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PET项目相关
PET
双赢亲子沟通第48课【课程总结】
使用P.E.T.这么简单,其实他说来说去就只有两种方法,倾听+表达。只要你学会了倾听,又学会了我信息表达,其实沟通哪种情况都不是问题啊。P.E.T.的核心是行为窗口,简单来说,行为窗口就是你不高兴了,我就得听你说话;我不高兴了,我不能憋着,我就得说。我们要积极倾听。积极倾听,听的是事实和感受,也就是这件事情里面,孩子认为的事实是什么感受是什么。面质性我信息,三个部分:行为+影响+感受。要说具体的行
18636883587
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2019-06-10 11:13
day6: 2019.6.7周五
每日一篇阅读练习每日数学打卡阅读:《水浒传》2.霖霖(10岁)运动目标:跳绳拉伸学习目标:每日一篇阅读每周三首古诗➕文学积累每日数学打卡音乐智能:每天练琴(今日未完成)每日阅读:《草房子》3.妈妈:健康目标:瑜伽成长目标:本月
pet
楼小楼de楼
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2019-06-10 11:31
day5: 2019.6.6 周四
每日一篇阅读练习每日数学打卡阅读:《水浒传》2.霖霖(10岁)运动目标:跳绳拉伸学习目标:每日一篇阅读每周三首古诗➕文学积累每日数学打卡音乐智能:每天练琴(今日未完成)每日阅读:《草房子》3.妈妈:健康目标:瑜伽成长目标:
pet
楼小楼de楼
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2019-06-10 11:41
day4: 2019.6.5 周三
每日一篇阅读练习每日数学打卡阅读:《水浒传》2.霖霖(10岁)运动目标:跳绳拉伸学习目标:每日一篇阅读每周三首古诗➕文学积累每日数学打卡音乐智能:每天练琴(今日未完成)每日阅读:《草房子》3.妈妈:健康目标:瑜伽成长目标:
pet
楼小楼de楼
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2019-06-10 11:14
2019-06-09
今天的作业是:1、与你的孩子、老公、父母甚至朋友,聊一聊,这段时间他们是否感受到了你的变化应该是偶尔会感觉到变化,会想到用
PET
去倾听,但大多数时候不会使用,而且有时和孩子一聊天又火药味十足,一触即发,
15120025811
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2019-06-09 13:32
PET
亲子沟通双赢课程第44课《孩子闯了祸撒谎怎么办?》
每个人成长过程中,都有过撒谎的经历。所以不要给孩子贴爱撒谎,不诚实的标签。即使是孩子真的撒谎了,也不能说明孩子人品有问题,他只是遇到了困难还需要我们的帮助。撒谎的四种情况:一:害怕受到惩罚。孩子做错事情,让别人指责了.心里很害怕,我们倾听孩子,等孩子情绪平复以后,让孩子有勇气去承担自己的责任。很多时候,孩子撒谎都是被父母的问题逼的。有撒谎的,孩子,就有逼孩子撒谎的父母。多注意沟通方式,别问一些别人
18061337799
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2019-06-08 14:35
PET
父母效能训练作业打卡第45天《孩子沉迷网游怎么办》
第45课作业:这节课我们讲了一个让很多家长都头痛得问题:孩子爱玩手机怎么办?1、复习一般孩子玩手机的几个原因1.网游满足了孩子的成就感。2.网游满足了孩子的社交需求。3.网游满足了孩子宣泄现实中压抑的情绪,完成他在现实无法完成的事件。4.如果孩子在很小的时候,父母就是用电视、手机游戏来陪伴孩子的话,孩子会习惯那种声光刺激,静下来就受不了。2、分享一下你和孩子因为手机斗智斗勇的过程吧。和孩子约定每周
咫齿天牙
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2019-06-07 23:32
项目沟通管理易混工具与技术
沟通技术(规划沟通、管理沟通):用于在
项目相关
方之间传递信息的方法,包括对话、会议、书面文件、数据库、社交媒体和网站。
Bryce☀️
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2019-06-07 17:18
项目管理
PET
双赢亲子沟通第44课【孩子闯了祸还撒谎怎么办?】
本节主题:分析梳理孩子撒谎的原因和应对方法。第44课作业:1、复习孩子撒谎的四种情况以及处理方式孩子撒谎一般有以下几种原因:1、孩子做错事害怕被惩罚。这时要倾听孩子,抚平孩子的恐惧,孩子自然能学会自我负责;2、逃避不想做的事情。这时也需要倾听孩子,同时核实情况,看看孩子遇到了什么困难,看如何帮助他;3、孩子太小,分不清想象和现实,这种情况听着就好了,同时平时少问孩子问题,不要逼着孩子去想象;4、孩
18636883587
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2019-06-06 21:25
把我的心说给你听
图片发自App从我第一次接触到
pet
时,就开始试着使用学到的一些技巧。初次使用是在读初中的女儿身上,女儿的性格是进家门和家人不打招呼。你先
林悠然PET
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2019-06-06 15:40
PET
父母效能训练作业打卡第44天《孩子闯了祸还撒谎怎么办》
第44课作业:1、复习孩子撒谎的四种情况以及处理方式第一种是孩子害怕被惩罚所以撒谎,这个时候我们要倾听孩子,抚平孩子的恐惧,孩子自然能学会自我负责;第二种是孩子逃避不想做的事情,所以撒谎,这个时候我们也需要倾听孩子,同时核实情况,看看孩子遇到了什么困难,看如何帮助他;第三种情况是孩子太小,分不清想象和现实,这种情况我们听着就好了,同时平时少问孩子问题,不要逼着孩子去想象;第四种情况是孩子为了赢得关
咫齿天牙
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2019-06-06 09:48
PET
亲子沟通学习第43课:《孩子为什么总是“说话不算话”?》
一般来讲,孩子说话不算话有几种情况,不同的情况有不同山处理办法:第一种情况是孩子还小,对时间没有概念。第二种情况是约定不合理,孩子是被迫答应或者被骗答应的。第三种情况是孩子小,还需要时间来适应约定。第四种情况是孩子背后确实有一个强烈的需求,没有得到满足,所以他才会说话不算话的。对于父母来说,第一,父母需要时刻自我觉知,看看自己是不是喜欢控制孩子,喜欢给孩子设置陷阱,逼孩子听话,是不是管得太多了。第
五月_2fb7
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2019-06-05 23:07
pet
第三十八天
第38课作业:1、说说价值观冲突中4个最有效的解决办法第一:顾问法,你能说教,提供信息即可第二:倾听和我信息表达,换挡操作第三:调整自己,问自己,你不接纳的是否在自己身上也有,其实不接纳别人就是不接纳自己第四:榜样法,自己以身作则2、列举一两个你在亲子关系中价值观冲突的实例比如我的父亲很喜欢给孩子包办,早晨起来给孩子穿鞋,换衣服,我觉得孩子这么大能做的事情自己做比如我老公规定吃饭没有吃完就一直不能
胡贝_bafb
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2019-06-05 12:47
项目现场技术支持心得总结
进场前期准备1了解项目需求在项目现场,首先接触到的可能是一些与
项目相关
的主要领导,多数情况会在与客户方领导交流中被问到有关实现项目需求的计划或方法等一系列问题,如果因为对需求不明确而回答不出客户的问题,
数通畅联
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2019-06-05 09:41
职场经验
守护成长中心日记-6-3(第19天)
梦想计划:
PET
音频+书30分钟专业书籍:一个半小时图片发自App
陈小虾Vanessa
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2019-06-04 22:47
PMP第二次模考总结
将该CFO添加进
项目相关
方名单。
Bryce☀️
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2019-06-03 23:13
项目管理
pet
第三十六天
第36课作业:1、“和孩子做朋友”,这是最近很流行的说法,分享一下你认为好的亲子关系中,父母与孩子应该是怎样的相处方式呢?和孩子做朋友是不现实的,孩子毕竟还小,很多事情都没有足够的经验和能力,父母应该引导孩子做正确的选择,父母应该尊重孩子的感受,但是引导孩子的行为,了解孩子的需求2、分享一下你对“权威”和“尊重”的理解和实践。权威就是,今天天天和他的小伙伴打架,我冲过去拦住他,还说,不许打架,有什
胡贝_bafb
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2019-06-03 22:43
守护成长中心日记-6月1号(第17天)
梦想行动:1、
PET
父母效能20分钟2、肖老师课程30分钟图片发自App
陈小虾Vanessa
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2019-06-02 23:35
自我反省
由于保密的关系,这里就不多说
项目相关
的内容了。这个项目在别人眼里是个很不错的项目,因为同行很少有,只有几个大的保险公司有自己这种
AnswerForWang
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2019-06-02 22:21
随笔-所见所闻所感
PET
父母效能训练作业打卡第40天
第40课作业:通常来说,好的亲子关系是孩子愿意与家长配合的基础,同样的,好的沟通也会促进亲子关系的良性发展。今天的作业是:1、检视、感受一下你的亲子关系是亲密的吗?没有。时好时坏2、如果孩子很愿意和你对着干,你觉得有可能是因为什么原因呢?如果孩子和你很亲密,也分享一下你觉得自己做的好的地方吧孩子和我对着干,是因为没有理解他的需求。亲密时,互动多,鼓励多,接纳度低
咫齿天牙
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2019-06-02 21:07
PET
亲子沟通学习第39课:《冲突无法解决怎么办?》
先来复习一下我们学过的内容。第一课,我们就学习了行为和标签,行为是孩子具体做了什么,是能够用照相机拍下来,能够用录音笔录下来的事实。我们要和孩子沟通,就要看孩子具体的行为,而不是给孩子贴标签。孩子所有的行为只分为两种,一种是父母可接纳的,一种是父母不可接纳的,不管接纳不接纳,都没有好坏对错之分,不是说接纳就好,也不是说不接纳就不好,只要我们是真实的,内外一致的,接纳不接纳都没有问题。育儿中,最怕的
五月_2fb7
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2019-06-01 23:46
PET
双赢亲子沟通第38课【为什么家里总是争吵不休】
在
PET
中,价值观冲突说是七种解决办法,但是事实上,真正有效的能解决的办法只有四种。这四种分别是顾问法,榜样,我信息与倾听,以及自我调整。顾问法,就是像公司的顾问一样,向孩子分享我们的知识和经验。
18636883587
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2019-06-01 07:51
PET
双赢亲子沟通第37课【冲突发生了如何解决才能皆大欢喜】
从行为窗口上看,双方都在问题区,我们既要发我信息表达自己,又要倾听孩子,也就是说需要使用换挡技巧,也就是今天学习的“第三法”。我们就是通过表达,告诉孩子我们的需求是什么。通过倾听,了解孩子的需求是什么,然后一起想办法,找一个两个人需求都能得到满足的办法。运用P.E.T.第三法的第一步,也是最重要的一步就是了解需要。从需要出发,看看可以怎么样满足双方的需要。只要找到双方的需要了,后面想办法解决问题,
6f07a043ae97
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2019-05-31 07:44
PET
父母效能训练作业打卡第36天
第36课作业:1、“和孩子做朋友”,这是最近很流行的说法,分享一下你认为好的亲子关系中,父母与孩子应该是怎样的相处方式呢?父母要有权威,父母的价值观能够影响孩子。大家相亲相爱,互相理解,能够感同身受,为别人着想。2、分享一下你对“权威”和“尊重”的理解和实践。父母拥有权威而不使用权威,这才是最好的亲子关系。拥有权威会让孩子有安全感,他会知道界限在哪里,会知道遇到事情,父母会为他们撑起一片天。而使用
咫齿天牙
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2019-05-29 23:43
《父母效能训练手册》第23天
三、行为和标签四、
pet
公式=事实+感受五、协助的要素同理,接纳,真诚六、觉察反应速度:思考
Bella米妈
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2019-05-28 23:48
MedGAN——用GAN对医学成像进行迁移
MedicalImageTranslationusingGANsMedGAN结构如下图所示:一、MedGAN由三部分组成:1.生成器(Generator)——选用一个CasNet(Fig.2)做生成器,输入为y(如
PET
二亩三分地
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2019-05-28 17:30
医学成像相关
对于最近工作的一些感悟和复盘
结合大飞的星球,加上自己的一些思考,对于之前做的项目做个复盘:做项目时记得一定不要闷头苦干,一定要保持跟
项目相关
人,特别是自己leader的沟通。如果是乙方,则更要注重和甲方的沟通与谅解。
姚毛毛
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2019-05-28 09:00
产品需求文档的撰写-2 2019-05-26
的基本要求完整:-内容必须无遗漏-功能描述完整准确-表达没有歧义-同一内容前后表述一致清晰-做好版本管理-文档结构要清晰-使用技术化的语言-表述不能过于含糊简洁-多用图标-语言简练稳定-内容要充分确定-前期与
项目相关
方充分确定好产品需求
一一休
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2019-05-26 23:55
2019-05-24 Day31 孩子打我,我该打回去吗?
当时没学
PET
,没有这个概念,会和他叫劲,上纲上线,或者打回去并惩罚他。现在孩子气愤的时候,会有打人的动作,但是基本他能控制住,拳头不会真的落下来。我现在
stone705
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2019-05-24 17:24
PET
学习第30课 一写作业就磨磨蹭蹭鸡飞狗跳?
第30课作业:写作业是每个家庭都会遇到的一道坎,说一说:1、你的孩子在写作业的时候是什么样的呢?之前看大宝写作业是看一次发一次火,弄得真的心脏都快要装支架了,后来跟老师沟通她写作业的时候我不在旁边陪着,写成怎样呢第二天由老师批改,错的部分第二天自己订正,这样下来反而正确率挺高的。写作业是孩子自己的事情,家长还真包办不来。2、你是怎么帮助孩子建立好的写作业习惯的呢?或者你遇到了哪些麻烦呢?自从二宝出
kemiss
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2019-05-24 13:29
PET
父母效能训练作业打卡第30天《一写作业就磨磨蹭蹭鸡飞狗跳》
第30课作业:写作业是每个家庭都会遇到的一道坎,说一说:1、你的孩子在写作业的时候是什么样的呢?如是下午写:磨蹭,半天才开始写,听到一点动静就跑去看。如是第二天早上写:专注,快速2、你是怎么帮助孩子建立好的写作业习惯的呢?或者你遇到了哪些麻烦呢?孩子不愿下午写,喜欢留第二天早上写,有时时间太赶就写不完。多次建议尽量睡觉前写完,但孩子不配合3、学了这节课你可以做些什么调整呢?①尽量多的专注有效的陪伴
咫齿天牙
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2019-05-24 00:06
我静静地等待光从身体穿过|文周LIVE
其中最令小编期待的是这个——“52000张废旧光盘组成金属巨浪、80000个塑料瓶盖和
PET
瓶子重现绝境瀑布、800
文艺生活周刊
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2019-05-23 00:00
PET
父母效能训练作业打卡第29天《孩子晚上不愿睡怎么办》
第29课作业:1、这节课我们学习了如何给孩子立规矩,哪些点是特别触动你的呢?孩子需要规则,规则是支持孩子,帮助孩子发展,而不是为了限制控制孩子。2、复盘一个最近比较困扰你的给孩子立规则的事情吧,想想看怎么做会更好?总希望孩子每晚能在9:30上床睡觉,但一般要十点左右才能上床,有时有事时还会拖到十一二点。多倾听,多头脑风暴想决定办法,试试可行不。
咫齿天牙
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2019-05-22 19:37
Android 开发上手 Kotlin - 基础语法
原本最近的博文应该是写Flutter-WanAndroid
项目相关
的博文的,但是最近在公司一直用Kotlin写项目,回到家就懒得写Flutter了,之前学的Flutter又交回给书本了…(尴尬)。
_龙衣
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2019-05-21 23:13
Kotlin
Android
PET
亲子沟通学习第28课答疑课:《孩子到底该不该上兴趣班?上了兴趣班不能坚持怎么办》
首先兴趣不是兴趣班,兴趣兴趣,高兴有趣,是做这个事情我们觉得很高兴,很有趣,这才是真正的兴趣。那怎样发现孩子真正的兴趣呢?观察,只有观察才能真正了解孩子,才能知道孩子到底对什么感兴趣。从教育的角度来说,过早让孩子学习技巧性的东西,其实是会损害孩子的兴趣。如果孩子说不愿意继续上兴趣班的时候,我们可以以四个方面来看:第一、亲子关系是不是出现了问题?孩子是不是通过兴趣班来反抗父母的权威?如果是,父母首要
五月_2fb7
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2019-05-21 20:43
PET
学习第28课 孩子到底该不该上兴趣班?上了兴趣班不能坚持怎么办?
第28课作业:1、说一件具体的使用P.E.T.做我讯息表达的例子,分享一下在过程中孩子的反映及你的情绪、思维过程。现在二宝上幼儿园能自己进园了,而且愉快的跟我说再见,老师们都夸她,她自己听着也好开心。只是在上学的路上,还是会一直不停的说妈妈,你要早点来接我,第一个来接我,要我还没下楼就在下面等我,我在想是不是我的倾听还没做好呢?于是我就更加耐心地说你总是这样说是不是非常担心妈妈会来晚了,看到别的小
kemiss
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2019-05-21 09:41
Springboot搭建文件服务器
配置文件application.yml:#
项目相关
配置file
健康搬砖人
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2019-05-20 17:55
Springboot
PET
学习第25课 为什么孩子越大越难管
第25课作业1、面质性我信息中,说“影响”应注意哪几个点?第一,是对你本人有影响,而不是对孩子或者是其他人有影响。第二,说影响的时候,要说得具体而清晰,而不是笼统地说:你影响了我。最后,这个影响需要是对我们现在或者将来有影响,而不是对过去有影响,也就是不要翻旧账,过去的事情就过去了,不要再说了。2、举一两件事情,比如老公玩手机,孩子写作业拖拉,说一说这些行为对你的影响具体是什么。老公确实是属于那种
kemiss
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2019-05-20 15:33
vue+typescript构建
项目相关
配置
第一步:集成ivewcnpminstalliview--save1执行该命令,安装iview组件库打开main.ts文件,添加如下代码://引入iview组件importiViewfrom'iview';import'iview/dist/styles/iview.css';Vue.use(iView);1234第二步:修改router的配置信息//路由开始跳转router.beforeEach(
Albert_yin
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2019-05-20 15:49
vue
监考有感
今去监考,是剑桥英语分级考试,好像是KET和
PET
。发现一个规律:大多近视者坐读写姿势明显有问题,而那些姿态挺拔端正者一无近视。
蓝海豹
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2019-05-18 22:48
【面经】视觉算法相关
文章目录深度学习检测/跟踪面试题汇总1.必备技能分类/检测方面分割方面跟踪方面2.算法相关问题(理论)3.
项目相关
问题(实践)3.代码题4.延伸/拓展问题深度学习检测/跟踪面试题汇总1.必备技能分类/检测方面
aaon22357
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2019-05-17 19:49
笔试面试
weekly review 18/52 | 快速的行动力让自己更有效率
《用好你的富缘》50%4.Grace亲子阅读实战营3节5.可爱字体2节6.
pet
1节7.雅波符播报✨关于子木分享❤️《饮食滋味》在徐文兵老师的《饮食滋味》这本书中,讲到饮食的道、理、法、术、器。
QY_liang
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2019-05-15 20:44
2019-05-15 老公打孩子怎么办?孩子粘妈妈怎么办?
近期学了
PET
后,我没有打过孩子了,训斥吼骂的减少了很多,觉得孩子比以前亲近我了。以前爸爸打孩子的时候,我因为很气,一般也会在旁边训斥他。现在想来孩子很孤单,很无助的。现在我会拦住爸爸(只
stone705
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2019-05-15 18:16
「RIA学习力」《被赋能的高效对话》No.10,Coco
比如最近在做的事情有:开读书会、开
PET
工作坊、开YET工作坊、学习力导师班招生、分享书摘。我对这些事情设置的目标分别是:读书会:本学期放
刘Coco
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2019-05-15 12:38
赛瑞思springsun太阳膜虽薄,但也有我们不知道的秘密!
汽车膜以
PET
为基材,采用上色工艺或者金属涂布工艺,具有隔热节能、抗紫外线、美观舒适、安全防爆等功能。第一代汽车膜是涂布与复合工艺膜第一代汽车膜是涂布与复合工艺膜,早期叫太阳纸,也叫“茶纸”。
怀润HUAIRUN
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2019-05-15 10:41
PET
双赢亲子沟通第20天【如何夸孩子才能越夸越自信】
生活中经常有家长会犯一个错误:越表扬孩子,孩子反而越不自信,反而出现所谓的“表扬依赖”。恰当的表扬一般有两个特点:1、能够激发孩子的内在动力,对他们产生持续的影响;2、让孩子对自己有恰当的评价。那到底该如何表扬孩子才能让孩子越来越自信呢?第一表扬要具体而清晰,要用肯定性我信息来代替表扬。也就是肯定孩子具体的行为,表达你自己的感受,以及这件事对你的影响。比如,你今天把碗洗得真干净,节省了妈妈不少时间
18636883587
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2019-05-14 08:38
用hasOwnProperty()判断一个对象的属性是否存在
//初始化变量varmyObj={gift:"pony",
pet
:"kitten",b
K_Duke
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2019-05-08 11:31
前端
JavaScript
vue-cli之项目结构(三)
每个文件夹目录详细说明如下:二、配置目录文件讲解1、build目录(webpack配置)build文件主要是webpack的配置,目录详情如下:2、config目录(vue项目配置目录)config文件主要是
项目相关
配置
MarsLo
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2019-05-08 10:24
vue-cli
项目结
如何将代码托管到Github上
(官方网址,注册流程暂不阐述:https://github.com/)2、点击New创建一个新的项目新建工程仓库.png3、填写
项目相关
信息创建需要填写的内容.png4、创建完成之后:创建完成后.png5
夜瑾漠
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2019-05-07 08:29
PET
父母效能学习第13课:孩子被欺负怎么办
每次我们看到或听到孩子被别人欺负时,都会异常生气,恨不得能为孩我代替被欺负,或直接欺负回去!图片发自App听了这节课,明白了当孩子被欺负的时候,父母对孩子最大的帮助,不是教他打回去,也不是帮他打回去,而是培养孩子内在的力量,让孩子自我负责。孩子是一个独立的个体,他们终究要自己面对这个社会,要为自我负责。我们更需要是培养孩子内在的气质,让他们有足够强大的力量来面对。协助孩子一起成长!最近觉得自己情绪
小拖鞋_3b5c
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2019-05-06 22:42
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