第6期一舍一留100天Day35/0305-2022及冥想日记第184天、运动日记第146天、听书读书学习第115天、禅绕画第1天
❣️一舍一留·空无一物NO.620220305明悦Day35✅舍:过期的日历、快递袋、南瓜、发过了的面留:美好的心情、保养品过程方法:今天先生和同学邻居去温榆河公园走路跑步,我腿还酸软,再休息一天。一个人在周六的日子也能一个人在家,阳光灿烂,还真的很享受呢。早上先生出发前,帮我把快递取回来,才发现是我亲爱的怡然老师帮我邮寄了保养品。这是很多年很多年都没有过的事:不经研究就能接受某品牌的保养品。这是