青蛙跳台阶

励志小故事

班级：20音专二班来源：音乐与舞蹈学院作者：王能倩取胜之道故事:有人用玻璃把水池里的一条蛇和一只青蛙分开了。起初，蛇想吃青蛙。它一次又一次地冲向青蛙，但是它一次又一次地撞上了玻璃隔板。它不能吃它。
a5299c506a5b·2024-02-10 23:47

《吃掉那只青蛙》时间管理

前几天零零碎碎看完了博恩崔西的《吃掉那只青蛙》。这本书本来是时间管理的书，可是对于我不如说是一本关于如何自律的书。
郗夏尔·2024-02-10 23:58

晨间日记

今日体重：62B、今日三只青蛙（也就是三件最重要的事情）[x]时间管理学习（晨间日记/音频学习/运动/打卡）[]练声[]锻炼[]看设计书[]听音频学习练声[]整理房间(优先做)[]看早起的奇迹C、昨日青蛙完成情况
尹木白·2024-02-10 23:01

2021-1-30晨间日记

今天是什么日子起床：七点就寝：十点天气：晴朗心情：不错纪念日：周六叫我起床的不是闹钟是梦想年度目标及关键点：本月重要成果：今日三只青蛙/番茄钟成功日志-记录三五件有收获的事务地下室交电费50财务检视地下室管理费
从教者说·2024-02-10 23:30

2021-5-26晨间日记

本月重要成果：学会理财技能中的重要2个技能今日三只青蛙/番茄钟1做作业，2理财作业，3，编辑裁剪发抖音短视频成功日志-记录三五件有收获的事务通过学习时间管理，践行90天的目标，如果光靠自己的意志力，能坚持下去绝非易事
31db0c045985·2024-02-10 22:17

【晨间日记】2020年12月16日

2020年12月16日天气：多云【90天践行目标】（192/210）①减重20斤②每日写时间规划③写晨间日记【昨日践行】①散步半小时②时间规划已完成③晨间日记已完成【今日青蛙】①学习JavaWeb②撰写新闻稿
语瞳SAMA·2024-02-10 22:30

2018-06-16

），每天做5张（反思）3.睡觉：12:30-8:10，慢慢恢复11:00-6:00，晨起把人生目标的所有转盘转起来了A区，关键词:自信力、亲子、管理能力提升，减肥美丽，年轻十岁，每天面膜，皮肤变好晨起青蛙
敢比会重要·2024-02-10 22:44

平淡生活里的刺

生活在这一年时间里给我上了无数课，其中就包括告诉我温水煮青蛙这个道理。图片发自App我从小住在一个性格平和的城市，可能靠海的原因，这里与海洋脉搏息息相关，吐纳百川，东升西降，从容不迫。
杨意_185a·2024-02-10 22:04

晨间日记2021-5-16

活在当下，少说多做，知行合一早睡早起5：30～10：30英语+家庭+经络【今日青蛙】点亮自己的明灯早上：休息上午：搞卫生中午：午休下午：休息送杰上学晚上:跳舞经络音频2个【优秀是一种习惯，让开心成为一种习惯
蚊蚊幸福妈妈联盟·2024-02-10 22:49

温水煮青蛙，再不醒来，我就死了

就像温水煮青蛙，不知不觉溃烂弥漫全身。所以，我不能，再这样下去。早上醒来又是九点了。看了一下天气预报，想着今天可以穿什么外套。我是应该起床，好好给自己收拾一下，然后出门去找个工作，让自己忙碌起来。
低调的小媳妇·2024-02-10 21:25

读书笔记2019-01-02/23

一、书名及作者《吃掉那一只青蛙》博恩崔西二、阅读章节第1章准备就绪小结：作者在本章中阐述了明确目标的重要性和实现目标的方法（7个法则）。
喜好阅读的小写手·2024-02-10 20:08

佳兴妈妈成长记76梦想的力量

年/4月/10日90天打卡累计天数：76/90#宣言：不做咆哮体妈妈孩子第三个30天目标：1、调整作息：晚9:00/早6:00或晚9：30早6：302、检查作业，及时改正错题3.整理书桌4.吃番茄，抓青蛙家长第三个
翟芸·2024-02-10 20:14

2021-11-24晨间日记

今天是什么日子起床：5点就寝：晚10点天气：多云心情：稍差纪念日：叫我起床的不是闹钟是梦想年度目标及关键点：本月重要成果：今日三只青蛙/番茄钟日记读书艾灸觉察日记成功日志-记录三五件有收获的事务财务检视人际的投入连接一人开卷有益
恒如止水·2024-02-10 19:14

day109/365 Hi式复盘：每日复盘

【早睡早起】温度：27~12度天气：多云地点：江阴日出：5:09日落：6:39起床：5:50就寝：22:01中间清醒：23:22-00:41【运动】完成keep【主题学习】理财主题学习【今日三只青蛙】1
A小雨_7982·2024-02-10 19:31

【西藏召唤100】18-16

三只青蛙1.、妖文2.上课3.去社区❤关键词1.准备物品，导航路线√2.早打卡、1行动打卡√3.今天尝试一件新的事：学校上好课正好一点，直接在车上休息了一会才开车，学会及时补充休息√4.
棻子·2024-02-10 19:42

用余生说爱你 11 敏贤的求婚

文╱谷月菇凉“啦啦啦，啦啦啦，我是一只快乐的小青蛙。”桌子上，粉红色的手机，欢快的铃声响起。“敏贤，你的电话。”林小莫拿着手机，递给正在忙着和同学讨论问题的宋敏贤。“谁打来的？”
谷月菇凉·2024-02-10 18:39

2019-08-24

晨间日记：今天是什么日子：8.24（周六）起床：6:00，睡觉：00:00今日三只青蛙/番茄钟1、小组晨会2、摩展报价3、在家休整
睿睿_dbd5·2024-02-10 18:10

2021-8-24晨间日记

今天是什么日子感冒起床：七点就寝：十二点天气：晴心情：良纪念日：无叫我起床的不是闹钟是梦想年度目标及关键点：完成心理学考试本月重要成果：完成读书任务今日三只青蛙/番茄钟打扫卫生吃药瑜伽成功日志-记录三五件有收获的事务与邻居聊天书评录音财务检视透支人际的投入看病友开卷有益
风一样行走·2024-02-10 18:09

2020-05-08晨间日记D517

纪念日：叫我起床的不是闹钟是梦想年度目标及关键点：本月重要成果：今日三只青蛙/番茄钟成功日志-记录三五件有收获的事务财务检视人际的投入开卷有益-学习/读书/听书健康与饮食今日步数：今日锻炼：今日饮食：好习惯打卡当天什么都没有写
坤道率然·2024-02-10 17:23

2021-11-2晨间日记

今天是什么日子起床：7.44就寝：天气：阴心情：不太好，有些累纪念日：无叫我起床的不是闹钟是梦想年度目标及关键点：各科取得好成绩本月重要成果：今日三只青蛙/番茄钟成功日志-记录三五件有收获的事务财务检视人际的投入开卷有益
山水不如自律·2024-02-10 15:25

周检视

能坚持的早起、运动和，三只青蛙时有时无，晨间日记的反思做到不全面。本周是践行的最后几天，查漏补缺，让自己这九十天有所收获。
陈健_6f12·2024-02-10 14:26

2019-07-23晨间日记【调研】

⊙一日之计在于晨⊙图片发自App昨日就寝☪︎24:20今日晨起☼05：40昨日午休/冥想：60/00min【今日三只青蛙】周计划，周报告，修改年中讲话【昨日收获】❤️总结反思问题不可能由导致这种问题的思维方式来解决
天天tiantian·2024-02-10 14:06

2019.1.13日知录

明天就是交表的最后一天了，上午要吃掉这只大青蛙，下午就是打针睡觉
霓衣云马·2024-02-10 13:39

2019-11-7晨间日记

11.7星期四起床：6：00就寝：9：30天气：阴心情：好纪念日：叫我起床的不是闹钟是梦想年度目标及关键点：享受退休新生活本月重要成果：步入正轨今日三只青蛙/番茄钟步行偏少成功日志-记录三五件有收获的事务游草堂寺财务检视人际的投入开卷有益
野老说史·2024-02-10 13:23

晨间日记2021-3-20

活在当下，少说多做，知行合一早睡早起5：30～10：30英语+家庭+经络【今日青蛙】点亮自己的明灯早上:休息上午：整理中午:午休下午:整理晚上:读英语【优秀是一种习惯，让开心成为一种习惯】事业～录音频听课文字稿健康
蚊蚊幸福妈妈联盟·2024-02-10 12:09

2021-01-26今日一思

今天的三只青蛙
吾日三省海纳百川·2024-02-10 12:26

Hi 是我

我又没打声招呼来了请宽恕我肆意地在妳的生命里游走到处涂鸦随着时间的卷轴妳会发现那是一幅充满鲜艳色彩有山有水有树有花有草有田有池塘有云有天有地有阳光月光星光池里有鱼岸边有青蛙鸟儿在天上慢飞兔子与牛羊马围成圈在吃草有四季也有晴雨慢慢地妳将会看到将颜料递给了我的人是妳
TV_Mood·2024-02-10 11:29

周检视(8.20-8.26)

没有记录就没有发生没有反思的人生不值得过很久没有静下来这周检三个标签：想结婚的大龄男梦想带上家人周游世界时间管理学习践行者【第一个90天目标】1运动：坚持减肚子项目，有明显变化，慢跑再跑五公里2.学习：阅读易效能的《吃掉那只青蛙
d6501513012f·2024-02-10 10:25

本讲师训练营〖22期〗10/21 阅读原创《鲁冰花仙子》

拖拉机麦克斯》《鳄鱼先生游巴黎》《吹牛男爵历险记》《美女与野兽》《青蛙王子》等，曾荣获德国绘本大奖终身成就奖、瑞士最美的图书奖、日本世界图书原画展猫头鹰奖、荷兰每月羽毛奖、《纽约时报》年度最佳绘本奖等多项世界大奖
为乐英语Elsa陈悦·2024-02-10 10:41

晨间日记2021-4-27

活在当下，少说多做，知行合一早睡早起5：30～10：30英语+家庭+经络【今日青蛙】点亮自己的明灯早上:音频2个腹部训练上午：上班听沟通中午:午休下午:上班开会晚上:英语流利说舞蹈腹部练习【优秀是一种习惯
蚊蚊幸福妈妈联盟·2024-02-10 10:01

2019-2-26

大宝兴高采烈的要给我表演小青蛙，让我当观众。加上动作确实表演的很好，他得意的说是老师教我们的。背完小青蛙后开始背字母，有几个发音不标准的我都一一给他纠正过来。他说妈妈我背不快怎么办，背快了就乱。
ff8c7f2bc753·2024-02-10 09:01

【晨间日记】2020年12月17日

2020年12月17日天气：阴【90天践行目标】（193/210）①减重20斤②每日写时间规划③写晨间日记【昨日践行】①慢跑三公里②时间规划已完成③晨间日记已完成【今日青蛙】①学习JavaWeb②午间冥想
语瞳SAMA·2024-02-10 09:19

自省

要给自己一个非常明确坚定的目标，每天完成最重要的三只青蛙，规定必定项，告诉自己当天一定要完成。每天给自己一个身心自由的时间。找到自己的内在驱动力和坚定的信念，一直坚持往前走！
涛梅·2024-02-10 08:55

手游养蛙还不够，端游现在开始养人形宠物了吗？

一个就是旅行青蛙中国版，进淘宝就能玩，刚开始还等着的，后来就是想起来就上去看一眼，今天还听一人在问，如果几天不管那只蛙，它会不会饿死，顿时想竖个大拇指，你真有想法。
云子灵·2024-02-10 08:51

2019-12-13晨间日记

今天是什么日子起床：加油就寝：天气：心情：纪念日：叫我起床的不是闹钟是梦想年度目标及关键点：本月重要成果：今日三只青蛙/番茄钟成功日志-记录三五件有收获的事务财务检视人际的投入开卷有益-学习/读书/听书健康与饮食今日步数
麦新·2024-02-10 07:50

2019-4-25晨间日记

今天是什么日子起床：6：39就寝：10：30天气：雨叫我起床的不是闹钟是梦想年度目标及关键点：收纳、打扫、陪伴、考证今日三只青蛙/番茄钟8：00-11：00图书馆还书借书11：00-11：30吃饭11：
打理生活和自己·2024-02-10 07:01

2018-07-30

起床:5:00体重:kg昨日青蛙完成情况:昨日打坐半小时，完成对上周的反思-周检视。今日4只青蛙:1、写晨间反思日记，站桩半小时；2、勾线描速写1幅；3、接送含月去补课，带含月去看牙医。
水墨0801·2024-02-10 06:33

青蛙效应：无视危机才是真正的危机

9世纪末,美国康奈尔大学的研究者曾进行过一次著名的“青蛙试验”:实验者将一只青蛙丢进沸水中,青蛙触电般地立即窜了出去。
天机算不尽·2024-02-10 06:22

2021-9-14晨间日记

今天是什么日子起床：就寝：天气：心情：纪念日：叫我起床的不是闹钟是梦想年度目标及关键点：本月重要成果：今日三只青蛙/番茄钟成功日志-记录三五件有收获的事务财务检视人际的投入开卷有益-学习/读书/听书移情和投射的影响
晋显·2024-02-10 06:13

2019-1-15晨间日记

今天是什么日子起床：7.20就寝：23.30天气：寒冷心情：一般，头晕，心脏不舒服纪念日：叫我起床的不是闹钟是梦想年度目标及关键点：本月重要成果：今日三只青蛙/番茄钟成功日志-记录三五件有收获的事务财务检视人际的投入开卷有益
心境如花·2024-02-10 06:56

2022-5-27晨间日记（17/30）

今天是什么日子起床：5:30就寝：10:40天气：晴心情：好纪念日：大宝眼睛近视调试，视力越来越好叫我起床的不是闹钟是梦想年度目标及关键点：成长，价值，分享本月重要成果：阅读四本书今日三只青蛙/番茄钟阅读
美丽99_c0e0·2024-02-10 05:46

具有挑战性的事情最好放在早上来做

马克·吐温曾经说过:“如果你的工作就是吃一只青蛙，那么最好是放在早上那一餐吃，如果你的工作是吃掉两只青蛙，那么最好先吃掉最大的那只”。
黑雨赋能·2024-02-10 05:37

《吃掉那只青蛙》-明确目标、制定计划

这次分享《吃掉那只青蛙》。第一章：明确目标为了获得成功，一个人必须具备这样的素质，即拥有明确的目标，知道自己想要得到什么，同时拥有实现这一目标的强烈愿望。
小芒果妈咪·2024-02-10 04:01

儿时趣事之钓龙虾

仔细看去，还有螺丝附在芦苇上，青蛙在这里跳来蹦去地觅食。我和小伙伴们最喜欢来这里钓龙虾。买不起鱼竿，我们自学成材，自己做鱼竿。
墨汁香·2024-02-10 03:21

2020-3-29晨间日记

今天是什么日子起床：8：00就寝：22：30天气：阴心情：好纪念日：无叫我起床的不是闹钟是梦想年度目标及关键点：升职，英语水平提高本月重要成果：文章接收今日三只青蛙/番茄钟寄快递拿口罩超市购物成功日志-
最棒的粉红小猪·2024-02-10 03:41

2021-9-23晨间日记

今天是什么日子起床：5：40就寝：22:10天气：阴天有雷阵雨心情：好纪念日：今日秋分，农历八月十七叫我起床的不是闹钟是梦想年度目标及关键点：年收入十万本月重要成果：投资理财学习今日三只青蛙/番茄钟1.
飞翔_8019·2024-02-10 03:30

吃苦

我常常害怕安逸，因为安逸，就代表着没了雄心斗志，没了奋斗拼搏，像只温水里的青蛙
东西家的不倒翁·2024-02-10 02:57

小小的心情

小小最近比较丧每天都被焦虑填满，耳畔一直是老板说的一席话，好像瞬间被狠狠的打醒，但是每天还是很困感觉怎么都睡不醒，工作没有起色生活平淡无奇，仗着自己是老人倚老卖老的姿态，自己温水煮青蛙却没有
木晚棉·2024-02-10 02:24

2022-2-23晨间日记

今天是什么日子起床：8:00就寝：23:00天气：晴心情：晴纪念日：女儿掉进鱼池啦叫我起床的不是闹钟是梦想年度目标及关键点：本月重要成果：今日三只青蛙/番茄钟成功日志-记录三五件有收获的事务财务检视人际的投入开卷有益
星海月之梦·2024-02-10 02:18

晨间日记2021-6-20

活在当下，少说多做，知行合一早睡早起5：30～10：30英语+家庭+经络【今日青蛙】点亮自己的明灯早上：冥想（16-100）上午：阅读朗读英语中午：午休下午：阅读抄经晚上：阅读【优秀是一种习惯，让开心成为一种习惯
蚊蚊幸福妈妈联盟·2024-02-10 02:36
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