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日小结08:行程万里,初心如一
念·日小结/08日更挑战:800字日更✓第150天✓一班主题:五分钟脱口秀小岛打卡:每日收益打卡第103天✓日更介绍打卡第103天✓音乐打卡第1天✓读书:《好妈妈胜过好老师》两节
运动
:凯格尔
运动
10分钟
千允
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2024-02-28 16:23
汽车油封的重要性
这些密封件在汽车中用于密封
运动
部件之间的间隙并防止液体泄漏。2、油封的组成油封通常由三个主要元件组成:弹簧、金属骨架和密封材料。弹簧确保
NQKSF
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2024-02-28 13:25
其他
汽车
C++造数据 和 对拍
文章目录C++造数据和对拍0.准备题目1.准备标程2.利用随机函数造数据3.C++对拍C++造数据和对拍0.准备题目吃早饭同学们每天早上都会晨练,但是每次
运动
后都会很饿,于是他们回去吃早饭,信奥班的同学们当然很有素质
爱思考的小伙
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2024-02-28 13:55
C++
c++
c语言
昨天竟然忘更新,不开心
再接着我又趁着
运动
后休息的时间开始搜寻房子,哈哈哈,接着就赶紧拉着女儿洗澡睡觉了。对了,还校对了所有的课时,这下的课时应该都是正确的了。发现暑假排课要开始了,毕竟有些班级假期就结束了。
Amy啊Amy
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2024-02-28 11:25
使用倒模
耳机
壳UV树脂胶液制作HIFI
耳机
隔音降噪
耳机
壳能行吗?
使用倒模
耳机
壳UV树脂胶液制作HIFI
耳机
隔音降噪
耳机
壳腔体是可行的。UV树脂胶液具有快速固化、高透明度、防水等特点,适合用于制作
耳机
壳,并且可以很好地起到隔音降噪的作用。
TDK15622868324
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2024-02-28 06:16
uv
学习
生活
科技
计算机外设
《良好睡眠,健康之源》——写在第23个世界睡眠日
大多数年轻人承认是归结于自己的生活方式不健康:常熬夜、不
运动
、爱重口味。其中“常熬夜”是首要问题。
兴时态_198812
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2024-02-28 06:31
四十天的坚持——第十五天
Day15下肢
运动
1,热身(时间稍微延长,让自己微微出汗)2,任务:深蹲跳10个+左右小跳10个(左右算一个),两个动作交替完成。
醒心可乐
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2024-02-28 05:21
今天又是新的一天
城市车水马龙,人来人往,女人一身
运动
装,拖着装满菜的购物车,站在女装专卖店的落地玻璃窗前,看着里面精美的服饰,却看到玻璃窗上倒映出清晰的自己,左边的眉毛从中间完全断开了........
小木悠扬
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2024-02-28 02:32
1.28-2.3李其琼周检视
健康1.早睡早起最早4:54,平均05:21,坚持晚上10:30前睡觉,这周星期六2月2日老公住院手术,所以2号晚上间隙睡眠图片发自App自己身体的健康是对所有人的负责2.
运动
,本周2次晚上6公里,本周
运动
跑步
纸上芭蕾
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2024-02-27 22:35
如何通过星座学习个人成长,来发掘自己的潜能
人类早在数千年前就开始观察天空,通过观察星座的位置和
运动
来预测天气、农作物收成以及生育率等。随着时间的推移,星座的象征意义也逐渐被人们所认知。
甜妹星座解说
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2024-02-27 21:59
第1157篇:我怎么如此幸运之感恩星球2021.6.24
辛丑年五月十五星期四武汉晴1.我怎么如此幸运,并深深的感恩,一大早四点起床就开始
运动
,从养生功法到跑步到骑自行车兜风,特别愉悦。
罗文均
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2024-02-27 19:13
2018-06-27
超越一切团队总教练:林坚教练.潘饶平队员:张景轩我的宣誓:我是一个自信负责任的男人我的立场.我我们承若创造一个博爱.成就.共赢的世界挑战第32天早宣:工作今天去广丰2.家庭:和睦3.关系:积极问上,和谐4.健康:每早
运动
二十分钟
为梦想而起航
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2024-02-27 17:00
大二下学期总结
三、
运动
注意身体健康,喝酒有害身
任世伟_三月
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2024-02-27 10:20
抑郁康复日记39-生理平衡法
此技巧发展自
运动
机制学和心智数理开发法(HeartMathSolution),做时坐着或站立皆可。
与抑郁同行
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2024-02-27 07:26
7.19-7.25第29周复盘
本周完成情况:1.每日阅读1小时×2.
运动
6次√3.每日思考和输出√4.认真备课和上课√5.修改第三次结题报告√6.考试复习2小时/天×8.练专业√【写在前面】周二了才复盘上周,最近感觉越来越忙。
简单语录
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2024-02-27 05:39
海南度假花絮(一)【勇敢者的
运动
】
2020年冬天来到海南过冬度假,实现了我多年的愿望。冬天的海南,有20几度的气温,清新的空气,蔚蓝的天空,有大海白浪与沙滩,有绿色的椰林和火红的木棉花,富力湾云海阁小区优美的环境,在这里度假身体感觉非常舒服。我们租住在海南陵水县港坡镇富力湾云海阁小区8号楼,是海景房,每天站在阳台上看海,一条条白色的浪花扑打着海岸,楼下就是富力湾游艇码头。8号楼离海边不到十分钟路程,闲暇之余,去海边沙滩散散步,看看
新安侠客
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2024-02-27 01:48
了解桑坡和莆田的货区别,让您明白哪里的鞋子更值得买
了解桑坡和莆田的货区别,让您明白哪里的鞋子更值得买你是否喜欢穿名牌
运动
鞋,比如耐克,阿迪达斯,彪马,新百伦等?你是否觉得这些名牌
运动
鞋的价格太高,难以承受?
优鞋之家
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2024-02-26 14:10
我的小时光 第四十三章 成人礼
上一章:第四十二章腿痛……在这里我和大家先道个歉,上一周没有更新,最近学校
运动
会的队列问题我们总是淋着雨练习,于是我很荣幸的生病了……所以上周没有及时更新,很抱歉!
凌允曦
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2024-02-26 05:04
如何成为一个“不掉头发”的程序员?
锻炼身体:定期进行适量的
运动
有助于缓解压力、保持身体健康,可以选择户外跑步、健身房锻炼、瑜伽等方式。健康饮食:保持均衡营养的饮食习惯,多摄入新鲜水果、蔬菜
goodvoice
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2024-02-26 03:42
经验分享
高效率慢生活11/70
2019年2月6日周三【今日青蛙】1.晨间日记2.进阶课2.33.拜年【昨日好习惯】1.早睡早起第82天2.写晨间日记第11天3.阅读第3天4.
运动
3.79km5.随时收集记录到清单第1天6.每天查看和检视清单
Hi_7865
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2024-02-26 01:11
2018-10-30
一个完美的人如何定义,仁者见仁智者见智;一千个读者有一千个哈姆雷特;个人的想法是,从以下几个方面去努力:理想,事业,学习,生活,
运动
,旅行,情趣。。。。。。理想
AMOYBOY
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2024-02-25 22:49
52周-2018(20181223-20181229)【周计划】
本周青蛙:100讲前50讲笔记java文章分享7篇线上portainer环境问题解决梦想版总结和制作本周好习惯打卡:晚十早五每天
运动
1小时晨间日记蕃茄钟工作午间冥想清单-随时收集周计划/总结
静筱
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2024-02-25 19:32
20210907:童言无忌@三七写作营
可是,男朋友看得正上瘾,又拿着手机,走进睡房去看,我还是听得见视频里妈妈和孩子的打闹声,就进去说:带上
耳机
看嘛。男朋友不耐烦地说:我看一下,怎么了?突然娃在客厅大声说道:你不能这样对待你的女朋友哦。
我的太阳_1780
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2024-02-25 17:24
岁月如流,唯跑步和读书不可辜负
对
运动
员来说,够高龄了吧。在该校今年的团队中,他是年龄最大的一
南山南99
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2024-02-25 16:13
什么是肌萎缩侧索硬化?
肌萎缩侧索硬化(ALS),俗称「渐冻人」,是一种神经系统疾病,指上
运动
神经元和下
运动
神经元损伤导致患者逐渐出现并加重的肌无力、肌萎缩、吞咽困难、喝水呛咳以及说话不清,伴有肌肉跳动,检查身体发现腱反射(包括膝跳反射等
五行济元汤疗法
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2024-02-25 12:21
减肥第六天
今天的初始体重53.9,比昨天长称2两,我到现在都在想昨天我是吃了什么不该吃的东西吗,怎么还长称了呢,可能是因为没有做
运动
吧。
我是于笑笑
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2024-02-25 11:46
我的爱与心情:人心齐,泰山移。
今天整理电脑文件,不期然翻到了孩子们参加第四十四届校
运动
会的照片,勾起了许多的回忆。
蕤语蕤愿王桂莲
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2024-02-25 05:32
学生习作(《校运会》)
上周五,我们学校开了春季
运动
会,学生赵怡茹的周记很有意思,和大家分享一下。
空谷幽兰_aa95
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2024-02-25 05:02
晨间日记20211223
再次回到家时间来到8点,开始50分钟的瑜伽
运动
,家务,嗯,这里时间总是很多,有做不完的家务,也不对,昨天没有怎么做,
运动
之后,大概10点,拿着手机开始研究周作业,10点半的样子,被打扰,罗师傅过来,他在学
九丫头
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2024-02-25 04:55
涂鸦
运动
量有点少,于是坚持每天走路锻炼一下,没有改善。那就是每天睡眠质量和睡眠时间问题了。不是睡眠时间短,而是有点长。每晚10点到第二天7点。九个小时。之所以时间长了还感觉没休息好,应该是质量太差。
倏云
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2024-02-25 01:02
从明天开始做一个早睡的人
所以,像日更,
运动
,看书,必须在白天挤时间完成。否则,拖到晚上,还是无法做到早睡啊!我感觉只要我严格按照计划来,白天应该完成这些任
活着就要快乐
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2024-02-25 00:57
NO.97 每日复盘21.09.02
最后还是挣扎着起来做了一组
运动
。早点睡觉,期待明天的满血复活。身体锻炼1.每日步数11000步。完成14000步。2.晨间锻炼。腹部锻炼两组。3.晚间锻炼,腹部第49天,腹部锻炼一组。
石头爱写字
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2024-02-24 23:53
出汗越多,脂肪燃烧越快,减肥效果也会越好?
运动
的时候穿多点可以帮助你燃烧更多脂肪?暴汗服减脂必备?请再不要听这些谣言了。出汗越多绝不代表脂肪燃烧越快。要想有力的回击这一世纪谣言,你就需要了解为什么我们会出汗?脂肪如何燃烧?
王小军爱冲浪
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2024-02-24 21:10
筋膜枪哪个牌子好?好用性价比高的五款推荐
筋膜枪作为时下火爆的
运动
单品,深受众多
运动
达人以及健身爱好者的认可,市面上的筋膜枪品牌众多,但很多品牌存在不适合国人肌肉特点、震感太强甚至损伤肌肉的问题,为了帮大家避坑,小编反复测评了三十多款,今天给大家分享筋膜枪哪个牌子好
高省APP珊珊
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2024-02-24 21:37
拥抱冰雪梦,一起向未来
2月4日,中国农历“立春”,是春意涌动、希望萌生的日子,这一天,奥运五环旗就要在北京“鸟巢”升起,各国
运动
健儿们将在冬奥赛场切磋交流。
张林钰
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2024-02-24 18:46
第151天高效率慢生活践行【无】
*2018年10月30日周二天气:晴心情:非常高兴-
运动
-我今天走了1023步,消耗了84千
Bunny妮妮
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2024-02-24 09:03
高考倒计时329天——白日梦
上午刷了一会抖音,跟着抖音做了一会儿
运动
。
运动
后觉得腿上的肌肉和筋都很酸,就躺在床上休息放松。老公走过来跟我说要请几个老同事吃饭,他说了几个人的名字,其中一个人的名字我很熟,跟他说那不是我同事吗?
逆风飞扬你的笑
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2024-02-23 22:48
《途中2019》-那些儿时的愿望
带着
耳机
眯一会,醒来竟然会觉得有点晕火车,于是想起来自己带的有橙子,赶紧剥开橙子,
耳机
换上轻音乐,哇,这个感觉不要太美好!
山石记
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2024-02-23 11:42
防赖床步骤
第二步:将闹钟放到自己够不着的地方将闹钟转移到离自己床边最远的位置,这样你就可以强迫自己从床上爬起来,进入
运动
状态。因为
运动
会产生能量,所以当你离开被窝时,身体自然而然就醒过来了。第三步:直接走到盥
生芳在定投
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2024-02-23 09:00
2022-09-07 - 草稿
个人践鼓励图文并茂,有心得、有感受、有数据)1.本周个人践行情况总结:目标&早起:每周都早起目标&
运动
:本月
运动
行走41.59,骑行10.3。二、本周收获(本周践行有成果吗?
礼礼礼礼
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2024-02-23 09:28
《毛泽东选集》阅读笔记——『论持久战(5)』
然而我可以利用地广和兵多两个长处,不作死守的阵地战,采用灵活的
运动
战,以几个师对他一个师,几万人对他一万人,几路对他一路,从战场的外线,突然包围其一路而攻击之。于是敌之战略作战上
兔小小
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2024-02-23 09:26
亲子打卡日记Dec.24th,sunny
60’*有道美术Day8:《有趣的
运动
鞋》80’②p.m.*素养拓展Day300:《国家地理-外刊阅
森卿清
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2024-02-22 14:08
雷卯有多种2.5V低压ESD防静电元器件供您选择
一2.5v的产业使用情况智能手机、平板电脑、数码相机、游戏机、MP3播放器GPS导航仪、蓝牙
耳机
、移动手表、智能手环健康监测设备:心率检测仪、血压计、医疗内窥镜等等电子阅读器、数码相框、DVD播放器、便携式投影仪遥控器
Leiditech_
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2024-02-20 23:25
es
mcu
【牛犇马拉松】D80+自律,自我管理真不是一件容易的事情
健康饮食,合理
运动
,健康身形,美丽气质才会慢慢走向你!当开始找借口时,惰性会慢慢吞噬你!不知道大家有没有这样的感受,可能一次,两次的借口,会
悦惜恒妍
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2024-02-20 23:02
十分有趣的足球课
跑完以后先做
运动
,不然会拉伤。就我们这一队是女生,其他队的都是男生。(因为女生少男生多)一共有四组,其他两组先开始,我们女生组和男生组先练习带球。到了指定的间,我们上去打比赛,他们下来练带球。
鞍山鸿儒
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2024-02-20 23:42
2020-3-19晨间日记
今天是什么日子起床:6:40就寝:看情况休息吧天气:阴转多云心情:较好任务清单昨日完成的任务,最重要的三件事:1.
运动
已完成2.新计划没实施,预计到货的书籍没到,挺失望的3.读了十几分钟的《半生缘》。
始足下行千里
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2024-02-20 23:09
跳绳真的不需要报班学习,只是您教孩子的方法不对
跳绳是一项非常便捷且可以同时达到多种锻炼目的的
运动
项目。不仅能促进孩子身体均衡发展,有助于加快胃肠蠕动和血液循环,还能促进机体的新陈代谢,有利于孩子健康成长。
葡萄老师读书
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2024-02-20 22:53
2020-12-12晨间日记
今天是什么日子起床:6:20就寝:9:00天气:睛心情:开心纪念日:和闺蜜在一起的第100天任务清单昨日完成的任务,最重要的三件事:改进:习惯养成:1.完成作业2.复习3.
运动
周目标·完成进度把七个科目分别列一个思维导图学习
柠小倩
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2024-02-20 22:21
android
耳机
上报流程,Android系统中
耳机
按键键值上报不正确 解决过程
【问题现象】根据测试组同事反馈:在我们的设备上使用JBL品牌某款带有3个按键的有线
耳机
时,按下“音量+”键时设备会减小音量而不是增加音量,按下“音量-”键时设备无响应;在设备上使用Samsung品牌某款带有
weixin_39846191
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2024-02-20 22:00
android耳机上报流程
贺建伟/张贺亲子时间管理践行4.0第25天(2020.7.30)
践行打卡25/30(1)1.早睡早起7:30-9:302.先吃青蛙:预习数学3.课外阅读:90分钟4.书写规范:数学预习卡5.
运动
:打篮球+户外
运动
6.日记:无7.今日闪光点儿子:1.)数学预习认真!
自在飞_2b5a
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2024-02-20 22:58
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