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Linux
2019-3-18
2019-3-18
晨间日记
今天是什么日子起床:就寝:天气:心情:纪念日:叫我起床的不是闹钟是梦想年度目标及关键点:本月重要成果:今日三只青蛙/番茄钟成功日志-记录三五件有收获的事务财务检视人际的投入开卷有益-学习/读书/听书健康与饮食今日步数:今日锻炼:今日饮食:好习惯打卡
Rachel颂
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2024-02-14 06:14
清迈十日禅修日记
,我住的单独房间僧人的住所独立空间独自修行我们每天坐禅行禅的地方
2019-3-18
今天是第二天很快初来的激情被消耗殆尽,期待己久的禅修开始出现动摇坐禅时找不到腹部呼吸起伏的频率各种杂念非常糟糕对自己很失望为什么要一个人跑来禅修人生的意义是什么
法成
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2024-02-13 07:33
2019-3-18
晨间日记
今天是什么日子起床:7:40就寝:0:30天气:雨心情:纪念日:任务清单昨日完成的任务,最重要的三件事:改进:多review,多执行,少空想习惯养成:拥抱变化,信仰:凡事做到极致(120%),只有1%的人才能做到。增长是第一要务,围绕增长主动找出问题,应用方法论解决问题,多思考战略规划。周目标·完成进度战略产品-导购分发迈出第二步,有机构接入学习·信息·阅读健康·饮食·锻炼按时吃饭1分钟冥想(),
迹归云_周照
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2024-01-30 16:37
2019-3-18
韩露112期学员423期感谢一组志工打卡第218天455期努力一组志工打卡第155天上海盛和塾2019年会志工【知~今日学习】诵读《活法》2章诵读《心法》1章【行~实践】一、修身:目标:做个有温度,有爱的人健身:晨间瑜伽一小时二、齐家:1、与公公、婆婆和梓辰视频。2、接送梓鑫上下学。三、建功:处理日常工作幸福委例会【感谢】感恩每日的遇见。感恩所有的因缘际会。【今日行善】无【知~反省】最初,我们来到
Chris_han7
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2024-01-28 21:42
2019-3-18
晨间日记
写作训练营第一日起床:07:13图片发自App就寝:23:30天气:晴心情:好任务清单昨日完成的任务,最重要的三件事:阅读学习早起改进:锻炼习惯养成:早起阅读学习早晚刷牙写日记周目标·完成进度上周目标基本完成,瑜伽未坚持每天习练本周目标即将开启,加油学习·信息·阅读•水滴阅读Alice’sAdventuresInWonderland•BBC跟读训练营•7天写作训练营•文化知识学习•阅读时间健康·饮
4da9b7687fa0
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2024-01-28 06:59
偷梁换柱转晴天
2019-3-18
【1】打击:回想白天发生的事,油然而生一种挫败感。好似一拳打在“棉花”上却找不着力。这几天忙着和各路光电仪器商家联系,想尽快敲定一台脱毛仪器。
石会英
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2024-01-24 01:26
每日语
2019-3-18
阴天今天同事请喝奶茶,喝完觉得头疼。一杯十几块的奶茶,不过就是用一些化学剂勾兑而成的。我一向不喜欢喝奶茶,同事的盛情难却,又不好拒绝。我完全觉得是浪费。晚上回到家还觉得肚子胀胀的。
爱吃书的狐狸
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2024-01-21 18:37
2019-03-18
2019-3-18
姓名关秀娟辽宁辽阳丛迪服装有限公司【日精进打卡第378天】【知~学习】《六项精进》0遍《大学》0遍【经典名句分享】心在一艺,其艺必工,心在一职,其职必举优雅的人的一颦一笑会让人觉得沐浴春风
打酱油的_9973
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2024-01-15 05:18
2019-3-18
【日精进打卡】第71天【姓名•公司】张孟林•朝阳市政【知~学习】【京瓷哲学】诵读一节【了凡四训】诵读一节《京瓷哲学》【经典名句】购买时下所需【收获分享】购买时下所需,就不会浪费,物尽其用,起到正面的推动作用,不贪图便宜。
梦琳_4444
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2024-01-04 21:25
第十届蓝桥杯答案python_第十届蓝桥杯大赛青少年创意编程Python组省赛-190318.pdf...
10蓝桥杯青年创意Python编程组省级竞赛问题-
2019-3-18
蓝桥杯\u201D全国软件大赛青年创意Python编程组输入字母对应数字的例子输入9日,12日,15日,22日,5,21214样例输出
章满莫
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2023-12-24 08:26
第十届蓝桥杯答案python
2019-3-18
晨间日记
图片发自App今天是周一起床:4:50就寝:昨晚10:50天气:阴,8—22心情:好纪念日:1、1850年3月18日(农历正月十六),清朝咸丰帝即位。清文宗咸丰皇帝爱新觉罗·奕詝,道光皇帝第四子。道光三十年,1850年3月18日即位,时年20岁。在位11年。在位期间,正逢清朝乱世,国库空虚,危机四伏。即位不到一年,太平天国即在金田起义,且三年左右就危及北京,咸丰帝屡派兵将镇压太平天国及各地农民起义
贝老师1978
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2023-12-22 08:48
感恩日记第108天:
2019-3-18
(阴有小雨)
感恩今天是一周的开始,上五天班又可以休息了,忽然想着如果上四天班休三天都好呀,这是不是人心不足,哈哈,有意思。感恩自己早起给女儿煮了8个小馄饨,热了昨天苏州带来的、小姑夫做的酥肉,女儿都吃光了。又分别用2个锅煮了稀饭和白煮蛋,和老公一起吃光,后老公洗了碗,我早一步先去乘了地铁。感恩给自己制定运动、学习计划。每晩跳操或keep半小时,艾灸半小时,追剧1集,录音1篇文章。早上地铁:写感恩日记,下班地铁
芳华正茂
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2023-12-19 04:21
2019-3-18
日更No.108
今天是个冷嗖嗖的工作日~起床:六点三刻~就寝:十点吧~天气:阴雨天~心情:一般般~纪念日:无任务清单改进:四个习惯继续……习惯养成:多喝水多运动~打卡~今天一节沙龙~构思花盆~最美好的三件事1.小妞去学校很开心~2.今天有点空刷剧~3.
植萱
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2023-11-28 09:29
2019-3-18
晨间日记
今天是什么日子起床:8:00就寝:23:30天气:晴朗,气候温和心情:依旧是消沉的一天,但却有很多事情想做纪念日:或许这一天曾经发生了什么重大事件,可我一点印象也没有。任务清单昨日完成的任务,最重要的三件事:开始在写作、剪了视频、歇斯底里的寻找兼职改进:或许我该静下心来,如果可以的话习惯养成:想按时吃饭,尤其是早饭,但办不到;写东西的习惯一直都有,希望也可以在上坚持下去;还有,想去拍一些视频,关于
风烟林夕
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2023-10-28 20:34
2019-3-18
晨间日记
今天是什么日子起床:4:40就寝:天气:晴朗心情:良好(有了生活目标)纪念日:叫我起床的不是闹钟是梦想年度目标及关键点:把所有贷款还完今日三只青蛙/番茄钟成功日志-记录三五件有收获的事务1、把今年负资产还清2、做好理财财务检视人际的投入开卷有益-学习/读书/听书健康与饮食今日步数:今日锻炼:今日饮食:好习惯打卡
欣华儿
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2023-10-17 10:31
小宝贝“写书”第33篇(
2019-3-18
)两条小狗狗
图片发自App妈妈“写书”第32篇(
2019-3-18
)赚钱的问题
亲子成长之路
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2023-10-12 12:41
感赏与投射(18)
2019-3-18
昨天中午儿子吃完饭喝了两杯水肚子鼓鼓的,忽然让妈妈摸摸,妈妈感觉好高兴哦,妈妈的儿子永远这样可爱。昨天给女儿看的一双运动鞋女儿感觉贵让妈妈再搞一下价钱,感赏妈妈的宝儿心疼钱,也就是心疼妈妈赚钱辛苦哦!爱妈妈的俩宝贝!感赏自己心情平静如水,接受家人们的一切,相信一切都是最好的安排。感赏自己认真学习锦明老师的课转化为自己的智慧,先从调整能量稳定开始不急不躁,我学习的决心会得到宇宙的宠爱。投射儿子每节课
妈妈好好学习孩子天天向上
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2023-09-30 17:15
2019-3-18
晨间日记
今天是什么日子起床:6:33就寝:22:35天气:晴心情:比较累纪念日:无任务清单昨日完成的任务,最重要的三件事:整理衣物,整理书籍,做甜点改进:步行习惯习惯养成:每天步行7000步以上周目标·完成进度学习·信息·阅读健康·饮食·锻炼人际·家人·朋友工作·思考最美好的三件事1.种花2.做家务收纳3.扔掉旧物思考·创意·未来
去往所在27
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2023-09-24 19:32
2019-3-18
晨间日记
今天是什么日子起床:7:30就寝:2:40呜呜呜鬼怪太好看了哭了五六集天气:太阳宝宝出来啦心情:嘿嘿嘿昨天和今早都贼开心任务清单昨日完成的任务,最重要的三件事:改进:一杯魔芋粥,咖啡,睡晚辽但是为了鬼怪原谅自己一次习惯养成:还吃了炸鸡,晚上还喝了奶茶,并不是健康的一天呢周目标·完成进度嘿嘿嘿报上了四级以后开始背单词辽一天70个单词明天开始好不啦学习·信息·阅读好好写了数学和物理作业唉嘤嘤嘤好难培养
元砸
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2023-09-09 17:12
康复训练日记~
2019-3-18
今天也是大晴天,一路上开车也很爽,吹着风,思思很开心。周末的时候买好了馒头,今天早上蒸了馒头给她吃,也煲好了甘蔗水,带去给其他小朋友也喝,我知道她看到有颜色的就会不喝,就装好了叫老师给她喝,结果老师给她,她马上就喝了半瓶。今天语言课老师请假了,由我自己给她上课,我分别给她复习了牙刷,杯子,剪刀,电话等的物品名称,还有用法。其实她不是很懂,有种似懂非懂的感觉,但是她一直有看着我做的动作,例如我最后把
陈柠檬小姐
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2023-08-29 22:16
2019-3-18
夏天的气息越来越浓烈,趁还没到真正露肉的时候我跟几个朋友约好一起减肥,我们建了个群大家一起监督!打赌谁不达标谁就红包惩罚(500起)!当你真的下定决心要去改变自己的时候,不管什么困难都阻止不了你去改变的心!一个人做一件事情坚持起来或许会比较困难,但是一群人动力就会足足的!去年开始我在健身房接触了瑜伽,也上过几节瑜伽课,平日里在家没事的时候也会摊开瑜伽垫练上半个小时!我渐渐的喜欢上了瑜伽,喜欢那种在
王王王堇lemon
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2023-08-24 23:44
2019-3-18
这几天天气都很不错,这个城市换季总是比别的地方快,但也慢,我喜欢这个城市,一晃在这待了快10年了,弹指一瞬间,真快!昨天闲来无事跟两个表哥在聊天,聊到了书,聊到了得到,聊到了罗胖的跨年演讲,即兴的查了2020年门票,而后又聊到了考虑明年去深圳发展。被小表哥否决了,不说宏观角度,他说只是因为以前在深圳待了四五年,对一个呆久了的地方感到倦怠罢了,不过这几年深圳快速发展,经济增速,就业压力大,但机会也多
zwh橘子橙
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2023-08-17 13:28
2019-3-18
今天我们数学课学的是一数到100,还有100以内的加减法。今天我们语文课学的是怎么都快乐。还学了怎么查字典,我还学会了音序表和大写的字母。
田博学
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2023-08-05 18:15
2019-3-18
晨间日记
今天是什么日子起床:8:00就寝:天气:晴心情:尚可纪念日:再过8天是一个好朋友的生日,很感谢生命里遇到他。今天会签收,他表示很开心。哈哈,制杖朋友太讨喜了。叫我起床的不是闹钟是梦想年度目标及关键点:好好上班,当一条咸鱼本月重要成果:成为一条合格的咸鱼我的梦想太不切实际。我总希望有人看我写的东西。成功日志-记录三五件有收获的事务录了小两首吉他视频,拿下了简单和弦和大横按。人际的投入无人际上的交流,
未知亡人
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2023-07-23 05:44
2019-3-18
今天,回家写完作业,我对妈妈说:我头发太长了,能带我去理发吗?,平时都是爸爸带我去的,爸爸去外地了,只能叫妈妈带我去了,妈妈带我去爸爸平时带我去的地方。那里店没开,妈妈又带我去另外一家,那叔叔问妈妈,理短点吗?是的,理完后妈妈叫他帮我旁边修一下。妈妈帮我洗了头发。就带我回家了。
yjsjxms
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2023-06-07 08:56
2019-3-18
:早上空腹吃苹果好吗?
有些人早上因为来不及吃饭,顺手拿个苹果就匆匆忙忙出门了,还一边走一边加快速度吃完,然后一直挨到午饭。有过这种经历的人可能都会问:早上空腹吃苹果好吗?您在网上会发现,多数网友对此持否定态度,事实果真如此吗?吃水果必须讲究时间吗?首先,问这个“早上空腹吃苹果好吗”的人,通常大多都是普通健康人,或许他们曾经这么做过,没有不适症状,但又担心会不会对身体不好。其实,对于普通健康人,吃水果不必太过于纠结时间。
公子慧_ea67
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2023-04-15 02:36
2019-3-18
晨间日记
每天必须要做的事情①认真对待三餐,自己做饭+专心吃饭②坚持做运动,跑步塑形拉伸等等都可以③坚持英语打卡,30分钟以上即可④早睡,每天晚上10:30睡觉⑤阅读,每天阅读1小时今日饮食早餐:胡萝卜鸡胸肉丝黄瓜丝凉拌荞麦面感受:我最近真的爱各种凉拌,觉得非常好吃,百吃不厌。图片发自App午餐:龙利鱼两口+青菜1/2+早上剩的一些胡萝卜鸡胸肉丝+藜麦棒1根感受:美味的龙利鱼呀~没有刺是最棒的一点!完全不爱
爱吃红薯的老鼠
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2023-04-05 08:01
我的牛奶糖
2019-3-18
星期一毛毛雨转阴晚上我回到家跟妈妈说:王老师给我们牛奶糖吃呢。妈妈问:这么好啊,那糖在哪呢?
木易_31ed
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2023-04-02 10:41
2019-3-18
晨间日记
今天是什么日子起床:7:20就寝:23:00天气:晴心情:不知道纪念日:星期一今天妈妈应该要去医院了任务清单昨日完成的任务,最重要的三件事:1心理活动2家排3读皮囊改进:还需要多参加这些心理活动习惯养成:晨间日记周目标·完成进度无学习·信息·阅读皮囊生活本如此健康·饮食·锻炼无人际·家人·朋友刘帅一个哲学爱好者,李霞基督徒律师,王斌火车驾驶员,潘老师家排工作·思考今天第一天正式加油今日的三件事1.
MOMO_c582
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2023-03-30 11:46
2019-3-18
晨间日记
今天是什么日子起床:6:40就寝:23:10天气:晴朗心情:一般,静静的纪念日:没任务清单昨日完成的任务,最重要的三件事:改进:习惯养成:周目标·完成进度周一还可以学习·信息·阅读继续看《舍得让你爱的人受苦》健康·饮食·锻炼早上吃的一个包子,一个豆浆中午两荤两素晚上酸菜鱼喝汤夜宵牛奶水果人际·家人·朋友跟吴爽的沟通渐渐多了,慢慢把他急躁的性格变的平缓一些工作·思考工作方式的改变员工沟通方式的改变最
b86a93d4fbc8
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2023-03-23 19:20
2019-3-18
晨间日记
今天是新一周的开始,也是我新生活的开始…其实每天早上我们睁开眼睛时,都要告诉自己这是特别的一天。每一天,每一分钟都是那么可贵。今天天气不是哪么的晴朗,但还是有淡淡的阳光撒向这春天的大地…暖暖的…带上我的爱宠宝贝儿,博美兔兔,来到了我家后花园,我们经常遛弯儿的地方…每年的春天我们都会在这儿拍几张照片…图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图
风阅
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2023-02-03 09:09
2019-3-18
晨间日记
今天是什么日子起床:6.30就寝:11.30天气:晴心情:平静纪念日:开始阅读《自学是一门手艺》,原本看不懂有点着急,决定静下心来慢慢啃,能啃多少算多少,一点点去咬,会看下去的。心态调整好以后,发现阅读的效果也变得好了,之前看不进去的东西,也能一点点看进去。纵使那些英文单词我不认识,可并不妨碍我先熟悉它。试着先记住它,然后抽空去查词典了解它的含义。这样缓慢的前行着,至少也是前行啊。而一味的苦恼,显
王某人后知后觉
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2023-02-02 20:00
2019-3-18
晨间日记
今天是什么日子起床:6:30就寝:22:30天气:晴心情:阳光纪念日:周一又是新的一周任务清单昨日完成的任务,最重要的三件事:洗衣服,写作业,吃饭改进:洗衣服要早一点,吃饭好一点,写作业快一点习惯养成:每天都要吃早餐,跑步!周目标·完成进度今天吃早餐了,跑步了两公里学习·信息·阅读嗯,今天上午做的手工健康·饮食·锻炼吃了早饭。跑了步一公里人际·家人·朋友和妈妈微信聊天工作·思考应该多看看书了最美好
韩静萱
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2023-01-26 23:09
2019-3-18
晨间日记
今天是什么日子起床:5.59就寝:12.00天气:不好心情:心情复杂纪念日:没有任务清单昨日完成的任务,最重要的三件事:第一没有好好读书,第二没有认真听课,第三没有做好自己改进:以后做好自己就行,好好赚钱,好好读书习惯养成:多看课外书学习·信息·阅读读完一本书健康·饮食·锻炼健康不怎么样早饭,中饭,晚饭都吃不怎么喜欢锻炼人际·家人·朋友人际关系还好家人都很热情朋友都很好工作·思考想要工作最美好的三
狗崽队队长
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2022-02-09 13:37
早餐食谱【183-189】:高中生的早餐时光
2019-3-18
周一❤周二早餐一碗馄饨,一根香蕉。早晨偷个懒,煮了一碗馄饨,汤汤水水一碗吃净。2019-3-19周二❤周三早餐果仁列巴,冰虾,酸
水磨雪
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2022-02-08 14:00
2019-3-18
晨间日记
今天是什么日子起床:6:30就寝:10:30天气:多云且有雾霾心情:有点特别的期待纪念日:减肥打卡第一天叫我起床的不是梦想是快递年度目标及关键点:考驾照,学习一种技能本月重要成果:报名了考驾照,科目一考过了。今日三只青蛙/番茄钟成功日志-记录三五件有收获的事务财务检视人际的投入开卷有益-学习/读书/听书健康与饮食今日步数:今日锻炼:今日饮食:好习惯打卡
拥人自扰之
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2022-02-06 23:33
2019-03-18
2019-3-18
姓名:郭祥华组别:315期六项精进努力一组【日精进打卡第456】【知~学习】背诵《六项精进》2遍共1998遍。背诵《大学》2遍共1998遍。
华英雄_712d
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2021-06-26 00:39
2019-3-18
7:00 23:50 晴
图片发自App早上早起了哟。8点到实验室。练口语,背单词。上午画板子,上课。中午没午休。画板子。下午全都是课。老朱他们实验室环境真不错。点赞。晚上画板子。结束画板子。明天开始整理板子与资料。充实的一天。但是没整理日记啊!没总结啊!又要回到上学期周二总结啦!不!总结整理论文
么得感情的日更机器
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2021-06-11 11:07
2019-3-18
晨间日记
今天是新的一周开始起床:7:05就寝:10:25天气:小雨转阴心情:平淡无奇,不喜不悲纪念日:无叫我起床的不是闹钟是梦想年度目标及关键点:找到新的业务来源,成为一名独立自媒体发布平台,年收入突破100万,阅读超过100本书并形成读书笔记。本月重要成果:发布自媒体文章,学习经济学和自由职业技能,每日阅读和写作。今日三只青蛙/番茄钟测试系统包装流程,读书,整理写作技巧。成功日志-记录三五件有收获的事务
享受孤独的猫
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2021-05-17 20:25
2019-3-18
晨间日记
今天是什么日子起床:5:34就寝:天气:心情:身体舒服心情好纪念日:任务清单昨日完成的任务,最重要的三件事:改进:更太晚习惯养成:喜马拉雅更1节听书周目标·完成进度每周跑一次5KM线上马拉松学习·信息·阅读好好学习PPT1摄影2六顶思考帽健康·饮食·锻炼晚餐吃少每周一跑出汗最好人际·家人·朋友多戴白帽和人交流工作·思考核心经验辩论雏形最美好的三件事1.早上不用闹钟2.听书3.每日一画不对过去说谎1
自由最美
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2020-08-24 18:59
2019-3-18
晨间日记
今天是什么日子起床:真希望多趟一会,昨天那个在QQ上和我聊天的女孩让我提醒她带牙套,我一直记着呢;还有今天的英语学习任务,我也没忘记;拿起手机看了看,呀!7点多了,可是还是好困呀!看看微信。!!!4点多了还没睡,真是很拼呀!算啦,,早,记得要带牙哟,我这么回她。也不知道她几点才会看到呀,真伤脑筋。就寝:昨天看9型人格的生存手册,到1点才睡,睡眠严重不足呀!天气:微薄的云层,阳光经过过滤后温和多了,
681528c45562
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2020-08-19 22:23
2019-3-18
晨间日记
今天是什么日子起床:06:00就寝:23:58天气:晴心情:一般纪念日:无任务清单昨日完成的任务,最重要的三件事:周总结+计划肺癌专家共识思维导图跑步7km改进:习惯养成:周目标·完成进度一大:生物信息学(数据挖掘为模板,建立知识系统)三小:坚持晨间日记/公众号文章提前一天写完/临床思维导图5张完成情况:学习·信息·阅读思维导图制作xmind健康·饮食·锻炼跑步7km工作·思考肺曲菌球的气管镜治疗
左大肚
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2020-07-31 18:09
2019-3-18
晨间日记
起床:5.30就寝:10.00天气:雨心情:平和霍金斯能量指数:500任务清单昨日完成的任务,最重要的三件事:分享,周检视,回娘家改进:早上五点醒,但赖床到五点半才起床。明天继续调整生物钟到五点,让身体接纳五点起床。早上已养成习惯:早上阅读三本书,晨间日记,冥想,背英语单词。周目标·完成进度1.完成营销学书籍的两篇阅读2.推进进程3.加快品项的学习。学习·信息·阅读阅读弟子规,道德经,微动作。健康
vivian薇薇一笑
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2020-07-30 01:11
2019-3-18
晨间日记
今天是什么日子3月18日星期一起床:5:30就寝:12:10天气:阴雨心情:佳纪念日:无任务清单昨日完成的任务,最重要的三件事:1.阅读。2.更文打卡。3.送孩子们去学校。改进:早睡习惯养成:阅读周目标·完成进度打卡文章,未完成。学习·信息·阅读阅读健康·饮食·锻炼一万步人际·家人·朋友和朋友聊天陪孩子学习工作·思考高效率完成工作。最美好的三件事1.阅读。2.更文。3.整理家里一角。思考·创意·未
文馨_
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2020-07-28 17:44
2019-3-18
晨间日记
今天是强打精神的日子起床:7:30就寝:12:00天气:晴心情:疲累纪念日:无任务清单昨日完成的任务,最重要的三件事:1、儿子补习2、带儿子去医院看爷爷3、儿子培优改进:关注儿子失落无望的情绪习惯养成:日更英语周目标·完成进度大家都在强打精神:儿子强打精神补习虽然内心不悦先生强打精神奔走虽然身心俱疲婆婆强打精神说话虽然内心害怕公公强打精神回答虽然充满无力我强打精神做饭虽然满心焦虑学习·信息·阅读速
素若初心
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2020-07-28 03:54
2019-3-18
晨间日记
今天是什么日子起床:5:45就寝:23:00天气:大晴天心情:美美哒纪念日:开始自律的第一天任务清单昨日完成的任务,最重要的三件事:改进:早起习惯养成:饭后站立15分钟周目标·完成进度减肥一斤坚持清淡饮食和运动学习·信息·阅读《微习惯》看到第三章健康·饮食·锻炼羽毛球30分钟步数7000尽可能的饮食清淡人际·家人·朋友跟丈夫一起打羽毛球认识很多新朋友工作·思考还有很多不足,希望慢慢改进最美好的三件
猪小胖21
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2020-07-27 20:11
爱的修行之旅——丰盛日记D134
2019-3-18
嘉许自己三件事:1、下班后和妹妹一起去看望在合肥给孩子治疗的表侄女。2、邀请两位同学周末参加潘麟老师的国学公益行课程。3、看了上周末共同参加《智慧沟通》的学霸同学的美篇笔记,赞叹不已。正向记录:今日中午和萨提亚学习的海燕同学聊了几句家常话,很轻松很开心。自我觉察:面对不期望的结果出现时,习惯的模式是焦急、指责、担忧、烦躁不安。比如看到几天前拿回家的小树还在厨房放着,习惯性的会指责老婆、担心小树死了
晴空壹鹤
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2020-07-15 20:28
2019-3-18
晨间日记
今天是什么日子起床:就寝:天气:心情:纪念日:任务清单昨日完成的任务,最重要的三件事:改进:习惯养成:周目标·完成进度学习·信息·阅读健康·饮食·锻炼人际·家人·朋友工作·思考这个周将比较忙,大事就是儿子的春考。最美好的三件事1.2.3.思考·创意·未来昨天的读书计划没完成。本想留在晚上读的,结果日更就写到八点多,又接了一个同事电话,急忙赶到单位,辅导儿子操作到九点半,回到家快十点了。儿子今晚有些
朋友zcl
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2020-07-14 20:05
今日总结
2019-3-18
总结起床:07:13就寝:23:30天气:晴心情:好任务清单•完成情况学习·信息·阅读•水滴阅读Alice’sAdventuresInWonderland图片发自AppChapter3.2
瑜伽王夫人
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2020-07-14 00:04
2019-3-18
晨间日记
当时间的主人,命运的主宰,灵魂的舵手。——罗斯福图片发自App6:00起床,睁眼先打卡。两个单词没读准,只得了81分。继续朗读第八至第九课英语课文,简单复述及总结。英语多读多练找感觉。6:30出门跑步,公园仍是很冷清。有一阵清香飘来,望过去,原来是一颗白色玉兰树,不知什么时候开得如此灿烂。瞧,洁白,优雅像个纯情少女,默默无语,好像在等待欣赏的人儿走进,与它来一次心灵对话。嗨,小白姑娘,等你的情郎吗
铜川小妇人
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2020-07-13 00:11
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