紧张

丫丫成长记

“明天要月考紧张吗？”“不紧张。都这么长时间了，月考少说已经有十次八次了。”“中学已经过去三个学期，一学期四次，月考12次了嘛。你同桌紧张吗？”“他倒是紧张的要死，他还奇怪我为什么不紧张。”
菜鸟归来·2024-02-12 16:43

难道我错了吗？

图片发自App高中的学习生活很是紧张。因为当初基础不是很扎实，所以
田园芳草·2024-02-12 16:02

紧张经营能改变自卑，不自信吗

我是张捷老师《紧张经营》训练营85期学员赵*，来自河南**，是一名**员，曾经的我很不自信、紧张焦虑、胆怯。最让我无地自容的是在有人的地
做一位自信的人·2024-02-12 16:27

2020年9月25日日记

办公室里，有紧张工作的气氛，也有唠唠嗑的空余时间，一起努力工作，一起分享好吃的，一起开心一起快乐。跟同学确定好了一起回家的时间，心里安定了很多。跟妈妈说了，算是报备，彼此也放心。微信群里
Sinceyang杨·2024-02-12 16:15

边走边唱

接送瀚宝的路上会唱歌都是英文课本里的儿歌可以了解学习情况一路歌唱也是天伦之乐没有特别刻意教瀚宝英文日常生活随时随地学着使用语感需要慢慢培养首先是让孩子自然开口说经常陪瀚宝去陆家嘴散步遇见外籍不再紧张可以聊几句语速自然流利教会观察服饰口音判断哪个国家儿歌是孩子学语言的有效途径一般是不刻意纠正发音读错的地方重复正确发音瀚宝能很快发现并更正
鲜宇夫·2024-02-12 15:47

高考前焦虑怎么办？学会这个方法，轻松应对高考！

人们常常把考试前有点紧张、不安、担心都看成是考试焦虑，这是错误的，并且会使本来没有考试焦虑的考生，因为自我暗示反而导致考试焦虑。
关山阅课堂·2024-02-12 15:21

分享线下一手信息！

前几天，我们这边跟某信托去见了某家管理人，那家管理人在某地的属地做得比较多，给的成本也还行，天天就在属地发，当地手头上实际也不宽裕，但投资人的钱还是一直都按时付了的，即使偶尔县上紧张时，也会从市里面拿钱来应急
大佛聊互联网金融·2024-02-12 15:11

自律

上学的时候总是因为有考试压力，心里学习非常紧张，有负担，总是盼望一种没有考试压力的轻松学习，当时就想啊，无功利的学习，看自己喜欢的书，做自己喜欢的事，该是多么美好愉快时光。
雪花2672·2024-02-12 15:47

今日总结

今天是我来到一咻的的五天，相对于刚来时的陌生，现在对于这里的周边环境了解及生活的适应，在一咻上课相比于前两天的紧张及手足无措，今天的我在处理学生问题和突发情况就从容了许多，不像刚来时遇到了问题就逃避，在公司上班也觉得自如了很多
47281beae249·2024-02-12 15:58

过客

四目相接时陌生、好奇、探究、紧张交织成一张破碎的网拉扯着默契、友善与微笑我们从网中穿过只剩一抹残影时光的洪水企图将网冲散碰撞的心唯有小心翼翼冰凉的触感里包裹着一丝火热一如你的眼眸你的声音你多年前一次不经意的注视是否已走远是否已静止是否已消失我们不是过客我们只是有着不同的归途
birdree·2024-02-12 14:46

撸起袖子加油干

说好的跑步因为前几天马路对面的小区突然紧张起来，没有再出门。在家就只能各种躺着跟小孩子斗智斗勇，说实话带小孩真的很耗损体力和精力。有的时候恨不得一个人呆着。
凝归夏·2024-02-12 14:56

做没做过的事情叫成长，做不愿意做的事情叫改变，做不敢做的事情叫突破。

面对自己没做过的事情，我们内心有着不安和紧张，因为不知道这个事情怎么做，不知道做成什么样子叫标准，不知道怎样叫做对了，好一点的可能会有经验和方式方法指导，始终需要自己一步一步按照步骤去执行才知道结果，而没有方法和指导的
随柒柒·2024-02-12 14:57

暗恋

我这么不勇敢，连跟他近距离说话都特别紧张、不自然！我这么不勇敢，哪怕连句"我喜欢你"都说不出口！我这么不勇敢，明明很想要前进一步，却假装一副什么都不在意的模样！只会在这里，默默难受与心痛。
林以树·2024-02-12 14:10

妈妈去抽血化验

今天妈妈还有我还有姐姐还有爸爸一起去给妈妈抽血化验，妈妈早晨没吃饭我们就立刻赶紧出发去给妈妈抽血化验，我们排了好久好久的队才轮到我们，妈妈好勇敢我心里好紧张啊，我看着妈妈抽血我就鼓励妈妈，妈妈不怕妈妈不怕好勇敢啊
18级张轩豪·2024-02-12 14:22

飞一般的买币往事！

去年在网上预约70周年纪念钞，由于前期网上铺天盖地的宣传，知道肯定很火爆，担心预约没机会，于是忐忑不安的等到零晨，熬着夜一直紧张的等到预约开放，预约通道开放瞬间激动紧张的心情无以言表。
return2ok·2024-02-12 13:59

父母的爱很简单

当你学走路呢时候，比谁都紧张在离你一步之遥的地方护着你。当你上学了，怕你第一次上学对环境不熟悉害怕，偷偷躲在角落里看着你。
芯声·2024-02-12 13:28

妈妈的故事

第一次做父母，他们也有不适应，焦虑、紧张、迷茫。。。我常觉得，一个人生来富贵与否，都不能决定未来如何。但是一个懂得抗争的人，日子一定不会过的太差。褚时健的传奇人生这是妈妈的故事，没有褚老先生的大风
自在生长·2024-02-12 13:54

爱和自由践行日志004：考试本无事，父母自扰之

我问亮仔：“要期末考试了，你紧张吗？”亮仔疑惑的看着我：“为什么要紧张，考试和平时一样啊？”妈妈接着问：“那你复习得怎么样？”孩子估计觉得我这问题实在太无聊了，随口说：“挺好的呀。”
南交北交·2024-02-12 13:48

2021-10-12

以至于紧张的今天都没心思紧张了。早上三点起来摸电话发现已经关机了，然后怎么也开不了，于是起来连电脑也没办法，最后拿了旧手机上微信，我才发现其他的都可以放在后面但是微信不能不用，我也做了最坏
偏偏喜欢你sky·2024-02-12 13:44

多个角度看问题

早上的时间真得超级紧张，7:00我要准时出门去上班的。一开始，我就抱着尽快把自己的诉求讲明白讲清楚，以便于老师引导我看到背后的真相。很遗憾，似乎我和老师刚刚达成一个初始的共识，
行走于心·2024-02-12 13:43

1月25日 星期四 阴 亲子日记第82天

距考试还有五天的时间，时间显得格外紧张，不得不佩服女儿的“心态”。
其乐妈咪·2024-02-12 13:08

周五复盘

7点半到公司后按自己的计划一步步实行，借电脑先开投影仪再开电脑，内心不慌不忙一步步操作，以往是很容易紧张，锻炼了这么多次，内心总算是可以平静下来。
走向阳光的自己·2024-02-12 13:37

特殊的群体

他们到达目的地就紧张
辉煌人生LBM·2024-02-12 12:48

写了两年的日记，我收获了什么

虽然现在每一天都过得很紧张，但我是快乐又成长着。每天记一点两妞的小成长，其实也是蛮有意
wu溧蕙·2024-02-12 12:39

考试前的仪式感

记得一二年级时，儿子不太自信，考试前说紧张，怕考不好。我安慰它说，不要怕，只要把自己会的题目认真做对就可以了。吃了妈妈牌100分早餐，肯定考不差。于是，儿子认真地把满分早餐吃完，就有了勇气。
悠然潇潇·2024-02-12 12:27

2021-06-23

变现学院第13天讲师训练营2一.复盘上麦训练1-4点评:第1个发言者，声音很有穿透力，紧张调整很快。第2位老师哼哈词可以训练，第3位老师声音好听，节奏好。第4位老师互动的场景感很好,时间把控再多一些。
141f809e4cad·2024-02-12 12:34

理解与尊重，让相处更从容

最近跟儿子关系有点紧张。都说儿大不由娘，这小子是从小倔强，还没等长大就由不得娘了，动辄就质问我：凭什么在这个家里都得听你的？——凭什么？就凭我是你妈，是我一把屎一把尿把你拉扯大的！
慧语芳言·2024-02-12 12:01

中学生常见的十个心理矛盾的调节

在这一时期，中学生面临着生理、心理上的急剧变化，加上紧张的学习和陌生的环境，很容易产生心理上的不适应，引起心理矛盾。
照照行·2024-02-12 12:31

读《非暴力沟通》

许是更年期提前吧，总会激动，稍不顺意，就会大发雷霆，脾气暴躁，伤害最亲的人，事后又后悔不迭，道歉，忏悔，可是就像在木板上钉钉子，钉子是拔了，可是洞还在，给予他人心灵的阴影还在，让夫妻关系、亲子关系陷入紧张
甘肃倚窗听雨·2024-02-12 12:24

20180314

我很自狂，我很自卑，我很自我，我很接受不了他人对我的批评，我很害怕别人会不喜欢我，我很珍惜时间，我很浪费时间，我的心大，我不快乐，我很紧张，我很焦虑，我很没思考力，我很……我很上进积极，我很喜欢读书学习
lulu爱食记·2024-02-12 11:21

做到这几点，平凡人不熬夜也能当学霸

本人蝉联多次班级第一，然而，无论是紧张焦虑的初三中考冲刺，还是面对十门课繁重作业的高一，都没有熬过夜，看到身边的同学们每天顶着黑眼圈来学校，哈欠连天地交作业，颅内摸鱼地上课……常常替他们扼腕叹息。
施Sissi·2024-02-12 11:23

沛沛发烧

开车路上也是有些紧张，赶上下班高峰期，车辆也比较多。刚开始有些慌，靠在路边等了下，好多了。但是满脑子还是沛沛发烧的样子。
户其林·2024-02-12 11:12

2021-05-18 如何克服演讲的紧张心理

几乎人人都有过在公开场合的紧张心理。经常有这样的现象：一个人
张捷老师紧张经营_梦茹老师·2024-02-12 10:26

【《精神分析心理学》的诠释（5）】

【《精神分析心理学》的诠释（5）】心理防御机制，是指个体面临挫折或冲突的紧张情境时，在其内部心理活动中具有的自觉或不自觉地解脱烦恼，减轻内心不安，以恢复心理平衡与稳定的一种适应性倾向。
兴时态_198812·2024-02-12 10:11

普及两个专业名词

1.脱敏法通俗的理解就是等到自己对自己在意的东西没有那么紧张和敏感的时候再去接触这个东西。比如说：数学不是你擅长的科目，早上一般醒来又很容易紧张，那就等下午或者晚上不那么紧张的时候再去学数学。
26090c0d14a7·2024-02-12 10:39

春节回家

109876……随着一声声的倒计时，我的心动时紧张起来，按响了早已准备好的电话号码，“嘟嘟嘟嘟……”战线糟糕，马上接着又拨，紧接着又是战线，没有一个小伙伴选择放弃，连续着重复无数次。
坚果读书会王飞·2024-02-12 10:00

为何有顾佳这样的完美妻子，许幻山还会出轨，两人婚姻有何问题

当然这也与现实中出现若干失去某太太身份后生活工作质量随之便出现巨大下滑的实例有关，现实是最教育人的，随着离婚率的不断攀升，更多的女性比以往更加清醒的意识到，丈夫是靠不住的，靠天靠地不如靠自己，女性自立自强的紧张感与忧患之情也随之不断上涨
竞走的蜗牛·2024-02-12 10:28

2019-5-5 星期日

1.今天是周日但是调休假期，还得上学上班，尽管昨晚飞机晚点2点多才到家睡觉，早上很困，俩妞还是坚持去上学了，孩子们辛苦了，下次再出游咱们不安排这么紧张的行程了，以后假期争取是真正的度假休闲模式！
冯素芳·2024-02-12 09:53

韩国观众打出9.2分，《速9》一上映就轻松拿下票房冠军

根据5月18日解禁，外媒口碑来看，这一部《速9》再度刷新了该系列电影的紧张刺激感，被誉为是其中“最好的一部”。冲着预告中密集的火爆场面来看，《速9》依
神游电影·2024-02-12 09:55

20180715看见孩子

这个过程中我感受到孩子的害怕，紧张，担心，对要去的地方感到陌生，希望妈妈可以给她勇气，让她克服自己心里的担心。
冯玲芳·2024-02-12 09:02

方南的余生日记2022-11-26

今天的理论考得有点蒙，明天就是实操考试了，不要紧张，我就可以的！不要紧张！
方南一路向东南西北·2024-02-12 09:28

紧张的考试

今天要考试，这使我非常的紧张。7点30分我到了考场。到了之后还没有开始考试所以我就在座位上一直坐着。“叮铃铃！叮铃铃！”一阵响亮的铃声响起，考试开始了。我把卷子看了又看，又飞快的拿起了笔，写了起来。
众生平等·2024-02-12 09:57

2018-03-16

就拿昨天我分明感受到焦虑、紧张带给我身体的压力，甚至连肌肉都是绷紧的状态，外部如此，内脏也一样啊，所以到了晚上才感觉如此疲倦，那当然也是身体的智慧的调整，赶快休息进入修复状态。
史真如·2024-02-12 09:30

趣味运动会

图片发自App欢声雷动的开幕式，精彩纷呈的球类比赛，紧张激烈的田径赛跑，让我们一次又一次享受着运动带给我们的激情与快乐，尤其是集体项目拔河，给我留下的印象最为深刻，因为它凝聚着团结的力量，承载着集体的荣誉
春日红晨·2024-02-12 09:24

2019-05-27

早上听卞老师的留言我有点紧张刚才和人谈价格我也出汗这些恐惧的情绪到来时我就觉察不躲不闪就这样和感觉在一起
爱之旅心理孙建芳·2024-02-12 09:01

2018年11月14日 星期三 晴

姐姐我倒不担心，但这是妹妹第一次参加正式的考试，我内心还是有点紧张，妹妹却不
SummerSL·2024-02-12 09:02

瑜伽练习【 心靈自由·写作群】第二十一期·2018年8月第六篇作业

昨天的瑜伽课上新来的游靖在做完鸽式后哀叹自己做不好，看到大家都很轻松，他却觉得浑身紧张疼痛，老师说别着急，你已经比刚开始时进步很多了，已经从震动模式变成了静音。
雕虫小冀·2024-02-12 08:22

岁月--记忆的玩伴33

开动后后面坐车的孩子紧张起来，都找准位置抓住车厢的护栏,驾车的人也抓住前一辆板车的车辕顶端,稍稍抬高角度,掌握
我是谁吗_8689·2024-02-12 08:55

2018-04-17

怎么办怎么办怎么办突然好紧张好紧张好紧张啊啊啊真的好紧张嗷天呐回来倒计时电话却关机了嗷嗷怎么回事
月半清·2024-02-12 08:14

关于艺术

按理说我们家并不适合供养一个美术生（后来我也没有学美术就是了），但就算是最紧张的中考高考他也没有阻止过我画画。高二的时候迷上了娃娃，还开始练妆做妆师，不过是瞒着家里人做的。
坚果_ad38·2024-02-12 08:29
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