自我调整第18页

【20211104四-日更61】写字的一点感悟

读书求得间·2024-09-09 11:09

安全是自己给的

到了朋友住的地方，和他聊了好多，所幸他的心态调整的非常好，他说在医院时刚开始自己盯着天花板发呆，有一些抑郁，还好随着身体的慢慢好转，他的心态也好了起来，他也谈到了身体好起来之后，好好的锻炼身体，努力做好

武小五的思考·2024-09-09 10:31

自我介绍

我叫徐新婷，女，山西省晋城市陵川县人。号是人文教育二班28徐新婷，爱好打羽毛球。关于学习英语方面，我知道自己在英语词汇上，词汇量有限，读音也不标准，包括在音标方面认识不全，在通过看音标读单词方面比较困难，简单的单词可以读出来，复杂一点的就蔫了。在英语听力上更加的一言难尽，在初中时自己对听力就有一点恐惧，高中时可以说就基本没有接触过听力，在听力方面的能力很有限。希望在以后的学习中，能够使自己的音标学

人文二班28徐新婷·2024-09-09 10:24

Adobe Photoshop (PS2024)完整版WIN/MAC中文软件免费下载安装和快捷键的使用

目录一、软件简介1.1产品概述1.2主要功能特点二、安装步骤2.1准备工作下载安装包：2.2安装过程三、常用快捷键3.1基础操作快捷键3.2图像调整快捷键3.3导航与选择快捷键一、软件简介1.1产品概述

KOKO_757·2024-09-09 10:32

Photoshop 2024 mac/win版：探索图像处理的全新境界

全新的AI智能识别技术，使得图像修复、色彩调整等操作更为精准高

艾雪001·2024-09-09 10:01

那棵老柿树

自我记事起,这棵老柿村就在那儿据说这棵老柿树是我爷爷的父亲在我爷爷出生那一年的严冬栽下的,看着爷爷从儿童到成人再到老去所以爷爷对这棵树有着别样的情感。柿树的叶子很繁茂,像把大伞。

那人却在灯火阑珊处·2024-09-09 10:19

家庭智慧分享

4，孩子越缺乏自我价值感，就越容易拖拉、放弃、答应的又不做！5，如果父母自己的安全感很低，专门喜欢看问题的负面

咨心静姐·2024-09-09 10:17

复习筑基班第一课

为了完成自我的觉察和意识，你对自己会有更多的了解，对自己的性格特点、行为模式、以及对自己的优势、擅长、情绪

恩典芳芳·2024-09-09 09:58

自我反思1

【自我反思】越来越觉自己生活在一个自我封闭的世界里，读书少，见识浅，无远见。

美言君读·2024-09-09 09:19

莫名其妙的敏感

就是这样一篇文字，被转成自我可见，对于我来说这也不算什么。不过我还是开始反思自己，我究竟错在哪里了呢？思考中还是觉得莫

江南雨1·2024-09-09 09:18

家庭辅导感悟

首先她接受了自我的真实和爱人的完整，其次她学会了自我反省和自我批评，于是，在客观思维和积极态度里面，她既学会了就事论事，也学会了谅解和宽宏。

小贾教我家庭教育观·2024-09-09 09:13

《西游记读后感》

他取到真经时，佛祖让自我下凡来玩呢！别忘了，他就是这样被玉帝贬下凡来的。孙悟空最大

六3曹翔·2024-09-09 09:11

摸鱼时间

随着生活节奏越来越快，摸鱼时间也是许多为生活奔波的年轻人越来越喜欢的自我疗愈方式。最近的一则新闻报道，一位23岁的女孩在深夜加完班后，在回家的路上猝死。因此，996生

一茹毛毛·2024-09-09 09:34

人到中年的女人，想活好真的不容易

有好多事不想做，有好多时候想偷懒，有好多瞬间想放弃，不想那么累，过于孽待自己，可除了自我约束，孽待自己，还能去和谁任性妄为那？

清幽励志文苑·2024-09-09 08:50

遇见美好｜期待越来越好的自己｜复盘日记Day148

遇见美好｜期待越来越好的自己｜复盘日记Day1482021年8月10日星期二晴-雨昨日晚安：23:51今日早安：05：09早起：Day825❥每日自我成长｜好习惯养成｜学习新知识1.晨间日记（并打卡21

沫ma的1001页·2024-09-09 08:49

十六集/渴望孩子拥有内心强大的心理人格

别把心思放在取悦他人身上，这样只会让你失去自我，失去魅力。二、这个世界上没有任何人会像父母一样包容你。心情不好的时候，可以哭出来，但是不要把情绪发泄在别人身上。没有人有义务为你的不高兴买单。

海天马·2024-09-09 08:13

Prompt提示词——常见的Prompt框架

、使用场景、优缺点以及示例：BROKE框架：原理：BROKE是一个结合了OKR（ObjectivesandKeyResults）方法论的框架，通过提供背景、角色、目标、关键结果（我要什么具体效果试验并调整

pumpkin84514·2024-09-09 08:14

2018-12-22 打卡第三十八天自我形象与服装的关系

标题就是我昨天看书的内容章节，从书中内容里，我知道了超过一半的女性朋友们都对自己的外在形象不满意，尤其是体重和身高，其次是相貌。这样的认知偏差让广告制造商钻了空子，他们制造出的广告目的是让女性朋友们夸大这种认知偏差，进而能购买宣传的广告产品。女性朋友们都希望成为社会上标准的理想形象，高挑纤瘦，苗条细腰，中臀丰胸的外在形象。往往女性朋友们为了成为社会上标准的理想形象，不惜去整容，抽脂，疯狂减肥，花费

励志的樱桃·2024-09-09 08:15

如何进行自我介绍更有吸引力？

你有没有为自我介绍所发愁呢？

和孝通冀呈雪·2024-09-09 07:53

为社会为世人勇于自我牺牲

（万尚学习会)姓名：Matty部门：业务部组别：待定【知～学习】阅读《活法》第四章【内容感悟分享)如题目一样。不用多说。赚了钱第一时间要为社会贡献。稻先生也是为社会贡献因为他对于笼断生意有感受。所以要向创另一行业挑战。中国大多数企业家。有钱不会想去帮忙山区穷人。而是投资在他们兴趣上。这是回馈社会的表现吗。香港所有名人。尽力在山区损学校。盖学校。使穷困小孩有书读。但都是默默的贡献。我们有吗？有钱也是

黄科进·2024-09-09 06:29

随笔

每天都在自我反省我为何会过的如此？是我没有明确的人目标？没有坚定的信心还是有着得

丹_1e29·2024-09-09 06:27

今天休息，没有跑

没跑就没跑吧，权当休息一天调整身体，让身体恢复到最佳水平再去跑步。中午快一点顶着大太阳赶回家，然后直接睡觉去了。晚上还犹豫要不要吃点什么呢？才意识到中午没吃饭。中午没吃，晚饭必须补齐。

凝霜记忆·2024-09-09 06:26

敢于面对现实，勇于突破自我

敢于面对现实，勇于突破自我2013-1-18YY会议评述18日的YY会议，第一项议题是各市场汇报销售业绩进展情况，也就是领导说的“晒业绩”，从中我们看到有的市场经理信心百倍工作踏实，业绩晒的堂堂正正，敢于亮剑

红林主人·2024-09-09 06:55

道德经第七十二章-496

因此，有道的圣人不但有自知之明，而且也不自我表现；有自爱之心也不自显高贵。所以要舍弃后者（自见、自贵）而保持前者（自知、自爱）。本章着重讲统治者要有自知之

溪子百家·2024-09-09 06:59

南無羌佛說法《世法哲言》（二十六）

在人生的道路上，我们怎样才能明白一件事物的真理或体悟自我境界的真谛呢？

励智·2024-09-09 06:58

墙上挂字有什么用

看到猫叔说他这几年有个习惯，在墙上挂字，用来提醒自己，帮助自己调整心态和行为。

又遇见麦子·2024-09-09 06:21

2021-01-07 社会中的自我（关于“应该、必须、不得不”的信念）

内摄形成虚假自我。虽然社会的他人对我们有评判，定义，但与自己内和后才是真正的自我。在完善和提升真实的自我时，责任感将日益强烈。别人怎么对待你，都是你教的。

木炎_jsan·2024-09-09 06:50

学术前沿丨课标视域下创意表达的理解与实施——以习作教学为例

为了科学有效地落实创意表达，需要以自我唤醒来抒发真实情意、以多向发散来生发创意内容，以及以关联生活来丰富创意形式。同时，努力通过以评促改、以评促创，在检视创意价值的同时，不断激活学生的创意潜能。关键

难得清明·2024-09-09 06:49

《家庭教育》学习分享（19）

1.今天听课，怎样走出自我厌弃的怪圈，活出绽放的自己。就是要接纳自己，悦纳自己。自我厌弃的表现有七对互相相反的行为。为什么会有这样的行为？可能行为的源头有问题。譬如无法专注于一件事情，是否缺乏休息？

追梦蜂·2024-09-09 05:03

自我实现与父母期望不一致，你会如何选择

马斯洛需求层次说到人的最高需求是自我实现。父母希望你能实现的目标是回来找个稳定的

摩纳哥是童话·2024-09-09 05:50

成年人通透法则

这是《成年人通透法则》系列的第三篇，这个系列重在个人成长，自我提升，人性博弈方面。推出这个系列，也是想分享个人的一些浅薄经验和想法，希望能对大家带来一些收获，或是一种看问题的新角度。

_心希_·2024-09-09 04:17

摄影知识：恒定光圈和浮动光圈还傻傻分不清？

如果变焦镜头调整为50mm，则孔径为F8，表示绝对孔径为6.25mm；当孔径调整为F4时，绝对孔径为12.5mm；当孔径调整为F2时，绝对孔径为25mm。

摄影你不知道·2024-09-09 04:37

用自我教练模型进行情绪管理

自我教练模型（SelfCoachingModel）是大师级教练BrookeCastillo创立的一套关于如何看待和解决生活中的问题的工具。

在水一方_2018·2024-09-09 04:06

2022-8-24日记～梳理工作交接文件夹！真的一天不够……

今天是什么日子起床：09:00就寝：01:00天气：晴任务清单今日完成的任务，最重要的三件事：1.对接BP问题解决2.工作交接文件梳理3.对练学习·信息·阅读所谓“自我提升”，其实可以简单粗暴：1、内心强大

Miss亚姐聊职业生涯成长·2024-09-09 03:12

2018-05-31

图片发自App图片发自App图片发自App#女神剪子修炼术##暖暖的情感咨询#图️️图1、2今天聊了一天的咨询者，面对分手时的手足无措，而分手的原因也比较棘手，不过她已经开始慢慢转变调整心态，认真挽回了

恋爱师姐·2024-09-09 03:40

再也没有

此时此刻我耳机里循环的是《再也没有》我是怎么喜欢上这首歌的呢好奇怪噢我也不知道我有时候觉得啊我真的是一个很没自我的人你听过的歌我就循环无数遍多年前你偶然提过王菲的传奇这么多年我依然听到哭刘若城啊这么久过去了我为什么唯独对你念念不忘说不上对你哪里着迷就是想到你会笑当然也会哭以前莫名其妙开始一段感情后来莫名其妙结束再到现在莫名其妙在一起我以前只觉得你很难猜我猜不到现在啊我连自己都不懂了别人都说重蹈覆辙

Teamo_923·2024-09-09 03:32

2020-04-22

二.自我嘉许我要嘉许自己愿意学习，走进吸引力法则体系，与高能量的师兄师姐同行很幸运，我爱我自己！我要嘉许自己意识到我还有很多需要进步的地方，努力提升自己，我爱我自己！

杨吉芬·2024-09-09 03:59

2022-03-07

一个明明资质不错的人，会因为一个从小到大的信念而放掉使自己大放异彩的机会，一个小有成就的人，会因为从小的不自信和自卑，不敢继续突破自我；一个环境优越的人，会因为害怕失去朋友，而逐渐使自己变得贫穷……就像我们小时候明明考了

翩翩心理·2024-09-09 03:23

正面管教

先调整我自身的频率，慢慢影响孩子，孩子与我们交流大概也是一种倾诉，每个人都需要诉说的诉求。只是很多论点与我们有偏差，做好倾听。学会感赏孩子的独特之处做好亲密的亲子关系。孩子才能开心快乐投入学习生活。

鲁伟竹原爱·2024-09-09 03:49

2021-07-21

王云燕学习与自我成长228天这周比较懒散了，总在想着约练，今天终于完成了一场。

f6df959e8511·2024-09-09 02:02

随记

每年总要有几次这样的旅行，给自己一些放空自我的时间，享受和家人在一起的幸福时光，给人生旅途一些快乐的记忆。

小溪与大海·2024-09-09 02:59

你是怎么看待金钱与财富的呢？

2、富裕是思维也是现实的改变获得财富，正确的面对财富，让它给我们创造更多属于我们自己的时间，可以让我们放心的去寻找自我，去追求本我，追求属于我们的诗和远方。

Ariel好一幕喧哗·2024-09-09 02:54

若能一笑而过，且能安然自若

为什么让每个人观众都能发笑的小丑，却无法让自己开心；为什么心理医生也需要自我疏导。因为他们都把自己放进了自己里。

上古医堂·2024-09-09 02:16

我不开心

（恐怕能用一句话概括，那就是自我欣

换氧·2024-09-09 02:01

前进中自我怀疑怎么办？用积极的自我对话控制思绪，提升坚毅力——《跨越不可能》精读分享13

积极的自我对话。这是《跨越不可能》一书，精读分享的第13篇。你发现了吗？

峰哥读写思·2024-09-09 01:51

文华说天赋～kin148:穿越一切，绽放你的美

昨天自我存在的蓝手，伙伴们都进行了哪些操作来记录自己的想法呢？！在黄种子波表达创造力的时段是什么让我们能够持续的激发内在的源

文华_7431·2024-09-09 01:47

20200616成就感日志165/365

2.今天遇到的客户有点多，他们人有点情绪，我感觉有点不爽，以后需要调整策略。对不同的人说的话需要做好调整。

kidII·2024-09-09 01:12

《跟华杉学儒家思想》Day1复盘：

Why:通过学习生活、工作的儒家指导方法，提升自我修养和人生境界。让这些儒家思想真正成为流动在自己血液里的能量，充塞四体，通达天地，帮助人生完全进入新境界，活在他人想象之外，去寻找知行合一的最高境界。

漂漂猪·2024-09-09 01:10

KVB外汇：经济风云变幻，美联储能否挽救市场预期？

投资者和市场分析师们对这两个事件抱有很高的关注度，因为它们将直接影响未来的市场走向和经济策略调整。根据瑞银经济学家的观点，6月12日将是集中展现宏观经济风险的关键时刻。

qiushoulu·2024-09-09 01:27

7.24 资深管理人日课感悟

无领导管理，不是没有管理，而是将管理的权利给予小组内的成员，自我组织、自我管理，减少反馈的层级，提成组织运作效率。

自如得己·2024-09-09 01:02

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