私人手册第18页

《成年人的修炼手册》：心流和体验

心流是获得沉浸体验的一种美好状态，是更有效率和效果的产出。在这种状态下，你会发现时间过得特别快，浑然忘我，进入到一种超然的状态，能做出最美最好的作品。心流，名词，指一种特定的心理状态，在这种状态下，人会全然专注于手头的事情，获得内心的宁静与喜悦。心流通俗点说就是你和你当下的事情、情绪天人合一，也就是完全不会被外界所干扰，在自己的世界里沉浸，完成一次美妙的体验。据说冥想也可以达成这样的效果，两者的共

飘皓宇·2024-02-08 02:05

嵌入式学习Day15 Linux杂项

管理内存3.管理硬件设备4.管理文件系统5.任务调度二、Shell1.保护Linux内核(用户和Linux内核不直接操作,通过操作Shell,Shell和内核交互)2.命令解释器三、Shell命令man手册

万兜鍪:>·2024-02-08 02:43

Beep - C++ Builder

C++Builder参考手册➙System::Sysutils➙Beep播放一个弹出信息时播放的声音头文件：#include命名空间：System::Sysutils函数原型：void__fastcallBeep

玄坴·2024-02-08 01:38

nacos安装手册

1.单机模式1.1准备安装介质nacos-server-2.1.1.tar.gz1.2环境准备1台服务器安装JDK1.8+1.3解压tar-zxvfnacos-server-2.1.1.tar.gz1.4启动进入解压的nacos目录，进入bin目录，运行：./startup.sh-mstandalone1.5验证nacos服务默认端口是8848，如访问：http://10.1.192.120:88

小满别摸鱼·2024-02-08 01:50

《掌控习惯》读后感

这是一本行为指导手册，也是习惯养成手册，对于每个想要养成好习惯的人都是提纲挈领般的存在。很多人想要养成阅读、健身、运动等好习惯，却往往半途而废。很多人想要戒烟、戒酒，却屡试屡败。

开心当下·2024-02-08 01:04

3-3周复盘|不要本末倒置

3-3周复盘：【1】早读营+效率手册打卡✓【2】日复盘✓【3】复盘大咖直播录播并在星球和朋友圈打卡✓【4】写《怦然心动的人生整理魔法》的分享✓让人生闪闪发亮的心动收纳课【5】公众号日更100天✓有关工作本周工作不是蛮顺利的一周

有梦甜甜·2024-02-08 00:48

总有些事情，是我无能为力的

趁着中秋节他放假有自由时间，跟老爸视频聊天，老爸说，上班，私人公司给他3000元工资。可是，53岁的董事长天天要拉着70多岁的他打牌。因为是董事长嘛，不好拒绝，现在打牌输的钱一个月都不止3000元。

美思思·2024-02-08 00:57

2021-01-14 D38 小Fの5点读书日记《精力管理手册》

《精力管理手册》作者：张萌阅读形式：微信读书30分钟坚持读书的第37天！早起事件留给了重要的事情，做年度计划。碎片时间读的书，简单记录要点，为了不忘记。我见：9-吃什么可以为体能提供必需的营养？

亲子财商教练晓菲·2024-02-08 00:13

OpenGL ES手册翻译---2.OpenGL ES操作（一）

OpenGLES操作2.1OpenGLES的基础框架OpenGLES（后面简称为“GL”），只关心数据渲染到framebuffer中以及读取在framebuffer中的数据。对其他外围的硬件设备，例如鼠标，键盘并不支持。编程者必须使用其他的机制来控制这些输入设备，比如OpenKODEAPI。GL画图元的方式取决于几种选择的模式：点，线，三角形模式。每种模式都被独立的填充。一种图元的设置不会影响其他

高小冻·2024-02-07 23:09

#小说笔记2 ·《诟病》池总渣

记录的内容，只有祁薄言听过，唯有纪望知道，那是最隐秘最私人的内容是接受痛苦，给予欢愉的声音。六年前，纪望对装O的祁薄言一见钟情，后来知道祁薄言骗他有点不敢置信，但纪望还是接受了，因为他很爱他。

芸寄锦书·2024-02-07 23:05

【区块链】区块链中，怎样向对方证明，你就是你呢？

私钥就是，我把我写得一部小说，存在我得账号私人文集中，别人都看不到，更别说下载了，除非别人知道这本小说在我的账号上，并且知道我的账号和密码！

一享书香·2024-02-07 23:40

思维训练:单点突破法！

如何用:效率手册（计划到实施）学习清单总结笔记（总结和评估）提升的重要环节。如何做:瑜伽呼吸控制法的练习:1:每天不间断的练习（计划），关注练习后的生活变化（实施），找老师反馈（总

hello菜菜_d8b4·2024-02-07 23:52

【阅读输出（电子书）】《精力管理手册》（一）

今天点开了张萌老师的一本书，《精力管理手册》进行阅读。中信出版社2019年4月版。阅读进度条7%。张萌老师被誉为时间管理专家，这本书是为了解决职场人工作时感觉“疲惫”的问题。

笔花粥粥·2024-02-07 22:00

心里空落落的

老家村里的村干部基本上都是在其位不谋其政，基本上都只是想着私人利益，而很少顾及村民真正的利益。所以，一想到如果回去要和那群人相处，心里就发怵。那些村干部普遍都是四五十岁了，都是村里的老油条。再

兰花盛开L·2024-02-07 21:34

STM32入门—固件库

一、固件库简介1、汇编编写的启动文件—startup_stm32f10x_hd.s这里的hd代表大容量，我们可以查阅参考手册中的术语表因为我使用的STM32F103ZET6是512K字节的闪存，所以启动文件选择

m0_20230122·2024-02-07 21:41

2022-03-23

今日阅读分享张萌《人生效率手册》高效学习有四种输入方法：以人为师，向人学习；阅读，通过读书来迭代完善自己；行业会议和培训班，通过系统的知识理论以及同行的观点，来完善自我认知；行走有力量，通过行走的考察与体验式学习

怀洋·2024-02-07 21:49

Scratch 3.0【官方】学生及老师学习手册

介绍：Scratch3.0【官方】学生及老师学习手册（台湾教育者共同编写）资源下载链接：Scratch3.0【官方】学生及老师学习手册（台湾教育者共同编写）：https://download.csdn.net

诗者才子酒中仙·2024-02-07 21:03

【Lazy ORM 查询使用手册】1.2.2-JDK17-SNAPSHOT

Gitee版本信息1.2.2-JDK17-SNAPSHOT新增inOr查询防止in查询索引失效用法publicvoidselect(){LazyUserTestlazyUserTest=newLazyUserTest();lazyUserTest.setUsername("紧");lazyUserTest.setSex(LazyUserTest.Sex.MAN);lazyUserTest.setI

小吴小吴bug全无·2024-02-07 21:27

TryStrToInt64 - C++ Builder

C++Builder参考手册➙System::Sysutils➙TryStrToInt64字符串转64位整数值头文件：#include命名空间：System::Sysutils函数原型：bool__fastcallTryStrToInt64

玄坴·2024-02-07 19:58

ChatGPT学习第一周

—斯蒂芬·沃尔夫勒姆《三分钟看懂ChatGPT》—量子位智库·火线报告《ChatGPT学习手册

冷暖从容·2024-02-07 19:06

postman的使用教程大全

前言:postman官方使用手册https://learning.postman.com/docs/introduction/overview/备注:postman是js语言开发的,里面的代码也统一使用

测试菜鸟-王同学·2024-02-07 19:53

《悲伤缓解手册》2

人有七情六欲，喜、怒、忧、思、悲、恐、惊，每一种情绪都和成长如影相随，年纪越大，对情绪的体会也越深。就在今天，一个画面让我发现悲从中来真的就在一瞬间，儿子加辅食后一直便秘，一岁多的小人就已经有了痔疮，每次便便肛门都会出血，让他痛苦万分。这件事给他造成了很大的阴影，于是憋到不得不拉的时候，他才会排便。最近带他看中医，由四天的一排进展到两三天一次，刚才孩子蹲在地上玩纸箱，突如其来的便意让他疼痛难忍，紧

北京宗大妞·2024-02-07 19:48

03 动力云客项目之登录功能后端实现

1准备工作1.1创建项目使用Springinitializr初始化项目老师讲的是3.2.0,但小版本之间问题应该不大.1.2项目结构根据阿里巴巴Java开发手册确定项目结构1.3分层领域模型【参考】分层领域模型规约

SunsPlanter·2024-02-07 18:37

【配置指导】如何配置dataFEED edgeConnector Siemens以实现西门子PLC与阿里云之间的双向通信

本配置指导手册介绍了如何配置dataFEEDedgeConnectorSiemens，以通过MQTT来将西门子S7-1200PLC数据上传到阿里云；以及从阿里云发布数据，并传输到PLC中，从而实现西门子

SoftingChina·2024-02-07 18:54

《成年人的修炼手册》：人言和从众

有一句话印象特别深刻，是在线下混沌课上，朱宁老师说，我们要少评判，就事论事，不要做价值判断。这句话其实是表达了这样的意思，不要动不动就把你的对事情的价值观来judge别人，要客观公正的对待事情和人。当然客观这个词本身是矛盾的，我们永远也摆脱不了自己的主观意识，所以做到客观公正也是相对的，只对事，不谈观点。人言，名词，他人的言论，通常带有判断的意味，而真实的意图却往往隐藏其下，所以它是判断一个人的好

飘皓宇·2024-02-07 16:29

公有云上OpenStack Train最小化安装

OpenStackTrain最小化安装参考OpenStack官方部署手册完成https://docs.openstack.org/install-guide/environment.html为什么使用Train

boyer1231·2024-02-07 16:28

树莓派上搭建Apache+可道云私人云盘+aria2下载器，并将私人云盘的数据与目录分开

树莓派上搭建Apache+可道云私人云盘+aria2下载器，并将私人云盘的数据与目录分开KodExplorer可道云，原名芒果云，是基于Web技术的私有云和在线文档管理解决方案，具有以下特点：轻量易部署适用性强

xinyueyongliang·2024-02-07 16:57

ruoyi代码生成

简介毕设用的RuoYi-Vue，其中还学到不少东西，这次分享一下关于ruoyi的代码生成的使用官方文档链接如下后台手册|RuoYi使用1、设计数据表结构代码生成自然少不了数据库表的设计，完成了数据库表设计

无奈何杨·2024-02-07 16:34

Linux内存分配

以下内容引述《Linux/Unix系统编程手册》堆上分配内存进程可以增加堆的大小来分配内存，所谓堆是一段长度可变的连续虚拟内存，始于进程的未初始化数据段末尾，随着内存的分配和释放而增减。

WeinKee·2024-02-07 15:19

两极分化

孩子的成长手册需要贴照片，我就去家附近的摄影店，发现老板门窗紧闭，幸亏事先微信联系过，说到了敲门。

简爱Season·2024-02-07 15:32

使用Beautiful Soup和Requests爬网

尽管从网站上抓取任何私人数据是非法的，但我们仍然可以抓取所有公开可用的数据，并且可以在我们的项目中使用它们。公开数据是一种公开的数据，供所有人使用，例如，参见电子商店中可用的图书清单。

亚图跨际·2024-02-07 15:58

TComponent::DefineProperties - C++ Builder

C++Builder参考手册➙TComponent➙DefineProperties头文件：#include命名空间：System::Classes类：TComponent访问权限：protected:

玄坴·2024-02-07 14:59

先做最重要的事情（三）

准备一本“效率手册”，手册上要有日历，要有空白的地方可以记下重要的预约、等待完成的事，还有近期一段时间的目标。准备好手册后，每个星期抽出15分钟的时间，制定出一周的计划。第一步，确定你的大计划。

梦之荒原·2024-02-07 14:21

大学不荒废，教你如何从“学渣”逆袭成“学霸”

我还记得，当时文理分科时，几乎所有老师都劝我学文，而我因为某些私人

桃然安笙·2024-02-07 12:06

自己动手打包element UI官方手册文档教程

经常用elementui朋友开发的比较郁闷，官方文档网基本上都是打不开的，官方：https://element.eleme.io/一直打不开，分析下是里面用的cdn链接ssl证书无效。就想着自己搭建一个elementUI文档自己搭建的：Element文档网：https://www.uihtm.com/element/如何搭建呢，第一步去https://github.com/ElemeFE/elem

天天打码·2024-02-07 12:55

2019年创客素质教育晨报

据了解，赛普健身成立于2014年，是一家专注私人健身教练技能培训的公司，研发了“

81224ff12082·2024-02-07 12:02

我减掉了五十斤！

这不仅仅是一本减肥指导手册，更是一本借着减肥谈心灵成长的自白书。大多数人要么正在减肥、要么准备减肥、要么已经减

叮咚叮叮叮叮·2024-02-07 12:58

记一件德国打不开门的经历

这就保证了有公共区域自由活动但私人领地相对保密的状况。如果钥匙丢失的话，想尽各种办法仍然无法找回的话。就要通报警察局，告知本栋楼里的所有住

医路前行·2024-02-07 12:47

2022-02-26

【日期】2022-2-25【姓名】秦岭【天数】D1【书籍】欢迎来到一年级，幼小衔接家长手册一年级的知识，真的只是课堂上随便听听就会了吗？当然不是。

大眼睛123·2024-02-07 11:59

为什么越来越多成年人宁愿宅着，也不愿意出门社交了？

以前，你可能觉得微信是很私人的，里面存在的都是你很要好的朋友、同事，或者是家人，但后来，渐渐的，你因为各种需要，加了很多不相干的人，甚至很多时候随便点开一个头像，根本不知道对方是谁。

早安收信人·2024-02-07 11:23

Esp32-S3-WROOM-1 硬件设计

一，官方手册目录二，原理图1，因为使用的是模组（带板载天线的模组）2.3和2.4和2.5都可以不管2，UART3，ADC3，Strapping管脚因为没学JTAG，不知道用来干什么的4，下载电路参考的电路合宙的

刘景贤·2024-02-07 11:35

能量守恒，保持平衡的状态是最好的

图片为自己拍摄四月第十五本书书摘精选《精力管理手册》作者：张萌版次：2019年4月字数：23万页数：331页阅读日期：2021年4月30日1找到你的高能量时刻～为体能充电～为意志力充电～做好精力管理实现高倍速人生

早起x读书一小时·2024-02-07 10:19

2023-06-12

偶然翻开我的日记本里面还有我那些从前的工作手册仿佛回到了那些年一个人在高楼的格子间悲伤的吃着泡面过年回家还要准备那个烫金的名片上面印着那个跨国公司的业务总监好让那些亲戚朋友觉得我真的有点小钱哪怕多少个日日夜夜一个人失眠买醉初恋说过没钱真的不是我得罪可是我还依稀记得她手上那个钻戒很美还有身边的个他也很水就这样吧谁也不用欺骗谁

西风满袖·2024-02-07 10:23

TComponent::ReadState - C++ Builder

C++Builder参考手册➙TComponent➙ReadState头文件：#include命名空间：System::Classes类：TComponent访问权限：protected:函数原型：virtualvoid

玄坴·2024-02-07 10:41

数仓：用户行为类指标一网打尽

关注公众号，回复关键字【资料】，获取【10万字大数据框架面试知识点】与【大数据开发的命令手册】先来看下用户类行为指标说明，然后下面详解常写的指标。

大数据左右手·2024-02-07 09:35

数仓：事实表设计方法，原则和三种类型选择

关注公众号，回复关键字【资料】，获取【10万字大数据框架面试知识点】与【大数据开发的命令手册】事实表设计方法事实表作为数据仓库维度建模的核心，紧紧围绕着业务过程来设计。