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机构运动
关于健身挺不错的建议
练上肢的,这更需要腹肌的力量,继续练仰卧起坐,配合着练,还有蹬轮子的动作,都可以紧致肌肉练你家这个器械时发力点在腹部你再觉察一下,有什么负面的情绪受影响了,肚子也会大的原因之一可以考虑在路上是否可以同步做些
运动
快乐天使_快乐飞翔
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2024-09-14 08:01
20180409-0415周检视
没有记录就没有发生,本周践行情况如下一、健康早睡:平均在23:00左右早起:6点左右,以上周的起床时间早一点有一点感受:早起是最好的增值方式,利用早上的时光进行阅读,听微课学习会进入心流的状态二、
运动
有三次跑步
丽丽小姐姐a
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2024-09-14 07:00
什么是主机加固?主机加固的优势有哪些
无论是大型企业还是小型企业,无论是政府
机构
还是个人用户,都需要确保其服务器主机的安全,以防止数据泄露、网络攻击和系统瘫痪等严重后果。
Felixwb
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2024-09-14 07:14
web安全
安全
辟谷日记(第五天2020.03.27)
运动
今天从家出门走到民生量贩超市,又走回来!在超市里买了山药,竟然发现山药之间区别。铁棍山药细长,淮山药粗。虽然粗,但不压称。铁棍山药细长弹,但拿着沉甸甸的。据说铁棍的药用价值很大。
睢静波1
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2024-09-14 06:30
在家学习,如何与孩子有效约定及跟进执行
学习的场所,从学校和托管
机构
搬到了家里。孩子的各种行为,好的不好的,全都在家长的眼皮底下表露无遗。
小莫亲子教育
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2024-09-14 06:24
追记中国近代天文事业的奠基人之一高鲁先生!
官方的
机构
钦天监只有编撰历书这项职能,而在引进先进技术、组织观测研究、发展近代天文学
天马行文
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2024-09-14 05:53
经纬恒润亮相第四届焉知汽车年会,功能安全赋能域控
此次年会围绕当下智能电动汽车的热点和焦点,聚焦于智能汽车场景应用、车载通信、激光雷达、智能座舱、功能安全、电驱动系统等多个领域,汇聚了来自OEM、科技公司、零部件供应商、测试认证
机构
、政府院校以及金融资本等领域的千余名嘉宾
经纬恒润
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2024-09-14 05:31
研发工具
功能安全
第柒套广播体操
第二节,下蹲起
运动
。
丝柳寸情
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2024-09-14 04:49
你确定这样打电话能拉到客户吗?
嘟...嘟...嘟...2017年,想利用闲暇时间增加点收入,想到了证书挂靠,度娘查到注册消防工程师和建造师比较火,也符合条件,于是电话咨询了北京某教育
机构
,很不幸,从此入坑,开始了无休止的骚扰电话。
_油纸伞_
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2024-09-14 04:48
10.29.晨间日记
10.29.星期一早睡早起:4:06~22:39任务清单:昨日完成的任务,最重要的三件事:1、参加婚礼2、阅读,备课3、购物反思:没有
运动
,徒步30多分钟免强凑数习惯养成:每日完成300字的书写,昨天写完了周检视
向阳花开朵朵
·
2024-09-14 03:51
救生员培训哪
这些年断断续续都有游,但是见识打开还是因为给孩子报名游泳班时,那边的教练厉害,让自个三脚猫功夫见识了“什么是科学培养游泳
运动
员”,一整套教学体系,还有感悟,,“原来游泳是可以做成产业的
陆小昆
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2024-09-14 02:51
2019年面试遇到的笔试题
css3的新特性那就多啦,简单的列举了几个:过渡transition:CSS属性,花费时间,效果曲线(默认ease),延迟时间(默认0)动画animation:动画名称,一个周期花费时间,
运动
曲线(默认
程序猿阿峰
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2024-09-14 02:08
想要最大限度减少前交叉韧带损伤?你需要的是学会如何正确的跳跃和落地
如果你已经不幸遭受了前交叉韧带(ACL)损伤,那么你肯定了解这种伤害有多么的痛苦,前交叉韧带撕裂或者断裂会让患者丢失部分甚至丧失很多剧烈
运动
的能力,若想要恢复这些丢失的
运动
能力,必须通过重建手术来帮助恢复前交叉韧带的功能
前叉之家
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2024-09-14 01:52
《喜宴》:大团圆结局是怎么来的?
伟同的身体正在做抗阻
运动
,他的内心呢?妈妈的声
松梅子扬
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2024-09-14 01:16
流浪地球:有家人在的地方才叫家
期间,板块不断
运动
,他们运输的车被砸,爷爷意外过世。第一次救援失败,地球即将撞向木星,危机时刻,刘培强为了儿子,也为了地球,引爆了太空站。紧要时刻,刘启始终护着妹妹朵朵。家人之间的关爱真是温暖。
西子敲棒滴
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2024-09-14 01:46
毕业三年,我换了四份工作
L是当时班上专业课程学习最好的女同学,第一份工作是在一个私营医疗
机构
当医疗翻译,单休,每天从早到晚都
丁远_
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2024-09-14 01:14
紧箍咒 2023-06-18
挑战365天(258/365)一、
运动
1分钟50分钟。二、冥想1分钟5分钟。三、感恩1件8件。四、成功1件*件。五、收获50字280字。
轻柔明觉
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2024-09-14 01:07
灼口综合征
灼口综合症会出现自主神经功能紊乱:如心悸、手震、多汗、脸红、肢端发凉、麻木等,由自主神经功能紊乱所致的血管
运动
神经障碍可能引起舌部一些不适,感觉异常,麻木、针刺感。二、灼口
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2024-09-14 01:01
四季养生篇~夏季养生
天地万物都有个“春生、夏长、秋收、冬藏”的
运动
和变化的规律。人们想健康长寿就应该很自然地“应天顺时”,遵循这个规律。尽管现代科技十分发达,可以局部改变人体的新陈代
1118fb013920
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2024-09-14 01:21
肖战TODS521卡点23爱赞,烟火中的肖战,芭莎拍摄花絮!
以TABS
运动
鞋与TLOGO手机包,为低调造型赋予个性亮点。可雅致,可活泼,哪一面的他最令你心动?镜头之前的他,笃定从容,张弛有度,因为专注而发光。幕后花絮已送达,一
哲知之
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2024-09-14 00:08
2020年还有11天就要结束了,你今年干了些什么?
二、整体复盘a)年度关键词:自我突破、爱妹妹、阅读、
运动
、成长b)整体打分:7分c)十大突破:第一次对妈妈说“我爱你”、去北京见董卿、带妹妹一起去长沙旅游、学而思社区运营15天、坚持锻炼一个月、阅读量增加
是只彼得兔
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2024-09-14 00:24
志远教育答考生问
志远教育:报名的时候不需要,资格复审的时候根据所报考单位的要求提供相应的证明材料;3、考生:专业分类好模糊,总是搞不清楚哪个
机构
说的是准确的,怎么办?
西安志远教育
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2024-09-14 00:19
唉,这“官”做的呀
图片发自App学校要举行
运动
会。全校欢腾!可能是想“与民同乐”吧,工会要求我们老师按年级组为单位,挑选四男四女分别参加男女4x100米接力赛。这可难为了我们三个年级组长。
米粥周公子
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2024-09-13 23:37
开启自律生活
晚上9:00《85%时间》做好笔记归纳keepEnglishwords10min(至少3年)睡前听一则优美文章并打卡(至少)三、每天健康篇《5%时间》早睡早起(6:00~~~24:00)多喝水护肤养生
运动
四
缘来是CHY
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2024-09-13 23:24
加倍挣扎
我们可以发现以下常见的现象:优秀的有影响力的退役
运动
员,逐步过渡到教练员的身份,甚至创办自己的
运动
专项学校、体育场馆等进一步传播该项
运动
很多各专业的精英在积累部分个人财富(第一桶金)后,选择了进入投资界
Drluffyzpf
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2024-09-13 23:40
买书
想要去
运动
,但是实在搞不懂腰难受是
运动
多了还是少了,所以决定先不去了吧,再歇一歇。明天的会议也不知道需不需要我们出席,有点忐忑,明天早上要想着问一下吧!
适说心语
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2024-09-13 22:54
一点往事
我很好奇为什么两女生要招一男生一起合租入住,并且之前彼此还不认识;一枚在恒生银行上班,一枚房屋设计类工作,而我是一家培训
机构
负责人。
东行西顾a
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2024-09-13 22:53
Go的学习路线
为什么要学习Go现有的编程语言风格各异,不能完全的
运动
好电脑的硬件,不高效,及各种优势于一身的语言Golang(谷歌创建)兼容静态编
JSU-YSJ
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2024-09-13 22:14
Golang基础学习
golang
学习
开发语言
不是所有的鱼都生活在同一片海洋
【行~实践】一、修身:(对自己个人)早起,
运动
,喝热水;二、齐家:(对家庭和家人)给家人打电话,在家人群微信问早安。三、建功:(对工作)1、ERP工价运行系统改善后测试,生产汇报测试,
昹昶㫤
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2024-09-13 22:34
计算机毕业设计选题推荐-基于Python框架项目推荐(中)
博主介绍:✌十余年IT大项目实战经验、在某
机构
培训学员上千名、专注于本行业领域✌技术范围:Java实战项目、Python实战项目、微信小程序/安卓实战项目、爬虫+大数据实战项目、Nodejs实战项目、PHP
计算机毕设大佬
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2024-09-13 22:14
Java毕设实战项目
Python毕设实战项目
爬虫+大数据毕设实战项目
python
计算机毕业设计
django
计算机毕业设计如何选题
25届计算机毕业设计如何选题
计算机毕业设计选题推荐
24届计算机毕设选题推荐
成都大运会
成都大运会是中国举办的一项重大国际体育赛事,也是世界大学生
运动
会的分站赛。作为四川省省会,成都历史悠久、文化繁荣,拥有得天独厚的地理优势和丰富的旅游资源。
创作者1777号
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2024-09-13 21:21
从世界杯看红尘
1)为什么中国人热衷世界杯,一个中国人并不擅长的
运动
。作为世界人口第一大国,中国队却未能闯进世界杯,多少会给国人增添遗憾,但是我们到底为什么着迷于、狂热于、沉醉于一项我们并不擅长的
运动
呢?
红尘随缘人
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2024-09-13 20:11
绿油油的清晨
图片发自App突然发现身边的人们,也不知道从什么时间开始,都开始变得热爱
运动
,在道路上、在公园中,每天的清晨和傍晚我们都能看到他们影踪,他们就如同祖国城市里的高楼大厦一样,总是在不知不觉中出现、崛起,然后成为我们生活中的一道风景
一枚老僧
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2024-09-13 20:04
《终身成长》学习笔记二
他们会说,某某天生就是个
运动
员,所以他才能取得辉煌。
王世鹏
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2024-09-13 20:03
地推靠谱么?有哪些地推项目一手资源渠道?
地推是当下社会的一种拉新方式,具体是指通过线下面对面与人进行沟通交流的方式为各大互联网企业、品牌公司以及线下门店
机构
拉取新用户,提高产
U客直谈APP
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2024-09-13 19:30
吕萌萌亲子打卡68/90
:2019年2月2日90天打卡累计天数:68/90#宣言#不吼不叫做孩子的好榜样孩子第二个30天目标:1、作息规律早睡早起(6:50-21:30)2、早起清单家长第2个30天目标:1、断网一小时陪孩子
运动
或游戏
刘艳888
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2024-09-13 19:16
2021-09-22
此刻,先跟自己对话,当别人懒惰的时候,怎么做到~换思维~去更容易接受自己去做,确定自己想要
运动
的、身体健康积极的,带
思彤_幸福力
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2024-09-13 17:45
莆田鞋子进货价格表,莆田鞋明细进货价格一览表
莆田鞋子进货价格表,莆田鞋明细进货价格一览表莆田鞋,作为全国乃至全球知名的品质高、款式多、价格合理的
运动
鞋制造基地,受到众多商家和消费者的青睐。其中,以Nike,Adidas等品牌最为畅销。
美表之家
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2024-09-13 17:23
晨间日记2021.1.3
昨天
运动
半小时,便秘、尿频尿急的毛病好了很多,可见
运动
是有用的,要坚持。不要怕自己想要的东西太多,就像章子怡说的,不要羞于
冷茶lengcha
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2024-09-13 16:58
「RIA学习力」《成功,动机与目标》No.2,风声
如果我相信自己四肢不协调、动作缓慢,那么试图加入大学
运动
队可能就不太说得通。我们对自身能力的信念影响着我们对事物可能性的认知—甚至还影响到我们的实际成就。
风声_c14e
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2024-09-13 16:45
镜舟科技与西南证券合作,构建极速、高效数据平台
数据的金融
机构
需要加强数据能力建设、完善数据中心建设,并构建健全的数字安全生态。在金融行业的数字化转型浪潮中,西南证券凭借其深厚的行业经验和前瞻性视野,与镜舟科技一起,构建一个高效、稳定且易于维护的
镜舟科技
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2024-09-13 14:31
starrocks
镜舟科技
大数据
数据库
大数据
数据分析
2.0第一周检视(8/16-8/20)
目标一:早起6:30目标二:
运动
每周3次以上(跑步,跳绳,瑜珈,冥想,快/慢走10000步……)目标三:早睡23点1.健康:本周精力感觉不足,总是犯困,每天也23点睡觉早上6点多会醒,但是醒来后还是感觉困
aeb1fe80c479
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2024-09-13 13:43
坚持打卡第十二天《学习力》
在这21天里,你可以选择坚持
运动
,坚持早起,坚持做笔记,坚持看书……当你想选用21天打卡活动时是因为它说长不长说
菲笔记
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2024-09-13 13:34
累就对了
上午是表彰大会,下午是趣味
运动
会,早上在哪里开完表彰大会,听了高总和李总及优秀员工代表的演讲,还是很振奋人心的讲话,2019年继续走在路上,为中天恒的发
青儿姐
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2024-09-13 13:26
减重10kg打卡【Day 15】
根据昨天的制定的减重计划,饮食摄入能量1000Kcal/天,
运动
消耗能量420Kcal/天,来看看今天的情况20210217#减重10kg打卡(130-110)1.今早体重:129.8斤2.饮食摄入能量
静待花开_问兰
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2024-09-13 12:00
《十一月一日》
清晨六点起床,洗漱后到天台
运动
一下,舒展一下拳脚,练一下功,到七点落楼冲一泡铁观音,中国传统名茶,属于青茶类,是中国十大名茶之一。原产于福建泉州市安溪县西坪镇,发现于1723—1735年。
钟东妃子笑
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2024-09-13 11:52
螺杆支撑座与滚珠丝杆的精准适配!
1、螺纹连接:是最常见的方法,通过丝杆上的外螺纹与螺杆支撑座上的内螺纹紧密咬合,实现直线
运动
的传递。2、联轴器连接:适用
科士威传动
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2024-09-13 11:08
滚珠丝杆
螺杆支撑座
大数据
服务器
数据库
运维
制造
能源
王清霞平顶山网络焦点中级八期坚持分享第183天20180716
先天素质是由遗传基因和胎儿发育过程的环境因素之间复杂的相互作用决定的,后天环境主要是指儿童生长过程中的营养、睡眠和
运动
等。
懒洋洋_a7fc
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2024-09-13 09:58
发奖状
发奖明目有学习标兵、劳动标兵、
运动
标兵、书法标兵、纪律标兵等等。虽不是多么丰厚,但是容誉和努力的象征。值得回忆,值得骄傲。图片发自App
双辽527杨春艳
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2024-09-13 09:28
【海平国学】最棒的自己
人人都渴望“成功”,不同的人对“成功”有不同的理解,在农民心目中是庄稼丰收,在工人心目中是产品畅销,在
运动
员心中是成为冠军,在作家心中是作品出版,在父母心目中是孩子考个好分数,上个好大学、找个好工作……
海平大学堂
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2024-09-13 09:47
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