D13

《巴比伦富翁的理财课》第十课 D13

幸运女神永远偏爱付诸行动的人《巴比伦富翁的理财课》即将结束，通过再次阅读，让自己重新温习理财的若干原理与法则，对近期的迷茫与懈怠起了很好的警示作用，也更好的反思自己，通过不断的自省与反思，拷问内心，更明白自己追求的到底是什么：自由——财务自由，身体自由，心灵自由。无论阅读多少书籍，要想幸运降临最重要的一点就是立即行动，从你阅读的那一刻起，按照你所理解的知识或认识去实践，在现实生活中检验和加深对知识
坤道率然·2024-09-10 23:08

润忻21天跨年魔力打卡D13早.正月初十《感恩日记》

1.感恩闹钟把我叫醒，按时起床。2.感恩家里的暖气让我们家里很暖和。3.感恩水让我可以洗漱，能够开启清清爽爽的一天。4.感恩家中的食物，让我获取营养。5.感恩我的车子载我今天去出差。6.感恩我会一路顺风，感恩我会办事顺利。7.感恩老公对我的包容。8.感恩孩子们对我的爱以及孩子们的可爱。9.感恩我们家的钱宝宝。10.感恩一切的发生。
尧安妈咪呀·2024-08-31 04:28

栗子的一亩向日葵社群分享连载12

#D13栗子晨间阅读#各位村民们早上好！今天翻看了《少人有人走的路4-在焦虑的年代获得精神的成长》第一章：思考。1、接纳矛盾生活是复杂的，没有完整的答案。
朱恺·2024-08-28 15:03

20171210

昨日三朵玫瑰找朋友聊聊臣服拥抱儿子拥抱自己今日三朵玫瑰陪儿子老公臣服拥抱孩子拥抱自己【幸福实修目标】臣服父母和父母更好的连接和孩子，老公，公婆更好地相处让自己越来越有力量，自信【幸福金句】#幸福实修#：D13
幸福实修金芳·2024-08-23 02:05

快速阅读训练D13

快速阅读训练第13天，今天成绩略有回升。3-4-1眼球操练习时，保持昨天的速度，第三组训练时眼部肌肉略感酸痛，移动速度与昨天基本持平，略有提高。定量阅读330行，划语义单元词语12个。阅读字数10890，用时12.75分钟，平均速度854字每分钟.重读测试文章，用时12.3分，每分钟885字，使用了手指引导法。重读速度与定量阅读速度基本持平。这一章涉及医学和心理学专业词语较多，理解能力有下降。舒尔
诚实的果果·2024-08-22 13:50

补4月18日，减肥D13天

晚上做完千人运动会的方案已经太晚了，魔方依旧睡前都盘一遍，就这样又忘记了……时间很快，真的转眼要一年了，离职后的日子，最大的好处是可以经常给孩子做晚饭了，可以每天晚上一粘上枕头就一夜到天亮……这些日子其实心里挺难受的，我的战友又要回到原来的世界去了，她的价值将在那里体现，这些日子我一直在反省，当年我如果没有离开业务和生产团队，现在的我会怎样呢？我离开的那天老大也说，要知道会是这样的结果就不让我去人
右手蔷薇·2024-03-14 13:15

感恩魔力练习D13

1.谢谢今天办公室同事尹萧和杨蕾主动@我。让我感到被认可和有存在感。之前的不被待见的顾虑自由书写以及碰碰胡的宽恕就是爱的第三招学习后一扫而空。谢谢谢谢谢谢2感谢遇到暗光社群。感谢碰碰胡，听了课特别喜欢Fiona的支持，和雪飞的声音。帮助自己更进一步成长。谢谢谢谢谢谢3.感谢今晚和小倩俊文一起吃饭。聊天。度过一个开心的晚上。谢谢谢谢谢谢4.感谢吾与烘培做的披萨和炒饭和热饮。味道特别棒，是我在外边吃到
sophia521·2024-03-03 02:35

D13习茶笔记

九九八十一数第13数时间：2020年12月24日，星期四上午地点：办公室分享：独享茶具：旅行套装水:百岁山矿泉水天气：晴茶品：颇难得岩茶5克烧水壶：随手泡又喝岩茶，第一口就喝出了不同层次和味道，花香、果香、蜜香都有，闻一下，还有烟火气。今日感动一刻：工科学生的仪器圣诞树，耀花你的眼。学生搭建的圣诞树
口合1976·2024-02-14 15:29

2022-02-10

润忻跨年魔力打卡D13天1.感谢自己每天都在坚持写感恩日记。2.感谢感恩日记，让我发现生活中的美好。3.感谢记录我生活中的美好。4.感谢将会珍藏我这段人生中的美好。5.感谢老公出差前对我的叮嘱。
754f7eb16a46·2024-02-14 05:54

神奇感恩日记D13

感恩所有，自己还健康的活着！1.感恩自己创造的不可思议的今天！记得前段时间和小雪聊到我们两个都有宫寒的问题，张洁给我分享了她在喝的红糖。说还挺管用的，我就果断入手了一盒。今天一回想自己坚持每天喝一杯已经一个多星期了！某一天凌晨腿突然的抽筋，早上起床果断买了钙给自己补充，这两天好多了，并且大便也正常了。感恩爱护身体的自己！2.感恩艾米宝宝的《神奇感恩日记训练营》铺子宝宝对我的问题做出了很好的回答，谢
李沺蒙·2024-02-11 13:25

读《被讨厌的勇气》 d13

《被讨厌的勇气》•D13•自由篇•从人际关系解脱之外部评价体系-课题分离（人际关系的起点）课题分离。课题分离是我有我的课题，你有你的课题啊我不干涉你，你也别干涉我，然后我们彼此都任性的活着吗？
不断成长·2024-02-07 19:49

我要加深对孩子的了解（每日一省D13）

早上听直播连线，一个妈妈想操心管孩子，但是又不得法，连线向院长请教。院长耐心地听完她的表述，给出了专业的指导意见，又不厌其烦地跟妈妈模拟孩子和妈妈的沟通，手把手教会这个妈妈怎样科学地与孩子沟通。院长扮演妈妈，孩子的妈妈扮演她的孩子。院长扮演得很专业，把妈妈的角色扮演得惟妙惟肖。相比之下，妈妈的演技明显逊色，让我这个听众感觉这个妈妈一直没进入状态。当演绎眼看着要进入高潮时，这个妈妈突然说：“我也不知
红糖K·2024-02-01 19:37

52号 D13: 总结力 简单版

4月成就事件：1.Grace个人成长营21天的课程，60%的每天准时打卡，作业全部完成。2.尝试进行总结复盘。a.成长营总结b.美学形体训练营总结c.《高效能人士的七个习惯》阅读总结3.参加形体美学训练营收获了爱自己的能量。
爱学习的萌妹·2024-02-01 03:25

D13习茶笔记

九九八十一数第13数时间：2020年5月5日，星期二早上地点：家分享：分享茶具：玻璃盖碗水:纯净水天气：晴转多云茶品：至真生普6克烧水壶：随手泡今日立夏，期盼的雨没有下来，太阳明晃晃的，只偶尔有些云。早饭后，泡至真。汤色从淡金黄到深金黄，一步步变深，味道也一点点变浓，苦涩在炎热的夏天带来的是清爽与舒畅。喝茶是享受，写作业有点儿费劲。今日感动一刻：昨天下单的泳帽、泳镜到达，可以开始新技能学习了。柠檬
口合1976·2024-01-27 03:32

张芝华D13冥想《与父母和解》

你好，我是张芝华，欢迎你聆听这首与父母和解的催眠冥想：透过潜意识的深层倒影，帮你达到身、心、灵平衡，健康和慈爱的境界。这是一个年龄回溯，帮你找回受伤的内在小孩的催眠引导。连续听三个月后，你会发觉，你已找回你爱的源头，那就是你的真我。父母是你生命的源头，不是你爱的源头，这是高维的生命真谛。唯有放下这个执着，你才会真正的心灵自由，遨游于无垠的天地间。如果爸爸妈妈也有受伤的内在小孩，他们也不知道，什么是
范范_c694·2024-01-26 17:13

A(周检视)E5许丽珍D13(6.10-6.16)

三个标签：1、瑜珈、跑马、骑行、太极等运动爱好者；2、14年的财务工作者；3、终生学习爱好者。人生格言：越努力，越幸运！不去尝试，怎么知道自己如此优秀！践行90天，最想做的三个目标：1、每天6:40前打卡，每晚22：40前打卡；图片发自App2、每天反思一次，每天写晨间日记或青蛙；图片发自App3、每天学习英语30分钟图片发自App健康（饮食、运动、保健、美容等）饮食:每天吃早餐，水果；保健：4天
伊一xlz·2024-01-21 19:45

感恩日记D13,2018.11.30

1.感恩自己觉知觉察，时刻知道自己要什么，然后去行动2.感恩今天在理发店遇见的人，让我有机会体验脱口而出的那么有力量的怒对，我看到了自己的骄傲，爆破力，力量，很感恩有这样的体验3.感恩各个分享群里关注我给我按确认键的家人们，好感恩4.感恩mytree对我无条件的接纳和敞开，让我来诉说，清理我的负面能量5.感恩大地妈妈的承载，好感恩，好感动6.感恩自己的这份果敢，决绝，坚定，骄傲7.感恩母亲的准备早
舞动精灵Yummy·2024-01-16 23:05

D13阅读《文言文教学教什么》

l教育实际上就是一个文化过程。一旦失去文化，所剩的只是知识的位移、技能的训练和应试的准备。文化赋予一切活动生命与意义，文化的缺失就意味着生命的贬值与枯萎。学习文言文最终的落点是文化的传承与反思。二、文言文阅读教学的要领（一）着力于文言文的章法考究处、炼字炼句处（二）依选择处理文言文字词（三）重视文言知识的应用价值
深海虾米·2024-01-16 20:58

1号特卷#百日生涯营#D13理想日

作业打卡图片发自App习惯打卡图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App
北鸢_ce5b·2024-01-16 15:16

D13《40周完美胎教》读书笔记

《40周完美胎教》：P181-P1991.建筑胎教：米兰主教大教堂是世界上最大的哥特式教堂，也是规模仅次于梵蒂冈圣彼得大教堂的世界第二大教堂。米兰大教堂的建造历经五个世纪才完工，德国、法国、意大利等国建筑师先后参与主教堂设计，汇集了多种民族的建筑艺术风格，德意志风格影响尤为显著。米兰大教堂整个外观极尽华美，主教堂用白色大理石砌成，是欧洲最大的大理石建筑之一。整个建筑呈拉丁十字形，长度大于宽度。米兰
蒲公英_2018·2024-01-15 02:37

D13:总结复盘+紫水晶+35号

1.假设你现在要开一堂课，你会给大家传授知识如下：（1）思维导图的应用（2）感知觉统合无器械训练的方法（3）手账的应用（4）绘画艺术表达技术（5）团体心理辅导（6）书法入门学习（7）电子电路的识别和检修（8）正面管教2.学习总结（1）内容非常实用，可以直接应用。工作中采用表单法，生活中留出留白日，增进和家人的感情。（2）把自己之前学习的知识串联起来，很多道理和方法都相通，复习巩固之前学的知识，更重
光耀海洋·2024-01-13 13:43

雅的2022感恩日记22-跨年魔力打卡D13

1.感恩梁老师开启的魔力跨年感恩打卡。今日已是正月初十了，公司初七已正式上班，而我已请假整整一个月了，内心特别期望早日出发去河南工作，毕竟生活还要继续，这几天心绪不宁，而写感恩日记却助力我让自己浮躁的心更平和。2.感恩自己在婆家归位，掌勺洗菜炒菜做饭给家人吃。3.感恩妈妈送的青菜和白萝卜，您的爱总特别暖女儿的心！4.感恩公婆、老公今日去处理水源的事情，保证我们的正常用水！5.感恩自己敢于和家公聊我
雅的快乐花园·2024-01-11 20:50

【人工智能Ⅰ】课件练习题汇总（含详细解答过程）

Part1：Part2：1：C2：A3：C4：D5：C6：D7：D8：C9：C10：B11：B12：D13：A13：C14：15：h1=0.9*0.8+0.1*(-0.1)=0.71f(h1)=0.67h2
MorleyOlsen·2024-01-10 20:46

2020-2-15 周六 ^ ^

在家办公D13天起床：8:00就寝：11:40天气：晴心情：不错纪念日：今天发布新闻，北京强制各地回京人员要在家隔离14天。
冰果2016·2024-01-08 23:19

备战马拉松（十六周自训）-7

目前三次的训练，完成量接近80%，D13下来，马上去量了血压，发现都处于正常范围的低值62/103，平常都是80/120。
羽文习习·2024-01-07 20:08

读《百喻经》D13

39、见他人涂舍喻故事中的这个愚人，自以为很聪明，结果却适得其反，白忙活了一场。这个人失败的原因就在于他没有抓住事物的主旨，也没有领会事物的精华，只是抓住了“皮毛”之类表面化的东西，就以为自己已经是专家了。我们只有虚心求学，智慧才会随着勤奋与日俱增，也才会得到理想中的结果。40、治秃喻人的头发秃了就像人的生老病死一样，本就是平常事，妄求长生不死，根本就是一场空。世间烦恼诸多，只要心中平静，自然就没
李学梅_a038·2024-01-07 18:46

D13 增强型指数基金

共读：11.买指数基金，要不要买增强型一、重点1、指数增强基金指数增强基金，就是一个指数基金为主，加上少量主动基金操作的混合体。这少量资金主动基金可以投向优选股票、参与打新股、买债券、买股指期货等金融衍生工具，或主动择时，控制投资股票的仓位。2、效果类似于前面学到的主动型基金，整体来看，平均收益超越了指数，单个来看，参差不齐，甚至有跑输指数的，不同的指数增强基金，业绩差别很大，重要的，还要看基金经
柒禾页的小时光·2024-01-04 04:27

【托管日志】D1 3月18日

图片发自App托管日志-—D13月18日“老师你知道吗？妈妈给我买了一个电话手表？”小伙子兴高采烈的说。“哇！新电话手表，你是不是很开心哦！”我顺应他的情绪和语气回答。“老师你猜猜是什么颜色？”
喜鹊飞飞·2024-01-04 01:42

日更_戒烟D13

现在戒烟是一个负担，戒烟的日更也是一个负担，哎，我又自虐倾向吗？现在的过程好像进入了一个坏的循环，抽烟——>焦虑——>越想抽烟——>越焦虑。这里面的问题，可能是我自以为是的认为，我能够抵制多巴胺对我的控制。焦虑让我想抽烟，这是典型的多巴胺陷阱。但抽烟和焦虑这两者，能够去打破哪一个环节呢？还是一起来削弱？今天真的很不想进行日更了，但是记得有个小鬼子作家说，他是怎么坚持跑马拉松的，就是，在不想跑的时候
诚实的果果·2024-01-02 22:06

我觉知我感恩感恩百日行D13

我觉知我感恩活着就是最大的奇迹我觉知我感恩宇宙爱我比我想像中的多的多感恩我无与伦比健康的身体，清晨开启8分钟热身，40分钟匀速跑，8分钟拉伸后身体轻盈活力，没有过去的疲劳感，感恩身体能量又往前走一步，越来越爱我自己的这具身体，谢谢谢谢谢谢完美无瑕的健康就是我天生哒感恩采购部的蒋师傅，很顺利的沟通，提前先把还未办理结算的合同可以按16%的税率开出来，下个月办完结算不影响，谢谢谢谢谢谢感恩我允许自己绽
亲爱的梁子·2024-01-02 18:45

【零基础绘画】D13

一直在画，但是这个平台来的少了，不多说了，先上图吧图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App
粉色格桑花·2024-01-02 12:07

今天进步了吗D13

1、今天去见朋友龚建刚，曾磊超，马国营，他们几个合租了几个办公室，是公共办公的那种，装修简洁，价格也便宜适合初创业者办公。了解他们的作业情况。感觉还说的过去。2、在和武以战电话聊我的目标计划的时候，他一一指出了自己的不足的地方，我也找到了自己致命的弱点在那里，生命中能有一个能指出你缺点的朋友，真是一大幸事。3、今天见从小就喜欢的影星--周星驰，他演的最多的就是小人物成长奋斗的过程，现在回想起来他演
xue海洋·2023-12-31 23:39

复盘D13 2017.11.28 by小月

工作一整天，店里少了一个服务员，很多活要自己来干，之前服务员干活的时候，我关注的事情比较少，这几天自己干活才发现，店里好多地方卫生都不合格，边边角角，桌子下面，打眼看没什么，仔细看都要认真好好清理。我打算这几天一个角落一个角落排查，把店里重新整理好关于接待客人，也要自己来，自己的店铺肯定要对客人热心，能服务到的会主动，服务员做到这些真是不太容易，要多在服务培训上花功夫了晚上的时候抽时间学习社群营销
candymoon·2023-12-28 15:12

【32】#个人成长训练营#D13总结力【简单版】

想升级系统一样升级自己，这个月是自己的第一个版本。对比上个月，找出自己这个月的，三个成就事件，正好作为月总结，下个月再接着补充。1.参加了大大的成长营，对自己有了一个重新的梳理。虽然有很多的知识，自己现在用不到，也不能很好的理解，但是，对自己的启发很大，也相信对以后重听的话，对自己会有更加，不一样的理解。在成长营学到的最重要的一个方法就是，什么事情都从自己的三个维度，进行考虑。是集工作和家庭，三个
王小红666·2023-12-28 13:32

7.0 践行打卡 D13

小区的幸福1.运动生理期休息2.阅读《墨菲定律》第十三章第二节：贝勃定律～幸福本质上是种“敏感度”幸福不是实体，而是一种感受，能获得多少幸福，只取决于我们对幸福的敏感度。有人做了一个举重的实验，从实验中得出，原来是举着的重物越重，之后就必须加更大的量，人才能感觉到差别，这种现象被称为“贝勃定律”。揭示了一个普遍存在的社会心理学现象，即当人经历强烈的刺激后，他对这类刺激的免疫能力会大大提升——就心理
星月格格·2023-12-27 21:53

巧学营践行日记D13【2021-06-23】

#佳韵——日精进312021年#自我评价：8分渐入佳境【感恩】1.感恩宝贝请爸爸妈妈和梧州亲戚一起吃饭2.感恩谢主任让我有机会和省老总碰面，谢谢涛总、杨总、孙总都同时向叶总介绍我，真是受宠若惊3.感恩孩子们自己学习，写作业4.感恩哥哥帮助妹妹拿书包，给妹妹买牛奶，其实哥哥很爱妹妹，都有想到妹妹5.感恩我们三个人互相帮助的这两周，很快乐，我们养成了一起学习的好习惯【践行】1.哥哥篮球课放学接他，他拿
阿弥陀佛么么哒佳韵·2023-12-27 16:30

D13对比思考

【0618行家复盘】8029-颜者我要成为读书育儿咨询领域的行家。【今日行家行动】1.整理逐字稿，听两遍分享，完成打卡2.整理公众号文章3.读《当我遇见一个人》4.跑步+快走5公里5.写成功日志【今日行家见识】1.心理学上有一个“棉花糖实验”，来研究延迟满足的能力，也就是为了追求更大的目标，获得更大的享受，可以延缓眼前的利益满足。很多育儿文章中，都有提及这个能力，甚至分不同年龄段，去给孩子培养这种
颜者·2023-12-27 08:27

喵喵学车记D13

今天终于开始学习反库了。适应了正的，反库还是有点手忙脚乱的。第一次反库的时候，把第一天线误当成了第三条线，车子都快横着了。虽说今天学的是新东西，不过今天没有练习多久。因为大姑姐今天生了，婆婆去看大姑姐。我们需要早回家给公公做饭，练习了两三把就回家了。明天好好练习吧。
地瓜喵·2023-12-26 12:15

D13读写成长营：《我喜欢的玩具》

《我喜欢的玩具》我最喜欢的玩具是小兔子娃娃。它可漂亮啦！长长的耳朵，戴着蝴蝶结，穿着粉色的裙子，粉色的鞋子。这是我生日那天姐姐送我的礼物，我天天晚上都抱着它睡觉。平时，我还会给他换衣服，给它装扮。它现在是我最好的朋友。自我简介：大家好，我是来自青阳县第四小学二年级三班的小作者，我是一个可爱又甜美的女孩子。我的兴趣爱好是画画和弹古筝。希望能和你们成为好朋友。
时间会告诉你答案·2023-12-25 00:50

D13 8月2日周四 长白山下乐高美温泉不错，休整过后目标丹东，纪念馆不开，目标改为盘锦，温泉酒店满房，目标改为北戴河

9:30出发，室外24度，里程表55960和娃一起依依不舍的告别充满童趣的乐高美向丹东进发。9:50松江河收费站上高速喽～打电话确认了心心念的丹东抗美援朝纪念馆经过四年改建，还没开放，边境爱国主义行注定要留下遗憾。修了四年的纪念馆......还没开丹东的房子好紧张，昨天看的几处都满房，剩下的都不理想。想到娃没玩儿够温泉，改道盘锦，想找个温泉酒店。温泉酒店满房，改道北戴河，呵呵～～预计行车800公里
钻妈是薇老师·2023-12-24 10:14

读《财富自由之路》D13

《财富自由之路》25、2625.我是如何生生错过一次升级机会的?我觉得你都对，但，好像跟我没有太大的关系。毕竟为不是你，你也不是我，你能做的事，我不一定能做。我还是安心做好我能做的事吧。有些观念，即便你觉得与你有关，它也不一定起作用；反过来，如果你觉得与你无关，那么它一定不会起作用。人生最大的错过就是买房和买比特币。表面上看是错过，其实更深层次的是觉得跟自己没有关系！以前也不懂“活在未来”这样的概
苏苏日记·2023-12-23 13:53

每一个得到与失去的夜晚都小心翼翼(节选)

瑟瑟地颤成风的频率忽高忽低地踱步落叶不是情是人海里的浮萍我和你D10忧郁打成一个结锁住了眼睛空气、光与温度哪会有孤独的时候D11诗马成行声色成歌烈烈风烟啸啸长叹取一觞灌醉寂寞D12山是静止的对话触摸石头就像触摸每一个冰冷仍跳动的心D13
简约之琴·2023-12-23 06:11

感恩百日行

感恩日志D13天：1、我很感恩我的身体。昨天还活蹦乱跳呢，精神饱满，早上出去做了呼吸法。今天就变成了一滩烂泥，软软的不想动弹。跟随着自己的身体，乖乖睡觉，乖乖休息，乖乖的听课。
梅心梅肺_c708·2023-12-21 03:50

《技术与文明》d13

今日读到第十二章，阅读时间73分钟。我们今天大谈“绿色农业”，好像以前那种传统的作物才是好的，其中一点就是不上化肥，用的农家肥。这个观点其实是相反的，因为植物的生长，蛋白质不可或缺，而氨基酸的分子结构当中必有氨基（学过生物的朋友可能有点印象），这是含氮的基团，空气中氮气十分稳定不易分解，因此，就必须从土壤当中获取氮，随着时间的推移，土壤的氮含量越来越少，产量就上不去。含氮化肥的出现正好弥补了这一点
亨德森·2023-12-18 01:17

D13做生意的完整周期

一、概述很多事情都不是明显摆在你面前的，就像财报的相关指标需要计算才能看出来，做生意的完整周期则更是藏在这些数据指标背后的“隐藏指标”。公司的经营流程一般是这样的：购进原材料→生产产品→将产品放入库房→下游经销商拿货→收回货款二、公式借用林老师的图公司经营流程图在这过程中，上游原材料供货商多半会在你的货卖出去之前要求你付款，就是下面这个样子供货商收钱的大概时间上面两张图中，从购进原材料到产品入库可
伍七九·2023-12-17 02:24

Kundalini D13

刚考完期末考试，成绩出来不尽如人意，满脑子都是这件事情。出乎意料，又是在意料之中。我在想我该如何带着她进行，说说是孩子的事，我深深的知道问题都在我身上，可能我也太自责了。谁知道呢。只能想到什么干什么了。
月半田力·2023-12-03 12:39

D13 重新出发

6月19日拉萨→班戈在拉萨奢侈地躺平了两天，今天再次出发就像一段新的旅程。我们要开始一措再措的行程。路过纳木错，被超高的票价劝退，想着沿途都能看到湖，也就不浪费那钱了。到了一个垭口，我们挂起了放了好久的经幡。惊讶的是，居然有人在哪里做起了唱歌拍抖音的生意，真是不容易啊。唱的人不容易，做这个生意的人更不容易。垭口的风，感觉稍不注意人都会被吹走。这个位置看到的纳木错只是一角，那个蓝色是心目中的蓝色，湛
乐音飞扬·2023-11-30 13:08

骑向中国的北极-D13巴林左旗到扎鲁特旗

2018年7月5日，星期四，农历五月廿二。巴林左旗林东镇-老G303-阿鲁科尔沁旗先锋乡-天山镇-S306-赛罕塔拉苏木-扎鲁特旗鲁北镇，骑行173公里。扎鲁特旗天气：多云转阵雨，东北风3－4级，19－27度。一夜好睡，早晨不到四点即醒，且倦意不存，四点起来，如公厕，收拾繁芜，骑友中是最后一个出门了。到昨天晚饭时路过的一家快餐店吃早餐，似是自助，选了两碟小菜，即炸花生和咸菜少许，还盛了一盘炒菜木耳
沉稳飞翔·2023-11-27 04:38

D13读书笔记～关键对话第3章

图片发自App第3章从“心”开始如何确定目标怒不可遏时的话语是最令人后悔的表达。——安布罗斯·比尔斯关键对话的第一个原则就是：从“心”开始，即审视你的内心。如果你无法正确认识自我，那肯定无法展开正确的对话。对话高手总是能够做到从“心”开始，因为他们非常清楚自己希望从对话中获得什么，并且他们从来不做“傻瓜式选择”，即非此即彼，非黑即白式的选择。对话高手认为，无论出现多么棘手的情况，对话永远都是一种可
小糊涂仙儿_ff2d·2023-11-27 01:02

2020-12-18 D13 小Fの5点读书日记《断舍离》

《断舍离》作者：山下英子阅读形式：电子书30分钟坚持晨起读书的第13天！一杯温水，一张面膜，打开音乐，电子书！早晨的第一道光芒与你微笑我见我思：1、“活在当下”“结果反馈到自身”“给予”镌刻心中，不断地深入断舍离，找回自由呼吸的美好空间，怡然自得地享受人生。2、断舍离即“出”。只进不出的空间，会让我们的生活停滞不前。3、住所出现“排泄”阻塞后，住在这里的人也变得散漫、没有精神，总是提不起劲儿投入生
亲子财商教练晓菲·2023-11-25 21:54
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