8小时

身体累却是会影响到效率

工作8小时，占了一天大部分时间。如何高效完成时间，如何工作生活分开，似乎是不可能的事情。所以让自己快点儿
恋上芥末绿·2023-09-07 09:25

【亲历】孕期开挂、分娩神速、月子安稳却依然被产后抑郁击倒

本以为会一直开挂到产后，没想到产后48小时，就出现了状
心灵把手·2023-09-07 05:13

核验健康码查看48小时核酸结果，健康码核验终端市场红利日益凸显

要防范疫情反扑，就要做好对疫情防控的精准化管控、常态化管理，一经发现病例就少不了开展区域的大规模全员核酸检测，同时进入各类场所时还必须持48小时内的核酸结果和健康码“绿码”才给予通行。
8beb6745ccde·2023-09-07 04:56

美国纽黑文考驾照：如何购买8小时安全课程如何购买最便宜？

1.前言美国各州对于驾照考试要求不一样，康州的要求中特色鲜明的是在路考之前必须强制上完8小时安全课程。2.便宜是最爱总结前人经验，结合自身实践，让您少踩坑!
冬之物语·2023-09-07 02:26

2021年7月复盘‖12本书，22篇文，21公里

7月份时间统计（工作以外时间）输入时长:106小时，日均3.42小时；输出时长:45小时，日均1.5小时；健身时长:17小时，日均0.55小时；成长总时长:168小时，日均5.41小时上个月时间统计输入时长
逆熵增者·2023-09-07 01:39

二建法规时间背诵口诀

7日建设工程工期：承包人不能近时开工，应当不迟于协议约定的开工日期前7天，以书面形式向工程师（总监理工程师）提出延期开工的理由和要求，工程师在收到延期申请后48小时内答复，不以书面答复视为同意。
半梦半醒_f9a6·2023-09-07 01:02

无题

最近离开郑州需要提供48小时的核算检测证明，所以我们6号一早去人民医院做了核算检测。今天出来了结果，我马上买了8号一早的机票飞三亚。（因为海口也
我视界·2023-09-07 00:57

玩转disc，幸福好人生！

在48小时里，我的身心灵在不断接受洗礼，感觉到信仰的力量最伟大，行为的改变最可能。我最大的改变，就是行为的改变是可能的，任何事物都有四种解决方案。
a512a09dbf7e·2023-09-07 00:41

圆梦计划day4+1组139号素苒+正确投资你的时间，成为有价值的人

1：我的时间都被手机吞噬了，每天我花在手机上的时间竟然高达8小时以上，原来，我不是没有时间，我是把大把时
素苒34527·2023-09-07 00:43

做自己的全职主妇！！

那些，一天8小时以上又要工作又要照顾家的女子，不是我心目中的主
優色小杂·2023-09-06 21:06

7月5号平常的一天

今天晚上轮着去做核酸，上班进入小区都要48小时核酸证明，做核酸的地方隔得太远，来回要40分钟，然后又要轮着洗澡，还要洗衣服，然后就十点多才哄他睡觉。昨天给他弄了点土豆鸡肉泥，今天
呃妖怪吧·2023-09-06 20:08

除了上班工作的8小时外，我们还能做好多事情

我们一天24个小时，你们是怎么分配的？正常的，我们晚上十点半到转天早上六点半，8个小时足够我们休息了。从早上六点半到晚上六点半，这十二个小时里有8个小时是在单位工作的，有两个小时是在上下班的路上，还有剩下的6个小时，你们是怎么分配的呢？我大多数时间是陪孩子了，有时间的话实收屋子，打扫卫生，偶尔追剧，但这并不是我想要的，自己的时间太少了。其实时间都是挤出来的，就看你愿不愿意干了。有的人分配的特别好，
何施予·2023-09-06 19:40

西安抗疫日记 风雪翠华山【严建设】

业主群有人询问明天上班单位要48小时核酸报告，在哪做。有人回复你单位特殊啊。今天仍持续新增本土0例。截止今天，陕西已是第16天0增加。自封控以来，今天是第46天。西安疫情方面几乎没啥新闻。
严建设·2023-09-06 19:20

迎面而来的疫情，我的西安之行

去了当地有名的饭店，各种菜做的非常好看，有文化，吃着口味不错，晚上又预约做了上门核酸，必须48小时的。17日，华清池→兵马俑→长恨歌。天
雨薇222·2023-09-06 18:48

工作之余8小时，我只想玩手机

每个工作日下午5点钟之后，写字楼里的白领纷纷走出了写字楼，涌入附近的地铁口。每个工作日，人群中的你我结束一天马不停蹄的工作，除了周五很少的娱乐活动，小S只希望能挤上时间最近的一趟地铁，赶回一个离公司一个多小时的出租屋内。像往常一样，点开X信红点，朋友圈内有高中的女同学晒娃的，有好久不联系的同事又去了趟泰国晒美食的，有之前业务伙伴转发的行业前言文章，还有众多微商代沟的广告消息，也有连轴出差的伙伴晒出
小酒的集市·2023-09-06 17:27

关于不良习惯和上瘾的资产解读

我们再算一笔账，低点算如果你年收入6万（年收入12万的自己加倍），按双休每天8小时的工作算，那么你的时薪就是28。以游戏
少年时那些大话·2023-09-06 16:20

所有让你先交钱的服务，都是还没炸的雷

大家好今天和大家说一件严肃且悲伤的事儿共享汽车的老大——途歌炸了押金规模有45亿之多图片发自App途歌创始人王立峰被维权用户堵在路上双方在派出所僵持了8小时。
刘生1993·2023-09-06 15:43

【171217 《精力管理》第一遍50%】泥洹

001体能精力是生活最基本的精力源；002体能精力最关键的调节方式：呼吸和进食；003每天5～6顿低热量高能量食物，64盎司的水，7～8小时睡眠，早睡早起，间歇性训练，工作90～120分钟就休息。
泥洹·2023-09-06 12:27

进酒店需要核酸证明，新郎蹲场外看自己的婚礼直播，他都快急哭了

新疆的这位新郎，就在自己的婚礼前夕，遇到了这样的事情，在婚礼前一天，收到需要做最新的核酸检测的证明，才能进入举办婚礼的酒店，新郎急忙去做了，但是，核酸检测结果，需要48小时才能出来，所以他只能在酒店外，
木紫姑娘·2023-09-06 04:43

Docker容器日志和宿主机的时间问题

容器与主机的时间我们在部署完docker之后往往会发现，容器的时间和主机的时间其实是对不上的，因为宿主机设置了时区，而Docker容器并没有设置，导致Docker容器的时间和宿主机时间不同步，导致两者相差8小时
Aasee.·2023-09-06 03:38

入骨相思知不知

安然除了工作还要照顾孩子，忙家务，偶尔还要抽空去看望公婆，几乎没有一点自己的时间每天都恨不得一天有48小时。忙忙碌碌中青春逝去，忙忙碌碌中忘了自己是
一缕阳光AI·2023-09-05 23:14

2020-5-8晨间日记

考试倒数第二天起床：10.00就寝：1.00天气：小雨心情：一般纪念日：任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：完成申请看完第五章的partB打印了所有错题改进：保证8小时学习时间习惯养成：多喝水提高效率提高有效时长周目标
是紫色的仙女·2023-09-05 18:14

如果996消失，企业实行双休，你还会想要进入体制内工作吗？

原因一：996下打工人对8小时双休制的向往如果一般企业的福利待遇好，工
可馨职隅·2023-09-05 17:05

睡眠革命

因此一定要睡足8小时的理论也并不一定完全遵守，只需要满足四到五个睡眠
六爸啦啦啦·2023-09-05 14:26

讲真，你有多久没有进行过深度思考了

一个人平均每天的睡眠时间8小时（实际很少能做到），繁忙的工作8小时，如果在路上需要用到2-4个小时，那么属于自己自由支
胖帅plus·2023-09-05 13:25

2022-12-05

其中，天津轨道交通取消查验72小时核酸证明；12月5日起北京公交地铁不得拒绝无48小时核酸阴性乘客；成都乘坐公共交通工具无需亮核酸。
鸿运_97d7·2023-09-05 12:29

音频22

音频22如何提升我们的睡眠质量据说睡眠时间不要高于8小时，不要低于7个半小时，这样有利于健康。睡眠要有深度睡眠，一般有2~3个深度睡眠时间。深度睡眠与体温有关，一天人的体温从低到高，又从高到低。
阳光点点一丽水·2023-09-05 11:13

晨间日记2021-10-12

日程复盘：1、《心态》94min阅读+39min作业打卡+33卡片记录=166min（2.8小时），《从出生到独立》视觉笔记3.5小时2、朋友圈除去固定打卡的，发了2条。3、3个表格没有做。
俩小羊·2023-09-05 08:43

我的新年小心愿

每天要保证睡足8小时。保证在每晚11点前上床睡觉，早上七点前起床。早晨是精力充沛、专注力最好的时间，可以利用早起的时间读书、写作、跑步或者做一顿健康的早餐。第二，关于运动。运动是治愈一切的良药。
琴_空·2023-09-05 05:06

8小时睡眠的秘密之二 2018-07-06

ThatchangedinthewakeoftheReformationandthecounter-Reformation.ProtestantsandCatholicsbecameaccustomedtoholdingsecretservicesatnight,duringperiodsofpersecution.Ifearlierthenighthadbelongedtoreprobates,
NapoleonHill·2023-09-05 04:19

Rachael周总结

打游戏用的气球，装饰四号和二号教室，南瓜灯分糖2.5h3.两节正式课助教工作课前准备工作，课中，课后反馈制作4h4.微信群发送活动信息,回复家长问题20min5.作业布置30min6.名辉考勤情况制作10min共8小时无剩余二
逗逗奶·2023-09-05 00:00

人间不值得，谁也没有活成自己想要的样子。

现在是7月25日0点18分，距离辞职已经有48小时。距离我租的房子到期还有72小时。7月份，一个毕业季。毕业即失业，在我拿到毕业证的那一刻，我失去了工作。而且在7月份，档案，户口问题接踵而至。
亿南·2023-09-04 21:23

有空调厂商说，空调一晚上只耗一度电。假的

那一晚上要按8小时算的话，就这要耗费6.3度电，就算是我可以做一些妥协。不总是制冷，制冷10分钟停10分钟，
荡着笑i·2023-09-04 20:28

海南日记（1）

离哈需要48小时，两次核酸证明，两次之间还要间隔24小时。为了这个要求，我前一天做了三次核酸。结果到机场检验核酸的时候，真没那么严格，看一看就过去了。安检整个过程都很顺利，7：35飞机准时起飞。大约1
魅力春天·2023-09-04 20:27

学习记忆时的笔记是用来扔的

1，有资料不必笔记，上网课保留要点摘记这步；2，20分钟后，简化提炼关键词，最好睡前；3，8小时后，只看关键词复述要点，最好睡醒后；4，巩固思考，联结已有知识、举例等加深记忆；5，在3个不同环境中提取同一
Sai的幸福自留地·2023-09-04 20:51

时间

已是中午……多少思念，牵绊、人情往来……周末匆匆体会人间烟火……48小时后已恍如往事……坐最早的车去……家坐最晚的车归……公司到底去是家，还是归是家！
迟来顿悟·2023-09-04 19:40

6/28 临时起意的自控目标

哈哈哈哈…所以为了完成今天的作业，我临时起意给自己制定了一个自控目标：愿望wish：体态矫正结果outcome：瘦身10斤障碍obstacle：美食计划plan：实施8小时进食法，每周健身2次因为我是经
李亚男_762d·2023-09-04 18:37

疫情期间去办房产证 人少效率高

先看看手机48小时核酸是必须的，在网上预约成功，戴好口罩，穿上冬装，出发。路上人少车少，公交车上只2—3人，开的很快，就像是专车。到办事大厅，由于来办事人比以前少多了，感觉到了大厅的空
汴梁方姐·2023-09-04 17:20

提高睡眠质量的几个妙招

睡眠出现问题的症状：⊙晚上睡不着，白天睡不醒；⊙不想起床，一但起床就痛苦又焦躁；⊙早起没过两三个小时，身体的能量就耗光了；⊙每天没睡足8小时就有负罪感；⊙工作日缺觉，周末拼命补觉；⊙睡眠严
生涯发展顾问_束仁·2023-09-04 17:06

微信之父张小龙的一次内部分享

本文分享一下凌览近期看的一本书《微信背后的产品观》，它源自2012年7月微信产品经理张小龙一次长达8小时的腾讯内部分享。
·2023-09-04 15:37

关于早起和睡眠的真相

4点~12点：第一个8小时用于完成过去的工作（或者说用于完成我们一天正常的工作）；12点~20点：第二个8小时用来铺垫未来的工作（也可以视其为多出来的一个工作日）；20点~次日4点：第三个8小时用于休息
苏东坡族人·2023-09-04 08:45

【祁东县城区疫情防控工作通知】

自11月28日零时起，祁东县城区内居民原则上不离开所在区域，离开城区需持48小时核酸检测阴性证明。展会、促销会、交流会、论坛和广场舞等聚集性活动原则上暂停。倡导喜事缓办、丧事简办、宴会不办。
钝角·2023-09-04 07:50

“韩”城攻略：全吉林人的“小韩国”，你要记得这样游！

出发前8小时，集结书友会的其他4
东北大齐·2023-09-04 04:20

睡眠

慢慢的，睡眠时间回升到每天7-8小时。真幸运，那段时间没挨
Elpheia·2023-09-04 02:27

我的生命还剩48小时，一切都来的那么真实........

“我的寿命还剩48小时”这是这句话第21次出现在我的脑海里。下床，开灯，时间显示现在是凌晨2点，我还剩下46小时。该死的，时间就这样一分一秒的被我浪费，思绪很乱也不知道该去向何方。
Jennazheng·2023-09-03 22:43

《财富只有之路Ⅱ》结合兴趣和天赋得到一财富心流，创业工作更顺

而日本作家池田本之在《赢在8小时后》中又指出:找工作或创业先放弃兴趣爱好和天赋，先看收入高低。并且歌德也说过:自己的成功不是做了自己喜欢的工
张豪聊生活·2023-09-03 18:18

平安健康

现在的我们是这样:1.每天出门前检查是否绿码，是否48小时2.打开深小卫，关注疫情动态3.查看当天可以去哪里测核酸这是每天必做的事情.希望疫情赶紧结束吧，让大家早点回归正常，稳定的生活！
夏天之风0623·2023-09-03 17:53

2019-11-13

3、成品保护：由于施工环境属于池灌类，不利于环氧的固化成形，所以必须需要48小时
玻璃钢防腐施工的故事·2023-09-03 17:45

以幸福开始，用幸福结束——8小时人生游戏体验

“在现实的发展社会中，20岁就结婚几乎只是一小部分人做的事了。我20岁的时候还在读着大学，没有事业目标方向的我极度恐惧结婚。就这么一路跌跌撞撞到了28岁才走进婚姻的殿堂，又因为摸索出还不错的事业方向而一直踌躇着生娃的事。等年过30，感受着社会和家庭的压力和期盼才开始踏上漫漫不归的求子道路。在现实中的我，没有很好的爱惜着前半生的自己，也没有给后半生一个很好的规划。有时我会回想每个人生转折点的抉择，是
书华77天赋解读师·2023-09-03 16:14

不要急于评论，你看到的不一定是真的

对于这个城中热满话题，你没有过多的关注，要知道，一天即便是48小时都不够用，哪来闲情关心别人的风花雪月。
卯水·2023-09-03 08:21
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