CSP第一题

（缓解抑郁症状）中原焦点团队杨小杰坚持分享第226天2021-4-1

缓解抑郁症状1、不要总待在室内，抑郁严重的人，通常都不想出门2、抑郁性都有诱因或一个导火索，人不能战胜所有东西，要有取舍3、社交，抑郁症的人总是自己脑中不断的自言自语，自我否定等，出去社交就被迫被别的东西点拨了，深度抑郁没法走出自己的世界，思维走不出自己的怪圈4、锻炼让自己轻微出汗最佳，身心是一体时，身体有活力，精神很难不健康5、冥想冥想和社交一样，可以改变你的神经可塑性，一个沉溺在自己世界里的抑
yxjlady·2024-09-16 04:27

7号卢秀梅《给教师的建议》第6篇读后感

思考中获得活的知识一一《知识既是目的又是手段》读后感学生掌握的知识越多，学习就应该越省劲。可惜实际情况往往相反:总有些学生的学习一年比一年困难。苏霍姆林斯基在《知识既是目的又是手段》一文中分析说:知识对有些学生来说成了滞销的货物，得不到运用。知识似乎与学生的精神生活和智力兴趣不相干。掌握知识对学生来说变成了讨厌的事，学生没有了兴趣，更缺乏思考。我们教师要努力使学生把获得知识不当成最终目的，而当成一
星辰85·2024-09-16 04:24

129/365 给宝贝的第23封信：《道德经》第四章：道冲

亲爱的宝贝：今天周六，我在外学习，听几位创业讲师讲授创业的相关知识，一天共4个老师讲解了7个小时。之前线上培训了40个小时，听了这么多，我还是觉得只是窥见皮毛。可见任何一个领域，都可以深入下去，有无穷无尽的细节值得研究。但是任何一件事，也可以用一句话总结。比如“道可道，非常道”创业，我理解的核心是：创立一个业务，通过调配资源，满足用户的需要。至于创立什么样的业务？调配哪些资源？满足用户什么需要？如
珍珠能量站·2024-09-16 03:46

高级UI<第二十四篇>：Android中用到的矩阵常识

记作：图片.png这m×n个数称为矩阵A的元素，简称为元，数aij位于矩阵A的第i行第j列，称为矩阵A的(i,j)元，以数aij为(i,j)元的矩阵可记为(aij)或(aij)m×n，m×n矩阵A也记作
NoBugException·2024-09-16 03:03

解忧信件5789

第5789封来信爷爷您好:我结婚了，可我过的一点都不幸福。因为有了孩子，我放弃了读了一年的大学，奉子成婚了。本以为等待我的会是一家三口的甜蜜日常，可是啊，我的婚姻出现了危机，我的感情破裂了。
鱼羊姑娘·2024-09-16 03:32

正常化的同理

郑璐宜昌焦点网络中级七期原创持续分享第214天SBFT的同理方式除了反应来访者的感受之外，更会暗示事情有其他可能性的存在，以试图动摇来访者的负面感受，改变她的自我觉知。
迷你旅客·2024-09-16 03:57

2020-10-05感恩日记第21-21天

不知不觉，我已经写了21天日记了，这些天我收获了好多，谢谢小伙伴的鼓励和支持。感恩小哥哥帮我把桶盖打开，谢谢你的爱心。感恩今天来帮忙考察店铺的陈，谢谢你给的建议，也谢谢你让我看到了另外的自己。感恩今天来店里消费的每个人，谢谢你们带着爱把金钱回流给我。感谢建习和小迪宝贝，谢谢你们对我无条件的信任愿意把钱借给我。感恩小迪宝贝陪伴着我，谢谢你如此的爱我。感恩智琼，提供给我们那么舒服的房间。感恩依依老师的
越努力越幸运_58b3·2024-09-16 03:18

Leetcode 3286. Find a Safe Walk Through a Grid

Leetcode3286.FindaSafeWalkThroughaGrid1.解题思路2.代码实现题目链接：3286.FindaSafeWalkThroughaGrid1.解题思路这一题的话思路上就是一个宽度优先遍历
Espresso Macchiato·2024-09-16 02:29

儿童沙盘游戏为什么治疗有效？

图片发自App运华日记第197篇（2018.4.15）儿童沙盘游戏为什么治疗有效？首先是孩子们喜欢。其次它做为一种“语言”表现孩子们“问题”，通过沙具可以和孩子起到交流与沟通的作用。
静待花开_602f·2024-09-16 02:04

李小珍嵩县焦点初级班二期坚持分享第8天2019.3.6

换一个角度思考－－没有一件事只有负面意义当我们遭遇困境时，往往将眼光集中在所失去或是不好的部分，殊不知，每件事的发生都是上天给我们的礼物，只是有的礼物包装得丑陋，不合你的意或是让你的情绪低落，感到挫败罢了。很多事情都不是我们看到，所听到的那样，换种角度去思维，去看事情，会见到不同或是较深层次的那样？
快乐的老黄牛·2024-09-16 02:32

亲子日记第331篇，2018、12、1、星期二、晴

昨晚大宝与宝爸一直在泰华看晚会一直到11:30分才回家，大宝回家后说:“妈妈，晚会之后又放的烟花，你看太美了，（大宝用手机录了下来给我看)大宝说:“再有半小时就是2019年了。早上，我们睡了个自然醒，难得宝爸休班，吃完饭，我们一起来到佳乐家，到哪时人山人海，大宝挑选了自己与弟弟喜爱的零食，大宝推着小宝我去排号称东西，买完东西我们又去给大宝买裤子与鞋子，大宝大了，自己有主意了，都是自己挑选的。买完大
于心萌妈妈·2024-09-16 02:02

我心归处是敦煌：第2季《文化参考》174

174樊锦诗和彭金章：敦煌为什么是一门学科昨天文化参考谈到的《荒野上的大师：中国考古百年纪》，介绍了一群敢为人先的地质学家、古生物学家、人类学家、考古学家、建筑学家，它们是各自领域的拓荒者，也是走出书斋、走向旷野的第一代中国人，他们上下求索，前赴后继，终于成就了蔚为大观的浩瀚风气。这节课的《樊锦诗自述》讲述了她在北京大学的求学往事，与终身伴侣、武汉大学考古系创始人彭金章相濡以沫的爱情诗篇，以及50
陌上花开wen·2024-09-16 02:26

Sissi书单｜《每天刷本书》365天不间断阅读第28天

以前我是一个不太会和自己对话的人，但是后来经历得多了，就慢慢变得喜欢自省起来。喜欢通过做各种测试题来更好的了解自己。测出来什么点，我觉得需要改善，就会到处去找调整的方法。这本书就是我在找方法的时候看到的，看的过程中除了觉得有用，还是觉得有用，非常推荐阅读！
每天刷的sissi·2024-09-16 02:50

2021-01-06

中原焦点团队网络初23期坚持分享第186天，约练第36场，本周4，咨14（20210106）生物钟自然醒，一看有个九点的约练，只有半小时，风一样解决起床、早餐、买菜日常必修课。准点进入约练房间。
如鱼饮水2020·2024-09-16 02:10

懂得知足，就能得到快乐

出版此书第3版时，叔本华的序言是这样写的：当这本书第1版问世时，我才30岁，看到第3版时却不能早于72岁。但是我总算在彼德拉克（意大利诗人）的名句中找到了安慰，“谁要是走了一整天，傍晚走到
猴得住·2024-09-16 02:09

狼牙山人-画家张国富原创写意作品剖析第65帧《数枝浓艳对秋光啚》

狼牙山人-画家张国富原创写意作品剖析第65帧《数枝浓艳对秋光啚》2016年3月原創寫意作品《數枝農艷對秋光圖》。
张国富字腴田·2024-09-16 01:03

《论语》日日谈 34期

《论语》日日谈第34期本章为《论语》：公冶长篇第八章【原文】孟武伯问：“子路仁乎？”子曰：“不知也。”又问。子曰：“由也，千乘之国，可使治其赋也。不知其仁也。”“求也何如？”
wuhuaping9807·2024-09-16 01:00

读书打卡83天《孩子:挑战》

2021年4月20日#“王磊名班主任工作室”精进打卡#【打卡人】赵亚平【打卡始于】2020年1月28日【日精进打卡第83天】2021年4月20日【今日读书】书名：《孩子:挑战》第40—至63页作者：鲁道夫
青草萍·2024-09-16 01:58

读《道德经》28

甘德礼（读《道德经》28）原创分享609＋277天，光山心协智慧父母课堂持续分享第262天原文知其雄，守其雌，为天下谿。为天下谿，常德不离，复归于婴儿。知其白，守其黑，为天下式。
华南帝虎·2024-09-16 01:04

工作的第537天

今天是我工作的第537天，天气晴把卫生保持干净，卫生1定要保持干净，养成良好的卫生习惯，不乱丢垃圾，有垃圾及时放进垃圾桶里，保护环境人人有责，点点滴滴学会做人，时时刻刻争取进步，加油加油加油!
昵称阳光青年莒县·2024-09-16 01:02

2019-07-21

姓名：方珊梅公司：深圳市雅诺讯科技有限公司【日精进打卡第49天】(知学)大学通编【经营12条：【口号】让世界信号无线连接(冶企)持续的改善现在的状态，持续的引进新的产品，持续创新，持续引领公司所有上下一条心
珊珊正常奋斗中·2024-09-16 01:32

简九月的第188天日更｜二宝米乐发烧了

昨天夜里，二宝开始发烧了，刚开始是37度多点，慢慢地长到38度。我喂了她点退烧药，好久才把烧退掉。一夜我又醒来好多次，看看她是否发烧。早上六点多再次起烧了，有给她喝了退烧药，烧退了后二宝睡着了。我一上午在学校担心的不得了，害怕她又起烧，还好一上午没有发烧。下午一直是38度以下，小青给她喝了好多水，烧也退了下来，可是，现在又起烧了……38.2度，喝了药之后，睡也睡不好，我就一直抱着，还没放下。这是二
简九月·2024-09-16 01:28

《今天也要认真穿》

第129期谢谢你能来图/Pexels.com文/海椒的海10月30号买的书，11月9号看完。现在写一写关于这本书的一些事情和一些感悟。
花开与浪者·2024-09-16 01:56

【剽悍一只猫的剽悍行动营】不忘初心，砥砺前行

作者/梅子我在第15期剽悍行动营奇迹四连四排的同桌叫Tony。今天，我来讲一讲他的故事。
财务自由的社群运营人苏宝·2024-09-16 00:49

2021-10-22

致良知线上正心班学习第11天时间：2021年10月21日姓名：李克聪地区：山东淄博志愿：修己度人，自省利他｜当｜下｜即｜未｜来｜【自省利他致良知】今日功课1、读原文✔：2分2、准时交功课✔：2分3、日行一善
c6a82911a6e5·2024-09-16 00:25

每日一省第400天孩子长大了

今天是腊月二十八，要贴门神，吃过饭，儿子和女儿两个开始擦门，贴对联，贴完之后又去一楼贴，俩人嫌冷不想骑车，说开车过去，我：你们自己选择。儿子说我开车吧，回来还要到阿姨家送东西，阿姨还要拿面，我开车方便些。两个孩子开开心心的出门，用院长说的多子女教育中，一定要树立老大的威信，下面的都好带，老大一说让干啥，老二屁颠屁颠的都会去做，而且还很开心。就说我儿子现在只要让他妹妹干啥，妹妹都很听哥哥的，昨天两人
9cb62e220e4d·2024-09-16 00:23

2021-10-03

今天放假的第3天感觉过得好快，总体来说数学做了25道题，里边有几道题还是弄得不清楚，仍然不懂怎么做，不过整体感觉思路比去年要清晰很多，因为有去年的基础，今年还是比较轻松一些。
虫虫新生111·2024-09-16 00:50

陈茹-中原焦点团队讲师6期坚持分享第755天202009028

身体的提醒昨天下午正在工作，突然觉得心脏不舒服，有点一抽一抽的疼痛，赶紧自己吃了速效救心丸。同事扶着我，吃药喝水，并且让我去咨询室躺一会，随着药劲慢慢蔓延，身体那种疼痛的感觉也慢慢好起来了。我想，可能身体感受到我的压力太大了，也有点超负荷了，毕竟近期因为单位远，我早出晚归，还要负责孩子的早餐，晚上只有6个小时的睡眠时间，虽然中午也能补一觉，但是还是不够补充能量。既然身体已经提出警告，那么我要上心注
陈妍羽2018·2024-09-16 00:15

2023-02-06

中原焦点团队第33期中级班学员坚持分享第353天总约练124次来访者83观察员37咨询师4过了正月十五，这个年也就算过去了。早上起床，竟然也有种不想上班的感觉。
暖暖de严严·2024-09-16 00:43

中原焦点秦皇岛站第5期，每日分享第122天，2021年4月6日

4.家长这个职业需要大量的背景知识。（1）关于人的基本知识：人的功能太强大，如果我们了解他的成长规律，就会很容易把他培养成天才。（2）关于教育学的基本知识：教育者与被教育在孩子生命初期和家长形成的关系对孩子起决定性作用。（3）关于心理学的基本知识：人的外在的动作是由里边的心里动因决定的。家长不许的孩子都想干，所以不要说不，而是说要怎样做才好。（4）关人际互动的基本知识：人际有互动就会形成固定的关系
5804c210041b·2024-09-16 00:42

打卡第12天

打卡第12天：打卡日期：2023年10月18日原始体重：51.3公斤目标体重：45公斤昨日饮食①早餐：小黑条，土司面包。②午餐：火烧肉米线、炒玉米，炒人工菌、白菜汤。
127ec88009a1·2024-09-15 23:24

平凡日记｜壬寅虎年，继续康复治疗第31天

2月7日，正月初七，阴，冷，早上小雨。早上起来的有点晚，护士就开始查房了才醒过来，确实太冷了，不想起床。最让人欣慰的是，主管护士看我房间没有空调，又一个薄被子，主动给我加了一床被子，感动至极，天下还是有好人。后来主管医生也来房间查房了，交流了一下，感觉“前途”一片光明，一起努力。昨天写了今天可以做手法治疗，早上去做手法的时候，医生说假期手肘状态还保持的可以，继续加油，是一个好的苗头，努力吧，争取早
杨涛看评·2024-09-15 23:24

2021-04-06

中原焦点团队李金梅坚持分享第549天2021.4.6凌晨两点多忽然被乳腺疼痛惊醒，上完课后我便去了医院，结果显示三级，预约了穿刺。
四叶草_add9·2024-09-15 23:23

------2020年12月25日，panda出生的第627天

今天的婚礼，热热闹闹，很多粑粑的本科同学，可是时过境迁，大家都有了自己的朋友圈。我们临时决定今天下午就回家，本来计划是去周边玩两天，可是今天胖哒不太好，有点拉肚子，加上在这边的住宿环境不是很安静，外面轰隆的过路车，特别吵，别说胖哒，麻麻都没法好好睡觉，可能是因为熟悉了，胖哒不再拒绝坐粑粑同学的车，回程的高铁也稍微好了一丢丢，徐州站停留时间较长，我们下车出去透气，胖哒突然说"飞机，你好”，粑粑麻麻哭
小妖怪潘达·2024-09-15 23:46

亲子日记第79篇

今天又星期三了，昨天晚上忙完了，孩子说:妈妈，我问你一个问题，如果给你十个亿你会怎么用他，我回答了孩子的问题，我又反问孩子，孩子的第一，第二个回答正好和我回答的相反，我是说先捐助贫困山区的孩子们，孩子说要先孝敬我们，孩子长这么大我们没出去旅游过，要带上两个姐姐和奶奶，还有爸爸和我一起去旅游，吃好吃的。第二要帮助贫困山区的孩子们，然后要给我们买车买房，用剩下的钱开公司不让我们再受累干活，还要给我买喜
壮壮_2d73·2024-09-15 23:41

毕业照

一晃也到了毕业前的第49天了，大学过的很快，第一次时报道的大雨还恍若昨日，兴许是大学过得开心的原因吧。马上又是毕业照了，有些畏惧。
0a38a95e04e8·2024-09-15 23:38

晨间日记（202206270375）

起床：4：50就寝：23：00天气：晴心情：开心一、任务清单（一）昨日完成的任务，最重要的三件事1.完成45场直播的第7场；2.完成高知团队薪酬分配系列会议；3.完成；（二）未完成事情及原因（三）计划外事情
锋听慧言曼语·2024-09-15 23:26

20220226号今日份（6）

1：视频号直播的持续今天已经是第221/190天啦今天主讲人在分享事上练的能力，事上见2：持续吉他练习今天已经第25天啦3：今天持续带动某人整理屋子，要加油哦，要持续哦今天的过程持续比较轻松愉快4：今天老佛爷入院的第四天
张雅苑Momo·2024-09-15 22:56

【木纹泪日记第8篇】不忘祖先恩情，不忘人生来路，不负韶华流年

天气说变就变，这个季节说冷就冷，昨天还是大太阳，今天就是阴雨连连，幸好回老家给粥宝带了棉袄。今天奶奶的三周年祭总算顺顺利利的办完了，中午完事后饭都顾不上吃，开车一路飞奔赶上下午的考试，总算两件事都兼顾上了，一样也没耽搁。堂兄弟姐妹表兄弟们，各自带着家眷都回来了，一年又一年，大家都已成家，都有了孩子，突然就觉得时间好快，曾几何时我们还都是在一起嬉笑玩闹的小孩子啊…面对新生，面对死亡，不由得感慨：生命
木纹泪·2024-09-15 22:23

2018-04-30

百日俩:一百天看一百本书第304天加油(ง•̀_•́)ง。加油(ง•̀_•́)ง。今天，我看了《浪漫满分灰姑娘》这本书。
Auguht·2024-09-15 22:20

《向西游记取育儿经》启示二拜师菩提第二部分：腾云驾雾识世界，开阔眼界宽胸怀

图片发自App李苹瑕焦点网络初级5期平顶山持续原创分享第697天2019年04月07日星期日晴《向西游记取育儿经》启示二拜师菩提第二部分：腾云驾雾识世界，开阔眼界宽胸怀这几天恰逢清明小长假，许多家长都会带领孩子祭祖扫墓和清明踏春郊游
暖暖的初春·2024-09-15 22:48

2. 变量和指令（omron 机器自动化控制器）——2

种类概要通用指令MC功能模块通用指令轴指令MC功能模块执行单轴控制的指令轴组指令MC功能模块执行多轴协调控制的指令通用指令的详情参阅“第5章通用指令”，轴指令的详情参阅“第3章轴指令”，轴组的详情参阅“
一半不眠次日si记·2024-09-15 22:33

尹吭【谦虚组】精进打卡2018.06.12

内容：【日精进打卡第171天】【知～学习】《六项精进》2遍共330遍《大学》2遍共346遍••••••【经典名句分享】人不知而不愠不亦君子乎【行～实践】一、修身：（对自己个人）俯卧撑20个五组修身：（利他
老黑1983·2024-09-15 22:16

演说：孩子嘴巴笨不会说话，如何提升自己的口才？#吴守立冬令营

关键词：少年领袖演说班国学吴守立国学天第书院论语吴守立在现代社会，口才已是一个人综合素质和综合能力的具体体现，二十一世纪是“表达世纪”，要想在这个“表达世纪”里成人成才，“会说”“会写”必不可少，随着新课改
吴守立国学智慧·2024-09-15 22:10

每日一题《leetcode--LCR 022.环形链表||》

https://leetcode.cn/problems/c32eOV/我们使用两个指针，fast与slow。它们起始都位于链表的头部。随后slow指针每次向后移动一个位置，而fast指针向后移动两个位置。如果链表中存在环，则fast指针最终将再次与slow指针在环中相遇。structListNode*detectCycle(structListNode*head){structListNode*
Peace & Love487·2024-09-15 22:02

第616期【随文写作（3）】

七年级上第二单元随文写作梳理文/张永刚七年级上册语文第二单元由一组以亲情为主题的文章构成，在教学时，我重点讲授了莫怀戚的《散步》一文，然后把《金色花》《荷叶·母亲》《秋天的怀念》做了群文设计，以《母爱》为题目，模仿《乡愁》创作了一首课堂诗，作为贯穿课堂的点睛之笔，最后要求学生根据自己对母爱的理解，再续写一个小节——小时候我化作一朵金色花和母亲嬉戏、玩耍我对母亲的依恋就好像藤儿牵着瓜长大后我成了一朵
三人行语文工作室·2024-09-15 22:27

超过晚上9点不打卡和点评

给大家养成好习惯在坚持星球第二期声音训练营打卡第5天，宇彤老师上午又在群里抛出要一个问题：“参加写作，演讲学习，
别有余味·2024-09-15 22:53

数组模拟单链表

实现一个单链表，链表初始为空，支持三种操作：向链表头插入一个数；删除第k个插入的数后面的数；在第k个插入的数后插入一个数。现在要对该链表进行M次操作，进行完所有操作后，从头到尾输出整个链表。
Star_.·2024-09-15 22:29

《道德经》第四十八章1

第48章为学日益第一节【原文】为学日益①，为道日损②。损之又损，以至于无为。无为而无不为。【注释】①益：作“增加”讲。②损：作“减少”讲。【译文】追求学问的人，知识一天比一天增加。
清风8351·2024-09-15 21:44

一部手机就能操作的10种赚钱方式,看看哪种适合你?

京东密令红包：最爱领红包828红包多多148今天给大家分享我长期在做的副业，也在这里赚到人生第3桶金！氧惠APP佣金高，资质靠谱，各大应用市场均可搜索使用。
氧惠全网优惠·2024-09-15 21:11
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