- 钙片
阿哈牧童
母亲的小蓝圆细胞癌似乎并不满足于被囿于左侧肺部的支气管,而吞噬了髋部的骨质以后,已经让她行走都出现了困难,添置了拐杖,她希望用自己的意志力与病魔抗争,因此迟迟不用,而轮椅更是上了灰一般,她说现在还没有到用那个的年纪呢,她哪里知道,无论是中山医院,还是省医,市医院或者州医院的检查结果,都已经是过滤了的,她到现在还认为自己是骨质疏松,原因是自己大意了,没有按照要求喝奶,吃钙片,而差不多年纪的父亲,由于
- 精力是碎片化时代的核心竞争力——精力管理介绍
爱写作的harry
《掌控:开启不疲惫、不焦虑的人生》读书笔记精力是碎片化时代的核心竞争力精力包括身、心两个层面,包括体力、专注力和意志力等多个维度。在信息爆炸、全球化竞争的时代,谁的体力充沛,专注力和意志力更强,谁获胜的机会就更大。而要做到这些,不做精力管理,一切都是空谈。另外,人的精力是有限的,表现会有高低起伏,所以需要管理,需要规划使用。怎样才算做到了精力管理精力管理是指主动掌握自己的体力、专注力和意志力,让自
- 摆脱多巴胺,追求内啡肽
安俸丽
多巴胺和内啡肽是人体内的两种激素,都能给人体带来快乐,可以称之为快感增强剂。多巴胺与内啡肽产生的机理不同。多巴胺能立即给人带来短暂的快乐,如刷手机、吃甜食、玩游戏,但是快感过后很快就会失落,也可能是懊悔、空虚。内啡肽却是由痛而生。当人们持续去做一件事,特别是一件需要付出时间和意志力才能得到结果的事,才会得到一个奖赏,体内会分泌内啡肽。如当你坚持跑步、健身、练字,达到一个极点后,一定会产生超级的成就
- 意志力日志第二次总结意志力消退:玩物丧志首当其冲
保险经纪人生
高级注意力不留给游戏意志力训练营已经过去半个月了,慢慢实践也利用起来了,记录时间时间的流逝确实很快,但是意志力的流逝如不知原理很快就会出现大问题。意志力消退罪魁祸首是睡眠饮食,其次就是电子游戏。现在记录了娱乐时间,如果每天的游戏时间超过一小时自己就非常有罪恶感,因为自己在游戏中很是争抢好胜吧,但是高强度的集中注意力消耗了自己仅有的高级注意力,以后打游戏就佛系了,自己最重要的东西要放在心上。运动让生
- 4月11日《跟孩子一起做家务》
478db8946d05
感悟:1.做家务锻炼孩子的意志力2.做家务可以给予孩子幸福感和满足感3.做家长的应该给予孩子可以创造的环境,培养他的能力4.幸福感是在行动一个过程中产生的,而不是抽象的直接给予的
- 5.0践行打卡 D66
星月格格
冥想♀️1.运动44分钟拉伸激活体形训练2.阅读《自控力》第三周作业选择一件事来做,记录自控力,特别注意什么时候意志力最强,什么时候容易放弃,去发现自己想要的力量。疲惫感是真的吗?感觉自己疲惫无法自控时,试着挺过第一次的疲惫的感觉,向前迈一步。早晨感觉浑身酸痛,头颈僵硬,好像好好睡一觉,也不想运动,好像真的很疲惫,但是自己内心知道一部分来自内心的原因~于是告诉自己~可不可以坚持一下,开始学习视频,
- 一件事无法坚持到底,是意志力太弱的问题吗?
偏偏慕星
几乎所有人都知道,读书、跑步、学英语对于我们未来的人生,百利无一害。但为什么,一件都无法坚持到底呢?有人说,没有兴趣,得先培养兴趣。也有人说,意志力太差,难以坚持。……要我说,意志力就是一个神话。你有没有发现,当你做一件事的时候,你越是强调它,越是依赖它,你中途放弃的可能性就越大。如果说我能长期坚持去做一件事,一定是这件事带给我的充盈感和满足感超过我的所有付出,一定是这件事日夜萦绕在我心头让我欲罢
- 2019-05-11 自控力与压力
天下谁人不读书
为了解决自控力若,意志力不足的问题,通常都喜欢给自己的某项任务定一个期限。同时陪伴着总批评自己太懒,拖着不做直到最后一分钟,好像这样能够激励自己,并提高自控力。短时期内,这样的安排会起到一定的作用,仿佛压力是解决自控力的一个有效途径。从长远看看,并非如此。因为压力会消耗身体的能量与精力,我们都有过如下的精力,精心费力的准备一场考试结束后,身体就像掏空了一样,什么事情都不想,只愿意躺下休息了。身体陷
- 小夏的100天日更(11)
夏无可夏
今日份简笔画——鲨鱼。鲨鱼#晨间日记#1.今日起床感受:依然是困成狗的早上,晚睡早起考验意志力。晚睡的锅自己背着,周末早起还是很开心的。2.昨日简单复盘:①完成公众号日更~(公众号:夏了一夏的小夏)②早起检查颈椎,按摩在睡觉,热敷也在睡觉,酸爽快乐。③参加九型人格分享会,晚上玩了一局阿瓦隆,超级满足。3.今天开心的三件事:①早起跟朋友来书店看书,约定迟到的请吃饭,果然这样就不会迟到了。②又到了每周
- K13-02/15《赋能领导力》-构筑人脉
吴笠
今天是《赋能领导力》学习的第二天,晚上有回来打卡的自我要求,提前结束了应酬,由此也可以得出一个心得:有愿望要实现的时候,意志力就开始起作用了。今天读的是《赋能领导力》的第七章(第三部分的第一章),这张的标题是“你认识谁比你是谁更重要-构筑人脉”。选择这章的原因,取决于第一天对目录的阅读,知道了第三部分是能力,能力在我看来即使赋能领导力的基础更是自我能力对照发现自我不足的起点,所以本着学以致用、自我
- 多巴胺不会让你感觉幸福,但是可以用来锻炼意志力——有效锻炼你的意志力(6)
小火柴
《中国美好生活大调查(2020-2021)》发现,2020年幸福感最强的十大省会城市和直辖市、计划单列市是——厦门、拉萨、成都、呼和浩特、青岛、西宁、大连、海口、南宁和长沙。其中,拉萨、长沙已经是第七次登上最具幸福感城市榜单。而“北上广深”代表着一线城市的发展机遇和无限的可能性,是很多人梦寐以求的去处。但随着城镇化进程的加快,新的中心城市不断涌现,城市生活的幸福感受也有了很大不同。调查从地域、城市
- 2021年1月7日学习复盘
幽韵离殇
时间划过,没留下任何印记。转眼间,2021年已经走过了7天。每天一点点改变,让舒适区在些微的改变中拓展。❀清晨起床对着镜子微笑,开启元气满满的一天✓❀5分钟阅读✓❀5分钟写作✓❀5分钟学习✓❀5分钟复盘✓舒适一直是我们所追求的,一直生活在舒适区中,我们并不会得到任何成长。大的改变会引起潜意识的警惕,同样会消耗我们的动力和意志力,踏出舒适区一直是我们想要走向成功必须做的,但是力度越大,反弹也越强烈。
- SCW《瞬变》有感
肖赎
1.这个形象的类比,让你更好理解自己大象与骑象人模型大象代表情感和本能,代表短期利益。骑象人:我们的理性,希望自己能变得更好。意志力就像骑象人的臂力,意志力是最终会被消耗的。在我们的生活中,往往有很多大象打败骑象人的现象,比如突然间就不想上班了就请假了,就想出去玩玩;减肥,但是坚持着就慢慢的就放弃了;想尽快完成这个工作,解决不了问题就慢慢地想放弃,或者短时间内就选择了逃避。2.阻碍改变发生的三个根
- 持续专注2023-10-02
幸福密码修心堂
我分享一下今天早上共读这部分内容的收获,今天抢到了意志力是有限的,不光是意志力是有限的,我们的时间、精力也都是有限的。为什么作者重点的突出了意志力是有限的,因为一个人如果想坚持着把一件事情去做到很好,做成功,难免会遇到一些问题、挑战和挫折。那这个时候他的意志力就尤为重要,对吧?如果说你把这个意志力放在了这个熬夜坚持打游戏这事儿上面,那毫无疑问,你打游戏肯定会越来越厉害,但是你的身体会越来越差,而这
- 李玫瑾经典语录
黑色彳亍
1、孩子6岁前要管好,不然以后就管不了了。孩子4岁时你拒绝他,他最多在地上打滚,等他14岁拒绝他的时候,他就会离家出走,服毒自杀了。2、人在早年,吃的苦越多,他的承受力越好。3、人一定要找到自己的位置。4、挫折忍耐力跟意志力有关,而意志力的培养不是靠智力,而是靠体力,在孩子小的时候,多做些体力上的活,有好处。5、二胎家庭两个孩子发生矛盾怎么办?不要把精力放在护着小的上面,而是放在大的上面。6、孩子
- 大众跑者跑马的经历【02】:三月的马拉松
平阳县体育总会春哥
马拉松赛事的井喷,原因是多方面的,一与经济发展水平相关;二与城市营销的热潮相关,马拉松赛事自带流量,已成为不少城市推广城市品牌的重要抓手;三与人们追求健康的生活方式相关。全民健身成为国家战略,跑步是门槛较低的运动项目。而互联网、运动APP等平台的出现则使群众健身变得具有了社交属性,跑者们除了享受运动快乐之外,还可以通过朋友圈分享、加入跑群等,让跑步更有趣。马拉松还能够增强人体的意志力,一般来说,没
- 为自己加油
新生李权
现在,自己正在蹲厕所,昨晚睡得太晚,1:30睡的。早上7点起床。刷知乎,人在夜里,意志力,真的是最为脆弱的。养成一个好习惯,也确定,是一个不断,克服,自己心态和行为上,细微变化的,过程。这些天,自己的整体状态还好起码,生活规律,极少熬夜,早上,最晚7点起床。很喜欢,现在,自己的状态。从明天,开始,自己要,10:30睡觉,4点起床给自己一个机会。人性是亘古不变的,昨晚,对这个问题,思考了半天。有了新
- 《我就想做班主任》读书笔记
鞳羽
好书共读+鞳羽从某种角度说,教育就是一场西天取经,经历种种艰难,面对种种从未经历过的问题,老师做好了一定的思想准备后,就要有一种坚定的意志力,形成自己强大的磁场,带动学生一路向前。无论有人超前,有人落后,但是只要大方向正确,能否成佛一切都是早晚的问题。面对又懒又赖的极低分数学生怎么办?1.分析学生具体情况,安排学生做助手,让其享受“被需要”的感觉。2.启动好学生轮流帮扶力量。3.采取具体措施登记学
- 晚安能量调频225
刘同学_fc07
亲爱的,欢迎你来到今天的晚安调频。在日常生活中,自我了解和揭露会面临许多挑战。有时候,我们要面对内在的情绪和情感的反应模式;有时候,我们要思考内在的真相该怎样揭露;有时候,我们要观察意志力、行动力以及欲望的达成过程里,使用的手段是不是得当;还有的时候,我们要揭露自己性关系里面的障碍点。在日常生活中去进一步认识自己,是一条“难行道”,因为这必须突破许多沟通和因果。一个人如果对自己的内心活动一无所知,
- 《加速》读后感5
君君55555
第二章认知管理16.刻意练习,新手成为大师提高技能与能力的有效方法,全部遵循一系列普通原则“刻意练习”。脱离舒适区需要强大的意志力,在舒适区做事,叫生活,在学习区做事,才叫练习,持续进步的关键就是持续地在“学习区”慢慢想做事。刻意练习有两个非常实用的方法,10000小时定律和基础训练法则。天才是训练的产物,教育或训练的目的是帮助人们发挥潜力,填补缺陷。17.刻意练习的特征,生命不息,精进不止“练习
- 周读《意志力》|大脑的疲倦可能因为内耗太多
五一Izzie
有两样东西特别重要,一个是智力,一个就是意志力。智力可以通过学习不断的去锻炼和挑战自己。意志力究竟是怎么回事呢?它能不能通过我们不断的练习来培养呢?除却先天因素,在决定一个人能否成功的诸多因素中,意志力无疑可以占据榜首,但很多人只把这个词当作“鸡汤”。工作没效率,减肥减不下来,攒钱攒不住,知道熬夜不好,但依然控制不住自己…所有的这些问题都指向一个关键的原因:意志力。其实意志力和肌肉一样,是可以通过
- #读书笔记##3月#《掌控习惯》
元气满满的中二少女三文文在此
从小到大我都觉得自己是一个意志力很差的人,做事情总是三天打渔两天晒网,还安慰自己起码还打了几天渔。健身房年卡快到期了才想起要去,晨跑了两次就不愿再早起。从小到大,我放弃的东西实在太多了,小到电子琴班,大到考更好的成绩、申请更好的院校。放弃的次数多了,还默默给自己贴上“擅长放弃”的标签。这些失败的经验又反过来影响我做事。总有一个声音在提示我,“放弃吧,像你过去做的那样。你就从来没有成功坚持过”。不禁
- 持续日更之自控力
雅客米
日更第十七天所谓“自控力”可以理解为“做出理智决策并执行的能力”。自控力就像我们的肌肉一样,通过练习可以不断地加强,最终形成肌肉记忆。即使是一件小事,只要我们持续去做,也会提高整体的意志力。下面介绍的主要是如何自控的一些方法。观察自己在做什么?很多失控的场景,都是在我们无意识的状态下发生的。就像我平时在电脑前排版,但只要微信一闪,我就会不自觉的点开查看,注意力被打断不说,还很可能自然地和别人聊天。
- 如果想做一个头脑清醒的人,需要做到这几点
妮可的故事屋
你有没有觉得自己经常人云亦云?有没有会经常忧虑?如果能做到这几点,可以让你头脑清醒人生更精彩。01做到言行一致在外的言行举止一定要与你内心的一致,否则一旦外在的支撑垮掉,你内心的意志力也会无法坚持。02学会捍卫尊严一些人有可能会攻击你,你必须要牢牢的加固自己的尊严圈,并且尽力让攻击你的人举步维艰。03尽力消除忧虑不要总是让自己胡思乱想,想办法让自己忙起来,一定能让你不再这么忧虑。04理性思考不随便
- 专注于自律,来自于主观能动性
简单生活的菊子
不管你们相信还是不相信,我们的大脑真的是具备可塑性的,能够提高智力发生改变的。著名的棉花糖实验告诉我们一个道理:能够主动抵御诱惑的孩子,因为性格中的专注与自律,成年后很有可能获得成功。专注与自律,完全要靠自己的主观性和意志力,能够激发我们主动去寻找更好的学习和记忆的最佳方法,去帮助我们提升认知能力。大脑是具备可塑性的,虽然目前的科学还无法完全解答这种可塑性改变的方法,但它是真实存在的。一个婴儿的大
- 2018-09-28
猫哆哩_3735
姓名赵艳强公司河北晶通建筑科技股份公司【日精进打卡第12天】【知~学习】《六项精进》1遍《大学》1遍《通篇》0遍【经典名句分享】1、付出不亚于任何人的努力2.天将降大任于斯人也一、修身:1、晨跑意志力差点没坚持住,明天加油二、齐家1、送孩子上学,做午饭给家人吃,晚上带孩子遛弯三、建功:1、准备新工地的前期工作,准备材料,安排人员四、集善:1.善待他人就是善待自己【感谢】1、感谢租赁公司提供的方案,
- 如何制定一年的目标?
把梦想揉碎放进茶杯
怎么把12个月分成12步来推进新年计划的实现。一月份,是计划年度目标的时候。比如,今年,你想成为什么样的人?要待在什么样的地方?你必须考虑你所处的大环境,想清楚你要开始去做的事,和不要做的事,以及有哪些外部因素会阻止你达到这些目标。如果你在一年的最初,不去想清楚这些,那么在真正面对目标时,你可能会缺乏必要的行动力和意志力。二月份,目标已经有了,该设计具体计划了。制定一个合适的策略,能帮你最终实现目
- 如何坚持做一件事
一抹时光_5333
一、积极主动不要把意志力与自我否定相混淆,当它应用于积极向上的目标时,将会变成一种巨大的力量。美国东海岸的一位商人知道自己喝酒太多,然而他从事的是一种很烦人的工作,而在进餐前喝几杯葡萄酒似乎能让人紧张的心情得到放松。可酒和累人的活又使得他昏昏欲睡,因此常常一喝完酒便呼呼大睡。有一天,这位经理意识到自己是在借酒消愁,浪费时光。于是他决定不再贪杯,而是把更多的时间用于儿女身上。刚开始时很不容易,常常想
- 主题阅读 习惯与自控力第一本 《自控力》23----48
潜龙Leo
想要做到自控,你就得在关键时刻明确自己的目标,也就是“我想要”。意志力是一种抑制冲动的能力,能够更好地控制自己的注意力、情绪和行为的人,都会活得更幸福。随着人类的不断进化,我们大脑内的前额皮质区域逐渐变大并且现代人大脑里前额皮质的主要作用是让人选择做“更难的事”。前额皮质一共分成了三个区域,分管“我要做”“我不要”和“我想要”三种力量。前两种共同控制我们的行为,第三种负责记录你的目标和欲望,决定你
- 01.2 “我要做”“我不要”和“我想要”的神经学原理
生物GO
现代人拥有意志力,得益于远古时期的人类。那时,人们面临很大的压力,必须努力成为好邻居、好父母、好妻子或好丈夫。但人脑究竟是怎么进化而来的呢?答案是,我们的前额皮质进化了。前额皮质是位于额头和眼睛后面的神经区,它主要控制人体的运动,比如走路、跑步、抓取、推拉等,这些都是自控的表现。随着人类不断进化,前额皮质也逐渐扩大,并和大脑的其他区域联系得越来越紧密。现在,人脑中前额皮质所占的比例比其他物种大很多
- 异常的核心类Throwable
无量
java源码异常处理exception
java异常的核心是Throwable,其他的如Error和Exception都是继承的这个类 里面有个核心参数是detailMessage,记录异常信息,getMessage核心方法,获取这个参数的值,我们可以自己定义自己的异常类,去继承这个Exception就可以了,方法基本上,用父类的构造方法就OK,所以这么看异常是不是很easy
package com.natsu;
- mongoDB 游标(cursor) 实现分页 迭代
开窍的石头
mongodb
上篇中我们讲了mongoDB 中的查询函数,现在我们讲mongo中如何做分页查询
如何声明一个游标
var mycursor = db.user.find({_id:{$lte:5}});
迭代显示游标数
- MySQL数据库INNODB 表损坏修复处理过程
0624chenhong
tomcatmysql
最近mysql数据库经常死掉,用命令net stop mysql命令也无法停掉,关闭Tomcat的时候,出现Waiting for N instance(s) to be deallocated 信息。查了下,大概就是程序没有对数据库连接释放,导致Connection泄露了。因为用的是开元集成的平台,内部程序也不可能一下子给改掉的,就验证一下咯。启动Tomcat,用户登录系统,用netstat -
- 剖析如何与设计人员沟通
不懂事的小屁孩
工作
最近做图烦死了,不停的改图,改图……。烦,倒不是因为改,而是反反复复的改,人都会死。很多需求人员不知该如何与设计人员沟通,不明白如何使设计人员知道他所要的效果,结果只能是沟通变成了扯淡,改图变成了应付。
那应该如何与设计人员沟通呢?
我认为设计人员与需求人员先天就存在语言障碍。对一个合格的设计人员来说,整天玩的都是点、线、面、配色,哪种构图看起来协调;哪种配色看起来合理心里跟明镜似的,
- qq空间刷评论工具
换个号韩国红果果
JavaScript
var a=document.getElementsByClassName('textinput');
var b=[];
for(var m=0;m<a.length;m++){
if(a[m].getAttribute('placeholder')!=null)
b.push(a[m])
}
var l
- S2SH整合之session
灵静志远
springAOPstrutssession
错误信息:
Caused by: org.springframework.beans.factory.BeanCreationException: Error creating bean with name 'cartService': Scope 'session' is not active for the current thread; consider defining a scoped
- xmp标签
a-john
标签
今天在处理数据的显示上遇到一个问题:
var html = '<li><div class="pl-nr"><span class="user-name">' + user
+ '</span>' + text + '</div></li>';
ulComme
- Ajax的常用技巧(2)---实现Web页面中的级联菜单
aijuans
Ajax
在网络上显示数据,往往只显示数据中的一部分信息,如文章标题,产品名称等。如果浏览器要查看所有信息,只需点击相关链接即可。在web技术中,可以采用级联菜单完成上述操作。根据用户的选择,动态展开,并显示出对应选项子菜单的内容。 在传统的web实现方式中,一般是在页面初始化时动态获取到服务端数据库中对应的所有子菜单中的信息,放置到页面中对应的位置,然后再结合CSS层叠样式表动态控制对应子菜单的显示或者隐
- 天-安-门,好高
atongyeye
情感
我是85后,北漂一族,之前房租1100,因为租房合同到期,再续,房租就要涨150。最近网上新闻,地铁也要涨价。算了一下,涨价之后,每次坐地铁由原来2块变成6块。仅坐地铁费用,一个月就要涨200。内心苦痛。
晚上躺在床上一个人想了很久,很久。
我生在农
- android 动画
百合不是茶
android透明度平移缩放旋转
android的动画有两种 tween动画和Frame动画
tween动画;,透明度,缩放,旋转,平移效果
Animation 动画
AlphaAnimation 渐变透明度
RotateAnimation 画面旋转
ScaleAnimation 渐变尺寸缩放
TranslateAnimation 位置移动
Animation
- 查看本机网络信息的cmd脚本
bijian1013
cmd
@echo 您的用户名是:%USERDOMAIN%\%username%>"%userprofile%\网络参数.txt"
@echo 您的机器名是:%COMPUTERNAME%>>"%userprofile%\网络参数.txt"
@echo ___________________>>"%userprofile%\
- plsql 清除登录过的用户
征客丶
plsql
tools---preferences----logon history---history 把你想要删除的删除
--------------------------------------------------------------------
若有其他凝问或文中有错误,请及时向我指出,
我好及时改正,同时也让我们一起进步。
email : binary_spac
- 【Pig一】Pig入门
bit1129
pig
Pig安装
1.下载pig
wget http://mirror.bit.edu.cn/apache/pig/pig-0.14.0/pig-0.14.0.tar.gz
2. 解压配置环境变量
如果Pig使用Map/Reduce模式,那么需要在环境变量中,配置HADOOP_HOME环境变量
expor
- Java 线程同步几种方式
BlueSkator
volatilesynchronizedThredLocalReenTranLockConcurrent
为何要使用同步? java允许多线程并发控制,当多个线程同时操作一个可共享的资源变量时(如数据的增删改查), 将会导致数据不准确,相互之间产生冲突,因此加入同步锁以避免在该线程没有完成操作之前,被其他线程的调用, 从而保证了该变量的唯一性和准确性。 1.同步方法&
- StringUtils判断字符串是否为空的方法(转帖)
BreakingBad
nullStringUtils“”
转帖地址:http://www.cnblogs.com/shangxiaofei/p/4313111.html
public static boolean isEmpty(String str)
判断某字符串是否为空,为空的标准是 str==
null
或 str.length()==
0
- 编程之美-分层遍历二叉树
bylijinnan
java数据结构算法编程之美
import java.util.ArrayList;
import java.util.LinkedList;
import java.util.List;
public class LevelTraverseBinaryTree {
/**
* 编程之美 分层遍历二叉树
* 之前已经用队列实现过二叉树的层次遍历,但这次要求输出换行,因此要
- jquery取值和ajax提交复习记录
chengxuyuancsdn
jquery取值ajax提交
// 取值
// alert($("input[name='username']").val());
// alert($("input[name='password']").val());
// alert($("input[name='sex']:checked").val());
// alert($("
- 推荐国产工作流引擎嵌入式公式语法解析器-IK Expression
comsci
java应用服务器工作Excel嵌入式
这个开源软件包是国内的一位高手自行研制开发的,正如他所说的一样,我觉得它可以使一个工作流引擎上一个台阶。。。。。。欢迎大家使用,并提出意见和建议。。。
----------转帖---------------------------------------------------
IK Expression是一个开源的(OpenSource),可扩展的(Extensible),基于java语言
- 关于系统中使用多个PropertyPlaceholderConfigurer的配置及PropertyOverrideConfigurer
daizj
spring
1、PropertyPlaceholderConfigurer
Spring中PropertyPlaceholderConfigurer这个类,它是用来解析Java Properties属性文件值,并提供在spring配置期间替换使用属性值。接下来让我们逐渐的深入其配置。
基本的使用方法是:(1)
<bean id="propertyConfigurerForWZ&q
- 二叉树:二叉搜索树
dieslrae
二叉树
所谓二叉树,就是一个节点最多只能有两个子节点,而二叉搜索树就是一个经典并简单的二叉树.规则是一个节点的左子节点一定比自己小,右子节点一定大于等于自己(当然也可以反过来).在树基本平衡的时候插入,搜索和删除速度都很快,时间复杂度为O(logN).但是,如果插入的是有序的数据,那效率就会变成O(N),在这个时候,树其实变成了一个链表.
tree代码:
- C语言字符串函数大全
dcj3sjt126com
cfunction
C语言字符串函数大全
函数名: stpcpy
功 能: 拷贝一个字符串到另一个
用 法: char *stpcpy(char *destin, char *source);
程序例:
#include <stdio.h>
#include <string.h>
int main
- 友盟统计页面技巧
dcj3sjt126com
技巧
在基类调用就可以了, 基类ViewController示例代码
-(void)viewWillAppear:(BOOL)animated
{
[super viewWillAppear:animated];
[MobClick beginLogPageView:[NSString stringWithFormat:@"%@",self.class]];
- window下在同一台机器上安装多个版本jdk,修改环境变量不生效问题处理办法
flyvszhb
javajdk
window下在同一台机器上安装多个版本jdk,修改环境变量不生效问题处理办法
本机已经安装了jdk1.7,而比较早期的项目需要依赖jdk1.6,于是同时在本机安装了jdk1.6和jdk1.7.
安装jdk1.6前,执行java -version得到
C:\Users\liuxiang2>java -version
java version "1.7.0_21&quo
- Java在创建子类对象的同时会不会创建父类对象
happyqing
java创建子类对象父类对象
1.在thingking in java 的第四版第六章中明确的说了,子类对象中封装了父类对象,
2."When you create an object of the derived class, it contains within it a subobject of the base class. This subobject is the sam
- 跟我学spring3 目录贴及电子书下载
jinnianshilongnian
spring
一、《跟我学spring3》电子书下载地址:
《跟我学spring3》 (1-7 和 8-13) http://jinnianshilongnian.iteye.com/blog/pdf
跟我学spring3系列 word原版 下载
二、
源代码下载
最新依
- 第12章 Ajax(上)
onestopweb
Ajax
index.html
<!DOCTYPE html PUBLIC "-//W3C//DTD XHTML 1.0 Transitional//EN" "http://www.w3.org/TR/xhtml1/DTD/xhtml1-transitional.dtd">
<html xmlns="http://www.w3.org/
- BI and EIM 4.0 at a glance
blueoxygen
BO
http://www.sap.com/corporate-en/press.epx?PressID=14787
有机会研究下EIM家族的两个新产品~~~~
New features of the 4.0 releases of BI and EIM solutions include:
Real-time in-memory computing –
- Java线程中yield与join方法的区别
tomcat_oracle
java
长期以来,多线程问题颇为受到面试官的青睐。虽然我个人认为我们当中很少有人能真正获得机会开发复杂的多线程应用(在过去的七年中,我得到了一个机会),但是理解多线程对增加你的信心很有用。之前,我讨论了一个wait()和sleep()方法区别的问题,这一次,我将会讨论join()和yield()方法的区别。坦白的说,实际上我并没有用过其中任何一个方法,所以,如果你感觉有不恰当的地方,请提出讨论。
&nb
- android Manifest.xml选项
阿尔萨斯
Manifest
结构
继承关系
public final class Manifest extends Objectjava.lang.Objectandroid.Manifest
内部类
class Manifest.permission权限
class Manifest.permission_group权限组
构造函数
public Manifest () 详细 androi
- Oracle实现类split函数的方
zhaoshijie
oracle
关键字:Oracle实现类split函数的方
项目里需要保存结构数据,批量传到后他进行保存,为了减小数据量,子集拼装的格式,使用存储过程进行保存。保存的过程中需要对数据解析。但是oracle没有Java中split类似的函数。从网上找了一个,也补全了一下。
CREATE OR REPLACE TYPE t_split_100 IS TABLE OF VARCHAR2(100);
cr