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音频焦点
慢就是快,持续浸泡
李雪
焦点
21期2018年7月11日坚持读书打卡第662天多做对的,就没有时间做错的。
窗边的小米豆
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2024-02-20 04:13
中原
焦点
团队刘晓飞坚持分享第1117天
焦点
网络中十期
所有好习惯都需要坚持,坚持才能改变自己。以后要对给身边人赋能,就像我讲公开课时,也没有表扬学生们,更没有煽情,学生们积极性不高,感觉就是自己的热情不够,其实是内心热爱的能量没有点燃。接下来坚持:每晚辅导孩子们20分钟。周末陪孩子玩三个小时我坚持每天听三国演义
花开盛夏
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2024-02-20 04:08
《约练收获104-读书篇》-奇迹问句
中原
焦点
团队王建花原创分享第115天第135篇。第14周第2次总104次。
暖暖小乐乐
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2024-02-20 04:04
保温杯什么牌子好? 质量好性价比高? 保温杯品牌最好排名前十?
所以,如何选择一款质量优良的保温杯便成为了许多人关注的
焦点
。那么,什么牌子的保
日常购物小技巧
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2024-02-20 04:24
精忠报国的岳飞,为什么会含冤而死?
可以说,岳飞的惨死也是南宋走向没落开端,而千百年来,宋高宗赵构为什么要处死岳飞,也一直为史学爱好者争论的
焦点
。
均哥看历史
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2024-02-20 04:23
2022-04-06
戴立哲中原
焦点
团队网初33期,坚持分享第47天,2022年4月6日。今日分享———有一种思念,叫清明。一年一清明,一岁一追思,在每一个人的记忆中,亲人的离世,变成了时时刻刻的想念。”
春暖花开_0f7d
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2024-02-20 03:10
角色扮演
焦点
网络班第一期郑州何琴坚持分享第896天每个人每天都在进行角色扮演,不同的地方扮演不同的角色,而且每个人都想把角色扮演好。
依然化蝶
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2024-02-20 03:31
2023-02-18
中原
焦点
团队第33期中级班学员坚持分享第365天总约练126次来访者85观察员37咨询师4事缓则圆,凡事预则立,不预则废。
暖暖de严严
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2024-02-20 03:29
建构解决之道的价值标准
坚持分享第374天读《
焦点
解决短程治疗导论》第十一章20220630一、尊重人的尊严所谓接纳,必须是无条件的,不能根据案主过去的表现来决定是否接纳。当然,接纳不等于赞成。
行走于心
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2024-02-20 03:35
焦点
初级第十一期李学峰坚持分享第85天,2018-11-8
赞美的三种形式SFBT的“赞美”有3种形式,这三种形式可以分开亦可并用。1.直接赞美:用直接叙述的方式,并具体的说出孩子值得赞美的地方。“阿宝,你真的愿意学习控制自己的脾气呢。”“大宝,妈妈看见你今天主动写功课,我好开心,你真是个自觉的孩子呢。”2.自我赞美:当孩子有成功经验或是有进步时,通过我们对他的自我赞美问话,不但可以协助他体验这个过程,还因为他会回想自己是怎么做到的,可以进一步让他拥有更高
金子妈来了
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2024-02-20 03:04
焦点
团队 网络初级第30期 张瑞宾 持续分享第16天 20210904(周六)
昨天听过刘老师的课后,对
焦点
又有了一个更深入的理解。中午吃饭的时候,因为我不小心把辣椒放的多了,爸爸平时不太喜欢吃辣椒,所以就非常生气,端起碗就到自己屋子里去吃了。
张瑞宾
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2024-02-20 03:07
Python 3.13 删除了 19 个内置标准库,有你还在用的吗?
经过Python官方的取舍,下面的模块都会移除aifcaifc模块是用于处理AIFF(AudioInterchangeFileFormat
音频
文件的模块AIFF是一种常见的无损
音频
文件格式,通常用于存储高质量的
音频
数据
江湖人称麻花滕
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2024-02-20 03:02
python
开发语言
机器学习
数据分析
人工智能
目前京东返利佣金最高的软件为什么是氧惠?京东有没有一淘这样的
而京东作为电商巨头之一,其返利政策无疑成为了消费者们关注的
焦点
。那么,在众多的返利app中,为什么氧惠app能够成为返利佣金最高的软件呢?京东有没有类似于一淘的返利平台呢?本文将为您揭
氧惠爱高省
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2024-02-20 02:07
中原
焦点
团队
焦点
解决网络初级23期王丹 坚持原创分享第90天 (2020.10.06)
假期我自己带宝宝,孩子也特别黏我,甚至是一整天都不喝奶,只要吃奶。放下来扶着练习走路,他就抱着腿要抱抱,抱着他就用脸来蹭。我接受了他不喝奶的情况,给一些他能吃的食物,但我依然有些担心他的习惯被破坏了,假期结束后又要闹腾几天不适应。今天我们回家后,他依然不接受奶瓶,不接受别人抱,我不听别人说“看你娇惯的”“羞不羞,这养的啥习惯”因为我知道这几天都是我一个人带,由于天气不好也没有出门玩,孩子对环境有点
8ede3d21a1c3
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2024-02-20 02:44
中原
焦点
网初第34期坚持分享第60天2022.6.4
想象愿景的改变学习
焦点
初级课程已经是第八次过后了。没有很好的去践行和应用老师所讲的内容。今天看到同组的老师用自问自答的方式去复盘学习的内容,我觉得这种方式挺好的,今天我也尝试着去用一下。
爱尚教育
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2024-02-20 02:05
2018-07-15能做就做点
梁素红,
焦点
网络九期持续分享第140天(285)舞钢天气炎热,什么也不想做,可是家里的电脑不知道出了什么问题,约练和写分享都是在办公室,预计周六修电脑,周六没有按计划完成,周日,一大早就准备这件事,先到购买电脑的商店问问情况
天高地阔心飞扬
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2024-02-20 02:11
读后感
张海萍
焦点
网络中级八期山西晋中坚持分享第435天2019年5月3日周五今天看到一篇文章:留在餐馆的东西儿子带着老父亲去一家餐馆吃晚餐。父亲年迈体弱,吃饭时不小心把食物洒在衬衫和裤子上。
小海儿2
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2024-02-20 02:05
2018-12-18晨间日记
今天是什么日子起床:七点就寝:天气:心情:纪念日:叫我起床的不是闹钟是梦想年度目标及关键点:1六点起床坚持300天2写作每日3000字3普通话一级乙等4国家心里咨询5
音频
大号6直播大号本月重要成果:今日三只青蛙
最美的时光在路上
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2024-02-20 02:49
中原
焦点
团队
焦点
初级32期梁怡2021年12月18日坚持分享第31天
关系问句是找出当事人的重要他人,并将运用于当事人的互动脉络中的一个问句。常见咨询师使用关系问句来探问当事人生活中重要他人对他或对特定事物的观点、期待以及对当事人的肯定与鼓励。有时,对于特定的当事人,关系问句可以提供给当事人与咨询师之间一个安全距离,因为当事人可以不用先谈自己的看法,而是先说出别人的看法。1、如果你的爸爸在这里,他会说你在学校的什么表现,让他以你为荣?2、如果我询问把你送来辅导室的老
怡_96d8
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2024-02-20 02:29
2021年12月27日中原
焦点
团队中27第240天分享
我们从小到大,都有一个意识,那个意识在你小时候有记以来,就一直存在,陪着你上学,读书,结婚,工作,所以,有一个东西,在我们里面是一直没有变得,尽管我们的身体,感情,感受,知识和经验一直都在改变,但是我们仍然保有一个基本的内在真我,作为目睹一切的观察者!
流星蜗牛
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2024-02-20 02:56
中原
焦点
团队分享网初31期 李丽 坚持第65天 2021.12.15 周三
人在什么时候会长智慧?人在顺境的时候会用到智慧,还是碰到逆境的时候可以用到智慧?不经一事、不长一智,人都是在逆境、遇到困难、克服困难的时候才需要用到智慧,需要面对逆境的智慧跟解决逆境的勇气。所以不要轻易地祝别人一帆风顺。一帆风顺是一个非常恶毒的祝贺词。第一你骗他,人生真的很难一帆风顺。第二如果他生命真的一帆风顺,你诅咒了他就是让他一生完全找不出智慧。给自己:1.今天主动表达了对老公的爱,当真的从内
遇见_afaf
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2024-02-20 02:19
中原
焦点
团队 网初网中 第30期 胡晓阳 持续分享第16天 20220226
无处不在的具体化咨询前:现在大概的情况,既往史,是否有自残自杀行为,孩子是否愿意做咨询。咨询初:1.目前困扰,具体情况,程度,首次情况,相关事件,频率,影响,进展,相关人员。2.咨询是对问题进行归类思考。咨询中:怎么就想谈这个问题,在乎的是什么?希望改变的是。
1c1b7e2f4dfa
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2024-02-20 02:40
音频
基础知识
系列文章目录多媒体
音频
基础知识及格式的介绍文章系列:
音频
基础知识介绍:
音频
基础知识https://blog.csdn.net/littlezls/article/details/135917303
音频
基础知识介绍
littlezls
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2024-02-20 02:57
audio
多媒体
开发类
音视频
网络
android
果冻宝盒最原始邀请码是哪个,果冻宝盒邀请码这样填才OK
果冻宝盒作为一款备受欢迎的购物省钱神器,其最原始的邀请码一直是用户们关注的
焦点
。为了更好地帮助用户填写正确的邀请码,本文将从以下几个方面进行详细解析。
小小编007
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2024-02-20 02:07
喜马拉雅配音怎么兼职赚钱 喜马拉雅怎么赚钱?
如果有了粉丝量之后,可以通过接
音频
广告赚钱,或者开通“我的问答”,回答听友的问题,-般解决一个问题可以获得1元。
配音新手圈
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2024-02-20 02:15
淮阳
焦点
二期李雯分享第96天2020-07-27
用欣赏的的眼光看带孩子,赏识孩子身上哪怕只是一个小小的优点。赏识和激励,将促使孩子在快乐中改变、在快乐中进步。以前总觉得这些只是理论,是理想化的教育模式,但这几天通过控制自己的情绪,改变自己的思维模式,看到孩子的不足之处尽量闭嘴,聚焦于他们做的好的地方,并及时的给予赞美,我感受到了孩子的细微变化:学习时负面情绪少了,效率高了。通过关注正向,我的心情也不那么焦躁了,进而发现孩子值得称赞的地方更多了。
L雯2020
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2024-02-20 01:19
逆袭学霸,学霸都在用的学习方法,干货满满
现在的人越来越注重学习了,如何高效学习也成为了很多人关注的
焦点
。因为大家都知道,学习永远是一个人不断取得进步和快速提升自我最有效的途径。很多人会问,学霸是天生的吗?
南方来的黎小柒
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2024-02-20 01:18
2021-08-03
中原
焦点
高7第255场坚持分享第247天,总咨332021年8月3日。今天我和内心的自己进行一次见面,在咨询师稳稳的推后一步的引导下,发现接纳自己和小女孩儿并肩行走,说说话也挺好,有时还可以蹲下身来。
王桃格
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2024-02-20 01:46
郭小凤-讲师五期-陕西大荔-坚持原创分享153天
当参加初级复训的第一堂网课时,对刘老师分享的每句话理解的深度和广度和以前完全不一样,虽然学习
焦点
仅有半年的时间,就如刘老师所言每天坚持一小步,读书、分享与约练,坚持坚持再坚持,一定会带来滚雪球的效应。
跑步遇到最好的自己
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2024-02-20 01:08
2022-06-01
中原
焦点
团队网络中级29期华雪莲持续分享第308天,今日读书《最想说的话,被自己听见》第164-170页,读书收获:叙事取向的助人者会陪伴当事人去分辨出哪些声音是抵消能量的,哪些声音是支持自己的。
坐看云起xl
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2024-02-20 01:58
如何选择可靠的跨境电商平台并获得成功?氧惠App官方邀请码解析
但在众多的跨境电商平台中,如何选择最好最可靠的平台以及如何在跨境电商平台获得成功成为了人们关注的
焦点
。
氧惠爱高省
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2024-02-20 01:57
寻找最美
音频
| 哄你睡觉
哄你睡觉作者/刘墨闻七点的牛奶三点的茶六点的炊烟叫我回家挤一把大伞床头滚床尾沙发里聊聊芸芸事非你可以发呆或是想想晚饭在我牵着你回家的路上我们穿过灯红酒绿的荒芜和欲望趟过车水马龙的市井与城墙迷途未返总有意义马儿也要歇一歇我们在路边小憩挑出你发丝里的细草拨出你衔在嘴角的发梢你的呼吸何时这样轻过在银河般深邃的夜里一次次将我击落亲爱的晚安你睡你的我看我的
叶听雨
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2024-02-20 01:19
为HTML页面添加视频、
音频
的方法——零基础自学网页制作
音频
、视频的格式为HTML页面添加视频、
音频
的方法——零基础自学网页制作开始学习之前,我们要下载些素材用来测试使用,地址如下:https://pan.baidu.com/s/1reRWno0ibYRcYXjw4MClqw
大鱼师兄
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2024-02-20 01:59
怎样消除演讲紧张感?
樊登老师推荐的两个方法:一、去除私意;二、
焦点
效应作为一名培训师,我也经常紧张,还有遇到比较重要的领导或是会议,有时候紧张的都语无伦次,现在回想起来其实就是自己心里作用,随着自己的不停刻意练习,现在好了很多
jellyF86
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2024-02-20 01:27
十月过后,诸事皆顺,贵人相助,事业节节高升的星座!
第一名:狮子座狮子座的人通常有着强烈的领导能力和自信心,他们喜欢在人群中脱颖而出,成为众人瞩目的
焦点
。而在十月过后,狮子座的人将会遇到不少的机会和挑战,但同时也会面临许多的困难和压力。不过,不要担心
满天儿
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2024-02-20 01:53
长投,长投
转眼间已经14天了,我的长投基金课,也结束了,有太多的不舍,有太多留恋,在这14天中我已经养成了每天听
音频
,写笔记,每天8点,等班班,学姐,和大家的知识分享。
重山_d6db
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2024-02-20 01:43
2018.8.8#复盘#day231
2.听
音频
。3.投资交易今日漫步:1.早起5:22打卡签到。2.阅读(第4周期2/21)。3.听
音频
(第4周期2/21)。4.去修理窗户。5.投资交易。6.社群维护。7.洗衣服。8.练字。9.复盘。
镇星Aquarius
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2024-02-20 01:01
2020-02-02
李果2月2日洛阳
焦点
父母课堂第四期第295天
焦点
解决网络初17期第200天今天下午拌了点馅,用面包机和面,不软不硬正好,和女儿一起合作包饺子。
李果宝宝
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2024-02-20 01:34
2021-10-31
2.我在本片文章/
音频
/视频中学到的怦然心动的单词(精读和视听说分别总结)视听说:①extremely②retell③chip精读:①priority②crucial③intangible3,在本篇文章
人文一班刘彤
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2024-02-20 01:28
中原
焦点
中27期 伍丹分享第224天
每天睡觉都是十一点多,写分享总得等孩子睡着了写。每天起床都很困,老感觉眼睛睁不开。每天都说要学习,总是有诸多借口。每天都说要早睡,十点之前不敢想。每天都说教健身,最后顶多一个游泳,绝大多数是走路。每天早上起床都想过云淡风轻的一天,结果十之八九是火急火燎。每天……每天的计划很多,每天的愿望很美,结果每天都乱七八糟、匆匆流逝。就比结尾,赶在十一点半之前睡,抓住零星的小确幸!
简单_9c75
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2024-02-20 01:22
中原
焦点
讲师咨询师原创分享第604天2021年1月29日
《备战》今天是开始看专业书籍的第二天,对于哲学观这一块,整个都是蒙圈的,今天下午才刚刚找到一点刷题的题感。关于政策性的学习,真是难坏人。死记硬背的东西,而且又不能有一点差池。大概的理一理能记多少记多少吧!
点石成金的尘世纷扰
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2024-02-20 01:55
中原
焦点
团队 金清 坚持原创分享第 855天
《一般化技巧》一、一般化的意义当事人沉浸在个人困扰中,往往会被情绪所淹没,忧郁、焦虑,担心,生气,懊恼地,以致无法客观评估事情的严重性,或行为的恰当性,以至于看不到解决问题的方向和希望。二、一般化技巧的两种使用方式:1.应用描述行为的语言,转化当事人对事件的主观定义或标签。一般化技巧帮助当事人跳脱个人的主观情况,用比较客观的角度来看待人、事、物。这样才能将力气用在寻找解决方案上,同时可以澄清自己的
金JJ
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2024-02-20 00:14
2019-07-16
孙文娟沧州
焦点
解决第64期学员坚持分享第186天(20190716)笔记:SFBT的基本精神是:强调如何解决问题,而非发现问题原因;以正向的、朝向未来的、朝向目标的积极态度促使改变的发生。
娟儿_6859
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2024-02-20 00:16
中原
焦点
解决团队
今网络初中级212020.09.26彭蓉坚持分享第199天。本周第3次,总34次。早上7.30来访者用了40分钟在澄清困惑,一直在表述她的经过,原因,当咨询师问,你说了那么多,你自己的感受是什么呢?这句话点通了来访者的思考,是的,你一直在描述别人的想法和感受,你自己的感受是什么呢?假如那个人真的出现在你的面前,你会如何对他说,他又会如何的回应你?你此时的心情和感受又如何呢?通过自我隔空对话,来访者
努力前进
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2024-02-20 00:16
2023-01-04
中原
焦点
团队网中35期,熊英分享第244天用赞誉做开场白:在工作中你是领导,如果你看到了员工需要改进的点,先用赞赏,在说出他不足的点,他心里不舒服也会去改正。在生意合作的时候,如果有一方的配饰跟不上。
熊英_0939
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2024-02-20 00:34
李菊香漯河
焦点
班坚持分享1379天(2022-1-9)
今天上午加班,下午完成一些表格后已经晚上9点多,脑子里一直思考,我该总结什么?就这样苦思冥想直现在还是没弄清楚,真是万事开头难,先这样吧。
1363395
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2024-02-20 00:27
有什么新的兼职副业选择(2024最受欢迎的兼职副业)
2024年,随着新的趋势和机遇的出现,有哪些新的兼职副业选择成为了大家关注的
焦点
。本文将为您详细介绍2024年最受欢迎的兼职副业,并简单推荐一款便捷的兼职平台——多职猫。
幸运副业
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2024-02-20 00:48
【不要被当事人的症状吓倒】中原
焦点
团队段静辉坚持分享410天2020-12-10
早上参加任丘
焦点
群的读书会,睡过了,误了半个小时。赶紧进去的时候,卢老师正在分享一个案例。话说错过也是资源啊!因为晚了半个小时剩下的时间听的就格外的用心,并且结束之后还特意花了一点时间去反刍下收听到
晴晖说
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2024-02-20 00:05
王敏
焦点
团队网初19网中29第183天2021.9.13
每个人都是解决自己问题的专家面对抑郁症的来访者,如果不是充分的共情、接纳,就无法理解她的内心有多痛。不能一味的给她出主意,想办法。而是先问问她有什么目标和愿景?具体描述一下,如果实现了会怎么样?生活中有没有什么例外的时候,是怎么做到的?通过赞美来撕掉她给自己身上贴的各种负面标签!
酒沁合欢
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2024-02-20 00:56
焦点
语录
持续分享372天,2018年7月20日,张红。稳是改变的定海神针,家长的稳是孩子改变的定海神针,老师的稳是学生改变的定海神针。不要为打翻的牛奶哭泣。我们会被过去所影响,不会被过去所决定。挫折是成长的财富,问题是成长的契机。不忘初心方得始终,初心难得不忘始终。关注什么就会得到什么。小进步带来大改变,滚雪球效应。先谈情,再说事,理越多,情越少。优点我们来说,缺点让他来说。做孩子成长的合作者,而非教育者
啊呦a7_94
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