day15

复盘DAY15#成果输出刻意练习#

今天我们仍然可以链接自己的死党，小天使甚至组员，找一位来做一次报告解读。当然，若你有时间也可以多做些报告解读。行动吧。图片发自App解读死党报告，按照昨天学到的解读思路，层层递进。解读实操……坚持学习打卡，每天收获一点，进步一点。图片发自App
一缕清风IVY·2023-10-15 07:41

Day15–2组李冰裕

1.女儿一到周六的早晨就不爱起床，但八点还有课，无论早点叫她，晚点叫她，她都会在8:20左右出门，我很着急，但不能和孩子发脾气，所以不停的告诉自己接受，但不知道如何去解决，今天仍然是重复每一个周六。2.今天的我情绪非常不稳，总是处于收敛状态，自我检讨了一翻，原来问题出在女儿今天的学习状态上，女儿今天大概上了一天的课，有些累，晚上还给大家蒸了鱼，这个给予了及时肯定与鼓励，然后又写作业，我还在期盼着她
冰玉_673b·2023-10-15 05:28

python预习 day15_内置方法&pickle&json&time

python预习day15内置方法abs绝对值函数round四舍五入(n.5n为偶数则舍去n.5n为奇数，则进一!)
跃上青空·2023-10-15 04:36

Day15 20201026 木桦的ScalersT_alk第六轮新概念朗读持续力训练

练习材料：《新概念英语第二册》Lesson15Goodnews任务配置：L0+L4知识笔记：1.朗读(L0)Lesson15GoodnewsThesecretarytoldmethatMr.Harmsworthwouldseeme.IfeltverynervouswhenIwentintohisoffice.HedidnotlookupfromhisdeskwhenIentered.AfterIh
木桦桦·2023-10-15 04:44

NO.347 每日复盘220509

趁早平坦小腹day15。3.睡前冥想，五分钟。今日饮食1.早餐，牛奶250ml，燕麦片50g，鸡蛋一个。2.午餐，食堂快餐盒饭一份。3.晚餐，红烧大骨，炒鸡蛋，炒菜花，灼秋葵。
石头爱写字·2023-10-14 18:10

Day15 数据透视表的布局和美化

今天学习创建数据透视表，可以轻松实现多角度分析现在有一份销售明细，我们需要按地区汇总、统计各地区每个销售员的销售数据、按销售金额降序排列，最终对表格进行美化。操作如下：1、点击任一单元格，插入数据透视表，修改为经典布局格式；2、对相同的行字段进行合并，找到设计-报表布局-重复所有项目标签；也可以点击鼠标右键-数据透视表选项-布局和格式-合并且居中排列带标签的单元格-确定（一般不建议用这个方法）；3
金燕_7ceb·2023-10-14 17:28

打卡day15《30岁前的每一天》

做一个积极的悲观主义者。用一个小故事来看看悲观和乐观的表现。有一对双胞男孩，一个特别乐观，一个特别悲观。于是父母想调整他们的这种倾向。给悲观的那个男孩买一辆特别漂亮的玩具车，我把那个乐观的男孩带到一堆牛粪旁边。过了一会儿，父母想看看他们各自的情况。在这对父母的想象中，玩具车肯定给悲观的男孩带来很多的快乐；而面对一堆牛粪，再乐观的孩子恐怕很难快乐起来。可事实正好相反，那个悲观的男孩在面对玩具车时也非
西红柿_bb6e·2023-10-14 02:48

Day15 知识分享之《知识大迁移》

一、金句：1、必须有相当的智力，才会意识到自己有多蠢。2、像狐狸一样广博，好过像刺猬一样深入3、当你通过搜索解决所有问题的时候，有一样东西永远学不到，即你不知道该搜索什么的时候。二、新知：1、三个效应五分之一效应指无论这个人说话说得有多么离谱，总会有五分之一的人选择相信，例如生活中谎称自己是银行人员的骗子，如果说普通话仿佛我们觉得他是骗子，说点方言反而显得真实，骗子后来抓到这个把柄，最后有更多的人
果小姐_·2023-10-13 20:19

复习Day15：栈与队列part02：20. 有效的括号、1047.删除字符串中所有相邻重复项

我用的方法是在leetcode再过一遍例题，明显会的就复制粘贴，之前没写出来就重写，然后从拓展题目中找题目来写。辅以Labuladong的文章看。然后刷题不用CLion了，使用leetcode自带的IDE模拟面试环境。历史博客链接：https://blog.csdn.net/weixin_43303286/article/details/131869968?spm=1001.2014.3001.5
QHG7C0·2023-10-12 23:25

440【刻意练习】Day15

图片发自App分析：先声夺人，就像《红楼梦》里，王熙凤的出场一样。画面感很强，让人心里能清晰的想到当时的情景。最后才介绍人物，是分总的结构。刻意练习：如今，我一听见“布谷，布谷”的声音，脑子里便显出一大片麦田，金黄色的，像一地黄金似的铺在整个田野里；仔细看过去有一个人佝偻着身体，一只手拿着镰刀，一只手扶着麦穗，一刻不停地收割着麦子。那镰刀弯弯如月牙，锋利如剑。布谷鸟用歌声来庆祝这丰收的季节，百听不
蓝梦菁·2023-10-12 19:12

Linux运维63期day15

操作系统文件属性第二天一、文件属性详细说明---文件的权限说明文件数据权限有什么rread4读wwrite2写xexecute1执行-null0没有响应权限文件权限赋予哪些用户:文件属主用户:监护人3个权限(rwx)每三位权限为一组进行赋予文件属组用户:亲人3个权限(rwx)一个文件数据有九个权限位正常有12权限位文件其他用户:隔壁老王3个权限(rwx)没有权限的用-来表示rw-:6rw-r--r
齐望羽·2023-10-12 06:28

代码随想录Day15 二叉树 LeetCodeT513 找树左下角的值 T112路径总和 T106 从中序和后序遍历构造二叉树

以上思路来自于:代码随想录(programmercarl.com)LeetCodeT513找树左下角的值题目思路:本题思路:这题我们使用递归法和迭代法解决问题注意:左下角的值不一定就是一直向左遍历的叶子结点的值,首先可以确定是最后一行的第一个叶子结点的值,也就是最大深度的叶子结点的值定义最大深度Deep变量,返回值result1.递归法前序遍历为例1.1确定递归的返回值和参数类型我们这里不需要返回
qiuqiushuibx·2023-10-11 17:27

Hi式复盘day15/365

听完2节《时间管理》课（43-44）原文：（对我来说最重要的三条）1.想过怎样的人生，需要用系统化的思维，系统化的方法来管理。2.有目标只是基础，因为目标还有正确与否的问题，还有值得与不值得的问题，不过前提是我们必须先有目标本身，然后才有不断修正3.不能因为设定了目标，就盲目坚持目标；需要在实现目标的过程中不断检视、评估、反馈......目标这个概念已经听到无数次了，也有很多如何设立目标的方法教学
陈冰蓉·2023-10-11 03:51

力扣刷题 day15：09-14

1.最长回文子串给你一个字符串s，找到s中最长的回文子串。如果字符串的反序与原始字符串相同，则该字符串称为回文字符串。方法一：动态规划#方法一：动态规划deflongestPalindrome(s):max_len=1#初始化最大长度start=0#初始化索引dp=[[False]*len(s)foriinrange(len(s))]cur_len=0forjinrange(1,len(s)):f
hhhh1ay·2023-10-10 09:12

3月，你好

20210301今日总结Day15共53篇天气:晴表现:11早睡10:30早起6:30这两天外面都是下雨天，今天5:30的闹铃响了，可是不想起床。当了一周的助教，今天睡个懒觉吧，哈哈。
碧罗思爱Crystal·2023-10-10 06:27

每日一练 | 华为认证真题练习Day15

1.运行STP协议的交换机，只有在本交换机某个端口出现故障时才会发送TCNBPDU。A.对B.错2.生成树协议中端口ID总长度是多少bit？A.16B.4C.2D.83.如图所示，关于此网络拓扑图描述正确的是（）。A.此网络中有6个冲突域B.此网络中有6个广播域C.此网络中有12个冲突域D.此网络中有2个广播域4.下列关于RSTP协议中Backup端口说法正确的是？（单选）A.Backup端口作为
HCIE考证研究所·2023-10-09 21:46

Day15

一.Map集合定义Map集合是一个双列集合,以键值对的形式存在将键和值捆绑到一起存放(Map.Entry)一个映射不能包含重复的键如果出现相同的键,会用新的值覆盖老的值每个键最多只能映射到一个值Map接口和Collection接口的不同Map是双列的,Collection是单列的Map集合的数据结构针对键有效,跟值无关,Collection集合的数据结构是针对元素有效常用功能添加方法Vput(Kk
拼搏男孩·2023-10-09 12:01

考霸训练营正式课15

日期：20190510打卡用时：60分钟考试目标：浙江军转考试学习内容：正式课Day15——《学习专业知识》打卡正文：作业1：你是怎么读书的我之前读书的时候逐字逐句读，读完会做笔记，追求读的多，学的时间长
有思有得·2023-10-08 07:19

day15高中生活

军训两天，今天休息。本来下午有美国竞赛讲座，受到台风影响，讲团无法从广州过来。儿子补觉到11点，自己联系了托福老师下午上课，干杂事，写作业。今天工作依然很忙，新的要求也让我很费神，觉得该出去学习充电了。晚上收拾完后，下楼走路听书，帮儿子打印。听陈老师的课，不断在对照自己，自己的发展阶段，如何突破现阶段，让自己成为一个完整的独立的自我。对儿子的事，主动自愿去帮忙，但主体是他。不能强加，有时关系就是这
玲03·2023-10-07 19:43

董君｜10期day15

顶天立地的功夫下hello大家好，我是宇宙公民的董君，今天是高效阅读训练营时期的第15天。继续看顶天立地的功夫这本书的下篇。我们都知道了站桩要顶天立地，自己就是桩，这样才是合于道合于自然。当我们的气机顺畅，元气元神才能够不断的补充，我们的消化能力和抵抗外邪的能力才会越来越强。我们人吃的任何东西都是需要经过新陈代谢来消化的，那如果我们代谢不了，它就会藏在我们人体里面。现代社会，大家吃的东西都太好了，
董君_9325·2023-10-07 13:21

Day15/100坚持无意识写作100天

5月结束了，六月的一天迎来炙热的盛夏。再次感叹时间的流逝，这周工作上值班，再加上在会客厅里做的事情，明显感觉精力跟不上，吃不消。还好今天放假了一天，不然任务真的完不成了，好在咬咬牙都能坚持了下来。有时候你觉得咬咬牙坚持一下就过去了，殊不知人生有时候就是这样的过去的。有时候也会问自己，我们究竟想过一种怎样的生活？无非就是可以随心一些，自由一些，没有那么多条条框框的束缚，然而大多数人终究都拥有不了这样
一言二丫·2023-10-07 04:32

Java学习三阶段-Day15

1.商品分类业务功能1.1商品状态修改1.1.1业务接口文档1.1.2页面JS分析作用域插槽获取当前行对象实现商品分类Ajax请求1.1.3编辑ItemCatController1.1.4编辑ItemCatService1.2ElementUI-对话框用法1.2.1页面HTML这是一段信息取消确定1.2.2页面JS1.3商品分类新增1.3.1业务接口文档说明1.3.2页面JS分析1.3.3编辑It
qq_43802023·2023-10-06 14:05

【2班4组】Day15掌握这几招，让你的文章脱颖而出 - 草稿

图片发自App【学员信息】：21-文云-小作业7【作业要求】：模仿自己喜欢的某位作者的风格，仿写一段文字-100-200字左右【作业如下我的先生要是走来说道：“时候晚了，把你的石板、你的书拿来。”我便要告诉他道：“你不知道我已经同爸爸一样大了么？我决不再学什么功课了。”我的老师便将惊异地说道：“他读书不读书可以随便，因为他是大人了。”仿写：我的爱人走向前说道:“下次要是再回家晚了，你就在门口过夜吧
文云1·2023-10-06 10:49

抄写Linux源码(Day15：进入 main 函数后)

回忆我们需要做的事情：为了支持shell程序的执行，我们需要提供：1.缺页中断(不理解为什么要这个东西，只是闪客说需要，后边再说)2.硬盘驱动、文件系统(shell程序一开始是存放在磁盘里的，所以需要这两个东西)3.fork,execve,wait这三个系统调用，也可以说是进程调度(否则无法haltshell程序并且启动另外的程序)4.键盘驱动、VGA/console/uart驱动、中断处理(支持
shimly123456·2023-10-06 05:54

248-Rene【1期2班】刻意练习仿写营Day15

刻意练习Day15原文:如今，我一听见“嗡儿，嗡儿”的声音，脑子里便显出一弯残月来，黄黄的，像一瓣香蕉似的吊在那棵榆树梢上；院子里是朦朦胧胧的，露水正顺着草根往上爬；一个灰发的老人在那里摇纺车，身下垫一块蒲团
Sunshinese_1e1a·2023-10-05 18:09

2021-09-15

爱慧家父母学院＃21天全脑高效学能提训营#Day15复盘主题:《孩子的学习兴趣和学习动力》学习内容：双减下父母要多付出，老师会关注前20名的孩子。不能把希望放给学校老师和补习班。
筱玉儿·2023-10-05 03:46

家长心理学能量 Day15

每天学一招，做个好家长之学习我懂得我要多用正面的语言鼓励孩子，肯定孩子的点滴进步，而不是斥责、惩罚孩子的成绩不够优秀因为我知道学习是一件有难度的任务我没办法越俎代庖，我只能背后支持。说风凉话是对孩子的贬低，会伤害到孩子的自尊心西藏然乌镇然乌湖边
钟小姐ql·2023-10-04 19:15

Day15平行时空的我

平行时空的某一天，就像后悔药一般诱人，可我知道，世界上不会有后悔药这般灵丹妙药，所以我知道，我现在的人生轨迹就是当年一步一个脚印，一次一次的决定而组成现在的我，而我现在一点也不想回到过去，因为我知道现在的人生才是真正自己掌握的。在很久以前，我想过如果我当时好好学体操说不定可以当个运动员，如果我好好学习拉丁现在已经是拉丁舞演员，如果当时好好弹感情现在单位的文艺表演我就是主力军，如果我好好把握住在附中
早安之晨·2023-10-04 11:19

[Day 15] 反思：如何做好翻转课堂

DISC21天行动计划Day15翻转课堂已经开启一周，小伙伴是否对DISC+课程开发与实施有所感觉了呢？
HongjinDu·2023-10-04 07:04

【读书清单】虚舟 复盘 Day15

#笨笨部落共读读书进度第九章情绪复盘健康地痛苦着学习，如果不能从痛苦中学到什么，那么也很难从其它东西学到什么。我们不是要执着于忘掉痛苦，而是要善用痛苦。情绪是复盘中的一条主线不管你从事什么工作，不管你在哪儿，不管你的身份、地位、背景如果，你总会产生情绪。情绪是复盘中的一条主线，看似平静的生活之中其实“暗流涌动”，如果长期忽神那些“暗流”，当深陷焦虑、煎熬等情绪之中时，我们就无法找到原因，也很能正确
ef5e32f0118a·2023-10-03 09:31

【3班4组】Day15 掌握这几招，让你的文章脱颖而出

图片发自App【学员信息】：802-阿桂-小作业7【作业要求】：模仿自己喜欢的某位作者的风格，仿写一段文字-100-200字左右【作业如下】：别怪我太冷血，实情便是这样残酷——两情相悦时，你乐得付出，他乐得全收，你不感觉是牺牲，他不感觉你有多苦。爱情如果真是天平，相爱时真心与回应自然持平，不爱时，再多的付出再痛的牺牲不过是让轻的更轻重的更重。情事如此，事业生活也当如是。管它回收的是琼瑶还是木瓜，切
翩翩青枫·2023-10-03 03:52

2019-04-12

4月12日Day15统计函数（SUBTOTAL,COUNTIF,COUNTIFS）SUBTOTAL一、基本用法Tips：在单元格输入=SUBTOTAL(，就会提示上述语法；次函数不是“一个函数”，而是“
安娜娜_c925·2023-10-02 06:32

高效阅读训练21天：Day15:早起5：30，目标一年读50本书。终身阅读，终身成长

叶公子Celine分享4步写作秘籍叶公子何许人也？牛掰~叶公子Celine这个名字，古典与现代的结合，牛掰~南京大学管理学硕士，曾任大学管乐队小号手、原新华社属记者、原500强企业董秘；宇宙公民国际私董，写作赋能导师；3岁孩子的辣妈，但不太能吃辣；美国NewSun国际股东；自媒体“叶公子”的创始人兼运营者，迭代认知读书会创始人；“江苏春苗”早产、高危儿培优中心合伙人；重度“salsa”“bacha
Graisse·2023-10-02 02:31

【善战者说】第五讲

学习【善战者说】第五讲：打卡Day15新知：️任势：资源效能的放大。善战者，求之于势，不责于人：真正的高手是制造和借助有利的态势而取胜，而不是苛求自己的下属。
翁琴·2023-10-01 09:08

2019-09-06、读书笔记day15

于是抱头靠在船舱上，不说话，眼睛空落落看着前面。看样子，倒真好像十分怀念那张极有个性而颇体贴的跛脚椅子，想于一杯茶，一支烟，一点“在家”之感中求得安慰似的。于是你急于想“到”，而专心一意于白马庙。到白马庙就快了，到白马庙看得见城内的万家灯火。——但是看到白马庙者，你看到的是那座桥。除桥之外，一无所见，房屋，田畴，侧着的那颗树，全附属于桥，是桥的一部分。（自然，没有桥，这许多景物仍可集中于另一点之上
stronger_5dc3·2023-09-30 20:03

CCF CSP认证历年题目自练 Day15

CCFCSP认证历年题目自练Day15题目一试题编号：201709-1试题名称：打酱油时间限制：1.0s内存限制：256.0MB问题描述：问题描述小明带着N元钱去买酱油。
尚棹芸·2023-09-30 06:52

2019-08-16 Day15 集合Collection

目的通常，我们的程序需要根据程序运行时才知道创建多少个对象。但若非程序运行，程序开发阶段，我们根本不知道到底需要多少个数量的对象，甚至不知道它的准确类型。为了满足这些常规的编程需要，我们要求能在任何时候，任何地点创建任意数量的对象，而这些对象用什么来容纳呢？我们首先想到了数组，但是数组只能放统一类型的数据，而且其长度是固定的，那怎么办呢？集合便应运而生；学习集合使用方法，可以更好地掌握Java语言
董浩叔叔说你好啊·2023-09-30 02:41

day15单元测试pytest

前提：需要安装pytest和pytest-html(生成html测试报告)pipinstallpytest和pipinstallpytest-html1.命名规则Pytest单元测试中的类名和方法名必须是以test开头，执行中只能找到test开头的类和方法，比unittest更加严谨unittest：Setup>>setupclass,teardown>>teardownclass（课堂作业）py
weixin_57795113·2023-09-29 15:15

Day15 - 面向对象编程2

私有化1.访问权限:公开的(public)：类的里面、类的外面都可以使用，也可以被继承保护的(protect)：类的里面可以使用，类的外面不能使用，可以被继承私有的(private)：类的里面可以用，类的外面不能使用也不能被继承2.python中类的内容的访问权限"""严格来说,python类中的内容只有公开的;私有化是假的私有化"""3.怎么私有化在方法名前或者属性名前加____（但是名字后不能
穷到没有姓名·2023-09-29 12:48

20190821财商行动中级营day15

问题1：你如何理解“安全的投资并不安全”这句话。个人认为所有的投资都是有风险的，只能风险大小不同，风险小的相对安全一些，因为金融市场受环境影响波动很大，蝴蝶效应最适合金融市场，所以没有安全的投资，只有相对安全的。问题2：你计划拿出多大比例的资金用于投入到权益类资产里面去？目前自己是拿出个人收入的15%左右资金投入到权益类资产里面。应该会按照这个比例继续进行下去。
岁月静好_d855·2023-09-29 03:15

标题：【2班四组】+Day15《掌握这几招，让你的文章脱颖而出》

图片发自App【学员信息】74-考拉-小作业7【作业要求】模仿自己喜欢的某位作者的风格，仿写一段文字-100-200字左右【作业如下】：原文：你不喜欢这个世界，你不喜欢你的生活，其实你往下挖，挖到底，一定是你不喜欢现在的这个你。所以一切自爱必会带来热爱生活。——陈果仿文：你说工作不如意，你说生活不如意，你说你的人生都不如意，其实你追根究底，一定是你对自己不满意。你知道你的工作能力不足，但是从来没有
考拉的小心愿·2023-09-28 16:18

day15: 2019.6.16 周日

1.柯嘉12岁＊运动目标:跳绳＊早睡早起：7:00起10:00睡＊每日早起英语朗读十分钟＊每日数学打卡＊本月阅读《水浒传》今日闪光点：上午参加机器人赛制介绍会，回来后就告诉我说接下去要准备参加机器人创意大赛，有目标真是太好了，妈妈全力支持你！2.霖霖（10岁）＊运动目标：跳绳拉伸（未完成）＊学习目标：每日阅读一篇打卡＊每周三首古诗➕文学积累＊每日数学打卡＊音乐智能：每天练琴（本周完成不理想）＊每日
楼小楼de楼·2023-09-28 09:02

Day15

（补交）DISCer的21天计划Day15过去两周我链接了石家庄的向玺默，之前我们俩一直在群里面很活跃，但是最后发现却没有加好友……果断的链接了！小丸子非常活泼开朗，总能给我们带来快乐٩(´ω`)و！
小东_DISC·2023-09-27 06:43

Day15总结-2019/08/09

一、内置类属性声明类的时候系统自动添加的属性:字段、对象属性。用法分类说明类名.__name__字段获取类的名字（字符串）类名.__doc__字段获取类的说明文档类名.__module__字段获取当前类是在哪个模块中声明的类名.__bases__字段获取当前类的父类（返回一个元组）对象.__class__对象属性获取对象对应的类（和type（对象）功能一样）__dict__-将对象转换成字典对象属
浩子_唯一号·2023-09-26 09:10

蓝桥杯打卡Day15天

文章目录买不到的数目错误票据一、买不到的数目OJ链接本题思路:引理：给定a，b，若d=gcd(a,b)>1,则一定不能凑出最大数。结论：如果a,b均是正整数且互质，那么由ax+by,x≥0,y≥0不能凑出的最大数是ab−a−b。证明:首先证明ab−a−b不能被ax+bx,x≥0,y≥0表示出。反证法:假设ab−a−b=ax+by，那么ab=a(x+1)+b(y+1)，由于a|ab,a|a(x+1)
‘(尐儍苽-℡·2023-09-25 23:22

亲子时间管理90天（Day15）

打卡日期：2019年3月25日90天打卡累计天数：15/90#宣言：父母的高度是孩子的起点#孩子第一个30天目标：周一至周五8:00前起床21:00前睡觉，周末9点前起床21:30前睡觉家长第一个30天目标：7:30前起床23:30前睡觉加油小宝（虾皮+4岁半）践行打卡15/301.规律作息：早7:15晚21:302.亲子阅读：《佩琦，生日快乐》3.️今日闪光点：今天主动跟我下棋，而且连赢三局#父
HiMia_e38d·2023-09-25 17:07

【4班2组】Day15 掌握这几招，让你的文章脱颖而出

【学员信息】：215-修远-小作业7【作业要求】：模仿自己喜欢的某位作者的风格，仿写一段文字-100-200字左右【作业如下】：还是玉好，不朽不烂，不言不语，摸上去永远是光滑如十八岁姑娘的头发和皮肤，陪完你一生，才想起去陪别人。（冯唐）还是狗好，不言不语，不离不弃，召唤他永远是欢快兴奋冲向你，陪你一段路，用尽他一生。你永远这样，眼角眯眯，嘴角弯弯，有事没事哈哈一笑，要来要走挥挥小手，看起来没心没肺
田修远·2023-09-25 06:09

【4班4组】Day15掌握这几招，让你的文章脱颖而出

图片发自App【学员信息】418-锡耶纳-小作业7【作业要求】：模仿自己喜欢的某位作者的风格，仿写一段文字-100-200字左右【作业如下】：迟暮张爱玲多事的东风，又冉冉地来到人间，桃红支不住红艳的酡颜而醉倚在封姨的臂弯里，柳丝趁着风力，俯了腰肢，搔着行人的头发，成团的柳絮，好像春神足下坠下来的一朵朵的轻云，结了队儿，模仿着二月间漫天舞出轻清的春雪，飞入了处处帘栊。仿写：恼人的冬雪，又缓缓地降临大
杜贝贝的夏梦依旧·2023-09-24 22:49

晨间学习Day15/100

keyword：声音的运用声音:如何发声？声音的重要性？你的声音和内容占到一比一的比例，有的人在讲课时拿着麦克风声音很尖冲到顶轮，听众支持不到两个小时，声音是一种振频，全场能量都会特别重要，如你听课希望听到哪一种？声音需要有空间，会给你的课程加分，有没有觉得讲课声音是一件很重要的事情？声音的重要性它是为你助力的，一个身心灵的导师，如果你的声音走到头顶很尖，处于顶轮；如果你的声音很沉，处于海底轮，都
f31f1164f473·2023-09-24 13:33

Day15 翘臀㊙️密～家庭作业

第一小组成员：黄滢、韦荣庭、钟明凤、杨慧兰测试者：黄滢～已婚骨盆——前倾、右旋腿形——XO臀型——妈妈臀训练前，左侧臀的本体感觉比右侧臀较弱，左右两侧臀中肌显无力，有明显凹陷。训练后，左侧臀本体有增强，凹陷饱满了，并且整体臀线提升了。图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App
鰉鏃寶唄·2023-09-23 23:37
上一页 4 5 6 7 8 9 10 11 下一页
按字母分类： ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZ其他