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零散要点纪要
抑郁康复日记9-情绪记录方法
认知行为治疗里面,常用来辨认与记录想法和情绪的,有一项表格工具,基本
要点
是:首先,在里面写下事情发生的时间,并且将事情发生的经过写清楚。然后,请你写下
与抑郁同行
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2024-02-15 04:25
C++ 11新特性之并发
使用线程的一些
要点
如下。1、创建线程。通过调用std::thread构造函数,
hope_wisdom
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2024-02-15 04:09
C++
11新特性
c++
开发语言
并发
C++
11
泰丰花儿
迎春花开,零
零散
散,花小色淡,但因开在春寒料峭时节,倒也收获了不少赞美和合影!不待迎春落了,樱花就像商量好了似的,一夜之间全开了。泰丰的樱花树高的很,合影需站得远远的才好。这不像玉渊潭的樱
多多妈呀
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2024-02-15 03:48
苹果阅读法
改变常规认知1、去声手眼协作法2、扩大聚焦范围减少聚焦频率眼球SC型找题目检索
要点
3、找关键词吸收效率的问题是苹果阅读法要解决的重要问题。提速进而提效。
Ashang_7ff5
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2024-02-15 03:00
你能唱歌给我听吗
我真的是个标题党,只因为以前看到过一句类似的话,所以忍不住
要点
进去看看。那句类似的话是怎么说的呢?你走了真好,不然总担心你要离开。不过关于离开,关
竹本言
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2024-02-15 02:16
守护成长感恩五月第三十一天
❤️正念日记A:第一次主持私董会❤️忐忑B:前期准备❤️引发互动❤️头脑风暴❤️记录
要点
❤️比预期效果好❤️感恩日记1.感恩普林斯顿杨园长和团队们的用心❤️筹划准备,精彩连连2.感恩普林斯顿家长读书会的爱心家长们的精彩绘本剧呈现
杨倩Grace
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2024-02-15 02:49
沈坤:擅长以小博大、以弱胜强的谋略家
作为营销战略方面的专业人士,在我看来他已经把
零散
的策划招术上升到了道的层面,形成了相对完整的套路,尽管他自己没有这么说。很多人都认为,在中国这样一个鱼龙混杂的初
沈坤策划
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2024-02-15 02:16
萌姐85v+分享:知识IP的发展与前提
1.这是IP分为专业知识生产者和行业分享Ip专业知识生产IP:向萌姐就是有自己的课程体系,分为授权课,线上课线下课,专业生产知识型行业分享IP:技能型的分散
零散
的知识,没有逻辑和没有顺序,有可能不具备源源不断的生产
莫亚姐姐
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2024-02-15 02:25
选购蓝牙耳机你不知道的
要点
双十一到来之际,大家又要剁手买东西啦,时间胶囊君想带着大家了解一下蓝牙耳机。我们现在多数人选择蓝牙耳机是因为现在的手机差不多已经取消了3.5mm的耳机孔,有线听歌还得用转接头,一下子把很多品牌开始做起了蓝牙耳机,蓝牙耳机牌子那么多怎么样选购好的蓝牙耳机。第一点。不久SIG(蓝牙官方组织)宣布弃用4.1及以下版本的蓝牙。因此现在主流的无线耳机主要有蓝牙4.2和蓝牙5.0这两个版本。蓝牙5.0比起4.
百年时间胶囊
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2024-02-15 02:53
这些
要点
一定要考虑好!
许多人在自己的岗位上,没有将能力施展开,随着时间的流失,渐渐地对创业产生了想法,对改变现有的生活状态,怀有很大的期待。只不过,并非每个人的创业过程,都能够是顺风顺水的,遇到阻碍的情况屡有发生。为了不陷入进退两难的局面,朋友们可以尝试做一些准备,比如提前了解注意事项,将应对工作给做好,从而在创业期间取得不错的成绩。下面我们来看看创业需要注意什么一、资金是创业路上必备的基石很多创业者在创业初期,忽略了
高省_飞智666600
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2024-02-15 02:52
3款特别文艺的app,推荐给文艺的你
只
要点
击拍照按钮,对准你想找的植物们,就可以自动识别。同时,你还能掌握各种花卉
爱写诗歌的浩
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2024-02-15 02:01
《我的爷爷》第87章 困境
去除了一部分小而
零散
的商户,整修过后将不允许出现像这种租赁柜台
零散
经营而且没有营业执照的商户。这条消息对程传铁和程敏来说可是致命的打击。他们就属于要被清除的
零散
经营商户。
赵同小异
·
2024-02-15 02:08
复盘第一节《拆书变现——读书赚钱两手抓,两手都要硬》
拆书稿写作的方法,简单三步走,第一步:把书读懂;第二步:概括出
要点
;第三步,阐述核心内容。《学员手册》第一部分资料,先了解课程整体的情况和投稿要求。第二部分的内容是21天的课程,这个课程分成三个部分。
云在天边
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2024-02-15 01:14
天使赋能学院会议
纪要
主持人:李莉记录官:彭婕摄影官:李莉【储备天使分享模板】(分享的时候请打开摄像头让我们看到你哦,珍惜我们每一次连接的机会~)①我此时此刻的富而喜悦是?②我今天听课的收获有?③我今天想表白/感恩?嗨皮:感到富而喜悦的是融入了天使赋能学院,认识了更多人而且突破了自己当了小组长感恩老公孩子对自己的学习很配合,9点多跟小伙伴们开会,感恩有很多小伙伴回应了觉得很开心李莉回流:4天的课程大家尽量听直播然后集齐
彭婕聊健康养老金融风险管理
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2024-02-15 00:51
6.5作业
1.听课人:刘钰2.听课主题【03】反思-成功人士都有写日记的习惯3.听课
要点
❤️晨间写日记❤️3-5分钟用印象笔记写❤️有反省有记录有目标4.我的问题早晨一定要固定时间完成5.我的下一步早上起来第一件事就写日记
鱼儿离不开水的
·
2024-02-15 00:50
uniapp通过点击组件外的事件,触发子组件里面的事件
在父组件里面的子组件标签添加一个ref,然后在需
要点
击事件的view标签里面写一个点击事件,传入ref的值父组件在view标签的点击事件里面判断传入的参数,是的话就通过this.
西红柿和洋柿子
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2024-02-14 23:18
2018年8月28日,晴,亲子日记第206篇
说来惭愧,我亦如此,每天手捧手机不肯放下,实话说,让我写点儿
零散
的小文还勉强能看,可每次当想写点儿什么正儿八经有深度的文章的时候却应了那句话,书到用时方恨少。
周弼城妈妈
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2024-02-14 23:50
计算机组成原理:存储系统【二】
局部性原理1.1.1空间局部性1.1.2时间局部性️1.2性能指标1.2.1解释1.2.2例题1.2.3待解决的问题️1.3知识总结️2Cache与主存的映射2.1知识总览2.2全相联映射(随便放)2.2.1
要点
godspeed_lucip
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2024-02-14 22:41
系统架构
2022年1月8日今日学习
循环作息一周休息一天,晚上不干活,设定90分钟高效学习4不要逼自己学习学习会让自己产生压力,我们不是为了学习而学习而是为了知道更多自己感兴趣的知识,不是学习是阅读5绝不拖延采用周/日目标方法来完成作业6批处理时间不长的
零散
工作放在一起做不超过
我是一个万
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2024-02-14 22:14
视觉表达的5种核心技能
重点是将
零散
信息进行融合关联的能力。3、联想力:体现在发散思维和联想思维,将不同的事物进行组合激发新火花。重点是扩展思路,发现更多新想法。
读书写作羊十五
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2024-02-14 22:35
如果是你,晚一点没关系
是在海底捞吃火锅的时候,我可以点小酥肉、芒果糯米饭、虾滑面筋球,还
要点
四宫格,可是我一个人根本吃不完这么多,如果你在就好了。是想喝奶茶,看到
ZED_LUCKY
·
2024-02-14 22:53
L 先生说——如何做好读书笔记
都说读书卡片,或者纳博科夫,又或者梅棹忠夫,都还摸索不出
要点
。从L先生说看到「知识卡片」的模板和范例,可执行,可实践,不求一劳永逸,在实践中不断微调。文中以图片形式展现,这里重新手写一次以加强理解。
JeetChan
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2024-02-14 22:41
UVA822 ac
要点
首先题目里的每个人按优先级选工作的表达是不准确的,正确的说法是:让每个人都尽量选自己最熟悉的工作,并且如果一个人没找到自己最熟悉的工作的话,则要把挑选机会让给下一个人,而不是继续找自己下一个熟悉的工作.举个例子假定每个人的技能数都是5个,那么最坏情况下要经过5轮才能每个人都分配到工作,也就是第一轮让每个人都尽量选自己最熟悉的工作,如果都找到了,则循环结束。否则没有找到工作的人进行第2轮挑选,选的是
laomai
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2024-02-14 20:20
算法
如何记笔记之康奈尔笔记法
一个好的笔记可以帮助我们快速记忆考试内容,方便查找课堂
要点
。下面就和大家介绍一种非常高效,被众多学霸推荐地记笔记方法—康奈尔笔记。
书山右鹿
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2024-02-14 20:46
喜欢,是会变少的
一、街上的雪尚未化得完全,
零散
的布在各个肮脏的角落,叫人不愿提起,那是雪会有的样子。圣诞节刚过,街上店铺庆祝的装饰都还没来得及撤掉,咖啡店里面仍旧竖着一棵挂着彩灯的无精打采的圣诞树。
谭小石
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2024-02-14 20:49
起风了
听到远处公路上零
零散
散汽车飞驰而过的汽笛声,小区后面早起晨练的人们朗朗的话语声。不由得裹紧了被子,我一向怕热,还盖着薄薄的被单,
李楠lucia
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2024-02-14 19:21
有疼痛感,才能感受到它的存在
关于三岁之前的我,相当大一部分记忆都是通过母亲后来零
零散
散的一些话语拼凑而成。母亲有习惯性流产,因此怀了几个都没能顺利生下来。我的出生给这个家庭带来了久违的笑声。
长翅膀的文字
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2024-02-14 19:44
了解卢曼卡片盒,写作不再是难题
《卡片笔记写做法》一书写到如果将写作方法归纳为一个
要点
,那就是我们需要一个可靠而简单的外部架构来思考,以弥补我们大脑的局限性。
骧妈说育儿
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2024-02-14 17:46
15/100——《如何阅读一本书》
关于如何阅读实用型书,整理记录几个
要点
如下:①包含了规则、原理、准则或任何一种一般的指
种太阳的小毛驴
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2024-02-14 17:01
瞬侠165章 演艺场初露锋芒1
纪要
要躬身退出了密室。过了一会,一个身着黑绒短装,镶着金色
笛声皱春水
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2024-02-14 17:25
新华街2020年7月禁毒工作周报(6.28-7.3)
会上围绕各个小组总结了上周工作情况,并对本周工作
要点
进行梳理二、管控行动1、为加强重点防护期间对重点吸毒人员的管控工作,严格掌握重点吸毒人员动态行踪,7月1日,新华街禁毒专职辅警对辖区重点吸毒人员进行了谈话
新华街禁毒办
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2024-02-14 16:52
早晨冥想十分钟,18天
二是尽可能用自己的话把所学的知识写出来,每读完一本有价值的好书,就用写作的方式把作者的思想用自己的语言重构出来,尽力结合自身经历,学习立场去解释,去延伸,而不是简单地把书本的
要点
进行罗列。
飞扬_7
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2024-02-14 16:42
6月21日丰盛日记
(我妈上了车居然不知道车是熄火的,需
要点
火。第一遍考试失败,居然不知道要下车绕车一圈重新开始。)于是把樊登老师的《清单革命》推荐给我妈。对于一个老年的新手,操作汽车,参加考试,一定要有第一步,第二步
八宝猫
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2024-02-14 16:45
【Effective Objective - C 2.0】——读书笔记(四)
将类的实现代码分散到便于管理的数个分类之中二十五、总是为第三方的分类名称加前缀二十六、切勿在分类里面声明属性二十七、使用“class-continuation分类”隐藏实现细节二十八、通过协议提供匿名对象二十三、通过委托与数据源协议进行对象间通信
要点
温柔何曾赋我
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2024-02-14 15:54
c语言
开发语言
ios
cocoa
macos
W3D5- 非暴力沟通四要素&鼓励孩子自立六个技巧&职业生涯选择三部曲&SLG动力管理法
要点
是,清楚地表达观察结果,而不判断或评估。、接着表达感受,例受伤、害怕、喜悦、开心、气愤等等。然后,说出哪些需要导致那样的感受。一旦使用非暴力沟通诚实地表达自己,前三个要素就会得到体现了。
十二Aa
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2024-02-14 14:11
谈吐得当,开单加速
我今天接到保险公司一通投保电话,电话里姑娘介绍自己是高级客户经理,语速超快,说半天才讲到
要点
,听了5分钟,实在听不下去,找了个理由准备挂断电话,小姑娘充耳不闻,喋喋不休地继续介绍。
果言果穗
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2024-02-14 14:43
晚上11点以后睡觉,你的身体会越来越胖
睡眠是影响瘦素的一大
要点
,一天内我们体内会持续分泌瘦素,所以你一天最轻的时候,一般是早起时,想要减肥,你就得按时按质睡觉,有一个合理的生物钟但如果长期熬夜,瘦素分泌不足,新陈代谢会导致激素的分泌紊乱,脂肪堆积
小云朵的奶奶
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2024-02-14 14:09
火气
我不知道有时我的一句话你突然就发火你的火气霎时冲进我的五脏六腑我的心也翻江倒海对你如怪物作怪言语停止后,你也在难受我也在难受你不会乖很久你不懂我的心你也需
要点
对你感到厉害的角色我也不会眷顾你很久你不该这样待我图片发自
慈柔_72d9
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2024-02-14 13:11
趁早·赚钱时间100天 Day 38:赛道选择:哪些行业容易赚钱?
本课
要点
:择股选择标的的一种办法,就是选择一整条行业或赛道。你选择在哪里努力,在哪里创造价值,获得的回报完全不一样。
陌上花开wen
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2024-02-14 13:12
Linux内核系统篇——内核的5个重要子系统?
为了让大家建立知识体系,
零散
的讲可能会让读者觉得有点难以接受,晦涩。所以本文呢,整体的讲解下内核重要的5个子系统。
极致Linux内核
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2024-02-14 13:23
Node-RED(Raspberry Pi)传感器MQTT和云
要点
设置RaspberryPi,Windows和Mac的Node-RED开发环境Node-RED灯控,温湿度控制网络服务器数据库储存数据,绘制温湿度图表从Node-RED调用WebAPI使用Git控制Node-RED
亚图跨际
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2024-02-14 13:04
嵌入式
Raspberry
Pi
云
Node-RED
Raspberry
Pi
MQTT
520节日快乐
一个平凡的日子,被资本发现了商机,赋予了它稍显浪漫的主题,也由此衍生出了,告白,宠溺,浪漫,秀恩爱等一系列活动这年头节日真是层出不穷,花样翻新,只有你想不到,没有它做不到,誓要掏空你的小钱包但生活吧,有时候也需
要点
仪式感
长马尾的她
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2024-02-14 13:10
管理心得--如何高效进行跨部门合作
我的建议是:1.拉会对齐;2.会议
纪要
邮件抄送各方,及双方Leader;3.及时更新邮件;1.拉会对齐:在这个阶段如果对方就不配合,这个只能拉上自己的Le
借雨醉东风
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2024-02-14 12:26
团队开发
面试
「基金案例启示」禁止“先备后募”、“通道”业务、代发“保壳”基金
本文试梳理公示案例中涉及的主要监管
要点
和原则,亦分享笔者的相关延伸思考和建议。一、禁止“先备后募”此次中基协公示的案例中,实际上涉及两种“先备后募”的情形。
法律与投资
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2024-02-14 12:52
消费金融部组织开展银行卡专向分期业务培训
会上,部门客户经理对银行卡优客、汽车、家装及车位分期业务产品属性、客户准入及授信标准、业务流程及风险控制进行了全面细致讲解,结合省分行新版实施细则,对政策变化
要点
进行了重点解读,对下阶段各产品
盛夏shengxia72
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2024-02-14 12:18
红旗4S店安装工程招投标控制价编制
目次1引言11.1国内外研究的现状11.2招投标控制价11.2.1招投标控制价的定义11.2.2招投标控制价的作用11.2.3招投标控制价编制
要点
21.3总结22工程招投标控制价42.1封面52.2价格情况
biyezuopinvip
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2024-02-14 11:31
4s店
招标控制价
投标控制价
控制价编制
安装工程
毕业设计
论文
拿好!52个实用的数据可视化工具!
来源丨原力大数据大家好,我是小z~从数据获得信息的最佳方式之一是,通过视觉化方式,快速抓住
要点
信息。
数据不吹牛
·
2024-02-14 10:40
可视化
数据可视化
大数据
html
编程语言
Android 9.0 任务栏中清除掉播放器的进程,状态栏仍有音乐播放器状态问题的解决
1.概述在9.0的rom定制化开发中,在点击系统自带的播放器以后,播放音乐的时候,在最近任务栏recents列表中,点击全部清除,发现音乐播放器还在播放音乐,导致出现bug,完整的解决方法,肯定是需
要点
击全部清除以后
安卓兼职framework应用工程师
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2024-02-14 10:03
android
9.0
Rom定制化系统开发讲解系列
android
app进程
音乐播放器前台进程
app前台进程
杀掉音乐播放器前台进程
职场新人快速成长的
要点
今天剽悍晨读分享的是岩濑大辅的作品——《99%的新人,没用心做好的50件事》。本文摘取了其中重要的四个建议分享给大家,他们分别是迟到的时候不要再说“堵车了”;工作效率由“最后六分钟”决定;工作也需要不断复习和发言的技巧。文中提到迟到在所难免,与其说堵车了,不如想想自己有哪些方法可以避免迟到,做个准时的人。推此及彼,当你工作中犯错误了,不要找一堆借口,而是想想有什么办法可以补救,下次遇到此类问题该怎
风清云凉
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2024-02-14 09:56
微习惯之三——写作
感觉很有意思,仔细了解了以后知道了大概的意思,一周输出一篇文章,同时还
要点
评战友的文章,觉得挺适合当下的自己的,之前我其实就给自己定下一周输出一篇文章的目标,但是动力一直不足,看到这个社群后,我立马感觉自己找到了组织
花小卷记录生活
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2024-02-14 09:59
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