身体

20180722

田露扬州市方圆建筑工程有限公司【日精进打卡第123天】【知～学习】《六项精进》5遍共510遍《大学》5遍共510遍【经典名句分享】珍惜眼前【行～实践】一、修身：（对自己个人）修养身体二、齐家：（对家庭和家人
橙子_ea3b·2024-09-10 07:55

[day14]睡前随笔

已将书单库进行了分类标识，持续update…3.身体好像有了些反应，持续关注中，祝好！！！
关关_hcyr·2024-09-10 07:23

2023-10-09

听到他在外滩，我很紧张，第一反应是他不会是出了什么事吧，最担心他的身体，也许是最近听到的意外的事情太多了。明白了原来是让我去堵他，反而紧张的心得到舒缓了。我知道，我一直都知道了。
素色年华·2024-09-10 06:24

（12.11）周复盘

由内而外挖掘自己内在的灵性，提升身体的灵活性、随心性，人性慢慢浮现出来。3.冥想3次。提升头脑、潜意识与身体的链接，练习知行合一。（冥想的时间越来越少了，哎，需要增加时间啊！）
微智育·2024-09-10 06:11

摔倒的老人该不该扶？

后续故事的前半部分跟我们以前看到的差不多，老大爷的家人要求这个男的出钱给老大爷检查身体，这个人无奈之下叫来了自己的家人，然后出钱给老大爷做了初步的检查，之后，老大爷的家人要求这个男的赔偿10到20万元，
自律狂人·2024-09-10 05:43

Day 28 日精进

奔波在工作当中，身体有点疲劳，但心里确实幸福满满。最幸福的一件事莫过于当你工作到家，已有做好丰盛的饭菜等着你。今天给孩子上课，见到了之前在上海教的第一个孩子，也是真的很奇妙，又相遇在一起。
剑胆琴心007·2024-09-10 04:12

《相面天师》第二百九十六章 彻底治愈了

坐在给她特制的那张床上，宋冰倩一脸恳求的看着李尚鸿，虽然身体已经好了大半，也开始像正常的女孩那样发育了，不过宋冰倩性格还是如以前那般交憨。“不行，冰倩乖，睡一觉就好了！”
先峰老师·2024-09-10 03:26

创造内在平衡早课Day7

习惯动作，起床先油拔，然后用杏仁油按摩身体，发现身体的痛点越来越少了，手臂，大腿要按摩更长时间才发红，这说明，身体已经被基本按摩通透了！
禾禾木木·2024-09-10 02:28

天亮了

可所有的一切自己消化身体也许真的
爱驻北一号·2024-09-10 01:33

十二个养生小知识汇总集（十八）

能够增加饱腹感，避免过多食用，有助于身体维持能量的负平衡状态，对于脂肪的动员分解和代谢有很好的作用✌所以，想要减肥或者想保持～好身材的朋友们，赶快把平时吃的米饭改成糙米饭吧二、春季易过敏的季节，过敏人士可以多吃这款油
营养师茶茶·2024-09-10 01:31

20200613成就感日志162/365

2.每日输出x2（3h/102h/10000）3.一件事情，如果精神上没有准备好，那么身体先做好动作是一样的。4.今天剪得头发还算可以，上次清明节本来很长的剪到两个半月才再次去剪发。
kidII·2024-09-10 01:30

总结 | 我的4月回顾

4月forest2、锻炼身体运动锻炼10次，平均3天一次，这个频率还是有点低。3、阅读读完《正面管教》、《管道的故事》、《从零开始学写作》，在读《麦肯锡教我的写作武器
果仁柠檬·2024-09-10 01:48

2.7日 观《疯狂的外星人》～《新喜剧之王》～《流浪地球》有感

不管怎么样还是希望小姑奶长命百岁，身体健康。借着下午空闲的时间看了三部电影，下面详细介绍影评。1.疯狂的外星人我感觉挺无里头的，耍猴的人因为意外被猴耍，美国人因为追击外星人来
吴三石石石石ah·2024-09-10 01:17

当开始敲键盘，我心里便只有我自己|6.29日记

但连续熬夜，以及身体渐不如前的感觉提醒我，健康更重要。我允许自己睡去，我允许自己晚起。我好像一头沉睡的雄狮。如今为了家庭蛰伏。我感
五妹妹·2024-09-10 00:03

20190831《完美健康的七个神奇语句》

当我清理那些掌控头脑和情绪的负面信念系统时，我的身体变得洁净和充满活力。我不但从疾病中解脱出来，而且外表开始更年轻，我也感到自己年轻了
小不点磁铁·2024-09-10 00:18

2018-10-29

我知道，想一个人的时候最难熬的是晚上睡觉的时候，身体和心都休息了，脑子就开始活跃，所以，要么看手机看到握着手机就睡着，要么就一定要关机。
小妮子诶·2024-09-10 00:11

幸运至极得此平凡人生（上）

7、你的身体健康，没什么重大先天疾病。8、把能够顺利至少拿到本科学历，至少甚
简简小W·2024-09-09 23:34

初三手记41~倒计12天

估计这几天不吃早点，中午从来不休息，昨天早上和中午都低头拼积木，晚上也休息不好，身体出现的不舒服症状。
爱阳恒佳·2024-09-09 23:18

身体健康是“1”，其他都是“1”后面的0

身体罢工，什么也做不了，从昨天下午睡到今天，一天一夜，不想吃，不想动，不想说话，整整36小时都处于超级省电模式。
谭一谭·2024-09-09 23:18

【20220405】今日十点感悟

1、泡脚，早睡，练书法2、多读书3、不要忘了目标4、多保养身体5、先选择，再深耕6、德修好了，该来的都来了，要富贵得富贵，要长寿得长寿7、经济基础决定上层建筑8、要敬畏天道，尊重规律9、别人成功一定是有原因的
席琪·2024-09-09 23:47

《微光计时器》长篇小说连载 | 第一部分 墨屿飞烟 | 19 我不愿让你一个人

《微光计时器》第一部分墨屿飞烟19我不愿让你一个人屿飞的手掌是那么宽厚那么温暖，墨瞳感觉到有股温柔的暖意，从屿飞的掌心源源不断地流过来，从自己的左手缓缓流向了全身，慢慢驱散掉自己身体里聚集了多年的寒冷。
狮子座的兔子小姐·2024-09-09 23:07

2023-08-27

10年前刚生下孩子，发现我的肚子就像一个蔫儿了的气球，松垮下垂，并且整个身体状态失去了以前的朝气，除了满脸的痘痘，还有一脸的焦虑！偶然的机会，我走进了瑜伽教室。第一堂课我就爱上的那种轻盈又通透的感觉。
妍妍淼·2024-09-09 23:06

快速进入当下的方法

比较经典的冥想方法是呼吸练习：就是将注意力放在自己的一呼一吸间，感受吸气时腹部的隆起以及呼气时腹部的收缩，通过感知身体让自己处于当下。
蓝溪b_d·2024-09-09 22:20

电脑操作者健身操

电脑操作者为维护身体健康，首先要注意坐姿。正确的坐姿应该是“背略向后靠，前臂和手掌与地面平行，大腿与躯干、小腿与大腿约成90度角”。眼睛同屏幕的上部成水平，目光向下，与屏幕中心成巧度夹角。
时空旅客·2024-09-09 22:46

致我的孩子

丫头好样的，学习成长，惦记念叨，读书思考，劳动干活，锻炼身体……都是在自己志于道，行于义，活精神的追求指引中有条不紊的展开，坚定不移的走正路，毫不含糊的跟着自己的良心活着，依道义而行奉献一生，你做的就都是正事
魏杰_a179·2024-09-09 22:15

晨语问安2021年7月13日

凡存在必有道理，或许不是用于此处，但用在彼处必可释放巨大的促进作用，诸如提升自我，不管是精神上还是身体上，都能产生积极的作用，最起码在增加自身底蕴，此刻比彼时能够多一点点，多成长一
求索大伟·2024-09-09 22:14

觉察日记

今天跟妈妈视频，才知道妈妈跟爸爸都不太舒服，妈妈是身体上有点不舒服(因为不舒服给爸爸打电话，爸爸没有回家，就打电话说去看看吧，大半夜十二点问我妈好了么？典型的渣男行为)。
805624f77cbb·2024-09-09 22:12

搞懂这三个成本理论，做个复杂世界的明白人

有身体，有生育能力，有容颜，有家庭关系，有自己未来的增长潜力。每个人给出来的资源不一样，他们发挥作用的时间节奏也不一样，有的人早一点，有的人晚一点。传统上来说，通常是女性
梭梭的成长日记·2024-09-09 22:01

书摘9

1.在来访者体验身体内在的体会与表达情绪、想法、需求、行动倾向的过程中，治疗师会听到其在当年情境之中对自己产生的负面评估，对人际关系产生的负面观点，而探索情绪基模的最重要的落脚点是当事人在事发现场的心理需求是什么
Liniai·2024-09-09 22:30

自言自语

图片发自App3曾经的我如饥似渴不是为了那一瞬间的高潮，是为了让你感受我因为爱极尽绽放的身体。在无数个疲惫的孤独的秋冬的夜里慰籍你图片发自App4午夜梦回你是我拼尽全力却没有归途的征程
慵懒的安居·2024-09-09 21:16

每天进步一点点

然而细细觉察，每天我们都在变化，身体内部细胞在更新，头脑的念头和思想也不是一层不变的。外部环境更是瞬息万变的。我们如何掌控不变的方向呢，是直线的一眼望到头吗？
venice69·2024-09-09 21:40

父亲的背影，献给我最爱的父亲！

衷心祝愿父亲身体安康，您的快乐是我们最大的幸福！在我们家里，父亲的地位是无人可及的，乐观幽默的性格让家里充满欢笑，不拘小节的胸怀令所有烦恼快速消失，大大咧咧的气量包容别人的不满。我庆
优雅地成长·2024-09-09 20:26

2022-05-30

娱乐至死，这么晚了，还在酒吧，听着劲爆的音乐，喝着啤酒摇摆，都不知道有多久没有过这样的体验了，虽然我不太喜欢这样的环境，不过在酒精的崔化下，身体也在不断的随着劲爆的音乐在不断摇摆。
脑阔·2024-09-09 20:18

选择比努力更重要？后悔之前的选择怎么办？

最近一个共事三年多的同事离职了，一方面是对这份工作感到厌倦，觉得回报太低，另一方面是想回家照顾照顾身体不太好的母亲。
帅气的那打·2024-09-09 19:46

Day 31 《写作7堂课》读后感

换做是过去的自己，我也会这样理解，可现在，我必须要纠正自己的观念了，如果只是抱着娱乐，消遣的心态看书，不如直接去睡觉吧，睡觉还可以养身体呢！干嘛折腾自己看书呢
海豚的世界_0820·2024-09-09 19:43

2021-10-16

那时侯的我，会站在家门口，感受地上的雨水一浪一浪涌动淹没我的脚；我会张开手臂，身体前倾，迎接罡风扑面而来，在我身前分开，再绕到身后，环抱着我。但这是需要想象的，那么猛烈的速度，一般来不及细细品位，
Echo0520·2024-09-09 18:25

职场3原则：修炼好它，让你从路人变精英

每个职场上的王者身体里都应该有三个灵魂。杰米龟分享职场同事领导经验新人小白成长提升必备01安全原则安全原则包括三个层面的安全：工作安全，信用安全和人身安全。
杰米龟·2024-09-09 18:42

用花茶调理身体

很多花草都有疏肝解郁、美白养颜的功效。经常服用玫瑰花、月季花泡水代茶饮，对乳腺增生改善调理效果会更好。
厂厂九九·2024-09-09 17:40

142呼吸法（呼吸系统）

呼吸的方法非常多，有火呼吸腹式呼吸，包括之前我们在睡眠过程中交给大家的，那些呼吸法，所有的都是针对启动和开启身体的某一部分达到某一个特定的目的，只有我今天要教的方法是唯一以补充修复和校准生命自我天然呼吸系统
岩松云·2024-09-09 17:08

《用七年改变人生》第702天/共2556天，2022.12.3，人生没有一帆风顺，面对困难，不要害怕，勇敢接受挑战。

反思日记健康：没有健身身体总是不好，因为头痛的关系，中午没有休息，下晚没有冥想，导致。自己一直在做对健康无益的动作，这个明知不可为非要为之的状态，什么时候才能破不追踪时间：早上的时间，
七星录·2024-09-09 17:49

生活中的仪式感

有的人希望自己的身体越来越好，有的人希望自己的孩子越来越好，有的人希望自己的工作越来越顺利。每个人都希望经济收入越来越好来达到生活质量的提高，把生存转变成生活。那么，什么才是生活，有回忆的才是生活。
苏景怡·2024-09-09 16:50

建设我们的生命力

这两天，我一直很担心母亲的身体。母亲年迈体衰，身体各个器官越来越衰弱。加之，几个月前她还摔了一跤，尽管没有骨折，可毕竟对走路影响还是不小的。白天还不是太担忧，最担忧的是晚上。
吴继红·2024-09-09 16:31

亲手杀死那个不快乐的自己

身体上的疲惫，精神上的压力，情感上的脆弱，心理上的无助，曾经把我，推向了，一个无底的深渊，眼前有很多，熟悉的身影，一一掠过，我拼命地呼喊，伸出双手，想抓住一个人，最终，我却，什么都没能抓住，我挣扎着，瞪大眼睛
巧说诗语·2024-09-09 16:54

守护健康，是人生最大的财富！

健康意味着拥有充满活力的无疾病的身体和平衡的、积极追求的、乐观向上的心态，它是幸福生活的象征。拥有财富的前提是拥有一个健康的体魄，拥有健康比拥有财富更重要，没有健全的体魄和良好的身
牛奶面包全都有·2024-09-09 13:50

《当下的力量》第六章 你与未显化状态之间的联系（卡片写作练习31）

《当下的力量》第六章你与未显化状态之间的联系（卡片写作练习31）标签：临在#未显化状态#身体#意识《当下的力量》第六章你与未显化状态之间的联系（卡片写作练习31）原文你与未显化状态之间的联系临在与内在身体之间的关系是什么
紫丁香花儿朵朵·2024-09-09 13:38

绘画分析-自画像-3

由于只对头部描述而忽略身体及四肢等，在行动力、执行力、协调性，目标落地上都有不足。具体分析：头比例很大，是个自信和比较自我的人。国字脸型及方形下巴，个性上可能有些固执、刻板。不过也给人踏实感。
sunflower荔雯·2024-09-09 12:48

鹏泊最新单曲《夏起啦》：一首关于夏日美好风景的歌曲

大街上，一阵微风吹过，发丝飞舞，裙角飞扬，身体上下流淌着动人的曲线，火花般耀眼了整个天空，闪电般触动着路过的眼睛，毫无疑问，这是夏日中最美的一道风景。
被嫌弃的唐唐的一生·2024-09-09 12:44

自我训练 | 行知录

每天跑步，或者每周跑若干次，3个月下来身体就会有明显的正反馈。2016年开始跑步，从刚开始每次2-3公里，到4-5公里，再到7-8公里，后来又回到5公里，慢慢感受到跑步的力量与好处。
荣庭de日拱一卒·2024-09-09 12:38

身体健康1

接着身体健康的那个话题，继续说说吧，也许对于身边的亲人很有帮助。
夜来幽梦·2024-09-09 12:34

同心协力 共同抗疫

以对人民群众生命健康安全极端负责的态度，坚持把疫情防控工作作为当前的头等大事，以更加坚定的信心、更加务实的举措、更加顽强的意志，从严从紧从细从实做好疫情防控工作，持续筑牢群防群治、联防联控的严密防线，坚决守护好人民群众生命安全和身体健康
追影子的人a·2024-09-09 12:48
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