7天之内第109页

30天读30本书，挑战第18本《沟通圣经：听说读写全方位沟通技巧》

这是一本工具书，作用相当于词典，所以想记住里面所有的知识点，很有难度。工具书的好处就在于，放在案头，需要时随时翻阅查询。书中将沟通细化为听说读写已经非语言沟通五大类，每一类场景下涉及的沟通技巧都尽量穷尽，并贴心配有练习加以巩固。练习是重要的，尤其是对技能的掌握，通过多次刻意练习一次次强化髓鞘质的生长，构建神经元的闭合回路，是让技能更精进的科学原因。回到这本工具书，结构上作者先阐述了沟通的原理，看完

书虫小白·2024-09-08 21:15

中原焦点团队，网络中级28期，罗爱华坚持分享第185天，总约练第185次，本周第2次，中28期第72次

1.1015:00来访者咨询师基本功很扎实：稳稳的贴着来访者，态度温暖真诚，积极关注，语气温和，语速不急不缓，探讨话题主题，确定目标，具体化，不断确认来访者的知觉，简述予以并入来访者的关键字后进行启发开放式的提问，身后一小步的引导。各种问句和技术运用的很娴熟，假设问句，关系问句，系统观的体现，循环问句，赞美等，思路清晰，感觉既贴着来访者，又能把握咨询的主线，目标，资源，一小步。来访者的情绪由低落到

b5b87fbe5c41·2024-09-08 21:15

今日查2018毛利最高的10家公司

公司名称行业代码毛利率行业排名（需要会员权限就填无）第一名恒生电子软件开发60057097.1%无第二名康弘药业化学制剂00277392.2%无第三名贵州茅台白酒60051991.1%1第四名同花顺软件开发

瞬间金色闪光·2024-09-08 21:14

MacBook Air M1 使用 miniconda 安装python3.11.7 和 tensorflow2.16.1详细 - TensorFlow自学笔记1

1m1mac安装xcode命令工具在Terminal终端执行以下代码：xcode-select--install2下载支持m1芯片arm64的miniconda在miniconda官网，找到下图中保护AppleM1的bash安装包，Miniconda—Anacondadocumentation3安装miniconda在Terminal执行下列代码：1）cd"miniconda下载目录"2）bash

青瓷看世界·2024-09-08 21:30

2024数学建模国赛B题生产过程中的决策问题详细思路：基于抽样检测和多阶段决策模型

2024高教社杯数学建模竞赛A题B题C题D题E题完整成品文章和全部问题的解题代码完整版本更新如下：https://www.yuque.com/u42168770/qv6z0d/rytbc1nelty1mu4o

nancheng_single·2024-09-08 21:59

充实的一天

想到很久没有专心陪过孩子做一些事情，也答应过他要带他来看绘本，趁着周末，就想带他来欧绅兔看书。发生了些小插曲，在坐公交去绘本馆的路上因为没记清站点，错过站了，然后到终点站下车了，等了一会，又坐上了上一趟拉我们的公交车，在准备要付公交费时，司机问，怎么又是你们，我说坐过站了，他就说，不用了，记得这次别再坐过站了。收获1元的小确幸。下车后用手机导航和指南针两个工具帮助下找到了欧绅兔绘本馆。店里环境优美

爱自己一生·2024-09-08 21:42

男人爱你有这7个表现，中了3点，你就嫁对人了！

男人爱你有这7个表现中了3点，你就嫁对人了！第一：即使你犯了错误，他也不会恶语伤害你！宠妻狂魔的

景玉老师·2024-09-08 21:41

第九天第一次的初来乍到

参观养护中心第一次见到那么那么那么震撼的养老中心，比酒店还要高级高大上，看后的感受就是真的太漂亮了，这根本就是老人最值得最应该拥有的最好的归宿，每个老人都应该被尊重，就如出出人世那样，收到关注和被照顾。出于老年期，都是脆弱和需要被照顾被关爱的群体，应该用最好的方法来照顾他们，让他们好好走完人生最后一段路程。第一次作为“大人”站在一群大人面前，显得似乎我真的很小，确实我真的很小，好像小朋友似的，不知

Leo子熙·2024-09-08 21:36

好书推荐｜NO.1认知觉醒｜15.如何建立个人认知体系

孩子前两天早上

方木读书·2024-09-08 21:06

2019-02-10

周卫平焦点网络第十期坚持分享第347天一方面希望统治一切人另一方面又希望被一切人爱一方面顺从他人另一方面又把自己的意志强加在他们身上一方面疏远他人另一方面又渴望得到他们的爱正是这完全不能解决的冲突控制着我们的生活

心所安处·2024-09-08 21:06

2.11

又是没有出门的一天。早上起的很晚，没有去接宝宝。很困。起来看到薛发了微博，又有一种回归的感觉了，很舒服很开心。日常，好笑，而且艾特钟易轩，羡慕这小孩儿啊。不过看到薛这样也放心了一些。

Cheryl_ak717·2024-09-08 20:05

断更幸亏有它——复活卡

日更坚持了64天了，以前刚开始的时候好几次想放弃，现在时间久了，习惯日更了，可能是日久生情哈！其实生活中好多事都是小事，做起来也不难，难的是把它变成习惯，每天坚持做！

十年一梦327·2024-09-08 20:05

我把家里的猫给卖了，它哭了，我也哭了

但初生牛犊不怕虎，小奶猫来的第二天就敢跟大猫开干了！觉得happy向来性格高冷，应该不会主动去欺负小奶猫，

coby锦·2024-09-08 20:31

宝妈兼职群哪些行业更有潜力？(宝妈兼职群创业首选)

幸运副业·2024-09-08 20:01

一个符号求导的小程序

这两天写了一个符号求导的程序，没有任何化简，代码质量比较差。以后可以考虑把每个项coefficient*x^index单独提出来，把coefficient和index单独作为未知数x的属性。

flowesy·2024-09-08 20:58

道因时以立，理自天而开

《峄山碑》文：皇帝立国，维初在昔，嗣世称王讨伐乱逆，威动四极，武义直方戎臣奉詔，經時不久，滅六暴強廿有六年，上薦高號，孝道顯明既獻泰成，乃降專惠，親巡遠方登於繹山，群臣從者咸思攸長追念亂世，分土建邦，以開爭理功戰日作，流血於野，自泰古始世無萬數，陀及五帝，莫能禁止迺今皇帝，壹家一女天下，兵不復起災害滅除，黔首康定，利澤長久群臣誦略，刻此樂石，以箸經紀《嶧山碑》注：秦始皇二十八年（公元前219年）東

双髻山府正堂·2024-09-08 20:00

邂逅最美的我们……

我是一个结果导向的管理者，带着三个问题来学习，一，如何用女儿喜欢的方式与她沟通，二，如何更好的激发团队小伙伴们的工作能力，赋能管理团队，三，让自己管理团队更有轻松（目前团队员工600人，管理团队45人）通过两天的学习

Ty730801·2024-09-08 20:59

磨刀不误砍柴工

第一天，老板给他一把利斧，并给他划定了伐木范围。这一天，工人砍了18棵树。老板说：“不错，社这么干！"工人很受鼓舞，第二天，他干得更加起劲，但是他只砍了15棵树；第三天，他加倍努力，可是只砍了10棵。

ratqr·2024-09-08 20:58

拂拭尘埃（九六九）：吾方高驰而不顾，驾青虬兮骖白螭

下来的时候，天已经黑了，虽然天光还足够引导我们往前，再次来到这个位置的时候，你想起来了，

周惠来·2024-09-08 20:57

2020-03-17

####查看进程ps,top查看进程process了解进程的：•PID（processID）,PPID（parentprocessID）•当前的进程状态•内存的分配情况•CPU和已花费的实际时间•用户UID，他决定进程的特权####静态查看进程#####a参数含义ps[root@localhost~]#psaux|less分页显示USERPID%CPU%MEMVSZRSSTTYSTATSTARTT

百百百川·2024-09-08 20:26

在京核酸检测

1.29，按照防疫规定，出京要核酸检测，前一天晚上从京医通上挂上世纪坛医院的号预约核酸检测，时间约定上午10点。

散书斋·2024-09-08 20:23

D107《蒙台梭利10分钟亲自早教0-3岁》读书笔记15

P105-P1131.滚动的红苹果：利用颜色鲜艳的物体，吸引宝宝的注意，帮助宝宝练习抬头，并增强手眼的协调能力。2.游戏可以重复多次，可以把苹果退的稍远一点，然后推动宝宝的脚，协助他学习爬行够取苹果。碎碎念：1.今天看师太的《独身女人》，3天一本书的速度还是可以的。2.继续整理收拾，家里的窗帘全都清洗了一遍，清清爽爽迎接2020.

蒲公英_2018·2024-09-08 20:21

〖润玉水仙〗―入画―7―那……人呢？

他习惯了天家的权来利往，客套虚情，也习惯了疏离保留，礼法分寸。可云石，权利非他所求，礼法又全然无拘，让润玉不知该如何与他相处。他洗好澡，换好衣服出来的时候，云石已经在悠悠然然的喝着茶了。

沥青__·2024-09-08 20:19

在国产芯片上实现YOLOv5/v8图像AI识别-【4.2】RK3588获取USB摄像头图像推流RTSP更多内容见视频

B站配套视频：https://www.bilibili.com/video/BV1or421T74f前言在实际生产过程中，有很多时候不光是通过网络获取rtsp视频流，通常会采用在板子上插上USB摄像头获取画面

橘子的战斗日记·2024-09-08 20:56

关于STM32运行时卡住问题

最近在调试STM32H7的时候发现我运行突然卡住了，这个功能函数就只能执行一次，然后就用DEBUG查看卡在了哪里voidHardFault_Handler(void){/*GotoinfiniteloopwhenHardFaultexceptionoccurs

我与nano·2024-09-08 20:56

181004 今天关键词：小偷的升级晨间小记第613天

现在这个时代，啥不升级就会被淘汰，小偷这个行业也不例外。不信你仔细观察，在这个大家都依赖微信、支付宝支付，几乎无现金的时代，小偷，这个存在了几千年的职业也在升级，不然就会被淘汰的没了饭碗。那天骑自行车在公司附近的十字路上等红绿灯，一对年轻情侣骑着辆时髦的电动车停在我旁边，我因离她俩很近，她俩的私语被我听到。女生说：“你知道么？最近xx说他都很少偷了？”男生问：：“为啥？”女生毫不顾及的轻声说：“现

营养私教西西·2024-09-08 20:45

Rust使用之【宏】

一、简单使用clapclap={version="4.5.17",features=["derive"]}其中，什么是features=["derive"]：表示你希望在添加clap依赖时启用derive

拐几个弯·2024-09-08 20:55

2019-02-22

2019.2.21毛雅亭字数347·阅读662018-12-0621:09【姓名】毛雅亭【公司】温州市凡顺鞋业有限公司【组别】472期反省一组【日精进打卡第80天】【知～学习】《六项精进》大纲2遍共174

毛雅亭·2024-09-08 20:13

2020-05-08

刘德华自曝自从2017年泰国拍摄广告时发生坠马事故以后，对自己的事业规划，产生了巨大的变化。经过两年多的康复，刘德华明白了一个道理：拥有一切的前提，是先有一个好身体。

向阳春丽·2024-09-08 20:12

意外的收获

今天是2021年4月18日，星期天。早上起来后，一切弄好后。

暖阳冬日情·2024-09-08 20:40

跟可心在一起的第十五天

谢谢媳妇儿，早上这么冷的天还来陪我上课，爱你哦，和你在一起的每一分每一秒都特别开心，以后会给你一直暖手，今天媳妇来亲戚了，明天要更加爱你哦，好好照顾你。爱你❤睡前大兔子和小兔子一起吃饭。

海子的另一种灵魂·2024-09-08 20:09

《次第花开》读书笔记20220807

作为人，我们免于地狱饿鬼畜生的痛苦愚痴，也不会像长寿天的天人那样，误认为没有善念恶念的禅定就是解脱而失去修法的机会。若善用此人身，即身即可解脱

如烟精进·2024-09-08 20:39

爸妈沟通不顺畅，对孩子伤害最大，这些话妈妈可别当着孩子们面说

十月怀胎的艰辛，临产分娩的痛苦（作者注：据说用刀子割掌心的痛苦指数是9分，而妇女分娩则是9.7分），以及生娃后的操心劳累，可以说是每个身为人母的必经之路，就像俗话说的：“子女的生日，是妈妈的苦难日”，可以说母爱的伟大

廖老思·2024-09-08 20:39

LVS+keepalived+nginx搭建高可用负载均衡集群(详细配置步骤讲解)

准备工作首先我们要准备四台虚拟机如下表所示:主机IPMASTER192.168.204.130192.168.204.208(VIP)real_server1192.168.204.135real_server2192.168.204.137BACKUP192.168.204.1381

纵享山河万里·2024-09-08 20:54

说谎者的坟墓 part 3 薄荷与九里香 5.

知道她名字的第一天，我就觉得这个有些怪异的名字似乎在哪里见过，后来才想起来自己曾在极度无聊的时候翻过中药百科，正好看过这味药。

狸林·2024-09-08 20:36

matlab初等变换函数,线性代数实践及 MATLAB 入门(2005年10月)

出版时间：2005-10-1作者：陈怀琛，龚杰民编著出版社：电子工业出版社程序集名为dsk05，课件名bk05课件内容简介本书是根据“用软件工具提高线性代数教学”的指导思想，参照美国1992—1997国家科学基金项目

weixin_39861905·2024-09-08 20:54

易效能进阶训练营第十天20180926

今天做上一节音频《最怕你忙得要死，却一生碌碌无为》的随堂练习《线下习惯检视》。一一对照表中的30项坏习惯，自己占了一半。陪家人想着其他事；工作压力大，生活情绪化；焦虑；没精力；没有目标；拖延；易怒；舍不得离开手机；晚起；不锻炼；亚健康；易纠结，犹豫；家里乱糟糟；找不到东西；丢三落四。虽然像舍不得离开手机；晚起；不锻炼并不是时时都这样子，但是还没有养成相对应的正面的好习惯。所以还尚需努力去改变。像陪

轻风style·2024-09-08 20:33

变现学院开营复盘

有一天，无意在朋友圈看到一个十二周打造人生赢家的十二大个人好习惯的海报。我豪不犹豫的加入到群

曾小梅·2024-09-08 20:02

2022-09-14

中原焦点团队龙玲坚持原创分享第1197天（2022.9.14星期三晴）早晨依旧是五点四十的铃声，起来洗漱，收拾好之后，抓紧时间把阳台上的花浇一遍水，已经六点十几分了，就赶紧出门奔学校了。

L玲珑剔透·2024-09-08 20:01

中原焦点团队，网络中级28期，罗爱华坚持分享第178天，总约练179、180、181次，本周1、2、3次，中28期第66、67、68次

1.221:30来访者，人生没有好坏对错，只是不同的选择，朝向不同的方向走在不同的路径上，当我们离开这种生命状态的时候，我们自己是否觉得满意？是否遗憾很少？每个人都生活在一定的历史背景，文化区域内，在我们无法做出选择的时候，我们怎么样选择在这样的时间地点，文化环境内，做出最适合自己，自己最想要的选择。当我们看的多了，听得多了，经历的多了，我们的容器自然也会变大，面对生命有了更多的理解敬畏，也更知道

b5b87fbe5c41·2024-09-08 20:31

matlab线性代数电子书,实用大众线性代数 MATLAB版_13652907.pdf

【作者】陈怀琛著【形态项】156【出版项】西安：西安电子科技大学出版社,2014.08【ISBN号】978-7-5606-3462-3【中图法分类号】O151.2【原书定价】20.00【主题词】线性代数

三金乐了·2024-09-08 20:53

2019-05-17喜马拉雅给我生活带来的改变

有一次，在跟同事聊天的时侯了解到樊登读书，免费听了7天，觉得很新鲜，每本书都能听到新的理念，触动了我的心灵，与此同时，我从手机上了解到了喜马拉雅，里面信息很广，频道很多，最初也不知道听什么，就拿离自己生活最近的节目开始听

晗晗屹屹·2024-09-08 20:59

局域网聊天室

#include#include#defineSERIP"192.168.0.138"#defineSERPORT7890#defineCLIENTSIZE6intmain(intargc,constchar

qy3333·2024-09-08 20:52

开渔歌

开渔歌张状元/文宁波港湾连海岸，陆海天涯成一线。渔镇码头相林立，鱼获往来搬运急。网拖一吊十多万，鱼甲虾蟹富贵羡。吉日出海隆祭祀，妈祖保佑平安去。丁酉七月廿六日，万船入海扬舰旗。

青青子衿悠悠我心_72f4·2024-09-08 20:28

2019-12-17

最近总是被一个个温暖的瞬间所感动，不仅现实里，还有微信里，那些善良的，乐观的，有担当的，舍己为人的故事总会让我不自觉的湿了眼眶，而我也越来越柔软，也第一次意识到要做一个温婉贤淑的女人。女人在一个家的表现，直接影响到孩子，从而影响整个家族的未来，这真的是功在当代，利在千秋的事情。以前总是看到别人孩子听话。懂事，仔细观察后发现原来原来人家本身就是知书达礼，性格温和的，对孩子的好奇有极大的耐性，对于丈夫

靖待花开_7ad5·2024-09-08 20:27

第一天学自由泳

不会游泳的时候，觉得不论什么泳姿，能在水里游来游去就很满足了。可学会蛙泳时间长了，看到别人自由泳游得又快又漂亮，不甘心于只会一种，又打起了自由泳的主意。说学就学。不能只停在想的阶段，要不就像当初学蛙泳一样，光梦就想了几年，好不容易下了水，怕喝水怕呛水，小心翼翼地这也不敢尝那也不敢试，还安慰自己安全最重要，动不动就穿个救生衣、套个游泳圈，是每次都玩得挺开心，但总也没进步。一起学的小伙伴当初连漂都不会

花千树_c8c3·2024-09-08 19:25

获取时间

;Datedate=newDate();//取时间calendar.setTime(date);//获取昨天年月日alendar.add(calendar.DATE,-1);//昨天，把日期往前减少一天，

奔跑的图腾·2024-09-08 19:55

但念无常，行且珍惜

今天下午东航MU5735飞机在广西梧州坠毁，直至目前大家仍然抱有未烬的希望，但愿机上人员能有一线回还的生机。

行走的星火·2024-09-08 19:24

读经感恩日志484

2019-07-09农历六月初七星期二天气：暴雨读经人：妈妈、姐姐八钰婷、妹妹钰殷读经方式:用137累积法系统读经第67周.第2天1.黄帝内经-素问-（脉要经微论篇第十七03）《少年儿童诗词81-90》

香儿虫草醋蛋归元液·2024-09-08 19:53

玛雅每日能量播报：2022年10月10日

今天的玛雅能量是红色月亮的蛇黄种子波符第二天：你的挑战是什么？

清清月月·2024-09-08 19:52

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