读书摘要

阅读张萌萌姐《从受欢迎到被需要》—— 一本真正的硬核情商书！

姓名：阳阳时间：2019.8.7一．读书摘要（一句话/一段话概括全书）高情商也是有法可循，只要我们能勤于实践，就能实现人脉的变现，助力我们实现目标！
阳阳洒洒姑娘·2023-04-20 19:20

《为什么精英都是清单控》读书笔记

读书摘要本书从列清单的好处、如何列清单以及使用APP高效的列清单。书的逻辑框架不够清晰，适合囫囵吞枣的去读书中的APP管理，生活给我很大的启发。.
Amy_思维导图爱好者·2023-04-20 01:59

读张萌萌姐《精力管理手册》+改变

一、读书摘要：时间效率管理专家张萌萌姐以自已亲身实践后总结提炼了行之有效的自我管理行动清单，50个高效充电管理方法，助力大家高效工作生活每一天做不疲惫的职场人。
夏天和语·2023-04-20 00:30

2021-02-15读书摘要

随着科技的进步，社会的极速变革，在现有的生活压力下，现代人变得越来越焦虑。压力来自哪儿？情感、金钱、房、车、学历……这些都是。但核心的焦虑来自未来的不确定性，个人缺乏对抗脆弱的能力。你能否在职场中做出一番事业，靠的是反脆弱的能力。塔勒布在《反脆弱》一书里强调：读书是大众反脆弱的方式。因为阅读有两个特点：主动性、针对性。比如，你觉得自己对哪些问题不明白，去找本书来看，这就是最有效的学习方法。还有，例
清蓓·2023-04-20 00:35

腰围是少女和大妈的分水岭··潇洒姐和张萌萌姐加速对我的冲击

张子京2018-09-2614:46:361.读书摘要人与人之间的差距到底在哪里？除了可见性的对饮食的控制，更大的是思想上的自我约束。
张子京·2023-04-19 18:18

本心读书会《穷查理宝典》序言复盘

读书总结：《穷查理宝典》姓名：龚饮词日期：10.13一、读书摘要:通过李录的经历和实践学习芒格思想与人格的心路历程。二、金句/语录:1.查理思考问题总是从逆向开始。
duduwa·2023-04-19 13:48

《九宫格写作法》读书摘要

01.今天读完了一本书，山口拓朗的《九宫格写作法：如何写出一篇好文章》。摘抄了17个笔记。02.笔记很实用。具体如下：>>怎么样？首先请思考下页表格1-1中的9个问题，这是我们写作前的重要步骤。不要提笔就写，而是在“设定问题—思考答案”的过程中收集写作素材。>>[插图]用“基础问题”收集信息，用“铲子问题”拓展话题>>基础问题是为了收集与题目相关的基本素材（信息），而“铲子问题”则是为了获得更为具
向阳记笔记·2023-04-19 12:49

《自私的基因》第七周 2.17—2.23精读 第十一、十二、十三

姓名：付晓希日期：2020.2.23一、读书摘要：（用一段话概括这三章内容）基因最终还是通过逻辑运算也就是自然选择被决定留还是淘汰。最终善良又宽容的基因得到存活。
ciciflower·2023-04-19 02:35

《原生家庭：如何修补自己的性格缺陷》读书摘要、笔记

推荐序:直面家庭的真相——武志红你的所有感受都是有道理的，尤其是那些灰暗的感受。（我们总会压制这些负面的感受，认为这些是不好的。）你那些灰暗的、一直以来难以被别人和自己所理解接纳、似乎根本无处安放的感受，其实就是来自你的家庭，而且主要是来自你与父母的关系。（认识到父母带给自己的影响和伤害不仅需要相关的心理学知识和内省，还需要勇气。）父母是伟大的，天下无不是的父母，这是我们文化一直所宣导的，经过两千
夏夜星星·2023-04-19 02:47

我不完美，更要紧的是我看到了自己的不完美

今日读书68-82页读书摘要：谦逊的核心在于实事求是。我们只有对自己有了清醒而正确的认识，才能清晰地辨别自爱和自负。我们常常说我知道我是不完美的，我知道这个世界上没有完美的人。
秋水长天_2fad·2023-04-19 01:46

千人共读-《改变的力量》-day4打卡2020.2.5

姓名______落花点点________时间______20200205________一、读书摘要-洪明基-《改变的力量》第二部分阳光力想影响别人，先做好自己，就像太阳，才能照耀别人。
落花点点Lydia·2023-04-18 23:37

读书总结《穷查理宝典》第二章

姓名：杜梦琳日期：2019.10.20一.读书摘要：芒格的生活学习和决策方法。二.金句/语录：1.凡事往简单处想，往认真处行。
豌豆射手666·2023-04-18 18:43

让你的时间更有价值

7.27—7.28Day4—Day5共读第二章《改变是怎么发生的》一、读书摘要一，获取新知的三种路径，第一，行走有力量，如何让自己将旅行变为行走有力量，变成获取新知的重要路径，①行业大咖，②心生向往的企业
Michelle_金凤·2023-04-18 06:35

2019-08-12

读张萌萌姐的《从受欢迎到被需要》彻底颠覆了我的社交思维姓名：刘畅时间：2019.8.11一、读书摘要《受欢迎到被需要》这本书可以说是一本迅速帮我们实现人脉高效变现的高情商社交指南。
美好_ccc4·2023-04-18 05:46

《从受欢迎到被需要》读书总结

姓名：卜卜来自黎猫读书会第一周思考题一．读书摘要：通过高情商提升个人社会价值，让你从受欢迎升级到被需要。二．金句/语录：1.高情商者会让别人感到很舒服，会受到别人的欢迎。
卜卜hui·2023-04-18 03:37

《微习惯》— 好习惯的正确打开方式

妞的计划贴书名：《微习惯》作者：斯蒂芬·盖斯日期：20181013-20一、读书摘要这是一本关于每天只做一点点无负担习惯养成法的书籍，如通过1天1个俯卧撑，1天1页书，1天50字等简单动作来顺应大脑的规律来做事情
Weny文_高效英语启蒙老师·2023-04-17 19:50

2019-06-22

张萌萌姐《精力管理手册》读书总结和绘制思维导图规则第二周管理自己的情绪，真正的爱上自己姓名：蓝睛灵时间：20190621一、读书摘要：学习精力管理不仅是学习一种技能，也是学习如何改变人生，通过阅读精力管理的
蓝睛灵_·2023-04-17 11:09

千人共读-《改变的力量》-day18打卡2020.2.19

姓名______落花点点________时间______202002019________一、读书摘要-洪明基-《改变的力量》第四部分幸福力对我来说，幸福就是，与自己价值观一致的人形成深深的链接。
落花点点Lydia·2023-04-17 00:32

平庸的人只是完成，优秀的人追求完美！

《加速》第二周读书总结同读一本书《加速-从拖延到高效》读书总结，姓名：彭俊臣时间：2018.08.08日一、读书摘要时代在加速发展，认知在加速迭代，如果不能让自己的思维加速改变，不能让自己的知识宫殿搭建加速
自律素食运动达人彭俊臣·2023-04-16 15:12

《如何阅读一本书》-分析阅读实践

本篇章作者的写作大纲如下：图片发自App第二阶：读书摘要l谈什么？规则一：你一定要知道自己在读的是哪一类书，而且越早知道越好。最好早在你开始阅读之前就先知道。如何做到：书名，检视阅读法。
简单_Jane·2023-04-16 15:58

2021-07-19

读书摘要：Sfbt认为每一个人都会为自己的目标前进，每个人的行为都有自己的意图所在，所以能够了解当事人所欲的目标，才能帮助当事人向前迈进。
成长_3a8a·2023-04-16 12:21

如何有效提高技能水平|《刻意练习：从新手到大师》读书摘要

前言早就听说刻意练习的概念，但却对其没有系统的概念，在读完《刻意练习：从新手到大师》后，终于有了比较详细的了解。在读书过程中我也确认了自己的提升策略：学习、实践、反馈、改进。或许之前有无意识的这样做，但现在有了理论基础，有意识的执行会更加高效。正文概念只靠时间是不够的如果一直做相同的工作，只来一个月的新员工可能就能达到十年老员工的水平。一旦个人的表现达到了“可接受”的水平，并且可以做到自动化，那再
王的笔记·2023-04-15 21:12

如何管理疲惫和压力？

一、读书摘要本章讲的精力管理的“能量金三角”模型包括能量输入、能量输出与能量守恒。通过这个金三角模型，你可以为自己构建精力管理评估体系，并不断地完善它。
早起阅读的苹果姐·2023-04-15 19:41

本心读书会《穷查理宝典》第四章第三讲预习

一、读书摘要：查理于1996年4月19日在斯坦福大学法学院，以演讲和回答问题的方式论基本的、普世的智慧。二、金句/语录：1、怎样才能得到普世智慧呢？
玲儿Elaine·2023-04-15 02:22

读张萌 萌姐《从受欢迎到被需要》怎么培养成为“红人”的品牌管理能力

读书摘要一、过硬的品牌来自过硬的本领。有效的社交应该是大部分的时间和精力都用来自我精进，身边的人都在默默地互相关注，并在合适的情况下发生碰撞，实现资源的优化。
宽容0413·2023-04-14 18:36

读书摘要

郑海燕焦点初级十期坚持分享162天2018.11.20维持在焦点解决的思维脉络之中，问题就是问题，本身当事人不是问题，问题是发生在两人的互动之间，而不是在这两人身上。问题不尽然就是暗指当事人有缺陷。问题不总是一直发生或出现，意外是存在的。复杂的问题，不尽然需要复杂的解决方法。过去的事情发生已经发生了，探讨过去的成因会引发责难，而目标是根据未来的责任来发展的。积极于探讨没有问题的未来，甚至无需一定要
晴岚85·2023-04-14 18:49

《穷查理宝典》序言读书总结

读书总结《穷查理宝典》序言姓名：付晓希日期2019.10.13一、读书摘要:活在21世纪西方社会的士大夫二、金句/语录:查理就是如此独特的人，他的独特性既表现在他的思想上，也表现在他的人格上。
ciciflower·2023-04-14 17:41

以萌姐为师，做精力管理达人

《精力管理手册》读书总结（第二周）姓名：久儿时间：2019-6-23一、读书摘要：精力管理的本质是让我们持续表现出最佳性能，在胜任自己的工作和生活之余，还有精力去完成自己的喜好。
轻吻生活久儿·2023-04-14 15:57

读张萌萌姐《精力管理手册》

学员：方晨来自孙娇读书会第四周思考题一、读书摘要这周思考题萌姐提出赢效率手册的掌握情况以及如何使用。二、金句/语录：1.拥有良好的人际关系是情绪再生的关键，也是情绪守恒的关键，还是精力再生的关键。
励志晨·2023-04-14 13:11

读书摘要二百七十九

对于成大事者而言，他们通常的做法是：把眼光放在远处，从长远利益考虑问题，力戒因小失大。一件小事往往能体现一个人的修养和水准，在小节上能够表现得很好的人，他在经过千折百转之后一定能成就一番大事业。我们的生活里，逆境多于顺境，这是一种人生规律。就像航行的帆船，需要接受惊涛骇浪的考验，有波折的生活才富有创造的魅力。学会在逆境中求生存，要在那些歧视的目光里找回你做人的尊严。受到压抑才知道奋战，这样的抗争才
三凡妄曰·2023-04-14 11:17

同读一本书《高效能人士的七个习惯》

读书总结姓名：王晶时间：20190707一、读书摘要我们的问题和痛苦是普遍存在的，而且日趋严峻。
4c453824ab10·2023-04-14 08:08

《自私的基因》第七周 2.17—2.23

《自私的基因》第七周2.17—2.23精读第十一、十二、十三章作业提交格式：读书总结《_《自私的基因》十一章—十三章姓名_____成都&熊熊_________日期__2020.2.19_____一、读书摘要
ffa78302881c·2023-04-14 07:46

《自私的基因》第七周 精读 第十一、十二、十三章

姓名_赵娜日期_2020、2、23日一、读书摘要：（用一段话概括这三章内容）DNA是硬件中自我复印的部件，每一个部件都会有一个特定的结构，该结构由别于其他竞争者，我们对大脑的了解远逊于基因二、阅读的新知和感想
若水_87c0·2023-04-14 00:28

读书总结《穷查理宝典》前言复盘

姓名杨慧玲日期___10月12日一、读书摘要:李录通过个人学习与实践，给我们传播了芒格思想与智慧。二、金句/语录:1、‌查理思考问题总是从逆向开始。
杨慧玲·2023-04-13 21:49

《班主任工作漫谈》读书摘要（1） 第一章做什么样的班主任

《班主任工作漫谈》读书摘要（1）第一章做什么样的班主任《多改变自己，少埋怨环境》1.不少青年教师问我："时间这么少．还能当得成班主任您主要靠什么？"我说："主要靠两大点，一小点。
乐仪_·2023-04-13 19:43

2020-03-27读张萌萌姐《从受欢迎到被需要》之平衡解决社交和精进

一、读书摘要：1、作为奋斗者，我们的资源有限，时间、经理、财力等几乎所有的资源都非常稀缺，那么，在结交人脉上，成本意识是必不可少的。不仅要意识到这是一种成本支出，还得为自己的支出画一条红线。
Chrisping·2023-04-13 11:56

读书摘要——驱动力的三个版本

1.我们做一切事情的动力，都可以归为下面三种：驱动力1.0：吃饭、饮水、繁衍的本能，满足基本生理需求。驱动力2.0：把外部反馈作为动力，做好了有奖励，做不好受惩罚。驱动力3.0：就是“自驱”，因为内心的兴趣、使命感而做事。依靠驱动力3.0的人，不依赖外界反馈，而是把内在的好奇心、创造力作为动力。这样的人，成就一番事业的概率更大。与驱动力2.0清晰的标准不同，驱动力3.0很难有一个固定的标准，不过拥
胡俊俊姐·2023-04-13 03:01

读张萌萌姐《从受欢迎到被需要》怎么培养成为“红人”的品牌管理能力

读书摘要要建立自己的品牌，首先，要有过硬的本领，找对方向，奋斗者的姿态永远是最好的个人品牌；其次，作为成事者，也具有共同的特质：1
浅笑_1605·2023-04-10 21:05

00001《幼学琼林》读书摘要

没什么知识点，对提高写作水平和表达能力还是有一点帮助的。不管是看书还是读书，不要太功利性了，娱乐也是可以的……心多过虑，何异杞人忧天；事不量力，不殊夸父追日。心里太过忧虑，好像杞人担心天要塌下来一样；做事自不量力，和夸父追逐太阳一样没什么不同。东岳泰山，东岳泰山，西岳华山，南岳衡山，北岳恒山，中岳嵩山，此为天下之五岳。以术愚人，曰朝三暮四；为学求益，曰日就月将。奸诈的手段可以欺人，例如宋国的养猴人
生活小作家·2023-04-10 18:20

从受欢迎到被需要：学习高情商的能力

第1周思考题byCherry2019.8.6一．读书摘要可以说在日常与人沟通交流过程中，很多人都会因说话办事不得法而得不到自己想要的结果。
Cherry_wxh·2023-04-10 15:53

本心读书会《自私的基因》第七周2.17—2.23

自私的基因》第七周2.17—2.23精读第十一、十二、十三章作业提交格式：读书总结《自私的基因》姓名：张俊艳日期：2月23日读书摘要：（用一段话概括这三章内容）作者用动物的习性和人类的行为来论证文化的传播和进化特点以及基因和生命体的矛盾关系
大浪淘鱼·2023-04-10 04:02

《自私的基因》第8-10章

姓名:张东兰日期：2020.2.16一、读书摘要：（用一段话概括这三章内容）我们必须把利他主义的美德灌输到我们子女的头脑中去，因为我们不能指望他们的本性里有利他主义的成分。
海之蓝_d951·2023-04-09 23:27

2019-08-16

《从受欢迎到被需要》读书总结姓名墨上龙军时间2019年8月16日【墨上龙军】标题一、读书摘要有效的社交应该是大部分的时间和精力都用在自我精进，身边的人都在默默地互相关注，并在合适的情况下发生碰撞，实现资源的优化
墨上记忆·2023-04-09 18:26

《精力管理手册》第四周思考题

一、读书摘要：精力，是一个复合概念，它包括四个部分：体能、情绪、思维和意志。精力管理就是通过我们主动调整自己，让自己的精力可控，让精力为我们服务。充沛的精力能够确保我们持续高效能的状态。
Sun梅_59b6·2023-04-09 16:52

易中天中华史02国家读书摘要 - 草稿

文明是先后发生的。其中直接从原始社会产生出来的为第一代，叫“古代文明”，在此基础上创造的第二代，叫“古典文明”。古典文明包括印度、希腊、波斯、罗马、拜占庭、日本、阿拉伯和俄罗斯，古代文明在东半球主要有五个:非洲北部尼罗河流域的埃及；亚洲西部两河流域；南亚印度何流域的哈拉巴；南欧爱琴海区域的克里特；中国黄河流域的夏。平等是商业活动的基本前提。经济独立的结果，是人格的独立；人格独立的结果，则是意志的自
魔镜知道答案·2023-04-09 06:04

深度思考法读书摘要

深度思考：关注事物本质，探索“背后发生着什么”，“为什么会这样”系统动力学：本质=模型x动力机制模型是指产生某种现象的结构，包括构成要素及其相互关系例：给小孩买本书-->学习-->成绩提高这就是个模型，可以看出来通过其他方式进行学习也可以将成绩提高，买参考书只是其中的一种方式而已。动力机制：以长远的眼光观察模型产生的现象，以及今后会产生怎样的结果以及动向，即会出现怎样的模式。以往的科学方法论注重要
x_mirror·2023-04-09 03:20

今日读书摘要3月10日

1.关于遇见“蒹葭苍苍，白露为霜。所谓伊人，在水一方。”这是撩动心弦的遇见；“这位妹妹，我曾见过的。”这是宝玉和黛玉之间，初次见面时欢喜的遇见；“幸会，今晚你好吗？”这是《罗马假日》里，安妮公主糊里糊涂的遇见；“遇到你之前，我没有想过结婚；遇到你之后，我结婚没有想过和别的人。”这是钱锺书和杨绛之间，决定一生的遇见。遇见仿佛是一种神奇的安排，它是一切的开始。世间一切，都是遇见。就像冷遇见暖，就有了雨
冰梦yy·2023-04-09 01:37

《自私的基因》第二周

作业读书总结《自私的基因第二周》姓名__杜备____________日期______2020.1.18________一、读书摘要：（用一段话概括这四章内容）人体是基因的生存机器，受到基因的操控，基因为了使自己生存下去
杜备·2023-04-08 19:48

《同读一本书读书总结》加速·第一周

《加速》第一周读书总结一、读书摘要让你从精力、认知、思维到人脉、健康管理都有质的飞跃的一本书，只有意识到自己的局限性，才有可能华丽超速变身。
杏子Pin_cha·2023-04-08 18:46

高情商人士必修课—学会打造个人品牌│《从受欢迎到被需要》读书总结1

“越在意什么、越关注什么，意识和想法就会吸引什么”——吸引力法则第一周思考题一、读书摘要《从受欢迎到被需要》是张萌萌姐的第
姜程子_·2023-04-08 16:24
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