201811

201811【29】怎样成为精力管理高手

本周共学学习人：姜玉莲第7节高效使用你的精力学习笔记：1.你的注意力在哪里，你的精力就流向那里三个方法让你拥有专注力：☞设定清晰的目标。☞给你的大脑加一个外挂，把碎片信息清理出去。☞把最好的时间留给最重要的事情。如果你想成为高手，一定要改掉自己的这种习惯。你每天需要锁定一段时间，通过一些仪式感进入冲刺心流的状态，专门用于处理复杂和困难的事。2.找到意义感当一个人找到了意义感，人生就有了灯塔、事业就
小莲2017·2024-02-15 04:03

京瓷哲学

【打卡始于20181126，持续打卡于201811
刚子_82c4·2024-01-30 16:54

讲解：ME 18B、Matlab、GUI、MatlabC/C++|C/C++

ME18BDueDecember30,201811:59p.m.Four-barorfour-linkmechanismsareusedinavarietyofapplicationsofmechanicalengineering.ThisprojectwilldevelopaGUIforuserstostudyfour-barmechanismsshowninthefigurebelow.You
yiyishan·2024-01-27 12:24

201811【22】怎样成为精力管理高手

第六节，控制情绪，缓解焦虑本周共学学习人：姜玉莲学习笔记：1.情绪是可以控制的，控制情绪3条定律：☞人的大脑一段时间只能产生一种情绪。☞人更容易产生负面情绪。☞情绪通过训练是可以控制的。2.热启动可以激发我们的正面情绪☞关注自己的呼吸，时刻保持正念。☞感受自己的心跳。☞回忆自己值得感恩的事；☞想一想自己值得改善和庆祝的事；☞想一想自己的三个目标。3.如何缓解焦虑情绪☞关注自己呼吸☞情绪标签法☞把焦
小莲2017·2024-01-20 05:53

代写Imagecrawler、代做Python编程、代写Python、代做UPL代做R语言程序|代写R语言编程

Project1ImagecrawlerDue:November27,201811:59PMThegoalofthisprojectistobuildan“Imagecrawler”applicationthatcandownloadimagesfromwebsitesandsavethemonyourlocalcomputer.Theprogramshouldtaketwocommandline
guibijian·2024-01-18 08:19

你与我，走过雪花飘过的地方

却也感动着你说你喜欢踩雪花走听这种声音，留下一串串足迹似举行一场圣神的仪式一步一声，一声一印……我如是爱上你踩雪走过雪逝了年华，随风飘向天堂留下的却是你的足印一直到远方，从未间断过那时属于我们两个人的地方雪花飘过的世界晨记于此，与你与我201811
嘉木野子·2023-12-23 03:21

201811【8】怎样成为精力管理的高手

第4节睡得好，能提高你的决策水平。学习人：姜玉莲学习笔记：1.对于绝大多数的人来说，想成为天才、成为专家，要睡足觉。这是保持精力充沛的一个秘诀。2.美国国家睡眠基金会基于很多专家的共识，推荐成年人每天的睡眠时间是7至9个小时。3.在医学上睡眠有五个不同阶段的周期，分别是入睡期、浅睡期、熟睡期、深睡期和快速动眼期。4.一个完整的睡眠周期大概会持续90至120分钟的时间。而我们一个晚上会经历四到五个周
小莲2017·2023-12-07 00:43

尊崇内心的感受

影子（201811-5）这天一个青年丢失了他的影子。影子悄悄的在他还睡着的时候从他的枕头边溜走了。青年什么都没有发觉，他的背后可没有眼睛呢。
张夫人sama·2023-12-04 07:55

Failed to initialize end point associated with ProtocolHandler ["http-bio-80"] java.net.BindExce问题解决

今天启动Tomca的时候报错如下：十一月24,201811:46:37上午org.apache.coyote.AbstractProtocolinit信息:InitializingProtocolHandler
Albert Yang·2023-11-22 00:53

201811全息呼吸@成都 小感想

从小到大都生活在很主流的价值观里，过着相信头脑逻辑的生活，虽然觉得不那么开心，但是头脑里的声音一直在说必须像周围的好同学好同事一样才会得到物质家庭，那些会使我幸福的。然而事实并不是这样。于是我就开始了在身心灵佛学的书籍、音频、视频里寻求答案的旅程。因为机缘巧合在喜马拉雅电台里认识了个人谘商师文觉，慢慢地通过她的音频、朋友圈我感受到中正和她温暖的爱。因为对文觉的信任，所以我开启了这场生命的小探险之旅
霓灰常爱芍药的·2023-11-20 13:12

火箭客场逆转勇士，球迷：心脏受不了！

May22,201811:56pmEDTMay22,201811:52pmEDTNBAWiththeseasonh
懂你篮球·2023-11-19 06:51

app自动化测试框架（十、钉钉推送测试报告）

/usr/bin/envpython#_*_coding:utf-8_*_#createtime:07/01/201811:35__author__='Devi
HC2·2023-11-05 00:12

【C++ 系列文章 -- 程序员考试 201811 下午场 C++ 专题 】

1.1C++题目六阅读下列说明和C++代码，填写程序中的空（1）～（5），将解答写入答题纸的对应栏内。【说明】以下C++代码实现一个简单乐器系统，音乐类（Music）可以使用各类乐器（Instument）进行演奏和调音等操作。对部分乐器进行建模，其类图如图6-1所示，包括：乐器（Instrument）、打击乐器（Perussion）、弦乐器（Stringed）、管乐器（Wind）、木管乐器（Woo
CodingCos·2023-11-03 19:54

练习题整理

##1.‘2018-11-12’去掉‘-’输出#a='2018-11-12'#b=a.replace('-','')#print(b)###2.统计字符串a中1的个数a='201811'#a='201811
珂鸣玉·2023-10-27 00:46

最后一次运动会

jeff201811体育节吴定国星期三，一个快乐的日子，也是一个悲伤的日子，因为这是我的第一次运动会，所以我很开心。不过这也是我的最后一次运动会，所以我很悲伤。微风走过树林，像大树们招手。
Spring6238·2023-10-22 22:38

写给你的小情书

201811，16IAMHERE写给你的小情书❤November16th，2018Hi~欢迎你无意间地闯入，我是珍珠☺今天是个特殊的日子，要跟自己说一声：祝你生日快乐！
7939cb30e60f·2023-09-22 21:39

产品经理学习

产品经理学习规划-1.规划:1年以后做到公司中的产品经理-2.积极:明年5月份，我要成为1名合格的产品经理-3.节点:201811月底要完成所有的产品经理理论学习，并且运动软件arupe的基本操作。
小沈_4554·2023-08-30 21:19

前端开发菁英荟月报 - 201811

AndroidGradle5.0正式版本发布，一大波新特性来袭在历经了一年多时间，20个4.x系列版本的迭代后，Gradle官方终于在11月26日发布了5.0的正式版本。官方表示这是至今为止最快、最安全，最强大的版本。https://juejin.im/post/5bfce4f8e51d4524d9251004Android6.0～9.0适配大家还记得Android6.0权限适配的泪水吗？而现在谷
FEDEA·2023-08-28 00:54

greenplum中常使用的一些小技巧

1.查看表的大小postgres=#selectpg_size_pretty(pg_relation_size('cbp_anadata201811'));2.查看连接数postgres=#selectusename
大数据技术与数仓·2023-08-25 10:47

有限与无限的游戏

有限与无限的游戏-享受呼吸-201811（20180630）——《梦想的游戏-8-终结篇》一直想对戈13的参加有一个小结，总是那么一场人生的难忘吧！
尔慷·2023-08-12 21:33

不同的表演形式@ 201811一故事剧场基础训练Day2

Day2上午：（一）热身1.姓名S&M：一人说出自己的名字+声音与动作，其他人模仿2.独角戏：二人小组：A讲故事，昨晚到今天早上的经历片段，B以一人分饰多对角的方式演出3.大组流动塑像1）大组围圈2）一位分享者举手，对面四位组成：演出团队，包括演员、领航、乐师分享1：夜不能睡，辗转难眠分享2：自己感觉到很热，老公还不断加被子，对于老公的爱好气又好笑分享3：老公约自己看电影，还说接自己。回家看到已经
春晖一人一故事剧场·2023-07-13 19:43

201811 月度检视

没有反思的人生不值得过！健康本月坚持早睡早起，坚持吃早餐，感觉生物钟快调整好这个节奏了；开始囚徒健身前三个动作的低阶练习，但实际掌握的动作准确性还不到位；脚裂还未完全恢复，需要继续调整才能开始有氧健身效能开始易效能天使班2.0，践行的还不是特别好，需要继续在小伙伴的帮助下提高时间管理水平。记录和排程已经逐渐做好，但仍需要提升。学习了解了Git的用法和特点，需要深入了解；开始读《红顶商人胡雪岩》全集
欧智华·2023-06-10 06:19

亲子日记（1）

201811月29日星期四她安静的睡着之后，有种无言的情感在我身体里流淌，我突然有一种冲动，想把这一切记录下来。记录下我们之间的点点滴滴，记录下她的每一个成长，我的每一次感动。
陪伴两只蜗牛向前·2023-04-21 04:09

贾哲个人成长计划（201711-201811） #关于迭代#

关于迭代的#贾哲成长计划（201711-201811）|整体思路查阅了百科，对于“迭代”一词的定义为：迭代是重复反馈过程的活动，其目的通常是为了逼近所需目标或结果。
互扯·2023-04-17 15:33

Ubuntu设置时区和同步时间

tzselect根据提示一次选择中国北京时间复制文件$sudocp/usr/share/zoneinfo/Asia/Shanghai/etc/localtime查看时间$date-RSun,25Nov201811
AaronJiang9527·2023-04-16 03:59

众包标注质量不稳定？让机器给标注工上个课吧！

姓名：王小涵学号：16020199013转载自:https://www.leiphone.com/news/201811/wy7cs0gArzbmSaW0.html【嵌牛导读】：机器上课【嵌牛鼻子】：机器标注工
风萧萧兮易水涵·2023-03-21 17:31

第四章悲恸梦魇4

[img:pic/community/201811/13492434-1542368356201-GwOt_216-300.jpeg](风畔)很久没有与家里通过电话，不知道是出于什么样的原因，此刻黎明就想给母亲打一个电话
冷咖啡不冷·2023-02-06 21:53

文礼书院筹建·每日一善 群友201811捐助文礼清单

文礼书院筹建·每日一善群友201811捐助文礼清单二维码转账捐款及红包捐款合计：834.74图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App
朱金花_上海谦益学堂·2023-02-02 21:26

名师课堂

准确数与近似数》示范课赏析201704特级教师袁晓萍：如何指导学生阅读数学教材201709名师视频丨特级教师袁晓萍专题（三）：年月日201806来来来，袁晓萍创新工作室了解一下201809示范课《认识小数》袁晓萍201811
温暖的简书·2023-01-26 07:18

201811

1.你最大的焦虑不是收入和地位，而是在人生舒适区的止步不前。2.时间的长度相同，时间的宽度就是我们努力的价值所在，如何在有限时间内创造更大的价值就是个人能力提现。3.自考的意义有很多，但最大的意义便是在孤独中坚持沉淀自我。4.如果想放纵自己，可以找到一万种借口，但"学习"只要一个理由——我爱更加优秀的自己。5.思想—语言—行为—习惯—性格—命运6.成功不是凭梦想和希望，而是凭努力和实践。7.不论生
东日雨·2022-02-18 10:05

【201811】竹的故事

贝吉吉一行人游安吉竹乡，看竹林，请竹神讲竹的故事。主要思路:1.竹子由来（甲骨文、传说）2.竹子生长（地下茎与竹笋）3.竹子与环境4.竹子与文人【写的时候注意故事性与情节性】以下为素材:1.竹的甲骨文——竹的传说（本来是御花园中俊秀挺拔的植物，人人都爱，王母娘娘让朝霞仙子专门照顾，朝霞仙子喜欢人间生活，就找一个机会，带着竹子，来到人间。）——3000多年前，世上就有了竹子传说素材:http://w
躲进小楼看灯火·2022-02-15 02:49

【前沿】 Elon Musk的解决fake news新设想，和Morpheus的解决白皮书

Friday,May25,201811:55AM白皮书由来：ElonMusk（埃隆马斯克）希望能将所有文章的绝对真实性展现给所有的记者，编辑还有出版社。而他希望将整个虚假新闻充斥的行业完全的解决掉。
吴航_·2022-02-12 16:40

201811月月检视

本月成果学习洪兰《认知心理学》视频。学习陈海贤《自我发展心理学》，并部分输出。听音频林紫的心理学课《如何在焦虑的时代过不焦虑的人生》。每日阅读（含听书和音频）。继续跟群学习时间管理：加入天使18班2.0b，参与竞选班委纪律委员，语音演讲，不断突破与超越自己。工作方面，完成了两个月的账务，2014年预算报表，机关事业单位养老金清算工作。问题和反思晚睡。回看了晨间日记，大部分超过11点半，有一晚居然是
轻尘_b215·2022-02-09 11:47

用 Fast.AI 库实现癌症分类

姓名：王小涵学号：16020199013转载自:https://www.leiphone.com/news/201811/Ldq0J77QcRJrl0g9.html【嵌牛导读】：用Fast.AI库实现癌症分类
风萧萧兮易水涵·2022-02-07 09:30

201811【1】怎样成为精力管理的高手

第3节吃对了，就不会累。学习人：姜玉莲学习笔记：要想精力充沛吃方面有三原则：1.少吃多餐，变三顿为五顿；（总体的热量不能超，每顿七八分饱。吃的太饱，大量的血液来到消化道，也会让大脑血供下降而觉得疲惫。）2.吃低糖高营养的食物，尤其是绿叶的蔬菜；（绿叶菜综合营养质量比较高的，营养素密度高对身体好些。）3.多喝水，保持充分的水化。人体70%都是水，大脑高达80%，水对于我们很重要，每天要补充充足的水，
小莲2017·2022-02-06 02:19

＃201811＃第2本—《高效能人士的七个习惯》第2次阅读

☞阅读费时：44分钟☞阅读内容:第一部分——思维模式和原则☞完成九宫格笔记内容2个☞整理知识点4个☞本次阅读重点1.七个习惯的基本定义和架构:①“个人领域的成功”——积极主动、以终为始、要事第一。②“公众领域的成功”——双赢思维、知彼解己、统合综效。③提升前六个习惯的实施效率——不断更新。2.了解思维方式，并实现思维转换（用另一个角度看世界），以原则为中心，以品德为基础。——由内而外全面造就自己。
雅俗儿的手帐·2022-02-05 12:56

11月总结

201811月结-学习201811月结-运动表格说什么：学习上，11月总共97学时，上半月学时为39，下半月为58。科目投入最多为英语笔译的作业总结；投入最少的是听力和乐理学习，分别为1学时。
溺水的鱼蛋·2021-06-24 19:29

复盘201811

收获1、被领导的一句话触动，昏沉了一个月，现在解决啦！2、评上了职称，心里一块石头落了地。3、复训亲子课，已经达成！4、31篇反思日志，已经达成！5、参加心理活动比赛，挑战自己，已经达成！虽然比赛结果没出来。6、自己开始做饭，有了厨房的味道！7、购置高端设备:电视和主机。8、每天早晨4点能醒，已经达成！未达成的:专业没达成！JY没达成！急需能变更好的:1、每天具体清晰，白纸黑字的项目及达成奖励，达
光悦喜悦·2021-06-20 03:16

2018-11-20

一、java学习idea实时代码模板idea实时代码模板创建模板组,模板https://www.tapd.cn/tfl/pictures/201811/tapd_63882484_1542620504_
1233211111·2021-06-06 09:13

＃201811＃第2本—《高效能人士的七个习惯》第6次阅读

☞阅读费时：73分钟☞阅读内容:第三部分——公众领悟的成功:从独立到互赖；第6-7章——人际关系的本质和习惯四:双赢思维☞完成九宫格笔记内容1个☞整理知识点的3个☞AHA点1个☞本次阅读重点①关键概念——情感账户:在账户里放入信赖、安全感、礼貌、诚实、仁慈、信用。以及六种主要投资方式。②双赢思维的五要领——双赢品德、双赢关系、双赢协议、双赢体系、双赢过程。—品德三特征:诚信、成熟、知足—关系:以品
雅俗儿的手帐·2021-05-18 15:06

#倪子201811第二周周检视#

1.习惯+阅读/学习1）A生活习惯：早7:00前晚22:30。（2/7）✅（每周六6:00前）B运动习惯：每周运动2次，跑步或瑜伽。✅C饮食习惯：每日早晨酵素✅D泡脚习惯：每周三次✅2）阅读/学习A华尔街英语学习每周5小时❎B会计课程学习每周8小时❎C阅读每周3小时✅D冥想每天20分钟❎2.事业1）四季多美好模样面试安排拍摄安排2）乐町发票款项3）小木拍摄款2次4）Mike模特推荐及试衣安排3.个
倪子AndYou·2021-05-10 12:34

月度检视 201811-1202⭐️

201811浙江宁波CX1202；沒有反思的人生不值得過-蘇格拉底2018年第1个90天（1101-0131）.目标：1.【健康】早睡早起；每周骑车1次；跑步1次.2.
AY阿俞·2021-04-27 00:14

Ambiguous mapping. Cannot map 'XXXXXController' method

六月15,201811:30:12上午org.apache.catalina.core.StandardWrapperValveinvoke严重:AllocateexceptionforservletDispatcherServletjava.lang.IllegalStateException
hidetou·2020-09-16 06:39

将jar包做成windows服务

2、到官网下载WinSW.NET4.exe：https://github.com/kohsuke/winsw/releases如果官网下载不了，请到http://yy.jb51.net:81/201811
daqiang012·2020-09-15 22:50

commons-lang3的几个方法

StringUtils;importorg.junit.Test;/***@ClassNameStringUtilAll*@DescriptionTODO*@Authorxuelo*@DATE12/19/201811
wesleyxl·2020-09-14 21:58

vue自定义日历组件的实现

[](https://img2018.cnblogs.com/blog/1354858/201811/1354858-20181105165819729-1056190496.png)components.js
「已注销」·2020-09-14 15:17

关于extern（引用外部全局变量）的使用

[.h文件](https://img-blog.csdnimg.cn/201811
阿赛迩·2020-09-13 06:31

[VS2010] 编译64位静态库lib提示fatal error LNK1112: module machine type 'x64' conflicts等错误的解决方案

出错了报错如下：1>——Buildstarted:Project:EditAlgoTestFrameWork,Configuration:Releasex64——1>Buildstarted1/17/201811
o_0123·2020-09-12 05:13

执行存储过程

DECLARErefloat(8);BEGINPROC_REPORT('201811',re);END;
ym563099457·2020-09-10 21:30

2018-01-01

201811星期一晴今天是2018年的第一天，昨天回的姥姥家没有回去，儿子好长时间没回姥姥家了，昨晚非要跟姥姥姥爷，一起睡，都好长时间，把二宝哄睡了以后，过去爸妈房间，还在和姥姥姥爷拉呱呢，怎么还不睡，
张宸毓妈妈·2020-08-24 19:13
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