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机构运动
运动
带来的快乐
记得看过一句话,
运动
是治愈一切的良药。的确,
运动
不光带来身体的康健,还有心情的愉悦和意外的收获。以前每次晨起锻炼,从心理和生理上就像打了一场大仗一样。俗话说得好,习惯成自然。
sunny_666
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2024-09-12 09:52
我如何升级跑步装备
几年以前,作为一个跑步新手的我,一开始也没养成固定跑步习惯,两天打渔三天晒网的状态,甚至有时几个月都没跑,自然也不会想到要准备跑步要穿的衣裤鞋子,也是随便穿
运动
时穿的衣裤鞋就出来跑几公里。
紫夜星沙
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2024-09-12 08:06
贴贴14 -只有有氧
运动
才有益健康吗?
你我相遇在美好的春天ABEAUTIFULSPRING有氧和无氧
运动
的区分基于
运动
中能量来源的差别,前者主要依靠三羧酸循环,后者主要依靠磷酸原系统和糖酵解。
田小尘
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2024-09-12 08:20
重启日更第2天
今日减肥打卡记录初始体重:75.3kg昨日体重:74.3kg今日体重:75.1kg昨日减重:-0.8㎏累计减重:0.2kg今天体重出现明显反弹,可能是昨天碳水摄入过多,即使加大
运动
量也没能消耗完。
旻月
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2024-09-12 08:38
求生之路hunter生前故事
里昂十分认真,因为假如你经常参加跑酷
运动
,你就知道跑酷有多么危险。里昂在他的单身公寓的卧室里整理着装备,一旁的燐还是没有动静,这让他有点担忧。燐是他养的一只漂亮的黑猫。
梦听风说雨
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2024-09-12 08:05
Positive的日记记录
休息看了一部电影是按照残奥
运动
员苏桦伟的真人真事改编的,非常的感人与励志
拾趣落笔
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2024-09-12 07:06
所有让你变好的选择,过程都不会很舒服
在我印象里,他一直是没有
运动
细胞的懒人,平时上个六楼都喘得厉害,更别提需要耐力和能量的长跑了。我疑惑地问他:“你真去参加马拉松了?跑了多少公里的?你没受什么伤吧?”
青春的洗礼
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2024-09-12 06:52
我为啥练瑜伽
而且有个研究体育
运动
的老师告诉我不能在马路上走长时间在没有专用的跑到上会很伤膝盖而且雾霾也很严重对身体很不好。在没有办法的情况下偶然解除到瑜伽,而且是空中瑜伽。于是在我五十三岁的时候我开始练瑜伽了。
Zongming
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2024-09-12 06:01
基于matlab的倒立摆设计,基于MATLAB的倒立摆系统控制系统设计与仿真.doc
它是由沿导轨
运动
的小车和通过转轴固定在小车上的摆杆组成的。在导轨一端装有用来测量小车位移的电位计,摆体与小车之间由轴承连接,并在连接处安置电位器用来测量摆的角度。小车可沿
LearnAndCode
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2024-09-12 06:36
基于matlab的倒立摆设计
日志
2018年9月10号星期一晴今天继续听音频加
运动
,在路上意外的遇到了一只小松鼠它在电线上从北边走到南边,这种小动物平时很少看到,看得我是心花怒放啊,老天奖励的礼物,早起走进大自然学习和
运动
,辛福的日子大概就是如此吧
沈玲琴
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2024-09-12 06:26
缩小模拟与现实之间的差距:使用 NVIDIA Isaac Lab 训练 Spot 四足动物
运动
目录在IsaacLab中训练四足动物的
运动
能力目标观察和行动空间域随机化网络架构和RL算法细节先决条件用法训练策略执行训练好的策略结果使用JetsonOrin在Spot上部署经过训练的RL策略先决条件JetsonOrin
AI人工智能集结号
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2024-09-12 06:05
人工智能
2019-03-14
《健康纤体减脂》(不用饿肚子,不用做过多的
运动
。减脂不减健康,一次掌握方法,终身受用不反弹)时长半小时。倍立健蛋白粉,乐纤,型体乐,益生菌,鱼油,茶族。纤之乐。维b。1对1服务指导。个性化方案。
凌翔Jack为生活添色彩
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2024-09-12 06:18
家校共育我们在一起
诸城市星火教育培训学校是成立于2013年,是教育局批准的正规培训
机构
,办学许可证号137078270001488,学校现拥有7年办学经验,静心沉淀,严格甄选教育人才,精心为学员们提供优质教学资源。
丁兆勇
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2024-09-12 06:46
家庭教育指导师证书由哪里颁发,普通人怎么考心理学证书
一、家庭教育指导师证书的颁发
机构
家庭教育指导师证书的颁发
机构
主要包括教育部和各地的教育行政部门。
配音就业圈
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2024-09-12 05:31
2019-06-29
公司:深圳蔚蓝时代商业管理有限公司-上海第一分公司【日精进打卡第395天】【知—学习】诵读《六项精进》1遍,415遍;诵读《大学》开篇1遍,407遍【经典名句分享一万年太久,只争朝夕【行~实践】一、修身
运动
两小时二
Hank_dec5
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2024-09-12 05:00
2020-12-07
继续践行:早起—简单伸展
运动
-简单洗漱—准备早餐—叫醒孩子们—早餐—上学—整理—上班。(简单拉升有三次未做,因为6:50起有点来不及,下周争取无论何时都拉伸一下,让筋骨活络)反思:没有
Catherine_hu
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2024-09-12 05:27
怎么调节情绪?
2.
运动
,有时候心情不好可以去跑跑步,散步也可以,我喜欢去健身房,出一身汗我就觉得整个人轻松了许多。3.大吃一顿,去吃平时吃不到的东西,在自己经济范围之内,想吃啥吃啥。
沫子晚
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2024-09-12 05:41
赏析微课堂之达达主义(一)
图片发自App2018.12.25今日赏析微课堂分享~达达艺术1916~1924年在欧美许多城市兴起的一种虚无主义艺术
运动
。
鼎典美育卷卷老师
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2024-09-12 04:09
想不靠谱一点
图片发自App太靠谱的做事太靠谱的
运动
把结果看的比什么都重停下来的时候一阵虚空然后不耐烦不耐烦不耐烦头顶一阵胀痛难道我真的可以掌控逼自己一次次怕不怕生命力掏空那么我想我可不可以不怪罪自己了实在不想做就不做去做的话就只是去做
米可儿miracle
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2024-09-12 04:38
2023-08-25幸福日记85
感恩才能长久,珍惜才能拥有1.感恩自己早起,早睡早起精神好2.感恩自己接水烧水间隙做肩颈SPA和凯格尔
运动
,为健康加分3.感恩自己早起静下心来阅读,读书是跟智慧对话,学习智人的智慧,让心灵得到滋养4.感恩自己早上给家人们做的爱心早餐
静心love
·
2024-09-12 04:28
我的一天5.29号
164卡午餐:柿子炒鸡蛋,黄瓜,半碗米饭327卡加餐:小麻花219卡晚餐:土豆丝,米粥236卡加餐:杏儿476卡5.29号一天的热量1374卡图片发自App2.工作计划算车险,出车险业务,扩大业务量3.
运动
计划快走
小莲2017
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2024-09-12 04:37
整物即整心
沅臻英范咨询【日精进打卡第290天】一、修身:1.早起:6:302.扫除:酒店房间床铺整理;打扫公共厕所3.学习:《道德经阐微》4.
运动
:无二、齐家:微信与家人联系三、建功学习:1.学习打卡2.扫除道课程
蒋沅臻_cb46
·
2024-09-12 03:21
读书有感——
运动
改造大脑
之前有看过一本书《
运动
改造大脑》,觉得有一定的道理,书中用大量的数据阐述
运动
与我们的生活息息相关,昨天听了樊登老师的讲述感觉更加明白了许多。我们人类的基因对我们有一个比较长远的影响。
雷耀华
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2024-09-12 02:39
给儿子的第1016封信 面对问题,解决问题,不惧问题
爸爸关键词:美苏支越膨胀、侵略柬寨老挝、傍晚妮浇菜地、奶茶职校丽丽、沉默螺旋复评、吴军狄德罗赞、伏尔泰多禁书、启蒙
运动
领袖、论语仁义思想、网面环保传
用书信书写父亲
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2024-09-12 02:02
2022-06-09
在胖七很小的时候,我们经常在这边玩,因为有秋千和
运动
设施,主要是社恐不愿意和小区里的人交流,所以就在小广场这边活动。认识了几个小孩子,所以就去了同一个幼儿园。
费书妍
·
2024-09-12 02:52
CS创世8GB SD NAND的创新与可靠性
其读写电流仅为15mA,适合用于
运动
耳机、各类相机产品、儿童相机和打猎相机等。这种设计不仅提升了产品的美观度,还降低了生产成本,使得这款芯片在市场上具有极高的竞争力。
深圳市雷龙发展有限公司
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2024-09-12 01:30
嵌入式硬件
单片机存储芯片
tf卡
sd卡
emmc
儿子的超长反射弧
今天下午放学回家,儿子问我第一句话:“妈妈,剧烈
运动
后能直接下水吗?”我说:“不能吧”我本来还想说,剧烈
运动
肯定会出汗啊,大汗淋漓的,哪能下水呢。话还没出口,儿子急着辩解道:“能,俺老师课上都讲了”。
坐着看书
·
2024-09-12 00:36
病中杂记
*以前,总是认为自己喜欢
运动
,便可以疏忽对身体的照料。然,昨2日突染感冒,发烧。当夜甚是痛苦,整夜不得眠,欲求药而不得,只能忍着。中间起来好几回,都是弄水给自己喝。以至于两日不敢洗澡,衣物也不敢更换。
Aaron_Swartz
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2024-09-12 00:33
2023-07-18
在采血前由于病人受到各种内在和外界的影响,会使得检验结果产生或大或小的误差,为了减少随机分析误差,采血前病人需要注意以下几点:1、基本要求患者在采血前24小时内应避免
运动
和饮酒,不宜改变饮食习惯和睡眠习惯
HS2011
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2024-09-11 23:03
阅读练习打卡
图片发自App图片发自App今天大宝
运动
会的最后一天,我下班回来她开心的告诉我说她们班的4x100米比赛获得第4名,我建议她当成日记写下来,她居然还配了一幅图,看来她以后每写一次日记都要配上自己图了,兴趣所在
豆豆汪宝
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2024-09-11 22:44
缓解足底筋膜炎<23>
足底筋膜炎是
运动
引起的慢性损伤,过度训练也可导致跟骨疼痛,有时放射到足掌前面,这种疾病可影响所有年龄段的成人。足底筋膜炎预防及缓解:第一:坐姿踩毛巾注意:坐姿状态,不要弓背。足底筋膜炎疼痛者早
乜許對孒
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2024-09-11 22:56
练习跳绳有感
平时带他
运动
的事情都是他爸爸的事,我本身
运动
能力不强,不会教别人东西,教孩子更别提了,从来不会有耐心,也不相信自己能教明白。然而,他爸爸最近太忙没空带他,这个艰巨的任务就交给了我。
舞之泉
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2024-09-11 21:48
2019-8 月检视
反思计划行动一、健康【早睡早起】:日均四个周期,深睡占比25%图片发自App【
运动
】日均9200步,十公里一次,八公里一次,五公里若干。
穿凉鞋的阿柯
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2024-09-11 20:45
Q&A | 生理期可以做
运动
吗?
这次我们要回答一项大家都比较关心的问题,尤其是女性,目前看来很多女性在生理期的时候会完全放下健身,包括怀孕的时候在家人以及各方的压力下,更是不敢
运动
,那么本期人马妞就好好说一下这个问题。
人鱼线vs马甲线
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2024-09-11 19:35
夜间反思日记
反思列下【习惯养成】隶属于年度计划坚持早起一生:第151天/365早起时间:7:07(以后7点不计入早起)坚持锻炼,每天
运动
半小时:第64天/365(今日
早起的雨小桶
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2024-09-11 19:03
一分钟看懂:前端和后端,哪个更简单?转行程序员必看!
今天咱们就来一起分析一下~1、一样难很多网上的消息或者培训
机构
的广告会告诉你:前端比后端简单。这种回复,更多是一种营销套路。为什么?
Python自动化办公社区
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2024-09-11 19:17
前端
程序员
蒋辉【利他组】精进打卡2018.02.28
蒋辉~咨询主管~利他组【日精进打卡第66天】【知~学习】《六项精进》2遍共134遍《大学》2遍共140遍【经典名句分享】一元复始万象更新【行~实践】一、修身:(对自己个人)1、做些小
运动
,锻炼身体。
xiaohuihui620
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2024-09-11 19:41
江南首席分享
运动
的好处第一,锻炼吃苦耐劳第二,知道输赢环境差的时候,只要你一定要就一定成哪有那么多的天赋,哪有那么多的幸运,只有努力才会有幸运,付出才会有幸运,没有一个成功是随随便便得来的相信和认可的力量给她信心,
美力私教森森张
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2024-09-11 18:35
“投入的工作让人充实”(361)
昨晚回到家已近9:00多了,做了一系列的
运动
后,还是很想做一些工作。围绕工作的意义和价值的主题,设计了一系列的课题和要点,一口气弄到十一点半了,居然才发现时间过得那么快。
周安柱
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2024-09-11 18:32
新鲜感2021年12月17日星期五,阴天。
上午喝茶聊天,下午有的唱歌,有的转转,朋友教大家练习走T台步,很有意义,学习也
运动
了,都玩得挺开心快乐的。
别来无恙朱梅
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2024-09-11 18:04
每天8分钟
一方面要工作,另一方面刚上小学的儿子需要我花很多时间陪伴,每天的杂事也挺多,想想还是觉得小孩的事情比健身更重要,在健身房
运动
的想法就放弃了,有时会在家里的
鸢尾在歌唱
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2024-09-11 17:03
自控力
重建生活方式3十1睡眠,
运动
,饮食。
快乐三人行
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2024-09-11 17:47
如何更好的在日常生活中管理慢阻肺
适当的
运动
慢阻肺患者稍微活动就会感到气急,因此可能放弃
运动
。但是为了防止体力的下降和肌肉的萎缩,仍
爱分享的小庄
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2024-09-11 16:50
莆田鞋子批发市场(莆田买鞋一条街攻略)
微信:WZB7018(下单赠送精美礼品)莆田买鞋一条街位于福建省莆田市荔城区湄洲湾临海大道旁,这里由几十个大小不一的鞋厂汇集而成,主要销售休闲鞋、
运动
鞋、板鞋等各类鞋品。由于商品质量可靠,款式新颖,
美表之家
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2024-09-11 16:58
思语时间管理866天
✅(3)每天跑步3公里✅2、孩子:(1)早睡早起✅(2)写日记❎(3)早读✅健康习惯:1、家长6:30-23:00✅2、孩子7:00-9:30✅自主阅读:《三体》今日关注智能:语言、视觉、听觉、人际、
运动
今日有无悄悄话
君超sy
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2024-09-11 15:31
为什么要坚持
运动
?这是我见过最好的答案
一、标题:为什么要坚持
运动
?这是我见过最好的答案二、选题(价值观、中心思想):
运动
不仅锻炼体魄,还能保持精神乐观。三、结构:层层递进1、知乎一个问题引入论题。2、
运动
改变的不仅是身体,还有精神。
Alynn333
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2024-09-11 15:19
289期3.0践行第1周 2022.3.6
1.健康骑行5次,40公里(车子送修,给了自己更多
运动
时间)健身打卡7次体重没降:饮食控制得不好。下周改进。2.家庭周六带孩子们和其他伙伴一起到公园野餐,玩耍。
奔跑的郑同学
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2024-09-11 15:18
中国通史100-61 宋代新儒学
白鹿洞书院宋初官学以注疏(章句训古)为主,教材为五经正义崇文抑武的北宋,中叶时期皇帝与士大夫共治天下仁宗朝,欧阳修、苏轼、苏辙、曾巩、富弼、包拯、司马光等科举人才儒学新复兴成为新儒学范仲淹庆历新政欧阳修古文
运动
胡瑷明体达用
夏奔奔
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2024-09-11 14:12
健身
运动
俱乐部主题网页设计制作 | html网页模板源码
文章目录网站主题网站描述网站介绍网站演示学习理念更多干货一、网站主题健身网站、健身房网站、健身网页、健身房网页、健身网页、团操
运动
网页、健身俱乐部html网页、html健身
运动
主题网页、html网页设计与制作
学博星辰
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2024-09-11 14:45
网页成品
html
css
javascript
jquery
前端
bootstrap
咬定青山不放松
为了加强效果,特意买了
运动
蛋白粉,练完后来一杯。虽然是居家跟着某音练,但直播间老师讲解的很详细。目前刚开始,用的只是1.5公斤的哑铃,但练起来也很有感觉。
小饭装
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2024-09-11 14:43
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