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打卡第12天

打卡第12天：打卡日期：2023年10月18日原始体重：51.3公斤目标体重：45公斤昨日饮食①早餐：小黑条，土司面包。②午餐：火烧肉米线、炒玉米，炒人工菌、白菜汤。

127ec88009a1·2024-09-15 23:24

平凡日记｜壬寅虎年，继续康复治疗第31天

2月7日，正月初七，阴，冷，早上小雨。早上起来的有点晚，护士就开始查房了才醒过来，确实太冷了，不想起床。最让人欣慰的是，主管护士看我房间没有空调，又一个薄被子，主动给我加了一床被子，感动至极，天下还是有好人。后来主管医生也来房间查房了，交流了一下，感觉“前途”一片光明，一起努力。昨天写了今天可以做手法治疗，早上去做手法的时候，医生说假期手肘状态还保持的可以，继续加油，是一个好的苗头，努力吧，争取早

杨涛看评·2024-09-15 23:24

2021-04-06

中原焦点团队李金梅坚持分享第549天2021.4.6凌晨两点多忽然被乳腺疼痛惊醒，上完课后我便去了医院，结果显示三级，预约了穿刺。

四叶草_add9·2024-09-15 23:23

感恩日记

2，感恩姚老师咖啡冥想研究生滴2期的义工团队，及时通报我参加学习事宜。让我这次学习不再，毫无准备，手忙脚乱。做好学习安排。

美玲_·2024-09-15 23:20

------2020年12月25日，panda出生的第627天

今天的婚礼，热热闹闹，很多粑粑的本科同学，可是时过境迁，大家都有了自己的朋友圈。我们临时决定今天下午就回家，本来计划是去周边玩两天，可是今天胖哒不太好，有点拉肚子，加上在这边的住宿环境不是很安静，外面轰隆的过路车，特别吵，别说胖哒，麻麻都没法好好睡觉，可能是因为熟悉了，胖哒不再拒绝坐粑粑同学的车，回程的高铁也稍微好了一丢丢，徐州站停留时间较长，我们下车出去透气，胖哒突然说"飞机，你好”，粑粑麻麻哭

小妖怪潘达·2024-09-15 23:46

亲子日记第79篇

今天又星期三了，昨天晚上忙完了，孩子说:妈妈，我问你一个问题，如果给你十个亿你会怎么用他，我回答了孩子的问题，我又反问孩子，孩子的第一，第二个回答正好和我回答的相反，我是说先捐助贫困山区的孩子们，孩子说要先孝敬我们，孩子长这么大我们没出去旅游过，要带上两个姐姐和奶奶，还有爸爸和我一起去旅游，吃好吃的。第二要帮助贫困山区的孩子们，然后要给我们买车买房，用剩下的钱开公司不让我们再受累干活，还要给我买喜

壮壮_2d73·2024-09-15 23:41

毕业照

一晃也到了毕业前的第49天了，大学过的很快，第一次时报道的大雨还恍若昨日，兴许是大学过得开心的原因吧。马上又是毕业照了，有些畏惧。

0a38a95e04e8·2024-09-15 23:38

晨间日记（202206270375）

起床：4：50就寝：23：00天气：晴心情：开心一、任务清单（一）昨日完成的任务，最重要的三件事1.完成45场直播的第7场；2.完成高知团队薪酬分配系列会议；3.完成；（二）未完成事情及原因（三）计划外事情

锋听慧言曼语·2024-09-15 23:26

20220226号今日份（6）

1：视频号直播的持续今天已经是第221/190天啦今天主讲人在分享事上练的能力，事上见2：持续吉他练习今天已经第25天啦3：今天持续带动某人整理屋子，要加油哦，要持续哦今天的过程持续比较轻松愉快4：今天老佛爷入院的第四天

张雅苑Momo·2024-09-15 22:56

【K8s】专题十一：Kubernetes 集群证书过期处理方法

专栏订阅入口Linux专栏|Docker专栏|Kubernetes专栏往期精彩文章【Docker】（全网首发）KylinV10下MySQL容器内存占用异常的解决方法【Docker】（全网首发）KylinV10

行者Sun1989·2024-09-15 22:34

【木纹泪日记第8篇】不忘祖先恩情，不忘人生来路，不负韶华流年

天气说变就变，这个季节说冷就冷，昨天还是大太阳，今天就是阴雨连连，幸好回老家给粥宝带了棉袄。今天奶奶的三周年祭总算顺顺利利的办完了，中午完事后饭都顾不上吃，开车一路飞奔赶上下午的考试，总算两件事都兼顾上了，一样也没耽搁。堂兄弟姐妹表兄弟们，各自带着家眷都回来了，一年又一年，大家都已成家，都有了孩子，突然就觉得时间好快，曾几何时我们还都是在一起嬉笑玩闹的小孩子啊…面对新生，面对死亡，不由得感慨：生命

木纹泪·2024-09-15 22:23

2018-04-30

百日俩:一百天看一百本书第304天加油(ง•̀_•́)ง。加油(ง•̀_•́)ง。今天，我看了《浪漫满分灰姑娘》这本书。

Auguht·2024-09-15 22:20

《向西游记取育儿经》启示二拜师菩提第二部分：腾云驾雾识世界，开阔眼界宽胸怀

图片发自App李苹瑕焦点网络初级5期平顶山持续原创分享第697天2019年04月07日星期日晴《向西游记取育儿经》启示二拜师菩提第二部分：腾云驾雾识世界，开阔眼界宽胸怀这几天恰逢清明小长假，许多家长都会带领孩子祭祖扫墓和清明踏春郊游

暖暖的初春·2024-09-15 22:48

2. 变量和指令（omron 机器自动化控制器）——2

种类概要通用指令MC功能模块通用指令轴指令MC功能模块执行单轴控制的指令轴组指令MC功能模块执行多轴协调控制的指令通用指令的详情参阅“第5章通用指令”，轴指令的详情参阅“第3章轴指令”，轴组的详情参阅“

一半不眠次日si记·2024-09-15 22:33

尹吭【谦虚组】精进打卡2018.06.12

内容：【日精进打卡第171天】【知～学习】《六项精进》2遍共330遍《大学》2遍共346遍••••••【经典名句分享】人不知而不愠不亦君子乎【行～实践】一、修身：（对自己个人）俯卧撑20个五组修身：（利他

老黑1983·2024-09-15 22:16

十五年前写的《致母亲》

站在少年，回忆童年，回忆青春期的母亲印象。时值母亲节，已时过境迁，我却只能望天遥祝。拿出当年稚嫩的文字，再看一看。

慧有福报·2024-09-15 22:12

演说：孩子嘴巴笨不会说话，如何提升自己的口才？#吴守立冬令营

关键词：少年领袖演说班国学吴守立国学天第书院论语吴守立在现代社会，口才已是一个人综合素质和综合能力的具体体现，二十一世纪是“表达世纪”，要想在这个“表达世纪”里成人成才，“会说”“会写”必不可少，随着新课改

吴守立国学智慧·2024-09-15 22:10

第616期【随文写作（3）】

七年级上第二单元随文写作梳理文/张永刚七年级上册语文第二单元由一组以亲情为主题的文章构成，在教学时，我重点讲授了莫怀戚的《散步》一文，然后把《金色花》《荷叶·母亲》《秋天的怀念》做了群文设计，以《母爱》为题目，模仿《乡愁》创作了一首课堂诗，作为贯穿课堂的点睛之笔，最后要求学生根据自己对母爱的理解，再续写一个小节——小时候我化作一朵金色花和母亲嬉戏、玩耍我对母亲的依恋就好像藤儿牵着瓜长大后我成了一朵

三人行语文工作室·2024-09-15 22:27

超过晚上9点不打卡和点评

给大家养成好习惯在坚持星球第二期声音训练营打卡第5天，宇彤老师上午又在群里抛出要一个问题：“参加写作，演讲学习，

别有余味·2024-09-15 22:53

数组模拟单链表

实现一个单链表，链表初始为空，支持三种操作：向链表头插入一个数；删除第k个插入的数后面的数；在第k个插入的数后插入一个数。现在要对该链表进行M次操作，进行完所有操作后，从头到尾输出整个链表。

Star_.·2024-09-15 22:29

《道德经》第四十八章1

第48章为学日益第一节【原文】为学日益①，为道日损②。损之又损，以至于无为。无为而无不为。【注释】①益：作“增加”讲。②损：作“减少”讲。【译文】追求学问的人，知识一天比一天增加。

清风8351·2024-09-15 21:44

一部手机就能操作的10种赚钱方式,看看哪种适合你?

京东密令红包：最爱领红包828红包多多148今天给大家分享我长期在做的副业，也在这里赚到人生第3桶金！氧惠APP佣金高，资质靠谱，各大应用市场均可搜索使用。

氧惠全网优惠·2024-09-15 21:11

故事，就是故事妈妈能送给小朋友最好的礼物，请欣赏图画书《我家的故事妈妈》

您现在阅读的是“图画与书的灵动”亲子共读公益推广的第296篇图画书——《我家的故事妈妈》图文赏析推荐年龄：2-10岁（托班；小、中、大班；1-5年级）跨出柴米油盐酱醋茶的第一步，是故事妈妈们变化和成长的开始

图画与书的灵动·2024-09-15 21:39

降伏不听话的静电，在家做一个富兰克林马达

这是我们一起探索的第55个实验昨天我们一起认识了神奇的静电我们知道了通过摩擦可以产生静电我们也知道了有两种电荷一种是正电荷一种是负电荷如果两个正电荷相遇或者两个负电荷相遇他们会互相排斥如果是一个正电荷与一个负电荷相遇他们就会相互吸引今天我们就利用静电的这些特征做一个简易的马达由于美国科学家富兰克林对于静电研究非常多我们称这个马达为富兰克林马达一起来看一下怎么做的吧

三个爸爸实验室·2024-09-15 21:34

AIGC图生视频技术下的巴黎奥运高光时刻

巴黎奥运会的高光片段中国奥运的夺金时刻动漫风格下的别样风态以下AI动漫视频内容BY「阿里云视频云」智能生成从首金到21金镜头倒转尽情回顾······更多巴黎奥运高光时刻更多AIGC精彩内容可在「新华社官方

阿里云视频云·2024-09-15 21:38

2018-05-24

一明演说故事板块第1讲：一种软实力叫讲故事分享：1.好的销售不是卖产品，而是卖故事；2.让别人接受自己的观点是讲故事的目的；3.真诚，真情实感的故事才能凝聚人，实现整合。图片发自App

石竹花开·2024-09-15 21:27

小乌龟第16章小粉和妈妈一起上班

文/佐佐今天小乌龟想跟妈妈一起上班，可是妈妈说：“不行，你还小，不能跟我一起。等你小学毕业了，读了初中高中大学研究生，研究生毕业，你就可以跟妈妈一起上班啦。”小粉说：“那要等到什么时候啊？我想现在就跟你去体验一下。”妈妈说：“好吧，今天就带你去一次，下次就不准再去了。如果再去的话，你上班的时候就忘记妈妈怎么来教育你的，你就白去了一趟了，知道吗？”她说：“知道啦，知道啦，明天早上把我也叫上去看看你班

佐佑不分·2024-09-15 21:20

2022年9月30日日记

周五，阴转阵雨（27～32℃）1、一日三餐打卡①早（8:30）：香蕉、猪肉包②午（12:38）：米饭、肉末茄子、黑椒肠炒蒲瓜丝③晚（21:33）：泡面④加：香蕉、芒果2、独白上大学后，工作后，似乎近乡情怯更加明显了

Sinceyang杨·2024-09-15 21:49

【财富流教练认证打卡7/30】

今天是4月4日，我是北斗，今天是我推演总第67场，教练第30盘。

1c60b2f691e2·2024-09-15 21:47

焦点学习分享第34天

好智慧父母课二期胡素敏（2021.1.1）我们没有选择的机会。新的一年就这样开始了！一切都这么美好！俩孩子难得都在家在享受温暖的被窝儿。那是属于宝贝们久违的幸福时光。

3ab85c045972·2024-09-15 21:31

推迟和拖延（实修第12次作业）

图片发自App拖延是很多人有的毛病，团长说拖延大多来自于以下五种原因：1、害怕失败，习得性无助。2、害怕成功，无价值。不敢超越的潜意识，不配得感，不相信自己可以获得更好的。3、叛逆、抗拒权威，转化为拖延。4、依恋和疏离关系，都会造成拖延习惯。5、完美主义者也容易拖延。分析自我，我的拖延原因占了好几个部分。这些习惯和原生家庭的教养有关。我的父母一辈子老实巴交，生怕得罪他人。他们从小就不鼓励我去尝试任

微光半糖·2024-09-15 20:28

（21）

我，讨厌下雨（20）文：葉天涯“你又失眠了？”“嗯。”“你又在想什么？”“没有，每到下雨天都是这样。”“因为……学校的事情么？”“您好烦啊……明天不是有重要的会吗？您先去休息吧，让我一个人静静。”“傻孩子，你现在这状态，我怎么放心去休息。”父亲也来到我身旁，默默点了一支烟，缕缕青烟在雨幕中环绕，最终，还是被这狂风暴雨所吞噬。奇妙的是，那刺激的烟草味，仍倔强地在雨幕中苟延；迟迟不肯消散。“放心，过了

95后老葉故事屋·2024-09-15 20:48

2021-06-02

关于育儿首先被你浓浓的爱意感染了，两个孩子无疑是幸福的，这种幸福不仅体现在成人上还体现在成长上，成人是妈妈的呵护长大，成长是妈妈循循善诱，笑来老师说——“我们总说不要让孩子输在起跑线上，可父母才是孩子的第1

德罗巴007_592·2024-09-15 20:14

2023-10-16呼建荣，中原焦点团队，网络中级第33期，坚持分享734天

筑基课团体心理咨询技能第一讲。团体辅导、咨询、治疗的异同。1.相同：工作原理、技术、方法相似，都认为人的困惑与障碍是人与外部环境的关系出了问题，都认为可以通过团体中人际互动来解决。2.区别：①团体辅导，起源于学校，有主题，重在信息和知识的传递。人数一般在25至45人。②团体咨询，针对心理咨询，少则三五人，多则十几人到几十人。更关心团体之间的互动。重视团体动力和问题解决。③团体治疗起源于医院，6－1

呼建荣·2024-09-15 20:41

蓝桥杯18小白第5题

思维，#includeusingnamespacestd;#defineintlonglongconstintn=1e6+11;inta,b[n],c[n],d,k[n];structs{intx,y,z;}q[n];boolcmp(sa1,sa2){returna1.z>a;for(inti=1;i>q[i].x;}for(inti=1;i>q[i].y;q[i].z=q[i].x+q[i].y

@liu666·2024-09-15 20:03

2021-08-19

姜英中原焦点团队初中24期坚持分享第326天2020.08.19咨询和约练共计140次今天约练同一个问题的来访者两次。

fengxianzi2001·2024-09-15 20:30

PMP冲刺一

1.启动过程组项目选择方法涉及名词：NPV净现值、IRR内部收益率、BCR投资回报率、ROI投资利润率、回收期2.规划过程组三点估算PERT法（默认使用贝塔分布）三角分布：Te=(O+M+P)/3贝塔分布

Cynric·2024-09-15 20:59

剪纸与折纸

暑期第47天秋高气爽，温度适宜，一天宅在家里真幸福。睿睿做完作业，看动画片，给她规定好看多长时间，虽然到时间会耍赖多看一会，基本上还是能守信用关掉。

a晟睿·2024-09-15 20:29

2018-07-05安静

梁素红，焦点网络九期持续分享第131天（275）舞钢我已经能做到早上不在饭桌上就开始不停的对爱人说话了，真的很难得，也许爱人觉得自己的耳朵根清净了很多。中午从老家回来的路上，我又像以前，说了一路。

天高地阔心飞扬·2024-09-15 20:23

python-pcl函数_Python简介，第4章-函数

python-pcl函数Runningthroughthedoor,Baldricfoundhimselfinanenormouscavern,itsceilinglostinshadow.Greatcolumnsofblackstonesoaredfromtheground,andpoolsoflavabubbledthroughout,lightingthecaverninadarkred.T

cumei1658·2024-09-15 19:29

⭐算法入门⭐《归并排序》简单01 —— LeetCode 21. 合并两个有序链表

饭不食，水不饮，题必须刷C语言免费动漫教程，和我一起打卡！《光天化日学C语言》LeetCode太难？先看简单题！《C语言入门100例》数据结构难？不存在的！《数据结构入门》LeetCode太简单？算法学起来！《夜深人静写算法》文章目录一、题目1、题目描述2、基础框架3、原题链接二、解题报告1、思路分析2、时间复杂度3、代码详解三、本题小知识一、题目1、题目描述将两个不降序链表合并为一个新的不降

英雄哪里出来·2024-09-15 19:59

息县一中第二期心理咨询培训第四组分享第五天

今天在组长的带领下我们一组6人在五楼小会议室进行了一次复盘学习，大家都发表了自己的学习心得，令我感触良多。经过第一次的学习，初次了解聚焦正向的含义，朱老师说的两句话让我印象很深“不以改变为目的，才有改变的机会”“关系大于方式，方式大于内容”遇到学生的问题时，不要想着上来就去改变他，对他的说教只会让他更加封闭自己，更不要想着会去改变他，要换种思维方式，试着把关系搞好，可以从兴趣爱好入手，打开他的内心

bcf0473e009c·2024-09-15 19:42

【621】幼儿园亲子阅读之《小蓝和小黄》

我是昭君，我想记录我生活工作的点点滴滴，今天是我每日一篇文章的第621天。公众号搜索赵君可以查看最新文章。

登登一君·2024-09-15 19:06

日常 | 工作室的院落

【日更第896天】把院子拾掇好感觉就差不多了觉得可以见人了特意花钱请人除过草的院子，又长满了野草，还开出一朵兰花，不知道哪里飘来的种子，还有缠缠绕绕的藤曼，看起来像是西瓜，会是西瓜吗？

林青澜·2024-09-15 19:01

2022-11-17

中原焦点团队网络初、中级28期杜小珍坚持分享第534天坚持读书第436天读《建构解决之道》收获:当情况变更糟时的可贵应对1.当情况变得更糟时，咨询师必须问明详情，了解让他们变差的情况与因素。

珍惜dxz·2024-09-15 19:59

移动订货小程序哪个好批发订货系统源码哪个好

第一、核货宝订货小程序核货宝是商淘科技旗下的订货系统，可为批发企业提供不同客户不同商品、不同客户不同价格快速订货和商家账期管理。功能介绍：客户批发订货的专属数字化订货系统，可以移动端订货。

多用户商城系统·2024-09-15 19:27

版权小议—《我的前半生》

我们讲了无论中国还是国际版权体系中，作者都享有五十年的版权保护期。但是，如果作者不只一人呢？

董编辑的公版书世界·2024-09-15 19:55

小郑2021年的第75篇日记

回头想想，我也已经毕业9个月了，工作也有半年时间了，但感觉时间过的还挺快的，终于快要转正了，转正之后工作内容不变，但是工资会高，还是很不错的，有一种苦尽甘来的感觉。虽然工资好像也不是很高，但我确实很喜欢这份工作，这也是挺难得的。早上跟同事一起吃了包子，鸡蛋，豆腐脑，坐领导车到单位，查库出凭证都搞定了。效率还是挺高的，下班的时候调整岗位的公文发了，朱哥又调回zy了，会计调走了，还是挺好的。晚上跟妈妈

小郑小郑·2024-09-15 19:54

【周总结】第六期第7周29叮当

时间：2019.6.24——2019.6.30【本周计划/总结】一、职业发展注会复习备考。计划一天八小时复习。二、财务状况收支正常，还有账未收回，等段时间再催。三、健康每日1万步，7天完成；治疗白发，6天；平板支撑最近没坚持；每天锻炼完后拉伸，疏通经络；体重下降。图片发自App四、娱乐没什么娱乐活动。五、朋友与重要他人哥哥和侄子都回来了，家人团聚，老人很开心。一家人难得相聚六、家庭做好每周的清洁，

29_叮当·2024-09-15 19:51

洛谷P1369 矩形

第2~n+1行每行两个整数，为点的横、纵坐标。输出格式：只有一个数，为所取矩形边界上能包含尽量多的点的个数。

sjfonv·2024-09-15 19:56

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