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BMI
2018.5.27辟谷复食第一天(辟谷10)
供自己觉察和参考晨起:5:32就睡醒了,年龄:55岁体重:68.2-68.6内脂6.47-6.64水分率:47.46-46.6肌肉量:42.27-41.89基础代谢:1342.26-1333.14皮下脂肪:34-35
BMI
长生堂
·
2020-03-14 14:15
【一到冬天就长膘?一分钟自测:你到底需不需要减肥?】
腰围、腰臀比和
BMI
值……这些健康指标你都达标吗?一算、二量、三捏!三步简单自测+4个健康减肥法↓↓对照学习,健康生活从养成好习惯开始!【为什么冬天更要排毒?】
美丽星辰666888
·
2020-03-14 12:33
2018.6.3辟谷复食第八天(17)
分钟回笼觉,安慰身体闹的“情绪”;体重:69.8-69.4皮下脂肪:34-36肌肉量:43.24-41.73内脏脂肪:6.46-6.8水分率:48.5-46.17基础代谢:1365.07-1329.39
BMI
长生堂
·
2020-03-14 10:08
解读《硬派健身》
文字解读硬派健身
BMI
是世界公认的一种判断肥胖程度的分级方法:
BMI
=体重(kg)/身高(m)/身高(m)28超重WHR=腰围(cm)/臀围(cm)理想还行小危告警男0.85-0.90.9-0.950.95
亮gson
·
2020-03-13 07:08
2019-03-02
别看仪器不大,却能检查许多项目:身高、体重、
BMI
、收缩压、舒张压、脉搏、血氧饱和度、脂肪率、基础代谢、水分含量、骨盐、心电、体温15个项目的检测。在检测完成后,会立即发送到手机上,并根据体检
医来伸手健康体检小屋
·
2020-03-13 00:58
体适能综合训练提高老年人步行经济性「学术」
方法26名无训练经历的老年人,年龄50~83岁(男10人,女16人,年龄63±6岁,
BMI
=25.6±2.1kg/m2)。
体立方
·
2020-03-12 15:11
python练习1:if 循环练习
请根据
BMI
公式(体重除以身高的平方)帮小明计算他的
BMI
指数,并根据
BMI
指数:低于18.5:过轻18.5-25:正常25-28:过重28-32:肥胖高于32:严重肥胖#!
梁老施
·
2020-03-12 14:24
专家最新通知:疫情期间不要乱减肥!!!
想知道自己体重正不正常,可以按这个来算:体质指数(
BMI
)=体重(kg)÷身高(m)正
玩转大学
·
2020-03-11 00:00
谈谈坚持慢跑带来的好处
先科普一下
bmi
指数,
BMI
指数(即身体质量指数,简称体质指数又称体重,英文为BodyMassIndex,简称
BMI
),是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字,是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准
peter_ji
·
2020-03-10 21:39
拒绝运动无视超重 真的可以吗?
全球超过100个研究中的三百万名成人和二十七万例死亡中,都标注了
BMI
指数(用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字)。但我们要注意的是这个数字只涉及到身高与体重,丝毫
晃悠的老刘忙
·
2020-03-10 11:16
2000kcal男性一日食谱
男,45岁,身高172cm,75kg;,
BMI
是26,超重。
云翠
·
2020-03-10 08:46
如何结合自身情况,制定健身计划?
BMI
=24.7。几乎是超重了。如果想将
BMI
降到22,需要体重下降到73公斤。
柒年之后
·
2020-03-09 19:49
哥本哈根减肥法真人实测第二天
BMI
值下降0.2。体重64.2斤,较前日体重减轻1.2斤,较起始减重减轻1.2斤。虽然前一天晚上看app和论坛里大家的反馈,但总觉得说得那么神奇会不会水分太大了?!。
mamihightea
·
2020-03-09 01:12
体重控制指南
体质指数(
BMI
)结合身高和体重用于判断人体超重及肥胖与否和程度的指数,计算公式为体重除以身高的平方。
boyzcl
·
2020-03-08 12:57
365天自律-第10天
根据这一管理方法,整理一下我的2017年:目标一:完成100图书的阅读(月均8本书)1.运营相关图书,占80%,每本书输出一个思维导图2.其他类型图书,占20%,每种类型输出读书笔记目标二:
BMI
指数降至
柠檬的365天
·
2020-03-08 06:34
孕妈生完孩子,如何像霍思燕一样瘦?
有很多妈妈看书上说孕期一般增长多少体重合适,但却忽略了一点:每个人在孕期体重增长的幅度是不一样的,这个与你孕前自身的
BMI
有关。什么是
BMI
?
BMI
指数是身
高级母婴护理Tina老师
·
2020-03-08 01:50
减肥有啥好处?不仅仅是为了美
关于肥胖,随着年纪的增长,渐渐也会露出点小小的挫败感...想知道自己是否肥胖我们先用一个简单的公式计算一下:
BMI
(身体质量指数)=体重(公斤)÷身高(米)÷身高(米)如果
BMI
大于等于28就是肥胖,介于
91运动联盟官方
·
2020-03-07 07:49
博文细说脂肪
一般医务人员评判痴肥的方法是用
BMI
身体质量指数和体脂百分比。
BMI
是身高和体重的比例,通过
BMI
只能知道一个人的体重
叫我博文
·
2020-03-07 01:54
MVC 简单示例:
BMI
-Calculator
项目结构项目结构这是一个小demo,根据用户的体重和身高,计算出他们的身体质量指数(
BMI
,BodyMassIndex),并给出健康建议:多饮食、少饮食、继续保持现状。
_浅墨_
·
2020-03-06 12:01
在临海,“胖”根本不是你的错!都怪它们...
又到了临海冬季贴膘的好时机藏在厚厚的外套之下的不是脂肪而是对美食“海枯石烂的爱”据不完全统计中国有6亿多胖纸成为全球胖胖最多的国家请接好“小临通”向你甩来一条肥胖计算公式身体质量指数(
BMI
)=体重(kg
全域旅讯
·
2020-03-06 11:24
曾以为怎么吃也不吃胖的你,也悄悄的变成了150斤
当年的我
BMI
位于健康范围的最小值,现在的我逼近健康范围的上限了。现在的我是怎么胖起来的呢?这就要从我的大学时代说起了。整个大学时代,目睹着自己的体重飙升了近二十斤。
呵哦猴
·
2020-03-06 04:53
1007-1013.2019 周检视
图片发自App本周重要成果1.体重从57kg减至55.4kg,减重1.6kg2.体质指数(
BMI
)从24.4降到23.7的正常范围3.练习科目三,基本掌握要点和要领4.儿子10元零花钱选择存4元养他的金鹅
呼吸_85ac
·
2020-03-06 02:47
降血脂、护肠道,苹果的最佳吃法你知道吗?
研究中共40名志愿者参与,平均年龄51岁,
BMI
25.3,都有轻微的高胆固醇血症。
健康文摘报
·
2020-03-06 00:00
2019-04-02
别看仪器不大,却能检查许多项目:身高、体重、
BMI
、收缩压、舒张压、脉搏、血氧饱和度、脂肪率、基础代谢、水分含量、骨盐、心电、体温15个项目的检测。
健康小屋
·
2020-03-05 19:24
哥本哈根减肥法真人实测第7天
20150805体重检测7:00am和前一天相比,体脂百分比下降0.2%,
BMI
值下降0.2。较前日体重减轻0.8斤,较起始减重减轻6.4斤。都是好消息。坏消息是基础代谢数进一步往下走了。
mamihightea
·
2020-03-04 21:21
为什么要减重?
于是她去看妇科大夫,发现自己患有多囊卵巢综合征;而且因为她太胖,体质指数(
BMI
)高达39,她的大夫建议她先减肥、再怀孕。
唐糖_fec2
·
2020-03-04 01:24
2016.05.19
表格中的体重较去年九月份减了5公斤,
BMI
从23.2降到了22,而体脂率也从原先的21来到了14%(但怎么感觉肚子上的一圈肉没变化--),各方面的参数都在向好。
路边的卡夫卡
·
2020-03-04 00:59
2019-02-27
别看仪器不大,却能检查许多项目:身高、体重、
BMI
、收缩压、舒张压、脉搏、血氧饱和度、脂肪率、基础代谢、水分含量、骨盐、心电、体温15个项目的检测。在检测完成后,会立即发送到手机上,并根据体检
医来伸手健康体检小屋
·
2020-03-02 20:27
减肥不只是体重下降!恭逸体脂检测智能马桶帮你掌控身体数据
恭逸体脂检测智能马桶检测数据:体重、脂肪、
BMI
、肌肉量、内脏脂肪、骨重、水分、蛋白质、基础代谢率、身体年龄体重标准:男性:(身高cm-80)×70﹪=标准体重女性:(身高
恭逸科技
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2020-03-02 06:23
实用科普文:自测体脂率有几种方法?有何作用?
体脂率是除了体重、腰围、体质指数(
BMI
)的另一个衡量人体营养状况的重要指标。正常成年人的体脂率分别是男性15%18%和女性25%28%,与这个正常比例相差太大会对健康产生不利影响。
小鸿哥
·
2020-03-01 19:53
2019-03-11
别看仪器不大,却能检查许多项目:身高、体重、
BMI
、收缩压、舒张压、脉搏、血氧饱和度、脂肪率、基础代谢、水分含量、骨盐、心电、体温15个项目的检测。在检测完成后,会立即发送到手机上,并根据体检
医来伸手健康体检小屋
·
2020-03-01 13:55
2019-03-03
别看仪器不大,却能检查许多项目:身高、体重、
BMI
、收缩压、舒张压、脉搏、血氧饱和度、脂肪率、基础代谢、水分含量、骨盐、心电、体温15个项目的检测。在检测完成后,会立即发送到手机上,并根据体检
医来伸手健康体检小屋
·
2020-03-01 12:00
按
BMI
算,孙洋是个超重的胖子!你还单靠身高体重判断肥胖吗?
放下手里的哑铃、水煮青菜,来看看下面这个人瘦身孙杨,中国游泳的领军人物:身高1.97,体重96千克(赛季期间与休赛期间略有波动),
BMI
为24.7按照中国人的
BMI
标准,孙杨这个身高体重,已经是个超重的胖子
吃痴的瘦
·
2020-02-29 09:01
三周计划(7月9日-7月27日)
两周目标7月24日时,体重达到140斤,并且25/26/27日三天保持体重起始体重:151.1斤
BMI
:2
odoter
·
2020-02-29 08:22
隐形肥胖你造吗
2012年国民健康报告中将隐形肥胖定义为:“身体质量指数在标准体重范围内(
BMI
23.9~28)但体质率超标(男性>12%~18%;女性>18%~25%)的一种状态。”
瘦身一姐薛艳妮
·
2020-02-29 08:23
全国最胖和最瘦省份出炉!为啥北方人就比南方人胖?
目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准主要是
BMI
指数(即身体质量指数,简称体质指数,英文为BodyMassIndex,简称
BMI
)。其计算公式为BM
茗月老师教减肥
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2020-02-29 01:44
物理就那点破事———超重
这里有一个算法:
BMI
指数(英文为BodyMassIndex,简称
BMI
),是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字,是国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。
陈士武
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2020-02-28 08:54
《精致饮食轻松瘦》学习笔记干货分享
2.
BMI
=体重/(身高*身高)女生的对
沉默寡言的桃子
·
2020-02-27 04:19
年终盘点,那些与大众相关的六项医学新常识
胖VS.瘦1、体重过轻(
BMI
=15个。注意事项:该研究仅涉及白肤色妇女。也许她们更容易长痣?广场舞降低医保开支3、锻炼对50岁以上妇女,好处明显,对保持大脑思维能力也有明显作用。
半生浮日
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2020-02-27 04:27
跑步减肥--瘦下来的人中有你吗?
如果有跑步的习惯,当然是好的,跑步能加快血液循环、增强基础代谢、对心肺功能也有好处;是不错的有氧运动,
BMI
值比较低的可以跑。
快乐宝宝满分妈
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2020-02-26 17:55
黑咖啡+普洱茶+七分饱+一万步+平板撑=半年20斤
虽然我184cm的个头在这个体重上
BMI
依然高达26,属于偏胖的体型,不过自从半年前深
瘦亨蜀黍
·
2020-02-26 13:38
减重,从认识体型开始
体质指数
BMI
,想必很多人都知道,也知道怎么计算。公式:
BMI
=体重(kg)÷身高平方(㎡)计算结果在18.5-23.9之间属于正常,是相对健康的体重。
姜味人生
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2020-02-26 05:36
有种“翘臀”叫骨盆前倾!7个招式塑造臀部线条
从这个角度看,也许你的“翘臀”真的是这样的~但是从另一个角度来看,也许你的翘臀是这样的……很多人一直抱怨,自己哪里都瘦,
BMI
值也很正常,但是为啥就肚子鼓鼓的呢?
PiPi健康
·
2020-02-26 02:46
BMI
值正常?其实你还是个胖子
只要体重标准就算是健康吗?错!西班牙蓝顶一项新的研究发现,腹部的脂肪过量堆积会导致早死的严重后果,就算体重正常,那也是因为肌肉少肥肉多所产生的幻觉,所以有些小腹隆起的人们是时候减减肥了!这项研究内容主要说明,若果一个体重正常的人又小肚子,那么他的死亡风险与那些肥胖人群的风险是一样的,并且加拿大魁北拉瓦尔大学心脏病研究所的保罗·博立尔曾经说过,腹部的脂肪是坏脂肪,不属于人体所必须的脂肪,高胆固醇,糖
西班牙蓝顶
·
2020-02-25 20:02
胖子没有未来
十年前,我体重是130斤,身高176CM,换算成
BMI
指数值的话,约为21,属于相当标准的体重吧。一般中国成年人
BMI
指数的标准,健康体重范围在大于18.5小于24之间,最理想的标准体重指数是22。
高运达
·
2020-02-24 06:46
17/70 真是够抠的!
昨天说到拿我自己举例子(好像总喜欢拿自己开玩笑,黑自己黑上瘾,马上还要暴露隐私)身高:172CM,体重:61KG,得出的
BMI
:20.6(作为一个长期健身人士有点亏)我现在设定的目标是要减脂,目标体重:
Janetff
·
2020-02-24 04:46
你为什么胖?营养不良!
最简单的判断标准就是体重指数
BMI
!
BMI
=体重(kg)÷身高²(m)我国成年人的标准如下:举个栗子:一个160cm的成年姑娘,体重50kg,那她的
BMI
就是50÷1.6²≈19.5,属于正常范围。
李丹竹
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2020-02-23 21:16
2019-03-08
别看仪器不大,却能检查许多项目:身高、体重、
BMI
、收缩压、舒张压、脉搏、血氧饱和度、脂肪率、基础代谢、水分含量、骨盐、心电、体温15个项目的检测。在检测完成后,会立即发送到手机上,并根据体检
医来伸手健康体检小屋
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2020-02-23 14:34
除了
BMI
,还得看这两个指标 | 《哈佛健康饮食》读书分享(一)
前言我和Cico倾向清淡、健康的饮食,大约有6、7年的时间了。之前在北京工作的时候,他每次去我们食堂吃饭,都会拿一大~~~盘苦菊,然后变成一头牛,大口大口地吃草。这个场景如此深入人心,以至于几年之后再见面,同事还会提起,他大口吃苦菊的画面。Cico非常注重保持健康,也在很大程度上改变了我的饮食习惯。关于吃什么、怎么吃,我一般都听从他的建议。直到最近,我突然意识到,作为家里的“主厨”,我对两个人的健
Mindiverse曼谛悟思
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2020-02-23 06:16
健身视频分享快乐,健身的朋友萌,喜欢的可以下载喔~。
当然也不要锻炼过度,请小心身体喔~【减脂健身教程】据说体重指数(
BMI
)是体重(KG)/身高的平方(㎡),如
Eramus5
·
2020-02-23 00:38
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