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易效能学习笔记60――运动

“简爱跑步法”核心价值观：运动最重要的是不能受伤，所以跑步要慢！5字要诀（姿势）：挺、倾、柔、衡、坚。图片发自App挺：抬头挺胸。（注意不是弯腰低头）倾：身体微微前倾。柔：脚尖先着地！

豆浆油条_bdb7·2024-09-13 06:57

2023-08-29

_清净_·2024-09-13 06:26

2020-03-05

安静都保持着安宁时刻不能安心如何保持平静冷清直到夜深人静抬头仰望繁星挂在天空指引心中总有空落落的一扇窗是谁微笑带来了温暖的光曾经几何不断地向外眺望追寻着希望天边总有空荡荡的一座房是谁洒下了金黄色的光芒无欲无求才是最好的信仰独自去流浪贴近都在互相亲近不在乎这距离彼此袒露真心空气都开始结冰蔓延着血腥心碎的声音心中总有空落落的一扇窗是谁微笑带来了温暖的光曾经几何

Wyf_ba4e·2024-09-13 06:25

坚持最久的一件事

再者每期阅读交了近两百的费用，觉得不能浪费钱，也促使我坚持。还有隔一段时间可以测词汇量，发现不知不觉就有进步，觉得开心，更加愿意去坚持这件事。

向阳木槿·2024-09-13 05:52

迷茫的时候，更应该向内求

就是不能只想着买了就一定赚，一定涨，天有不测风云，更何况在动荡的股市呢？我说：基金定投需要长期持有，如果不是用闲钱来玩，就不要轻易触碰。

清心日记·2024-09-13 05:45

2021-03-07老板励志语录

正所谓，忍常人和世俗不能忍之事，方能成就天下大事。你有没有想过，为什么点一份外卖，30分钟送到，20分钟花在配送小哥的路上，商家烹饪只需10分钟？这背后是外卖行业一个共识内幕：料理包。

米粒的生活·2024-09-13 05:06

中秋节放假的一天

今天是中秋节，我们单位就只放了今天一天假，明天我要上班了，时间过得真快一年又过了一半的一半了，时间都去哪儿了，我和你好好珍惜它，时间就走了，不能浪费时间，要努力的学习，努力的验货，在工作中进步，在工作中学习

昵称阳光青年莒县·2024-09-13 05:05

WPF模板按名称找模板中控件出现null的问题又进坑一次：不能在构造函数中获取ControlTemplate，那样会显示null，可以再窗体load事件以及控件的事件中使用

不能在构造函数中获取ControlTemplate，那样会显示nullUI需要加载窗体，需要一个时间，所以要注意顺序，不能在构造函数中获取ControlTemplate，那样会显示null，可以再窗体load

小黄人软件·2024-09-13 05:58

自律

昨天用了一张复活卡，也算没浪费哈。这几天玩的可真够疯的，明天该收心了。宜未雨而绸缪，勿临渴而掘井。自奉必须俭约，宴客切勿留连。居家戒争讼，讼则终凶。处世戒多言，言多必失。乖僻自是，悔误必多。

梦可在·2024-09-13 05:54

适合自己就是最好的

也可能是因为我一直生活在一个比较封闭的环境里吧，也可能是因为这些年一直固着在自己的世界里，对周围的变化心不在焉吧，在思想上，甚至在行动上，我一直不能接受自己正在逐步老去的事实。

儒雅采薇·2024-09-13 05:19

方言进课堂

我想着不能只说几个带“牛”的成语吧，内容太单薄了些，就找了一首年俗儿歌，放在祝福语的前面作为引子。“小孩小孩你别馋，过了腊八就是年。腊八粥，喝几天，哩哩啦啦二十三。

眉月·2024-09-13 04:16

为什么“好想法”有很多，“开始做”却这么难？

不知道要写什么、怎么写，怕写不好，懒得写……总之就是各种心理做怪，让我迟迟不能行动起来。可能很多人都有这样的经历：看了一篇励志的文章，或者有了某些好的想法，心里突然想要干一件事情，感觉很振奋。

七棱镜·2024-09-13 04:08

怀孕了还报名注会

今天测出来怀孕了，我在犹豫是否要报名注会，因为这意味着我需要更多的休息时间，也以为这自己不能背着注会书本到图书馆了，因为背过一次太重了。

秋子的追寻·2024-09-13 04:38

《心灯》（二）读书笔记 4

行到才得到想超越三界，三界的东西就不能用得太多，用得越多越难超越三界。欲修佛道，先行人道，以人为本，借事炼心。佛道的起用是在人道修好的基础上，人道没修好是无法起用佛道的。

已未晓·2024-09-13 04:30

亲子日记第16天，天气晴星期四

妈妈说你也不听你就哭，妈妈就对你大吼大叫，让这个对你们两个嚷嚷不能哭，可能妈妈今天有点累了，心比较烦，你一哭

cbab211a6a89·2024-09-13 04:56

9- 【JavaWeb】JavaScript 基础

//使用let声明的变量可以被重新赋值letname="Alice";name="Bob";//使用const声明的变量不能被重新赋值constage=25;//age=30;//这将导致错误console.log

weixin_44329069·2024-09-13 04:22

保研日记--中国人民大学信息学院（人大信院）

faaarii·2024-09-13 04:21

早起的的收获

以前就非常喜欢起早，后来因为要照顾家人所以就不早起了，最近感觉自己的学习的时间不够用了，便又开始早起，感觉真的是太棒了！

昕玥陪伴你破茧成蝶·2024-09-13 04:42

看图写话《西瓜皮》

小明把西瓜皮扔到了垃圾桶里，老奶奶说以后再也不能这样了，这样会骚扰到更多人的，小明说好的老奶奶，我下次再也不这样了。

1484ef1c9e0b·2024-09-13 04:39

牛客Verilog语法刷题Day 1

校验器的输入是由原始数据位和校验位组成对于奇偶校验，若合法编码中奇数位发生了错误，也就是编码中的1变成0或0变成1，则编码中1的个数的奇偶性就发生了变化，从而可以发现错误，但不能检测出是哪些位出错。

SAChemAdvance·2024-09-13 03:47

在公司一个人干了三个人活，怎么给老板谈加薪？

但是在和老板谈之前，一定要先想好，现在能不能谈，谈的时候怎么谈。很多时候你认为理所应当的事会碰壁，往往因为操之过急，你要了解老板的想法。

明哥聊求职·2024-09-13 03:28

大堰河——我的保姆（节选二）

为了他，忙着切那冬米的糖，为了他，常悄悄地走到村边的她的家里去，为了他，走到她的身边叫一声“妈”，大堰河，把他画的大红大绿的关云长贴在灶边的墙上，大堰河，会对她的邻居夸口赞美她的乳儿；大堰河曾做了一个不能对人说的梦

吾心安安·2024-09-13 03:27

除了你自己，谁也不可以对你“不”

书名：《谁说你不能坚持》作者：程龙出版社：电子工业出版社字数：244K阅读者：森林树阅读时间：3小时看名字就知道了，这是一本教读者如何坚持的一本书。“坚持”这个词因为今年罗胖的跨年演讲，变得格外火爆。

森林树·2024-09-13 03:47

当你的梦想与现实碰撞的时候

对于一个忙碌的早晨，今晨就是一个星期一，是一个超级忙碌的早晨，家庭里没有什么可以吃的东西了，基本都是我不能接受的东西，比如炒米饭啊，比如方便面啊，但是今晨确实没办法，家里只有一包超级大的方便面，于是这个就成为早餐主角了

洋娃娃的甜品屋·2024-09-13 03:07

MyBatis 学习笔记(4) 动态SQL

传统的拼接SQL很费力，拼接时要确保不能忘记添加必要的空格，还要注意去掉列表最后一个列名的逗号。借助功能强大的基于OGNL的

张云飞Vir·2024-09-13 03:36

2020-1-2晨间日记

今天是什么日子起床：7:20就寝：1:00天气：阴天心情：平静纪念日：任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：看书，英语，蛋糕改进：拖延，不适合胃的食物不能怕浪费塞进去习惯养成：对吃的自律，果断当下的选择周目标

周周Chou·2024-09-13 03:30

2020-05-25公平、公正、公开

公平：用同一把尺子丈量万物；公平的核心，不是用了“哪一把”尺子，而是用了“同一把”尺子。什么叫不是“同一把”？

魔域之晶·2024-09-13 02:22

2022-02-20（503）

让妈妈找个舅舅那样的工作寒假，放假两月，多好妈妈只是告诉我：上学时候没有好好学习，所以现在时间不自由，经济也不宽裕真的是：吃不了读书的苦，就必定要吃生活的苦周末两天都是在被妈妈“赶写作业”的状态下度过的妈妈：刘玥，能不能告诉妈妈

刘玥上学记·2024-09-13 02:19

给郭麦兜的第078封家书

算了下来回的花销，来回过路费1528元（单独ETC卡），加油1270元（加油大都用了现金），信用卡8415元，信用卡扣1700元非旅行费用，携程再赔付1400元（意外收入），所以1万之内肯定能包住。

土豆番茄青蛙·2024-09-13 02:38

偶然灵感所得

工作中对待产品描述也不能一针见血，很是惆怅。为此我一度关注了好多文案公众号，不过文字这种事只能是你自己的事。有些洞察别

方圆之地·2024-09-13 02:37

<阿甘正传>观后感

由于肺炎疫情不能出门，在家看了电影《阿廿正传》阿甘经常说：妈妈说，妈妈说，妈妈说，人生就像一盒巧克力，你无法预知会吃到什么味。每一个人的生命轨迹都是一种存在，而且是独一无二的。

执著_de0c·2024-09-13 02:28

不管你多爱自己的老公，这四件事也千万不要告诉他，女人都要看看

所以不管你多爱自己的老公，这四件事千万不能跟他讲。1.自己曾经的恋爱史，是否有过堕胎等。不管是谁，作为男人都希望自己的老婆是自己的唯一，特别是怀孕的时候去产检，医生一般会问是否有流产或是什么？

Mister小熊·2024-09-13 02:23

2019-06-14

继悬疑烧脑片《调音师》之后，印度片又出神作《无所不能》，这部电影虽不及《调音师》的豆瓣9分佳绩，却也是有口皆碑的犯罪剧情片。

抹茶卷卷·2024-09-13 02:53

亲子日记第九十三篇

晚上石爸爸请吃烤肉，并且还和小石同学说，今天是我和小姨的节日，不能惹我俩不高兴，看来石爸爸这个觉悟也提高不少啊！愉快的一天啊！收到了儿子甜甜的吻，妹妹的美美哒花，老公的贴心晚餐，向着幸福出发！

平度市郑小二年级二班石皓泽·2024-09-13 02:47

【闲谈新片】《门锁》：比独居更可怕的是降智

这部电影在片名和故事内核上基本沿用了韩国电影《门锁》的设定，但其实这部韩国电影也并非原版，而是翻拍自一部比较小众的西班

天贝兄闲谈·2024-09-13 01:11

2020-02-14

但是，很多人目标虽然没有错，但是却用错了方法，需要多刻意、刻板且生硬的答题模式不但不能帮助自己提高分数，甚至可能引起考官的反感，被打上套路化的标签。

2f7b3de441ee·2024-09-13 01:38

最坏的结果

可我们心里知道这是一种怎样的不能承受的痛。从此以后我的生活要翻天覆地的变化了。一切要重新开始了！十九年的舒适换来了明天不可预测的艰难！今晚是这么多年和老公交流最多的一次，我们谈了好多！

爱驻北一号·2024-09-13 01:07

《麝香子》洛鸢沈斯年（完结篇）全文免费阅读【笔趣阁】

顾山河眼底黑沉沉的，明显是动了真火，掐着我的力道像是恨不能断了我脖子。我眼圈瞬间更红了，攥

九月文楼·2024-09-13 01:28

泛型和通配符

例如，集合类在设计阶段/声明阶段不能确定这个容器到底实际存的是什么类型的对象，所以在JDK5.0之前只能把元素类型设计为Object，JDK5.0时Java引入了“参数化类型

当归. z Z·2024-09-13 01:33

亲子日记258---2019.8.26想开学

周一，晴朗，涵七岁八个月，想四岁一个月今天想开学啦，大清早就掰着指头说:妈妈你千万不能忘了我的太空泥、彩笔、蜡笔、胶棒啊。好嘞，记性不错一个都没落。我:你这么长时间没去学校了，见到老师你想说什么呢？

饺子的功力·2024-09-13 01:18

可以找一万个不和你在一起的理由，确找不到一个和你在一起的理由

当一个人不值得你爱时，一定要努力的告诉自己，找各种不能和他在一起的理由。理由越多越好，这样久而久之以后你就会深深的相信自己所找的理由。就会慢慢的变得越来越不爱，直到是真的不爱。

蜕变成更好的自己·2024-09-13 01:06

聊聊关系

老公：医生说不让洗，石膏湿了还得弄，你就不能忍着吗？你又不出去，有啥好洗的。………我：帮我

LOVE小马老师·2024-09-13 01:01

中原焦点团队网络初级第25期王彦玲分享第35天2021年1月4日

所谓高情商，就是把不能控制的情绪变为可以控制，从而增强理解他人及与他人相处的能力。

Janeenry·2024-09-13 01:30

今日碎碎念『day26』

重点想说的是团队很重要，有的事就不能闭门造车，只有相互扶持才能更好的突破自己。02回家路上我没有着急坐车，独自一人走了很久，想到假如当初我没有参与社群会怎么样。

持续行动的泡沫·2024-09-13 00:27

2022年适合宝妈做的副业都有哪些？

在我看来，真正的副业，不是短期获利这么简单，而是要看这件事是否有长期发展的潜力，这份副业能不能发挥自己的价值。其实一般做副

优惠券高省·2024-09-13 00:18

观影《厕所英雄》

生为印度女性，真是遭罪，连方便这种事，都不能如己所愿。落后的，愚昧的，腐朽的，荒唐的如厕习俗，令人发指，村民们固执地认为在家里上厕所是对神的不敬。富家女贾娅结婚之后，夫家没有厕所，这成了

丁茉莉·2024-09-13 00:07

有标准才有可能有未来

这个标准，并不是要求做什么，而是不能容忍什么。不能容忍嗓音的老师，教室里就会很安静，不能容忍肮脏的老师，教室里就会整洁干净。而这种标准的形成，是在学生阶段，也就是小学阶段和青春期形成的，就如

zhangshoulan·2024-09-13 00:02

吴澄注道德经述成·道经·十七章

自大道之实有所不足，不能如上古之时，则君之于民有不以其实者焉，而日趋于华，于是一降则用仁义，再降则用智慧也。○

随便阁主·2024-09-13 00:47

气虚患者不能吃什么食物

那么气虚患者不能吃什么食物呢？气虚患者不能吃什么食物1、薄荷日常生活中很多人喜欢将薄荷叶进行泡茶，认为这样具有很好的降火以及疏散风热的作用。但如果长期大量的服用薄荷，也会损耗身体中的正气。

爱吃瓜瓜瓜·2024-09-12 23:11

2018.8.5 星期日日精进

面对孩子的情绪要温柔以待，无条件接纳，但对孩子的错误行为，必须坚持原则，不能妥协。

彭红霞_a827·2024-09-12 23:07

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