读书会纯粹又纯粹

某天下午六点，曲靖方糖带领人@卿语老师在社群里分享了自己带领读书会的一篇复盘后，还顺带分享了一句——“越带读书会的过程中，越叹服方糖读书会的理念与模式。包括伦理机制，以及核心价值观这些，太受用了！”
方糖宝·2023-01-29 22:44

东莞.方糖之歌

是谁会聆听我的心是谁一直陪伴我的身旁是天边那抹弥漫的橙色晨曦渐渐地温暖着我孤寂的心间是谁打开我紧闭的心窗是谁让我重遇灵魂之光那一夜那电灯散落下金色的粉末我听见天使们汇聚在上空歌唱那缓缓飘落的橙色纱幔温柔的拥抱着我缠绕着我只有那沉默无语的我不时的沉沦在过去是谁会聆听我的心是谁一直陪伴在我身旁是天边那抹弥漫的橙色晨曦渐渐地温暖着我孤寂的心间
辉辉_禅悦之音·2023-01-28 03:06

带着特别的期待来，活好自己 | 方糖读书会复盘

重庆方糖读书会“今天的方糖读书会，我是特别特别地期待，和以往都不一样。”兰早早地来到读书会现场，一边和我闲聊，一边帮忙布场。我很好奇地问她：“这次的期待和以往有什么不同吗？”
涓涓stream·2023-01-28 02:02

方糖故事||一路走来，一路忐忑，一路确信

到目前，带领50期方糖读书会，带领过《越书写越明白》、《故事的疗愈力量》、《跟家庭的伤说再见》三本书。
雯妈sky·2023-01-27 20:30

《无魂无运》 第七章 小口村修炼

蒙仲端着碗，然后抓了几块方糖放在嘴里，便出去了。楚风没有多言，他受的伤太重，刚才说的一番话已是耗费了他不少的元气。
不懂禅师·2023-01-27 12:24

健康关注——含糖饮料

一瓶水溶c：大约9块半方糖。一瓶海之yan：大约9块方糖。一瓶茶pai（π）：大约9块方糖。一瓶茉莉蜜cha：大约8块方糖。一瓶维他命shui：大约6块半方糖。一瓶王老*：大约10块方糖。
C无畏·2023-01-27 01:26

写在《陪一颗心长大》第二轮读书会之前—安心陪心长大

秀·方糖读书会经过前一轮读书会的活动，我看到了伙伴们的成长。每一场读书会上那一幕幕感动的场景历历在目，仿佛就在昨天！
荷欧波诺波诺秀平·2023-01-26 23:07

我是一株快乐的蒲公英

图片发自App方糖读书会的首场活动谈到隐喻，书中朋友有向日葵，彩虹，也有大鸟。而我，却想到了蒲公英。图片发自App蒲公英生长在绿油油的草地上，一望无际，生机勃勃的景象！
shelleylee·2023-01-26 22:29

蒙顶山方糖读书会

《越书写，越明白》方糖读书会第一轮第二场复盘2019.12.07今天是周六，第二次读书会的时间，我带着三位小伙伴来到读书室时，到楼下才发现停电了，小伙伴们都傻眼了，带着忐忑不安的心情上到楼上去，朋友说过会儿就来电
雨城一凤·2023-01-26 18:39

三生三世东凤缘（九）

东华帝君与凤九婚事已定，移步三生三世东凤缘（九）——方糖娱乐新来的宝宝光临一下目录哦！
半琑方糖工作室·2022-11-15 23:42

三生三世东凤缘（八）

“帝君今日来……”半琑方糖“本君今日是来提亲的，这是本君带来的聘礼，凤羽剑，上神可能不知道，但狐帝应该是知道此物的。”东华将凤羽剑递给白奕。
半琑方糖·2022-11-14 21:24
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