臀部一堵全身受苦

臀部位于人体的中部，是经络气血运行的关键枢纽，是六条经络的总开关，也是连接人体上焦气血和下焦气血运行的桥梁。臀部受上焦和下焦经络的挤压，最易受寒、湿和血瘀。臀部里面是盆腔、肠道，上面连接带脉、腰椎、坐骨神经，前面是子宫卵巢、附件，下面连接肛门、阴道、腹股沟淋巴。

[观臀知健康]

1、摸温度：如果臀部、肾区的温度低，冰冰凉，盆腔淤堵产生寒湿。

2、捏臀部上的八髎部位，松软且捏得起代表子宫健康。

3、拨臀部环跳，如果刺痛，生殖系统一定不健康，易得妇科疾患，臀部的环跳穴是妇科炎症的最佳调理穴位。

4、看臀部形状：

（1）平直型：易得肿瘤疾病，上火、皮肤干燥、脾气躁、性子急。

（2）后翘型八髎骨突出：易得妇科炎症，盆腔积液，子宫后位。

（3）下垂型：易得肿瘤疾病及妇科炎症，盆腔积液，多发性囊肿，最容易癌变。

（4）外扩型：子宫脱垂，月子后遗症，腰酸背痛，月经不调，月经淋漓不尽，小便失禁。

（5）色素沉着型：瘀症，久坐导致皮肤被压迫，长期气血不畅通引起色素沉着。

[臀部堵塞对七大经络造成的危害 ]

1、生殖系统：

宫寒（月经不调，痛经）、卵巢早衰、卵巢囊肿、子宫肌瘤、妇科炎症、盆腔积液、男性前列腺炎、尿频、尿急；

2、淋巴系统：

淋巴腺毒素累积过多、淋巴液循环不畅、甚至淋巴堵塞，病变、造成下肢肿胀、局部肥胖、肤色暗黃、组织炎症；

3、循环系统：

手脚冰冷、手脚麻痹、静脉曲张、气血不好、代谢不好；

4、肌肉系统：

乏力、松驰、易酸胀、萎缩、硬块、活动不灵活；

5、神经系统：

坐骨神经痛、臀部外侧痛、脚背疼痛、甚至产生放射性疼痛、膝关节、脚腕关节、腰椎等酸胀或不适；

6、经络系统：

四肢麻痹、腰酸背痛、性冷淡、抽筋、排毒功能异常、易怒、情绪喜怒无常、面色晦暗无光、容易疲劳；

7、对人体外形比例的影响：

臀部、腿部、腰部易引发局部过多的浮肉、过量的水份聚积易产生湿症、寒症、身体变形、代谢减慢、人体比例不符合健康美的标准比例；

解决问题从臀部保养开始

1.改善血液循环

改善月经痛、月经不调、带下等女性疾患。同时能够改善肠壁的血液循环，所以具有消除便秘和宿便的功效。

2.睡眠质量

有很好的平衡阴阳功效，马上改善，提高睡眠质量，从而消除疲乏、头晕、烦躁、潮热等。

3.面部肌肤

【针对人群】

1、臀部寒凉、颜色深

2、痛经、月经失调，有妇科疾患

3、经常腰酸腿痛、失眠、睡眠不佳者

4、经常久坐，工作压力大、精力不足者

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