靠自治，自律，自修！图片发自App我们带着它去过最远的乐业，遛过巴马最美的山水，也一起颠波了凌云崎岖的山路！图片发自App出差时带着它是一种陪伴与享受！

1.比学习：将自律有条不紊地坚持下去，你就会拥有更好的生活方式。2.比付出:早上接孩子入园，环创，午饭午休，环创，打扫卫生送孩子放学。

新的一年：越自律，越自由每早六点相约诗词天地今天——回复『早安』，诗词君送你一天好心情成功没有捷径，但有一条必达的路，叫做自律。自律的人，看似辛苦，却因为这种“辛苦”，获得了真正的自由。

一个人自律到极致，到底有多可怕？成年后有两种人一种是成熟，一种是老。然而现在大多数人俨然已经成为后者。

问题一，为什么要自律。01、人生本就不易，困难重重，难题多多。所以人活这一生，就是来解决难题，消灭困难的。02、而人，生来就会逃避困难，会趋利避害。

有的人选择随性恣意，也有人选择自强自律。归根结底，你能不能有策略的发展自己，对你整个人生的走向至关重要。是要每天过着上班下班、刷剧、玩游戏睡觉，两点一线的生活，还是选择有策略有方向地规划自己的人生？

良好的品格，优秀的习惯，坚强的意志，自律

我的大部分工作都是在网络上来完成的，所以自觉性和自律性就必须要非常强才行。

育儿家庭教育：感觉孩子学习变差，反应慢，不是孩子笨，可能是孩子有这三个坏习惯1、爱吃糖研究证明孩子吃糖过多，会导致脑细胞信号传递障碍，破坏大脑的思维能力。2、孩子总熬夜长期睡眠不足，会影响孩子大脑发育，影响孩子思维能力和创造力。3、经常玩手机看手机或看电视时间，每天超过三个小时，会导致大脑用在记得部分发生萎缩，降低思考的能力。重新起号不容易，希望各位老朋友、新朋友能够一如既往的支持我，你们的一个小

自然，我们会遇到很多十字路口，我们也会迷茫困惑，我们可以选择逃避也可以选择面对，只是逃避后就意味着放弃自由，当然选择的主动权利还是掌握在自己手中，超级喜欢keep里的经典一句话：自律给我自由。

自律的过程，核心就是不要犯错，心平气静。时间管理，就是让您能够吃饭的道。时间管理，就是让您安身立命，能够静待花开。时间管理，需要日日不断的打磨，稳定的打磨，坚持打磨，不能急躁。

自律地静了静心，算了吧，跟这些人计较个什么劲儿！又一想不行，还是得敲打敲打他，不然他永远都不知道个言语的轻重。我回了个“看来你就这句话打的最顺溜，其实你应该把Two放在最后面。”

还好最后控制了自己回到策划，不是很喜欢这种感觉，明明有事要做，但是一直拖着，等着晚上或者明天去解决很不好的习惯，待思考自己最近是不是内动力，自律

通篇0遍，共72遍背《六项精进》大纲0遍，共98遍【实践-行】一，修身少玩手机，好好保护眼睛早睡早起，按时吃饭，多喝开水二，齐家给老妈打电话、视频聊天三:建工做好本职工作【省～觉悟】工作需要细心更细心自律

生活小常识晚上睡觉必须规定时间以后每天9点半休息手机远离床头这样就算是失眠也不要玩会手机这样过几分钟就睡着如果玩手机越玩精神到白天自己会感到更困自律控制力昨天晚上做梦选择大于努力做事情在于做好做到位不要贪多计划今天去打临时工天气下雨去不去自己还在犹豫看老板发临时工信息自己坚持在趣步兼职大力发展副业来丰富自己业余生活增加收入克服天气困难去打临时工准备想法坚定看看今天天气预报看看这雨什么时间会停实在不

自尊带来自律，无助带来叛逆。因為一個人的自尊水平越低，自律性就越差。佛学从入门到入境离执。财经课程有收获读书收获……三圈自问1、做那些事你觉得有意义？利他心2、做什么的时候觉得快乐？

一、被骂醒我要说自己是一个懒女人，估计熟悉我的人没一个人愿意相信，因为我一直以来都是一个努力而自律，行动力超强的女人。

有些人的自律程度，真的太厉害。他们自己，就给自己订了很多的学习计划。然后，做完一个，就划一下，一会划一个。看着他们都能按自己的生活节奏生活，让我又羡慕，又好有压力。这个群可以讨论题目，但是不闲聊。

2018/06/06有多自律就有多自由【今日天气】睛43度【早睡早起】23:42-05:49【践行天数】62/90【昨日青蛙】1.瑜伽动作/听书完成✅2.填志愿/接孩子回家完成✅3、理理家务完成✅4.断舍离完成

每个迈着欢快的步子走进校园的孩子，脸上都写满了对新事物的好奇与期待，怎样教会他们遵守规则，成为自律、主动发展的孩子？从他律到自律，这个过程中最重要的是什么？

写作一直是一件让我很向往的事，但是因为各种原因，各种的忙，总是没有时间去做这件事，而且本人的自律性，执行力很差，定了读书目标，写作计划，永远都无法完成。现在，想要去学习写作，有三点原因。

我今天想说的是关于对自律的一点小思考和当初减肥的一些经验。很多人都说自律不难，只要坚持21天就能习惯养成。我并不认同这个观念，毕竟我这个自律了一年的人还是经不住诱惑，一朝回到了以前。

自律，就是针对自身的状况，以必须的标准和行为规范指导自己的言行，严格要求自己和约束自己。伟大的诗人歌德，他以前告诫人们：不论做任何事情，自律都至关重要。

1、感冒什么症状都没有，尿不出来，可以用麻附辛；2、麻附辛通鼻涕、通尿，通“九窍”，男人“不射精症”可以用麻黄、附子两味药去调自律神经，女人“经闭”也可以用麻附辛；3、坐骨神经痛用麻附辛合芍药甘草汤；4

改变的前提是自律！

什么是自律呢？所谓自律，就是自我规律，有规律的去对待任何事，形成一个良好习惯，做一个自律的人！何为自律？自律就是别人做不到的事你可以做到！别人吃不了的苦，你可以做到！别人坚持不住的事，你可以坚持！

想要拥有自由的同时，你要先经过自律，这个考验，自律并不是那么容易通过的，有的人坚持，就获得了自己想要的自由，有的人在半路放弃，但还是想拥有自由是不可能的。

伟大的艺术是深入抉择的提示性自知条件下的秩序性归属，乃在于一种真诚的善之文本化美的形质之构成所在，是一种顺承的敬仰化自律式的广博之接受性自觉的体验及其完善过程。

越努力越幸运，管住嘴，迈开腿，自律给我自由。

行至河边首先映入眼帘的便是两位跑者，每每看到跑步的人我都会在心里给他们点赞，我觉得能够独自一人坚持跑步的人一定是位自律且能够管理自已的人。

5．懒癌、颓废，陋习满身、不学无术，极端无自律能力。任何一件事都能分散他／她的注意力、行动力。6．总怕吃亏，不愿意付出；总怕赔本，保守不前。7

阴天，你的心空是否也变得有点窒息的感觉呢？不要让乱七八糟的生活锁碎之事，干扰你坚守的那颗心……图片发自App

“有一天我看了一个爱情故事，故事里的男朋友又自私，又任性，又幼稚，不懂得自律又不懂得负责人，根本就是整个故事里的大反派，但是我从来没有发现原来我自己根本就是这个大反派。

今日感悟：情绪，情商，自律，坚持，好多事情都是情绪这个基础发生的，调控，调控，再调控。2020年前要阅读的三本书。一万小时定律，写作是最好的自我投资红楼梦我最重要的事：新媒体写作。

孔子说"三十而立"，他这个时候做事合于礼，言行都很得当。一直以来，因为家人从小对我的照顾，因为老公的包容理解，我总在潜意识里当自己仍是孩子。直到去年开始，眼看着陆续进入公司的90后新同事各个英姿焕发，直到去年生日下意识地告诉自己我已经三十了，直到近来因为说话不当被陌生人劈头盖脸地地教训了一顿......我该长大了！回望过去的时光，近年来的我几乎零成长。结婚生娃买房养娃，尽管婚姻家庭幸福、祥和，但总

正如他的名字一样，他勤俭自律、清心寡欲、励精图治，试图重现明王朝当年辉煌景象。而崇祯皇帝一上来，却先干了一件蠢事——重新启用袁崇焕。

离了各位的陪伴你了，离了老师的督促，我变得十分不自律。所以这次网上授课也是加强我自律的一次机会，这几天交作业都比较拖拉，希望以后可以改变这种现象，做一个自律的好宝宝。（不笑运气差，一笑脸

所以当妈妈还是该自律，我的一言一行中就藏着孩子未来的模样。

2022年，我们一起开启自律人生吧。1.早睡早起这是个老生常谈的话题，但真正能做到一年365天早睡早起的人，无论是生活还是工作一定不会很差。首先你得要有一个好身体，你想要的才会慢慢都会实现。

自律，2019是不平凡的一年，这一年我成长了，真的是成长了，更霸气了，更有战斗力了，人生需要更多的折腾，才能获胜，才能更强！

投射我儿生活、学习自律，扎实打好各学科基础，GPA进入本专业年级前15名，大三拿到保研资格。投射我儿和3位舍友能互帮互助，相处融洽。投射我儿对父母信任，愿意与我们分享他情绪、生活、

前几天和好姐妹相聚，给我推荐了写文章的这样一个群体，要坚持七年，会认识一群不同的人，让自己养成好习惯，自律才能自由！其实上小学的时候自己的写作水平是很

有人说：“每个不满意的现在，都有个不努力的曾经”。【5月23日，孙俪在微博晒出自己写的书法字，并配文说：今天开始写我的第四遍千字文。这两个多月每天早起写字已经成为习惯了，写完微信给童老师，他帮我点评，指出问题，然后自己在纸上体会，能感觉自己真的在进步，学习没有捷径，就是要一天天这样练，一笔一划的写。这段时间我每天让等等语文默写打卡，数学每天20道题打卡，已经坚持很久了，最近好像慢慢有点效果，做题越

所谓自律，不过是将愿望变成计划，将计划变成习惯，将习惯变成本能。你有多自律，就能有多美。自律带来的美，看起来漫不经心，却让人无法抗拒。

自律的基础是自我价值的认可我过去读李白的诗，读到“天生我才必有用”这句话，觉得茅塞顿开。在现代社会，人总会有一种困惑，就是我要如何在复杂的环境中生存。

唯有坚持与自律，才能实现你想要的那些可能！然而不仅没有坚持写作，同时周末的日志安排也没有完成，是自我不自律的表现。未来生活有千万种可能，但都得坚持才能实现。唯有坚持

图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App作为一个和惰性斗争多年的老司机，我最终发觉自律不靠谱，还是得靠他律

3.严于律己，非常自律。一个有大格局的人，做任何事情都不会三分钟热度，因为他们在决定做事情之前就已经充分考虑好各种因素，不鸣则已-鸣惊人，不出鞘则

基普乔格在饮食上也非常自律，从不饮酒，他并不抗拒碳水，他说我自己米饭是自己喜欢的”能量源泉“，每次比赛的早上他尤其爱吃米饭。此外，他的规律作息，从不熬夜，业余爱好就是读书

没有特别的想为什么加入，只是今早和一跑友电话时，他让我加入一个平台，就是写点文章，让自己自律，顺便提到了。此刻的我，在午睡后的第一个想法，就是与相遇。