E-COM-NET
首页
在线工具
Layui镜像站
SUI文档
联系我们
推荐频道
Java
PHP
C++
C
C#
Python
Ruby
go语言
Scala
Servlet
Vue
MySQL
NoSQL
Redis
CSS
Oracle
SQL Server
DB2
HBase
Http
HTML5
Spring
Ajax
Jquery
JavaScript
Json
XML
NodeJs
mybatis
Hibernate
算法
设计模式
shell
数据结构
大数据
JS
消息中间件
正则表达式
Tomcat
SQL
Nginx
Shiro
Maven
Linux
STL练习
日更 712天 底层能力(五)情绪-察觉它,才能掌控情绪
目录大家好,我是指北针_从零开始今天文章的主题,情绪-察觉它,才能掌控情绪➡️情绪-察觉它,才能掌控情绪察觉情绪看似很难,其实我们可以这样做来察觉情绪并掌控情绪一、常见的4种情绪觉察方法二、情绪察觉的6个
练习
一
指北针_从零开始
·
2024-02-25 10:39
冥想
施与受的
练习
【摘自《冥想的艺术》】进入一个舒适的姿势,让身体保持静止。让你的眼睛闭上,专注于呼吸,让意识沉淀下来。想着一个你所知道的正在痛苦之中的人。这个痛苦可以是身体上的,也可以是心理的。
真实的钰兔
·
2024-02-25 06:07
《刻意
练习
》之我所见
当我们以为“杰出”源于“天赋”,但“天才”却说:我的成就源于“正确的
练习
”。而提高技能的黄金标准即为“刻意
练习
”。那这个黄金标准是什么呢?
S曼
·
2024-02-25 02:40
NO.97 每日复盘21.09.02
今天继续
练习
木字旁。今日饮食1.早餐。燕麦片50g,牛奶200ml。2.午餐。公司食堂用餐,西红柿鸡蛋面一碗蘸水面一碗。
石头爱写字
·
2024-02-24 23:53
【好听的故事】
老师让我们写80页
练习
题。再见一面里我写错了第二道题。老师让写的数,
卢梓轩同学
·
2024-02-24 21:34
了解下?这是一本助你快速入门的写作书
《列子.汤问》中写了这样一个故事:纪昌拜师于飞卫,飞卫让纪昌回家
练习
,任何东西到眼前,眼睛都能做到不眨,纪昌回家练了两年。再找飞卫,飞卫又让纪昌回家
练习
看东西,把小的东西看大,把微小的东西看得明显。
弥小木
·
2024-02-24 20:27
Docker之registry安装部署
1、安装docker……此处省略……2、拉取registry镜像[root@registry~]#dockerpullregistryUsingdefaulttag:late
stl
atest:Pullingfromlibrary
耕耘的牛
·
2024-02-24 08:54
docker
nginx
运维
C++从入门到精通 第十六章(
STL
常用算法)
写在前面:本系列专栏主要介绍C++的相关知识,思路以下面的参考链接教程为主,大部分笔记也出自该教程,笔者的原创部分主要在示例代码的注释部分。除了参考下面的链接教程以外,笔者还参考了其它的一些C++教材(比如计算机二级教材和C语言教材),笔者认为重要的部分大多都会用粗体标注(未被标注出的部分可能全是重点,可根据相关部分的示例代码量和注释量判断,或者根据实际经验判断)。如有错漏欢迎指出。参考教程:黑马
Zevalin爱灰灰
·
2024-02-24 05:20
C++从入门到精通
c++
算法
泽平 的ScalersTalk第七轮新概念朗读持续力训练Day 368 20220325
练习
材料:L33-2:AdaytorememberThingscangowrongonabigscale,asanumberofpeoplerecentlydiscoveredinParramatta,
郑泽平
·
2024-02-24 04:00
学习JAVA的第三天(基础)
目录流程控制语句顺序结构分支结构循环结构分类:
练习
跳转控制语句
练习
数组数组介绍数组的定义和静态初始化数组定义数组的静态初始化数组元素访问数组遍历数组动态初始化JAVA内存分配流程控制语句顺序结构是Java
行达
·
2024-02-24 00:45
JAVA学习
学习
桥溪口才课程的“六维度”
桥溪口才课程——理想的课堂包含了“六维度”,即参与度、亲和度、自由度、整合度、延展度和
练习
度1、参与度:如果课堂上没有学生的参与,那么学生的思维很难被激发。
桥溪老师
·
2024-02-23 15:37
2021-04-26晚间复盘
周一,新的一周开始了起床:6点半就寝:十二点天气:雨转晴心情:心情就像天气,偶尔振奋,经常丧气叫我起床的不是闹钟是梦想好习惯打卡1.视觉笔记跟着视频
练习
,完成3章2.训练营写大纲,给老师沟通3.书评文章完成了一半
言时姑娘
·
2024-02-23 14:35
镜子
练习
|day13
你今天是如何展开新的一天?醒来时,从你嘴巴里说出来的第一句话是什么?你有没有抱怨?你是不是想着自己人生中出问题的地方?你展开一天的方式,往往就是你过日子的方式。请说这个肯定句:“今天,我创造了美好的新的一天,以及一个美好的新未来。”1、早上醒来睁开眼睛,就先对自己说这些肯定句:“早安,我的床,谢谢你这么舒服,我爱你。这是受到祝福的一天,一切都很好,我有时间把今天该做的事做完。”2、现在,花几分钟放
落墨昭昭
·
2024-02-23 08:51
中原焦点秦皇岛站第五期,每日分享第355天
下面的
练习
大家可以多做。一句话突破限制性信念
练习
例如:没有人爱我可以转化为:我值得被爱。我有资格被爱。四句话转化限制性信念
练习
(资格感
练习
):以“没有人爱我”的限制性信念为例进行转化:我有资格被爱。
Vivian_c8c7
·
2024-02-23 05:29
4.27总结
傍晚出动快一个小时,一个都加不上差点就放弃了然后有个天使好姐姐加了我,然后燃烧斗志继续坚守中粮,到了晚上还差挺多就来万象城添加了,有遇到两个韦德伍斯
练习
的姐姐,气质很好,努力把微信都添加了,最后任务完成还是很满意的
9b39b6a1bdb8
·
2024-02-23 01:33
4D习书之旅 第11章
情绪命名及管理高兴:如何在工作中用高兴提神愤怒:怎样用愤怒激发他人悲伤:用悲伤哀悼损失害怕:恐惧的力量有时难以置信爱:在工作中(2)管理团队的情绪状态时间与情绪体验;扩展时间体验;用忙碌逃避感觉的代价;
练习
感受你的情绪
Jennie夏
·
2024-02-22 22:09
情绪日记
,包括:分析过去是如何影响我们自己形成现在的行为的,分析哪些行为模式是自我限制或者自我毁灭的;培养强烈的自我意识;寻找目标和意义;专注于自己想要得到的成就;承认内在的力量;把内心的批评换成内心的教练;
练习
同情和服务他人
钦慕5158
·
2024-02-22 20:56
3.30 hi式复盘 Day76/365 首次报告解读
练习
【预期目标】今天我们DISC小组进行了报告解读
练习
。计划小组成员每人对L的报告进行完整解读。【实际结果】只有4人参加,还有2人有事未能参加。大家的解读都没有达到想要的效果。
郑玲Zoey
·
2024-02-22 18:11
欣橼育儿手记22--《训练自我负责的能力》
因为不知道哪里要写,哪些要签字,哪些要订正,哪些要背诵,哪些要口述,哪些要自己
练习
……现在的手机上,微信群和qq群那么多,如果说有什么群能让我们每天关注、每天必看,那一定首推班级群了。
欣橼
·
2024-02-22 16:52
亲子打卡日记Dec.24th,sunny
*英文Day850:流利说《基础口语500句》30’*IQ训练Day452:国象对弈
练习
。60’*有道美术Day8:《有趣的运动鞋》80’②p.m.*素养拓展Day300:《国家地理-外刊阅
森卿清
·
2024-02-22 14:08
算法中关于数学的题目
练习
算法中关于数学的题目
练习
1、买不到的数目题目信息思路题解2、蚂蚁感冒题目信息思路题解3、饮料换购题目信息思路题解1、买不到的数目题目信息思路数学结论(证明略):p、q为正整数且互质,不能由p、q凑出来的最大的数为
东东不熬夜
·
2024-02-20 23:26
算法
算法
c++
简单DP算法(动态规划)
简单DP算法算法思想例题1、01背包问题题目信息思路题解2、摘花生题目信息思路题解3、最长上升子序列题目信息思路题解题目
练习
1、地宫取宝题目信息思路题解2、波动数列题目信息思路题解算法思想从集合角度来分析
东东不熬夜
·
2024-02-20 23:26
算法
算法
c++
瑜伽—田燕老师直播笔记
如实地观察自己,通过
练习
让自己鲜活起来,通过声音也能鲜活,创造鲜活的生命。强度取决于自己,不能光去关注外在体式,而忽视了内在需求。接纳,破除机械化。
逍遥三游
·
2024-02-20 23:57
好好过的日子生命都记着呢|感恩
练习
--
练习
感恩第七轮-5
感恩
练习
--
练习
感恩第七轮-52022.11.5数算恩福1、感恩这个美丽的清晨醒来了,因为早睡5点就醒来了,早醒并且是自然醒,感觉好幸福,我有充足的时间完成想做的事情,太感恩了;2、感恩早课,今天的早课
练习
体会在妄念纷飞中一次次用深吸气沉入丹田
艳平思语
·
2024-02-20 23:56
十分有趣的足球课
(因为女生少男生多)一共有四组,其他两组先开始,我们女生组和男生组先
练习
带球。到了指定的间,我们上去打比赛,他们下来练带球。时间就这样快快的过去了,下课了。真的是非常开
鞍山鸿儒
·
2024-02-20 23:42
JavaWeb学习(一)---MySQL数据库
代表占位符数据库连接池
练习
:基于Druid连接池实现对
肥大毛
·
2024-02-20 23:13
Java学习
数据库
mysql
学习
JavaWEB01:MySQL基础——数据库相关概念、MySQL安装和配置、基础的SQL语句
JavaWEB02:MySQL高级——约束、数据库设计、多表查询、事务JavaWEB03:JDBCJavaWEB04:MavenJavaWEB05:MybatisJavaWEB06:Mybatis综合
练习
XXXZhy
·
2024-02-20 23:43
JavaWEB
mysql
sql
后端
2023-03-18
比如说自己很喜欢写作这方面,虽然自己文笔不好,但是只要有心努力去做,可以去
练习
一定也是可以的,这一点自己是知道的,可是就是懒得不能再懒了,也太不在意结果了,然后就导致成我现在的样子,自己都不喜欢自己了。
静洁读书
·
2024-02-20 23:56
拿出你的数学
练习
册(2)
"没有?那你怎么会把作业做成这个样子。错这么多!都错在哪儿了?怎么错的!“母亲好像有点理智了。小柏战战兢兢地把错误的地方指出来,说自己粗心了,不是不会,看着母亲把注意力转移到纠正错误上来,她的心里稍稍松了一口气,“这条是多写了一个小数点……”说完觉得有点好笑,又有点轻松,她希望营造出自己不是笨,只是粗心导致的,这好像能给自己找回一点自信。“好意思说呢你,说了多少次,不会做的不怪你,粗心是肯定不能原
雨叶呢喃
·
2024-02-20 23:45
#九宫格写作
练习
24 王者荣耀之上官婉儿
上官婉儿,法师刺客型英雄。上官婉儿的3个主动技能:一技能:篆法·疾势冷却值:5消耗:50上官婉儿朝指定方向挥出一记力道苍劲的笔墨,笔墨将会迅速减缓飞行速度并对触碰的敌人造成270/310/350/390/430/470(+35%法术加成)点法术伤害,当达到最远距离时,笔墨将会爆炸散开,对附近敌人造成270/310/350/390/430/470(+35%法术加成)点法术伤害。使用技巧:1,2连招触
乔麟茵
·
2024-02-20 23:12
跳绳真的不需要报班学习,只是您教孩子的方法不对
其实孩子在学习跳绳的过程中,难点就是在于抡绳和跳过绳两者之间动作的连贯性和时间差的掌握,那这种连贯性和时间差,恰恰是需要在不断反复
练习
摸索中完成,也许练着练着某一天突然就可以了。
葡萄老师读书
·
2024-02-20 22:53
伊卡莱姆的ScalersTalk第四轮新概念朗读持续力训练Day172L38-2 20190328
练习
材料:L38-2:ThefirstcalendarHistorianshavelongbeenpuzzledbydots,linesandsymbolswhichhavebeenengravedonwalls
伊卡莱姆
·
2024-02-20 22:27
0201 嵌入式第十五天
今日内容结构体注意:1.结构体---用来实现自定义数据类型2.用结构体a.先构造出数据类型b.用数据类型定义变量数组指针
练习
1:结构体的输入输出最大值分别按学号、成绩、姓名排序结构体的对齐规则:1.在32
obverd
·
2024-02-20 22:58
嵌入式硬件
数据结构
算法
前端
Airtest-Selenium实操小课:爬取新榜数据
前言最近看到群里很多小伙伴都在用Airtest-Selenium做一些web自动化的尝试,正好趁此机会,我们也出几个关于web自动化的实操小课,仅供大家参考~今天跟大家分享的是一个非常简单的爬取网页信息的小
练习
测试界的路飞
·
2024-02-20 22:25
软件测试
技术分享
selenium
测试工具
澤/泽(277-1123)|硬笔
练习
书圣王羲之的基础行书《圣教序》|每日精进
所谓取法乎上,学习行书自然要学习书圣王羲之,而学书圣行书的最佳入门途径是学习和
练习
《圣教序》,毛笔如此,硬笔亦如此。
开心练字
·
2024-02-20 22:59
贺建伟/张贺亲子时间管理践行4.0第25天(2020.7.30)
2.)数学预习卡
练习
题3页全部正
自在飞_2b5a
·
2024-02-20 22:58
《理智胜过情感(如何改变你的抑郁、愤怒、焦虑和内疚情绪》读书笔记
《理智胜过情感》将一步步教你认知行为疗法的操作技巧经过实践证明,对这些技巧
练习
得越多,得到的收获越大如果你只是想解决特定的情绪问题,可按照书中建议的章节顺序进行阅读第2章总结所有的问题均由五部分组成:环境
dear心理咨询师黄倩雯
·
2024-02-20 22:18
Linux的vi命令操作
光标移动1.4文本赋值、粘贴、剪切1.5查找及替换命令2、详细命令2.1、vi的基本概念基本上vi可以分为三种状态,分别是命令模式(commandmode)、插入模式(Insertmode)和底行模式(la
stl
inemode
haidi8
·
2024-02-20 22:20
Linux学习
linux
运维
服务器
英文圆体字
练习
2018.03.15
Einsteinwaswrongwhenhesaid‘Goddoesnotplaydice’.Considerationofblackholessuggests,notonlythatGoddoesplaydice,butthatHesometimesconfusesusbythrowingthemwheretheycan’tbeseen.—StephenWilliamHawking爱因斯坦说“上
JessicaH2017
·
2024-02-20 22:50
2022-02-26
一万小时定律,相当于417天吧,去刻意
练习
,而后还有什么不能拿下呢?减肥,练字,看书,写文章,学技能,哪个都够了吧!可为什么不行?我觉得是懒。非必要的事情能够自觉坚持做下去的人,往往都是成功者。
织网
·
2024-02-20 22:47
C++大学教程(第九版)自测
练习
题9.2 (详细解释+改正后代码)
自测
练习
题9.2(虽然已给出答案,但其中有些地方自己弄的不是很清楚,所以写一篇文章记录以下问题和解释)目录9.2找出下列各题中的错误,并说明如何改正a)假设在Time类中声明了以下原型:修改后代码:b)
小Q小Q
·
2024-02-20 22:10
C++大学教程
c++
开发语言
带着爱和慈悲,看见生命原本的丰盛和富足|感恩记录--魔力
练习
第三轮--07
带着爱和慈悲,看见生命原本的丰盛和富足|感恩记录--魔力
练习
第三轮--072022.7.7一、数算恩福1、感恩清晨醒来,我还活着,我还很健康,还能顺畅地呼吸,还能有质量地活着;2、感恩宝宝还在睡觉,我去广场转一圈
艳平思语
·
2024-02-20 22:42
【
STL
】string的模拟实现
string类的模拟实现一、接口函数总览二、默认成员函数1、构造函数2、拷贝构造函数(1)写法一:传统写法(2)写法二:现代写法3、赋值运算符重载函数(1)写法一:传统写法(2)现代写法4、析构函数三、迭代器相关函数1、begin和end2、constbegin和constend3、利用迭代器进行遍历打印的演示四、容量和大小相关函数1、size和capacity(1)size(2)capacity
2022horse
·
2024-02-20 22:59
C++初阶
c++
开发语言
ecmascript
感恩与财富能量
练习
第86天
提前通知表姐表哥们今天不用过来给他过生日了感恩老公中午取蛋糕回来感恩大女儿亲手为爷爷制作翻页贺卡并送给爷爷祝福感恩儿子女儿一起唱生日歌给爷爷富足:每天都是充实且美好的一天,我很富足坚持早起运动、学习我很富足每日捕金日记今日没有消费财富能量静心清理音乐
练习
第几次
闪闪的未来
·
2024-02-20 22:46
【易效能】——(一阶) ——2020.01.13-1.19第二周周检视
第二次做周检视,还是从八大关注开始着手:✳️1学习:已完成:坚持每天学习30分钟,含复习时间管理100讲,看高效能人士的7个习惯,学习群里好文分享可提升:没有一个固定的习惯,只是为了完成而完成下一步行动:
练习
用
goldenswallaw
·
2024-02-20 22:13
【C++】模板类vector的简单实现
文章目录1.迭代器2.构造和析构3.容量4.访问5.修改6.测试完整代码总结:在C++的
STL
库中,vector是一个非常常用的容器,它提供了动态数组的功能。
Q_hd
·
2024-02-20 22:56
C++
c++
开发语言
老师,不会唱了
听着他们在快乐的叫着歌名,我也会很享受的
练习
着我心中即兴唱起的旋
东心水
·
2024-02-20 22:57
【C++】
STL
中List的详细实现解析
`operator=`的重载和拷贝构造函数2.1拷贝构造2.2operator=的重载3.迭代器的实现3.1普通迭代器3.2`const`迭代器4.插入和删除5.测试代码总结前言在C++
STL
(标准模板库
Q_hd
·
2024-02-20 22:54
C++
c++
list
数据结构
:
练习
中的平凡与伟大》作者: [美] 杰夫·科尔文
原作名:TalentIsOverrated︰WhatReallySeparatesWorld-ClassPerformersfromEverybodyElse内容简介:自我否定?或是前路迷茫?深谙职场,却默默无闻?疲于奔命的状态与年少时的梦想相去甚远?我们一直都在丈量自己与成功之间的距离,希望几度幻灭又燃起,不要希冀一本书能够改变你的一生,但是在杰夫•科尔文的文字中,我们能够读懂“天分”、“经验”
刘书朋
·
2024-02-20 22:29
route命令学习总结
route命令学习总结参考链接:1、route指令使用详解https://blog.csdn.net/ju
stl
pf/article/details/1290452842、route命令详解https:
a1809032425
·
2024-02-20 22:18
网络通信学习
linux命令总结
网络
服务器
上一页
1
2
3
4
5
6
7
8
下一页
按字母分类:
A
B
C
D
E
F
G
H
I
J
K
L
M
N
O
P
Q
R
S
T
U
V
W
X
Y
Z
其他