身体

十字路口的困惑

得知下周要做一个小项目垫定了整个年审的基调，想了几点好处，没有熬夜，压力也不大，身体健康可以保证。可是，小项目的代价是成长性不大，且在今年这个关键阶段会影响到职位的晋升。
阿童木Serena·2024-09-08 01:42

2018-10-29

身体发出磨损的信号，要开始锻炼了。好久不用keep今晚又下载了，进去翻了一下。
暖心_85a8·2024-09-08 01:42

年终

都已是过往云烟，存在但不可更改，马上就要迎来新的一年了，希望在新的一年里，记得自己的箴言，履行自己的承诺，把自己和这个家活的清楚明白祝愿我的家人在这新的一年里，首先身体健康，想有所成，幸福安康。
混元通灵·2024-09-08 01:05

2023-10-05

尽管饮食无法完全治愈手抖，但合理的饮食习惯可以帮助减轻症状，并提供身体所需的营养。以下是一些建议的饮食方案：增加镁的摄入：镁是一种重要的矿物质，可以帮助放松肌肉和神经，减轻手抖的症状。
健康行者·2024-09-07 23:57

【无戒学堂】在不可能中活出可能（续中）

然而，面对叔叔的身体被病魔日渐折磨而显瘦时，我却显得手足无措。有时候，我躲在墙角看到叔叔痛苦难耐的样子，听着他声声不停的咳嗽声，泪不自觉从我眼角涌出，继而顺着我面颊一滴一滴地滑落。
小飞健·2024-09-07 22:56

五一快乐

这一次我感觉身体舒服多了，虽然肚子比寻常四个月大很多，但是我只要宝宝健康，胖就胖吧。汽车一下高速，就觉得什么都那么熟悉，天气炎热，我们一下车就去吃了凉皮，然后回家。
董娴·2024-09-07 22:54

第38天

出门在外也不用担心狗在家里遛弯时还有观察便便的形态从而确定身体情况～其中酸甜苦辣苦辣养了狗后才能明白图片发自App
飞起来的艳宝·2024-09-07 22:03

今日碎碎念

本来昨天计划好去图书馆的，可看着好几天没有洗的衣服，以及要去很早不然就没有合适的位置，我突然打起了退堂鼓，吃完早餐后，就开始做家务，洗碗，洗衣服，洗鞋子，拖地.......干完活已经身体疲惫，于是就躺在床上休息片刻
何你有缘·2024-09-07 21:29

积极面对每一天

摄影工作室发来了宝宝2岁的照片，翻着这些照片，突然想不起来宝宝刚出生时的模样了，曾经怀孕的艰辛、坐月子的困难，带宝宝又要平衡和父母婆婆带娃的关系还要兼顾工作，那个时候身材走样、事业面临危机，自己身体又突发水痘
宁轩·2024-09-07 21:16

随想

到了公交站牌，只觉得脚有点痛，小腿有点酸，很好，至少身体有了反应。朋友说，她心里有事一定要说出来，不然憋着难受。
楼米粒·2024-09-07 21:12

我为什么写作？

辉哥是个日更者，他每天都抽时间锻炼身体，每天更文章，还拍照记录生活。我也喜欢这样，这对我有很大的鼓舞。所以也学他每天锻炼10分钟。每天看书阅读记笔记。
品玉_4510·2024-09-07 20:41

心智校长李文广：心智模式决定你的一生（行为习惯）

醒来，是的，想想早上你的身体醒来了。你的思维可能还没有醒来，你还不想立马工作。你的心智，可能还没有准备好，你的内心还想继续睡一下，打个盹，是不是？你生命(灵魂)，真正醒来了吗？
李文广·2024-09-07 20:03

2020杂记（106）万物都有自己的节奏

白天老是犯困，身体总是僵着，像是黏着牛皮糖一样，连脑袋也不灵光了，做事效率越来越低。“我是不是早更了？”我跟朋友开玩笑。“啥早更？你现在更已经是正常时间段了。”“你找打哦！”“你的身体节
宁超群·2024-09-07 20:31

我们

关于身体。你现在在长身体，要营养均衡，尽量每次做好的桌上的菜都去吃，果汁尽量少喝。身体，在人的一生中占了最重要的位置。好的身体，强壮的体魄，能让一个人变得更加自信。好的身体，能够支撑你去做你喜欢的事。
律己KR·2024-09-07 20:28

每日复盘2月24日

一、每天坚持早睡早起23（正月初一，守岁）二、锻炼身体（腰腹锻炼端腿600、步行80公里、俯卧撑900、八段锦20、其他）步行27公里俯卧撑1400静蹲60三、学习民法精讲课和刑法精讲前5讲刑法精讲1-
菲雨桐520·2024-09-07 20:38

真的是全民打疫苗吗？

今天工地上看到物业发的新冠疫苗接种紧急通知，要求60岁以上身体健康且没有禁忌人员都可全部接种新冠疫苗，接种时间在3月21日到3月23日上午8点--晚上21点，先到物业服务中心登记，凭身份证到博鳌卫生院接种
屏幕上的指尖·2024-09-07 20:36

“逆行者”钟南山

如今，他又不顾危险亲自带队、奋战在最前线，让人担心的是他已经过了耄耋之年，身体再怎么健康，能扛得住这么高强度的工作以及面对未知的危险吗？其实，钟南山之所以成为今天的钟南山，也是经过了种种历练。
文子枫的繁花视界·2024-09-07 19:21

9.18-9.19-9.20感恩日记

谢谢谢谢谢谢4感恩今天中午睡了一个香香甜甜的午觉，身体好舒服呀。谢谢谢谢谢谢5感恩今天下午去到美容院做了个肩颈和臀部护理.身体被按摩的好舒服呀。谢谢谢谢谢谢
苧悦·2024-09-07 19:50

不合时宜的身体健康

昨晚参加完Mason的rehearsal,被另一个小孩旁敲侧击我现在的头马工作做得很不给力，我心领神会，郁闷不已啊之前觉得那些做学生会主席的人工作很容易，只要在那个位置就能呼风唤雨，指点江山，尽管我连学生会的一名小干事都没做过自从做了VPE明显感觉整个人压力陡增，焦虑，一焦虑啥也干不了，拖延，发自内心的害怕，上任一个多月好多事情都没有开展，之前做营长做大馒头觉得自己特别有底气，做的风生水起，为什么
逗儿它姨·2024-09-07 18:53

我的冥想日记D5

2021-8-25晴回顾一下这几天自己身体的变化，首先，胃食管返流已经明显改善，症状基本消失，主要原因可能有，第一，药物作用，刚开始吃过两次奥美拉唑，但之后就没有在吃药；第二，饮食规律，基本按点吃饭，而且都是自己家里做的
心理咨询师Doctor田·2024-09-07 18:17

绘本讲师训练营【59期】8/21阅读原创一《最想做的事》

工作的场景小男孩整天举铁锹铲盐巴，身体很痛，但他不在意这种痛，他想心里想的
丁当_9862·2024-09-07 16:53

晨间日记第9天

看着那么多那么多蜂拥而上甚而满载而归的，独自岿然不动除却身体，恐怕灵魂早已心驰神往，蠢蠢欲动。看透看不透显然没有多大关系。因为决定成败从来只看表象和结果。你是谁，你想怎么样从来都是没有资格的。
太阳花168·2024-09-07 16:50

人人都有拖延症

身体调整的不错，但是心情还没调试啊。于是又洗了一个澡，澡洗完之后搽了一遍爽肤水，又擦了三遍爽肤露。然后觉得，嗯，这个氛围还不太对，给自己泡上一壶香香的菊花茶，终于这个时候心如止水了。
文致斌·2024-09-07 15:57

如何成为时间管理高手～day6

给时间定价拒绝无效社交批量成交目标达成策略怎样定目标：挑战型目标和习惯型的目标头脑中落后的思想习惯养成～21天1958整形医生提出来的脑皮层258天更新身体、行为、思维要养成习惯的时间各不相同赚钱变现成长十倍速成长
929943802d22·2024-09-07 15:26

【洁瑜心语（189）——被儿子提醒的幸福】2022.5.26

也流泪了，晚上十点多给儿子留言看方不方便，儿子回复——方便，我们就视频，看到儿子穿着大红色的运动短裤正在锻炼，两块胸肌上流着汉，头发扎成小仓娃，心里非常的开心，就截屏留念，我还夸儿子做的好，妈妈要向你学习，身体是我们终生用不完的财富
洁瑜悦·2024-09-07 15:46

忘羡甜宠30：魏婴很惆怅，眼睁睁看着含光君的美名就要葬送在他自己手上了

那么柔弱的一个女子，夫君刚去世，幼子嗷嗷待哺，在自己遇到危险时，毅然决然用自己脆弱的身体去守护。他抬眼，看着眼前白衣若素的男子微笑起来，山水温柔，一如初见。
卿恋珞珞·2024-09-07 15:14

大运河的船，你慢慢地走

大船时光交错新的，旧的古老的，簇新的马达轰鸣的，电光闪烁的从大运河的身体上躺过躺着流向西方的东方东方的西方大船啊！大船大船啊！大船河水何时才能再清
二马行空·2024-09-07 15:11

好事30

20190324好事打卡30天顺利完成这周连续3天的行为治疗大课收获满满;身体没掉链子这几天扛过来了高兴;感受这3天早晨瑜伽带来的愉悦和舒展;课堂上李老师的案例演示生动演绎了行为疗法的经典之处，润物无声的高级真是受益匪浅
糖糖的空间·2024-09-07 15:40

木风恒简慢素生活纪：第七0六天纪录

日天气晴天温度22-32度今天早上四点多起床起来了以后先按柔腹部九下然后就去上厕所在上厕所的过程中用十指梳头以及按柔耳朵上完以后接着就用牙刷沾食盐刷牙和洗脸弄完以后然后回到房间就开始静坐下坐以后做了活动身体筋骨的运动做完运动以后就到厨房去切了两片生姜还煮了点白粥弄完以后回到房间去做艾灸以及拍摄图片弄完以后就去读了黄帝内经这本书读完以后就到厨房去煮了剩饭成粥来吃
木风恒·2024-09-07 14:17

2019..6.30累到想哭的一天

图片发自App一早拖着沉重的身体开始一天的忙碌，上午忙到12:30终于吃了今天的第一餐，还没来得及休息，13:40便出门，马不停蹄的开始下午的忙碌，忙到19:30终于到家，感觉整个人都要摊了，身心疲惫，
落叶如蝶·2024-09-07 14:06

《自我观察》心得四十八

我用这种方法来对付自己虚伪，这是另外一种形式的“记得自己”：在某种情绪（这也是内在一种“小我”）中找到自己，放松身体，并且记得自己目标。一
Rogerchan2018·2024-09-07 13:41

9.27自由书写

倾听自己了，瞬间感觉自己很重要，觉得一切都很好，都很平安幸福，只是自己对自己的束缚太大太多，所以才会很苦恼，真的非常讨厌老公，明明答应以后每个月喝一次酒，可是这都一个月好几次了，说不生气是假的，虽然是他的身体他的事
杨丹_cbc4·2024-09-07 12:06

D140| 一株绿萝

不是自夸身体硬朗，而是觉得不感冒反而对身体不好。偶尔的感冒也是可以增强自身抵抗力的。无论是感冒还是不感冒，身体健康始终是第一位的。02今天收拾办公桌时，无意间发现桌上的绿萝长出了一片新叶子，瓶
丰万文·2024-09-07 12:55

4月24日

学习就是如此，从前我们在潜意识里压下了太多的情绪，我们学着用理智去压制它，或者用意识去劝自己，在意识层面，似乎事情过去了，解决了，但是，问题一直都在你的身体里。
huier1982·2024-09-07 12:24

4D习书第十一章 团队的情绪管理

A练习感受你的情绪，情绪涌上来时注意看看，你能否识别它们在身体的位置。情绪是身体的感官感受，而头脑对情绪的反应是感觉。我所体验的焦虑，很多时候在我胸口出现。然后，通过腹式呼吸，进入你的情绪之中。
蓝蕙茹·2024-09-07 12:23

合理安排时间很重要

今天跟老婆去复查身体，由于医院人多，一直到下午5点才回到家，回到家后又去上班，上班期间也因为各种事情根本空不出时间去写，导致自己几乎完不成任务。
活在未来007·2024-09-07 12:09

2022-08-28

我在学校的压力太大，所以经常喝一些药酒身体会轻松一些，心理也好受一些。也明
3e5c5362403c·2024-09-07 11:59

也说“居安思危”

可问题是老妈太紧张父亲的身体，反复和我们说医生诊断不正确，一定坚持说老爸可能得了重病。为此，老妈吃不好也睡不好，并批评我们几个做子女的不关心父母的身体健康，搞得我们左右为难。
翼林131·2024-09-07 11:02

5:30早瑜伽，打卡day1✅

2.一个瑜伽垫3.一张小桌子4.蜡烛5.檀香6.水杯7.瑜伽服8.瑜伽帽开始时间：清晨5:30完成时间：一小时瑜伽名称：SatNamRasayan昆达里尼私人订制瑜伽（简单解释一下我练的是可以快速提升身体能量的昆达里尼瑜伽
心聆·2024-09-07 10:56

打嗝、腹胀、犯困、长痘痘， 是时候“清理”五脏六腑了！

图片发自App经常打嗝、腹胀，大白天犯困，脸上长痘痘……这些症状都是身体在向你发出警报信号，说明五脏六腑该“清理”了。当身体向我们发出不适的信号时，我们该怎么办呢？下面一一为大家说明。
猪猪聊健康·2024-09-07 10:25

感恩成功日记7.14

感恩日记7.141.感恩镜子伙伴，谢谢你们认真练习，又来续报下一期，谢谢你们，谢谢，我爱你们2.感恩我的身体，谢谢你健健康康，谢谢你每天给我陪伴，谢谢你，谢谢，我爱你3.感恩金钱宝宝，谢谢你让我可以买好吃的
静默小太阳·2024-09-07 10:54

晨间日记第202天

❤念公公婆婆爸爸妈妈的好：你们身体好就是我们最大的幸福感恩你们！❤念先生的好：今天带我们去吃家常菜，每次都是分享好吃的给大家。❤念女儿的好：为了班级的集体荣誉，主动练习跑
张利平专注国学教育139876·2024-09-07 10:42

如果你不知道父母的爱有多伟大，不妨看看这个电影，或许你就知道

在日本的一个小山村的，阿玲婆已经69岁了，但她身体硬朗，牙齿健全。长孙常常和她开玩笑。这个山村有个风俗，就是所有70岁的老人，都必须由长子亲自背到楢山并遗弃。而身体甚好的阿玲婆年龄也快到了。
潤土讲故事·2024-09-07 10:09

多事之秋

4、婆婆最近吃饭比较少，给婆婆买来山楂小食品，带婆婆下楼锻炼，老人身体要靠饭来支撑！
幸福种子成长陕西三原分群群主·2024-09-07 10:58

2018-07-01

好不容易找到一个你，只是又被噩梦惊醒，担心你的身体。若这是你回家须经历的，宁可你在他乡～无需受这病痛折磨～小明啊，夜已深了，好好休息，我也乖乖吃药上床睡觉…
YSHSKL·2024-09-07 09:18

沥川往事续写

就说您身体已经不能画画了，甚至还说了一些更凶险的。我一直不信。说到这的时候，眼圈泛出红丝。
水来木生·2024-09-07 09:47

程序员真的可以做一辈子吗？

因为一个是身体原因，一个是技术能力原因。
哪有岁月静好·2024-09-07 09:25

伤害

小时候，磕了碰了，此类身体受伤的记忆大概都能举出几个来。长大后，好像远离了这种感觉，因为我们知道了如何保护自己的身体。但是，小时候受伤疼了会哭，长大后受伤疼了无助。
岚升·2024-09-07 09:55

2021-11-15 躯体症状障碍和分离障碍

躯体症状，并不是躯体疾病，往往只是症状，身体并没有什么疾病。但患者确信是身体有病。
心理咨询师庆贤·2024-09-07 08:23

如何画女生的腿？如何把握人体平衡点？超详细教程来啦

根据典型插图的头部和身体绘制肌肉。左侧是从后面看的左腿，右侧是从前面看的左腿。大块的肌肉表现为不规则的皮肤表面。膝盖和脚踝特别重要。2、下半身绘画表达虽然很好地表达了肌肉的适应方
架构师巴拉巴拉·2024-09-07 08:17
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