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旁观者
读书笔记《高情商是练出来的》
让自己成为自己情绪的
旁观者
。自我关注有四大运用:1.避免当局者迷,及时觉察自己的情绪冲动。2.可以让你专注于眼前的事情,避免思绪飘飞,分心长神。(自我关注的核心是不做评判,客观对待。)
fa9c0f48dc77
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2023-10-01 17:28
如此生活
你每天忙得焦头烂额时,他们就是无动于衷的
旁观者
,好像一切与他们无关。每个人只是理所当然地接受着无微不至地照顾。稍有做不好,都会用指责的眼光看向你,似乎在问难道不是你的问题?就像今天
茉莉绽彩
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2023-10-01 16:03
宁向东管理学学习笔记01-破局而出
所谓“当局者迷,
旁观者
清”,每个人都有自己的局要破。就是遇到问题解决问题,设立目标完成目标。要想破局而出,就要知道自己当下面临的是一个怎样的问题。
会飞的鱼不喝水
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2023-10-01 16:34
人不是别人劝不明白的,而是自己慢慢活明白的
每次我们是
旁观者
的时候看的特清楚,一大堆一大堆的道理讲给别人。可当事人也是一清二楚的明白人,只是有些事自己没有想通,不愿意就这么寥草的结束,想要个结果,想要一个完美的结局。
二丫头的故事
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2023-10-01 15:38
《金粉世家》原著清秋走失,燕西有多没责任心?连家人都看不下去
然而当局者迷
旁观者
清,每个人都看得到的问题,参得透的道理,唯有他一个人糊涂。燕西的回答和表现,让人寒透了心,别说清秋寒心,就连他的母亲,兄弟和姐
作者深情解读
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2023-10-01 09:47
维特,愿你归来不是少年
我们从
旁观者
的角度观察维特式的悲剧,固然可以大言不惭的以大化小、侃侃而谈,摆出一副正人君子,诲人不倦的样子,事实是,当局
禺君
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2023-10-01 05:44
很多事等明白过来为时已晚,而且并没有意识到正在开始另一个为时已晚
对
旁观者
来说,很多事情并不需要一个结论,过程本身就是结论。又路过这里,已经没有车和人,只剩下走不动的树和路。地上有些水渍,已经停止流淌正在逐渐干涸。没有谁知道刚才这里发生了什么。
泡豇豆下干饭
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2023-10-01 04:00
《情绪急救》的打卡作业
当自卑的时候,应该用
旁观者
的态度,重新分析事件过程。当失败,丧失的时候,应该承认失败,不为失败找借口。第三点:我们人都会有各
张艺馨_7866
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2023-10-01 03:21
旁观者
效应
这个实验结果验证了典型的
旁观者
效
枫林悸动
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2023-10-01 01:18
陈静《重塑父母育儿100篇——第九》
俗话说得好:当局者迷,
旁观者
清。我们身边没少有这种情况,你好好想想。当别人家孩子因为父母不尊重他,而跟父母吵架顶嘴的时候,身为
旁观者
的你是不是一眼就能看出问题所在。
陈静_96f2
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2023-09-30 23:42
「RIA学习力」《少有人走的路》No.11,卷毛小蓝
当然,在现实生活中,有的
旁观者
的确比当
卷毛小蓝
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2023-09-30 21:28
年轻真好,可以感受爱的刺痛
曾经在电视上看着大人们,明争暗斗,唇枪舌剑,作为
旁观者
津津有味的,像是可以坐收渔翁之利一样笑着那些觉得可笑的角色,恨着那些可恨的人,爱着那些可爱的人……也许很少会想到自己会变成某一个可笑,可恨,可爱的人吧
ATing_1007
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2023-09-30 19:15
《卓有成效的管理者》读书笔记
《卓有成效的作者》一、作者及写作背景作者:彼得.德鲁克现代管理学之父,一生写了39本书,其中15本是讲管理的,比如《
旁观者
》。
平凡的小逗
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2023-09-30 16:51
接受平庸,相信自己
那你从一个
旁观者
的角度看看自己的朋友圈,你是否愿意购买?咨询了不出单。你是否真诚的为他人着想,站在对方的角度考虑问题?还是
邱雯腾
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2023-09-30 10:22
遇见吉他和浩爷
当下只想做个
旁观者
,看看教室环境,看看教室俊男靓女,不枉我远道而来。没打算留下来跟他学习。这时他缓缓的拿起吉他,轻抚手中吉他,说了一声:这把吉他跟了我很久了,现在用他随便敲打几下
小Q碎念
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2023-09-30 08:08
在孩子的学习过程中,我们家长到底应该怎么做?
image我的孩子才上幼儿园中班,对于孩子的学习,我本来是不期待有任何发表意见的机会,因为人们普遍认为
旁观者
没有发言权,包括我自己。
桑泥
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2023-09-30 07:32
父亲不曾对我们说过的话,其实都在歌里——致爱父亲
他是朱自清描述的背影,是李宗盛歌中若无其事的
旁观者
,只是在背后默默的站着,就像一个无关紧要的存在,但是又是那么的温情图片发自App每年六月的第三个星期天,是父亲节。或许是
白鹿姑娘与猫
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2023-09-30 06:53
软件测试基础学习
软件测试因为当局者迷,
旁观者
清的道理,软件开发是个复杂而周期性的过程
师范大学通信大怨总
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2023-09-30 06:17
学习
压力测试
测试工具
java
关于校园霸凌,我想讲个故事
我的角色是,冷漠的
旁观者
。初中,我们班上有三个女生,或因为长相,或因为性格,她们被孤立,于是抱团取暖,三个人在课间时间几乎形影不离。现在想想,她们可能是为了避免孤立无援的境地。
夭三有个姑娘
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2023-09-30 06:41
视角篇
1.用
旁观者
的视角去思考如果你陷入迷茫、两难和困惑,不妨试一试转换视角:假设自己的朋友遇到了相似的困难,而你要去开解他、慰藉他,你会说些什么?
我的女孩
·
2023-09-30 04:43
看到别人的不幸,你会忍不住乐一下,是你的人品问题吗?
答案其实很简单,就是因为当我们开导别人时,我们是局外人,是
旁观者
,我们所了解到的当事人的情况,非常片面,所以,看待问题,就相对的简单了。还有一点不可否认的就是,当看到别人遭遇不幸时,会不由自主的去想。
优酸乳君
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2023-09-30 04:41
缺爱的人更值得拥有爱
咋看貌似有几分道理,但仔细想想,其实缺爱和缺钱是一样,有钱人总会自以为是居高临下的鄙视穷人,一些幸灾乐祸心胸狭隘的
旁观者
也更喜欢恶意嘲讽那些遭遇不幸的落难者。
oo0默o
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2023-09-30 04:15
遇到不好的事情不要拿生命开玩笑
最近人们的眼球可能被明星们接二连三的出轨吸引了去,我觉得出轨在现在来说很平常,不只是明星的专利,他们首先是人,其次才是社会身份,每天在我们的周围有多少同样的事情发生,说白了那都是别人自己的事情,
旁观者
没有任何发言权
公木白
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2023-09-30 01:32
情绪日记5.17
面对感情,总是当局者迷,
旁观者
清,听了弟弟的经历。我。告诉她三点第一在一段关系里一定要先学会爱自己。第二。永远不要用妥协去留住一段关系。第三。
悠悠and幽幽
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2023-09-30 01:35
长得俊
他是世界的
旁观者
,他是自己的
旁观者
,他冰冷的瞳孔里漆黑凝结成湛蓝色碎粒冰珠,噼里啪啦在另一个人的笑容里迸射出火花。
别关注我oh
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2023-09-30 00:58
给大家普及一下,什么是教练
1.教练不是同事同事是我们在从事某项工作或领域中与我们具有同等地位、互为配合协作完成某项工作或项目的人,而教练是站在第三者与
旁观者
的立场,跳出事件之外看问题的人。最大的差别是立场不同,角色不同。
ICF国际教练_华容
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2023-09-30 00:38
我想在知乎上问:“什么是杀人不见血的刀?”
被杀之人没有感觉痛,亦乎在极度痛苦中死去,被杀的或
旁观者
连血都没看见流出来。害人的手段何其阴险毒辣呀。能与武侠小说中的绝世兵器异曲同工的,在现实生活中当属恶语了。对,就是恶毒的语言。
舒吾心
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2023-09-29 23:58
当局者与
旁观者
/44
人生就是选择。每一个分岔路口的后面还会有无数个分岔路口,只要目标始终如一,且坚定坚信,最终总会到达自己所期望的那个地方,无非经历的漫长,可那又怎样,走过千山万水,自然一路的风景尽收眼底。今天有人需要做出这样的选择,是退居4线,平稳一生;还是奋斗1线,努力拼搏。近期的高压工作,在加上小余自己认为自己的付出与收获不对等,所以有过换一份工作环境的想法,机会有时候就是那么意外,最近老家的一个大型企业给小余
三紋魚W
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2023-09-29 22:14
还愿
我尽对别人的事自称
旁观者
清,对自己,却也糊里糊涂没个决断。人生能有几多愁,恰似一江春水向东流。深夜心涩无人问,眼泪打转不愿流,进退两难深愧疚,何人能解心
你微笑的样子真的好美
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2023-09-29 20:17
舞动心理治疗
而对舞动情有独钟是因为我是一个舞动的受益者,从一开始的打死也不敢上场舞动的
旁观者
,到一个可以带领舞动沙龙,可以在运河边上每天早上舞动的带领者。
f04fb4ee33c1
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2023-09-29 15:00
《你说,大学四年你会不会连一个知心的朋友都没有?》
因为我在写这些文字的时候我还没有读者,当然也就没有可能接收到读者的提问,但我又希望会有人来问我这个问题,那么这样我就可以从
旁观者
的角度去回答这个问题,从而避免第一人称叙述带来的主观和限制。
西与西蒙
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2023-09-29 14:35
一个女人越来越优秀的三个迹象,你占了几个?
作为
旁观者
,虽然我们不能得知未来会怎样,但是,不可否认,女助理孟羽童却是打败了不受同龄人。实际上,优秀从来都不是一蹴而就的,而是一种需要培养的习惯。正如一句话所说:“不一定比别人优秀,但要
LY遇见小媛
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2023-09-29 13:42
我罐子里的糖
我怀里抱着一罐子糖果每个经过我想要我的糖果的人都会拿出好多各式各样的糖果给我想要交换一些我从来都不打开罐子也不把我的糖果拿出来他们和
旁观者
肯定都想说好自私贪心呀好难打动呀我总是不知道怎么说也解释不了什么也没法把我的糖果分那么一点点出来其实我就想要一颗草莓牛奶味的糖呀因为我大大的罐子里也就只有一颗大大的草莓牛奶味的糖呀我想要一颗相同味道的糖这样我才能把它和我的融合在一起一起给他其他味道的糖我都没有办
姀婳_d738
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2023-09-29 12:45
观察孩子的压力反应特色
理性反应就是作为
旁观者
去看待这件事和互动,是一种抽离
641f0eec216b
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2023-09-29 12:14
我的偶像–叶修
他的世界很多人说叶修人品不好,确实,从
旁观者
的角度,他抛弃了原战队,嘉世倾倒的同时是站起来的兴欣。可是叶队的人品如何,其实有些人的思路我也不是不理解,无非是觉得他赢了第十赛季
温馨请放肆微笑
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2023-09-29 08:37
2021927教研活动
去保证所有孩子的参与,避免一堂课只有单生应答的现象,单生应答有很大一个弊端就是哪怕一节课有20多个孩子回答了问题,但剩下的其他孩子是没有跟老师对话的,那剩下没有交流的那些孩子在课堂上就沦落成观光者的,
旁观者
33来迟
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2023-09-29 06:08
你不是一个
旁观者
:分享越多,收获越多
抱着这样的心理,我选择了做一个
旁观者
。课程结束后,发现自己啥的不是,学到了啥?啥也没有。在课程中我只完成了打卡,知识点穿过我空荡荡的脑洞,奔赴远方,啥也没留下。
拾杨梅记
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2023-09-29 05:27
涅瓦河的灯光
我不是照片的主角,只是一个
旁观者
。大概在哪里都会是这样,我想,我始终都是游离于人群的那一个。当一个人放缓自己的脚步,时间是别人的。而整个世界便成了自己的。“也是你的。”我在给你的信签里这样写道。
凌郡
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2023-09-29 03:59
盛夏随笔 嫤婉儿
我被各种声音环绕,却又感觉被那树荫与人群隔绝,像个
旁观者
一样,看着那下面的人来人往。此刻,肯耐心陪伴我的怕只有那勤奋的蝉。一
嫤婉儿
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2023-09-29 03:38
聚少离多的日子
点下班的时候就不黑了要努力啦加油你也是昨天打电话你一直咳嗽希望今天你好点是不是明天又要跑到山东啊哎哎哎他们就不能安排你在近一点的地方哎你也问我终于在同一个城市可还是聚少离多️️️❤️感觉大家都好会安慰别人可碰到自己的时候却不知何去何从当局者迷
旁观者
清真真一语中地
木棉暖暖
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2023-09-29 01:52
2018-03-05
大概永远也闹不明白,为什么会有这么多无止境的需求,有时候自己从
旁观者
的角度看,都会觉得莫名其妙,觉得自己很可怕。
只是只是
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2023-09-28 23:19
2021-09-29
我们都习惯用一种
旁观者
的视角来看待我们自身,而这正是我们的教育带来的后果,我们在自己的生活中并不是
旁观者
,就不需要对自己的生活用一系列抽象的理论与观点来看待,而是实实在在的参与者。
c599cb6d90c4
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2023-09-28 23:57
《男女靠熬夜延长生命》第1篇
日常的情感被日常包围了起来,不够自知才无法把握,也许什么都把握不了,你能做的就是假装一个
旁观者
,在树变等着那只兔子。
梅东吾
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2023-09-28 18:24
从
旁观者
到“欺凌”的参与者,我究竟是怎样变化的?
(说在前面:大学生活中有人不合群有人被嘲笑被孤立,这种现象屡见不鲜,而我万万没想到我的大学生活中,我成了故事的参与者,我本人是比较讨厌校园欺凌的,写这篇文章的主要原因是反省自己,请某部分人不要张口就骂、随意评论)我是好胜心很强的一个人,而且我知道我有一个很大的诟病,即太过傲气,我内心自卑,却又急切渴望别人的肯定,于是大学报道那天,我化了个浓妆,独自一人带着行李箱来到了一个陌生的环境,怕遇见瞧不起人
蒲子清
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2023-09-28 16:39
你是否也有过心动的信号?
以
旁观者
的角度来观察六个人的生活,一切都清晰可见,原来,喜欢一个人真的藏不住的,处处都有心动的信号出现,只是我们往往是当局者。每个女孩都是独一无二的,有温婉大方的,有小只可爱的,也有洒脱爽朗的。
Viwospong
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2023-09-28 14:44
在路上~深圳
我就像
旁观者
一样看着他们。有时候觉得是不是自己变得冷漠了,以至于对离别都这样淡然。2019年春节,对我来说比任何一年都开心,自由。有新房子住,更自信,没有想要融入融入不了的世界里。
一个人的深夜
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2023-09-28 11:18
没有多少人是天生的金刚钻,可以揽下所有的瓷器活
一个男人站在
旁观者
的位置上,能把饮食男女那些真实的、阴暗的小心思娓娓道来,不添油加醋,不夹带个人感情,我十分佩服他对生活的这份洞察力。
任西东
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2023-09-28 10:26
蘇小白 │ 61「跟李松蔚学心理咨询」- 02.培养一个肩膀上的“小矮人”(20200709)
联想听到小矮人这个方法时,马上想到了以前学习NLP时老师讲的“墙上的苍蝇”这个技巧,与小矮人如出一辙,都是用第三者的角度冷静地观察,抽离出来,以
旁观者
的角度去思考。
蘇小白
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2023-09-28 08:27
我是谁?我从哪里来?要到哪里去?
当局者迷,
旁观者
清我们都曾苦口婆心的劝别人?帮别人解开心结。但是发现到头来始终不能解开自己的心结。
失联的恋爱脑
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2023-09-28 06:53
中原焦点团队杨小杰坚持分享第324天2021-7-9第六期约练挑战第1周第3次共3次
今早约练开始时两个人,我们聊着说着本来是令人不太愉快的事情,可是给人的体会是,好像在述说别人的事,跳出事件以
旁观者
的姿态去述说,本来心情有些沉重的话题,竟然说出来是那样的轻松自然,没有感到沉重的感觉,感觉像是在述说电影的片段样愉悦
yxjlady
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2023-09-28 05:23
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