练习随笔

跟着名人学养生，拥有健康人生

成龙除每天练习拳击套路外，还风雨无阻地长跑半小时。成龙养
酒柒酱·2024-09-11 03:55

【定位模块报名】

001【定位模块报名】7143-月光倾城002目前我对于自己的定位还不够清晰，希望先从读写说开始练习，提升写和说的能力。
醉月光·2024-09-11 03:37

蒲公英的足迹100

雨天阴冷，午饭后就来到了学校，开完会在办公室打开电脑，本想做些事情，但是电脑好像也受天气的影响不听我使唤，罢了我也不和它较劲了，我们一会要去练习升旗仪式的流程。
王宇歌·2024-09-11 03:01

2024年上海市安全员B证证考试题库及上海市安全员B证试题解析

2024年上海市安全员B证证考试题库及上海市安全员B证试题解析是安全生产模拟考试一点通结合（安监局）特种作业人员操作证考试大纲和（质检局）特种设备作业人员上岗证考试大纲随机出的上海市安全员B证在线模拟考试题练习
zd0618·2024-09-11 02:48

长篇科幻小说《黄茧》第4章 真义 5

我继续习练，左腿站立，右腿前后甩动，左手反背身后伸至右肩处，右手抬起从右肩上方反伸右肩后部拉扣住左手，接着尝试左右鼻孔轮换呼吸，竟能完全练习下来，一
橙黄茧香·2024-09-11 01:10

《认知天性》：集中练习、间隔练习与穿插练习，孰优孰劣，一试便知

6年级毕业测试成绩揭晓了，小江所教班的语文成绩明显下降，只获得了村校排名的第3名，把一直稳坐的第1名拱手让给了其他村校。小江百思不得其解：平时测试六年级所学内容的时候，班上的孩子都蛮不错的，怎么一到毕业测试，成绩就不行了呢？才参加工作3年的小江，去年9月接手了还差一个月就退休的王老师的六（1）班。王老师的班级每个学期的期末测试，成绩都挺不错，在村级学校里排名第一。小江接到这个班，心里挺高兴的，毕竟
覃梅子·2024-09-11 01:30

计算机网络安装与调试题,计算机三级《网络技术》练习题及答案：无线局域网设备安装与调试...

计算机三级《网络技术》练习题及答案：无线局域网设备安装与调试1[单选题]一个APRN覆盖的区域答为一个小区，一个小区的室内与室外覆盖范围分别是()A.30,150B.30,50C.30.500D.50.150
曲陌柘凝·2024-09-10 23:27

2019-07-31

作品总结～造型细节和色彩细节还不会处理，需要多练习用笔方式，在这个过程中，我发现她的色感特别好，这次调色还是不错的，进步很大，期待她能越来越好，暑假最后一节课算是一个完美的ending。
没事儿先生·2024-09-10 23:04

2023-04-07周五，当下的时间我们能做什么

这周我们在周四晚上才有了一个核心的突破和进展，还不是非常的熟练，还需要更多的练习和发展。
蜗壳行路难·2024-09-10 23:18

2018-06-24

个半小时的等待过程中看到了自己情绪的波动了解了自己不是很愿意接受这样的事情这也就是我去接我景仰的老师换别人我估计早就烦了会感觉浪费了时间可以写100个字了[捂脸]3今天早上的事情还要感谢老师送了我一份大礼人生难忘的等待的时间里让我看到自己过去不愿意付出活的太自我封闭4实修晚上打坐观着呼吸没有体式练习
舒童舒同·2024-09-10 22:29

练习写字

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唐山凤池·2024-09-10 22:25

周末随笔

周末，和儿子睡到自然醒，话说我这儿子也是枚吃货和睡货。下床给他放起儿歌，这个小家伙便开始手舞足蹈，“妈妈，快看，我跳舞了，好看么？”我承认，一大早就被你萌到了。自从生了孩子，以前内心弱小的我，不知不觉变得很强大，为母则刚确实不是假的。还记得刚怀孕的时候，没有什么激动的心情，唯一让我印象深刻的心情就是，未来这一年，我都不用忍受大姨妈的折磨，这对于平时痛经的我来说，毫无疑问是一个天大的好消息。不知道有
爱吃辣条的30岁·2024-09-10 22:08

周读《意志力》｜大脑的疲倦可能因为内耗太多

它能不能通过我们不断的练习来培养呢？除却先天因素，在决定一个人能否成功的诸多因素中，意志力无疑可以占据榜首，但很多人只把这个词当作“鸡汤”。
五一Izzie·2024-09-10 21:04

【2号挑战06天】我的修炼课程二：做事三分钟热度怎么办？

一万小时定律，刻意练习，坚持不懈……道理都懂，做法也不难，就是做不到。究竟要怎么修炼才能走出这种困境呢？早上在得到APP听书，听到一个很
宁超群·2024-09-10 21:03

Web渗透练习技巧N则（一）

简介对于我们的生活来说，web的重要性不言而喻，因为这个看起来简单的几个页面与我们的生活的联系越来越紧密，我们有更多的个人信息由其承载往来于服务器和我们的电脑之间，正因为如此，web的安全也变得越来越重要，越来越不能被我们忽视。作为一个网络安全的工作者/爱好者，研究web的安全性也变得越来越重要。那么，接下来的几篇文章，我将陆续给大家介（ban）绍（yun）一些国外的大牛的web渗透的奇技淫巧，当
jintonghuoya·2024-09-10 21:13

程序员技术练级攻略

走入职场后哪怕没有什么经验也可以把以下这些课外练习走一遍（朋友的抱怨：学校课程总是从理论出发，作业项目都看不出有什么实际作用，不如从工作中的需求出发）建议：不要乱买书，不要乱追新技术新名词，基础的东西经过很长时间积累而且还会在未来至少
bo o ya ka·2024-09-10 20:07

SQL的高级查询练习知识点（day24）

目录1学习目标2基础查询2.1语法2.2例子3条件查询3.1含义3.2语法3.3条件表达式3.3.1条件运算符3.3.2例子3.4逻辑表达式3.4.1逻辑运算符3.4.2例子3.5模糊查询3.5.1概述3.5.2例子4DISTINCT关键字4.1含义4.2例子5总结一键三连哦！各位袁友......1学习目标重点掌握基础查询语法重点掌握条件查询语法重点掌握distinct关键字的使用2基础查询2.1
小星袁·2024-09-10 20:02

晨间随笔‖花盆里有颗油菜花

图片发自App郁郁葱葱的花死掉了，无奈之下，我把花盆搬到了楼顶，从此没有去关注它，过了一个秋天，又过了一个冬天，来到了春天，有一天，我去楼上无意间看了看，看了看闲置很久的花盆，咦，花盆里竟然有一抹绿，孤孤单单的生长了出来，顽强的生长了出来，没有人为的干预下，这颗小小的油菜花，竟然悄悄的长了很高，这不由得让我感叹，让我为大自然里生命力的顽强而感叹，无论多么恶劣的环境，总有一些顽强的生命在生根，在发芽
利创天·2024-09-10 19:15

坚持学习2018-07-17 （54）

感赏早上儿子补习课回到家，心情不错，和我聊着数学课是他补习课程中觉得最好的一科，说今天物理老师表扬他很聪明，只要多通过练习就可以提高，还开心地说着在补习机构的一些杂七杂八的事，感觉和儿子的关系正在慢慢变好
王丽娥1·2024-09-10 19:15

我的“写作”故事

【你的故事】我的写作练习始于2020年1月，算来已经9个多月了。
木汐空间·2024-09-10 18:15

2021-12-29

今晚去姥姥家做卷饼吃采购完直奔姥姥家，到了之后，孩爸爸开炸，我准备黄瓜，生菜，不一会做完，先给孩姥姥卷一个，孩姥爷不吃，程柏冉自己卷的鸡蛋，鸡柳，小家伙吃一个，吃完饭玩了一小会不一会程雨沫打来视频电话，询问程柏冉舞蹈练习的怎么样
2021级程柏冉妈妈·2024-09-10 18:01

2020-03-30

创新离不开刻意练习。创新，这几乎无一例外地在各自的领域或行业中工作了很长时间，已经成为接触人物，然后我再开始开辟新的天地。
韩静_340c·2024-09-10 17:06

筱轩的ScalersTalk第四轮新概念朗读持续力训练Day28 2018-11-04

［day2820181104］练习材料：图片发自App任务配置：L0+L4L0时间：73″知识笔记：1.第一遍听几乎没听懂；ancientmyths/owners/garage/stonehead/MedusatheGorgon
筱轩私塾·2024-09-10 17:21

为什么 不练习音阶琶音等基本练习也能吹奏乐曲？为什么不练习《九个基本节奏型》节奏的训练标准也可以吹奏乐曲？

为什么不练习音阶琶音等基本练习也可以吹奏乐曲？为什么不练习《九个基本节奏型》节奏训练的标准也可以吹奏乐曲？结论是，你不去认真细致的练习各种音阶，不练习《九个基本节奏型》你就不知道自己吹不好、吹不对。
Attraktivsax·2024-09-10 16:15

2023-07-17

课程伊始，肖雪怡老师先简单的介绍今天的学习任务，指出本节课的重点为英语对话训练与绕口令练习。在第一部分的对话训练中
2023梦启支教团白梦楠·2024-09-10 16:44

《每一天，每一项，只做一件》-126T

（今天前7名关注者，免费咨询）——自我转变教练·乔艺博自我反思-126T1.终生牢记在心的警醒管窥：避免短视自我卷入：定目标，不分心，盯当下允许失败：允许自己失败，那么你就更有可能成功练习：沉下心，低下头
自我转变教练·2024-09-10 15:58

电影《超大号美人》

有一天，这个女孩去了一个健身房练习动感单车，教练在带领的时候要大家在脑海里想象自己想要成为的样子，奇迹就会发生。这个女孩就好像被施了魔法一样变得很自信风趣，她通过自信找到了
蚊蚊幸福妈妈联盟·2024-09-10 14:53

教学日记第二十三课——再谈讲授法（二）

2020年10月23日星期五这节课还停留在《运动的快慢》这一节，这节我采用讲授法，集中给学生讲解本节知能练习图像习题和计算习题。
若愚_fc4b·2024-09-10 13:15

shell脚本随笔

一shell基础1.Shell程序本身的功能是很弱的，比如文件操作、输入输出、进程管理等都得依赖内核。我们运行一个命令，大部分情况下Shell都会去调用内核暴露出来的接口，这就是在使用内核，只是这个过程被Shell隐藏了起来，它自己在背后默默进行，我们看不到而已。2.Shell本身支持的命令并不多，功能也有限，但是Shell可以调用其他的程序。这使得Shell命令的数量可以无限扩展，其结果就是Sh
渺小_1912·2024-09-10 13:08

python 笔记 if语句的基本使用

布尔类型）:条件成立时要做的事if语句后一定要加冒号age=16;if(age>=18):print(f"你已经年满18岁")print(f"即将步入大学生活")else:print(f"快去学习");练习代码
日暮途远z·2024-09-10 13:45

我有点后悔变成一只猫…

这只是一个练习的脑洞故事…今天的任务是：以“我有点后悔变成一只猫…”为引子，写一个脑洞故事“小野猫”这是ta对我的称呼，我问，为什么是“小野猫”呢？
wwDoris·2024-09-10 13:34

语音写作｜对语音写作体裁的思考

本文底稿基于语音写作：创作时间：2018/7/19；5：50-6:04，14分钟修改时间：2018/7/24；15:30-16:35，65分钟语音写作训练｜日更第15天；第15篇『剑飞语音写作』｜第三阶段｜思维刻意练习现在
博庚·2024-09-10 13:01

『阅读•思考•灵性新苑‖第十辑/337/1001』《冥想》5 作者：[印]斯瓦米·拉玛（Swami Rama） 译者：刘海凝

第五章呼吸练习（部分节选）所有瑜伽中的呼吸练习，都是呼吸控制法（Pranayama）科学的一部分，它们可以帮助我们有效地调节肺部的活动。
景熙惟·2024-09-10 13:57

每日健身，从练习两个俯卧撑

有没有练习俯卧撑，自己手摸到后腰部是有感觉，每天练习80个俯卧撑，腰
苏斐涵·2024-09-10 13:42

2021-06-08

张雲芳焦点解决网络课程学习坚持分享第785天20210608本周第1次（约练总285）焦点解决短期心理治疗是一个入门易，精进难的学派，需要学习者多年的学习、练习、反思与坚持。
2018心如止水·2024-09-10 13:11

2021-08-04

心情随笔——做自己而立之年的我，只身寄居异地，经历了这么多，只是为了曾经单纯而又普通的梦想。而此时此刻的我，真心觉得好难，我累了！
梦雪0827·2024-09-10 12:00

4.27｜宇宙公民高效阅读蜕变营作业

全书完整记录了每一次刻意练习的过程：一年学会呼吸！四年学会拉弓！六年学会射箭！每一次的突破都伴随着极大的
佳倩·2024-09-10 12:16

艺术痴迷

基本每一天游泳录视频，然后请大家品头论足，调整姿势，现在看游泳冠军教学视频，受益匪浅，每一个动作都细心体会，像古人比划练字一样，随时练习自由泳动作，每天都期
漫悟·2024-09-10 12:36

持续日更之自控力

自控力就像我们的肌肉一样，通过练习可以不断地加强，最终形成肌肉记忆。即使是一件小事，只要我们持续去做，也会提高整体的意志力。下面介绍的主要是如何自控的一些方法。观察自己在做什么？
雅客米·2024-09-10 10:49

［新教育教师随笔］孩子的成长过程中，父母扮演者什么样的角色?

伊川县县直中学杜利鸽在央视《谢谢了，我的家》节目中，请到过一位特殊的父亲做嘉宾，他叫蔡笑晚。他说他一辈子都在想怎么教育孩子。实际上他最大的成功，就是把自己的6个孩子养出5个博士，也都培养成了对社会有用的人。我是一名教师，我也是一位妈妈。我也认可教育孩子，是我们父母最伟大的事业。但是我仍然不是一位合格称职的妈妈。父母在养育中逃避的每一个责任，都可能面临加倍的风险。父母为养育孩子付出的每一分心血，命运
三只猫dudu·2024-09-10 10:19

Day05for和while

练习：随机产生一个数字(0,100)，不断的输入数字，直到输入的数字和产生的随机数相同为止如果猜错了提示大了或者小importrandom产生一个随机数number=random.randint(0,100
PythonLi·2024-09-10 10:35

先锋自由

先锋自由（思想随笔）写文章并不是为了炫耀知识，而是展示思想的风采。自由，并不是随心所欲，并不是自我放纵，并不是毫无原则。真正的自由是生命的极乐状态，是不受时空限制，不受规则约束，不受观念束缚。
天下行者一心·2024-09-10 10:59

随笔记录git提交出错和原生js以JSON格式请求接口导出Excel

GIT提交代码出错Fileexists.原文链接https://www.cnblogs.com/sweetbullet/p/9889997.html前端js导出,参数以json格式发送post请求原文链接https://www.cnblogs.com/sweetbullet/p/9843178.html
山丘lemon·2024-09-10 09:03

2022-11-10

给这十位学生每天也布置任务，根据自己的薄弱的知识点，进行专项练习，每天练习五个小题。我觉得是这是有意义的事，但是今天课代表说，他们没有交全，十个人只有四个同学写了。
我的yzj·2024-09-10 08:40

幸福童年，用心陪伴

在家可以为孩子准备一些物品：花生、糖果，彩笔进行练习。引起孩子兴趣，让孩子在操作中理解，学习力也会更强！蒙氏理论分享：我听了就忘记了，我看了就记住了，我做
席闪闪·2024-09-10 08:07

CCF-CSP认证考试（第32次）总结+题解

总结：这一次我选了时间较近的一次进行练习，结果有点悲，前两题就一个质因数分解还好，第三题我走了弯路，想通过类似线段树的手段处理，结果还差了系数，最后一个点tle了。。。第四题直接放弃了。。
Romanticroom·2024-09-10 08:14

文件权限类

xrwx:rw-,r--,r-xrwx:111,7rw-:110,6r-x:101,5r--:100,4-wx:011,3-w-:010,2--x:001,1---:000,0750:rwxr-x---练习
不排版·2024-09-10 08:28

尴尬不尴尬

所有同学也都像什么事都发生一样，继续练习。不知课后同学之间会不会讨论此事？
零落在夏风中悦·2024-09-10 08:57

刻意练习 day10

图片发自App图片发自App昨天的偏鸡汤点告诉我们天才是每个人都可以当的，像美国总统一样，只要你有梦想。但在中国你真真的那才叫中国梦。那么真正影响天才的是什么因素呢下面来讨论我们都有这样的经历。从小就学各种课外兴趣班，钢琴象棋奥数也好还是体育运用，我们总会遇到哪些比自己领悟能力强，比一般人学的都快，也就是起步阶段就有优势的人，这种差距产生，让人们认为这孩子现在就领先，以后更是不可限量，这种结论是不
隔壁v你王叔·2024-09-10 08:19

红源随笔

2019年8月24日红源悟语自我觉醒:想，都是问题；做，才是答案！今日成长一个人成功的关键取决于他的心态，每个人都应有积极、进取的心态！今日感悟生活真正的精彩还是做自己！
红源随笔·2024-09-10 07:35
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