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linux运维中级
2021-03-20
中原焦点团队肖巧风焦点解决
中级
网络班第21期坚持第367天原创分享第四期约练挑战每周3次营造正向的氛围,建立良好的咨访关系。生理、心理、社会支持系统。症状。是什么?持续多长时间了?是否第一次发生?
凤舞九天
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2024-09-10 13:12
2022-06-04
中原焦点团队杜小珍网络初
中级
28期坚持分享第366天坚持约练第90场坚持阅读第268天坚持分享整整一年,非常难得。希望坚持下去,期待第二个365天。
珍惜dxz
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2024-09-10 03:29
2021-10-18
中原焦点团队杜小珍网络
中级
28期坚持分享第136天2021年10月18日今天早上做了一场咨询约练,在昨天和团队的老师商量时我还有点犹豫,总感觉自己掌握的知识太少,也缺乏信心,不知道如何去做咨询师,都想打退堂鼓了
珍惜dxz
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2024-09-10 03:03
2022-8-28晨间日记
今天是什么日子起床:6.00就寝:天气:多云心情:好纪念日:任务清单昨日完成的任务,最重要的三件事:改进:习惯养成:周目标·完成进度学习·信息·阅读阅读
中级
班教材2健康·饮食·锻炼站桩30分钟,艾灸三小时
明心279
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2024-09-10 03:00
2022-06-01
中原焦点团队网络
中级
32期,冯海霞2022-6-1,坚持分享第181天:今天是六一儿童节,从昨天开始女儿就开始收礼物了,姥爷的笔记本,姥姥的草莓香囊,妈妈的水壶,舅妈的香囊,今天又收到了舅舅的大礼包,表姐的钙片
16c5921d6a20
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2024-09-10 00:40
pwn学习笔记(9)-
中级
ROP--ret2csu
pwn学习笔记(9)-
中级
ROP–ret2csu前置知识首先是64位文件的传参方式:前六个参数是从左到右放入寄存器:rdi、rsi、rdx、rcx、r8、r9,之后的通过栈传参。
晓幂
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2024-09-10 00:07
Pwn
学习
笔记
第一次约练
我之所以欣喜,是因为昨晚刚加入王利珍老师的
中级
约练群,就遇到和王老师一起约练的机会;我之所以好奇,是因为我想知道来自不同地方的几个人,是如何通过线上互动,在一个房间里达到约练的效果;我之所以期待,是因为远在异国他乡的孩子
池边菊和池中荷
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2024-09-09 22:18
2018-04-29
焦点网络
中级
程玲玲郑州坚持分享第100天孩子愿意给你聊,这时你只需要去倾听,不评价,不贸然打断,听他说,真相往往隐藏在他说话的最后,不要打断,牢记我们的初心是让孩子有更好的改变,而不是纠错,贴一个问题孩子的标签
思小念052
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2024-09-09 20:50
勤来补拙吧
中原焦点团队网络中25王新喜坚持分享第204天总约练143读书会59
中级
约练咨询师30次早上5:30约练了一场,做观察员。下午约练了一场,做咨询师。做观察员时感受,条条大路通罗马。
十豆口_cf24
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2024-09-09 17:01
中原焦点网络
中级
班第32期,讲师第16期呼坚持分享第370天2022年11月22日
一件事情你自己看不到的时候,别人怎么说都没有用。当你自己看明白了,别人再说什么你都有了自己的认知,所以,每个人的世界都是自己建构出来的,我们虽然在同一个地方,也可能经历差不多,但是个人认知不一样,结果看到的·感知到的就不一样。
简单_8c47
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2024-09-09 15:57
中级
七期 讲师五期分享496天 - 草稿
今天的行程相对轻松,早晨吃过早饭,坐车到了陕西的甘泉县,那儿有个雨岔大峡谷。雨岔大峡谷有三个景点:牡丹沟、雄狮沟、桦树沟。从停车的地点到景点,要坐景区里的小交通40分钟左右,道路蜿蜒曲折,个别地方有点惊心动魄,不坐小的交通工具真是不容易进来,大巴太没有安全感了。导游说:这儿的风景美的等同于美国的羚羊大峡谷。这样的介绍激起了大家的好奇心,美国的羚羊大峡谷去不了,了解和认识我们国家美好的雨岔大我们先去
追逐梦的自由
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2024-09-09 12:35
观摩咨询收获
中原焦点团队网络
中级
五期梁艳分享1238天。2020.10.17昨晚是刘老师的咨询展示,作为学习者、观摩者,一个小时的时间,收获满满:1.倾听的姿态。
诗心小鹿
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2024-09-09 12:25
中原焦点团队网络初
中级
30期阴丽丽坚持分享第二百二十八次2022.4.21分享 分享 次数(31) 咨询师(5) 来访者(19) 观察者(7)
今天上午自己的情绪由于一些外界因素的影响很是糟糕,在糟糕的同时,也在觉察、看到自己的情绪,于是中午就来了一场约练!自己作为来访者毫无顾忌的诉说着,与以往不同的是自己毫无顾忌,既不顾及咨询时间,也不顾及自己的面子,也不去顾咨询师会不会着急!一股脑的说,说完了,自己整个人就舒服多了!令我意想不到的是,这个咨询师非常的善于倾听以及反馈,她的反馈令我潸然泪下,痛苦流涕,她看到了我内心深处的委屈,看到了我一
阴丽丽
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2024-09-09 00:15
PyArmor库
下面的教程适用于
中级
以上的Python工程师,将介绍如何使用PyArmor来保护Python项目。对于PyArmor8.0及以上版本,对命令结构进行了简化,主要包括gen、reg和cfg这三个命令。
吉小雨
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2024-09-08 23:44
python库
python
易说就懂|读懂晋卦,不断晋升
初级晋升靠刚健,
中级
晋升靠中正,高级晋升靠柔顺。得晋卦,事业顺风,生意兴旺,求学有成,求婚有望,决策无阻。
雍善先生
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2024-09-08 22:59
中原焦点团队,网络
中级
28期,罗爱华坚持分享第185天,总约练第185次,本周第2次,中28期第72次
1.1015:00来访者咨询师基本功很扎实:稳稳的贴着来访者,态度温暖真诚,积极关注,语气温和,语速不急不缓,探讨话题主题,确定目标,具体化,不断确认来访者的知觉,简述予以并入来访者的关键字后进行启发开放式的提问,身后一小步的引导。各种问句和技术运用的很娴熟,假设问句,关系问句,系统观的体现,循环问句,赞美等,思路清晰,感觉既贴着来访者,又能把握咨询的主线,目标,资源,一小步。来访者的情绪由低落到
b5b87fbe5c41
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2024-09-08 21:15
中原焦点团队,网络
中级
28期,罗爱华坚持分享第178天,总约练179、180、181次,本周1、2、3次,中28期第66、67、68次
1.221:30来访者,人生没有好坏对错,只是不同的选择,朝向不同的方向走在不同的路径上,当我们离开这种生命状态的时候,我们自己是否觉得满意?是否遗憾很少?每个人都生活在一定的历史背景,文化区域内,在我们无法做出选择的时候,我们怎么样选择在这样的时间地点,文化环境内,做出最适合自己,自己最想要的选择。当我们看的多了,听得多了,经历的多了,我们的容器自然也会变大,面对生命有了更多的理解敬畏,也更知道
b5b87fbe5c41
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2024-09-08 20:31
完美是成长路上的绊脚石
加入
中级
班后参加了两次约练,第二次我做了观察员。在听两位老师咨询的过程中,自己也会思考来访者说出自己的烦恼时,自己会怎么回应?如何引导来访者思考找到解决问题的办法。
六月荷花草
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2024-09-08 12:07
Linux培训出来找得到工作吗?
毕竟现在很多从业的
Linux运维
工程师都是从培训机构学习出来的。Linux操作系统在互联网行
老男孩IT教育
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2024-09-08 09:42
Linux
Python高效操作Word:实用技巧与进阶方法
特别是对于
中级
和高级开发者而言,能够有效操作Word文档是一个极具价值的技能。Python,作为一门强大的编程语言,提供了丰富的库和工具来处理Word文档,从而使得这一过程既简便又高效。
程序媛幂幂
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2024-09-08 08:02
python
word
c#
中原焦点团队 网络
中级
29期 李晶晶 坚持分享第601天(2022-9-28星期三)
最近大儿子把精力放到了同伴关系上,特别在意自己朋友的态度,情绪也波动比较大,我目前能做的就是及时对孩子的情绪进行疏导,学习上慢慢提醒吧。小儿子对小学的新鲜感已过,在学校时间比较长,目前我要做的也是关注孩子的情绪,引导孩子看到小学好的面,然后让孩子把好的感觉和体验和学校联系到一块。我要时刻提醒自己“要想让孩子做什么事,就让他有好的感觉”,另外回来后让孩子尽情的放松,玩耍,调整状态。
幸福_7916
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2024-09-08 05:45
2024年最新2024整理 iptables防火墙学习笔记大全_modepro iptables,2024年最新最新
Linux运维
高级面试题汇总
网上学习资料一大堆,但如果学到的知识不成体系,遇到问题时只是浅尝辄止,不再深入研究,那么很难做到真正的技术提升。需要这份系统化的资料的朋友,可以点击这里获取!一个人可以走的很快,但一群人才能走的更远!不论你是正从事IT行业的老鸟或是对IT行业感兴趣的新人,都欢迎加入我们的的圈子(技术交流、学习资源、职场吐槽、大厂内推、面试辅导),让我们一起学习成长!–flush-F[chain]Deleteall
2024云技术
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2024-09-08 04:37
程序员
运维
学习
笔记
《数据库原理及应用教程》考试系统
目录快查一、记录增删改查初级二、表和列增删改初级三、SQL查询
中级
四、记录增删改
中级
五、SQL查询高级六、多表连接与并交差七、约束增删改八、存储过程九、函数十、视图十一、库表列增删改高级十二、触发器十三
=+@
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2024-09-07 20:09
大学
物联网工程
数据库
sql
2022-08-16
网络
中级
第31期张彦琴:分享第201次,约练总26次今天和妈妈,嫂子一起去街上,妈妈给嫂子钱说去买上些肉,我就说我买吧。妈妈一听我买,就立马给嫂子说,那就你不管了,让彦买去。
张纭绮
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2024-09-07 07:19
2020年总结
【学习】从改变自己外在形象,去船长平台学习,后来接触了教资营,一鼓作气考初级会计证,考成人高考学学历教育,以后考
中级
,考0注会,可能还有税务师。突
两只黄鹂鸣啾啾
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2024-09-07 06:04
2022-08-13
叶玲敏,中原焦点网络
中级
第33期,坚持分亨第177天,2022年8月13日在庞老师的鼓励下,晚上第一次当小组主持人,特别开心,并且要感谢庞老师。
2586e008310d
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2024-09-07 04:12
欲速则不达
张海萍焦点网络
中级
八期山西晋中坚持分享第155天2018年7月27日周五今天看到浙江监狱公众号上发的一篇文章谈到,在浙江监狱,焦点解决会话疗法已经作为服刑人员项目化矫治重点项目。感到非常欣喜,受鼓舞。
小海儿2
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2024-09-06 21:12
Ascend C算子开发——学习笔记
目标:编写代码,在香橙派上实现Sinh运算,在SinhCustom目录下编写kernel侧代码和host侧代码,完成调用测试,考取
中级
微认证证书。
hustsurvivor
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2024-09-06 06:54
学习
笔记
Ascend C算子学习笔记
fid=0163125572293226003提交笔记链接:昇腾论坛香橙派实验手册:昇腾论坛AscendC算子
中级
认证考试链接:微认证异构计算架构CANN背景AI创新在加速:从“预测推断”向“内容生成”
张栗瑞-22373425
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2024-09-06 05:50
github
第十三届蓝桥杯大赛青少组——
中级
组python真题
第1题单选题下列关于函数的说法正确的是()。A.函数的定义必须在程序的开头B.函数定义后,其中的程序就可以自动执行C.函数定义后需要调用才会执行D.函数体与关键字def必须左对齐解析:python中函数定义在调用后才会执行,其他都错的,选C第2题单选题十进制数55转换成十六进制是()。A.110111B.313C.37D.67解析:55%16=7,55//16=3因此转换为16进制后为37选C,第
小芋头的初码农
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2024-09-06 01:21
蓝桥杯
蓝桥杯
python
算法
计算机视觉领域顶级会议和顶级期刊汇总
计算机视觉顶会一档二档二、计算机视觉顶刊一、计算机视觉顶会一档1、ICCV,全称:IEEE/CVFInternationalConferenceonComputerVision国际计算机视觉会议,是公认的三个会议
中级
别最高的
AdaCoding
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2024-09-06 00:48
论文阅读与写作
计算机视觉
人工智能
2024年最全程序员如何优雅地摆地摊,2024年最新微信小程序跳转界面
对于很多初
中级
Android工程师而言,想要提升技能,往往是自己摸索成长,不成体系的学习效果低效漫长且无助。以上就是总结的关于在面试的一些总结,希望对大家能有些帮助,除了这些面试
2401_84564025
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2024-09-05 23:39
程序员
android
面试
学习
李蕊中原焦点团队网络
中级
第27期,坚持分享第95天,2021年7月21日第六期挑战约练第3周第2次共9次
角色:咨询师面对敞开度信任度很高的来访者,用心倾听与陪伴,对于不太清晰的部分进行澄清,不管对方认可与否,稳得住才是继续走下去的关键,不至于乱了方寸。跟在来访者身后一步,相信他是解决自身问题的专家。不必对提出的问题有预设,每个人都有自己的感悟与解读!赞美同样需要练习。
淡淡的感觉
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2024-09-05 15:51
1+X云计算运维与开发(
中级
)实战案例——Kafka集群部署
前言Kafka是一种开源的流处理平台和消息系统,被设计用于构建实时数据管道和流式应用程序,可以处理大规模的实时数据流,并提供高吞吐量、持久性存储和分布式处理能力。在实时数据处理、日志聚合、指标监控、事件驱动架构等场景下,Kafka有着广泛的应用。它的高性能、可扩展性以及丰富的功能使其成为了大数据领域中的重要工具之一。Kafka中发布订阅的对象是topic。用户可以为每类数据创建一个topic,把向
kuuuugua
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2024-09-05 15:41
1+X云计算运维与开发(中级)
云计算
运维
kafka
中原焦点团队网络
中级
29期李俊坚持分享第129天2021.12.4
例外问句引导着来访者觉察问题不发生或比较不严重的时刻,进而探讨这些时刻如何发生,以开发过去成功的解决方法,并判读可否运用于现在或如何促使这些例外多发生。当注意到有例外存在时,咨询师记得询问足以促发例外的人、事、时、地、物等有用资源与互动细节历程,并且适时摘要重复提醒来访者的优势与成功之处。所以,例外问句促使来访者有意识地注意与参考自己过去的成功的方法,而让来访者从注意问题的严重性,转而思考问题可以
世因你而美丽
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2024-09-05 12:19
焦点技术网络培训初、
中级
第23期坚持原创分享陈斌第104天2020年10月22日
听课收获今天是初级班的第十四课,今天最大感受收获就是咨询很多时候,不是靠技术而是看链接,确实在实际咨询过程中,往往走的太快,没有和来访者建立链接,建立关系,就开始实用技术解决问题,就会使问题得不到解决而中断咨询,今天听课后,就会在今后得工作中,按照刘老师说的,做好链接,做好咨询。
65af922df989
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2024-09-05 10:05
前端几种常见框架【第一节】
前言:最近比较忙,本人在复习软考
中级
设计考试,所以本系列文从零基础开始复习软考到结束软考(计算机技术与软件专业技术资格考试)作为国家级职业资格认证考试,不仅在IT行业中享有高度认可,能够为考生提供职业竞争力的提升
程序员小羊!
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2024-09-05 07:52
杂文
高考
给侥幸心理一记耳光
背书记忆一直是我的软肋,侥幸去年的
中级
经济法考试涉及到税务知识较多,没有费劲就基本达到了及格线,所有想当然的以为今年还会如此,不用怎么复习也可以得到不错的成绩。结果今年
言言_杨延丽
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2024-09-04 18:33
始终关注人本身
张海萍焦点网络
中级
八期山西晋中坚持分享第316天2019年1月4日周五心理咨询是用心用整个人和对方工作的。技术有多精湛,有多丰富不重要,回到人本身最重要。关注这个人最重要。
小海儿2
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2024-09-04 11:50
叙事—第二课学习笔记
2021年12月18日中原焦点团队网络
中级
28班裴雪梅坚持分享第194天+本期约练第33次+挑战次3/约练次3/总次数22第二课:尊异求懂,叙说实践的态度与精神1.叙事疗法的说故事,是引导来访者说新的版本的故事
雪梅_3005
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2024-09-04 04:44
人本主义教你如何对待生命,锋回路转,焦点
中级
二期,坚持分享第652天,2018.10.27
今天晚上我们学习人本主义治疗的理论和方法,说到心理治疗,归根结底是如何看待人性,如何看待世界的一种思维的方式。人本主义强调人的主观性,自我价值感,自我的存在意识和自我实现。它认为每个人都是用自己的感受来解释自己的行为,所以每个人都是相当主观的,都是以自己的感受,自己对世界的认知和相应的体验,来应对外部世界。所以我们一定要相信,一个人不管他做了什么,他都有他的道理,有他自己的原因,假如你感觉他的行为
ZAF峰回路转
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2024-09-04 03:59
2022-3-30晨间日记
今天是什么日子起床:7:00就寝:12:03天气:多云有雾心情:一般纪念日:无叫我起床的不是闹钟是梦想年度目标及关键点:成长自身,考取
中级
证书、考研本月重要成果:本月已更新20篇文章今日三只青蛙/番茄钟
陈玉_
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2024-09-04 02:27
王莺的简介
王莺(1986年11月——)女,浙江临海人,
中级
会计师。2009年中国计量大学毕业,进入临海一家国有企业至今。非财会专业毕业,半道转入财会系统。2009年自学财会知识,考取了会计上岗证。
莺子_3f93
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2024-09-03 21:30
绘本讲师训练营【55期】
中级
班 6/21阅读原创《永远的烛光》
55014许玲香【绘本简介】《永远的烛光》(美)伊夫.邦廷/文(美)K.温迪.波普/图佟画/译这是一个关于犹太光明节和一个犹太家庭的故事。每年的光明节,家人们都会相聚在一起,听奶奶讲那个每年都会讲起的故事。奶奶的故事发生在她还是个小孩子的时候,她和姐姐一起被迫跟家人分离被关进了集中营。因为年龄尚小,所以她俩被分配进了厨房帮厨。再如何饥饿,奶奶都没有打过厨房食物的主意,因为在森严的集中营,如果偷食物
许玲香
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2024-09-03 21:29
约练收获
2021年12月30日中原焦点团队网络
中级
28班裴雪梅坚持分享第202天+本期约练第38次+挑战次3/约练次1/总次数27今天进行本周第2次约练,角色来访者。
雪梅_3005
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2024-09-03 18:49
善待自己
高艳峰信阳网络
中级
九期坚持分享第320天2019-02-13关爱自己,只有多关爱自己,才能有更多的能量去关爱他人,如果你有足够的能力,就要尽量帮助你能帮助的人,那样你得到的就是几份快乐,多帮助他人,善待自己
gyf16
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2024-09-03 17:43
李蕊中原焦点团队网络
中级
第27期,坚持分享第117天,2021年8月14日第六期挑战约练第6周第4、5次总第35次
第4场角色:观察员全心的陪伴与倾听,给来访者以安全的环境,让其充分表达,讲述的过程即可促使来访者疏理与思考。适时并精准的总结与回馈,给来访者被理解与尊重的感受,正向促进。不论来访者的话题如何繁杂,一句"今天更想聊的是什么?"琐定目标。对于个人成长,需持续学习。第5场角色:咨询师来访者为准大学生,线下进行。因为关系建立较好,在愉快地情绪中开始,以B0X练习问句做骨干。结束后反馈:思考了很多以前从未思
淡淡的感觉
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2024-09-03 12:24
CentOS7安装Docker及添加阿里云镜像加速详细教程_centos7安装docker教程阿里云
因此收集整理了一份《2024年最新
Linux运维
全套学习资料》,初衷也很简单,就是希望能够帮助到想自学提升又不知道该从何学起的朋友。
2401_83946570
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2024-09-03 10:08
2024年程序员学习
docker
阿里云
eureka
葡萄园访秋记-- 波尔多篇2
这是一家曾经是
中级
酒庄的酒庄,有点像前一天参观的Fourcasdupre一样,曾经是
中级
庄排名里的佼佼者,现在加入列级名庄联合会,和更大牌的酒庄一起玩了。
陈岩ludovic
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2024-09-03 05:01
中级
会计倒计时149天 加油
中级
倒计时149天了昨天学投资性房地产把我给整蒙了越学越痛苦于是调整了学习计划,先预习第二章存货,然后听网课,发现越听越有兴趣,因为第二章我去年学过,发现今年再学就容易了很多于是我明白了一个道理:任何知识一开始接触都是非常陌生的
hillycc
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2024-09-03 02:52
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