24小时iaqi

2020-11-24专注力

只做一件事，专注当下。今天听了万维钢解读《巅峰表现》这本书，知道了专注的重要性。足够专注才能做好一件事。前几天听了《端粒的秘密》，压力对人的健康没有好处，所以要懂得释放压力，转化压力，今天的《巅峰表现》正好就告诉我们如何让压力不会影响我们的健康。1.掌握好休息、释放压力的频率。2.散步是特别好的减压方式，如果不能到户外散步，那么隔一段时间在室内站起来走走也好过一直坐着。有一句话说：当代久坐就像吸引
我就是开心呀·2024-08-24 07:30

2021-01-01

浩然小时候上的是全市最好的双语幼儿园，一个月就几千块钱，为了儿子能上最好的小学，就立刻买了一个学区房，崔军给儿子找了各科家教。可崔浩然从来不认真听
悦银芙·2024-08-24 06:13

极限挑战

练完一小时课程后还有力气走了30分钟的燃脂跑步机，速度5.6。神奇般的完成，结束后并没有感觉疲惫!奇妙的感受，这是我身体的极限吗？还是仍然有富余？
卓荦_11·2024-08-24 06:12

亲情与你同在

小时候会觉得家里兄弟姐妹多是一件实在是太烦人的事情，人一多，吃穿就愁，而且做事情也会推三阻四的，父母也顾不到每个人身上，就会让人有偏袒之嫌，所以那个时候就想着干脆把我们送给别人几个算了，当时根本没有想过多年之后的我们会有多么幸福
海比天高·2024-08-24 06:03

修心日记(12.21)

也不忘记彼此赋能，在欢声笑语中为瑶瑶妹过生日，仿佛回到了童年哪个快乐时光，好不开心快乐快乐就是如此的简单吃完蛋糕后，步行到一个地方，上交手机，而后键成给大家发老纸和笔，写诗，老师要求我们彼此分开，止语一个小时写后大家回到此再相聚
龚昱霏·2024-08-24 06:32

抬头望望天

电脑小白的我，昨天本就很忙，没想到回来研究office激活竟然用了一个多小时，关键还不清楚自己研究到了哪种程度，于是郁闷的情绪直接升起，烦躁到跳脚，那时候，点评还没做，文章还没写，课程还没开始听……旁边的舍友看电视笑得前仰后合
平平成长说·2024-08-24 05:16

2018年12月5日

6：00起床看书一个小时，7：00洗漱化妆吃饭45分钟，8：00准备出行东西，30分钟，9点去超市买东西，10：00去郑州，两个多小时，2：00-下午5：05火车路上看书，从优秀到卓越6：00参加香香助教小组会
若非晚秋·2024-08-24 05:43

一地鸡毛—一个中年男人的日常124

到单位后，突发奇想，把手机架窗台上开始延迟摄影，我想看看一天中光影的变换，经过12个小时的拍摄出来的效果我很满意。工作上基本没事，我发现自己的腰有问题，坐着超过一个小时就感觉腰很疼，早上锻炼了肩膀。
随止心语所自欲律·2024-08-24 05:33

2021-03-03

坚持每天练琴半小时，一星期学会弹一首曲子。这星期是《我是粉刷匠》。每周看一本书，本周是《欧阳修传》。已经读过半。
晓来谁染霜林醉123·2024-08-24 05:41

下班时间别浪费,可以做这5个副业赚钱,适合工资不高的人

一、晚上下班后的这几个小时，我想利用这段时间做副业赚钱。我该怎么办？推荐这些适合晚上下班的副业。作为一名办公室职员晚上下班适合干的副业，我有很好的经验。许多办公室职员的工资并不高，也没有加薪的希望。
氧惠好项目·2024-08-24 04:38

备战秋招60天算法挑战，Day24

题目链接：https://leetcode.cn/problems/sum-of-two-integers/视频题解：https://www.bilibili.com/video/BV1RZ421K7YF/LeetCode371.两整数之和题目描述给你两个整数a和b，不使用运算符+和-，计算并返回两整数之和。举个例子：输入：a=1,b=2输出：3视频题解两整数之和思路来源思路来源知识回顾与（&）运
华南溜达虎·2024-08-24 04:15

肩挑四两为客，帮人一日为奴

货郎个职业或许年轻人只能在老一辈的故事中、影视剧、老照片中看到，但是在老一辈的记忆中，货郎却是小时候的最珍贵的回忆。货郎们卖得的东西，都是一些日杂百货，是人们生活的日用品，就像是现在的超市一样。
左道凡·2024-08-24 04:56

娃五个月了，突然想分享一下，顺转剖腹的经历！

那时候我老公他哥哥还在卖菜，平时都是我跟我老公一块去那边，然后那天有点下雨，我老公就说让我不要去了，就在家休息，他跟她妈妈一块去，家里就剩我跟他奶奶，然后十点左右，肚子痛，我还在睡，也没管，以为没事，半小时后又疼了
孕儿吧·2024-08-24 04:21

2020年11月18日读书笔记

今日阅读1小时，总计1421小时，第1370日阅读《银线》第4章货币论争与政策第5章中国传统思想的启示及与西方比较在银贵钱贱危机时期，腐败进一步恶化。
龙套哥萨克海龙·2024-08-24 04:08

mongoDB 日期排查踩坑

文章目录备忘和踩坑问题描述原因总结超级具体的总结备忘和踩坑问题描述某天前端告诉我按日期筛选数据时某个日期缺数据了，但是我自己拿到mongo查询日志里的语句自己到mongo执行语句时却发现没缺数据……百思不得其解原因后来经过同事提示，mongo存日期的默认时区是UTC世界时，UTC这玩意比东八区时间晚了八小时
w_3123454·2024-08-24 04:11

【都市情感】只有两个人的朋友圈（337）

17:00她发朋友圈：说到海市蜃楼，想起小时候看的一部电影，名字就叫海市蜃楼，你和我同龄，应该也看过吧？那时候电影少，全国应该是统一放映。
云无心702·2024-08-24 03:30

【RH124知识点问答题】第11章 管理网络

2.在掩码为24(255.255.255.0)的子网中，最多能有多少台主机？为什么？3.怎么理解IPv4路由？4.对于IPv6地址，请说明地址结构以及它的子网划分。
是芽芽哩！·2024-08-24 03:07

2019.11.21晴.亲子日记第二十二天，

每天的早上都一样，没什么大的改变，日子就这么一天过去了，每天和孩子接触的时间也不算很长，吃早饭，上学，做作业，读书，睡觉，和孩子在一起的时间不过几个小时，下班回家，我停好车，儿子提着东西提前把楼梯门打开
7230ab615674·2024-08-24 03:12

道理

小时候家长说，好好读书吧，是绝对不会听的。如今栽了跟头，知道招聘软件上有个按钮叫只显示985/211，才觉出来大人说的有些道理。但道理终究不是经验，这里边隔了时间。
半理·2024-08-24 03:11

东北往事（一）洗澡

小时候洗澡是件不简单的事，尤其在滴水成冰的东北。以至于现在回忆童年，很多场景与洗澡的经历有关，那些记忆氤氲在热气蒸腾的澡堂里，以为鲜明却又暧昧不清。
笼雀·2024-08-24 03:09

2021年10月24日中原焦点团队网络初级第31期党育坚持第13天分享

今天读了《家庭中的正面管教》66—73页，绘本《点》中，老师对葳葳的包容、耐心、赏识，帮助葳葳建立了成功经验，使葳葳对自己的意义从不会画图—可以画的更好—伟大的画家。葳葳的故事给我们的启发是：协助孩子创造成功的经验，让他们借此来重新改变对自己的意义，在家庭教养中，其实就是帮助孩子发现自己的能力，进而使他们重新构建自己的人生。
3d947c9d58d6·2024-08-24 02:40

爱孩子，从尊重开始

丫丫在很小时候，如果有话跟我说，一定要等到我正面对她，看着她的眼睛，她才会开口。所以，她面对别人讲话时，也很专注。最敏感的其实是孩子，敷衍他们的事儿，我们还是少做，会很快被他们识破。
陪娃儿长大·2024-08-24 02:37

丰盛日记20201018＃321

2、我欣赏自我的享受，昨天只睡了4个多小时，为了保证白天的上课质量，决定早上打车过去。路上顺道用1个多小时休息下。我为自己的身体负责，也能很好的规划好休息时间。劳逸结合才能有更高效的吸引。
一剑飘红007·2024-08-24 02:27

一家两代三人的高考故事：行走在心理的平衡木上（二）

很小时父母离婚，寄养在郊区农村外婆家，表面疯疯癫癫、胆子很大，实际根本没有安全感。比如睡觉一定要
开心墙头草·2024-08-24 02:53

【编程基础】亲密数对

48的因子和为2+3+4+6+8+12+16+24=75，而75的因子和为3+5+15+25=48。
wr168.c++·2024-08-24 02:28

【中高考快速提分】离高考只有60多天，现在努力还来得及吗？

因为你真的用对方法去学习的时候，学一个小时就会有一个小时的收获。
中高考快速提分肖湘波·2024-08-24 02:12

2019-07-22

一、学习与实践⒈付出不亚于任何人的努力⒉要谦虚，不要骄傲⒊要每天反省⒋活着，就要感谢⒌积善行，思利他⒍不要有感性的烦恼二、今日分享：天气热了，晚上健身房锻炼一个小时，出出汗排排毒，主要是减肥，太胖了，体检报告出来了
泰优汇金冬·2024-08-24 02:11

攒贝计划第46天（少互动的影响）

10月24日，持钻14357，加成卡25500，发文两篇，点赞收获10个，点出去25个赞，时段奖励，转盘奖励都没有及时领取，收益18贝。
明天de太阳·2024-08-24 01:04

摆烂是资格、幸福的资格

这两天在网球场值班，我确实挺爽、上午下午加起来能有五六个小时自己的时间现在做的工作可以算得上是场地租赁吃、晾衣服、穿拖鞋、方方面面都是工作吃不能太积极、晾衣服最好别留下痕迹、穿拖鞋不能让客人看见我是在小家庭长大的
而立2687·2024-08-24 01:27

［日记］20181022

没睡好，六点多醒来没能像往常那样在八点多回笼到十点多，少了这一两个小时的回笼，状态一下就不好了，全天头晕眼酸，下午的时候头还有点痛有点重，早上吃完饭就觉得难受，但那时候又有计划的事情急于完成，舍不得花时间来睡觉
漫舞时光·2024-08-24 01:12

[智乐堂364]国学之术：黄帝内经

专家认为，人出生后的第15天直至终老，都应补充以晒太阳为主的维生素D，并建议早晚时分以平均每天晒半小时左右为宜。课程借机提示大家切记《黄帝内经》之名言：''
智楽园·2024-08-24 01:06

今日读报

大家好[玫瑰]下面是今日读报2022年11月17日星期四1，文旅部：跨省旅游不再与风险区联动管理，需凭48小时核酸阴性证明乘坐跨省交通工具（跟团游搜索涨超600%）2，北交所开市一年透视：123家公司上市
番茄上书房·2024-08-24 00:02

我们心中的小王子-小王子读后感

真没想到，可以2个小时就将《小王子》读完，看简介是一本童话书，可是，为什么看完后，这么沉重，不是童话，是一部哲理！这个被印发2亿册的书籍，是值得一看的，下面我来说说这本书给我的感悟！
草地早熟禾·2024-08-24 00:28

适合在手机上做的兼职有吗？2024年最新手机兼职副业推荐！

尤其对于上班族群体来说，平时晚上工作2-3小时做手机兼职也能够带来不少的收益。那么适合在手机上做的兼职有吗？
U客直谈APP·2024-08-24 00:57

如果你想结婚，请记住此句

App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App想清楚这些你就对婚姻有了深刻的认识了，望我们在人生的路上一起来共享受生活，用清晰的思路去过每一个小时
柳世杰·2024-08-24 00:20

学会这8个智慧锦囊，一生受用

李佳琦成为知名网路直播前，从大学毕业后出来的第一份工作，只是在美妆柜台做柜员，当时能拿到手的工资才是三四千，到后来转型做起直播，每天几乎工作6小时以上，一直坚持不懈，最后成为了全民皆知的网络达人。
镜伊故事屋·2024-08-24 00:49

2018.12月31凌晨4点

刚刚两个小时里嚎啕大哭了几次，还是觉得不舒服，2点多，老公发信息跟我说不回家睡，我冲完凉看到马上回他说去接他，（他就在长安而已，20分钟。）
KK_旅程班·2024-08-24 00:45

胆小的我

我听妈妈说我小时候十分胆小，害怕黑。大人走到哪我就跟着到哪，十分粘人，从来没离开过妈妈半步。果然长大以后还是没改掉胆小的毛病。我长大以后有鱼妈妈以为我能独立，就去上班了。
张楚莹·2024-08-24 00:13

大叔穷游记【第28篇：看60多米高的望天树·走36米高的树冠走廊】

进出版纳要持48小时核检，否则远离市区的景点都进不去。虽然没出去逛，但有两件事让我非常开心。一是一个在版纳的老朋友联系了我，我俩多年未聚、相见甚欢，她晚上还请我到喜来登吃海鲜。
东北人在成都·2024-08-24 00:38

写作日记8.13

200块，我写了2个多小时。不开心的理由，大概是因为，那是我按照套路写出来的作品。而我真情实感写的东西，看的人却寥寥无几。上写作课的时候，老师说一定要写能卖钱的故事。我有些困惑。
哼哈N梦·2024-08-24 00:03

24/8/17算法笔记 模仿学习算法

模仿学习（ImitationLearning，IL）算法是强化学习领域的一个分支，它关注于让智能体通过模仿专家的行为来学习任务。模仿学习通常用于学习复杂任务，尤其是当通过传统的强化学习算法直接学习效率较低或成本较高时。以下是一些常见的模仿学习算法：行为克隆（BehavioralCloning,BC）:这是最直接的模仿学习方法，通过简单地训练一个策略网络来模仿专家的决策。通常使用监督学习的方法，将专
青椒大仙KI11·2024-08-24 00:45

Gartner发布2024年终端和工作空间安全成熟度曲线：24项相关技术发展和应用状况及趋势

由于攻击者使用人工智能来增强网络钓鱼和终端攻击，企业需要高级安全措施来阻止入侵行为。此技术成熟度曲线可帮助安全和风险管理领导者识别可增强终端和工作空间保护的技术。需要知道什么网络安全创新层出不穷，但区分真正的进步与短暂的趋势却很困难。二维码钓鱼（“quiishing”）利用了用户对简单技术的信任，而生成式人工智能（GenAI）可实现高级网络攻击和威胁检测。需要高级安全措施来打击使用新技术并利用消费
lurenjia404·2024-08-23 23:42

被秋天第一杯奶茶刷圈了

什么节日都有过，连24节气都不放过。
IceEileen·2024-08-23 23:29

2018-11-24

六项精进一、学习与实践1.付出不亚于任何人的努力2.要谦虚，不要骄傲3.要每天反省4.活着，就要感谢5.积善行，思利他6.不要有感性的烦恼二今日分享不管脚步有多慢都不要紧，只要你在走，总会看到进步。
周加华·2024-08-23 23:58

我与女儿共成长之--陪伴和引导

婆婆说她下午睡了两个多小时，醒来后就一直哭着要找妈妈，她带到楼下找了
闲梦清秋·2024-08-23 22:11

约朋友001

他老公上午上班了，而我在路上等，公交很快，一个小时。然后，我又疯了一个小时，才等到人接。还好，我有手机，下次应该带kindle出门呀！他老公，也主动聊天，
茶艾的小窝·2024-08-23 22:09

每日复盘34----周复盘

对于手机已经减少了，但是我用了一些时间看视频，不再是看课程，而是每天有1个小时到2小时的视频消遣。【早起，早睡】做的很不好，自我检讨调整。【运动】基本上只剩下每天上下课走路的运动了。
大贤子Crystal·2024-08-23 22:22

NO.255 每日复盘220206 日记暂记

昨天查了一下高德，因为这两天是返程复工高峰期，从我们这到长沙机场居然要6小时左右，一下子就郁闷了。我们是下午两点的✈️，要提前一个半小时到机场，再加上高速上的时间，那就得六点半出发才能刚刚够。唉！
石头爱写字·2024-08-23 21:40

明中期最厉害的将军，奴隶出身，却一度成为蒙古骑兵的梦魇

而小编今天给大家介绍的这个人，小时候就吃过很多苦。但他抗住了这些苦难，最终成长为一代名将。此人是谁呢?他就是名震边陲的明中期名将马芳。
二叁叁叁·2024-08-23 21:05

一天时间安排

4:00-7:30早上时间8:30-11:00上午时间1:00-4:30下午时间5:00-9:00亲子陪伴时间其他时间7:30-8:30综合时间111:00-13:00午间时间24:30-5:10放学时光早起清单
樊小丽·2024-08-23 21:21
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