E-COM-NET
首页
在线工具
Layui镜像站
SUI文档
联系我们
推荐频道
Java
PHP
C++
C
C#
Python
Ruby
go语言
Scala
Servlet
Vue
MySQL
NoSQL
Redis
CSS
Oracle
SQL Server
DB2
HBase
Http
HTML5
Spring
Ajax
Jquery
JavaScript
Json
XML
NodeJs
mybatis
Hibernate
算法
设计模式
shell
数据结构
大数据
JS
消息中间件
正则表达式
Tomcat
SQL
Nginx
Shiro
Maven
Linux
读书笔记--C++Primer
D73 2组阿德doris+《活出生命的意义》
读书笔记
曾经看过一个故事在一间病房里,新住进来两个病人,两个人病情差不多,医生在诊断之后,说两个人可能只有一两年的时间了。他们的家属每天都会过来看望和陪伴他们。A的家属,每次来都会带一束花,穿着整齐,精神满满地过来看他,每次都告诉他:"家里的事,你别担心,我们会处理好的,你就安心养病就可以。”而B的家属他的妻子则完全相反,每天都蓬头垢面,看着邋里邋遢地,每次来都拉着B的手向他哭诉:“爸妈他们本来身体就不好
阿德doris
·
2024-02-04 20:40
2022
读书笔记
第三篇
上传中,请稍候...因为最近比较忙,所以选择了电子书。之前看了电影《第一炉香》,所以想再了解一下张爱玲。所以,看到推送,我就直接点开来看了。这本书吧,看了之后觉得很多重复的内容,所以对电子书的质量有了不好的体验。书的主线是张爱玲的成长时间线,叙述着她成长路上的故事。从光鲜到落魄,张爱玲的一生是跌宕起伏的,让我感叹不已!上过巅峰,跌过谷底,起落之间该如何去平衡自己的得失感?如果是放在我身上,我想我是
天高云淡_992c
·
2024-02-04 19:16
读书笔记
交流 | 《道德经说什么》“后其身而身先”
这就讲前后的问题。什么叫“后其身而身先”呢?你越把自己的利益放在后面,大家就越觉得你这人可交,觉得你领着大家,大家不会吃亏。越是把自己的利益放在后面的人,大家越往前推,这就是老子讲的事。一个人做一个团队的领袖,什么好处都想抢在自己手上,什么利益都想自己独占,那就完蛋了,最后大家就把他推倒。这就是说,你越把自己的利益放在后面,大家越跟随你,这叫“前后相随”。“外其身而身存”,就你越是无我…你用“无我
山东龙
·
2024-02-04 19:22
C++ //练习 3.25 3.3.3节(第93页)划分分数段的程序是使用下标运算符实现的,请利用迭代器改写该程序并实现完全相同的功能。
C++Primer
(第5版)练习3.25练习3.253.3.3节(第93页)划分分数段的程序是使用下标运算符实现的,请利用迭代器改写该程序并实现完全相同的功能。
Navigator_Z
·
2024-02-04 19:31
#
C++
Primer(第5版)练习题
C/C++
c++
开发语言
算法
立长志,而不要常立志
每年春节伊始,总有很多朋友会给自己里一个Flag,想要自己变得更好,更自律遇见更好的自己,于是他们通常会说几年必须减掉20斤,或者是今年必须要读100本书,必须要每天写365篇毛笔字,365个
读书笔记
。
雪堂_浅歌
·
2024-02-04 19:11
沟通的方法,你知道多少——《沟通的方法》
读书笔记
Part②①
今日进度——第五部分19:求助开篇问题:求助前,我们应该做哪些准备?求助时,我们怎样表达,能增大别人答应我们的概率?即便做了很多努力,我们还是被拒绝了,接下去该怎么办?脱不花著.《沟通的方法》.得到图书.求助前,我们要看看被求助方有没有可能接受我们的求助,会答应吗?会尽力做到吗?好说话吗?表达的话,首先别给对方压力,人家帮你是情分,不帮是本分,别让人觉得有条件有能力就务必帮你;其次,最好给对方一些
Aktuell_wichtig
·
2024-02-04 19:29
星期三 2022-08-03 6:30 - 23:55 晴 一十二时○五分
3.1今日收获新计划的实施我需要新鲜感,才会愿意去做锻炼可以让我获得更多新鲜感3.2今日不足3.3明日改进附录A今天学了什么附录B
读书笔记
(ReadingNote
么得感情的日更机器
·
2024-02-04 19:39
2022-08-4
读书笔记
❤️习惯的形成与神经反射的建立有关。条件反射是后天建立的,非条件反射是先天建立的,它们都与潜意识有很大关系。也就是说,神经反射的建立是潜意识和主观意识共同作用的结果,而其联系程序只能存放于潜意识中,否则只表现在主观意识中的东西,那只是一个想法而已。❤️潜意识各要素间的融会和通达程度非常高,注重利用其建立新的习惯程序,那效果是快而好的,俗话说有事要往心里去,否则就只是耳旁风。所以说,要改变人的行为习
静待花开20
·
2024-02-04 18:32
读书笔记
:《陪孩子走过小学六年》三学习习惯的培养要趁早。
学习习惯包括每天预习和复习、阶段性的小结以及课外阅读等这些习惯,一旦在孩子10岁之前养成,对他后面的学习乃至将来的工作生活都会有非常大的帮助,所以习惯的培养要趁早,千万别等出现问题了才动手。少成若天性,习惯如自然,是孔子的名言,意思是小时候养成的习惯好比天生的一样,自然对于小学生来说,从一年级开始就养成一个好的学习习惯,这对他以后的学习生涯非常重要。一个习惯的初步养成需要21天,而一个习惯的基本养
精准教与学
·
2024-02-04 18:14
2021-6-25晨间日记
今天是什么日子起床:4:20就寝:10:00天气:雨心情:(-^〇^-)纪念日:无任务清单1.完成制定的健身计划2.读完《清华园日记》最后几篇,完成
读书笔记
习惯养成:早起一杯温水(打卡第9天)晨跑(打卡第
才不温柔呢
·
2024-02-04 18:58
付出就有回报 - 草稿
每一次听课,活动...都会让自己眼前一亮,Annie老师的
读书笔记
真的超棒!每一次都会羡慕别人怎么做的那么好,自己却不行。其实并不是自己不行,只是给自己找的懒惰的借口。用心做,你的也会成为经典。
富裕006陈丹丹
·
2024-02-04 17:00
《增长黑客》
读书笔记
——如何低成本实现爆发式增长
这本书的译序中写到“一个企业不是在增长就是在衰亡”,放在之前一段时间,我是非常肯定的,但是现在我对整个市场大部分企业都在盲目追求低成本增长的乱象嗤之以鼻,互联网企业必然是需要流量作为基石的,但是也要根据企业自身业务的特点,去选择是否做增长,互联网下半场存量竞争的时代,想面向主流用户群体做产品,几乎是不太可能了,只有面向满足小众用户需求的细分领域还有潜力待挖掘,而这些小众领域,并不是都适合去做增长的
毛小驴PM
·
2024-02-04 17:17
2021-10-07
《静待花开》
读书笔记
《静待花开》集结了逾百位特级教师、特级校长教书育人的生动故事,既是特级教师人的片段,也是他们给教师、家长的建议,朴实无华,生动深刻。在暑假我阅读了这本充满了教育智慧的著作。
朝气蒲公英
·
2024-02-04 16:13
深度学习入门笔记(二)神经元 激励函数 神经网络
声明:本文内容源自《白话深度学习与tensorflow》高扬卫峥编著一书
读书笔记
!!!神经网络:神经网络又称为人工神经网络(artificialneutralnetwork,ANN)。
花落雨微扬
·
2024-02-04 16:32
神经网络
网络
深度学习
人工智能
机器学习
D016+2组恋解+《吉田医生哈佛求学记》
读书笔记
今天阅读NO.3《吉田医生哈佛求学记》第1页到41页。“不是因为困难而不去做,而是因为不去做,才困难。”吉田被这句话刺到内心深处,决定改变现状,让留学的梦想成为现实。我的日常状态是这样:“我有梦想有目标,可惜我没有时间,等我有时间了,我就可以做......”等等等,永远没有有时间这回事,总是觉得各种忙,所以想做的事情一件都没有做好。没有时间只是借口,因为内心在逃避改变,梦想并不是那么迫切。就像萌薇
恋解向阳而生
·
2024-02-04 16:04
色彩的心理属性--《每天懂一点色彩心理学》
读书笔记
最近看美术方面的书籍有点多,也想自己在绘画的小白之路上,能不断有所领悟。这几天就读了一本日本企划师原田玲仁的书《每天懂一点色彩心理学》。选看它,一方面是自己对色彩方面知识比较贫乏;另一方面是这本书不厚(163页),能尽快读完。色彩还有很多心理学属性,比如轻重、远近、冷暖等,我原是不知道的;看了这本书,还是长了一些见识。这本书的遗憾点是原理方面的知识不足。一、色彩三要素色相、明度、彩度就是色彩的三要
江苏刘志祥
·
2024-02-04 16:43
《教学需要打破常规:全世界最受欢迎的创意教学法》
读书笔记
《教学需要打破常规:全世界最受欢迎的创意教学法》第一部分教学如何打破常规为了解决这个问题,我将激情明确地分为三类:对教学内容的激情、对教师职业的激情以及个人激情。对教学内容的激情对教师职业的激情“职业激情”是非常重要的,它能够“改变生命”。在你对你所教的内容没有激情的日子里,你必须有意识地下定决心,将你的注意力集中在你的职业激情上。改变命运的课堂包含了我在教育领域的真正激情,也让我始终坚定地“拥有
sfwere
·
2024-02-04 15:12
《以利为利》
读书笔记
1
一、绪论:政府行为与中央地方关系财政分权下的地方竞争格局有着鲜明的中国特色,不同于美国财政联邦制下的政府行为。地方政府的权限是很有限的,主要是财政收入的部分分配权和财政支出的安排权。中央政府掌握着对收入即“财权”的控制权。分权的本质是“事权”的下放和“财权”的部分下放。理论研究基础社会转型中新社会精英的构成和形成有两套理论:Ø“精英替代理论”假设在过去的计划经济体制中掌握资源分配权力的政治精英将逐
chixg
·
2024-02-04 15:17
《有钱人和你想的不一样》
读书笔记
日期:2021.11.9书籍:《有钱人和你想的不一样》
读书笔记
:“从一个人真正把自己投入的那一刻开始,上帝的旨意也会跟着动作。
刚好看不到
·
2024-02-04 15:58
2020-12-15潘卫英 焦点解决网络初级第19期 坚持分享第102天
《建构解决之道》
读书笔记
分享第一篇:焦点解决短期治疗的基本精义(95)第二篇:焦点解决短期治疗的反思与应用本篇会先介绍焦点解决的例外架构与目标架构如何应用于当事人辅导。
紫印
·
2024-02-04 15:17
《如何培养孩子的社会能力》~
读书笔记
引言:我的读后感一、教会孩子怎么做,而不是替他做二、对话范例1:关于打人三、对话范例2:关于捉弄人四、指导孩子间的问题五、对话范例3:我不喜欢你引言:我的读后感这本书是杨霞大夫推荐给我的,对我的帮助非常大。以前见到孩子出现任何问题,我们的第一反应总是想办法替他解决问题,或者告诉他如何去解决问题。但这本书中所教授的ICPS的方法,让我们学会了如何帮助孩子学会解决社会交往问题。通过提问而不是告知,通过
萧筱068
·
2024-02-04 15:24
西游记
读书笔记
74回
七十四回长庚传报魔头狠行者施为变化能四人又走,临一座青山,高耸入云。唐僧勒马扬鞭道,“山是高山,不知可有大陆通过”。“常言说,山前有路,师父末忧”,悟空答道。说着,出一老者上前,抱拳道,“和尚小心,这山名狮驼岭,有小妖十万,专吃路人”。唐僧闻言,大叫一声,滚落鞍马,趴草丛痛哭。悟空抢上前,扶起师父,唐僧抹泪息声。悟空又上前追问,知老者是太白金星,前来报信,看来果真有妖。悟空安顿好师父,独自进山打探
活捉外星人
·
2024-02-04 14:37
222|写作鸡汤分享篇,写是用来帮助你想的、利用印象笔记和全能扫描王收集
读书笔记
富书情报每日分享新媒体写作圈最新资讯2018年08月29日周三【金句:每代人的艰辛不尽相同,但都有属于自己的人生。】1.知乎日报——今日知乎热议|女医生自杀、吴谨言「耍大牌」、华住酒店集团信息泄露、桂林上百人食物中毒、吉诺比利退役2.i黑马——上海警方通报华住旗下酒店信息数据泄露;滴滴创始人程维、柳青发表道歉声明;美团IPO基石投资者浮出:腾讯领投4亿美元3.蓝鲸浑水——城市自媒体矩阵千万粉丝矩阵
富书号
·
2024-02-04 14:01
读书笔记
23:浅谈大学英语听力学习的问题和策略
本文总结了大学英语听力学习当中常见的问题,并给出了相应的策略,能够有效帮助学生识别出学习中的问题,并找到对应的学习方法,对听力学习具有指导意义。问题1.首先是语言方面的问题或困难[1]词汇量太少[1]平时听力练习不够[1]反应速度变慢[1]语法和句型不熟悉[1]不熟悉英语发音规则,比如说连读、浊化、不完全爆破等[1]2.其次是听力材料带来的问题或困难[1]3.再次是听力技巧欠缺带来的问题或困难[1
壹个仙女
·
2024-02-04 14:11
手绘
读书笔记
《刀疤豺母》
于是又想出一个写
读书笔记
的方法,可孩子更烦,10岁孩子最怕写字。再想,就有了手绘的妙法:图片呈现书本精彩内容,文字简介及摘录好句。
太阳花_琼
·
2024-02-04 14:12
读书笔记
今天,我读了一本书,叫作《呼兰河传》这本书讲的是:东二道街除了大泥坑子这番盛举之外,再就没有什么了。也不过是几家碾房,几家豆腐店,也有一两家机房也许有一两家染布匹的染缸房,这个也不过是自己默默地在那里做着自己的工作,没有什么可以使别人开心的,也不能招来什么议论。那里边的人都是天黑了就睡觉,天亮了就起来工作。一年四季,春暖花开,秋雨,冬雪,也不过是随着季节穿起棉衣来,脱下单衣去地过着。生老病死也都是
郎志安
·
2024-02-04 14:57
读书笔记
| 《写作7堂课》(三)碎片化写作
一份完整的文章=1分钟灵感+5分钟构思+5分钟提纲+5分钟素材+…+3分钟素材+半小时高效写作+5分钟排版+5分钟配图+1分钟推送+1分钟回复评论…碎片化写作的3个关键习惯1.一有灵感马上记录,否则很容易忘记2.要马上抽时间把灵感变成提纲几个段落大意串联起来支持一个中心思想就构成了一篇文章。3.平时有意识地积累各种写作框架碎片化写作,就要善于利用生活中的碎片时间积累灵感。碎片化写作最重要的一点是养
Listener_lw
·
2024-02-04 14:42
读书笔记
(1)《遥远的向日葵地》
作者:薇安每日写一篇文章我揣摩了许久,我写点关于哪些方面的文章呢?现在有点矛盾!如果胡乱提笔写,什么都可以写几百字的,像我之前发表的,读者寥寥无几,然后安慰自己,没关系的,你是新手,多写,没有人读也要坚持,终有一日会成功的,我所谓的“成功”是写一篇,例如头条里的10万+的好文!然而现在,我提笔就很难落笔,我想写一篇阅读质量高的好文章,可是我的水平目前还很难达到,不知道别人是如何创作的!好吧,不要不
薇安0168
·
2024-02-04 13:27
2021-04-26
读书笔记
《被讨厌的勇气》
【昵称】:壮壮爱写作【我的金句】:起决定作用的既不是昨天也不是明天,而是“此时此刻”。【书名】:《被讨厌的勇气》作者:岸见一郎解读:悠萌小倩【关键词】:被讨厌勇气人生【我的故事】:#弘丹早起读书会以下是我200字以上的打卡内容【框架重点】:1.你为什么会感到不幸?痛苦源于你的目的愤怒是自己造成的不幸皆是自我选择痛苦、愤怒与不幸都是为了达到自己的目的主动选择的结果,根源是你缺乏获得幸福的勇气,面对不
壮壮爱写作
·
2024-02-04 13:22
《中国新哲学之东岳哲学》绪论
读书笔记
006
古希腊人通过什么把握“确定性”?古希腊人通过探讨和追究“自然存在”来把握“确定性”。一、自然因素影响文明的发生,不同的文明解决生存问题的用智方式不同。1、封闭地貌的农业文明,比如中国古代,用智方式主要是重德,目的是建构种内的结构秩序,抑制种内竞争。2、地中海沿岸的古希腊,发展出半农业半工商业文明,商业交流是鼓励竞争、创新和探索的,因此古希腊人的用智方式是爱智,目的是通过假设、证明等方式来追究“自然
祥和鸿泰
·
2024-02-04 13:54
真诚地面对一一
读书笔记
一则
图片发自App在放弃与不放弃之间,必须作出两难的抉择时,请务必做到一点:遵守与自己的约定。你必须先倾听自己内心真正的声音,诚实面对自己。很多人经常萌生辞职的想法,却不是经过深思后的决定;相反地,他们完全不想放弃。如果真是如此,就请你真诚地面对自己,并遵守与自己的约定。有关“约定”的两个观念:遵守与他人的约定,就能得到对方的信任;遵守与自己的约定,就能产生自信。所以,请诚实做自己,不需要对自己说谎,
海洋之歌23
·
2024-02-04 13:07
C++ //练习 3.39 编写一段程序,比较两个string对象。再编写一段程序,比较两个C风格字符串的内容。
C++Primer
(第5版)练习3.39练习3.39编写一段程序,比较两个string对象。再编写一段程序,比较两个C风格字符串的内容。
Navigator_Z
·
2024-02-04 13:31
#
C++
Primer(第5版)练习题
C/C++
开发语言
c++
读书笔记
167:做到这七点,你也能变成高情商的人
做到这七点,你也能变成高情商的人一,会说话,懂赞美,高情商的人,从不会吝啬他的赞美。二、善倾听,懂尊重。学会倾听,其实就意味着你愿意去了解别人,从而别人也更愿意接近你。三、知谦虚,懂低调,低调不是被边缘被遗忘,更不是无能。相反,只有自信才能做到低调和,安于低调。四,少比较,懂知足,人的很多痛苦都来源于欲望,得不到满足,懂得知足,才能过好当下。五、戒抱怨,懂换位,人一定要停止抱怨,向内求,不要看别人
庞姣创业笔记
·
2024-02-04 12:50
介绍我的导师给你们,苏格拉底
读书笔记
:《苏格拉底的申辩》感言:看完这本书,让我有了敬畏之心。
杨政仁
·
2024-02-04 12:17
说课——《给语文教师的新建议》
读书笔记
选摘下
(三)教学程序和教法学法(5分钟)精读,分两课时;若是略读,一课时。这个环节,其实要说清的关键问题有两个:一是准备带着学生怎么学课文;二是说清为什么要这么学。说课,是和评委对话,而不是和学生对话。这个,很要紧。因此,说课的语气,是面对成人说话的口吻,千万不要儿童化。说课,不可模拟上课。太儿童化,评委受不了。一般的教学板块大致有以下几个:第一板块:创设情境,揭示课题谈话导入、激趣导入、看图导入、谜语
瑾言_lw999
·
2024-02-04 12:23
《思维导图笔记整理术》
读书笔记
思维导图对大多数人来说并不陌生,思维导图的运用非常广泛,工作、学习、生活中,要想熟练掌握并且能游刃有余的运用思维导图去解决问题,就需要从了解它开始。MindMap到底是什么呢?你了解的思维导图是真正的思维导图么?“思维导图(MindMap)”是把你头脑中的智慧,以清晰的脉络来呈现思维的一种图形,是水平思考加上垂直思考,让我们突破自我设限,让思想增加广度和深度,在一张纸上就可以让联想无限延生。思维导
刘大宝_d341
·
2024-02-04 12:22
《中国哲学简史》
读书笔记
(十二)
假期后到再上班的半个多月时间,一直都没有再读书,没有做笔记,我万分惭愧,今天终于静心读十五章《韩非和法家》。韩非是法家最后的也是最大的理论家,在他以前,法家已经有三派,各有自己的思想路线。一派以慎到为首。慎到与孟子同时,他以“势”为政治和治术的最重要的因素。另一派以申不害(死于公元前337年)为首,申不害强调“术”是最重要的因素。再一派以商鞅(死于公元前338年)为首,商鞅又称商君,最重视“法”。
星晴_ff4a
·
2024-02-04 12:08
读书笔记
009 陈晋主编《毛泽东
读书笔记
精讲(贰 哲学卷)》
这本书看了一整天,边看边叹服毛泽东的学习精神,真的是伟人啊!喜欢张朝阳一个说法,每个人如同一台电脑,一台电脑工作地好坏,不仅仅取决于其硬件,更取决于其软件和运行的程序。如果每个人谋生的技能和智商应该算是硬件的话,那这个人的世界观、价值观和人生观就是其软件和程序。有时,这个人的硬件并不出色,如曾国藩,在智商上并不出类拔萃,但是他有很好的程序,就是他的儒学思想,并能不断的修补更新,从而能取得佼佼之伟业
冰蓝色的太阳
·
2024-02-04 12:57
读书笔记
---如何优化第三种个人商业模式:
图片发自App亲爱的家人们,早安!我们今天接着上一个话题,聊一聊如何优化第三种个人商业模式。首先,我们来回顾下什么叫个人的第三种商业模式:就是购买他人的时间,利用时间背后的个人价值,进行资源整合,形成产品或服务,再出售出去。我们都知道,只将时间出售一次的服务等商业模式,是最低级,最廉价的。那么,我们用钱老购买了这些服务,是不是就避免了自己将时间浪费在这种事情上面?可惜的是,这么划算的事情,却很少有
午夜醉猫
·
2024-02-04 11:00
#从受欢迎到被需要#让闲聊更有价值
读书笔记
不知不觉我已经读到最后一章了,忽然心中有一点点的失落感,这种读书体验真的是太好了,之前从来都没有体验过,所以还想继续读下去。那我发现我只是发现了冰山的一点点印记,以后还有好多的书能读下去,谢谢萌姐,谢谢萌姐写这么好的书。你谢谢萌姐组织的读书会。从最开始的不知道怎么操作到现在能短时间做完开心读书摘要第1节沟通之前先来点开胃闲聊。第2节聊得开心就必须你来我往。第3节两幅地图,保证闲聊不翻车。第4节聊得
临风堂书画硬笔堂南老师
·
2024-02-04 11:49
0722-2019 林旭洁
读书笔记
@50个教育法—20
让孩子多看、多听、多接触、多与人见面,增加脑突触——脑力对于幼儿期的孩子,有一点很重要:尽可能让他多体验,刺激五感神经。因为这一时期,正是快速增加连接脑神经细胞的突触2数量的时候。人类的脑细胞数量基本上都一样。但是,连接脑细胞的突触却因人而异。突触数量越多,大脑运转速度越快。因此,想要拓展孩子的潜力,就要尽量增加连接脑细胞的回路。小孩的大脑,如同一张雪白的画纸。任何事对他们来说都是新鲜的初次经历。
星月传奇1998
·
2024-02-04 11:10
第229期【
读书笔记
】德行兼备方立世 文/袁茹意
阅读《朝花夕拾》想到的:教师与医生,在鲁迅人生历程中所起到的作用。刚讲了三味书屋中的寿镜吾老先生,他是鲁迅的启蒙老师,高而瘦的一位和蔼老者,只是渊博却拒绝回答“怪哉”虫的事情。私塾中的读书、习字、对课沉闷、枯燥,可是先生的方正、渊博、质朴、严而可亲,还是令鲁迅肃然起敬。没有谁能知道谁日后是否成才?寿镜吾老先生也想不到他堂下的顽童中,竟能成长出一个伟大的文学家、思想家、革命家。图片发自App人常言,
三人行语文工作室
·
2024-02-04 11:13
教育学首先是关系学---
读书笔记
今天分享的是北京十一学校校长,李希贵先生的《面向个体的教育》第五辑《教育学首先是关系学》北京十一学校是走班制,4000多名学生,每人一张课表,学生会到不同的专业教师上课,老师的办公室也搬到了专业教室。这样的教学方式改革让之前的班主任工作很难做,所以他们就取消了班主任,老师们的工作会根据每位老师的擅长部分重新安排,全年级的学生考勤和问题学生管理由两名老师负责,其他老师担任导,他们组成一个教育团队,分
爱生活爱书写
·
2024-02-04 11:20
读书笔记
王聪丽坚持分享第551天《熙琄叙语》摘抄新手咨询师一定要带着学习的态度去面对个案复杂的议题。不是唯唯诺诺,而是真诚地学习了解人们在不同的情景下的思维、挑战、内心挣扎的是什么,愿意放下自己的预设,专心地去学习眼前这个人最想被了解什么。先不要执着在技巧上,而是把在社交生活里原来已具有的关爱之心带入咨询。从而更自在、更有信心地与来访者工作和谈话。咨询是一个探险的历程,就算资深的咨询师也常常会遇到新的议题
语馨_f389
·
2024-02-04 10:58
读书笔记
今天我读了一本书,叫《钢铁是怎样炼成的》这本讲的是:他顾不上体息,马上就到调车场去找朱赫来,但是没找到,从他认得的那些工人那里,也打听不到那几个走了的人的任何消息。波利托夫斯基家里的人也什么都不知道。保尔在他们家的院子里磁见了波利托夫斯基的小儿子包里斯。从他嘴里,保尔听说警备队昨天晚上也到他们家里搜查过,想抓他的父亲。保尔并没有给他母亲带来什么消息,他疲乏地往床上一倒,马上沉到不宁静的梦里去了。瓦
郎志安
·
2024-02-04 10:37
读书笔记
- 《把时间当做朋友》
这本书与其说是时间管理类书籍,还不说是“个人成长”类的。从各个方面去论述了一些观点。看完本书我对李笑来可以说是路转粉吧。本文分为两部分,第一部分是时间管理技巧的解读,第二部分是自我成长的建议。上:时间管理1.1你要有估算时间的能力每个人一天都只有24小时,而有计划的人比没计划的人要高效的多,做事也会轻松许多。而在做计划里,学会预估时间的人,又高出一个档次。现实情况是:我明天安排了五件事,结果到晚上
自律的黄老爷
·
2024-02-04 09:56
读书笔记
1——《时间管理——如何充分利用你的24小时》
作者【美】吉姆·兰德尔,全书字不多,图文并貌,阅读轻松,阅读时间2小时,内容分为两部分,尽可能简单明了的总结了如何管理时间,提出了一些切实可行的方法,值得一看。第一部分针对你是如何利用时间的,提出了三个重要概念:1.意识是时间管理的先决条件。制作时间记录表,记录观察自己一周所花的时间,分析自己时间都花在哪了,更好的关注时间,以便于调整。如果你不了解自己如何花费时间的,你便没有能力有效的管理你的时间
砂糖不甜
·
2024-02-04 09:34
【
读书笔记
】Day17
1026心灵驿站
读书笔记
Day17《把时间当做朋友》辨析感悟1、反思能力是人类独有的能力之一,尽管如此,我们还是常说“光想是没用的”,因为反思的结果并不一定有价值,很可能顶多是“感悟”,离“道理”还差十万八千里
璇豆的天空
·
2024-02-04 09:56
20180609
读书笔记
第13/90天
20180609
读书笔记
第13/90天新·零极限(45分钟)附录E荷欧波诺波诺详细释放清单✅我对我生命中的一切负起完全责任。一切都在我体内,没有例外!
wendy_1560
·
2024-02-04 09:22
读书笔记
——林清玄散文《光阴似箭日月如梭》
小学的时候不知道为什么,所有的小学生写作文、日记、周记,一开始都是“光阴似箭,日月如梭”。其实,那时候很多人没射过箭,也没有见过织布的梭子。到四年级,我们的导师才严格规定:不论是作文、日记、周记都不准用“光阴似箭,日月如梭”,要使用那些平常看得见的东西来形容。一时之间,光阴和日月就变得很热闹了。例如光阴似鱼,日月如鸟。例如光阴似水,日月如云。例如光阴似风,日月如电。也有说光阴似蝴蝶,翩翩飞去;日月
YANZII
·
2024-02-04 09:19
上一页
35
36
37
38
39
40
41
42
下一页
按字母分类:
A
B
C
D
E
F
G
H
I
J
K
L
M
N
O
P
Q
R
S
T
U
V
W
X
Y
Z
其他