锻炼身体第7页

周三

我妈一再提醒我，要挺直背走路，多锻炼身体，战斗力太弱了。我也意识到自己是多么弱。谢谢此次宝贵的人生经历。未来可期。要学

法桐·2024-02-09 09:10

2022年8月6日每日反省精进日志

3、反省:最近锻炼身体懈怠了，要加强锻炼。4、感谢：好友的帮助对接主要领导，感谢世纪虹响的设计师加班为我们赶工作，感恩政总入职后的辛苦付出。5、利他：请好友做头发。

清蕾·2024-02-09 08:05

复利

复利的思维不仅要用于财富的积累中，也要用于锻炼身体上。持续不断，源远流长，这就是财富，就是你。

我是你的216·2024-02-09 07:44

晨间日记2020年1月1日

每天三件事:1.记晨间日记2.锻炼身体3.阅读(听书«金瓶梅»读书«主角»）

清泉lily·2024-02-09 07:36

2022-6-12晨间日记及昨日复盘

今天是什么日子起床：6点20分就寝：24点00分天气：多云心情：平稳任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：开始行政法第二轮复习；坚持写作日更晨间日记和每日复盘；坚持锻炼身体。

菲雨桐520·2024-02-09 07:42

11月19日-早睡

关爱身体健康，从今天开始别的一切都不重要，现在的工作也是退居二位，开始重新锻炼身体，慢跑运动，早上开始锻炼40分钟，晚上回家也做15分钟放松运动。10点半上床躺着翻滚都没关系。

夏林X·2024-02-09 04:06

20181024六项精进打卡

【行~实践】一、修身（对自己个人）：1.锻炼身体：步行2.听读学习二、齐家（对家庭和家人）：1.带孩子去医院检查，没问题就安心。2.和家人沟

六项精进刘伟·2024-02-09 02:47

修“道”自然成

锻炼身体随时随地都可以。我，份内的，份外的，我抢着做，同事高兴

咪咪139318·2024-02-09 02:27

2022-3-3晨间日记

今天是什么日子起床：6点30分就寝：0点天气：晴心情：平稳任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：刑法精讲教材学习和视频课程听讲；坚持写作日更晨间日记和每日复盘；锻炼身体，步行半小时。

菲雨桐520·2024-02-08 23:01

2022-01-01

2022年计划1、继续锻炼身体，不管是哪种方式，控制体重，自律生活。2、继续画画，至少一周一张吧，不追求数量，估计质量也没法追求，一笑。3、好好工作，完成力所能及的，尽最大能力帮助别人。

呢喃燕子绕梁间·2024-02-08 22:34

天天锻炼身体好

星期天的早晨，阳光明媚，万里无云，小明到公园里来跑步。小明跑的非常快，就像一道闪电。他看见爷爷奶奶们正在练太极拳，很悠闲。太阳公公出来了，照射在草地上，小草变得精神抖擞。小鸟们早早的出来找食物。小鸟看见爷爷奶奶们正在练太极拳叽叽喳喳的好像在为爷爷奶奶加油。早晨的公园到处都是一片生机盎然的景色。

吴悦嘉·2024-02-08 22:32

晨间日记 - 草稿

坚持晨走，锻炼身体。正念禅修，修炼身心，感恩平和图片发自App每天醒来，告诉自己：微笑才最美[愉快

宁静_ad86·2024-02-08 21:59

三行短诗09

点出门夜跑手臂上汗毛竖起秋天慢慢来了西瓜有些咸涩红瓤不复耀眼夏天离开了黑色天空下没有星辰和月亮的夜晚内心的希望只剩点点火星闷热的一天空气变得浑浊我和蝉都不想说话天雷滚滚没有做什么坏事也没什么好事害怕被误伤昨晚想吃的食物中午吃起来却不是记忆中的味道小区健身器材附近三个女生一起锻炼身体想起我们曾经也是三个人一个赤裸上身却把裤腰提到肚子上的人像在道路上奔跑的萝卜上路的汽车和上班的人没有区别他们有没有计

金面笑飞侠·2024-02-08 20:38

让运动成为一种习惯

晚饭学生入班后，没有课的老师，总是脱掉一身的疲惫不堪步入操场随心所欲的锻炼身体的队伍，一切都是即兴而来，累了方才退去！

王焕强_64f5·2024-02-08 20:28

2022/3/18 小乖 #每‮复日‬盘 day11

2022/3/18小乖#每日复盘day111.明显感觉到最近几天身体状态不太好，总会感觉很疲惫，是时候该锻炼身体了2.不要有玻璃心，不要那么看中别人的看法，想起来《被讨厌的勇气》里有讲到区分“是我的事还是他的事

小乖在成长·2024-02-08 20:45

时间管理2.0的意义

2.早起后一定要拿出一定时间锻炼身体，不限形式。可

aa03d4713106·2024-02-08 18:48

2022-7-15晨间日记及昨日复盘

今天是什么日子起床：6点20分就寝：24点00分天气：多云心情：平稳任务清单今日需要完成的任务，最重要的三件事：开始刑诉法第二轮复习；坚持写作日更晨间日记和每日复盘；坚持锻炼身体。

菲雨桐520·2024-02-08 17:13

冲刺一建/自律打卡8/100

3.锻炼身体，跳槽半小时，二、明天计划1.早读，6点钟起，继续实务知识点2.真题讲解，法规2020年，实务2019和2020年3.室内设计学习：方案讲解3个视频4.看一个半小时电子书三、复盘总结1.今天的时

有梦想的K公子·2024-02-08 16:41

唯一至亲术后203天

蓝色的梦想l·2024-02-08 15:57

愿你的清醒不会来得太迟

举个最简单的例子：身体是革命的本钱，每个人都知道有一个好身体的重要性，每个人都知道要锻炼身体。可是，真的把这件事当做一件重要的事情去完成的人有多少呢？

每一天我都在·2024-02-08 15:58

正能量日记17

晚上我可以在客厅里跳绳，锻炼身体！我拥有一个圆圆的大餐桌。在邀请朋友们来家里吃饭时，这个圆桌能满足三四家一起进餐！能够在家里招待宾朋，多亏了它！

Jacob521·2024-02-08 14:03

2021-01-17

虽已至不惑之年，现在谈理想自己都觉得荒唐，却觉得应该提升自己，于是有了很多想法，去买一套自己中意的房子，换一辆更好的车子，通过学习突破自己，出去锻炼身体改变自己！

新时代_39bf·2024-02-08 13:18

2018-05-25

日精进打卡第33天】【知～学习】《六项精进》2遍共84遍《大学》2遍共74遍《稻盛和夫自传》｛爱护地球｝【经典名句分享】人生不是一场物质的盛宴而是一次灵魂的修炼【行～实践】一、修身1、听歌、阅读书籍2、锻炼身体

信念_2ed7·2024-02-08 13:15

跑步

鉴于对体测的恐惧之情，还是老老实实地开始锻炼身体了。今天终于把拖了n久的图画完啦~又要开始想下一篇推文要写啥了，没有创意星人深感痛苦。

Bestm34n·2024-02-08 12:50

感恩日记2021/02/11总1574

感恩爱人、儿子和我一起购物、买水果，一家人一起散步、聊天、锻炼身体。感恩自己做好吃的午餐。感恩爱人洗碗。感恩爱人做晚餐，并且洗碗。感恩父母的养育之恩。感恩古老而又伟大的金刚智慧引领我成长！

喜羊羊_43e1·2024-02-08 09:59

让一群人来监督自己

比如锻炼身体就是很重要，却不着急的事情。累了的时候我们会说:“哎呀，今天这么累了，明天再锻炼吧！”有紧急情况要加班的时候，我们会说:“哎呀，今天的事情这么多，还是把工作做完要紧，锻炼就往后靠一靠吧。”

悦纳生活·2024-02-08 09:15

体检报告结果出来了

既然结果已经出来了，那怎么着也得仔细看一看啊，为了咱下一步的锻炼身体和健康饮食提供依据和动力。正常的检查结论就此忽视，主要是看一看问题都有哪些吧，体检报告的第一个问题：超重。

天际1916·2024-02-08 06:13

迎接四月的温柔美好文案

4.从今以后，好好工作挣钱，好好锻炼身体，好好孝敬父母，好好热爱生活！三月再见，四月你好！5.他还要路过四月桃林，一顾人间惊鸿，领略四季更迭，最后带着一身干净的气息，停在你这里。

文案小阁·2024-02-08 04:55

成年人的快乐就是这么朴实无华

进入四季度对大家来说时间都是非常的宝贵，忙里偷闲，参加这次工会活动又放松了紧张的神经，还锻炼了身体，说锻炼身体还真不是吹牛，从中午2点开始，到下午6点多结束，活动环节安

糖糖不甜了·2024-02-08 01:20

好运也是一种能力

锻炼身体像银行储蓄，零存整取，积久即成巨款；养生健身如攀登高山，不断攀沿，持之以恒必益寿延年!02从好心眼来人存好心，善

闻思修1965·2024-02-08 00:50

陈威杰【感谢组】精进打卡2018.06.22

【行～实践】一、修身：（对自己个人）1.跑步，打球，锻炼身体2、阅读稻盛和夫活法修身：（利他：为帮扶对像做的事）1.汇总20天进度修身：（爱的传递：给身边同事做的善事）1、精细化工作二、齐家：（对家庭和家人

陈威杰·2024-02-07 23:10

感恩日记2020/12/05总1506

宝宝也可以多锻炼身体和人际交往能力。感恩金钱宝宝支持我参与公益项目的乐捐。感恩小小善举让我种下支持满愿、帮助他人、慷慨财富和信守承诺的种子。感恩儿子儿媳勤奋努力的工作，加班加点也毫无怨言。

喜羊羊_43e1·2024-02-07 22:08

2019-08-08

组别谦虚二组【日精进打卡第284天】【行~】一、修身（对自己个人）：锻炼身体学习二、建功客户开发客户报价订单处理{积善}：今日天是3件；累计338件。【省~觉悟】人都是逼出来的”。

六项精进刘伟·2024-02-07 22:52

散步

妈妈说我们要每天坚持锻炼身体。要不然就成了一个小胖墩儿啦。我们越走越带劲儿，就在这时候，天气阴沉沉的。忽然听到了打雷的声音。雷公公。好像在告诉我们要下雨了。我和妈妈急匆匆的回到家。

4b07b84e4fd1·2024-02-07 21:50

最好的祝福

天蒙蒙亮，老陈就来到小区楼下小花园慢跑锻炼身体，看到楼上的老李，正在那里听着手机里传出来的生日歌音乐，不紧不慢打着太极拳，他心里想着，这老家伙天天来得可真早。

三湖之春·2024-02-07 19:15

或许大学可以这样度过。

每天早上坚持晨跑，锻炼身体，或许不会让你减肥但是强身健体的作用绝对会奏效。早上上课带一杯水，每科准备一个本子，学着听老师讲，用心听，用心记。下课走在校园里拍下自己喜欢的沿途美景。

世说txy·2024-02-07 19:08

走出剧情，给自己幸福的开始

书中说到的一个经典案例：一位网友说她从小体弱多病，在外上学后，妈妈每次打电话都会特意关照孩子要注意休息，多锻炼身体，这样才让人放心。为了让妈妈放心，女孩开始调整作息和饮食，并锻炼身体。

柒月的云·2024-02-07 17:49

2020年1月15日感恩日记

1.感恩宇宙恩典感恩高我指引，让我早起锻炼身体，虽然外面下雨我也可以在家锻炼，一边锻炼一边听一洋晨读，真是太滋养了，谢谢！谢谢！谢谢！

链接美好·2024-02-07 17:41

2022-01-08

每天居家隔离，吃了睡睡了吃，中间穿插一下锻炼身体，偶尔追追剧，每天雷打不动的政治任务是做核酸检测。小区群里每天大家关注的就是今天做不做核酸，要做就不能睡懒觉，哈哈。。。

皓月_c788·2024-02-07 17:03

2021-7-1晨间日记

今天是什么日子起床：7:30就寝：10:00天气：晴心情：好纪念日：党的生日任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：写作改进：坚持每天写未完成的小说习惯养成：锻炼身体期间不刷视频，多出去走走周目标·完成进度完成一篇小说学习

美文文·2024-02-07 16:46

命题说话1‖我的愿望（或理想）1

一大清早，郑老师就会来到操场，和我们一起跑步锻炼身体，然后

相柳长嘉·2024-02-07 12:53

亲子“219”

厦门路小学二七班刘松林奶奶2021.2.2星期二.晴宝贝的日记农历十二月二十一，礼拜二晴时间过的真快，已是五九第八天了，我和宝贝还是早早起床、梳洗，吃完饭后，就开始了一天的学习和锻炼身体。

064022e79fd6·2024-02-07 12:32

愉快的周五

是的，无论什么时候，什么年龄，都要坚持学习，坚持锻炼身体，保持

乐乐无忧66·2024-02-07 12:51

每天都跳广场舞的大妈们身体真的变好了吗？你怎么看？

说跳舞锻炼身体也不假，爱跳舞的人都是爱活动，这样的人体质本身就比较好。那种懒洋洋不爱动病焉焉的人不喜欢跳，所以并不是说他不跳舞身体不好，是因为他身体就不好才不去跳，别把因果关系弄翻了。我就是一个爱动

tfqoxu1580·2024-02-07 09:38

随笔||最后的人物篇，献给室友们

我们寝室的配置似乎很标准，一个负责学习到底的学霸，一个除了学习以外精通万事万物的大玩家，一个沉迷锻炼身体的健身爱好者，当然还有一个与他们相比非常普通非常普通的我，可能唯一的特色之处就是会写写东西吧。

瀑下顽石·2024-02-07 09:00

怎样度过人生的低潮期？

1、安静的等待；2、好好睡觉；3、锻炼身体，无论何时好的体魄都用得着；4、和知心的朋友谈天，基本上不发牢骚，主要是回忆快乐的时光；5、多读书，看一些传记，增长知识，顺带还可瞧瞧别人倒霉的时候是怎么挺过去的

narrator珈·2024-02-07 09:34

互联网创业赚钱的思路，只懂复制和分享就可以成功赚钱

我们每天重复做的事情，决定了我们的未来，如果我们每天花一个小时来锻炼身体，那我们就会拥有一个健康的体魄。而如果我们每天吃了睡，睡了吃，慢慢地我们就会变成一个废物。

xxptllweap·2024-02-07 06:42

国庆一日游，登鸡公山

还有就是徒步登上去，此次登山的目的，就是锻炼身体，所以我选择了徒步。一路上，我们走走停停。前期小朋友还比较积极，自己走，走到快三分之一时，不愿意走了，非得抱。就这样我和先生轮流着抱孩子上山。

悅己·2024-02-07 04:09

感恩日记（day6）

1.感恩今天能够顺利的早起，骑车去山脚下，然后爬山，锻炼身体。2.感恩今天的共享单车，让我可以骑到去羊台山，非常方便。3.感恩今天的阳光明媚，让我可以心情愉悦，非常开心。

庭筠·2024-02-07 03:30

培养好习惯、戒掉坏习惯的秘诀——解读《掌控习惯》（三）

为了能锻炼身体，就利用掌握的技能，编写计算机程序，只有在他以特定速度踩踏板健

婷言熙语书房·2024-02-07 02:09

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