闯关打卡第68页

亲子时间管理第4期第19天

【亲子打卡第三期30天践行打卡模板】#口号（言传不如身教，说到不如做到）#孩子30天目标：1.早起2：3:妈妈30天目标：1.深蹲100下，摆臂300下2.早读3.听书打卡加油瓜瓜（李凌霄+14）践行打卡

艳子_a5e8·2024-02-12 04:06

2020-03-25

2020—3—24关秀娟辽宁辽阳丛迪服装有限公司353期学员，365，510，541期志工【日精进打卡第744天】【知学习】《六项精进》n遍《大学》n遍经营十二条实践OK心法OK【经典名句分享】人生的光荣

打酱油的_9973·2024-02-12 04:34

每日精进9.19

姓名：李双双日期：2018年9月19日【日精进打卡第101天】【知~学习】诵读《六项精进大纲》0遍，累计224遍；诵读《大学》0遍，累计224遍。诵读《六项精进通篇》0遍，累计81遍。

双双_ae6a·2024-02-12 04:27

阅读打卡第11天读《成为更好的老师》

今日阅读王维审老师的《成为更好的老师》第100～110页。读书摘抄：1.大卫•贾柏拍过一部纪录片《寿司之神》，就是这样一种普普通通的食物，却被已经八十七岁的小野二郎经营到了如此“举世无双”的地步。小野二郎说：“我用了六十年来做眼前这件事，而每一次都是在重复的基础上诞生新作……别无他法。”小野二郎并不是对简单的东西进行了多么宏达的变革，而是坚持把最基础的食材“把握得恰到好处”，才有了“寿司之神”的美

英乐·2024-02-12 04:12

六项精进打卡第一百五十天

姓名:金磊公司:上海陈工电控科技有限公司组别:第549期六项精进谦虚一组组长【日精进打卡第150天】【知－学习】诵读《六项精进》大纲1遍，累记45遍诵读《大学》开篇0遍，累记32遍读书《京瓷哲学》第一章

苹果加黄杏_金磊·2024-02-12 04:27

2019-04-08

六项精进打卡Day238一学习与实践1.付出不亚于任何人的努力2.要谦虚不要骄傲3.要每天反省4.活着，就要感谢5.积善行，思利他6.不要有感性的烦恼分享做人最高境界不是一味低调,也不是一味张扬，而是不卑不亢

平凡的人生Dian·2024-02-12 04:43

开启富而喜悦的人生，从成长、自律开始！

今天是2021年9月12日，是我学习成长1000天打卡第573天。今天继续学习《魔力》人类最重要的资产是头脑！第13天让你的心愿成真。第二部分。现在你最渴望的是什么？

yy财富姐姐·2024-02-12 04:37

2018-05-17

【六项精进打卡】2018.5.17姓名：陈岗企业名称：上海孚因流体动力设备股份有限公司打卡第25天【知~学习】《六项精进》3遍,共75遍《大学》3遍，共75遍【经典名句分】成功者学习别人的经验，一般人学习自己的经验

我心依旧_79e2·2024-02-12 04:28

2021-03-03

昨天学校QQ群就发了一个备课打卡的通知，我随便看了一眼，以为是要求推门听课提前在企业微信里面打卡，上传模拟课堂的录音。我想我的推门听课还早，不用急着去准备，然后就把这个事情抛置在一边了。

叶子飘舞·2024-02-12 03:14

2022-12-24

中原焦点团队第6期读书打卡第33天：今天阅读《建构解决之道》第四篇《焦点解决督导构成要素的探讨与应用》，收获如下：一、咨询师的自我督导大纲：1、澄清2、赋能3、讨论优势与技能二、结案评估：1、结案时，当事人与初次晤谈时的各种差异与改变

成长_3a8a·2024-02-12 03:40

日精进打卡第205天

姓名：黄礼龙公司：余姚大发化纤有限公司2017.6.16-18上海盛和塾264期《六项精进》学员组号：乐观1组纪律委员【知～学习】1、《六项精进》背诵3遍共688遍2、《大学》背诵3遍共688遍••••••【经典名句分享】1、不要有感性的烦恼2、开心过好每一天【行～实践】1:不要有感性的烦恼一、修身：1、早上一杯温开水2、每天坚持走万步以上3、每天坚持锻炼20分钟二、齐家：1、给家人打电话三、建功

黄礼龙·2024-02-12 03:25

南昌香蜜会写作组总第15周打卡

（2019年7月29日-8月4日）本周共有6篇美文。序号昵称题目链接1.飞飞且听风吟：读不懂的故事，参不透的章法2.Cindy那些不将就的婚姻后面都怎么样了？3.邱咪《哀乐奏响之时》4.梨花笑语《爱的代价》5.ice《放牛班的春天》观后感6.媛儿《家有俩男宝》7.邹邹请假8.轻悦请假9.素馨请假

ice2019·2024-02-12 03:19

我达成了“100万”！

于是，妈妈给我报名了21天训练营，每天带着我坚持阅读和打卡。接着又报名了100天训练营，365天训练营……我就是这样在妈妈带领下，从“0”开始，从班级758名开始，每天阅读30

李敏HC·2024-02-12 03:05

走进“明确委员会”--读《教学勇气》有感

这是我参与勇气读书会打卡第34天阅读书目:《教学勇气》阅读章节:第六章“学习于共同体中--共事切磋”之第三节“对话的基本规则”第144页到149页读书笔记分享:新的对话主体能帮助引发一些关于优质教学的有效谈话

三门峡745沈莉红·2024-02-12 03:31

2021-5-21晨间日记

健康与饮食今日步数：5000今日锻炼：5000今日饮食：2餐好习惯打卡

农经社·2024-02-12 03:26

2018-11-15晨间日记

习惯养成：解决问题的方法论，要经常拿一个问题，正反推导方法，遇事公式化，拆解问题周目标·完成进度zfb开始上线任务继续寻找推广渠道或者新的形态学习·信息·阅读清单打卡，每日一问看书健康·饮食·锻炼按时吃饭

迹归云_周照·2024-02-12 03:25

200天

20190805：今天打卡日记已经坚持了200天了。

我是静心·2024-02-12 03:28

2022年2月7日复盘

3.小a的话，今天晚上是10天超王训练营结营仪式，我也在统计我们4组的打卡情况和作业完成情况。投资

凤晴天·2024-02-12 03:18

我常年在外打工，老婆和邻居走得很近，我很生气她却认为我小心眼

平时我老婆一个人在家带孩子的确很辛苦，每天晚上还要给大宝检查作业，打卡，还要带二宝玩耍。在此期间，认识了邻居，而邻居也是如此，所以两家的关系越来越好了。邻居家夫妻二人人挺

古风心理咨询·2024-02-12 02:02

潘高林【感谢组】精进打卡 2018.01.25

【日精进打卡33天】【知～学习】《六项精进》2遍共61遍《大学》2遍共65遍【经典名句分享】永远都不要放弃自己，勇往直前，直至成功！

潘高林·2024-02-12 02:25

亲子日记2018年10月2日

这两天我一直上夜班，爸爸又不在家，儿子和爷爷奶奶在老家还能坚持每天早晚读经打卡，这一点确实表现的挺好！还有就是现在也不给你要手机，吵吵着看电视了这个假期，要是搁

李嘉驰·2024-02-12 02:51

2020-2-26（行事例）

2020年2月26日星期三天气：阴转小雨1.早起打卡：5：00✅2.易经：✅巽卦7遍兑卦7遍易道能量朗读✅3.论语：（先进第十一）1遍计2遍4.道德经（20）各7遍✅5.口才锻炼视频：指定内容如下✅Wow

Maggie章·2024-02-12 02:09

2019.01.31

姓名：蔡江燕公司：海南蔚蓝时代实业有限公司组别：365期谦虚3组学员【日精进打卡第306天】【知～学习】《六项精进》大纲0遍共1525遍《大学》0遍共1525遍《六项精进》通篇0遍共472遍《员工管理法

浅简的·2024-02-12 02:36

宇宙公民第13届高效阅读蜕变营

第3、4天作业读《被讨厌的勇气》读后感打卡大家好，我是徐英，坐标深圳，两个孩子的妈妈，职业是一位医生。在参加这个阅读营的课程最缺的是时间。

徐英·2024-02-12 02:04

『2021.7.6 0187』看到的未必是真相

大家好，我是卞文静，今天是我参加1000天演讲打卡➕写作的第187天，今天分享的主题是看到的未必是真相。我们经常会从某人的行为或者语言中对他妄加评判，更多时候会造成误解。

卞文静bwj·2024-02-12 02:25

2019-02-28

《六项精进》打卡第197天姓名：闵慧贤公司：上海晋名实业有限公司组别：谦虚三组【知～学习】背诵《六项精进大纲》背诵《大学》【经典名句分享】付出不亚于任何人的努力———稻盛和夫【行～实践】一、修身：1，少玩游戏

闵慧贤·2024-02-12 02:17

0124-2019（亲子践行打卡，94天）

打卡日期：2019年1月24日打卡累计天数:94婉儿第2个100天❀睡早起（7:30）：早起（7:20）早睡（9:40）❀早起清单（蛋糕，晨读）:❀睡前清单（整理物品）：√❀每日清单：❀吃青蛙：1❀番茄钟

夏的静·2024-02-12 02:08

Day15━工作日记洞察力自我控制━255工作法 -

写作百日马拉松早晨4:00醒了，昨天晚上10:00睡的觉，因为我朋友圈有个牛牛，每天4:00起床，看她8:00就打卡睡觉了，而今天早晨，第1天调整生物钟还是有点不适应，最后我4:30起来的，然后韩美林6

学霸教练李斌·2024-02-12 02:52

读书笔记——以核心素养基本理论革新传统教学模式与课型

这是我参加勇气读书会打卡第122填天阅读书目：学生发展核心素养视域下的课堂教学指南阅读时间：21:00~22:00阅读题目：以核心素养基本理论革新传统教学模式与课型笔记摘抄：1.理论精要1)课堂理念以学科本位向学生本人转化

荷锄葬花·2024-02-12 02:49

打卡第16天

打卡第16天：打卡日期：2023年10月22日原始体重：51.3公斤目标体重：45公斤昨日饮食①早餐：小黑条②午餐：柠檬撒和柠檬拌猪头皮、柿子、炸玉米糖③晚餐：小黑条，韭菜鸡蛋汤、拌猪头皮少。

127ec88009a1·2024-02-12 01:17

比工作日忙碌的周末一天，我都做了什么？

今天是周日，感觉比工作日还忙碌，睡前盘点一下都做了什么:一、早饭前1.早安分享打卡2.每日要事打卡3.哄娃到7点4.运动25分钟5.洗澡、洗漱、梳妆打扮6.早饭二、午饭前7.遛娃8.公婆去爬山，我帮着带吃的

霞姐时间管理·2024-02-12 01:00

2022-10-09清理限制性信念（为自己心灵松绑打卡）

1、什么情况是你梦想改变的？（家庭关系、事业发展、身体情况都可以）不够好，就是不被人喜欢2、开始探索，制造这个情况的信念，或者使这个信念得到增强的经验、意思是，使这个信念变得真实的经验。以前考试不好，妈妈对我态度都很差，家人都是焦虑的，都是绷着脸，脸上没有笑容3、开始询问，1、一个人可能因为拥有什么样的信念设定，才会经验这样的情况？让家里人开心我才会过得好，他们不开心，我过得也不够好。2、你怎么证

爱与感恩_4e13·2024-02-12 01:46

亲子日记10

一会儿老大又进来说：爸爸我把打卡都打完了。我说：嗯。不一会，外面安静了下来了，老大和老二进来说：爸你累不累，我给你踩踩背吧！我说好：一边踩，一边就说：妈妈说了，写完作业了，可以玩会电脑，咱们家妈妈说了

不悔不怕·2024-02-12 01:30

我的戒尺

年后就决定要健身减肥，每天跟着电视节目做操，坚持了一个月，不知不绝就放弃了；接着加入了本地的一个爱跑团，每天打卡跑步，一场雨的打扰，使跑步变成了偶尔的散步；更让我无法面对，讳莫如深的是我的学习，说好的一定要把翻译学好

小小谢小小·2024-02-12 01:42

代码随想录算法训练营第二十九天 | 491.递增子序列、46.全排列、47.全排列 II

打卡第29天，回溯算法第二刷。今日任务491.递增子序列46.全排列47.全排列II491.递增子序列给你一个整数数组nums，找出并返回所有该数组中不同的递增子序列，递增子序列中至少有两个元素。

jjjj的笔记本·2024-02-12 01:46

【代码随想录算法训练营】第二十九天打卡 | 491.递增子序列、46.全排列、47.全排列II

代码随想录算法训练营任务安排491.递增子序列思路回溯三部曲46.全排列思路回溯三部曲47.全排列II思路491.递增子序列思路回溯三部曲递归函数参数本题求子序列，很明显一个元素不能重复使用，所以需要startIndex，调整下一层递归的起始位置。vector>result;vectorpath;voidbacktracking(vector&nums,intstartIndex)终止条件本题收集

Clukay_·2024-02-12 01:46

2021-01-06

2021-01-05课程打卡模板✊✊✊你若不离不弃，我必生死相依！学习日期：2021.1.5⏹学员姓名:冯世琴学习分享《教育子女的八大智慧》第7节孩子是在父母的鼓励中渐渐优秀的。

冯世琴·2024-02-12 01:29

代码随想录算法训练营补打卡 day29| 491.递增子序列、46.全排列、47.全排列 II

目录491.递增子序列思路代码46.全排列思路代码47.全排列II思路代码491.递增子序列思路题解思路：重要的点在于，因为本身不是有序的，所以同层的去重中，需要去除跟之前相同的数字。代码classSolution{List>results=newArrayList>();Listpath=newArrayList();publicList>findSubsequences(int[]nums){

qq_42591713·2024-02-12 01:46

代码随想录训练营第二十九天打卡|491.递增子序列 46.全排列 47.全排列 II

491.递增子序列上来模仿着之前子集问题的去重逻辑，结果没能通过。原因是因为之前子集II问题去重是先对数组进行排序，然后进行树层去重。而本题要求收集递增子序列，就不能先排序，之前的去重逻辑就不适用了。那针对这个问题，我们应该如何选择去重逻辑呢？1.一个最朴素也最容易想到的思路是set哈希表，针对同一树层的元素，之前用过的元素之后就不能再用。所以set哈希表每次回溯时需要进行重置，只能放在回溯函数内

孤单的大尾巴狼·2024-02-12 01:45

算法随想录第五十一天打卡|309.最佳买卖股票时机含冷冻期， 714.买卖股票的最佳时机含手续费 ,总结

309.最佳买卖股票时机含冷冻期本题加了一个冷冻期，状态就多了，有点难度，大家要把各个状态分清，思路才能清晰视频讲解：动态规划来决定最佳时机，这次有冷冻期！|LeetCode：309.买卖股票的最佳时机含冷冻期_哔哩哔哩_bilibili代码随想录思路还是用的之前的方法，就是多加了个冷冻期。classSolution(object):defmaxProfit(self,prices):length

星曜366·2024-02-12 01:15

[自我记录]随想录刷题第四十五天 | 300. 最长递增子序列, 674. 最长连续递增序列, 718. 最长重复子数组

代码随想录算法打卡第四十五天,新手自我记录一下刷题历程,仅为自我打卡使用.300.最长递增子序列classSolution{public:intlengthOfLIS(vector&nums){if(nums.size

快毕业的中狗·2024-02-12 01:15

代码随想录打卡第29天|491.递增子序列；46.全排列；47.全排列 II

491.递增子序列关键点1：将path加入res，结果是除开size1）；关键点2：终止条件可要可不要，因为下面的循环也会终止；关键点3：continue的几个条件；3-1：nums[i]>res=newArrayListpath=newArrayList>findSubsequences(int[]nums){backStracking(nums,0);returnres;}publicvoid

m0_57084351·2024-02-12 01:15

算法随想录第五十二天打卡|300.最长递增子序列 , 674. 最长连续递增序列 , 718. 最长重复子数组

300.最长递增子序列今天开始正式子序列系列，本题是比较简单的，感受感受一下子序列题目的思路。视频讲解：动态规划之子序列问题，元素不连续！|LeetCode：300.最长递增子序列_哔哩哔哩_bilibili代码随想录思路我本来想的是先创建一个列表作为结果，如果比列表上的右边的值大就添加，不然就把最右边的值改为nums[i]，结果思路不对。classSolution(object):defleng

星曜366·2024-02-12 01:14

我在代码随想录|写代码Day26 |回溯算法|491.递增子序列 , 46.全排列 , 47.全排列 II

:*☆学习时间：周一至周五晚上7点—晚上9点周六上午9点-上午11点周日下午3点-下午6点主题:回溯算法今日份打卡代码随想录-回溯算法学习内容：递增子序列全排列全排列II内容详细491.递增子序列题目考点

27dCnc·2024-02-12 01:14

算法随想录第五十天打卡123.买卖股票的最佳时机III ， 188.买卖股票的最佳时机IV

123.买卖股票的最佳时机III这道题一下子就难度上来了，关键在于至多买卖两次，这意味着可以买卖一次，可以买卖两次，也可以不买卖。视频讲解：动态规划，股票至多买卖两次，怎么求？|LeetCode：123.买卖股票最佳时机III_哔哩哔哩_bilibili代码随想录classSolution(object):defmaxProfit(self,prices):iflen(prices)==1:ret

星曜366·2024-02-12 01:44

2018.10.30

姓名：罗婷婷公司：海南蔚蓝时代实业有限公司组别：第420期努力4组（参加培训时的组名）【日精进打卡第92天】【知～学习】《六项精进》大纲3遍共158遍《大学》遍3共158遍课外阅读书籍《别让沉不住气毁了你

LT婷_420期·2024-02-12 01:19

2022-02-19

杨宁宁焦点解决网络初17中19讲师12学员坚持分享917（2022.2.19）本周约练1次，总计187次，读书打卡第3天，讲师班开讲第263天《高效陪读》18如何让成功经验在心里烙印？

3e5c5362403c·2024-02-12 01:19

减肥打卡第五天

84.7公斤。一个月后看看能不能到80公斤，加油，不放弃，坚持。减肥就像一个人生课题，特别简单也特别难。就看你是怎么看待这个问题。愿意走什么样的路。减肥和人生一样。一路走来不可能一切顺顺利利，体重也是停止不下反复反弹。但是人生中我们会克服一切困难过好自己的生活。而减肥也是生活的一种方式却有一直被忽略的存在。有一句话管理不好自己体重的人，如何管理自己的人生。确实受益领教。

改变中的yo·2024-02-12 01:43

2021-11-22晨间日记

今天是什么日子起床：6：20就寝：10：50天气：小雪心情：努力提升纪念日：任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：扔了自己想扔的东西，早睡早起打卡，成为“笔记达人”改进：早睡早起习惯养成：把心中想要的东西写下来周目标

愿景聚焦·2024-02-12 01:26

王芳读书打卡第25天《李贺传》

《南园十三首》其六寻章摘句老雕虫，晓月当帘挂玉弓。不见年年辽海上，文章何处哭秋风？其五男儿何不带吴钩，收取关山五十州。请君暂上凌烟阁，若个书生万户侯？

Fantali·2024-02-12 01:39

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