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肥胖
减肥的科学 第四课
世界卫生组织认为:“
肥胖
的根本原因在于热量摄入与热量消耗之间的失衡。”当我们摄入的能量大于消耗的能量时,就会发胖(正能
帅帅_09e1
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2023-08-28 08:54
正确认知,积极面对
肥胖
乃百病之源,目前
肥胖
症已成为第四大医学社会问题,有世界卫生组织的
肥胖
病专家提出警告说,
肥胖
已成为全球的流行病,并对人体造成重要危害。图片发自App
静思己过_
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2023-08-28 08:28
我和刘先生的日常(二十三)
01我看到刘先生的体检报告,快要崩溃了,又有脂肪肝,这是
肥胖
造成的,人不能胖,一胖什么病都来了。我准备监督他减肥,我建议他去游泳,他嘴上说去,说了1年了,也没去。
杨小米
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2023-08-28 04:34
每天按时服用痛风套餐
所以,加班使人
肥胖
也是有道理的,忍不住要好好犒劳一下自己,不是自己的荷包受伤,就是让别人的荷包受伤,花钱买的快乐是真的很快乐!
小阿壳
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2023-08-28 04:08
排湿祛寒对女性来说有多重要
女生的身体结构和体性就是阴寒体内寒湿重的人循环一定不好,循环不好的人营养无法被吸收,毒素无法顺利排出,当然是疾病缠身,癌症,
肥胖
,肌瘤,风湿病,不孕,痛经,手脚冰冷等都是体内寒湿过
b685651a5beb
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2023-08-28 03:30
库欣综合征
①ACTH依赖型80%:ACTH分泌过多导致双侧肾上腺皮质增生②ACTH非依赖型20%:肾上腺皮脂腺癌或腺癌分泌大量皮质醇,反馈性抑制垂体分泌ACTH,使无病变的肾上腺萎缩临床b表现:向心性
肥胖
、高血压
张帆_d681
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2023-08-28 02:17
2020-3-8晨间日记
节日的待遇妈妈包饺子,我擀皮肥
肥胖
胖的饺子2.父亲最近经常呕吐。不知道是放疗的副作用,还是喝止疼药引起的副作用,更不知道是否病情有所进展。
Dzstarmoon
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2023-08-28 00:20
2022-06-22
2022.6.22周三多云有时有雨31-23度天气炎热的时候,晚上睡眠时间又短质量又不好,第二天起不来,即便起来也是头晕眼花的,无精打采的状态,时间一长对自己的生存状态有极其恶劣的影响,
肥胖
、皮肤差、记忆力快速减退
yingyingjilv789
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2023-08-27 23:55
最颠覆三观的减肥真相,90%的人被骗
最近,英国专家提到将
肥胖
列为疾病。来自伦敦大学的教授表示,截止目前,已发现100多种DNA,与
肥胖
有关。
ad13227af2a1
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2023-08-27 22:15
你敢不敢优雅地老去?
皱纹、
肥胖
、白发、疾病、孤独、恐惧,等等,都在前方向我们招手,看着我们不乐意、不情愿、不甘心却又万般无奈地一步步靠近,它像张着血盆大口的怪兽,等待食物自投罗网。
空思我
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2023-08-27 22:37
人间不值得
#人间不值得哀伤,人间也不值得
肥胖
。人间不值得彷徨,更不值得为了别人的评价,放弃你内心的微光。#停止在欲海挣扎,不要在屎里玩,不要与翔共舞,放过自己吧。
阿豪Tata
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2023-08-27 21:13
魔力MoLi,隐形孤独人口的最后灵药
“隐形贫困人口”、“隐形
肥胖
人口”、“隐形单身人口”、“隐形小确幸人口”……这些新的词汇,是用来形容那些从表面上看不出本质特征的人。在这些泛滥的新词当中,我发现最扎心的却是“隐形孤独人口”。
半岛摩ding
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2023-08-27 20:31
09年探花,雷霆最佳第六人,登录火箭终为最强MVP
先天性的
肥胖
哮喘,谁都无法想象到这个黑人小伙,硬生生的从上帝的手中打开了一扇窗户,一次次的向命运说不,一次次将不可能变做可能,当17至18赛季结束后,詹姆斯哈登以常规赛场均30.4分5.4
木杨子阙
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2023-08-27 20:28
为了记录的记录
我的缺点——懒惰、毅力不足、
肥胖
,我一定要改变。
小史努比
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2023-08-27 19:19
中国
肥胖
孩子全球第一:孩子
肥胖
,可导致30种影响一生疾病
罪魁祸首,是因为
肥胖
,才4岁7个月,腰围达到95公分,身体质量指数(BMI)超过35,属于重度
肥胖
。这是我第一次听到这样的消息:因
肥胖
,导致孩子去世。
婧靖
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2023-08-27 17:38
基于SSM的健身房管理系统——LW模板
摘要随着人们生活水平的提高,人们的生活、工作环境及饮食习惯都得到了极大的改善,人们因为这些变化导致身体过于
肥胖
。
maker011
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2023-08-27 14:16
论文模板
java
开发语言
宫寒会害你多深?
宫寒是不孕不育的罪魁祸首3.宫寒的女人腰膝酸软气色差4.宫寒导致女人夜尿频多、爱遗尿5.宫寒让女人房事冷淡不和谐6.宫寒是女人月经紊乱、痛经多7.宫寒的女人易流产8.宫寒是黄褐斑、黑眼圈的反复发作的根源9.宫寒让女人
肥胖
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2023-08-27 13:08
减肥
肥胖
是慢慢积累起来,是不知不觉间胖起来的。当你发现他时,或许已经胖了好几十斤了。我看着臃肿的肚子和大腿,走起路来一分劳重,爬起楼来更是要了半条命。
如白水容忍百味
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2023-08-27 13:01
肥胖
的自我救赎
295166.jpg元旦过后,在家里的体重称上过磅,目睹指针无情地越过170斤直逼175斤,心中难免有些丝丝忧愁。尽管新冠疫情已经成功阻止近期的大规模的各类聚餐,在外面应酬也少了,但平日油腻辛辣、高热高脂、暴饮暴食的累积以及缺乏足够的运动量,让此时的体重称再次爆棚。庆幸因为疫情防控少了应酬、少了大鱼大肉,否则逃脱不了每逢佳节胖3斤的铁律,体重飙升180斤是大概率事件。想着天气回暖后如何悠然地褪去身
80后摄影人
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2023-08-27 07:06
35岁了
再加上自己长得比较着急,又比较
肥胖
,出门更是被认成奶奶辈。婚姻上和老公处成了兄弟,事业上毫无进展,这些年丢了青春和爱情,留下的好像只有劳累,数不清的琐事还有贫穷。生活磨难着我,却让我变得更加麻木。
慢慢鱼
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2023-08-27 02:35
一口吃喝
邻座年轻的脸上闪烁着电脑荧屏射上去的光;走道上,一
肥胖
的年轻人正手撑着前面圈椅的背,上身倾在圈椅主人的头上,背对着自己。他颓然地又陷在圈椅里,忍不住涌出了眼泪。
赵文元
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2023-08-27 02:33
阶段性减肥成功——论微小习惯,坚持下来,威力有多大
因为我维持
肥胖
的身材已经有近十年的时间了。事实上,我自从两个月之前开始立flag减肥,到目前为止,已经减掉了12公斤。
超叔成长笔记
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2023-08-27 01:14
喝荷叶茶能减肥吗?喝荷叶茶有什么副作用?居家瘦减肥有用吗
阿羽产后
肥胖
多年,150cm身高的她体重高达了160斤。走路走久了一点就膝盖疼,爬楼梯爬一层都难受得要命。用过饿肚子减肥,反弹了。运动减肥,非常困难,很容易累,最后也没坚持。然后看朋友
居家瘦谭小军
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2023-08-27 01:25
孩子究竟要管到几岁
什么上网、一天到晚想着出去玩、做事情先斩后奏、不运动导致
肥胖
等等,简直罄竹难书!沟通交流之后,我认为主要原因归结于大学
庞敏婉
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2023-08-27 00:05
孙婧九:经历5年的
肥胖
生涯,成功减掉55斤
图片发自App我是经历了5年的
肥胖
生涯,从胖到瘦的心理过程,我开始恋爱的时候,男朋友就一直喂养我,就胖到了150斤,人生巅峰了,买个衣服都是穿什么都不好看,于是我就下决心减肥,刚开始练瑜伽,吃的方面就是水煮
孙婧九减脂师
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2023-08-26 23:49
覃健玲,正在减肥的人,驾驭体重要知道哪些食物不能碰?
我是覃健玲,是两个孩子的产后妈妈,也经常过
肥胖
,很幸运的是,我在2个时间里健康轻松减了20斤,在减肥当中任何食物都会适当的吃,同是我会保证到科学合理,但是有些食物的热量很高,对减肥不利,我还是尽量做到不吃
居家瘦的覃健玲
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2023-08-26 23:26
减肥为什么那么难,BBC特意找来10个瘦子做实验,揭开了“光吃不胖”、“减肥不易”的真相
原来BBC反其道而行,大家研究了那么多年的
肥胖
问题,并没得出特别好的结论,不如研究如何让人不胖也是一种可行办法。于是,BBC找来10个瘦子为研究对象,每天要求他们
沫情舒
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2023-08-26 22:49
宝宝辅食到底添加哪种油最好?
其实油的主要成分是脂肪,虽然脂肪可能就代表着
肥胖
,但其实它也是人体必需的营养素之一。而对于宝宝们来说,脂肪和其他营养素同样重要。而家长在对孩子用哪种油这个问题上也不必太纠结。
萌宝宝辅食app
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2023-08-26 19:11
为何减肥,因为怕死!
但事实上,我之所以下定决心并坚持减肥,真的是因为怕死,害怕因为
肥胖
提前结束我的人生旅程。怕死应该是很多人都会有的一种心理吧,毕竟生命只有一次,而世
逆袭的胖子
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2023-08-26 18:45
交通卡
今天比闹钟先醒来了时间充裕,吃早餐的时候吃得比较慢;像往常一样,走出早餐店就点了跟烟;我已经忘了这是我第几回换着烟抽了;唯一不一样的是,今天我故意停在人群之前把烟抽完;路过各种各样的男男女女,高矮
肥胖
;
穿皮鞋的乞丐
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2023-08-26 15:55
学会这4招,轻松排出毒素
很多
肥胖
痘痘不都是因为出口不顺畅,都一口气憋回去,从头面上排,变成痰湿,长成肥肉吗?你身上多余的肥肉就没是你代谢不了的毒,如果你排毒顺畅,不受便秘困扰,减肥和美肤,真的要容易很多啊。
九华禅珍
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2023-08-26 14:36
百合说瘦身day10
肥胖
最容易引发哪些方面的疾病?我前几天看医院的最新数据分析,现在因为
肥胖
导致的抑郁症比例,在以月加倍的数据递增,并且最新研究证明,当下的社会环境生活状态,就是很容易引起
肥胖
。
百合小姐姐呀
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2023-08-26 13:30
产后
肥胖
大肚子怎么办?为什么花了钱肚子还是那么大?
不少宝妈都很苦脑,为什么产后肚子会那么大?老一辈都说喂了母乳,促进子宫收缩,肚子自然就会变小,但是生第一胎的时候,我喂了八个月母乳,肚子依然那么大。也有人说做产后康复,手法按摩,肚子就会恢复,小编也做了,比如发汗,泥灸,手法按摩。都不知道那时候如何在温度50℃,0.5平米密闭的汗蒸房里蒸到快要窒息,汗如雨下,是如何坚持做完全部疗程。都不知道用烫手的泥灸敷在全身,火烧火辣感觉就像100℃的开水烫在身
日出沁晨
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2023-08-26 09:44
摆正观念,从心蜕变
对于一个
肥胖
的人,最重要的是先引导他树立观念,当他意识到喝酒、熬夜、喝冰水、吃肉等坏习惯导致了他的
肥胖
,而且再不注意还会导致高血压糖尿病等大病,自然就会注意自己的饮
栖美
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2023-08-26 09:49
睡眠呼吸综合征带来的困扰
2引发
肥胖
、高血压、糖尿病等生活习惯类疾病。3导致血液黏稠,易发心梗、脑梗。4无法休息。自律神经、激素、免疫等系统无法正常工作。5重症情况下,如果放任不管的话,40%的人8年内会死亡。
Chris_娜娜
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2023-08-26 05:52
【笔记】
肥胖
代码:减肥的秘密
直接原因与根本原因直接原因与根本原因的区别是什么?直接原因是直接造成体重增加的原因,根本原因是导致事物发生变化的根源。以酗酒为例。酗酒的原因是什么?直接原因是饮酒过量。这是不可否认的事,但显然不能解决问题。直接原因和造成的后果听起来就是一回事——酗酒意味着“饮酒过量”。但是,根据直接原因制定的治疗方案即减少饮酒量,这个方案起不到什么效果。让人真正感兴趣的关键问题是酗酒的根本原因是什么,这包括以下方
绿龙术士
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2023-08-26 02:19
随笔
程序人生
笔记
减肥第一天
我又开始减肥了,感觉自己一直在和
肥胖
君做斗争。今天是我产后十个月零十三天,身材还没有恢复如初,夏天快要到来呐,都说三月不减肥四月徒伤悲,为了不让自己沉浸在悲伤中,我开始了漫长的减肥之路。
迷你燕儿
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2023-08-26 01:39
直击灵魂的五个问答!现在的青少年不锻炼行不行?
肥胖
的危害自己去百度泊沐健身问题三:虽然还是青少年,但是现在的你真的健康吗?免疫力低下,动不动就发烧感冒,稍微运动就气喘吁吁!这真的是一
增肌减脂健康餐
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2023-08-26 00:26
大熊猫醉水是怎么回事?
别看大熊猫体态
肥胖
,爬树却是能手,这是他们食肉祖先的本能,有利捕食,也能躲避敌害。幼年大熊猫爬树多为玩耍。(3)嗜好饮水熊猫常生活在清泉流水附近,有嗜饮的食性。有时,也不惜长途跋涉到很远的
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2023-08-25 21:05
来自一个暴食者的叹息
暴食症的基本特征是反复发作的暴食,其病因尚不明确,可能与超重和
肥胖
有关。暴食症患者通常对他们的进食问题感到耻辱并试图掩饰症状。暴食通常秘密进行或尽可能不引
小火柴x
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2023-08-25 19:51
女性饮食减肥
说到饮食,我想一般会是在身体出现状况的时候,人们才会特别来注意,比如身体出现疾病,比如身体出现
肥胖
或是其他,才会关注到饮食上,怎么吃,吃多少,吃什么等等,关于疾病,关于瘦身。
娇之语
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2023-08-25 18:14
爱是给予,不是索取
过了一段时间,这头猪瘦了,那头猪却
肥胖
了。这天喂食时,主人说过些天要把肥的猪杀了,这头猪听了,急了。从此以后,它就把主人喂得食抢得吃了,那头猪总是吃不饱,越来越瘦了,它老是想不明白,怎么前后两样呢。
夜雨知秋
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2023-08-25 17:50
感恩父亲节|父亲:再带我去吃一次饺子.......
想起课堂里读过的《背影》—朱自清笔下的父亲有深沉的爱不太轻易地去表达但是会细心为孩子考虑比如当时看来极为可笑的叮嘱为孩子穿越月台买橘子那
肥胖
的身子蹒跚的走着努力的攀爬着那个穿着青布棉袄黑布马褂的背影当他为你去做一些事情的时候是用行动和沉默父爱如伞一辈子都在为儿女遮风挡雨总是将最好的留给儿女即使是美食也不例外那用绿色
认为得
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2023-08-25 14:13
武当元一太极——辟谷的惊人效果(其二)
肥胖
者,可减肥,有立竿见影之效。头一天,约可减一至三公斤或之上,腰腹可减三至五寸.全辟谷一周,可减四至十公斤.不用多久,或多辟谷几次,身体就会变得苗条。一般7天辟谷可减重5-20斤。
我在元一学太极
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2023-08-25 09:22
减肥你不知道的事十三
常斌:2020.8.31日《减肥你不知道的事》常斌常斌:在前面的课程中我和大家分享了完整的成人减肥的问题,但始终有一个重要的话题没有解决那就是—青少年
肥胖
。
阿水说
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2023-08-25 04:01
读《人体复原工程》第四篇第一章总结
便秘引起的
肥胖
。拉肚子。4:提升血气的疗法和手法:早睡自然醒,敲胆经,
中医范儿青年群群
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2023-08-25 01:11
一个95后女胖子的爱情宣言:胖女孩为何更好约?
一个95后女胖子的爱情宣言根据英国一家荷尔蒙研究机构的资料显示,体重与女性荷尔蒙的分泌存在较大关联,使得拥有较高体重的女性更容易接受男性的邀约;另外,
肥胖
体质的女性幸福感更强,离婚率较低。
张怀旧
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2023-08-24 23:51
肥胖
人群其实不是营养过剩,而是…
多发人群多为
肥胖
人群、孕期
体重管理大表哥马总
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2023-08-24 22:41
重温未来简史摘抄
2010年,饥饿和营养不良合计夺走了约100万人的生命,但
肥胖
却让300万人丧命。历史知识的悖论,知识如果不能改变行为,就没有用处。但知识一旦改变了行为,本身就立刻失去意义。
珂语
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2023-08-24 22:04
120斤胖妞励志减肥,坚持健身获得成功,体重不变但是却性感了
其实健身减肥的效果要比整形来得好多了,对于
肥胖
的女人来说,想要变成性感女神就是要先减肥再健身。
change自己_d000
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2023-08-24 21:56
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