滨盛第25页

【叶武滨说时间管理100讲】第二十一讲

你好，我是睢静波。今天继续给大家转述，叶老师说时间管理100讲。今天是第21讲。如何提高我们的睡眠质量？在上一节课我们谈到了高效能人士的睡眠时间。易效能提倡的是早睡早起，因为早起我们才能获得安静的时间，以便我们对自己的未来和当下做出检视与安排，让自己活在“要事第一”当中，对每一天的生活做到掌控。因为早起，所以我们必然要求大家要早睡，因为睡眠的时间必须有保障。据说，我们的睡眠不能超过8个小时，也尽量

睢静波1·2024-02-04 11:11

今天晚上我玩的游戏谁是冒充货。

今天晚上我玩了一个游戏谁是冒充货游戏规则是我拿出了修指甲的套装有有三个是相同的要是三个不是相同的那些就是冒充货我先把指甲刀拿出来剪指甲的和减少的可以算成一套而且有两个掏耳朵的一套最后呢还有两个剪刀也算一套剩下的盛子指甲和指甲的脏东西一个吧最后能剩下的有真模型指甲的核桃指甲的还有磨指甲的和夹子所以呢这五个是冒充货因为要找出五个抢劫银行的其中有简表姐妹的就不是咯而这个游戏特简单所以呢这就是我写的日记我

荣沛鋡·2024-02-04 10:49

2020-11-21

》ok《不抱怨的世界》ok《活法》ok《干法》ok《羊皮卷》ok《心法》ok《京瓷哲学》ok《OKR工作法》ok《老板财务管控必修课》第二遍ok《阿米吧经营实践》ok《稻盛和夫自传》ok《弟子规》《稻盛哲学与阳明心学

霖霖z·2024-02-04 10:17

<<不如去闯》------目标，规划，执行

90后男孩，李柘远，自传体的一本励志书籍，讲述自己高中直接申请美国耶鲁大学，并且在耶鲁大学的一些生活学习的亲生经历，大学毕业之后，进入美国高盛银行，开始职场生涯，两年后选择辞职创业，并且又申请到美国哈佛大学商学院读

少有的人走过的路·2024-02-04 09:07

LeetCode 热题 HOT 100

题两数之和(简单)代码第2题两数相加(中等)代码第3题无重复字符的最长子串(中等)代码第4题寻找两个正序数组的中位数(困难)代码第5题最长回文子串(中等)代码第10题正则表达式匹配(困难)代码第11题盛最多水的容器

程序员小麋鹿·2024-02-04 09:48

《心法：稻盛和夫的哲学》一书有感

一书有感读完本书触动最大的是对我们人生，人性的剖析；分别从不同的维度诠释了我们该如何度过我们一生；本书一共有二十一章节；以下也是我对于本书内容的理解和个人的感触；在本书推荐序中，曹老师（曹岫云）分别从“利他心”，“敬畏心”和稻盛哲学的特点这三点向大众推荐了此书

天辰兰海龙·2024-02-04 08:47

第四课·同气相求

题外话：阳虚易冷湿，阴盛者，阳必衰，即此可悟用药之必扶阳抑阴也。乃市医一见虚火上冲等症，并不察其所以然之要，开口滋阴降火，自谓得其把握，独不思本原阴盛阳虚，今不

sweety_9c14·2024-02-04 08:37

2018-5-22

遍，共8遍，抄0遍，共5遍《准提咒》诵读6遍，共91遍抄准提咒10遍，共355遍《心经》诵读1遍，共56遍/抄1遍，共44遍《大悲咒》诵读1遍，共26遍/抄1遍，共28遍【每日精进】今天来湖南长沙参加盛和塾

林艳的·2024-02-04 08:02

10分钟上桌的潮汕小食，厨房新手也不会失手，上桌就抢光！

它形状小巧玲珑，像个盛酱料的小碟，中间盛着加了少许辣椒酱的潮州特产菜脯粒，色泽洁白如豆腐，口感滑润柔软，突出菜脯的咸芳味，是一款大众化的民间小食。

潮音潮人·2024-02-04 08:44

历史转折瞬间10: 君臣演义——汉主夙愿孔明全（上）

诸葛孔明【转折之解】公元222年，在三国最后一场大战——夷陵之战中，汉主刘备大败而病、白帝城托孤，三国由三千枭雄渐趋天下庸和，蜀汉由盛转衰，诸葛亮亦由卧龙谪仙担起一国重担……01都说夷陵是风水宝地，水临而夷

长安秀·2024-02-04 07:54

2019-08-01

今天跟大家分享一下当地的保险公司：1安盛保险，法国保险公司，全球最大保险集团，可在国内购买。

yiyi_1dee·2024-02-04 07:34

2018-04-14

（稻盛哲学学习会）打卡第59天姓名：沈丹萍部门：设计部组别：谦虚二组【知～学习】诵读《活法》第三章重新认识劳动和勤奋的价值【内容感悟分享】天才是百分之一的灵感，百分之九十九的血汗。

沈丹萍分水碶·2024-02-04 06:34

诗歌（7）沈河垂钓曲

临滨撒垂钩，但叫那吹浪的鱼儿网中收。空野寂籁，云水为筹。芦花荡中放小舟，山光水色景且幽。黄枚折影象金瓯，紫菊弄形貌铜牛。红尘易老天难老，时光过去谁肯留？20

木叶山·2024-02-04 06:26

生活点滴

晨间给先生盛鸡蛋洋问“妈咪，为什么我没有？”“这是给我最爱的”“你的最爱不是我吗？”“当然不是，最爱你爸”“好吧，先来后到”出场顺序很重要！

佳佳笑哈哈2·2024-02-04 05:12

沐庭度假：你见过土豆聚在一起开花的样子吗？

每年的6-9月是到这里游玩的最佳季节，因为此时这里的万亩洋芋花开得正好，颜色多种多样，有粉色、白色、紫色等，它们交错着盛

沐庭度假民宿联盟·2024-02-04 05:58

100讲时间管理10【行动】清空大脑与应用4D原则摆脱紧急事务

我把我爱的美好分享给你，转述易效能创始人叶武滨老师的“时间管理100讲”。今天是7月17日，分享第10天，坐标西安。今天分享的主题是：【行动】叶武滨：清空大脑与应用4D原则摆脱紧急事务。

春华秋实2020·2024-02-04 05:08

重看原著《知否》我发现盛明兰没有嫁给贺弘文是最大的损失

如果不是盛明兰聪明机智还有盛老太太护着，她的小命不知道还能不能保得住。虽然最后她和顾廷烨的结局很美好，但是不是一般的女子能够走到最后。

四月海豚·2024-02-04 05:13

同事叶雕有感

娟娟叶叶镂光阴，玉碗盛来琥珀心。零落不堪收拾起，纤纤玉手下金针。图片发自App图片发自App

梅心梅飞·2024-02-04 03:25

耳光馄饨

小时候，邻里之间互动不断，但凡有人包了馄饨，都会盛上几只，送给各家尝鲜。新鲜的菜肉，纯手工打造，特别鲜美可口！

胖胖鱼儿·2024-02-04 02:11

为何盛纮终生囚禁心爱的她？再深的爱也抵不过这“两个字”

别样明月·2024-02-04 01:57

那些秘密2

花开盛艳花易残谁在拨琴弦啊情到深处人易散独自唱离歌啊暮

小稚的秘密·2024-02-04 01:43

2018.6.5 周二晴第八天

吃饭也很好，只是对于馒头，很多时候拿了也不吃，而盛的菜吃完了还会再要，要了之后也是不吃了。接着老师说，她旁边坐的是

西贝璐萍·2024-02-04 01:24

练习题---盛最多水的容器

"""给定n个非负整数a1,a2,a3...an，每个数代表坐标中的一个点(i,ai)。画n条垂直线，使得垂直线i的两个端点分别为(i,ai)和(i,0)。找出其中的两条线，使得他们与x轴共同构成的容器可以容纳最多的水."""importrandomdeffunc1(nums):max_area=0#两层for循环可以解决该问题#应该减2，前面写成了减1，虽然也是一样的结果，但减2才是正确的#用前

MoonMonsterss·2024-02-04 00:44

送诏头功？《明兰传》中颖宝机智送兵符，为何顾二叔不提她？

顾廷烨知道明兰是庶女，在盛家

狐小仙·2024-02-04 00:39

冥想那些事儿

本书之第11本—《冥想》初次了解冥想是在大三的一门叫做幸福心理学的选修课上，当时对冥想没有概念，老师让做五分钟冥想，感觉都坚持不下来，那时候感觉没什么用，后来再次接触冥想是在2016年接触到时间管理大师叶武滨老师课程中提到的

花事了445·2024-02-03 23:56

不负 | 【前传】西风多少恨，吹不散眉弯

对长亭晚春水初生，春林初盛。青衫女子擎一柄油纸伞立在桥头，于满目滟滟春光里独留一抹青色，山色归来晚，落雨入红尘。“你来了……”朝岁看着匆匆赶来的白衣男子，忽的笑起来，像个孩子一样。

临湖·2024-02-03 23:15

素问第17 脉要精微论篇-黄帝内经白话文

【原文】岐伯对曰：诊法常以平旦，阴气未动，阳气未散，饮食未进，经脉未盛，络脉调匀，气血未乱，故乃可诊有过之脉。切脉动静，而视精明，察五色，观五藏有余不足，六腑强弱，形之盛衰。以此参伍，决死生之分。

流年化蝶·2024-02-03 22:35

林氏私房菜之一青笋鸡丁

（我用的是菜籽油）将鸡肉放入，翻炒，变色后，放入姜末、美乐香辣酱翻炒图片发自App图片发自App4、放入青笋翻炒图片发自App5、放入盐，喜欢吃辣椒的可以在起锅前放入适量干辣椒面图片发自App6、装盘盛出图片发自

糖果屋1968·2024-02-03 21:15

三读《活法》第四章，以利他心度人生托钵化缘中邂逅人心之美～500日元的慈悲施舍体验

我是宁波百事达工具/格雷公司/宁波盛和塾诚敬组，格雷读书会同心队何绍成,这是我每天至少一篇文字的第599篇文字(2021/6/4)三读《活法》第四章，以利他心度人生托钵化缘中邂逅人心之美～500日元的慈悲施舍体验摘要

晋慧绍成·2024-02-03 21:46

11. Container With Most Water

题意给定n个非负整数,其中每个数表示坐标点,i是数组下标,是对应高度.寻找两条线,使得两条线构成的长方形面积最大,盛水最多.imageExample:Input:[1,8,6,2,5,4,8,3,7]Output

七八音·2024-02-03 21:45

叶武滨时间管理49-52讲复盘

时间管理49-52讲复盘我听到的一、反思三问杂事不可以被管理，能被管理的只有行动杂事与行动之间，我们要透过3个问题来连接1.要不要做2.我要的结果是什么3.我的下一步行动是什么反思对一件事情行动不是目的，结果才是关键二、如何把重要有意义的事由想法转化为“下一步行动”首先是收集，把所有杂事都收集到脑外的记录系统，比如我们认可的软件或者纸笔，然后把它们转化成下一步行动，这样我们就有了情境清单和日程三、

我是夏天的夏天·2024-02-03 20:14

2019年总结

在小岛上安稳地欣赏着斑驳的提满诗的壁仞，在陌生的土地上四日也仿若一生，一天朝暮应春景，二日潮涨盛昔年，三秋隔世睹悲欢，四世离散不忍眠。也没有想过就只是手握住手的感

闻人少凊·2024-02-03 20:59

【品读】人生天地间，忽如远行客。

人生山高水远，从最初的鲜衣怒马，到落款银碗里盛雪的闲章，要览过多少风景，烟柳画桥，风帘翠幕，景致虽美，会心的也只是刹

追寻飘逸·2024-02-03 20:34

脑洞大开|城市的你，假如你一无所有，给你一个荒岛，你该如何生存呢？

最近看了一部韩国电影《金氏漂流记》，男主人工公司重组而失去了工作，同时债台高筑，妻子也离他而去，对人生彻底失望的金盛瑾爬上了汉江的大桥，纵身一跃，跳进汉江，却

方先地·2024-02-03 19:14

中秋糍粑

那时过中秋最多就是打打糍粑，在门前的屋檐底下的石碓窝里放上蒸熟的糯米，一个人或两个人各拿一木杵（也有用木锤）上下敲打，不用多久待到将糯米打成黏糊糊的泥状便成功了，将其盛出分成一个个小

木老头儿·2024-02-03 19:29

2018-07-03

稻盛老先生说：人格魅力，是种管理能力。坚持做个带有正能量的人，自带光芒。一、修身：（对自己和个人）无二、齐家：（对家庭和家人）无三、建功：

晓妖菁·2024-02-03 19:45

听书感悟

《叶武滨时间管理100讲》73-74001弱链接和强链接是我们人际关系的两大部分一个人的成功，15%靠努力，85%靠人际关系。弱链接是我们信息最重要的来源，多个朋友多条路。

活了一百万次的猫后·2024-02-03 18:37

盛最多水的容器

文章目录题目描述解题方法双指针遍历java代码题目描述给定一个长度为n的整数数组height。有n条垂线，第i条线的两个端点是(i,0)和(i,height[i])。找出其中的两条线，使得它们与x轴共同构成的容器可以容纳最多的水。返回容器可以储存的最大水量。说明：你不能倾斜容器。示例1：输入：[1,8,6,2,5,4,8,3,7]输出：49解释：图中垂直线代表输入数组[1,8,6,2,5,4,8,

会飞的大鱼人·2024-02-03 18:14

❤读《经营十二条》第三章空前的经济危机及其应对企业家的使命就是保护员工及其家属

我是宁波百事达工具/格雷公司/宁波盛和塾诚敬组，格雷读书会同心队何绍成,这是我每天至少一篇文章的第349篇文章(2021/1/21)❤读《经营十二条》第三章空前的经济危机及其应对企业家的使命就是保护员工及其家属摘要

晋慧绍成·2024-02-03 18:50

心态改变命运

年07月31日【日精进打卡第106天】【知～学习】1:经营十二条读1章节2:活法读1章节3:大学读1遍4:六项精进读1遍【经典名句】锲而不舍干到底，结果只能是成功【行～实践】一、修身：早起晨跑，学习稻盛先生的哲学

5ed6738bd0e6·2024-02-03 18:36

放弃做一些无意义的事情，活出生命的真谛

你好，我是子语书屋，一个爱书却不懂得阅读的中年油腻大叔日本经营之神稻盛和夫说过：“我们活着的目的和意义，就是在生命结束的那一刻，我们的灵魂，比出生时更加纯净，这也是人生在世的唯一目的”，这是稻盛经营哲学

漫步走天涯·2024-02-03 18:04

盛和塾打卡2020-04-16

姓名：徐鹏公司：大连协力工务环境工程有限公司【日精进打卡第111天】【知～学习】①《六项精进》大纲诵读2遍，抄写0遍②《大学》诵读2遍，抄写0遍③读《经营十二条》④每日单词-每日语法-⑤建工专业学习法规p146⑥【经典名句分享】①当你想要做成一件事时，你只需努力再努力，神灵就会帮助你②你怎样对待世界，世界就怎样对待你③改变自己最快的方法就是做自己害怕的事【行～实践】①从现在开始，才是改变自己的第一

徐鵬·2024-02-03 18:01

台上一分钟，台下十年功

操作材料准备好以后，还要考虑很多细节问题，比如：盛水的容器用什么合适？每组需要几个？各小组成员怎么分工？做几次实验合适？我们反复商讨反复修改，可是却发现，刚解决一个问题，又会出现新

d0b43f526ea2·2024-02-03 17:53

旧年

晚风撩水靥，残阳醉滨柳。执子童稚手，共誓天地久。素年锦时寻伊人，回首不见，泪眼阑珊。寻卿所向，复处何夕？思旧韶华，易逝流光。天挂碎星，泪雨霖离。画年锦衣犹在，梦里寻捣人来。盈月刻轨人迹，荒芜守旧世外。

梧了·2024-02-03 17:10

启迪之星创投刘博：新能源投资的三个坑，不要过分看重政策红利

然而，有一家鲜有发声的投资机构，已经在这一领域默默耕耘了十二载，在新能源赛道孵化投资了不少早期优质项目：比如海博思创、启迪清源、新源动力、曜能科技、中盛旭鑫、暗流科技、亿氢科技、托尔动力、中熵科技、顺熵科技等

VCTalk投资人说·2024-02-03 17:04

液相色谱仪实验室你最常见的3个问题_仪器共享_冉盛网

液相色谱仪是我们化学类实验室最常用的仪器之一，使用若不注意就会出各种各样的问题。实验室的液相色谱仪却罢工了，处处是问题。问题一仪器开启之后泵不过液，压力为零。自行拆下入口单向阀，用甲醇超声单向阀芯，无效果，初步判断入口单向阀芯堵塞。是什么样的操作导致了单向阀堵塞？液相色谱仪解答：该液相系统的泵为四元泵，四个通道中B、C两通道是空的，已经长期未用，其中B通道是纯磷酸盐已经干涸，溶剂瓶内壁和管路中有明

swiftis·2024-02-03 17:53

很多的女孩子长大是没有家的

20来年，去丈夫家再暂住20来年，然后在儿子家歇一歇脚，带大了孙子辈，到处皆是客，水上一浮萍，魂归无处去，愿所有的女孩子都能有能力挣一个自己的房，不是娘家，不是婆家也不是儿子家，而是自己的家，无关他人，盛下整副自己的身心

霜白鹭868se·2024-02-03 17:49

生命不是要超越别人，而是要超越自己。——转摘三重门

【日精进打卡第1665天】姓名：陈颖嘉公司：马来西亚盛和塾【知～学习】✨努力、谦虚、反省、感谢、利他、乐观✨用六项精进来表达我们的生活方式。

颖嘉_TYJ·2024-02-03 17:30

斗酒诗百篇？李白有多能喝

“兰陵美酒郁金香，玉碗盛来琥珀光。”兰陵有美酒！喝！“风吹柳花满店香，吴姬压酒唤客尝。”到扬州了！喝！另外

小酌怡情123·2024-02-03 16:24

2020-04-02