- 春季养肝正当时
dxn悟
重温快乐2023年2月4日立春。春天来了，春暖花开，小鸟欢唱，那在这样的季节我们如何养肝呢？自然界的春季对应中医五行的木，人体五脏肝属木，“木曰曲直”，是以树干曲曲直直地向上、向外伸长舒展的生发姿态，来形容具有生长、升发、条达、舒畅等特征的食物及现象。根据中医天人相应的理念，肝五行属木，喜条达，主疏泄，与春天相应，所以春天最适合养肝。养肝首先要少生气，因为肝喜条达恶抑郁。人体五志肝为怒，生气发怒最
- 为什么瘦子很难增胖？
我的狗毛毛
我是个标准的瘦子，168，100斤。用一句通俗的话来讲，我连马甲线都瘦出来了（体脂含量比较低）。但是我反而很羡慕那些比较丰满的女人，我的理想是再增重十五斤，练成前凸后翘的魔鬼身材。为此我开始纠正自己不规律的作息，吃高热量的食物，减少运动量，能坐着绝不站着，能躺着绝不坐着。但是结果却没有丝毫变化。我一直很苦恼，直到最近在网上看到一个视频，英国的某个研究机构做了一个实验，想要知道瘦子能否在高热量的食物
- 发现荞麦过敏这件事
怪小泊
荞麦在我这里不是常用的谷物。所以前二十年，我以为自己是很正常的，从街头小吃到包装零食到每日三餐，从来没有不能吃的。可是有天我突然病倒了，喉咙火辣辣的肿痛，口水都咽不下去，舌头发麻。当时我以为吃太多零食所致，因为那天我吃了很辣的泡椒凤爪。其实我是不怎么吃辣的。而那个泡椒凤爪真的超辣。当时我以为自己吃多了，并不知道自己对哪个食物过敏。因为不舒服我早早睡了，结果并没有睡着。肚子一阵一阵疼，非常痛苦，终于
- 小燕子的故事
同楼秀才
有则寓言故事：秋天来了，一只小燕子问正在忙碌的蚂蚁：“你们这是在做什么？”“我们在贮藏食物过冬。”它们迅速地回答。“这很聪明，”燕子说，“我也要这样做。”她立即动手把一些死蜘蛛、死苍蝇衔往自己的巢里去。“弄这做什么？”她的母亲终于忍不住问道。“预备过严寒的冬天呀，亲爱的妈妈；是蚂蚁把这种方法教给我的。”老燕说，“适合于它们做的并不适合于优秀的燕子。仁慈的大自然给我们安排了一个更吉利的命运。如果丰腴
- 2019-03-10
Daisy倾夕
生命总是需要一些允许和放纵的释怀，经常熬夜时是对自己有一份责怪，今日却又一份惊喜感！偶尔允许了自己做了一件很久没做的事情会很开心，减肥的时候会因为有一餐对食物欲望内心匮乏的填补而感到开心，偶尔的总是惊喜，长期也容易成为负担，那如何在这个长期的过程中又不失惊喜，我想应该是探索和变化的永恒，允许并好，首先先带上觉知！
- 设计模式之建造者模式(通俗易懂--代码辅助理解【Java版】）
ok!ko
设计模式设计模式建造者模式java
文章目录设计模式概述1、建造者模式2、建造者模式使用场景3、优点4、缺点5、主要角色6、代码示例：1）实现要求2）UML图3)实现步骤：1）创建一个表示食物条目和食物包装的接口2）创建实现Packing接口的实体类3）创建实现Item接口的抽象类，该类提供了默认的功能4）创建扩展了Burger和ColdDrink的实体类5）创建一个Meal类，带有上面定义的Item对象6）创建一个MealBuil
- Post teen
达米安曾
提起绵阳这个城市，你会想起什么？可能是那碗味道淡得让人骂娘的绵阳米线，这种把粉扔碗里拿热汤一冲就给你端上来的敷衍食物如今会在某个无聊的夜晚缓慢地折磨你的味蕾。可能是凯德广场的扶梯，去隔壁沃尔玛买几瓶劣质黑啤后慢悠悠地站在扶梯上打量上上下下的人，情侣家人老人年轻人女人男人，他们是一本本或者无聊或者生动的小说。可能是学校的情人坡，其实情人坡没有多少情人，大三的时候学校放弃治疗没再打理这个地方，杂草长得
- 有没有那么一个人或东西会让你一见或一吃就心情愉悦，嘴角上扬的.....
若然小妖
今天忙了半天，有点累。打开美团点了一份水果捞。吃到嘴里，那一瞬间疲倦全无，那一瞬间心情愉悦，嘴角上扬.....哇塞！这感觉真的是太美好啊！我还记得我每次生病的时候，那个时候妈妈总会给我买一瓶桃罐头，就那种玻璃瓶的大黄桃罐头，不知道为什么每次生病只要一吃就算再难受，心情都会瞬间愉悦，嘴角也会不经意上扬......还有火锅，还有小龙虾.....或许看到这里你会说这是吃货的本质啊！嘿嘿……其实不光对食物
- 抵挡诱惑
化一化
蒂蒂尔和米蒂尔发现墓地是一个很漂亮的花园里面有很多幸福，那些幸福们邀请他们入席。面包，火....他们都抵挡不住诱惑。而蒂蒂尔发现他们失去了理智，急的哇哇大叫。心想：难道他们要丢下，我们留下我和米蒂尔吗？单独去找青鸟吗？可是看的那些美味的食物，心里直痒痒，那里的玉盘珍馐，可是够多的了。那里什么都有，烤驼峰，糟鹅掌，叫花鸡，西湖醋鱼，东坡肉……应有尽有，就在蒂蒂尔快顶不住的时候。传来了米蒂尔的声音：“
- 【这里是新疆】（2）“有效光照理论”下的新疆美好生活……
拈花老夏
图片发自App【这里是新疆】（2）“有效光照理论”下的新疆人，及新疆人们的生活……（这一篇，最好在读完上一篇后进行！前面谈“有效光照”下的植物与作物，本篇谈人，其实本为一整体，但是太长，发不出来[撇嘴]）老夏每年游学南方各省，经常听人这么说：新疆人个子就是高大，结实……其实人也与一棵植物，一棵庄稼没有根本区别！作为生命个体的代表，决定人生命的，其实一是具有能量的、高质量的食物（国际医学及科学普遍认
- 2022-05-03
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1、子钓而不纲，弋不射宿。孔子只钓鱼而不撒网捕鱼;只射白天的飞鸟，而不是守在巢边射晚上归巢的鸟。因为晚上回巢的鸟都是带着食物回来的都是回来喂养那个不会飞的幼鸟，这样的鸟，孔子从来不打，说明孔子有仁慈之心，有大爱。反观我们现代人，炸鱼，小鱼小虾都要杀，再这样贪婪，将来连鱼都没有吃了。2、子曰:“盖有不知而作之者，我无是也。多闻，择其善者而从之;多见而识之;知之次也。学习，就是要多听、多思考，学习别人
- 2023-06-30
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翔龙商学院三天学习后感：经过2023年6月27-29日三天学习后，确实成长很快，给自己的成长又提高一个台阶，感谢集团尤总及各位老师的辛苦再次感谢和感恩，对具体学习的翔龙商学院第十七期TTT训练营温故而知新，回顾一下具体学习情况，打造三师农化师，会议推广师，市场策划师继续落地。1、范永强老师从土壤与农化，李比希的矿物营养学，强酸＜5.5，酸性5.5-6.5，中性6.5-7.5，碱性7.5-8.5，强
- 新编儿时童话【112】小皇子5---麻婆豆腐，是姓麻的老婆婆发明的吗
大熊之影
我深怕自己本非美玉，故不敢加以辛苦琢磨，却又半信自己是块美玉，故又不肯庸庸碌碌与瓦砾为伍。伴随着店小二稳重的脚步声，食物的香味也一起来带小皇子的面前。卖相不咋地，味道很好闻，小皇子在心中默默的给店小二送来的食物点评。“客官，您的菜上齐了，请慢用！”店小二恭敬的语气说完，两秒钟的停顿，接受到了客官没有需求的信号后，安静的退出房间。看着眼前满满一桌的冒着热气的饭菜，小皇子迫不及待的拿起筷子吃了起来，他
- 10月11日奇迹日记
曦吖
瑾宝能量时间轴第178天感恩冥想♀️克瑞斯多令指令奇迹30早课散步7710步欣赏美人美物享受喜欢的食物黄金能量圈开心互动与云红宝分享时间轴奇迹30晚课睡前冥想♂️当你愿意去看到的时候也请宇宙帮你带走我们对自己的不接纳也不需要刻意做什么就请宇宙帮我们带走瑾宝10月11日为自己做的开心的事：晨起静坐20分钟冥想享受营养早餐吃水果喝酸奶与雪儿晚上一起吃小炒菜欣赏我喜欢你甜甜的剧奇迹30精彩的早晚课和
- 飞机上的免费餐
蓉蓉_qian
时近中午，突然，我从广播里听见“乘客们大家好，用餐时间到了，我们将马上发放食物。请稍后。”我问妈妈：“什么叫发放食物，是免费的吗？”妈妈说：“嗯，当然了！”“哇，怎么可能是免费的呢，这也太好了吧！”不一会儿，我只闻到一股扑面而来的香味钻进我的鼻子里。只看见航空姐姐推着她的小车着我们这个方向过来，身上面装满了用银箔纸包起来的盒子，我说：“就是里面飘出来的香味！”我想，盒子我要去里面肯定是香喷喷的食物
- 十款青少年钙片产品排行榜 学生生长发育钙片推荐
优惠券高省
第一名：钙尔奇钙尔奇，首个进入中国的国际知名钙补充剂品牌，被众多中国医学专家和营养学专家推荐用于预防和治疗骨质疏松症，也是全球医生推荐比较多的钙制剂品牌。钙尔奇，国际知名钙补充剂品牌。来自于辉瑞中国健康药物部，前身为惠氏中国健康药物部，成立于1991年。辉瑞公司创建于1849年，是世界领先的以研发为基础的生物医学和制药公司。目前，分布于90个国家的大约80,000名辉瑞员工，致力于为全球带来更多健
- 康复训练日记～2019-12-06
陈柠檬小姐
今天也是超级冷，下午还下起了小雨，我的鼻炎发作得很厉害，每天都很难受。思思今天小组课很难上，天气冷了，大家穿的也厚，手脚都冻僵了，也不灵活，思思也不太想动。老师让两个小朋友面对面，中间放凳子，凳子上面是一个纸杯里面放了食物，让小朋友听到指令后去拿食物，大家都想着吃，但是老师不是一开始就说拿，而是做一些动作分散孩子注意力，结果呢，思思只想吃，一直闹，不肯做，后来也不够别人抢，每次动作太慢，拿不到。她
- 知乎高赞回答:你读过的书大部分都忘记了，为什么还要读书？
聂舸的舸
知乎有一热点问题：你读过的书都大部分都忘记，那读书的意义是什么？其中有一则高赞回复，大概意思是:小时候我们吃过许多食物，但是大部分的我都不记得了。我想读书也是一样，食物健硕的是身体，读书灌溉的是灵魂。我深以为然，我也同样深信一句话:没有白走的路，你读过的每一本书都算数。对我来说，读书你不用去纠结记下来些什么，你忘记的都是你该忘记的，你记得的那些让你醍醐灌顶的，都是属于你该记得的。这个世界本就没有任
- 小肠是身体的加油站，大肠是资源回收利用专家
乐乐飞扬
肠营养肠健康。近期，专家介绍目前有不少青少年肠道有问题，18岁得直肠癌的有家族遗传基因，也有经常烧烤吃腌制食品的，都是得直肠癌的因素。预防结直肠癌多吃新鲜食物、蔬菜和果。小肠是身体的加油站,大肠是资源回收利用专家，它的环境清洁能力十分重要。消化是一场神奇之旅，从口腔开始,到肛门结束，全长8---10米长，有一间教室那儿长。从你看到食物的那一刻起,消化就开始了。先遗军---口腔分泌唾液,胃分泌胃酸排
- 1128-小炒黄牛肉真心辣
静趣_儿童心理师
午加餐：面包，橘子晚水果：柿子参考目标：1份豆2份肉3份“新鲜”水果4份谷物/薯5份蔬菜，深绿色叶菜最好6杯水今日总结：食物种类：17-差点！量的配比：123456-都满足
- 长期吃动物油的人VS长期吃植物油的人，哪一种人会更健康？
喜乐1986
食用油是我们在下厨时必放的一道材料，而食用油也是我们争议最大的一种材料，因为食用油在目前被分为了两大方向，一种是动物油方向，一种是植物油方向。而在这两大方向上我们到底吃哪一种油才会对身体更健康，成了我们最大的争议对象。首先从味道上来分析，如果单纯的看味道，用动物油煮出来的食物会更香，因为动物油里面包含一种特殊的蛋白物质和甘油酯的分解产物，这两种物质会使食物变得更香，而植物油中却没有这两种物质，所以
- 亲子日记15-今天我很棒，来点儿“福利”
璇宝儿
每个孩子都有闪耀的优点，每当优点展现出来的时候都需要给予鼓励，这不通过一周的总结给我家姑娘来一次评价，顺便发个“福利”。周三上学的时候，和大宝经过“枫叶寿司”店，由于在幼儿园大班的时候经常带她来光顾，对里面的食物颇为喜欢，所以这周每每经过她家门口时都会请求要我给她买一份，我提出只要这周好好表现（作业及时完成，上课认真听讲，回家听爸妈话等等），周六我就带你点一份带回家，姑娘也再没说什么。说来也凑巧，
- 猴哥哥和猴弟弟一起去找食物。
超越_c8e2
一天猴哥哥和猴弟弟一起去找食物。他们看见一条河，可是河的对面又特别特别特别多的树。上边有很多的桃子。猴哥哥和猴弟弟想去吃桃子之后他们就走呀走走呀，少了一圈之后看见河就是那么圆的，所以咱们要过去了吧，弟弟说到，哥哥说别呀，咱们去找东西吧，他们又走了一会儿，找到了一个盆子，那个盆子跟我们的身体刚好。弟弟又说哥哥咱们没有划桨啊，哥哥说没事，没事我去找。哥哥一会儿就找过来了，两个木头当作划桨，他们教做的那
- 选择不选择|观影《小偷家族》
anpu的地下女友
在经过漫长等待之后，是枝裕和额的《小偷家族》终于在大陆上映了。在之前的日子里，我断断续续的看了他的大部分作品，巧合的是，几乎每一次都是在临近黄昏的时候看完，常常思绪万千又郁闷压抑。在他的每一部电影里，都可以感受到家庭亲人的美好，以及这美好无法掩盖的伤痕与腐臭。潦倒而邋遢的丈夫柴田治带着偷来的小孩祥太在超市熟练地偷着各式各样的商品，从食物到服装，从零食到日用品小心翼翼又无所顾忌的统统偷来。幸福而满足
- 让家教更有效的七大定律
海韵互联
家庭是孩子的第一所学校，家长是孩子第一任老师。如何科学的进行家庭教育，你真的知道吗？今天我们一起来学习七大心理效应，运用科学的方法进行有效的家教。罗森塔尔效应罗斯塔尔做过一个著名的实验，他把小白鼠随机分成两组：A组和B组，并且告诉A组的饲养员说，这组老鼠非常聪明；同时又告诉B组的饲养员这一组的老鼠智力一般。几个月后，两组老鼠进行穿越迷宫测试，A组竟然真的比B组聪明，它们能够先走出迷宫找到食物。这一
- python有趣游戏代码大全
uolo_python
游戏
一.贪吃蛇运行以下代码，将会弹出一个窗口显示贪吃蛇游戏。你可以使用箭头键控制贪吃蛇的移动。吃到食物后蛇的长度会增加，如果蛇触碰到边界或者自己则游戏结束。按下Q键退出游戏，按下C键重新开始游戏。importpygameimportrandom#初始化pygame.init()#设置游戏窗口window_width,window_height=640,480window=pygame.display.
- 生活状态取决于自身能量的高低
小妮儿的简生活
中医讲到：“身壮为健，心怡为康”，所以健康包含身体和心理两方面。我们很多人应该都有过这样的感受，身体很健康，但精神并不好。也有经过高强度的体力劳动后，依然神采奕奕、精神饱满的，这就是心理能量的不同了。能量，不仅仅来自我们吃的食物，也来自我们的精神是否充实和富足，这就是心理营养。心理营养来自哪里呢？生活中，遇到的各种难题，婚姻问题、职场问题、婆媳问题、亲子问题等，几乎都与自身价值有关。有些人，自己的
- 2019-11-13：塞维利亚酒店·龙达小镇·米哈斯 “白色小镇”
完璧
昨晚在塞维利亚住的酒店，极具异国风情，超有赶脚滴。下一站去的龙达小镇，坐落于西班牙南部的一座悬崖上。诞生于罗马帝国时代，三千多年前，一批旅人风尘仆仆地爬上这座七百五十公尺的峭壁，发现这里地势险要，河流丰沛，食物丰美，于是安营扎寨，造出了第一座房子......西班牙南部小镇龙达，被赐与过无数种名称：“建在云端的城市”，“悬崖边的白色小镇”，“全世界最适合私奔的地方”……同时这里也是西班牙斗牛士的故乡
- 多吃蔬果、奶类、大豆
赵向华
图片发自App图片发自App图片发自App我们所食用的食物是多种多样的，各种食物所含的营养成分也不同，每种食物都至少可以提供一种营养物质。除了母乳，没有任何一种食物可以满足人体的全部所需，所以平衡膳食必须由多种食物组成，才能满足人体的各种营养需求，达到合理的营养，促进健康的目的。因此《中国居民膳食指南》提倡我们要广泛食用各种食物。图片发自App蔬菜含水分较多，能量却比较低，富含植物化学物质，是提供
- 魔力金钱
2c9ab22a712a
亲爱的钱宝宝，感谢你为我所做的一切。感谢你滋养我的生命，感谢你让我体验了世界上丰盛的一切。谢谢你让我感受到了爱的存在。亲爱的钱宝宝。当我把你换成食物时，当这些美食滋养我的身体时，每次味蕾享受着各种各样的味道，会感觉有你真好。谢谢你让我的身体得到营养和满足。当我把你换成喜欢的衣服，穿在身上的时候，心中是满满的幸福。五颜六色的服装让我的身体感觉轻盈美丽。谢谢你让我穿的很好看。当我买了喜欢的书，看着书上
- apache 安装linux windows
墙头上一根草
apacheinuxwindows
linux安装Apache 有两种方式一种是手动安装通过二进制的文件进行安装，另外一种就是通过yum 安装，此中安装方式，需要物理机联网。以下分别介绍两种的安装方式
通过二进制文件安装Apache需要的软件有apr,apr-util,pcre
1，安装 apr 下载地址：htt
- fill_parent、wrap_content和match_parent的区别
Cb123456
match_parentfill_parent
fill_parent、wrap_content和match_parent的区别:
1）fill_parent
设置一个构件的布局为fill_parent将强制性地使构件扩展，以填充布局单元内尽可能多的空间。这跟Windows控件的dockstyle属性大体一致。设置一个顶部布局或控件为fill_parent将强制性让它布满整个屏幕。
2） wrap_conte
- 网页自适应设计
天子之骄
htmlcss响应式设计页面自适应
网页自适应设计
网页对浏览器窗口的自适应支持变得越来越重要了。自适应响应设计更是异常火爆。再加上移动端的崛起，更是如日中天。以前为了适应不同屏幕分布率和浏览器窗口的扩大和缩小，需要设计几套css样式，用js脚本判断窗口大小，选择加载。结构臃肿，加载负担较大。现笔者经过一定时间的学习，有所心得，故分享于此，加强交流，共同进步。同时希望对大家有所
- [sql server] 分组取最大最小常用sql
一炮送你回车库
SQL Server
--分组取最大最小常用sql--测试环境if OBJECT_ID('tb') is not null drop table tb;gocreate table tb( col1 int, col2 int, Fcount int)insert into tbselect 11,20,1 union allselect 11,22,1 union allselect 1
- ImageIO写图片输出到硬盘
3213213333332132
javaimage
package awt;
import java.awt.Color;
import java.awt.Font;
import java.awt.Graphics;
import java.awt.image.BufferedImage;
import java.io.File;
import java.io.IOException;
import javax.imagei
- 自己的String动态数组
宝剑锋梅花香
java动态数组数组
数组还是好说，学过一两门编程语言的就知道，需要注意的是数组声明时需要把大小给它定下来，比如声明一个字符串类型的数组：String str[]=new String[10]; 但是问题就来了，每次都是大小确定的数组，我需要数组大小不固定随时变化怎么办呢？ 动态数组就这样应运而生，龙哥给我们讲的是自己用代码写动态数组，并非用的ArrayList 看看字符
- pinyin4j工具类
darkranger
.net
pinyin4j工具类Java工具类 2010-04-24 00:47:00 阅读69 评论0 字号：大中小
引入pinyin4j-2.5.0.jar包:
pinyin4j是一个功能强悍的汉语拼音工具包，主要是从汉语获取各种格式和需求的拼音，功能强悍，下面看看如何使用pinyin4j。
本人以前用AscII编码提取工具，效果不理想，现在用pinyin4j简单实现了一个。功能还不是很完美，
- StarUML学习笔记----基本概念
aijuans
UML建模
介绍StarUML的基本概念，这些都是有效运用StarUML?所需要的。包括对模型、视图、图、项目、单元、方法、框架、模型块及其差异以及UML轮廓。
模型、视与图（Model, View and Diagram）
&
- Activiti最终总结
avords
Activiti id 工作流
1、流程定义ID：ProcessDefinitionId，当定义一个流程就会产生。
2、流程实例ID：ProcessInstanceId，当开始一个具体的流程时就会产生，也就是不同的流程实例ID可能有相同的流程定义ID。
3、TaskId，每一个userTask都会有一个Id这个是存在于流程实例上的。
4、TaskDefinitionKey和（ActivityImpl activityId
- 从省市区多重级联想到的，react和jquery的差别
bee1314
jqueryUIreact
在我们的前端项目里经常会用到级联的select，比如省市区这样。通常这种级联大多是动态的。比如先加载了省，点击省加载市，点击市加载区。然后数据通常ajax返回。如果没有数据则说明到了叶子节点。 针对这种场景，如果我们使用jquery来实现，要考虑很多的问题，数据部分，以及大量的dom操作。比如这个页面上显示了某个区，这时候我切换省，要把市重新初始化数据，然后区域的部分要从页面
- Eclipse快捷键大全
bijian1013
javaeclipse快捷键
Ctrl+1 快速修复(最经典的快捷键,就不用多说了)Ctrl+D: 删除当前行 Ctrl+Alt+↓ 复制当前行到下一行(复制增加)Ctrl+Alt+↑ 复制当前行到上一行(复制增加)Alt+↓ 当前行和下面一行交互位置(特别实用,可以省去先剪切,再粘贴了)Alt+↑ 当前行和上面一行交互位置(同上)Alt+← 前一个编辑的页面Alt+→ 下一个编辑的页面(当然是针对上面那条来说了)Alt+En
- js 笔记 函数
征客丶
JavaScript
一、函数的使用
1.1、定义函数变量
var vName = funcation(params){
}
1.2、函数的调用
函数变量的调用： vName(params);
函数定义时自发调用：(function(params){})(params);
1.3、函数中变量赋值
var a = 'a';
var ff
- 【Scala四】分析Spark源代码总结的Scala语法二
bit1129
scala
1. Some操作
在下面的代码中，使用了Some操作：if (self.partitioner == Some(partitioner))，那么Some(partitioner)表示什么含义？首先partitioner是方法combineByKey传入的变量，
Some的文档说明：
/** Class `Some[A]` represents existin
- java 匿名内部类
BlueSkator
java匿名内部类
组合优先于继承
Java的匿名类，就是提供了一个快捷方便的手段，令继承关系可以方便地变成组合关系
继承只有一个时候才能用，当你要求子类的实例可以替代父类实例的位置时才可以用继承。
在Java中内部类主要分为成员内部类、局部内部类、匿名内部类、静态内部类。
内部类不是很好理解，但说白了其实也就是一个类中还包含着另外一个类如同一个人是由大脑、肢体、器官等身体结果组成，而内部类相
- 盗版win装在MAC有害发热，苹果的东西不值得买，win应该不用
ljy325
游戏applewindowsXPOS
Mac mini 型号: MC270CH-A RMB:5,688
Apple 对windows的产品支持不好,有以下问题:
1.装完了xp,发现机身很热虽然没有运行任何程序！貌似显卡跑游戏发热一样，按照那样的发热量,那部机子损耗很大,使用寿命受到严重的影响!
2.反观安装了Mac os的展示机，发热量很小，运行了1天温度也没有那么高
&nbs
- 读《研磨设计模式》-代码笔记-生成器模式-Builder
bylijinnan
java设计模式
声明： 本文只为方便我个人查阅和理解，详细的分析以及源代码请移步 原作者的博客http://chjavach.iteye.com/
/**
* 生成器模式的意图在于将一个复杂的构建与其表示相分离，使得同样的构建过程可以创建不同的表示（GoF）
* 个人理解：
* 构建一个复杂的对象，对于创建者（Builder）来说，一是要有数据来源(rawData)，二是要返回构
- JIRA与SVN插件安装
chenyu19891124
SVNjira
JIRA安装好后提交代码并要显示在JIRA上，这得需要用SVN的插件才能看见开发人员提交的代码。
1.下载svn与jira插件安装包，解压后在安装包(atlassian-jira-subversion-plugin-0.10.1)
2.解压出来的包里下的lib文件夹下的jar拷贝到(C:\Program Files\Atlassian\JIRA 4.3.4\atlassian-jira\WEB
- 常用数学思想方法
comsci
工作
对于搞工程和技术的朋友来讲，在工作中常常遇到一些实际问题，而采用常规的思维方式无法很好的解决这些问题，那么这个时候我们就需要用数学语言和数学工具，而使用数学工具的前提却是用数学思想的方法来描述问题。。下面转帖几种常用的数学思想方法，仅供学习和参考
函数思想
把某一数学问题用函数表示出来，并且利用函数探究这个问题的一般规律。这是最基本、最常用的数学方法
- pl/sql集合类型
daizj
oracle集合typepl/sql
--集合类型
/*
单行单列的数据，使用标量变量
单行多列数据，使用记录
单列多行数据，使用集合（。。。）
*集合：类似于数组也就是。pl/sql集合类型包括索引表（pl/sql table）、嵌套表（Nested Table）、变长数组（VARRAY）等
*/
/*
--集合方法
&n
- [Ofbiz]ofbiz初用
dinguangx
电商ofbiz
从github下载最新的ofbiz（截止2015-7-13），从源码进行ofbiz的试用
1. 加载测试库
ofbiz内置derby，通过下面的命令初始化测试库
./ant load-demo (与load-seed有一些区别)
2. 启动内置tomcat
./ant start
或
./startofbiz.sh
或
java -jar ofbiz.jar
&
- 结构体中最后一个元素是长度为0的数组
dcj3sjt126com
cgcc
在Linux源代码中，有很多的结构体最后都定义了一个元素个数为0个的数组，如/usr/include/linux/if_pppox.h中有这样一个结构体： struct pppoe_tag { __u16 tag_type; __u16 tag_len; &n
- Linux cp 实现强行覆盖
dcj3sjt126com
linux
发现在Fedora 10 /ubutun 里面用cp -fr src dest，即使加了-f也是不能强行覆盖的，这时怎么回事的呢？一两个文件还好说，就输几个yes吧，但是要是n多文件怎么办，那还不输死人呢？下面提供三种解决办法。 方法一
我们输入alias命令，看看系统给cp起了一个什么别名。
[root@localhost ~]# aliasalias cp=’cp -i’a
- Memcached(一)、HelloWorld
frank1234
memcached
一、简介
高性能的架构离不开缓存，分布式缓存中的佼佼者当属memcached，它通过客户端将不同的key hash到不同的memcached服务器中，而获取的时候也到相同的服务器中获取，由于不需要做集群同步，也就省去了集群间同步的开销和延迟，所以它相对于ehcache等缓存来说能更好的支持分布式应用，具有更强的横向伸缩能力。
二、客户端
选择一个memcached客户端，我这里用的是memc
- Search in Rotated Sorted Array II
hcx2013
search
Follow up for "Search in Rotated Sorted Array":What if duplicates are allowed?
Would this affect the run-time complexity? How and why?
Write a function to determine if a given ta
- Spring4新特性——更好的Java泛型操作API
jinnianshilongnian
spring4generic type
Spring4新特性——泛型限定式依赖注入
Spring4新特性——核心容器的其他改进
Spring4新特性——Web开发的增强
Spring4新特性——集成Bean Validation 1.1(JSR-349)到SpringMVC
Spring4新特性——Groovy Bean定义DSL
Spring4新特性——更好的Java泛型操作API
Spring4新
- CentOS安装JDK
liuxingguome
centos
1、行卸载原来的：
[root@localhost opt]# rpm -qa | grep java
tzdata-java-2014g-1.el6.noarch
java-1.7.0-openjdk-1.7.0.65-2.5.1.2.el6_5.x86_64
java-1.6.0-openjdk-1.6.0.0-11.1.13.4.el6.x86_64
[root@localhost
- 二分搜索专题2-在有序二维数组中搜索一个元素
OpenMind
二维数组算法二分搜索
1,设二维数组p的每行每列都按照下标递增的顺序递增。
用数学语言描述如下：p满足
(1),对任意的x1，x2，y，如果x1<x2,则p(x1,y)<p(x2,y);
(2),对任意的x，y1,y2, 如果y1<y2,则p(x,y1)<p(x,y2);
2,问题：
给定满足1的数组p和一个整数k，求是否存在x0,y0使得p(x0,y0)=k?
3,算法分析：
(
- java 随机数 Math与Random
SaraWon
javaMathRandom
今天需要在程序中产生随机数，知道有两种方法可以使用，但是使用Math和Random的区别还不是特别清楚，看到一篇文章是关于的，觉得写的还挺不错的，原文地址是
http://www.oschina.net/question/157182_45274?sort=default&p=1#answers
产生1到10之间的随机数的两种实现方式：
//Math
Math.roun
- oracle创建表空间
tugn
oracle
create temporary tablespace TXSJ_TEMP
tempfile 'E:\Oracle\oradata\TXSJ_TEMP.dbf'
size 32m
autoextend on
next 32m maxsize 2048m
extent m
- 使用Java8实现自己的个性化搜索引擎
yangshangchuan
javasuperword搜索引擎java8全文检索
需要对249本软件著作实现句子级别全文检索，这些著作均为PDF文件，不使用现有的框架如lucene，自己实现的方法如下：
1、从PDF文件中提取文本，这里的重点是如何最大可能地还原文本。提取之后的文本，一个句子一行保存为文本文件。
2、将所有文本文件合并为一个单一的文本文件，这样，每一个句子就有一个唯一行号。
3、对每一行文本进行分词，建立倒排表，倒排表的格式为：词=包含该词的总行数N=行号
