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松弛
各种常见的减肥方式盘点
吃得太少,身体还会启动保护性代偿反应,基础代谢会降低,一吃起来,体重就会报复性反弹,长期营养摄入不足,会导致皮肤干燥、肌肉
松弛
、面色苍白、反应迟钝、提前衰老,女性还会内分泌失调,而且节食导致的免疫力下降是不可逆的
雪娟的碎碎念
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2023-10-09 00:14
良辰好景 第24章 分享好孕
严舒欢自己却不置可否,这一年来,随着对电商的日渐熟悉,她从刚刚入行的紧绷感已经慢慢地变得越来越
松弛
自信,这种自信是她在很多成功人士身上都
踏雪瞻云
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2023-10-09 00:57
微子肽对老年人的作用,太神奇了!
接踵而来的白发、皮肤
松弛
、肌肉萎缩、三高、骨关节疾病甚至肿瘤发病率上升等等,皆是机体衰老的现象。
聚缘团队
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2023-10-08 23:28
超简单的几个手臂动作,就能让你轻松甩掉蝴蝶袖
经常坐在电脑旁边的女性特别容易形成蝴蝶袖,手臂上的肌肉会开始慢慢的流失,变的很
松弛
。夏天的时候,穿上短袖手臂会非常难看,就算是冬天,穿着厚厚的几层衣服,也遮不
变美印象
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2023-10-08 22:47
不要轻易中断好习惯
我也知道孕期会产生很多身体变化,就比如说
松弛
素产生
青儿姑娘
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2023-10-08 20:57
饮食减脂营~D1:舒服饮食
节食减肥掉的是肌肉,人会乏力,没精神,皮肤
松弛
。不饿即为饱,吃七分饱最健康。2.科学的吃才能变成易瘦体质。剪刀石头布原则:一个拳头的碳水,两个拳头的蔬菜,一个巴掌的蛋白质。
正在成长的妈妈
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2023-10-08 15:06
2022-10-04
——呼兰4、自信不够,才会不断向旁人证明自己有多行;自由自在,
松弛
神经,不要被世俗牵着鼻子走,才叫舒服。——亦舒5、教养和文化是两回事。有的人有
执剑饮烈酒
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2023-10-08 11:00
关节损伤的元凶~生气
2017年的时候,看了一遍任之堂的笔记,有一篇文章是任之堂主人余浩老师讲关于关节病的起因,是因为肝导致的,肝主筋,当伤及肝时,筋会紧缩,治疗从关节处筋的连接处下针,让筋充分的
松弛
。
燕杨雨
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2023-10-08 10:32
最全咖啡品鉴攻略(下):咖啡品鉴礼仪指南
有时见商务伙伴,约在环境高雅的咖啡厅,在放松地氛围下人得到
松弛
反而有更多的话题和谈资,这种非正式的场合可能
卓雅礼仪
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2023-10-08 04:47
进入又一个减肥阶段
一个暑假下来,身体和精神疲沓,还有点焦虑,烦躁,看看镜子中的自己,浮肿,
松弛
,状态不好,显老,不够精神。所以,为了对自己的健康和外形负责,又要开启自我健康管理模式。
清风菁颜
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2023-10-07 22:57
间歇性踌躇满志?
连着一个月的学习,这几天的学习状态有所
松弛
,表现在:1.晚睡晚起。2.容易疲倦,难以全神贯注理解和记忆知识点。3.每日学习时间缩短。4.难以控制逛步行街等消遣行为。
凉松果
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2023-10-07 19:25
给灵魂片刻自由
在这个充满变数、令人焦灼的世界上,我们可以做的,或许就是重新调试和外部世界的关系,好好对待自己的生活,给紧绷的神经一份
松弛
感。
一叶清荷
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2023-10-07 16:17
Matlab迭代算法实现
牛顿迭代法雅可比迭代法高斯赛德迭代法超
松弛
迭代法(SOR)共轭迭代法牛顿迭代法代码实现案例:%%原函数输入functiony=newton(x)y=exp(-x/4)*(2-x)-1;%任意函数end%
FL17171314
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2023-10-07 12:15
控制理论
matlab
算法
开发语言
心语
尝试给自己一份
松弛
的柔软,对暂时不顺心的事,抱以理解与包容。当你的心不再那么紧绷,你会发现你与他人之间多了几分宽和,与世界也会多了几分契合。
沁雪入心
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2023-10-07 10:03
腺样体肥大、鼻炎、湿疹,口腔溃疡 过敏宝宝的调理之路
患者情况性别:女年龄:4岁证型:肝郁脾虚阴虚内热刻下症:肌肉
松弛
,不喜运动,运动后出汗多。面色蜡黄,头发枯黄,脾气急躁,手足心发热。肛门红痒,反复发作性口腔溃疡。能食易饥,食后腹胀。夜卧不安,喜俯卧。
39ba1cf5bcec
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2023-10-07 07:46
天道
其实没错,目标就是方向,是人生梦想航行的灯塔,但有些人把目标与现实之间的差距估算的太小,以为知道了一些皮毛与框架就算达到了所谓的目标,从而放弃学习,
松弛
懈怠,比如以为读了基本爱情进化论就懂了如何恋爱,以为看了两本写作书籍就获得了写作的真谛
如风如画如未来
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2023-10-07 06:06
不,我不要亲人般的恋人关系
不是因为成为亲人,而是因为那种熟悉和放心,让人变得
松弛
懒惰。恋人永远不会变为亲人,因为亲人是数学题中的已知条件,不会更改。即使不见面不聊天,在这一生不会变。
袁夏天
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2023-10-06 21:35
你喜欢的样子,我也有
我也不想在你每次回家以后坦胸露乳地给娃娃喂奶,我也不想肚皮
松弛
到好似又怀了孕,我也不想天天捡着最舒适且最丑的衣服穿。如果可以。我也想穿的美美的,喷得香香的去上班。最难的事是两全。抱歉我还做不到兼顾。
河左岸
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2023-10-06 19:03
2018-10-24
大家知道,UVA波长长,可到达真皮层,是皱纹、皮肤
松弛
、色斑等光老化的主要原因,而UV
国贸163赵迪
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2023-10-06 17:51
林子祥叶倩文罕见同框!满头白发,身形消瘦,女神怎么老成这样了!
他声音沙哑,脸部皮肤
松弛
,嘴角下垂,老态尽显。不过在我的印象中这位好像就没有年轻过,小时候听他的歌长大,《男儿当自强》、《选择》的时候,他就已经是一副中年大叔的模样。和林子祥
是小萌姐姐呀
·
2023-10-06 12:58
写在妈妈生日这一天
不知不觉,你已年过半百,那浓密的黑发间夹杂了我数不清、拔不尽的银丝;红润饱满的面庞渐渐变得
松弛
;矫健、捷练的身姿不再那么意气风发;最重要的是你再也不能像原来那样精明干练了。
柠檬甜呀
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2023-10-06 12:21
日更|第51天:25岁之后的朋友圈
皮肤开始
松弛
,需要花在保养上的钱越来越多,可以认识的对象越来越少。好像对很多女生来说,都有25岁这样一个分水岭。可是,25岁的对我来说,却越来越觉得自己是不喜欢发朋友圈了。
十柒0602
·
2023-10-06 08:51
现代舞周记2 | 跳舞,确认存活。
平日舞蹈课上,像我这种肢体僵硬者就可以极强烈地感受到:下竖叉时,吐气配合身体下沉,肌肉就会
松弛
很多,更容易下去。这里的吐气就是帮助放松。肌肉大概还没有能力“自己放松”。瑜伽课强调呼吸,尤其腹式呼吸。
xcc1008
·
2023-10-05 15:22
什么是月子病?月子病有什么症状?
“月子病”的成因产妇在于分娩后的产妇内分泌发生了变化,全身肌肉、肌腱的弹性和力量下降,关节囊和关节附近的韧带张力减弱,使关节变得
松弛
,在此状态下,如果产妇过早过多地从事家务劳动或过多地抱小孩,会加重关节
叮当妈妈说
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2023-10-05 10:33
四月归京
4月中旬,天气微热,我刚从走出北京南站出站口准备换乘4号线,刚刚走到地铁的进站口,北京4月的味道就扑鼻而来,我满意的嗅着空气里弥漫着让人身心舒畅的暖意,一下子
松弛
了下来,临行前的焦虑似乎缓解了。
佐经年
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2023-10-05 09:34
爱的秘境
文|阳大木寻你的芬香于一处秘境让我
松弛
让我沉醉绵羊一样的云朵渴慕着落满山坡的夕阳你一袭梨花白裙或红霞一样舒展的纱衣翩跹于峡谷之间飘举于风沙之上城头的月色大漠的孤烟你静静伫立山颠的身影化为我雨夜的思念揉成我风中的吟唱夜莺在吟诗月光涂抹山色你从湖心游弋于湖边当你湿润的纱衣滑落一刹那所有字典里关于美的修辞都变得狼狈仓皇我不要追问只是恳切的祈祷祈祷你虽历经风雨却依然天真祈祷你走出神秘的忧伤用月亮的杵头划一
黑仔白说
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2023-10-05 09:10
今日下雨,不必上进
这种感觉就像,下雨天不用那么上进,不用分秒必争绷得那么紧,可以
松弛
下来,而且是理所当然的,不用也不会有负罪感内疚感,就是自然而然。这种行为和想法不知道是受了什么影响,但好像是一直都存在的。
当下isleep
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2023-10-05 08:21
王菲50岁又如何?能被这样的她爱上,一定很好玩
她的不羁、
松弛
、生动如初,大概没有人是不向往的。说还曾买下和谢霆锋的临水爱巢,跟闺蜜赵薇一块安家做邻居。有网
刘语_990a
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2023-10-05 03:25
幸福力觉察12
喜欢这样的平淡,也喜欢平淡生活里
松弛
也努力的自己。Sohappy!
清菡郡主
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2023-10-04 23:50
《掌控习惯》书评:我花2万块买来的瑜伽练习经验,送给正在迷途中的你
生完二孩,身材走样,皮肤状态变得
松弛
、老态,自己都有些看不下去。突然,有一天看到一则瑜伽练习的广告,本能地飘过,因为我知道自己坚持不下来。
Hongly2020
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2023-10-04 22:41
祛眼袋你找对方法了吗?赶快看看~
眼袋的分类想要祛眼袋手术效果好一定要了解自己眼袋的类型先天型眼袋单纯眼轮匝肌肥厚多见于20~30岁的年轻人脂肪型眼袋下睑轻中度膨隆多见于23-36岁的中青年人衰老型眼袋皮肤、眼轮匝肌及眶隔
松弛
导致下垂多见于
金香姐整形故事
·
2023-10-04 22:57
六周正念冥想第十二天
随着老师说释放你的紧张,两肩有了
松弛
,开始放松。扫描到胸腔,胸腔有起伏,气体在出入。腹部腰部时感受到刚
d455fd0bff41
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2023-10-04 15:44
皮肤暗怎么办?
贫血的原因可能很多,例如月经量太大、或者偏食,只进食所谓水果蔬菜,而不进食肉类食品,这些都会影响身体健康,皮肤不仅暗淡还会
松弛
。这些系统性问题都具有一个共同的特征:
浪客剑心不想浪
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2023-10-04 12:29
天秤写作训练:好吃的
把伤痛加以期待,再去平和
松弛
的接
水星Mercury
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2023-10-04 05:43
五一劳动节快乐
劳动了一早上,劳动者万岁,要好好的犒劳下自己,这就是生活,有紧有松才是生活,
松弛
有度!
狸狸公主
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2023-10-04 04:22
看俞敏洪老师直播后感悟
另外一点,就是俞敏洪老师真的是太真实,说大实话,发自肺腑,并且整个直播的过程老师的状态都特别的
松弛
,最后和樊登老师联线的时候,对樊登老师提出的问题,解答的也很精彩
良墨白
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2023-10-04 01:53
学海无涯苦作舟
大学荒废掉的是思考的时光,大脑没有了学习的动力,
松弛
太久失去了的是青春。高中是紧张学习,精力充沛的三年,每一场考试都随时待命的状态。充实而有趣,累也满足。
夏天和1225
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2023-10-04 00:50
MIP精确算法的关键——确定界
甚至还包括拉格朗日
松弛
等等,我觉得除了算法细则需要搞清楚外,更关键的是弄懂界。因为拉格朗日算法目前不熟,所以下面我具体总结分支定界的一类算法和benders分解算法界
云湖在成长
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2023-10-03 23:02
运筹优化理论
学习思考总结
备忘边角料
算法
红木床,卧室家居中的王者。
它不会体贴你辛劳一日的身躯,想要柔软的
松弛
;它不会遵循你娇嫩的肌肤,给予你翻滚的乐趣。但是,它可以长期使用而毋庸担忧腰椎问题;但是,它可以长期使用而改善你的血液循环;但是,它可以长期使
so丶晚安
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2023-10-03 23:34
CF449B Jzzhu and Cities
思路先将kkk个点上岛(设为最短路),再看剩下的边能否
松弛
这些点,如果可以就说明这个点与111的边可以删除。
hejx0412
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2023-10-03 11:06
题解
图论
图论
算法
c++
dijstra
聊聊
松弛
感
最近
松弛
感有点小火,小红书上很多视频教人做
松弛
感少女,把
松弛
感做成了一种需要追求的潮流,在我看来,这其实走向了
松弛
感的反面。真正的
松弛
,不是做别人,而是做自己。
白羽读书
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2023-10-03 09:21
Last Man Standing(ST表/dp的
松弛
思想)
题目t(tusingnamespacestd;#definelllonglong#defineMPmake_pairmt19937rnd(time(0));constintMAXN=4e5+5;constintlim=2e5;lla[MAXN],h[MAXN],n,lg[MAXN];llans[MAXN];structnode{intx,y;}s[20][MAXN];nodeoperator+(n
Code92007
·
2023-10-02 23:38
思维题
#
st表
松弛
dp
冬天的阳光也是力量
我很喜欢适度的
松弛
,让自己过得不紧绷。
北斋小姐
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2023-10-02 22:11
当你看到47岁的木村拓哉:谁没被生活所欺,只是有人早就放弃
新一期《十三邀》播出了采访木村拓哉的节目,节目中红透亚洲30年的木村拓哉脸上明显有了岁月的痕迹,对比起年轻时候世界级的神颜,47岁的他有了法令纹,脸部肌肉也变得
松弛
了一些。
极物
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2023-10-02 20:09
人间烟火
老爷子身上的播放器基本上是播着客家话的小曲,不过有一次我听到了“哥哥你走西口呀,小妹妹我实在难留噢……”接下来我会遇上一个跑步的精瘦的大叔,他长年光着皮肤
松弛
的上身,穿着短裤,微微地张着嘴巴喘气。
茶者子澄
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2023-10-02 13:24
2018.8.4作业
坐角式出现的问题:1.膝关节内扣2.腹部核心未收紧3.骨盆后倾4.出现扣肩分析原理:腿内侧肌肉紧张,柔韧性差,臀腿外侧肌肉
松弛
无力,导致上半身躯干向前向下时,臀腿外侧的力量无法拮抗髋屈时向下的力量,膝关节内扣
QY911
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2023-10-02 11:46
减肥别光看体重!当身体出现这4个迹象,说明你正在瘦下来
迹象1、肚腩变
松弛
了刚开始减肥的时候,你的肚腩赘肉是比较结实的,科学运动跟饮食管理一段时间后,你发现肚腩有所
松弛
,这是一种好的迹象,说明赘肉脂肪正在减少,而肚皮来不及收缩,所以会
石家庄运动大V
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2023-10-02 04:10
提升周末休息体验感的方法
肉体休息的指标包括但不限于身体大部分肌肉
松弛
前端御书房
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2023-10-02 00:18
程序人生
程序人生
养生
生活
肩关节和髋关节
关节头和关节窝
松弛
相接,是关节中活动性最大的多轴关节,关节头可绕无数运动轴运动,可作多种多样运动,能作屈伸、内收外展、旋转和环转运动。
晚安小尾巴
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2023-10-01 15:37
平时常用的十二种香薰精油功效
乳香:抗忧郁,强化生殖器官,肉
松弛
,清肺。依兰:平衡荷尔蒙,调理生
施比受更有为福
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2023-10-01 14:07
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