- 一分钟学会刷牙,受用终生!
好易康
讲真,刷了十几二十年牙,没刷对过一次......来来来,划重点,更重要的是执行:①每天刷牙2次,②每次刷牙2~3分钟,③每3个月更换牙刷。最后,请使用正确的刷牙方法:巴氏(BASS)刷牙法undefined_腾讯视频视频来源ADA美国牙医协会巴氏刷牙法又称龈沟清扫法或水平颤动法。是由美国牙科协会推荐的一种有效去除龈缘附近及龈沟内菌斑的方法。刷牙不仅是刷牙齿,同时也要刷牙龈。因为口腔与细菌的战场就在
- 妈妈为何如此焦虑 - 草稿
方方正正的球球
情境:下班回家,就急忙吃饭,吃完饭一起读书陪伴游戏,看看表,该洗澡睡觉了,刷牙也一定要仔细检查每一颗牙齿:有没有蛀牙?有没有长牙?直到孩子睡着的那一刻才慢慢舒缓一口气。“终于睡着了”自己感觉瞬间被抽空了。偶尔有些不顺利的时候或者睡觉时间晚了就会有情绪产生:为什么妈妈要付出这么多?为什么自己的时间越来越少?为什么?含义:焦虑:是指人在面临不够明确、模糊、或即将出现危险或威胁时,所产生的一种紧张、不安
- 管理好情绪,做一个温和而坚定的妈妈
一念芸汐时光
我的罪恶之手又开始疼痛了,睡了一晚上的坏情绪还没有消散,我做不成我想做的事情,我的情绪坏到了极点。孩子、家务占用了所有的时间,我没有喘息的时间,我开始负面的对我周遭的人产生了坏情绪。都说我们改变自己就可以影响身边人,我积极向上,坚持早起,坚持学习,坚持写作,可我一点也没有影响到老公和孩子。老公9点上班,每次八点才起床,起来洗脸刷牙上厕所都占用了大半的时间,然后随便吃一口就拍屁股走人了,中午回来要午
- 该学哪些管理
销帮培训陈攀斌
这是一个企业比国家还要强大的时代,人们在办公室的时间比在家还长,而管理理论已成长为一种可怕的社会力量,它不仅影响着企业里面大大小小管理者的工作,甚至控制着每个在企业谋生的人的命运。我们天天用管理思想来指导工作,就像早晨醒来必须刷牙一样,甚至有人说我们这个星球不是蓝色的星球而是管理的星球,我们也像饿狼一样到处寻找着学习着最新最先进最流行的管理课程,讲座、内训、沙龙、论坛……我们越来越像狗仔队,把追随
- 7月17日
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今天有一件事没有做了,就哭了,还哭了好大半天,妹妹就用我的书做了,然后妹妹就睡觉了,我还在背乘法口诀,我背了很久才背完,然后再写,还有读书,然后在刷牙,洗脚,才可以睡觉,
- 长期口臭?泡水1喝,幽门菌落荒而逃,口臭去无踪!
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口臭是一件很尴尬的事情,会让对方失去和你说话的兴趣,所以大家一定要注意自己的口气清新,那么口臭又是什么原因造成的呢。1、口腔细菌如果长时间不刷牙自然而然会导致口腔内部细菌滋生引起口臭。除此之外,牙龈炎等情况也会使得口腔内部细菌明显。特别是出血症状,致使口腔异味更加严重。2、胃火旺盛日常生活中我们经常会出现烧心的情形,也就是说肠胃受损。大家也都知道,肠胃助消化,一旦肠胃受损自然而然会影响到我们的消化
- 刷牙洗脸
胡天然
我每天早上和每天晚上都刷牙洗脸,妈妈交过我是上上下下里里外外。刷的很干净。牙齿金凉凉的,洗脸的时候应该洗好几遍,不是洗一遍就行了。小朋友你可千万不要洗一遍哦。
- 王一博感觉代言了所有日用品:洗衣服、牙膏、沐浴露,我也可以拥有同款香味了!
哲知之
王一博最近连续代言了好多日用品啊,碧浪抑菌珠洗衣液,高露洁氨基酸牙膏,舒肤佳沐浴露!洗衣服、刷牙、洗澡都可以换成王一博同款了,这样洗完衣服、刷完牙、洗澡以后的香味,也和王一博的一样呢?想想还有点小激动呢,哈哈!王一博这张舒肤佳代言的照片,穿着蓝色丝缎衬衫,看起来太贵气了!王一博这张白色T恤,真的太欲了,帅哥标配白T恤,干净清爽的男生,谁能有抵抗力呢?记住一博的嘱咐,每天在外工作会接触很多细菌,记得
- 忙碌一天的女儿
月儿贝贝
屈源芝妈妈亲子日记第422天6月20日,星期三,晴图片发自App今天对女儿来说,确实是忙碌的。一睁开眼,一边洗脸刷牙,一边听着诵读的录音,临走前,还给我背了一遍。接着,匆匆忙忙赶去学校当值周生。中午,也是如此,吃饭晚了点,回来午休还不忘背稿子,继续当好值周生。下午放学后,又和我一起去学校排练亲子诵读。来自四个家庭的亲子,认真的排练着诵读,终于选好背景音乐,大家比昨天进步很多。虽然还是不太熟练,可都
- 《每一天,每一项,只做一件》-126T
自我转变教练
让自我提升像刷牙一样简单!如果你对自我定位困惑、人生成就不足而烦恼,请关注我,为您解答。(今天前7名关注者,免费咨询)——自我转变教练·乔艺博自我反思-126T1.终生牢记在心的警醒管窥:避免短视自我卷入:定目标,不分心,盯当下允许失败:允许自己失败,那么你就更有可能成功练习:沉下心,低下头,多练习控制:不要被外在奖励所控制自主:与其坐等这个世界发生变化,不如我们更为主动地去做一些事情影响:环境只
- 2022-04-24
春小鸣人
无条件自尊,在价值观上不取决于他人的评价,也不取决于自我评价,而是有充分自信。在能力感上,不把自己与他人比较,也不与自己比较,而是专注于事情本身。专注于事情本身,譬如很平常的一件事刷牙,当你专注刷牙时,刷牙的动作自然变得缓慢下来,感受到牙齿的触感,因为温柔而细腻的上下刷揉,口中泡沫会变得非常细腻像奶油一样,很滑,口腔里感受很舒服,幸福感油然而生。会刷着刷着牙,面部表情变得柔和放松,从心眼里笑出来。
- 小病小恙
沉默里借一段时光
神奇的颞下颌关节紊乱综合征,搞得刷牙都困难,米饭都不能嚼,只能靠牛奶豆浆糊状物续命了。几天前,早饭,张口就是颞颌关节弹响明显,连续几声,也没当回事,然后就发现嚼东西疼痛,也没放心上,这两天刷牙张口困难,昨日请专家看看,说颞下颌关节紊乱综合征,为了今天与老朋友见面,早上口服两粒神药,完成今天的任务!晚上回家,想着犒劳犒劳劳累一天的皮囊,煮个小混饨,哪知张口困难,没办法只能用心爱的豆浆机,打成面糊糊。
- 妈妈必读!3-6岁孩子不能错过的10部绘本
带你读书的暖阳
绘本是静止的动画,知识的宝藏。经常给孩子读绘本,可以培养孩子的阅读兴趣、丰富孩子的语言,锻炼孩子的专注力及想象力等。但市面上绘本太多太杂,妈妈们该如何选择出对孩子真正有用的?别急!我给你整理了一份3-6岁孩子值得一读的绘本清单。不多,只有10本。但是非常有用,每一本都能切切实实的帮助到你。因为这些绘本可以帮助你解决孩子吃饭、洗澡、刷牙的问题;让孩子了解爱、死亡;帮助孩子懂得诚实、团结的重要。作为一
- 米虫集市 162、手擀面战三
游泳的墨鱼
米虫整晚的梦只有一碗面,许是没吃好,亏心的慌。大清早迷迷糊糊的,起床刷牙就魔愣着念念有词,誓要今日吃好一碗面。早饭喝牛奶也不肯安生,叼着蛋糕就开始舀面。“妈啊”,米虫睁大了眼睛,一只蛾从面袋里飞出,真不敢想象,面是生虫了?三口两口咽下蛋糕,米虫一双手虎插啊,粉尘飞扬,凑近了鼻尖看,未果。一想到会有小肉虫谷涌谷涌地翻地,米虫直干呕。过箩筛面,刻不容缓。急匆匆往爹娘家赶,顾不上寒暄,直截了当,“爹,箩
- 居家办公的日子
即将15000天
这一波疫情,感觉比以往任何一次都要严重,奥密克戎,确实不容小觑,不过就是都比感冒还轻的症状。转眼间,居家办公十三天了,感觉提前体验了退休的生活,虽然每天有工作,也并没有闲着,但毕竟作息时间自由,早上起来可以不刷牙不洗脸直接进入开会的状态。掐指一算,已经三天没洗脸了吼吼。我是一个懒人,再这样待下去我的懒癌估计越来越厉害,好在离解封的日子不远了。可以想象,如果有朝一日我退休了,如果不需要看孩子,除了游
- 2023-03-17 604/1000
知了家来了熹宝
打卡内容日期:2023年3月16日365天打卡累计天数:604/1000当前30天打卡天数:4/30孩子第21个30天目标:早睡整觉,养成自己入睡9:30~6:30;营养均衡,补铁补钙家长第20个30天目标:每天下班陪玩,陪说话,刷牙,读故事,播放音乐,做辅食,启智教育,锻炼手眼协调能力,养专注力知了农历27个月15天(新历2岁3个月18天)1.规律作息:9:30-6:302.八大智能:跟奶奶过的
- 明天
梦雪儿锁钥
从明天起,早起,刷牙,洗脸,梳妆,把精致放在脸上,把微笑放在心头,认真的对待生活带给我们的喜怒哀惧,不将就不从众,尽人事听天命,做好自己,快乐自己。图片发自App
- 临近秋
江城诗苑
重复的事情很容易做到比如从梦中醒来像刷牙、洗脸这些小事不必刻骨铭心小心翼翼地从梦中醒来小心翼翼的思考着未来正如蓝天白云一目沧海一池水由清变浊正如一朵花会慢慢枯萎只是今天和昨天不一样了像叶子黄了从枝头凋落的清愁临近秋像宿命坠落山崖静寂的山林重复着静寂并带走花香并切入思念的痛被流水冲走的一切找寻微风从天际飘过的划痕12点钟方向往北偏北年复一年瘦了真情,肥了土壤临近秋告诉你天空的颜色变了从青黛到暗黄再到
- 寒假偷偷变美秘籍
我肚几不饿
1:无眉星人买眉毛增长液有效长长睫毛2:每晚涂一层润唇膏第二天起床嘴唇会变得粉嘟嘟滋润没那么干涩哦3:最晚不要超过11点睡觉和痘痘肌sayGoodbye4:每晚拉筋半小时可以拉伸也可以长高拥有一个高质量的睡眠哦5:超过八点不要吃东西饿的时候喝水增加饱腹感答应我不要吃!6:刷牙坚持加盐可以美白牙齿还可以杀菌7:补充胶原蛋白皮肤真的会变好8:水肿体质晚上不要喝太多水了睡之前刮刮脸明天起床水肿会缓解很多
- "快点"之歌
Linda冰雪
相信大家都不陌生吧,从小到大你是否也在"快点"之歌中成长呢?"快点起床,快点穿衣服,快点刷牙洗脸,快点吃饭......"其实这是个非常错误的教育观念观念,所以在亲子时间管理中称"快点"是个谎言。我们每个人曾经都是孩子,所以当你成为父母之后你一定要感同身受来对待你的孩子,我们切不可再用错误的观念来催促我们的孩子。这样会在无形中扰乱孩子的时间观念和建立错误的人生观。如果你用心观察,一个人若经常对你说快
- 木风恒简慢素生活纪:第七0六天纪录
木风恒
实话生活体悟人生今天是2018年4月3日天气晴天温度22-32度今天早上四点多起床起来了以后先按柔腹部九下然后就去上厕所在上厕所的过程中用十指梳头以及按柔耳朵上完以后接着就用牙刷沾食盐刷牙和洗脸弄完以后然后回到房间就开始静坐下坐以后做了活动身体筋骨的运动做完运动以后就到厨房去切了两片生姜还煮了点白粥弄完以后回到房间去做艾灸以及拍摄图片弄完以后就去读了黄帝内经这本书读完以后就到厨房去煮了剩饭成粥来吃
- 时间管理进阶|【第9周9.3】晚十早五的八条秘笈
生如夏花绚烂璀璨
音频链接:喜马拉雅|时间管理进阶音频文稿:睡觉在我的节目里是一个老话题,早睡早起也是非常多听众的大难题。昨晚我9点多上床,在冥想中沉入梦乡,一睁眼,看了表5:36,今天杭州的日出时间是5:35,生物钟就是这么巧合,日出而起。手机放在卫生间充电,洗脸刷牙,在自然周期醒来的我,没有什么困意,拉开窗帘,让自己更清醒,我住在22楼的酒店,温和的晨光,对面就是静谧钱塘江,六和塔,太美了。马上打开电脑,写下这
- 2020-03-15
小雪最机智
又落了一天没有写,哎,自律真的太难了,我是真不知道自律是为难自己,是强迫症,是较真,是纠结的代名词还是一种好习惯,我来说说昨天为什么没有写日记也没有洗脸刷牙就倒床就睡,是因为吃饭的时候妈妈跟我讲爸爸把车卖掉然后少了一份收入的事情,让我真的好难受呀,哎,当初我要是能够不让他卖就好了,现在说什么也没有用了,耳边一直就要被没钱灌聋掉了,真难受的不行,搞得我吃饭饭心情的不好了,难怪穷的诗人写出来的诗都是悲
- 第二章:专属我的青梅竹马
星空消逝
夏柠气极败坏地指向她的手机:“哼,每次都是你坏了我的好梦!都还不知道沐恩后面说什么呢?”“夏柠,闹钟响多久了还不起来!”夏柠的妈妈苏雪叫道。“知道了,现在就起!”夏柠应道。夏柠睡眼惺忪地来到洗手间,正准备刷牙时,门外突然传来一个声音:“姐,你是不是有梦到那个丑不拉鸡的于沐恩啊?一大早起来就看见你在那里嘟哝”“夏辰,不要悄无声息地出现在我面前!还有不要突然跟我说一些莫明奇妙的事,OK?我也不认识什么
- 侬本多情(二)
黄秀海
我们没有明天,是的,此时此刻我们能够拥有的永远只是今天,明天永远是未知的,永远不会来临,来临的都是另一个今天。早晨醒来,没有任何事情发生,是的,没有,从来没有。一缕阳光透过窗户洒在床上,白云飘过天际,生活又开始继续,所有的故事渐渐的开始蔓延。小智对我说,去散步吧。于是我开始起床刷牙洗脸,早饭没吃,新的一天开始了。曾经有多美,现在无所谓,到处都是磕磕碰碰,到处都是难过。遗忘的往事如同夏日的下午。理想
- 现在的孩子真累
牛肉咖啡
工作日每天坐公交车,早上7点十几分的那趟车,总会遇见一个特殊的妈妈。这位妈妈之所以特殊,是因为在我坐车的这20分钟路程中,基本上一直都在给自己儿子打电话。电话中给儿子说起来刷牙;书包在哪里;油条在哪里;记得多吃点;外面冷,记得多穿点等等。从电话中的交谈,可以了解到她儿子基本上在她出门的时候已经起来了,打电话的这个时间段,基本上要么在吃饭,要么在收拾东西。每次从她的话语中,听出来她儿子在着急忙慌的收
- 研学第二天
尘烟梦雨如墨染
“今天天气好晴朗,处处好风光‘’歌声伴着太阳公公升起来了。新的人,新的事,新的物,新的一天伴随着黎明女神的到来而到来了。我又像昨天一样,睁开朦胧的睡眼,起来洗洗脸刷牙,扎好辫子,坐到餐桌前吃饭,吃完饭又像往常一样拿好书包去了职高。开始了研学第二天。路上比昨天暗了些,似乎今天比较冷。我怀着憧憬,抱着希望,背着寻梦的行囊,大步走进了职高的大门。我按着昨天老师说的201教室,找了一个位置,坐下来。第一节
- 木风恒简慢素生活纪:第四五五天纪录
木风恒
实话生活体悟人生今天是2017年7月26日天气晴天温度26-37度今天早上四点多起床起来了以后先按柔腹部九下然后就去上厕所在上厕所的过程中用十指梳头以及按柔耳朵上完以后接着就手指沾食盐刷牙和洗脸弄完以后接着就到房间静坐下坐以后就到厨房去切了两片生姜弄好以后就到餐厅去煮了一些白粥弄好以后就到客厅做了活动身体筋骨的运动做完运动以后就回到房间去读了化书这本书读完以后就去做艾灸以及拍摄图片做完以后就开了电
- 塑造生活是一贯举动
李爽爽姐
再次阅读《微习惯》这本书,可以被称作懒癌治愈书籍。提供了一种简单到不可失败的习惯管理法则。习惯就是大脑已经打开了“自动档”,不用过度的投入思想就能自动运行,比如我们一早起来的刷牙、洗脸,不用投入思维去怎么想就可以按照原来轨迹自动运行,而往往不需要投入思维去考虑的事情就变成了习惯。我们都知道生活中习惯对一个人的影响非常大,尤其是经常计划失败的人,对习惯的危害深有体会。人们总是高估自己的自控能力,却总
- 凡说习惯:时间计划,请像刷牙洗脸一样简单
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你是否也对时间充满的焦虑?电影中有一个我印象深刻的场景:几个人站在洒满油的跑道上,背后突然开始着火。他们大叫,却只能拼命往前。而在背后放火的,是教官,也是“时间”。我很焦虑。最近我试着要求自己:每天七点到八点,走一小时。也是前天说的里程碑目标。我认为它能给我一天带了充足的精力。而事实是,一天下来,我感觉比以前分散注意的时间少了,久坐一两小时不会腰酸背痛,笑的次数也更多了。说的很简单,但世界上谁最有
- 对于规范和实现,你会混淆吗?
yangshangchuan
HotSpot
昨晚和朋友聊天,喝了点咖啡,由于我经常喝茶,很长时间没喝咖啡了,所以失眠了,于是起床读JVM规范,读完后在朋友圈发了一条信息:
JVM Run-Time Data Areas:The Java Virtual Machine defines various run-time data areas that are used during execution of a program. So
- android 网络
百合不是茶
网络
android的网络编程和java的一样没什么好分析的都是一些死的照着写就可以了,所以记录下来 方便查找 , 服务器使用的是TomCat
服务器代码; servlet的使用需要在xml中注册
package servlet;
import java.io.IOException;
import java.util.Arr
- [读书笔记]读法拉第传
comsci
读书笔记
1831年的时候,一年可以赚到1000英镑的人..应该很少的...
要成为一个科学家,没有足够的资金支持,很多实验都无法完成
但是当钱赚够了以后....就不能够一直在商业和市场中徘徊......
- 随机数的产生
沐刃青蛟
随机数
c++中阐述随机数的方法有两种:
一是产生假随机数(不管操作多少次,所产生的数都不会改变)
这类随机数是使用了默认的种子值产生的,所以每次都是一样的。
//默认种子
for (int i = 0; i < 5; i++)
{
cout<<
- PHP检测函数所在的文件名
IT独行者
PHP函数
很简单的功能,用到PHP中的反射机制,具体使用的是ReflectionFunction类,可以获取指定函数所在PHP脚本中的具体位置。 创建引用脚本。
代码:
[php]
view plain
copy
// Filename: functions.php
<?php&nbs
- 银行各系统功能简介
文强chu
金融
银行各系统功能简介 业务系统 核心业务系统 业务功能包括:总账管理、卡系统管理、客户信息管理、额度控管、存款、贷款、资金业务、国际结算、支付结算、对外接口等 清分清算系统 以清算日期为准,将账务类交易、非账务类交易的手续费、代理费、网络服务费等相关费用,按费用类型计算应收、应付金额,经过清算人员确认后上送核心系统完成结算的过程 国际结算系
- Python学习1(pip django 安装以及第一个project)
小桔子
pythondjangopip
最近开始学习python,要安装个pip的工具。听说这个工具很强大,安装了它,在安装第三方工具的话so easy!然后也下载了,按照别人给的教程开始安装,奶奶的怎么也安装不上!
第一步:官方下载pip-1.5.6.tar.gz, https://pypi.python.org/pypi/pip easy!
第二部:解压这个压缩文件,会看到一个setup.p
- php 数组
aichenglong
PHP排序数组循环多维数组
1 php中的创建数组
$product = array('tires','oil','spark');//array()实际上是语言结构而不 是函数
2 如果需要创建一个升序的排列的数字保存在一个数组中,可以使用range()函数来自动创建数组
$numbers=range(1,10)//1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
$numbers=range(1,10,
- 安装python2.7
AILIKES
python
安装python2.7
1、下载可从 http://www.python.org/进行下载#wget https://www.python.org/ftp/python/2.7.10/Python-2.7.10.tgz
2、复制解压
#mkdir -p /opt/usr/python
#cp /opt/soft/Python-2
- java异常的处理探讨
百合不是茶
JAVA异常
//java异常
/*
1,了解java 中的异常处理机制,有三种操作
a,声明异常
b,抛出异常
c,捕获异常
2,学会使用try-catch-finally来处理异常
3,学会如何声明异常和抛出异常
4,学会创建自己的异常
*/
//2,学会使用try-catch-finally来处理异常
- getElementsByName实例
bijian1013
element
实例1:
<!DOCTYPE html PUBLIC "-//W3C//DTD XHTML 1.0 Transitional//EN" "http://www.w3.org/TR/xhtml1/DTD/xhtml1-transitional.dtd">
<html xmlns="http://www.w3.org/1999/x
- 探索JUnit4扩展:Runner
bijian1013
java单元测试JUnit
参加敏捷培训时,教练提到Junit4的Runner和Rule,于是特上网查一下,发现很多都讲的太理论,或者是举的例子实在是太牵强。多搜索了几下,搜索到两篇我觉得写的非常好的文章。
文章地址:http://www.blogjava.net/jiangshachina/archive/20
- [MongoDB学习笔记二]MongoDB副本集
bit1129
mongodb
1. 副本集的特性
1)一台主服务器(Primary),多台从服务器(Secondary)
2)Primary挂了之后,从服务器自动完成从它们之中选举一台服务器作为主服务器,继续工作,这就解决了单点故障,因此,在这种情况下,MongoDB集群能够继续工作
3)挂了的主服务器恢复到集群中只能以Secondary服务器的角色加入进来
2
- 【Spark八十一】Hive in the spark assembly
bit1129
assembly
Spark SQL supports most commonly used features of HiveQL. However, different HiveQL statements are executed in different manners:
1. DDL statements (e.g. CREATE TABLE, DROP TABLE, etc.)
- Nginx问题定位之监控进程异常退出
ronin47
nginx在运行过程中是否稳定,是否有异常退出过?这里总结几项平时会用到的小技巧。
1. 在error.log中查看是否有signal项,如果有,看看signal是多少。
比如,这是一个异常退出的情况:
$grep signal error.log
2012/12/24 16:39:56 [alert] 13661#0: worker process 13666 exited on s
- No grammar constraints (DTD or XML schema).....两种解决方法
byalias
xml
方法一:常用方法 关闭XML验证
工具栏:windows => preferences => xml => xml files => validation => Indicate when no grammar is specified:选择Ignore即可。
方法二:(个人推荐)
添加 内容如下
<?xml version=
- Netty源码学习-DefaultChannelPipeline
bylijinnan
netty
package com.ljn.channel;
/**
* ChannelPipeline采用的是Intercepting Filter 模式
* 但由于用到两个双向链表和内部类,这个模式看起来不是那么明显,需要仔细查看调用过程才发现
*
* 下面对ChannelPipeline作一个模拟,只模拟关键代码:
*/
public class Pipeline {
- MYSQL数据库常用备份及恢复语句
chicony
mysql
备份MySQL数据库的命令,可以加选不同的参数选项来实现不同格式的要求。
mysqldump -h主机 -u用户名 -p密码 数据库名 > 文件
备份MySQL数据库为带删除表的格式,能够让该备份覆盖已有数据库而不需要手动删除原有数据库。
mysqldump -–add-drop-table -uusername -ppassword databasename > ba
- 小白谈谈云计算--基于Google三大论文
CrazyMizzz
Google云计算GFS
之前在没有接触到云计算之前,只是对云计算有一点点模糊的概念,觉得这是一个很高大上的东西,似乎离我们大一的还很远。后来有机会上了一节云计算的普及课程吧,并且在之前的一周里拜读了谷歌三大论文。不敢说理解,至少囫囵吞枣啃下了一大堆看不明白的理论。现在就简单聊聊我对于云计算的了解。
我先说说GFS
&n
- hadoop 平衡空间设置方法
daizj
hadoopbalancer
在hdfs-site.xml中增加设置balance的带宽,默认只有1M:
<property>
<name>dfs.balance.bandwidthPerSec</name>
<value>10485760</value>
<description&g
- Eclipse程序员要掌握的常用快捷键
dcj3sjt126com
编程
判断一个人的编程水平,就看他用键盘多,还是鼠标多。用键盘一是为了输入代码(当然了,也包括注释),再有就是熟练使用快捷键。 曾有人在豆瓣评
《卓有成效的程序员》:“人有多大懒,才有多大闲”。之前我整理了一个
程序员图书列表,目的也就是通过读书,让程序员变懒。 程序员作为特殊的群体,有的人可以这么懒,懒到事情都交给机器去做,而有的人又可以那么勤奋,每天都孜孜不倦得
- Android学习之路
dcj3sjt126com
Android学习
转自:http://blog.csdn.net/ryantang03/article/details/6901459
以前有J2EE基础,接触JAVA也有两三年的时间了,上手Android并不困难,思维上稍微转变一下就可以很快适应。以前做的都是WEB项目,现今体验移动终端项目,让我越来越觉得移动互联网应用是未来的主宰。
下面说说我学习Android的感受,我学Android首先是看MARS的视
- java 遍历Map的四种方法
eksliang
javaHashMapjava 遍历Map的四种方法
转载请出自出处:
http://eksliang.iteye.com/blog/2059996
package com.ickes;
import java.util.HashMap;
import java.util.Iterator;
import java.util.Map;
import java.util.Map.Entry;
/**
* 遍历Map的四种方式
- 【精典】数据库相关相关
gengzg
数据库
package C3P0;
import java.sql.Connection;
import java.sql.SQLException;
import java.beans.PropertyVetoException;
import com.mchange.v2.c3p0.ComboPooledDataSource;
public class DBPool{
- 自动补全
huyana_town
自动补全
<!DOCTYPE html PUBLIC "-//W3C//DTD XHTML 1.0 Transitional//EN" "http://www.w3.org/TR/xhtml1/DTD/xhtml1-transitional.dtd"><html xmlns="http://www.w3.org/1999/xhtml&quo
- jquery在线预览PDF文件,打开PDF文件
天梯梦
jquery
最主要的是使用到了一个jquery的插件jquery.media.js,使用这个插件就很容易实现了。
核心代码
<!DOCTYPE html PUBLIC "-//W3C//DTD XHTML 1.0 Transitional//EN" "http://www.w3.org/TR/xhtml1/DTD/xhtml1-transitional.
- ViewPager刷新单个页面的方法
lovelease
androidviewpagertag刷新
使用ViewPager做滑动切换图片的效果时,如果图片是从网络下载的,那么再子线程中下载完图片时我们会使用handler通知UI线程,然后UI线程就可以调用mViewPager.getAdapter().notifyDataSetChanged()进行页面的刷新,但是viewpager不同于listview,你会发现单纯的调用notifyDataSetChanged()并不能刷新页面
- 利用按位取反(~)从复合枚举值里清除枚举值
草料场
enum
以 C# 中的 System.Drawing.FontStyle 为例。
如果需要同时有多种效果,
如:“粗体”和“下划线”的效果,可以用按位或(|)
FontStyle style = FontStyle.Bold | FontStyle.Underline;
如果需要去除 style 里的某一种效果,
- Linux系统新手学习的11点建议
刘星宇
编程工作linux脚本
随着Linux应用的扩展许多朋友开始接触Linux,根据学习Windwos的经验往往有一些茫然的感觉:不知从何处开始学起。这里介绍学习Linux的一些建议。
一、从基础开始:常常有些朋友在Linux论坛问一些问题,不过,其中大多数的问题都是很基础的。例如:为什么我使用一个命令的时候,系统告诉我找不到该目录,我要如何限制使用者的权限等问题,这些问题其实都不是很难的,只要了解了 Linu
- hibernate dao层应用之HibernateDaoSupport二次封装
wangzhezichuan
DAOHibernate
/**
* <p>方法描述:sql语句查询 返回List<Class> </p>
* <p>方法备注: Class 只能是自定义类 </p>
* @param calzz
* @param sql
* @return
* <p>创建人:王川</p>
* <p>创建时间:Jul