养生之道就在你的一颦一笑,举手投足间,读这本人体使用手册:《寻找健康》人人可成为自己身体的养生专家
年轻貌美的你是在哪个瞬间发现健康的重要性的?是沐浴后对着镜子梳妆时发现日渐提高的发际线?还是爬了一夜热榜,发现即使用了最贵的眼霜,却依然挂着黑眼圈呢?其实健康和养生早已不再是中老年的专用名词了。在新媒体时代,打开手机,每天能看到年轻人提出稀奇古怪、五花八门的话题:啤酒配枸杞,咖啡加党参,破洞裤里贴暖宝宝,大姨妈吃红枣雪糕……这就是当代年轻奋斗族们,又嗨又丧的养生方式,基本是一边作死一边自救。那么健