高并发跑批第34页

有效的沟通

杜文霞焦点初级14班坚持原创分享第54天安阳健身打卡：变速跑6000米，42分钟（本周第一次）今天上午单位调休，我健身回到家11点10分，看到老公正趴在床上看手机（电视剧），我就问“早上的锅洗了吗？

杜文霞·2024-02-14 22:48

|释压|一群有梦想的人去做有梦想的事

后来了解才知道，原来是因为这这里，XS夜跑团，一群因为热爱运动，热爱健康的朋友组团而来。

坤子zZ·2024-02-14 22:32

酒鬼诗人——遇见

坐在候车厅面前伸出了一双手我抬头从阳光的缝隙里看见一个背着双肩包的大男孩眉眼清淡唇色鲜明像极了刚认识时候的你知道吗遇见你的那天是我给自己确定的“月丧日”公交站台上我看着你缓步走来清爽的白T牛仔裤把我的霉运都吸收的一干二净你说你好我认识你运动会上跑五千米的那个女生我有些惊讶不知道为什么这个会成为搭讪的理由不过从你身上我呼吸到了阳光的味道从此我的眼神开始追随暖阳记忆中的画面美好到不真实我们从牵手到拥抱

沐沐小狐狸·2024-02-14 22:39

MySQL 优化

原文链接导致数据查询慢的原因有多种，如：缓存失效，在此一段时间内由于高并发访问导致MySQL服务器崩溃；SQL语句编写问题；MySQL服务器参数问题；硬件配置限制MySQL服务性能问题等。

Neo_zero·2024-02-14 22:24

宝丹：听彦彦老师“聊聊写作那些事儿”

001批量传递价值观长期坚持，沉淀下来一批忠实粉丝，可用最低成本批量传递价值观。002深度思考每天一个小时以上，复盘工作和生活，抓住其中一个点，整理下来，思考如何更好。

狮子心雨·2024-02-14 22:50

本周每日精进

最近听财经新闻的时候听到上海超级工厂生产的第一批特斯拉交付给客户了。定价不到30万起步。

黑格尔啦·2024-02-14 22:47

一地鸡毛—一个中年男人的日常170

早起，已六点四十，昨晚约我晨跑的人一个都没起来，穿上跑步装备，开始绕着大雁塔跑步，清晨的西安人烟稀少，最多的是清洁人员和安保人员，天阴风凉，跑起来甚是凉爽，新买的跑鞋不愧是竞速跑鞋，感觉跑起来总推着我向前

随止心语所自欲律·2024-02-14 22:38

老屋

在一条土路上，两边是各个胡同的入口，我自信地想就是这个口，这就是我熟悉的老屋，往里头瞄了一眼不对，只好继续往前跑，跑到了一栋楼房躲避。

阿夭夭·2024-02-14 22:37

麻附辛、麻附甘、朱鸟汤、当归四逆汤

“太少两感”太阳刚刚陷入少阴，一半牵连在表，一半牵连在里，感冒脉浮忽然陷下去，还有“太少之间”肾脏忽然绞痛了3.感冒尿不出来，尿不通，一天征兆都不明显，喝了麻附辛后一直跑厕所，麻附辛和麻附甘都不牵涉到下利

3ab2b07695b2·2024-02-14 22:29

她的“八倍人生”计划，你能想象吗？

当时在近百人的训练营里，她大概是最年长的女性，也是唯一的赤足跑者。她身材匀称娇小，几乎没有赘肉，任何一个人都不能把她和那个年龄段常见的大妈形象联系起来，所以我们全都称她为姐。

握瑜·2024-02-14 22:25

骑行运动的路上，是你孤独的影子

图片发自App总是会看到形单影只的跑者，一个人很孤独的样子。比起成群结队的跑团，那整齐划一的队形，那震耳馈聋的口号，一个人，是多么的微不足道也。然而，坚持下来持之以恒的却总是这些孤独的跑者。

李學藝·2024-02-14 22:46

生活感悟

下班走路回家，十多分钟路程有四批坝坝舞，在不吵民的情况下我很喜欢这种热气腾腾的形式，各式人等以自己的舞姿表达对生活的热爱。

婕桑·2024-02-14 22:39

你的时间在哪里，你的人生就在哪里。

你的时间花在了哪里，你的人生轨迹就会被推着往那个方向跑。心理学上认为：花时间在某件事情上，是会产生规模效应的。

一叶知秋我的爱·2024-02-14 22:47

又是一年高考时

那时也没觉得高考这么娇贵啊，路上跑个车摁个喇叭就还能影响考试

郑逸秋·2024-02-14 22:09

开学一周记

周二接中招体育测试通知1.统计跑操人数。2.写工作总结及教学计划。3.交读书笔记。4.领取带操值班表。周三家访学生因不明原因辍学，和崔校长，朱老师一起家访。

鸣鸥·2024-02-14 21:00

46晓颖每个网瘾少年的背后，到底缺了什么？

曾经孩子天天往外跑，家长头疼不已，如今，一个个化身宅男宅女，在方寸之间寻求内心的满足。上次家访的路上，我谈起手机管理问题。他提出，每个手机成瘾的孩子，都是因为内在的缺乏而产生的偏差行为。

马晓颖·2024-02-14 21:36

什么是真正的喜欢

有一个人拥有协调的比例精致的五官黄金甲背景坐在车里面与人交谈爽朗下雨的时候浇湿另一个人上帝给他的恩赐有化不开的云下不停的雨跑不尽力的800米钝化的器官被酒浸泡有酵母的味道快乐是以平静收场翌日早晨梦醒时分总觉得的不痛快张扬嘲弄日渐平凡平凡在平地仰望张扬的气球飞越屋顶越来越高朋友说到王琦瑶这个名字的的时候就上网百度了一下她的外貌照片里的王琦瑶只能用一个字来形容

真厉害·2024-02-14 21:31

真是有点夏天的感觉了_2022年4月10日跑步日记

：马路上当时气温：十六度左右污染指数：72（空气质量为良）跑步距离：6.00公里跑步时长：50分21秒平均配速：8分24秒平均心率:173次/分钟（数据错误）平均步频：186步/分钟平均步幅：64厘米跑完后手测即时心率

跑渣汤姆·2024-02-14 21:09

20塑造人设：怎么把历史人物变成文学角色？

提要《三国演义》在历史原型的基础上，主题先行，分出了忠奸善恶对立的阵营，并在此基础上，通过对正反两派人物做标签化的人设塑造，创造了一批个性鲜明、易于辨识的三国英雄。

旭蒸日上·2024-02-14 21:59

12.08 校招实习内推面经

绿*泡*泡VX：neituijunsir交流裙，内推/实习/校招汇总表格1、校招｜极智嘉2024届秋招补录全面开启（内推）校招｜极智嘉2024届秋招补录全面开启（内推）2、校招｜零跑汽车2024届校园招聘补录正式启动

Neituijunsir·2024-02-14 21:39

即将30岁的单身90后独白（一）

已经拥有什么，都是前小半生留下的足迹的倒影，我的清晰记忆最早是在初中和高中，刻骨铭心的是大学和第一份工作等等，正好自己爱写作，其实我也觉得有必要，因为目前在高速发展的中国社会，最初的90后是感受变化最大的一批人

ceb9fff83720·2024-02-14 21:51

连续三天重度雾霾天气_2021年1月23日跑步日记

不能跑就休息吧，天气好了再跑。老规矩，还是早上的一公里打卡。

跑渣汤姆·2024-02-14 21:50

酸疼

今天变速跑24分钟，现在腿又疼得很。我知道这是近一月不运动的后果。幻想着是肌肉在撕裂、乳酸在堆积，坚持运动段时间就好了。全身酸疼的我在老公眼里就是个笑话：你这个运动量浪小的，还会疼?！

疏影_d68a·2024-02-14 21:08

2019-12-21

今年，学校再选一批同学进入国旗班，而我荣幸地成为其中的一员。一想到明天就能够像国旗班卫士那样，穿着统一的服装，迈着整齐的步伐，亲自把国旗送上蓝天，我高兴地一夜都没睡好。

Honey宝贝加油·2024-02-14 21:16

想要一个代步工具

2016款crv，捷安特电动车，大行sp18，小鱼板出远门开汽车，城市里用电动车，大行自行车倒是好久没骑了，小区取快递偶尔娱乐滑板最近送孩子去辅导班，中规中矩的捷安特电动车怎么跑也跑不快，耽误时间。

赵博_0941·2024-02-14 21:33

尘世絮语

人嘛，倘若跑的慢了，耳边全是闲言碎语，你若当了真，就不可避免的落于俗套。倘若你跑的快了，耳边全是呼呼

笨笨猪_4138·2024-02-14 21:38

坤燕亲子日记第941天之我不敢给孩子看他的动物小说了

天之我不敢给孩子看他的动物小说了2020年6月29日亲子共读记录之小猪共读时间:睡前共读时长:30分钟共读地点:胡冰屋共读内容：勇气肚子里的火车站粉红猪小妹阳：睡前聊天按摩鼻子傍晚放学，我们娘仨还是一如既往地去田径场跑步，阳也跑，

坤燕_634c·2024-02-14 20:25

中原焦点解决网络中级第19期吕娟坚持分享第847天

今天早上晨练的时候是走一会儿跑一会儿，在跑之前先在路边压压腿，拉拉筋，哎，还别说，跑起来的时候感觉就是不一样了，比之前要轻松那么一点点。之前晨练的时候我就羡慕那些能跑起来的路人

我心安然无恙·2024-02-14 20:51

《相面天师》第四百四十六章骗局

要知道，李云峰从八十年代就开始做古玩生意，算是国内做早的一批人了，他经手的真品古董不计其数，就算一些所谓的专家，其水平也未必就比李云峰高出多少。“我……我被别人下了套了！”听到儿子的问话，李云峰的那张

先峰老师·2024-02-14 20:22

教你怎么挣钱，这才是2020年最为挣钱的项目！

而这些为您找答案的人，就成了第一批的受益者！成了第一批先富起来的人！为您寻找答案，为您提供答案反而成了一个最为挣钱

康康爱上书·2024-02-14 20:58

坤学院父母智慧陪伴训练营

因为爱人突然离世掉在事件里走不出来，被玲玉会长带入坤学院学习，从痛苦中走了出来，把在明坤老师这学的用在学生身上，发现每个人的优点去夸奖赞美赋能给孩子们，让她们每天快乐着学习，中国教育上有这样的老师多一些会培养出一大批有爱有幸福力的人才

海艺馨·2024-02-14 20:49

迷路的毛孩子

我又气又笑，气的是每每一开门就想往外跑，笑的是像个犯错又无助的孩子，我心疼地抱起毛

Clei王·2024-02-14 20:09

马云：2018年互联网时代把握住将成就一大批人！

马云说：年轻人要有目标，有理想，有梦想的重要性了。这是他们前进的动力，这是他们行动的方向，这是他们人生奋斗的灯塔。唯有这样，我们的青春才能不老不死不休。死脑筋的人相信命运，活脑筋的人相信机会马云说：如果在胜利前却步，往往只会拥抱失败；如果在困难时坚持，常常会获得新的成功。死脑筋的人相信命运，活脑筋的人相信机会。高峰只对攀登它而不是仰望它的人来说，积极向上的心态，是成功者的最基本要素。积极向上的心态

靖涛·2024-02-14 20:46

休息10分钟，精力瞬间恢复，关于精力管理快来看看哪些对你有用

另外，我在高速开车也有这种体会，我每年在高速上都要跑个几千公里，有时开车累了，眼皮一直想往下掉，我会把车停到服务区，座椅往后一放，躺着

达而闻·2024-02-14 20:13

2019-03-17

9点去操场跑步，跑完步回寝室洗澡敷面膜

越来越不像双鱼的双鱼·2024-02-14 20:55

34 张图详解网络设备知识

网络其实很简单，就是一堆设备连接在一起，然后在上面跑各种网络协议，实现设备之间的网络互通。其中第一步便是把所有设备按照一定的规则连接起来。

lopowh·2024-02-14 20:16

2022-06-18D96天周六

不过前提是你要肯跑，不然生活仍是无一丝波澜。所以有时就算是为了自己，也要努力奔跑，不要忘记你向上的本心，人生就是沉闷的，努力的过程也是枯燥乏味的，可是呢，你却是可以让自己的生活变得有趣而多彩。

笑笑狗尾草·2024-02-14 19:37

逃离C城草拟纲

女主：陈小厘男主：关杉原故事情节概述：对于大多数人来说C城是一座美好兼具历史与发展的城市那里灯火通明日夜不息文化底蕴浓郁处处闻的到历史的气息高楼林立车水马龙那里有名小吃有网红地更有一批又一批年轻的血液争相涌入使其更有朝气而陈却在那里经历了心灵的疼痛那里的空气明明很纯净却让她窒息眩晕

字无稽·2024-02-14 19:04

2021-09-29

我也算是第一批老用户了，今天有时间来说一下。

风中的影子·2024-02-14 19:03

抖音超清60帧剪辑暴利割韭菜项目

这种新颖的视频不仅吸引了用户，还吸引了一大批剪辑圈外的小白们入局，今天将为大家揭秘抖音超清60帧剪辑是怎么割韭菜的众所周知，影视号比较普遍的一种变现方法就是收徒弟教别人剪辑视频，但是这种变现方式的前提是教学内容或者技术要与课程价格相匹配

小胖狸·2024-02-14 19:42

阴与阳日更第十四天

大家都有些抵触：局里百十人呢，怎么就只抽调这一个股室的人呢，尤其是在这非常时期，别人都在家居家隔离，就这些个人冒着风险、寒冷跑好远到一个小区来呢。但这是任务，不情愿归自己，该做的还得做。

回归本心·2024-02-14 18:54

2022.5.26 晴星期四孙贞正妈妈亲子日记第1016天

今天早上起床，起床之后，吃了点儿早饭之后就去上学了，之后扫读上的是语文，之后第一节课上的是数学之后第二节课上的还是语文，之后一节课原本是数学但是上了语文，之后就去跑操了，之后第三节课上的是数学，第四节课上的是信息

秋枫_d581·2024-02-14 18:07

即使是强者，也请给他一个选择

但是论速度，雄狮跑不过猎豹。所以正常的选择是：猎豹逃跑。反正狮子也追不上，这事就结束了。但是这猎豹妈妈还带着三只小猎豹呢，肯定跑不过狮子。所以，

无梦心安·2024-02-14 18:31

2022.04.17 丑东西

孩子对画画热情很高，大概可以满屋跑之后，

谨言的成长·2024-02-14 18:59

系统化思维。

求有可能往哪个地方跑？接下来的事情会向哪个方面发展？这是基于个人经验和更高眼光的判断。不拘泥一个片段，一个局部，不拘泥当下。

黄震·2024-02-14 18:56

2022322【素·悦读坊】No.29长安的荔枝/马伯庸

这就是大家评论的历史照进现实吧，想通过个人努力改变家人生活条件；领导动动口，群众跑断腿；认定了一件事情就努力做到尽善尽美；尽忠与报恩；规则与权力；冒死也要说出心里想法的直接与畅快……太多的现实，让每一位读者都看到了自己的影子

素小拙·2024-02-14 18:50

今天又是偷懒的一天_2021年11月30日跑步日记

当然了，一公里打卡的步还是要跑的。可没想到的是一公里跑完了，一看APP上竟然还是零，根本就没有动的样子。

跑渣汤姆·2024-02-14 18:00

感恩（二十一天）

感恩早晨顺利跑完十二公里。操场上越来越多人在跑步，他们速度都很快，我总被他们远远丟在后面的，最近状态都不好了。感恩杨林一早出门带客户看船，让钱宝宝流向他的口袋。

荣漉·2024-02-14 18:52

全程鼻子呼吸的七公里_2021年3月2日跑步日记

昨天在一个跑友群里看到一位跑友分享一个日本著名跑者铃木清和的跑步训练理论是这样说的：马拉松想要跑的轻松必须要以自己的原生速度去跑下来才行。那什么是原生速度呢？

跑渣汤姆·2024-02-14 18:51

克拉拉和魔镜

转眼间他就来到了妈妈身边，妈妈说，你这小家伙跑

遇遇暖暖·2024-02-14 18:31

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